364. VÅRE BIOHACKS AKKURAT NÅ: ØSTROGENKREM I ANSIKTET OG PEPTIDDEBATTEN
Monica og Alette diskuterer personlige biohacks, inkludert hormonkrem for hud og peptider for artrose og sårheling. Hovedfokus er Monicas pågående sak med Direktoratet for medisinske produkter (DMP) angående formidling om peptider, ytringsfrihet, og skillet mellom kunnskapsformidling og markedsføring av helseprodukter.
00:01
I denne episoden av Biohacking Girls diskuterer vi personlig helse, biohacking og opplevelser med ytringsfrihet i Norge.
05:30
Lytteren får innsikt i hvordan hormonbehandling, trening og biohacking bidrar til bedre helse og kroppslig velvære.
19:28
Talen handler om utfordringer knyttet til peptidformidling i Norge, regler for markedsføring og personlig erfaring med rettslige konsekvenser.
25:00
Taleren diskuterer bekymringer om overregulering av hormonhelse og viktigheten av å skille mellom kunnskapsformidling og reklame for produkter.
30:26
Bioregulatoriske peptider kan bidra til biologisk foryngelse, men en sunn livsstil er nødvendig for best resultat.
Transkript
Nämnd i episoden
Telenor Sikre
Tjeneste fra Telenor som beskytter mot svindel og digitale trusler. Nevnt som sponsor.
Dr. Øtker
Brand for Suprema pizza, nevnt som sponsor.
Suprema
Pizzaprodukt fra Dr. Øtker, beskrevet som like god som italiensk restaurantpizza.
Biohacking Girls podcast
Podcasten hvor samtalen finner sted, fokuserer på helse og livsstil.
Monica
Den ene programlederen, deler egne biohacks og diskuterer DNP-saken.
Alette
Den andre programlederen, deler egne biohacks og støtter Monica i DNP-saken.
Norge
Landet hvor Monica føler seg litt fremmed, men også ser verdien i visse opplevelser og landskap.
Spania
Landet hvor Monica bodde og importerte peptider, før hun kom hjem til Norge.
Hormonpodden
En annen podcast Monica er involvert i, hvor hun får spørsmål om hormoner.
High Rocks
Et arrangement med løping Alette har meldt seg på etter å ha reversert artrose.
Oura Ring
En enhet Alette bruker for å overvåke søvnkvalitet og restitusjon.
HRT
Hormonbehandling Alette bruker for å hjelpe med fallende østrogen og forbedre ben og ledd.
Rødlysterapi
Terapi Alette bruker konsekvent, blant annet med Flexbeam, for hoften og artrose. Monica bruker også lysmaske.
Kreatin
Kosttilskudd Alette har brukt det siste året, som hun anser som en "game changer".
KPV
Et peptid Monica har brukt.
BPC-157
Et peptid Monica har brukt, som har vært "helt rå" for sårheling og hud.
Kobberpeptider
Peptider Monica har brukt.
Retatrutide
Peptid Monica har brukt i mikrodoser.
Direktoratet for medisinske produkter (DMP)
Myndighetsorgan som har sendt varsel og vedtak til Monica angående formidling om peptider.
Susanne Holsveiler
Advokat som hjelper Monica i saken mot DMP, med erfaring fra lignende saker.
NRK+
Norsk medieplattform nevnt i forbindelse med lignende saker Susanne Holsveiler har jobbet med.
Universitetet i USA
Sted hvor Monica utdannet seg som klinisk peptidcoach.
Estriolkrem
En forskrevet transdermal krem Monica bruker i ansiktet for hudforbedring.
Compounded pharmacy
Apotek hvor Monica har vært med å formulere sin estriolkrem.
Juleva
En vulvakrem med DHEA, nevnt av Alette, som også brukes under øynene.
Dr. Anna Kabeca / The Girlfriend Doctor
Lege og podcaster nevnt i forbindelse med Juleva-krem og Mighty Maca-pulver.
Nordbyklinikken
Hudpleieklinikk Monica besøker, hvor hudpleier kommenterte forbedring i huden.
Mighty Maca
Pulver fra Dr. Anna Kabeca som Monica bruker i morgenkaffen.
Dean Henry
Første gjest på podcasten for fire og et halvt år siden, som snakket om peptider.
Naturmedicinsk Fagkongress
Kongress hvor Monica skal holde foredrag 16. oktober om peptider.
Deltagare
Host
Monica
Host
Alette
Sponsorer
Telenor Sikre
Dr. Øtker
Poäng
Det er kroppens egen solkrem, det.
Sagt humoristisk om svette i 35 grader, men kontrasteres med behovet for beskyttelse, både fysisk og digitalt.
Jeg føler meg kanskje litt fremmed i dette landet, jeg må si det.
Monika deler en personlig følelse av å være annerledes i Norge, delvis årsak til hennes interesse for biohacking og alternative veier.
Biohacking er ikke nødvendigvis det mest ekstreme, men kanskje å åpne opp gluggene, altså ennå er jeg nysgjerrig på vår egen biologi, og følge med på det som skjer ute i forskningsmiljøet, og teste små ting som kan gjøre forskjell for oss.
Definisjon av biohacking som tilgjengelig og basert på nysgjerrighet og små justeringer.
Du kan ikke peptide deg ut av en dårlig livsstil.
Understreker viktigheten av grunnleggende livsstilsfaktorer før man tyr til mer avanserte biohacks som peptider.
Jeg er optimistisk, men på vegne av Norge så er jeg faktisk ikke så optimistisk, for jeg synes det begynner å bevege seg over i en slags overregulering hvor man føler seg ufri.
Monika uttrykker bekymring for utviklingen av reguleringer i Norge og dens innvirkning på ytringsfrihet og innovasjon innen helse.
Påståenden
Jeg har bank i bordet, jeg har reversert det, jeg har ikke vondt lenger. På to år så er det over.
Alette hevder å ha reversert sin artrose i hoften gjennom en biohacking-protokoll, noe som utfordrer det tradisjonelle synet på 'slitasjegikt'.
Hormoner... det hjelper jo veldig når østrogenet faller, så får du også litt skrøpligere ben og ledd og sånne ting. Ja, og dette har vi mye forskning på, så det er veldig dokumentert.
Påstand om at HRT kan motvirke østrogenfall som fører til skrøpelige ben og ledd, med henvisning til solid forskningsstøtte.
Jeg har brukt KPV, jeg har brukt BPC-157, jeg har brukt kobberpeptider, og jeg har brukt mikrodoser med Reta-Truth-Tide... BPC-157, den har vært helt rå... det grodde sånn, zup, to dager. Jeg hadde jo denne face-diven min, hvor jeg ikke så ut, ansiktet mitt var totalt ødelagt. I løpet av fem dager så var det nesten helt bra.
Monika spesifiserer hvilke peptider hun har brukt og hevder spesifikke, raske helbredende effekter, spesielt for BPC-157, som er del av DNP-saken.
Man har jo sett flere studier på hvordan fibroblastene kan påvirke kollagen og elastin, disse prosessene, men også på ATP-produksjonen.
Monika refererer til forskning som støtter effekten av rødlys og nær-infrarødt lys på hudhelse og cellulær energiproduksjon.
På grunn av disse bioregulatoriske peptidene og det studiet vi er med i disse som er tillatt, de kan jeg snakke om, De har jeg brukt nå i halvveis av min studie i ett og et halvt år, og jeg har jo blitt 8,1 år yngre biologisk, så kroppen min, alle mine organer er yngre fordi jeg har brukt disse naturlige bioregulatoriske peptidene.
Monika hevder en spesifikk og målbar biologisk aldersreduksjon på 8.1 år takket være bruk av bioregulatoriske peptider.
Lignende
Laddar
Har du ikke smørt deg? Det er 35 grader. Jeg er svettet, vet du. Ja, det er kroppens egen solkrim, det. Så jeg tenker at det går helt fint, jeg. Ja, det er vel ikke alltid det går fint. Og heller ikke på nett. Fordi 9 av 10 har blitt utsatt for svindelforsøk, lanserer Telenor Sikre, som beskytter deg mot svindel og digitale trusler. Skaff deg Sikre på Telenor.no eller i Telenor-butikken.
Velkommen til Biohacking Girls podcast, der vitenskap møter livsstil, og der vi tar kontroll over vår egen helse. Vi dykker ned i teknologi, ernæring, trening og mentale heks for å styrke kropp og sinn. Det handler om å bruke naturens prinsipper for å finne balanse, energi og glede. Vi tester, utforsker og lever som vi lærer, alt for å bli en god kvinne.
for å inspirere deg til å finne din vei til et balansert og godt liv. For det alle kan få dette til, og sammen kan vi gjøre kunnskap til praksis og skape varig forandring. Er du klar for å ta steg inn i fremtiden? La oss hekke livet sammen.
Hei Alette, så herlig å se deg. I dag skal vi to snakke sammen, og jeg lengter jo alltid etter en sånn girly girly talk med deg. Har du det bra?
Du, jeg har det kjempebra. Sommeren er jo over. Jeg har hatt en super sommerferie. Virkelig ladet, tenkt masse, vært mye alene. Jeg har kost meg. Har du? Hvordan har det vært for deg å komme hjem til Norge? Skal jeg være ærlig, eller skal jeg være herfri? Nei, du skal være helt ærlig, fordi dette vet jeg er litt touchy, og det må du snakke litt om.
Ja, jeg føler meg kanskje litt fremmed i dette landet, jeg må si det. Og det er kanskje også litt av grunnen til at jeg driver sammen med deg med biohacking, for jeg har alltid følt meg litt annerledes. Altid sett det høyere når folk så til venstre, alltid gått min egen vei på klær eller baner, mat. Så det understreker jo bare at jeg tror jeg er født i feil land, for å si det sånn. Og noen ganger så tuller jeg litt med det også, at det
at jeg må ha noen andre gener, jeg må komme et annet sted fra, men jeg er jo lys og blå, så folk tenker jo veldig nordisk om meg da, men samtidig så har jeg en energi som ikke ligner det norske. Jeg vil jo snakke med folk i heisen, jeg klemmer folk i møte for første gang, og jeg går rett inn og graver og så spør, men her er du gift, har du barn? Jeg generer valg for på mennesker, og det kan være mye for mange, og så kjenner jeg at det ikke alltid blir responsene der, så blir jeg på en måte, ofte så kan jeg føle meg litt ensom uten at jeg er alene da, ikke sant?
Og så er det jo det, når du bor sånn ute og har gjort det noen ganger, så ser man Norge på en litt annen måte. Det er veldig lurt, tror jeg, for jeg tror de som aldri har vært utenfor Norge, de er inne i den boksen og tenker at alt er greit sånn som det er, men det finnes så utrolig mye mer, så det er jo spennende, og du kommer jo til å fortsette å reise, Monika, det har jeg ikke noe...
Ikke noe tro på at det kommer til å slutte, så du forklarer deg litt i Norge nå, for nå vil jeg ha deg hjemme.
Det er mye fint i Norge. Jeg gleder meg for eksempel til vinterbading, til å hoppe på trampolinen ute i hagen i snøen. Jeg gleder meg til å ha med meg en liten kortshort, sånn BH og måke i trappene. De tingene som jeg synes er litt ekstreme og kule, som du ikke får i et varmere land, så det er veldig mye fint å si om Norge. Men så tenker jeg også på dette med ytringsfrihet, og jeg vet at vi skal inn om det temaet i dag og snakke, og jeg er veldig glad for at du vil ta praten her på den med oss to. Men før vi går inn i det, så
Så jeg lurer på om vi skal snakke litt om noen biohacks som jeg tester, og jeg er nysgjerrig på hva du holder på med. For vi kommer jo stadig tilbake til at biohacking ikke nødvendigvis er det mest ekstreme, men kanskje å åpne opp gluggene, altså ennå er jeg nysgjerrig på vår egen biologi, og følge med på det som skjer ute i forskningsmiljøet, og teste små ting som kan gjøre forskjell for oss.
Jeg er helt enig. Biohacking har jo vært en veldig lang reise for oss nå, og ordet biohacking er jo nå blitt helt vanlig å bruke, og man sier det på en måte om alt som har med helse å gjøre. Men jeg har jo hatt en sånn kjempereise. Jeg har fått veldig mye spørsmål, Anne, for jeg har jo kunnet fortelle om min opplevelse
hofte, min osteoarthritis, eller arthrose på norsk, som jeg fikk diagnosert for to år siden med en dexascan. Da kunne jeg nesten ikke gå, det husker jeg, halte trudd. Måtte slutte å løpe absolutt alt, og fikk beskjed om at sånn er det å bli gammel.
Og så har jeg nå hatt en protokoll, og Monika, nå har jeg meldt meg på High Rocks i september. Det er masse løping, jeg har løpt i hele sommer, jeg har bank i bordet, jeg har reversert det, jeg har ikke vondt lenger. På to år så er det over. Jeg har lyst til å bare snakke litt om de tingene jeg har gjort.
Fortell meg. Hvis jeg skal begynne med det, så er jo dette med artrose, det er jo det som mange kaller slitage, at leddene dine blir slitt ut, og jeg har hatt det særlig i hoften.
Og det kan være litt på grunn av overtrening, eller det kan være fødsel, eller det er mange grunner til at man får en sånn type slitage. Ja, det er mange grunner til det, og grunnen til det er på en måte litt sånn, de fleste får jo noe av det, men for meg var det veldig sånn debilitating, jeg klarte jo nesten ikke å røre på den hoften, jeg var våken av smerter, så det var på tide å få gjort noe
noe med det. Ja, og det var jo til tider du syntes det var vanskelig å gjøre undervisning eller megafarmaklasse, og du måtte stoppe litt med skølt og trampoline, så du ble jo begrenset i din jobb også, vil jeg si. Absolutt, absolutt. Men det som er gøy da, er jo at jeg har såpass fort som jeg vil si to år er, så er det rett og slett reversert, og
Det som har ligget i bunnen hele tiden er døgnbiologien, som jeg har vært kjempenøye på. Det med morgens sol, lyspauser hele dagen. Det har vært veldig viktig for meg å få med som en basis at kroppen min har det bra i utgangspunktet.
Og så vil jeg si at søvn og restitusjon, det henger jo sammen. Jeg tror jeg er på topp på Aura-ringen, som har mest steady sleep schedule. Den rikker seg ikke mye, så jeg sover godt, og da også får jeg restituert søvn.
Hormoner har jeg jo begynt med, HRT, så det er jo en del av det. Det hjelper jo veldig når estrogenet faller, så får du også litt skrøpligere ben og ledd og sånne ting. Ja, og dette har vi mye forskning på, så det er veldig dokumentert. Ikke sant? Så det handler jo ikke bare om en ting jeg kan sette fingeren på her, for det er så mye flexbeamen,
rødlysterapi, fotobioregulation, det har jeg brukt konsekvent, og når jeg først begynner med noe, så er det hver eneste dag. Jeg har brukt den flere steder rundt hoften, så det er en av tingene jeg har gjort. Og så har jeg passet på elektrolytter, mineraler, magnesium, at den balansen der er optimal. Og jeg har tatt kreatin, det har jeg gjort det siste året kun,
Det synes jeg har vært en game changer på andre ting også. Så har jeg veldig fokus på proteiner, kollagen og næringstett animalsk mat. Jeg spiser veldig mye proteiner hver dag. Jeg har trekket litt i sommer for å se hvor mye det er, og det er mye.
Og så dette med trening. Hoppet på trampolinen, bouncet, for hopping er kjempebra. Og det var faktisk det eneste legene sa, ikke sett deg ned, du må bevege deg, du må trene, masse styrketrening har jeg gjort. Og så siste som har vært med i denne protokollen er jo peptider og bioregulatorer. Så det har jeg jo også lagt inn på slutten, og det har jo vært amazing, vil jeg si.
Så her sitter jeg og er full av pepp og føler at kroppen min er helt på topp. Som du vet så har jeg et vedtak gående med tvangsmulter som kanskje kommer, så derfor kan jeg ikke si så mye annet enn at jeg spør deg hvilke peptider du har brukt.
Jeg har brukt KPV, jeg har brukt BPC-157, jeg har brukt kobbepeptider, og jeg har brukt mikrodoser med Reta-Truth-Tide. Det er de jeg har brukt til nå. Og jeg må si den med BPC-157, den har vært helt rå.
fordi det jeg har sett det på er at nå når jeg er litt eldre så får jeg veldig ofte sår når jeg driver og holder meg med vekterskjøkler, det krasjer de inni meg og begynner å blø, og da grodde litt sakte etter at jeg begynte med den. Det gro sånn, zup, to dager. Jeg hadde jo denne face-diven min, hvor jeg ikke så ut, ansiktet mitt var totalt ødelagt. I løpet av fem dager så var det nesten helt bra.
Så det er det jeg har brukt. Siden jeg er under denne saken her nå fra direktoratet for medisinske produkter, så kan ikke jeg fortelle, men jeg har jo tilstående opplevelser som er sånn, aha, som går på immunforsvaret, som går på hud, men uansett, Alefte, takk for at du deler. Vi skal snakke litt om peptider etterpå, men jeg vil bare dele noen av mine biohekser også.
For det første handler jo om hormoner og hud, og det er jo en trend som har begynt å bevege seg i menopause og longevity-miljøene, som vi ser det overalt. Og jeg har fått mange spørsmål på Hormonpodden også om dette med østrogenkremer i ansiktet. Fordi at når østrogenet faller i overgangsalderen, eller før overgangsalderen, så...
påverker jo dette kollagenet vårt og elastiteten og du vet, fukten i huden, det kan man si, sant? Og da finnes en del kliniske studier hvor man bruker topisk estriol eller estradiol som vi bruker i Vestervi Norge hvor de viser til økt kollagen og at du kan få bedre mål på aldrene hud
Så det har vært en gjennomgang som jeg så fra 2026, som undersøkes mer i forhold til dermatologi og sånn. Men jeg bruker i alle fall en forskrevet transdermal estriolkrem, som jeg har vært med å formulere selv på apoteket, på et compounded pharmacy. Du må jo bare komme ned med meg og bli med, Alette. Det står øverst på min ønskeliste.
Så jeg har ekspontert en liten mengde som jeg bruker under øynene. Og så har jeg også...
Dette er kanskje litt mer autrert, og nå snakker jeg om dette som et fenomen enn at jeg går god for det medisinske, men jeg har i alle fall åpnet progesteronkapselene og brukt innholdet under huden, under øynene, og tatt resten under tungen for bedre opptak. Så man må være litt tydelig på det her, for det er mer anekdotisk. Det er jo
Dette med oral pokestronkapsel er jo ikke utviklet eller dosert som hudpleie, vil jeg bare si. Som har ikke god nok anti-aging dokumentasjon. Så jeg vil bare si det som et fenomen, og noe jeg har testet på, for jeg er jo litt nysgjerrig. Men jeg tror i alle fall at hormoner kommer til å fortsette å bli den store kategorien innenfor flere ting enn menopause, kanskje også opp mot skin care. Ikke sant?
Jeg må bare spørre deg, for jeg har jo også gjort det samme med denne kremen under øynene, og jeg synes at jeg ser bedre ut, men er det placebo? Har du sett noen resultater? Nei.
Ja, jeg kan se litt at jeg ikke bruker det. Men den du snakker om nå er doktor Anna Kabeca, som vi har på podcasten, The Girlfriend Doctor. For det er jo noe annet. Det er jo en vulvakrem som hun har laget, og den har litt DHEA i seg, og den kan anvendes videre til både androgener og østrogener, androgener og testosteron og sånn. Så
Så man har brukt det litt under øynene. Den heter Juleva, den kremen. Juleva som man bestiller i UK. Og det er jo ikke kliniske dokumenter på dette heller. Men hun snakker jo om doktoren selv, doktor Anne. Hun snakker om at dette virker veldig godt, og at mange kvinner gjør det. Så det er to forskjellige produkter egentlig, men likevel. Så da går jeg til neste biohack, og det er ikke egentlig noe nytt, men jeg har vært veldig konsekvent på det. Og det er tørrvørsteng.
Jeg har gjort det gjennom hele sammenhånden, men jeg har også gjort det gjennom våren. Vi begynte jo med aktiv tørrbørsting i lockdown. Og jeg liker følelsen. Jeg føler at huden blir glattere, og du får litt sånn sirkulasjonsøkning, sånn som man også tenker med trampolinen. Så det er jo nesten en sånn eksfoliering eller skrubbing da, som fjerner døde hudceller. Men det kjennes veldig godt, sånn at du tar bort det sånn gammelt, ikke sant? Og det er jo ikke...
og det som er lymfesystemet det er jo det det påvirker, men jeg tror ikke egentlig at man detokser lymfesystemet sånn direkte eller at du fjerner alt gift og sånne ting men for man har jo ikke dokumentasjon på det så det er egentlig mer sånn rituale gjør du også det, Alette? Jeg gjør det, og det jeg også synes er så deilig med det, er det at jeg føler at jeg vekker huden min på en måte, den liksom kommer til livet og begynner å
snakke litt med deg når du får den. Det er jo litt vondt. Jeg liker det veldig godt. Jeg gjør det ikke hver dag, men det er en del av min rutine som jeg har hatt i mange, mange år. Og så gjør jeg det ganske enkelt. Jeg tar børsten nedenfra på armen mine, opp mot skuldrene, opp mot lunfepunktet, så jeg drar den ti ganger over der, så gjør jeg det på armen, så drar jeg den ti ganger på låret foran og bak. Og så litt på bakre brustet, bare sånn...
Så er jeg ferdig. Men i alle fall, herlig. Det kan jo hende at du som hører på blir inspirert av noen av disse bioheksene, men i alle fall det tredje som jeg også synes er veldig herlig, det er den røde og nær infrarøde lysmasken. Og her er jo faktisk forskningen også litt interessant, for det at det er fotobiomodulering, det påvirker jo alle disse prosessene i energiomsetning på cellene, og man har jo
Vi har sett flere studier på hvordan fibroblastene kan påvirke kollagen og elastin, disse prosessene, men også på ATP-produksjonen.
Så det synes jeg er herlig, jeg bare gjør det. Jeg vet aldri hva jeg ser, men jeg var hos hudpleier, og det gjør jeg veldig kjeltensine på Nordbyklinikken, og har sett huden min to ganger. En gang før sommeren, og en gang etter jeg har brukt denne lysmasken, så sa han at porene mine har blitt så tette, og akkurat så huden hadde fått litt mer plømp, for jeg har kjørt noe annet, så det var jo interessant.
Veldig interessant. Det er gøy. Du bruker også den som går ned på halsen, ikke sant? Ja, den som går hele veien ned. Jeg skal bare ta en liten ting til, siden vi snakket så vidt om Dr. Anna Kapeka, for det har jeg også vært ganske konsekvent på. Jeg liker å drikke morgenkaffen min. Det gjør jeg da etter trening. Jeg har morgentreningen.
så har jeg brukt hennes pulver som heter Mighty Maca, som hun anbefalte. Og vi har ingen økonomiske interesser, vi bare påpeker at dette gjør vi har kjøpt egne produkter, og det er så viktig at vi ikke sitter her og selger ting som vi tjener penger på. Da er vi veldig tydelige når vi har reklamet, ikke sant? Så jeg har kjøpt Mighty Maca, for før har jeg alltid brukt sitronvann. Og det er jo fordi at det er
man skal liksom balansere pH-verdien og få litt mer base at det ikke er så surt i kroppen så da har jeg begynt å ta dette på morgenen med litt andre ting litt av disse beam minerals og så kan jeg kose meg med koffeine etterpå eller decaf
Så det er mine ting, det er hormoner over hud, det er tørrbørsting, ansiktet da, og så er det litt pH-verdi på månen. Ja, så som dere som lytter skjønner, så er det ikke så vanskelig. Det er de små tingene, og det begynner med fundamentet på alt.
Og så er det det du vil gjøre oppå det som kanskje kan gjøre en enda større forskjell. Så da har vi delt dette. Ja, og så siden dette ble en veldig lang intro nå, for nå skal vi gå inn og snakke litt om den saken som du skal snakke litt med meg om i dag, med DNP-saken og alt dette. Og prøve å gjøre dette så forsiktig, kanskje for flere mulktår, så vi bare kjører litt musikk og ønsker velkommen til dagens episode. Takk.
Skaff deg sikre på Telenor.no eller i Telenor-butikken.
Hei, jeg lurte på om det var mulig å få et bord i kveld klokka seks? Ja, det spørs hvor mange dere er. Det blir to stykker. To? Det skal vi nok få til. Skal jeg handle da, eller? Greit. Jeg setter på oven. Suprema. Premium pizza som smaker like godt som på italiensk restaurant. Suprema. Pizza-perfeksjon fra Dr. Øtker.
Ok, Monika. Vi må prate om alt det du har vært oppe i i det siste. Jeg har jo fulgt med deg fra sidelinjen, og det plager meg. Jeg tror vi må sette noen ting litt på agendaen her. Så det jeg først har lyst til å spørre deg om er, hva er det som har skjedd? Hvordan har du opplevd det? Når skjønte du at dette var alvor, og hvordan traff dette deg?
Ja, først og fremst må jeg bare forklare hva som er skjedd. Det er jo DNP som er disse direktoratene for medisinske produkter. De sendte da først en varsel til meg om at jeg ikke kunne snakke om peptider i Norge på den måten, for det at jeg da angivelig fremmet salg av produkter, og det kunne se ut som jeg hadde økonomiske interesser, eller at jeg fremmet produkter som er ulovlige i Norge.
Da svarte jeg at jeg hadde mottatt mailen, og jeg fikk flere sider med informasjon som jeg skjønte veldig lite av, for de var veldig utrolig lite konkrete. Det var et bredt felt. De kunne ikke si akkurat nøyaktig hva jeg skulle endre på, men de snakket om denne rabattkoden som jeg hadde delt.
Så svarte de på det at jeg hadde brukt peptidene, bodd i Spania, importert til Spania, ikke tatt inn til Norge, hele tiden hatt en disclaimer, respektert regelverket i Norge, men samtidig er jeg da utdannet klinisk peptidcoach fra Universitetet i USA, holdt på med dette i 34 år, bla bla bla. Alt dette forklarer de, og dere må være mer konkrete i hva dere vil jeg skal endre på.
Og da ganske raskt så får jeg et vedtak, og det betyr at de da vil i gang sette dagsbøter på 5000 kroner fra 20. august. Dersom ikke jeg endrer det de ønsker, da får jeg syv av fire sider masse. Jeg har jo en hel episode podcast på dette, og episode 53.
I alle fall. Fremdeles er det like utydelig. I forhold til advokat, faktisk Benedikte Haugårds advokat og hjelp fra Susanne Holsveiler, kjempebra advokat, som har gjort lignende saker på NRT+. Husker du det, Alette? Ja. Det var en litt annerledes sak, men hun hadde jo endt opp med disse dagsbøtene, endte på seg til 760 000 kroner. Hun hadde sagt det, ja.
Så nå er vi da i samtale der. Jeg fikk til meg en pyrring i dag på det vedtaket med en beskjed om at nå begynner dagsbøtene hvis ikke du endrer på det vi sier. Men jeg vet jo ikke hva de sier. Så dette er jo utfordringen. Så da har advokaten min sendt et svar, en klage vil jeg si, for det at jeg ikke kjenner meg igjen i formålet med formidlingen som de påstår.
Så det er jo klart at det jeg kan endre på, det er bare å ta bort den rabattkoden. Det har jeg gjort. Jeg må gå gjennom hele kontoret min, og antageligvis hadde jeg reagert på at jeg hadde hatt et emoji, for eksempel på en spray, som jeg sier ord og peptid. Og så er det jo også det, Alette, som du vet like godt som meg, at bioregulatoriske peptider, som jeg bruker veldig mye, og vi to som er med i dette studiet, de er jo lovlige i Norge, ikke sant? Så det er ikke bare konkrete, iniserebare peptider.
Så denne samtalen er egentlig litt større for meg. Det er ikke bare peptidene.
hva kan man lære av det? Hva er det vi vet? Hva er det vi ikke vet? Og hvor er grensen mellom det som jeg opplever som kunnskapsformidling og ren markedsføring fordi jeg da til syvende kunne hatt et selskap å selge peptider, ikke sant? Og da er dette jeg synes er så utrolig viktig at vi snakker om. Fordi det eneste måten å få folk til å skjønne det er jo å forklare og snakke om det på en helt rasjonell måte.
Så jeg er så glad for at du deler dette her og saken, så bare fortsett. Ja, så kan du jo se, hva er det DNP mener at jeg har gjort galt, så jeg sier til deg, så vet jeg jo ikke helt hvordan de vurderer dette. Og jeg tror ikke egentlig at det er forbudt å snakke om biohacking eller peptider, det er ikke det de mener, for du ser jo med en gang det er en redaksjon, en redaktør, TV2 eller VG som slår opp og snakker om dette sånn,
og farlig, og det er narkotika og det er doping, ikke sant? Så det er jo pressefrihet, sånn sett, i Norge. Men de mener at deler av min kommunikasjon har gått over grensen fra informasjon til det som er personlige erfaringer. Og det forstår jeg også, for jeg har jo fortalt at det og det peptidet har gjort det og det for min inflammasjon, betemmelse, om det var atrose, sånn som i ditt tilfelle, så du kan dele og gale dette.
så er det jo det at det er vanskelig å se skille mellom det som en personlig erfaring når jeg er min egen redaktør for jeg har jo ingen ekstern redaktør som kvalitetssikrer mitt innhold dette er en personlig podcast, akkurat som vår podcast også, jeg tror bare det er tilfeldig fordi at jeg på en måte er eksperten på peptider i Norge og folk har respekt eller har tillit til meg og da skal de inn og plukke dette fra hverandre ja
Det er jo klart at de opplever dette som reklame av legemidler som ikke går til Norge, og at det er farlig. Men jeg er ikke enig i denne vurderingen.
Jeg er helt enig, for jeg synes du har holdt din sti så ren hele veien med disclaimeret. Du har jo vært veldig klar på dine hensikter med det du har formidlet, sånn at jeg skjønner at dette her er vanskelig, og jeg vil også veldig gjerne vite hvordan dette har truffet deg. Hva skjedde med syken din, og når skjønte du at dette var ordentlig
Er du redd? Er du frustrert? Er du kampplar? Hvordan kjenner du det?»
Det er veldig hyggelig at du spør meg om dette, for jeg er jo egentlig ganske tøff. Jeg føler at jeg tåler mye, og jeg står i mange stormer, og jeg har alltid vært i mange stormer, og det er jo fordi at jeg tenker annerledes og går en annen vei ofte enn det som forventes, kanskje. Så jeg har det bra, jeg har kanskje litt stress, at jeg kjenner på en måte at nervsystemet mitt er litt sånn sart, litt sånn overfølsom, men her er det helt for en respons.
Jeg må si at det er nesten 100% positive, utrolig hyggelige, ikke bare støttende, for de trenger ikke støtt og heier opp og klapper skuldrene. Jeg føler ikke jeg trenger det. Jeg føler bare jeg trenger at andre også er ærlige og deler sine historier om peptider og hva de gjør for deg. Og det fra historie på historie, det er bare helt vilt å lese folk som har fått ny helse og nytt liv og i det hele tatt.
Jeg fikk en melding i dag av en som følger meg og er veldig positiv til hormonhelse, og hun skrev at dette likte hun ikke, at de da snakket om ulovlige legemidler, det måtte hun bare si, men bortsett fra det så likte hun det jeg holdt på med, ikke sant, og det er helt greit.
så jeg har det bra jeg er på en måte som jeg alltid sier så er jeg optimistisk men på vegne av Norge så er jeg faktisk ikke så optimistisk for jeg synes det begynner å bevege seg over i en slags overregulering hvor man føler seg ufri og når man føler seg ufri så har man ikke all behov til å puste og leve og
få lov til å gjøre den jobben man trenger men jeg mener grunnen for at jeg klager da er jo at det er jo prinsippielt viktig å forstå disse grensene hvor grensen går mellom det som er reklame og det som er kunnskapsformidling
Jeg kjenner meg jo ikke igjen i dette formålet at mitt formål har vært å pushe folk til å bruke produkter og at jeg har vært opptatt av det som skjer i verden noen gang, vi to, vi ser ut i verden det helsefenomenet der ute forskningen, og så er det selvfølgelig egne erfaringer, for hvordan skal jeg kunne snakke om noe og lære bort noe som jeg ikke har prøvd selv, det er jo det samme med biohacking hvordan skal du kunne snakke om rødhusterapi og dette uten å egentlig ha testet det selv, det er jo litt rart
Ja, og det kan man jo ikke gjøre, men denne saken er jo stor, og jeg vet det har vært intenst og sånne ting, men tenker du da at dette er det ikke verdt? Altså, dette orker jeg liksom ikke å stå i lenger, og hva...
hva er det vanskeligste oppi dette hvordan går det i hodet ditt for jeg hadde jo bare tenkt ok, nå gidder jeg ikke mer ja, det hadde du tenkt for vi er jo litt ulike typer der og jeg vet ikke om jeg tar opp meg i krigerundstillingen men det jeg opplever som er motiverende er alle de tenk alle som er på hormonkuren for et fantastisk nettverk alle våre i vårt community som har snakket med gjennom årene Biohacking Weekend og her på podcasten
Det er så mange mennesker som jeg virkelig føler hva skal jeg si for noe? For jeg skal ikke sitte her og opphøye meg til å vite så mye mer enn andre, men jeg føler meg respektert for å si det sånn. Og jeg har lyst til å fortsette å snakke om peptider, om jeg skal flytte utenlands og aldri om det var. Kanskje jeg må emigrere til et annet land. Det kan godt være jeg må det. Og tanken slår meg. Og det er ikke for at jeg skal løpe fra noe, men jeg har lyst til å løpe til noe som er bedre. Og jeg har lyst til å
Jeg har lyst til å fortsette å se på de godkjente peptidlegemidlene. Jeg har lyst til å se på den internasjonale utviklingen. Jeg har lyst til å forstå mer om risiko, for det er det jo alltid med alt. Og så å følge med på det som reguleres nå. Og det vi vet, og det vi ikke vet.
Jeg må bare være varsom, ikke sant? Men det vet jeg jo ikke enda. Jeg må i dag sende dem inn denne klagen for det jeg ikke er enig i vedtaket. Så får vi se da i forhold til hvordan de responderer på det. Men jeg skal ikke legge ting på bordet sånn at informasjonen jeg nå når jeg snakker med deg skal skje.
servere deg et produkt med rabattkode og si, gå og kjøp dette akkurat her, det er ulovlig i Norge, men bare kjøp det likevel. Jeg skal ikke snakke på den måten, og det har jeg jo heller ikke behov for, hvis du skjønner.
Nei, ikke sant. Så da er det bare det at man må dra det skikkelig ned og være veldig forsiktig med overbruken sin. Sånn er jo dette med algoritmer og sosiale medier. Ting blir fanget opp, og vi blir jo styrt. Det er jo helt tydelig. Men de som følger både Hormonpodden og Biohacking Girls, de vet nok ganske mye om peptider.
Kan ikke du bare forklare hva det er, og hvorfor dette er litt etter den helt naturlige biohackingen, at peptidene kommer inn
Ja, absolutt. Og det er jo litt nytt for oss, men det er jo ikke nytt for oss to, for første gang hadde vi jo Dean Henry på podcasten i det fire og et halvt år siden. Og han skal være min første gjest på Hormonpodden også. Ja, men allikevel, jeg er jo fremdeles der, kan jeg snakke om dette når det er en annen gjest som forklarer hva som skjer i verden? Så det er jo sånne ting som ikke jeg vet enda, ikke sant? Ja.
Men papirer da, det er jo da
peptider er molekyler det er små kjeder av aminosyre og det er kroppens egne molekyler så da sender beskjed mellom cellene og de bidrar til å regulere masse prosesser, biologiske prosesser så mye kan jeg si det er noe som skjer automatisk og kroppen har dette i seg og det er naturlig men det er jo klart at dette er produsert i laboratorier så det er jo en kopi en syntesisk fremstilling av det
Så dette er på en måte en hjelp til de aminosyrene vi allerede har, for å booste litt. Så det at unge mennesker med god helse bruker det, er kanskje litt overflødig, men når man blir eldre og ting går treggere, så kan dette være et boost på det vi naturlig laber. Er det det du mener? Ja, og for det er ikke bare unge og gamle og eldre over en ny syre. Det er jo forskjellige steder man er i livet, hvor man da, fordi
vi lever med toksiske miljøer i gifter rundt oss, vi spiser dårlig mat, og mange grunner til at kroppen eldes saktere. Det er jo ikke bare alder egentlig. For du kan si det sånn at det er på grunn av disse bioregulatoriske peptidene og det studiet vi gir med i disse som er tillatt, de kan jeg snakke om,
De har jeg brukt nå i halvveis av min studie i ett og et halvt år, og jeg har jo blitt 8,1 år yngre biologisk, så kroppen min, alle mine organer er yngre fordi jeg har brukt disse naturlige bioregulatoriske peptidene. Så man kan jo tenke at alder ja er en situasjon, men også ulike tilstander der for eksempel
medisiner ikke virker, eller du ikke kommer tilbake, en betens blir ikke dempet, for disse peptidene binder seg til reseptorer og vekker, eller de påvirker disse biologiske signalveiene og gir selve beskjed om å starte jobben, eller å stoppe den inflammasjonen, eller det som er negativt, eller da regulere de ulike prosessene, og de jobber da synergetisk sammen i kroppene våre.
Da skjønner jeg litt bedre. Men vi må ikke glemme de bioregulatoriske peptidene, fordi
På grunn av denne studien har vi begge brukt dette i protokoller, og dette er helt lovlig. Jeg får det i posten uten problemer, som kosttilskudd. De går rett på organer. Men det jeg liker så godt er når du sier at «you can't peptide yourself out of a bad lifestyle». Ja, det liker jeg så godt. Vi må jo...
altså det er jo ikke noe quick fix. Vi må jo først jobbe med de andre tingene. Det første du går til er jo ikke disse peptidene. Det er jo livet ditt. Og det er en så godt poeng, Alette, at det er på en måte...
Hvis du tenker på longevity, eller tenker på biohacking som vi snakker om, det å leve godt, så man kan ikke hoppe bok over det som er det grunnleggende. Alt det du snakket om i forhold til lysegiene, circadian rhythm, spise riktig mat, bevege seg, trene, målmuskler, det er så mange ting som må på plass først, men siden vi nevnte bioregulatoriske peptider, så er jo det også peptider og de...
det er vanskelig å vite hva jeg klarer å finne eller forstå regelverket i Norge. Jeg tror kanskje jeg skal lage en ny episode på Hormonpodden om akkurat det for å prøve å forstå mer, men det er sånn grenseland, men de kommer som du sier også gjennom tollen, men de er ment til å fungere og som type biologiske signaler og
De skal også påvirke de samme cellulære prosessene, men de er ikke injeksjoner, det er piller som du sveller. Derfor snakker man kanskje mer, som Dr. Bill Lawrence sier, om det er mer vevs- og organspesifikke signaler.
Men det er jo klart at det er ikke så mye klinisk dokumentasjon på noen av disse peptidene. Så det er spennende hypoteser, og det er spennende å følge med på. Jeg tror i alle fall at det er det som kanskje har vært utløsende for
For meg i forhold til oppfølgingen som er personlig for Dr. Bill Lawrence, så er det de biorekulatoriske peptidene som er målt helt kontrollerbart, at man kan se alderen har gått ned. Og så er det klart de andre peptidene som jeg ikke kan snakke om, de får jo også garantert hatt en innvirkning.
Ja, og det er jo ikke det at vi er imot regelverk, for det er jo viktig at ting kontrolleres, fordi når folk kan tjene penger på noe, så kommer det jo mye ting på markedet som kanskje ikke er helt det du tror det er. Og Norge er vel veldig strenge, så det er vel grunnen til at dette regelverket finnes. Ja.
Ja, og det er jo produksjonen man ser på også, for de klassiske variantene på, du husker vi hadde Jessica Alana på BioWaking Weekend i fjor, og hun forklarte at disse variantene på bioregulatoren blir isolert og renset, og det kommer fra animalske vev.
fra unge kuer, ikke sant? Og noen er jo også laget syntetisk på laboratoriet, så derfor er egentlig disse skillene... Mange av de bioreglatoriske som kommer gjennom tollen kan også være laget syntetisk. Da setter du disse aminosyrene sammen i en sånn sekvens. Så det er jo derfor hvordan man klarer i regelverket å skille mellom de tingene, det er noe jeg ikke vet. For du kan jo ikke...
Du kan ikke isolere eller... Poenget er at vi etterligner disse...
biologiske signalene som finnes i kroppen. Men du, jeg skal jo ha foredrag 16. oktober på Naturmedicinsk Fagkongress, og det er nesten fullt der nå. Så jeg skal prøve å forklare litt av de forskjellene der, tenker jeg, og fordype meg litt. Jeg må på en måte skrive tankene mine litt om på det foredraget, siden dette har dukket opp i det vedtaket nå. Ja, for det var det jeg lurte på. Er det lov å holde foredrag om opptider? Ja, det vet jeg heller ikke. Nei.
Vi kan ikke avslutte litt med dette med vi som kaller oss helseinfluensere, eller hva som helst, men vi har i hvert fall en plattform. Vi prøver å være seriøse. Vi har særlig lite reklame. Har vi det, så er det veldig tydelig. Så hva...
Hva er folkeopplysning, og hva er reklame? Hvordan skiller man det? Jeg føler at vi har gjort det hele veien. Hvordan er dine tanker rundt det? Jo, altså jeg synes faktisk ikke dette er en diskusjon om regulering eller ikke regulering, men mer om hvordan man kan ha...
Hvordan man kan ha en regulering samtidig som det finnes rom for å diskutere forskning og disse nye medisinske utviklingstrekkene som vi ser. Det er jo en balanse mellom det. Når vi prater om dette, du og meg, og andre,
andre setter råd på foredrag og sånn, så påvirker jo vi mennesker, og vi kaller de ofte influensere, og vi kaller det mediehus og sånne ting. Jeg vil heller si at mange av de menneskene som følger oss så lett, som følger vårt community, som hører bøk på Hormonpodden, som kommer på kongresser, at de er mer eksperter, som vider for vår ekspertise. For det ordet influenser har på en måte mistet litt sin kredibilitet, sånn som vi i biohacking-miljøet, så må vi
heller tenke på ekspertise at man må skille litt erfaring fra dokumentasjon og så når man da deler kunnskap til noen sånn som vi to og Gjør så er det noen som sitter og hører på dette noen har mange følgere, noen har få følgere men de bringer det videre på en eller annen måte med sin egen eksperthålle for de blir jo eksperter de blir sitt end-of-one studiet at de holder på med hva enn de gjør om det er peptid eller kollagen, er du enig med meg?
Ja, helt enig. Og så synes jeg veldig ofte det med influensere er at det er salgskanaler. Så jeg hopper lett over det, for det er helt uinteressant.
Ja, og så synes jeg også at vi i vårt miljø, Alette, bare ikke mye som har med å tåle kritiske spørsmål. Absolutt. Og det har du, vi har alltid vært veldig gode, og det er jo det som er fordelen med at vi kan bounce back and forth, og vi kan ta ting opp til vurdering uten at vi nødvendigvis er såre, men vi må i alle fall kunne diskutere denne grensovergangen
Så i alle fall fremover hva man skal fortsette å fokusere på, jeg synes både her og i Hormonpodden og på foredrag, og når vi to skal holde foredrag, vi skal ha foredrag 13. september,
så skal vi tørre å snakke om både peptider, vi skal snakke om internasjonal forskning og det som står for helseområdet. Men kanskje bare være litt mer tydelig på de kategoriene, ikke sant? Hva er biologien vår, og hva er et godkjent legemiddel? Hvordan definerer vi dette? Hvordan definerer vi forskning? Hvor finner man data? Og særlig det vi ikke vet noe om, hva vet vi, og hva vet vi ikke? Du, Monika?
Tusen takk for at du deler, og jeg må bare si, dette lærer vi virkelig noe av. Vi må tenke mer, vi må være enda tydeligere. Alle disse småtingene som vi lærer er fantastiske, så tusen takk for at du deler.
Takk, Alette. Og da, siden jeg står i denne situasjonen, så må jeg lage en liten avslutning, disclaimer, og bare si dette, at vi deler denne samtalen fordi vi ønsker å diskutere et helseområde som får masse internasjonal oppmerksomhet allerede. Og når det skjer, når det kommer masse snakk og delinger og poster og TikTok'er og sånn, så kreves det mer kunnskap. Det er derfor vi har lyst til å dele dette. Vi oppfordrer ikke til at du skal kjøpe eller
gjør lovbrudd eller bruker ikke godkjente legemidler eller noe sånt som det det er faktisk at vi ønsker å åpne opp for en tryggere samtale så det er viktig at jeg får formit litt at her sitter ikke vi to og selger dette, vi bare vil snakke om mulighetene men også Kristi Koen og regnverket så det er bra å vende kjærlighet så det kan du fortsette med du som lytter men når du vender kjærlighet så trenger du også kunnskap Tusen takk
Vi minner om at dere må snakke med egen lege eller kostholdsveileder om dieter og andre spørsmål relatert til medisiner og supplementer. Informasjon med dele kan ikke bli brukt til å diagnostisere, behandle, forebygge eller kurere noen sykdommer eller tilstander.
Spiser du reker? Er ikke du allergisk mot skalledire? Ja, det er derfor jeg ikke spiser skaller. Tenker det går greit, da. Ja, det holder ikke alltid å tenke at det går greit. Akkurat som på nett. Fordi 9 av 10 har blitt utsatt for svindelforsøk, lanserer Telenor Sikre, som beskytter deg mot svindel og digitale trusler. Skaff deg Sikre på Telenor.no eller i Telenor-butikken.