8/18/2025

262: God økonomisk høst - steg for steg!

Lise Vermelie, i Pengesnakk-podcasten, gir fem oppgaver for bedre økonomistyring etter sommeren: 1. Beregn feriekostnader. 2. Innfør en brukerpause (shoppe-stopp). 3. Lag en tilbakebetalingsplan for gjeld. 4. Planlegg neste ferie. 5. Gjør varige endringer (matpakke, kutt unødvendige utgifter). Hun gir konkrete tips for å spare penger på mat, transport og abonnementer.

00:17

I denne episoden diskuteres hvordan man kan ta kontroll over økonomien etter sommeren med praktiske tips og strategier.

27:01

Planlegg maten basert på det du har hjemme, sett et budsjett, og vurder å redusere faste utgifter for besparelser.

36:39

I denne episoden diskuteres muligheter for inntektsøkning gjennom utleie, strømsparing, og viktigheten av reparasjon fremfor å kjøpe nytt.

40:56

Bruk opp det du har før du kjøper nytt, og vurder å si opp unødvendige streamingabonnementer for å spare penger.

Transkript

Denne ukens annonsør er matkasseleverandøren min, HelloFresh. Og vet du hva? Jeg trodde at jeg ikke likte å lage middag. Men det jeg ikke likte er å planlegge hva vi skal ha til middag, handle inn det som trengs, beregne så ting blir ferdig samtidig.

Med HelloFresh velger jeg retter fra en meny på 28 middager, og får levert ingredienser og oppskrifter hjem på døra. Så da har jeg alt jeg trenger på kjøkkenet, og vet akkurat hva jeg skal gjøre når middagslagingen starter. Da er det hyggelig og enkelt å lage hjemmelaget mat til familien min.

Varierte ingredienser, men også noen gjengangere, hvis du velger de samme eller vil ha de. I sommer så hadde vi en laks som ikke var fra matkassa, og sønnen min spør, hvor er den grønne greia? Fordi han er så vant med at jeg bestiller akkurat den samme oppskriften fra HelloFresh.

Har du enda ikke prøvd HelloFresh, så last ned appen, bestill matkasse. Du kan velge hvilke uker du vil ha og ikke ha. Hvis du er på ferie for eksempel, eller som meg som har barneuker og ikke barneuker. Du kan variere mellom både antall porsjoner og antall retter. 3, 4 eller 5 i uka. Nå kan du i tillegg bestille forretter, smoothie-blandinger og frokost gjennom HelloFresh.

Et spesialtilbud nå er at du får med gratis snacks med hver bestilling de første tre månedene. Du velger hvilken, om du vil ha snack gullrøtter, en dessert, fruktpose og et par andre ting. Digg! Gå inn på hellofresh.no og spar opp til 1299 kroner på de første fem kastene dine, og få dette gratis tilbøret med hver bestilling i tre måneder.

Ok, Marie, det knedet ditt er helt ferdig med løping, det er nå. Svømming eller sykkel, sa Fysio. Det du ikke må gjøre, er å legge alle joggeskoene i boden. Legg dem på Finn, så har du råd til svømmebriller og sykkelshorts før du rekker å si fiks ferdig. Velkommen til Pengesnakk-podcast, ny sesong, nummer... Jeg vet ikke, jeg har laget Pengesnakk-podcast siden 2018, men vi har ikke egentlig hatt sesonger. Vi har bare hatt sånne flere. Jeg heter Lise Vermelie, og i dag skal vi starte en sånn...

tilbake til en god økonomisk hverdag-greie. Jeg har oppgaver til deg, så jeg håper du er klar og motivert, og ser litt hvorfor det er verdt å følge med på å gjøre forbedringer i egen økonomi. Eller la meg ta det først da. Hvorfor er det viktig for mange av oss nå med en liten reset etter sommerferien? Det handler jo litt om å ta grepene før å

Du må, før det er for sent. Vi tenker gjerne at om sommeren, så kan vi bruke litt ekstra. Og det går fint det, for veldig mange av oss. Men vi kan ikke fortsette å bruke litt ekstra. Fordi da er det jo ikke ekstra, da er det den nye normalen. Så da neste sommer skal vi bruke enda litt ekstra. Og i høst, vi trenger penger til fritidsaktiviteter, blant annet. Vi som har barn har gjerne noen litt større utgifter med det, nå på starten av høsten.

Strømmen blir vel litt dyrere fremover, og vi vil vel ha litt ekstra penger til jul neste års sommerferie, enn å bli liggende litt sånn bakpå nå. Så la oss ta noen grep sammen før økonomien sklir helt ut. Bare at du har satt på denne podcasten er jo et godt tegn i så måte. Du vil prioritere økonomisk velvære. La meg kalle deg det. Kalle deg det? La meg kalle deg det.

økonomisk velvære. For det er deilig å ha råd til det man trenger, og litt til. Så handler det om at kontrollen over lommeboka, oversikt over antall penger brukt, plan for en pengebruk videre, det gjør at det er du som er sjefen. Ikke sant? I stedet for «jeg har ikke råd», da er økonomien noe som begrenser. Men hvis det er «det prioriterer jeg bort»,

Eller om jeg vil kjøpe det, så har jeg det også. Det er økonomien som en muliggjører. Så la oss ta tilbake kontrollen og bruke pengene der vi ønsker å bruke dem fremover. Å gjøre disse grepene kan også spare deg for penger. Da tenker jeg på kloke valg du gjør, altså ting du velger bort, men også faktiske rentekroner.

Hvis du sparer først og bruker etterpå, så slipper du å bruke kreditkort, som er veldig, veldig dyrt. Jeg tenker sånn, det skulle mye til før vi går inn på en butikk, og så ser vi noe som har en prislapp hvor det står pluss 30 prosent. Altså du må betale det varen koster, pluss 30 prosent. Men det er jo det vi gjør når vi bruker kreditkort og har en saldo som ikke betales ned hver måned. Da er rentene opp til 80%.

og til og med over 30 prosent. Så årlige renter, så fortsetter du å betale de årevis, så blir det enda mer. Betaler du over fire måneder, så blir det jo så klart mindre. Men det er ikke en god deal og et smart valg. Så la oss heller lage et godt grunnlag for denne høsten, neste år og din fremtid.

Og i neste episode, nå har det vært lang som ferie med podcastpauset, så jeg er litt gira. Neste gang skal jeg snakke om mine egne penger, hvilke grep jeg har måttet ta. Men jeg skal også gjøre disse høstoppgavene sammen med deg. Vi starter med en praktisk oppgave som kan høre sånn unødvendig ut, eller sånn, det er ikke interessant for meg akkurat nå. Men jeg vil at du skal gjøre det. Jeg har allerede gjort denne, nummer en. Det handler om å få oversikt over feriekostnadene.

Og her skal vi være ærlige med oss selv. Dette er jo ikke tall du trenger å dele med noen. Kanskje hvis du bor i samme hus som noen andre, så er dette fint å snakke om, men det skal ikke gjennom en jury. Det er for deg. Det er din ferie, din økonomi.

Hvor mye koster ferien, faktisk? Jeg gjør to ting. Jeg ser både på juli som måned, ved siden av alle de andre månedene, altså som en helhet. Da er jeg jo med ting som boliglån og ting som er likt hver måned, men også ser på hvor mye mer koster mat i juli, hvis det koster mer. Og så tar jeg den feriereisen vi var på, en uke i London og Wales, med et av mine barn.

det som har lært seg å snakke engelsk, og min britiske kjæreste, vi har jo ikke felles økonomi. Eller noe felles. Vi har ikke noe felles matkort, vi har ikke noe felles kontor. Ingenting. Jeg sier ikke at det er fasiten for par. Kanskje tvert imot for de fleste. Men vi har våre faktorer og grunner til at vi har det sånn. Det skal sies det er fortsatt første året vi er sammen.

For et år siden så visste vi ikke hvem hverandre var. Vi har lagt en, kanskje for mye å si at vi har lagt en plan, men vi har lagt en løype for fremtiden vår økonomisk, som vi følger, selv om den samme løypa ville kanskje ikke gitt mye mening for andre par.

Nei, nå hørtes det veldig kryptisk ut. Men her er det også en annen part med. Så forløpig så sier jeg det bare sånn. Vi har vår greie der. Reisen, det var dritgjort å dra på den reisen. Med barn så er det noen ting du ikke vil. I hvert fall ikke vi. Eh...

lande med et fly kl 11 på kvelden, og så er det tre timer med tog dit du skal, eller hvordan man vil bo. Vi ville bo sånn at barna hadde et eget soverom, så vi kunne prate så høyt vi ville etter han hadde lagt seg. Det hadde jo ikke vært nødvendig, det ser jeg etter. Vi hadde ikke trengt et helt hus i London for oss tre de to-tre dagene. Når kvelden var omme, så ville jeg legge meg like mye som junioren.

Men vi lærer, vi har jo ikke reist på ferie før. Ja, det var rett og slett ljug. La meg si det igjen. Vi har vært på ferie. Jeg har vært på ferie. Vi har hatt mange sommerer på hytta. Og det blir liksom ikke helt samme reise på ferie. Der kan du ta med ting fra deg selvskap, og hytta er hytta. For noen år siden var vi på hytta, pluss noen dager på camping på Skara sommerland.

Så året etter så var vi på hytta og i dyrparken. Så var vi på hytta og i Legoland og La Landia. Også en dyr ferie og absolutt en reise. Men vi har vært på ferie, men ikke sånn flydd med fly. Så det var en hel opplevelse for nyåringen min. Skaffepass, fly. Han synes det var kjempegøy. Vi brukte mye penger, ja. Det var det jeg skulle si. London er dyrt. Vi skapte oss også et fantastisk minne med å dra på Lion King musikal.

Tog fra London til der i Wales min svigefamilie. Det kostet masse tusen. Der bodde vi gratis, men det er veldig mye ut og spise, ut og ditt, ut og dat. Kjæresten min brukte 30 000 kroner på den reisen. Jeg brukte 15 000. Så 45 000 kroner for tre personer som skulle skape minner for livet i Storbritannia. Brukte også noen hundrelapper i ettertid på et album fra reisen, som vi allerede har hjemme og

Har kikket i masse, masse ganger allerede. Jeg sa jo at jeg skulle gi deg oppgaver denne uka, snakke om meg selv neste uke, så det var nok om meg. Min ferie, hva kostet det? Nå er det din tur, så se på hva kostet din ferie. Det er lett å tenke sånn, ja, men det var ikke så dyrt. Det kostet så mye for fly, og sånn og sånn for hotell.

nei min venn, hvordan reiser du til flyplassen? Hva kjøpte du på flyplassen? Hva kjøpte du ombord på flyet? Hva kjøpte du på tax-free? Bokhandelen? Kaffe når du lander? Buss? Tog? Middag? Snacks? Det er pluss, pluss, pluss, pluss, pluss. Hva reiser og, hva kaller man det, hvor man bor, koster er bare en del av regnestykket. Og så er det sånn, ja, men vi hadde jo spist mat hjemme også. Ja, men se på tallene da. Mat en vanlig uke, mat ferie i uka.

Ikke at jeg skal legge tall i din Excel-fil, men jeg regner med at det er mer jeg på ferie enn hjemme. Det spørs kanskje hvor det var. Vi gjorde jo en del gratis aktiviteter i London. Jeg føler det er enklere med barn også. Det er ikke mye gratis man kan gjøre som voksen også. Men vi kikket på ting vi hadde hørt om før, som Big Ben. Museum er stort sett gratis i London. Og min gutt er like nærdete som meg, så...

Selv om vi brukte mange timer på gratis ting, så blir det allikevel masse utgifter når man er på farta. Det ble det for oss i alle fall. Hvis du har brukt mer enn du hadde, eller mer enn du hadde tenkt, så ta det bare innover. Ok, dette var tallet. Det er ikke noe å skamme seg for, men det er kanskje noe du må gjøre noe med hvis du gikk i minus.

Og så handler det også om neste ferie. Nå vet jeg at skal vi reise et sted i en uke, så trenger vi 45 000 på reisekontoen. Det er en høyere sum enn jeg ville tenkt det kostet. Og så kanskje hvis jeg hadde planlagt en hel ferie, så hadde det blitt annerledes, fordi jeg er jo meg. Dere vet. Dere vet. Ok, det andre vi skal gjøre, eller som jeg oppfordrer deg til å bli med meg å gjøre, det er å sette på bremsen nå. Ha en sparepause.

Omvendt. Ikke en sparepause. En brukerpause. La oss ha en brukerpause. Bestem deg for å ikke bruke penger på noe annet enn det helt nødvendige den neste uka, eller måneden. En sånn nullforbruksperiode. Vi skal snakke mer om det etterpå, for det handler ikke bare om å spare pengene, men det handler om den kontrollen, mestringsfølelsen. Nå er det du som styrer økonomien din igjen. Det er ikke bare sånn, bip bip, penger går hit og dit.

Men enda viktigere enn det, hvis du har brukt mer enn du hadde på sommerferien, så må vi lage en plan. Når og hvordan skal vi betale tilbake det her? Er det et kreditkort, så kan du gå inn med en gang og se hva er summen her. Har jeg råd til å betale alt når det får falle første gang? Nei, kanskje ikke. Da må du dele opp. Og det er lett å tenke at får jeg delt opp dette beløpet mange nok ganger, altså i mange nok måneder fremover, så blir det jo mye mer håndterbart. Jeg merker det nesten ikke engang. Uhuhu.

Betaler du bare minstekravet, eller litt, så blir det veldig dyrt i lengden. Og så får du ikke startet sparingen til ny ferie, nye opplevelser. Du bør i hvert fall ikke gjøre de to samtidig, fordi hvis du har en sparekonto til neste ferie, og så har du et kreditkort som står og blir dyrere og dyrere, rentene er så høye, så taper du jo penger. Så rask som mulig penger inn på kreditkortet er det eneste som gjelder, spør du meg.

Er det 15 000 kroner i minus, så må du bestemme om det er 5 000 i tre måneder, eller er det 3 500 i fem måneder. Merk av det hva jeg gjorde der. Det var bare et eksempel uti fra ingenting. Hvis det er 15 000 kroner, 5 000 i tre måneder, da mangler det noen rentekroner. 3 500 i fem måneder, da la jeg på 550.

Kroner i måneden i renter, jeg aner ikke om det er så mye, mindre eller mer, så poenget er se på det. Jo raskere du betaler, jo mindre renter, og renter er jo ingenting, det er bare bortkastet penger. Og jo mer du drar tilbakebetalingen ut, jo høyere blir totalbeløpet. Så skal vi gjøre noen grep, noen varige smarte grep. Det er i punkt to, det handler om å ta en sånn uke hvor du bare ikke bruker kortet. Men det her handler om

lenger enn det. Ting du kan drive med lenge. Kutt i sånne små ting. Matpakke, i stedet for kantine, er det din utfordring for i høst. Begynne med det. Få det inn som en vane. Bruk opp maten du har hjemme. Selg noe du ikke trenger. Det er sånne små justeringer i vaner som gir store resultater i seg selv, men som også setter hjulene i gang for å tenke på en litt annen måte om penger. Gode økonomiske vaner. Det gir sånn

mestringsfølelse, ok, jeg klarte det. Nå er jeg en sånn matbakkefyr, og så har du lyst til å starte med enda flere ting når du først gjør det. Så velg en ting å starte med, ikke begynn med alt med en gang, men en ting. Jeg skal komme med masse konkrete tips etterpå, så kanskje du får lyst til å begynne med mer enn en ting, men først, eller sist på denne listen. Jeg har sånn tre-fire lister med meg i dag. Listen med hva vi nå skal gjøre, nummer fem er, lær av denne sommeren. Hva kan vi lære av denne sommerens ferieforbruk?

Ikke sånn, oi, du gjorde alt feil, du må begynne å gjøre ting mer riktig, men kanskje bare lære, ok, det er det det koster for vår familie eller meg som er en person å dra på ferie, og begynne å planlegge neste ferie utifra det beløpet. Hvis årets ferie er nedbetalt, ingen kreditkortdel, så er jo steg 1 som vanlig å fylle en bufferkonto. Hvis du ikke har det, har du den, så kan du spare til ferie inne på samme konto, eller på en egen, hvis du sporetrekker det.

Og mens du putter inn penger der på lønningsdag fremover, så tenk på planlegging og kost av det neste ferie. Er det et sted du skal fly til? Er det et sted du skal ta tog til? Er det lurt å betale togbiletten tidlig? Eller sånn rett før. Er det noe du kan gjøre for å gjøre neste feriereise like fin, men billigere? Eller skal vi dra på en dyrere reise? Ta med flere barn, reise lengre eller bli borte lengre.

rett og slett planlegge sånn at du er mer i forkant neste gang enn, la oss si det som vi har det nå, er i bakkant, heter det. Ok, la oss gå over i de mer konkrete tingene. Hva skal du gjøre nå? Overskriftene, altså liste nummer en, hva vi skal gjennom er jo disse fem. Regn ut hva ferien din koster. Den er grei, den har vi snakket om. Og så kommer shoppestopp en uke eller en måned, to uker.

Tilbakebetaling av brukte kroner, en plan for det, det snakket jeg også nok om, og planlegging av neste sommer, som var nummer fem. Så da er det punkt nummer to og nummer fire vi skal gå mer konkret inn på. Punkt to var denne resetten, shopstopp kan vi kalle det, selv om det er bare en uke eller to. Og punkt fire var varige endringer. Og selv varige endringer høres jo kjempeskummelt ut. De trenger ikke å være permanente endringer.

Hvis vi tar et eksempel med matpakke. Du skal begynne med matpakke. Det betyr at du aldri kan sette dine føtter i en kantine igjen. Nei, du gjør ikke det. Ikke gjør endringene dine så skumle og store at du ikke tør å starte på dem. Start med en tidsperiode eller en liten slag. Matpakke frem til jul, kan det være en ting. Matpakke tre ganger i uka frem til sommeren. Kun kantinemat på kanten.

Jeg holdt på å si fredager, men nå begynte jeg å si sånn mandager. Kantinemat på mandager, det kan være din sånn bra start på uka, koser deg litt, motivert for å dra på jobb, hvis du liker kantinemat bedre enn din egen da. Kanskje mandag er en sånn dag du ikke har så mye mat hjemme også. Ja, det vi skal drive med er jo å gire ned dette sommerforbruket. Når vanen med å bipe kortet er så innarbeidet i dine daglige høyestandarder,

Armbevegelser. At du ikke tenker på at saldoen din blir mindre hver gang du bruker penger. Hver gang du betaler for noe, velger du faktisk bort og betaler for noe annet. Så vi skal tilbake til å tenke gjennom hvert kjøp. Ok, så jeg har en liten liste her. Ja, det blir nok en liste mellom fem og ti tips. Og vi må starte med mat. Og jeg skal jo ikke si...

Når du skal ha en forbruksfri uke, ikke kjøp mat. Men jeg kan si, sjekk kjøleskapet ditt. Spis det som ligger der. Dra på blåbærtur og sopptur nå. Fisk, om du kan og vil. Sjekk fryseren. Sjekk matskapene dine. Hva er det inni der? Hva er det som kan bli mat middager, måltider? Om må du handle, velg en rimeligere butikk.

Sjekk datodisken. Se om det er noe som er på tilbud. Se om du kan velge en rimeligere variant av noe. Begynn å se på priser på butikken. Legg merke til hva ting koster. Kutt i godteri og brus. Kutt det helt ut. Det koster for mye, og så er det dårlig for helsa. Ok, det var mat. La oss si at alt er et punkt 1. Og så punkt 2. Bli enig med deg selv om reglene. Og da er jo reglene. Skal du drive med det her en uke? Tenker du at du er ferdig resetta da? Eller trenger du to uker? Ehm...

Og er det noen unntak? Si at det er snakk om denne uka, det er mandag i dag, hvis du hører på den dagen podcasten kommer ut, er det noe denne uka du vet at du må bruke penger på? For eksempel en bursdagsgave, eller noe sånt. Da setter vi opp de unntakene nå, sånn at grensene er klare resten av uka. Så du ikke begynner å lure deg selv. For det er vi ganske gode på. Vi finner... Vi finner... Men ja, vi... Nei. Gjør klart...

Hva som er reglene, hvor lenge skal det være, hva er unntakene, og du vet jo hvorfor du gjør det her. Vi må resette litt. Sommeren er over, nå er vi inne i en mer smartere æra. Punkt nummer tre på lista mi er å gjøre det gøy. Dette her, å ikke skal bruke penger på syv eller ti eller fjorten dager for å resette den kortbypinga, det har lett for å høres ut som en sånn «Nei, nå må vi sitte hjemme og gjøre ingenting». Men det er ikke det vi skal gjøre.

Skriv en liste, kom på fem ting som er gratis, som du liker å gjøre. Pusle puslespill, lage om de tre kjøttaene i frysa til fire lasagner, bruk kveld på det, legg tilbake i frysa til travlere dager, rydde ut aska oppe på badet. Ok, nå skjønner jeg at vi har ulik definisjon av hva som er gøy, derfor jeg ber deg skrive din egen liste. Blåbærtur da, sykle til strandene og bade, også hvis det begynner å bli kaldere.

Inviter med en venn eller tre. Bruk kreativiteten din. Kanskje til og med på noe som kan dra inn litt penger. Da har du maksa den uka. Så benytt det som er gratis rundt deg. Bibliotek, turstier, gode venner. Jeg har nettopp startet en bokklubb med gode venner. Og bruker du biblioteket da, så er jo dette en ny, gratis aktivitet.

Og i første omgang så er jo dette her bare en uke eller to hvor du virkelig ikke skal kjøpe noen ting. Poenget er å begynne å tenke over alle kjøp igjen. Dere husker de der ti ting å tenke på før du kjøper noe som helst? Jeg legger en link i episodebeskrivelsen til den videoen på YouTube. Den er noen år gammel, men disse tankene og spørsmålene å stille deg selv når du lurer på skal jeg kjøpe, skal jeg ikke kjøpe? De er de samme, eller består. Hva heter det? Tidens tann.

Altså den er ikke så gammel heller. Gå inn og se den videoen. Punkt fem. Utsett kjøp. Og ikke bare for å, ja, jeg har shoppstopp denne uka, så utsetter jeg det neste uke. Men for å kjenne etter. Hvordan føles det når jeg sier til meg selv, nei, det skal vi ikke kjøpe nå. Føles det annerledes om jeg sier, det kan jeg kjøpe i september, enn det skal jeg ikke kjøpe. Punktum.

Hvem vinner inne i hjernen din når det er deg mot deg? Det er ganske interessant. Er det noe du trenger så mye? Har du sjelden tanker om «jeg vil kjøpe ditt, jeg vil kjøpe datt», så kan du gjøre det her på matbutikken også. Blir det ikke noe gresk yoghurt denne uka? Du får klare deg med den som er tynnere eller helt uten. Kampen mellom den delen av deg som vil spare og komme så godt i forkant, og den delen av deg som sier «det er ikke en yoghurt som avgjør om jeg klarer å snu økonomien eller ikke»,

Og du vet jo selv at du har rett, ikke sant? Det er ikke yoghurten som er poenget her. Det er hvor lett fristelser blir til noe selvsagt. Hvor vanskelig det er å si nei til seg selv. Hvordan sommerens hyppige kortbruk skal reduseres i høst. For deg som vil, da. Jeg regner med at det er derfor du hører på her. Vi fungerer ulikt. For noen kan det være kult å ha noe helt konkret å bytte det ut med.

Denne uka her investerer jeg 50 eller 100 kroner i kryptovaluta. Daglig, kan du si. Så har du startet med det også. Fordi de pengene er ting du ville brukt opp veldig enkelt disse siste dagene i august, uansett. Med å skvise ut sommeren. Sola er like digg på en benk med medbrakt kaffe som med en... Nå skal jeg si noe som jeg ikke vet om jeg lurer eller ikke. Sola er like digg på en benk med medbrakt kaffe som med en kald drink på en dyr bar.

Det er mulig jeg jugde litt, altså sola er jo like digg. Uansett. Øv på å utsette noe. Prøv å si nei til seg selv. Bli kjent med mekanismen inni deg. Kanskje kjenner du på en mestringsfølelse som gjør det enklere for deg å ta smartere valg i pengebruken fremover. Det er verdt å sjekke. Nummer fem. Hva skal vi drive med når vi da prøver å ikke bruke penger? Da må vi også tenke på transport.

Jeg må først si, jeg har en liten konkurranse på Instagramen min nå, hvor man skal legge inn et sparetips for å være med i trekningen. Et tips her er, jeg har den samme konkurransen på TikTok, og der er det mange færre med. Så vil du øke vinnersjansene dine, så gjør det på TikTok i tillegg til Instagram. Men uansett, en av deres tips var å midlertidig avskilte bilen for å spare penger. Den er jo av de mer drastiske forslagene her.

Men, la oss tenke, er det noe vi kan gjøre da? Jeg tenkte, hvis du har bensin eller dieselbil, kan du kjøre mindre for å slippe å tanke på en stund? Tanke, sier man i Sverige, hva sier man på norsk? Fylle bensin, på en stund. Og dere ladbilvenner, lad hjemme, om du kan. Jeg har på min nye bil registrert forsikring for 5000 kilometer på et år. Det går jo ikke så himla langt, den lille bilen. Men det er kanskje litt lite.

Jeg skal fortelle om mitt bilkjøp neste uke. Men jeg har da litt motivasjon i å holde kilometrene nede. Sykle fortsatt, hit og dit. Mitt yngste barn vil jo mye heller sykle enn å kjøre også, så det er greit. Trenger du busskort? Kan du utsette? Gå i send for? Se på alle måter å kutte transportkostnader på denne uka og neste. Kan du samkjøre med noen til jobb?

Eller barna. En kjøregruppe til håndballtreninger. Det gir deg ekstra tid til å gjøre noe annet. I tillegg til at du bruker mindre. Så. Er du klar for å nullstille? Høsten er i gang. Og dette her gjelder ikke bare kjøp med fysisk kort, selv om jeg snakket om den fysiske håndbevegelsen. Netthandel også.

Planlegg mat basert på det du har hjemme. Bestem unntak før du starter. Gjør gøye ting. Dette er ikke stilleleken eller en konkurranse i å kjede seg. Gjør noe som er gøy og gratis. Utsett kjøp. Både for å se om du mister lysten og dermed spare penger, men også for å kjenne på hvordan det føles for deg å si nei til deg. Så legger du en plan for å midlertidig bruke mindre på transport. Med en gang foten min blir frisk, så skal jeg sykle så mye som mulig, frem til det blir kaldt og trist. Da skal jeg kjøre igjen.

Ok, så det var de tipsene for å gjøre den lille resetten, nå når vi går inn i høsten. Men så har jeg noen mer langsiktige endringsforslag. Jeg har forslag. Men vi er tilbake på mat, på nummer en her også, fordi mat er noe av det mest fleksible, og det er en stor utgiftspost for mange. Så her er jo også sparepotensialet veldig stort, hvis vi sammenligner med kjøkkenet,

mobilregning da. Du har et abonnement som koster 5,99, bytter ut til et som koster 3,99, ja det er 200 kroner i måneden. Hvis du har en mat, en familie, du bruker 12 000 kroner på mat, du kan spare flere hundrelapper inn på det enn ved mobilen. Men vi kommer til mobilen her, så det er ingenting imot at du tenker smart rundt valg av abonnement der heller. Men hvordan skal vi da bruke mindre penger på mat? Jeg vil starte med to ting.

Det første er å sette opp et budsjett, og det andre er å følge det. Hvordan setter vi opp et budsjett? Det som er med matbudsjett, eller alle budsjettene, når man skal starte med budsjett, så er det egentlig to ting man ofte prøver å gjøre samtidig. Det ene er å faktisk velge summer, og følge med på summene, og se at man klarer å holde budsjettet. Det er en jobb, og så er den andre jobben å faktisk bruke mindre.

Det er sjelden man setter opp et budsjett for å bruke mer, eller det samme, det er gjerne fordi man vil kutte ned. Men jeg vil bare at du skal være oppmerksom på at bare det å ha et budsjett og følge et budsjett, det er også en ny vaneendring. Så ikke sette så stramt at du misslykkes og blir lei deg og gir opp.

Så se på hvor mye som er brukt i månedene bakover. Tenk gjennom hva du vil bruke på mat i september, oktober, november. Og så sett opp et budsjett som ikke er alt for stramt, selv om det kanskje er litt under det du bruker i dag. Så, hvordan skal vi klare å følge et nytt budsjett? Da må man jo vite hvor mange penger man har til rådighet. Et ekk vil jo da være å spise mat man allerede har, fordi den trenger man jo ikke kjøpe, den maten som allerede er hjemme.

Og så må man droppe noen sånne unødvendig dyre ting. Se på kilopris, det er jo et typisk tips, og da tror jeg mange tenker sånn, ja da ser jeg på kilopris på de forskjellige typene gullrøtter. Men sånn jeg tenker at du bør bruke det her, er å kjøpe masse gullrøtter og kål, og sånne sunne ting med lav kilopris, og så for heller blåbær, skampi, avokado. Det får heller være luksus som kjøpes når det er penger igjen i budsjettet.

Kjempesmart ting er å planlegge middager på forhånd. Det er ikke sånn her, wowly, så det var et revolusjonerende nytt tips, men det er jo egentlig bra at det er de samme tingene som fungerer. Det er egentlig oppskriften enkel, og så er jobben vår med å følge disse tipsene. Planlegg på forhånd, så du unngår å ende opp med dyre løsninger. Det siste må jeg ta til meg. Jeg er god når jeg har ungene. Bonn i bøtta når jeg er alene hjemme.

Ok, etter mat så går vi i punkt nummer to, løs på de faste avsalene. Det er skikkelig dust, det irriterer i hvert fall meg, la meg lyse det. Det irriterer meg å betale mer for ting enn man trenger å betale for den tingen. For eksempel å ha et dyrt strømabnement når det er akkurat samme strøm, men hvis du bytter det til rimelighet.

Boliglånsrenta. Jeg vil at du skal vite, du som eier bolig, er boliglånsrenta di ok? Er den dårlig? Er den bra? Kan du spare 800 kroner i måneden her og nå på en telefon til banken? Så har du jo råd til både blåbær og skampi ukentlig igjen. Hva annet kan du sjekke en boliglån hvis du har kontroll på det, eller allerede har gjort det og vil gjøre mer, eller ikke har et boliglån? Strøm. Mobil snakker vi om. Internett.

Alarm. Hva mer har du? Treningsabonnement som kanskje inneholder flere ting enn du trenger. Kan du redusere ned til at det er nok for deg? Ja, se på alle sånne faste ting. Og så er vi tilbake på transportkostnader. Vi snakket jo om å redusere det i en kort tidsperiode for å slippe å fylle bensin og sånn, men nå skal vi snakke om litt mer lange linjer. Det er skikkelig dyrt å eie bil.

La en sånn lang pause for at du skulle få tenke på om du har bil eller ikke, tenker at du skal ha bil. Så er det ikke bare hva den bilen koster, den bilen taper seg i verdi, den skal ha forsikring, kanskje må du ha en ny vinterekk, og så er det en EU-kontroll eller en reparasjon, så får du en parkeringsbot, eller du skal bare betale for parkering. Det er kjempedyrt å parkere mange steder. Bilhold koster masse. Og så vet jeg at vi bor i et land, og man har forskjellige situasjoner, at det å klare seg uten bil...

Ikke er for flesteparten. Men hva med dere som har to bil? Hva er det verdt det? Eller er det muligheter til å redusere til én bil? For det er jo en kjempestor besparing. Eller behold begge bilene, men gjør mer samkjøring, gjør mer sykling, gåing. Der reduserer man jo slitasjen på bilen, kilometerstanden, muligheten for å krasje og skrape opp hele greia. Ja.

Det er ikke forbudt å gå, selv om du eier bil. Sånne ting. Hva mer kan vi gjøre på transportkostnader? Jeg har ikke så mye mot å betale for kollektivtransport, fordi her jeg bor er det veldig god, og jeg synes det er billig for å bli hentet. Omtrent der jeg bor eller er, og til der jeg skal. Men ikke ha mer...

Ikke kjøp månskort hvis du bare reiser noen få reiser. Og tenk på om du kan gå eller sykle i stedet for å ta bussen for å spare penger. Ok, så kommer det en ting til på mat, for da går det på å spise ute. Eller mindre takeaway. Dette hadde min kjæreste som sitter hovedpunkt under frossen februar og bruker mindre takeaway. For det koster mye. Man kan ha et eget...

takeaway-budget begynne å lage mer mat selv

Min kjæreste lager noe som heter fake away, når han lager sånn typiske ting som han helst vil ha bestilt, og så lager han det hjemme i stedet. Han er kokk, så han klarer å få det til bra. Og det koster jo også penger, men det er noe helt annet å lage ting hjemme enn å få det levert. Men det er også en vanlig greie. Jeg har jo ikke sånne apper eller levering. For noen er det... Man er så vant med det. Men se på prisene. Tenk på hvor mye du kan få på matbutikken for samme antall kroner. Det er...

ganske vilt. Ja, og så er det ikke sånn, nå er det aldri lov å bestille takeaway, men kanskje gjør det til noe spesielt da. Et høydepunkt, noe du er glad for, glad i, ikke som en daglig erstatning for middag. Ok, disse tipsene er bare så veldig typisk. Det er så typisk sparetips, så er det typisk meg tips, men du får bare bare med det. Nummer fem er å kjøpe brukt.

Alt, nesten alt du ønsker deg eller trenger, gjør det til en vane og sjekke bruktmarkedet først. Er det noen som har den tingen og har blitt leien eller ikke trenger den, kjøp den brukt. Spare penger, spare miljø. Ting for den som prøver å selge den tingen og få pengene som de trenger. Du får den rimeligere. Altså, bruktmarkedet. Jeg elsker det. Så er det forskjellige former. En ting er å kjøpe ting på nett. En ting er gjenbruksbutikker.

Mange muligheter nå. Det har blitt mye enklere å få tak i ting brukt. Nå er det vel snart loppmarkedsesong igjen også. Så kan vi selv brukt, naturlig oppfølgeren. De fleste av oss har ting. Vi har klær, utstyrmøbler, elektronikk, som vi tenker kanskje ikke er verdt sånn veldig mye, men prøv å legge det ut. Bruk Finn.no, Tice, Facebook Marketplace, er det andre plattformer.

Det går jo ikke alltid fort. Kan legge ut noe, og så tar du årevis før det blir solgt, og så kan du legge ut noe, og så blir det hentet samme uke. Jeg solgte min gamle skrivebordstor for 200 kroner nå i sommer. Veldig deilig. Noen bare kommer og henter det, og så blir de glad, da. Og så er det jo litt penger inn. Nok om det. Det føler jeg vi har snakket om så innmari mye. Men så er vi på utleie. Hva har du som du kan leie ut? Har du noe verktøy? Har du noe sportsutstyr? Nå er kanskje litt sommeren over, men...

Telt, suppret, sånne ting. Sommeting. Bil. Sykkel. Kanskje man har en litt spesiell type sykkel. Elsykkel eller ting som kan leies ut over en helg eller over en dag. Jeg skal snakke om det neste uke, men jeg har jo leid ut mye på Airbnb i sommer. Korttidsleie, både på hytta og hjemme. Så det har blitt min ekstra inntektskilde.

Så er vi jo på strøm. Vi sa jo at strømleverantør får noe å sjekke opp under abonnementer og sånn. Men det er jo to måter å spare på strøm. En måte er å betale færre kroner for kilowattene du bruker. Og det andre er å bruke færre kilowatt. Så da er det jo...

som er det aller dyreste. Det funker jo fint nå, som det er varmt ute, men så blir det kaldere. Finn fram ullsokker og tepper før du øker temperaturen, kanskje. Slå av lys, det er sånne ting som ikke har mye å si, men det er noe med mentaliteten. Jeg er en strømsparer, jeg hakker på ting unødvendig. Se på hvilke grep du kan gjøre.

for å bruke mindre strøm. Rett og slett. Jeg har en hel serie om på YouTube, tror jeg, som heter noe med strøm-temper. Ja, september har pleidet å være strøm-fokus-månden min. Så det kan det jo være i år også, at vi gjør oss klare for en vinter med høyere strømpriser. Nå er vi snart ferdig med lista her. Jeg skulle til å si hører du på fortsatt, men det er klart du gjør, ellers hadde du ikke hørt meg si det. Nå er vi på punkt nummer ni. Reparer fremfor å kjøpe nytt.

Det gir en så utrolig stor mestringsfølelse også. Hvis det er en stol som har mistet et bein, så er det sånn, åh, skal kjøpe en ny. Nei, men hva hvis du klarer å reparere det da? Da slipper du å kjøpe en ny, du slipper å kvitte deg med den ødelagte, og du føler sånn, i hvert fall føler jeg det når jeg har reparert noe, så har jeg mer tilknytning til den tingen. Bare det er et plagg som jeg har satt i en knapp i, så er det sånn, ja, men den har jeg lagt litt, kanskje å dra det langt og kalle det kjærlighet, men jeg har lagt litt tid da.

litt kjærlighet i det plagget, og det merker jeg gjør noe med hvordan jeg forholder meg til det plagget også. Hvor mye kan man spare på dette? Det spørs jo, ikke sant? Og så er det jo ikke alt man kan reparere. Hvis kjøleskapet mitt har varerer, så føler jeg at jeg er blank. Jeg kan ikke gjøre noe med det. Jeg kan gjøre noe med møbler, jeg kan gjøre noe med klær. Sykler vil jeg jo spurt noen, men det er ikke alt jeg kan reparere.

gjøre selv. Men se på mulighetene til å reparere det som går stykker, i stedet for å kjøpe nytt. Og så er alle siste ting, nei ok, jeg har et lite bonus tips. Punkt nummer ti, bruk opp det du har. Og det gjelder alt. Vi snakket jo om det på mat, se inn i kjøleskapet før du drar på butikken. Det er ikke noe sånn kronegevinst eller miljøgevinst i å ha fem åpne rømmebokser inn i kjøleskapet.

Se hva du har, bruk opp det du har, og så kjøper du nytt. Med kremer og sånn på badet, hvertfall om du kjøper det, bruk opp den forrige før du begynner å åpne. Tannkrem er kanskje den mest relaterbare. Man kjøper ny tannkrem, og så er man så lei av å trykke på den gamle, at man åpner den nye, men så kaster man jo ikke den gamle, for man vet jo at det er tannkrem inni der.

så gi deg selv en sånn stopp, stopp, stopp. Ikke åpne opp den nye tankrammen før den andre er faktisk tom. Tom. Så. Hvor mye kan man spare på det? Det spørs jo hva det er snakk om da. Men se hva du har hjemme. Bruk opp det du har. Du kan få noe til å gjelde alt. Det kan til og med gjelde bil. Bruk opp den gamle bilen før du kjøper ny. Da er det stor besparing hvis det er snakk om år. Så kommer siste delen av bonus-tipset. Skal jeg si det?

Ja, det er alltid noen som blir glad for at jeg sier det, fordi de gjør det og sparer penger på det. Si opp et streamingabonnement. Du trenger ikke flere, du trenger ikke mange. Hvis du skal se på TV, så har du NRK, eller lillesøsteren din sitter nede. Neida. Vi trenger ikke alle de streamingabonnementene vi har. Hvis du er glad i å se på TV, så kan du ha en, og så kjører du en liten sånn, jeg håper jeg sier roulette, men det blir litt feil. At du har et abonnement,

i september, og så kan du bytte og ha et annet i oktober, kan du ha et annet i november, så får du sett alt det du elsker å se på, men bare ikke samtidig. Så lenge du er et menneske, så klarer du jo bare å se på en kanal samtidig.

Så det var det siste. Sparte du noen penger i dag? Har du allerede gjort noen av tingene? Skal du gjøre noen av tingene? Var det noen dårlige tips i listene mine? Løp til Facebook-gruppa vår, pengesnakkerne, og si din mening om denne episoden. Jeg vet noen har ventet lenge på å bli sluppet inn, fordi jeg har hatt litt problemer med innsamlingen av disse mailadressene. Og hvorfor be jeg deg om mailadressen når du skal bare være med i vår...

om Pengerklubb. Jo, det er fordi da kan jeg også sende deg en mail, for eksempel sånn som jeg sendte ut i dag. Nå er faktisk pengesnakk tilbake etter ferie. Man har kanskje glemt å sjekke

etter nye episoder, eller jeg håper at du ikke hver mandag har vært og sett etter nye episoder de siste ti ukene, men nå er vi tilbake og da er det fint for meg å kunne si for dere som er pengesnakkelyttere om sånne ting, så det er derfor velkommen skal du være inn i klubben, hvis du ikke er der allerede og velkommen til å snakke om tingene vi har snakket om i episoden her eller helt andre ting ha en fin uke, det er godt å være tilbake moderne media

Fiken presenterer et superenkelt regnskapsprogram for å sende faktura fra bedriften din. Det var jo enkelt. Fiken, et superenkelt regnskapsprogram. Fiken.

Da har vi fått inn en ny inninger på troen her. Hvem er det jeg snakker med? Heia, det er Morten her. Ja, hei du. Jeg vil gjerne sende noen gratulasjoner. Ja, kjør på, Morten. Det blir jo nesten en vane det her. Men Ekstra har vunnet enda en pristest. Vent litt, har ikke du ringt inn om dette før? Men det må jo markeres. Det er jo hundre tusen, kanskje millioner av folk som skal ha en gratulasjon. Ja. Ja, takk for gratulasjonen, Morten. Og det stemmer. Ekstra har vunnet den seneste pristesten til nettavisen. Så gjør det billigst hos Ekstra.

Nemnt i episoden

HelloFresh

Sponsor for episoden; matkasse-leverandør. Nevnes positivt av Lise som et enkelt og hyggelig alternativ for middagsplanlegging og -laging.

Lise Vermelie

Programleder for podcasten Pengesnakk. Gir råd om personlig økonomi.

Pengesnakk

Podcastens navn. Handler om personlig økonomi og sparetips.

Kredittkortgjeld

Lise advarer mot høye renter på kredittkortgjeld og oppfordrer til rask nedbetaling.

London

Lise beskriver en feriereise til London og Wales, og kostnadene ved denne.

Wales

Lise beskriver en feriereise til London og Wales, og kostnadene ved denne.

Lion King musikalen

Lise nevner et besøk på Lion King musikalen i London som en del av feriereisen.

Big Ben

Lise nevner et besøk til Big Ben i London som en gratis aktivitet.

Sparekonto

Lise anbefaler å spare til neste ferie på en sparekonto.

Finn.no

Nettside for kjøp og salg av brukte varer; nevnt som et alternativ for å selge ubrukte ting.

Facebook Marketplace

Nettside for kjøp og salg av brukte varer; nevnt som et alternativ for å selge ubrukte ting.

Airbnb

Nettside for utleie av boliger; nevnt som et alternativ for å tjene ekstra penger.

NRK

Nevnes som et gratis alternativ til strømmetjenester.

Matpakke

Lise anbefaler å ta med matpakke for å spare penger på kantinemat.

YouTube

Lise henviser til en video på YouTube med tips om hva man skal tenke på før man kjøper noe.

Instagram

Lise nevner en konkurranse på Instagram med sparetips.

TikTok

Lise nevner en konkurranse på TikTok med sparetips.

Bruktmarked

Lise oppfordrer til å kjøpe brukt for å spare penger og miljø.

Fiken

Sponsor for podcasten; regnskapsprogram.

Ekstra

Nevnt som en vinner av en pristest. Anbefales for å gjøre ting billigst.

Deltakarar

Host

Lise Vermelie

Sponsorar

HelloFresh

Fiken

Poeng

Vi kan ikke fortsette å bruke litt ekstra, fordi da er det jo ikke ekstra, da er det den nye normalen.

Viktig poeng om å unngå å øke forbruket gradvis.

Det er deilig å ha råd til det man trenger, og litt til.

Enkelt, men sant uttrykk om økonomisk velvære.

Å gjøre disse grepene kan også spare deg for penger. Da tenker jeg på kloke valg du gjør, altså ting du velger bort, men også faktiske rentekroner.

Understreker viktigheten av å være bevisst på både direkte og indirekte besparelser.

Hvis du sparer først og bruker etterpå, så slipper du å bruke kredittkort, som er veldig, veldig dyrt.

Praktisk råd for å unngå høye kredittkostnader.

Påstandar

London er dyrt.

Basert på personlig erfaring fra en familietur.

Det er skikkelig dyrt å eie bil.

Presenteres som et faktum, men kan diskuteres ut fra individuelle situasjoner.

Du trenger ikke flere streamingabonnementer, du trenger ikke mange.

Pengesnakk-sesongen starter med et gjenhør av tipsjeg delte for et par år siden. Hvilke skal du ta i bruk med en gang?Tipsene er også oppsummert i dette blogginnlegget:https://www.pengesnakk.no/blog/14-tips-for-en-okonomisk-host Videoenejeg nevner i podcasten er også linket til i den artikkelen. Og vil duhøre enda en podcast med høsttips, scroll helt tilbake til episode 67som heter 5 oppgaver som kickstarter høsten.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sjå mer

Lastar