Podcasts

Henrik Beckheim Podcast

Lange samtaler med interessante mennesker, i et forsøk på å oppnå dypere innsikt, mer sannhet og flere nyanser. Vi snakker om kultur, samfunn, filosofi, psykologi, vitenskap og politikk, gjerne opp imot tre timer. Temaer varierer fra isbading til mental helse, samt selvutvikling, fotografi, kosthold og mye mer. Med gjester som Marit Kolby, Peder Kjøs, Cecilie Hellestveit, Wolfgang Wee, lege Dr. Torkil Færø kjent fra boken Pulskuren og Kamerakuren. Nye gjester hver uke.

Biohacking Girls

En podkast om å optimalisere sin helse

Leger om livet

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.

Wolfgang Wee Uncut

Dype intervjuer med en rekke gjester

Pengesnakk

Lise viser hvordan livet blir bedre med kontroll på økonomien, og inviterer gjester som kan gjøre oss enda bedre med egne penger.

Svarttrost Dok

Svarttrost Dok er norsk virkelighet, fortalt sånn du aldri har hørt det før. Vi lager dokumentarseriene som gjør at du forlenger gåturen, tar bussen et ekstra stopp eller blir sittende i bilen til episoden er ferdig.

Skamløs med Synnøve

Det er ufattelig mye vi skammer oss over, som vi ikke snakker om. I skamløs med Synnøve skal man rett og slett dykke inn i og løsrive seg fra skam ved å snakke om det.

730.no

Hva er det som gjør at noen vil stå på en scene foran mange tusen i publikum? Hvorfor vil noen leve av privatlivet sitt? Hvordan klarer man å huske alle replikkene mens man skal filme en scene foran et stort crew? Og hva slags meldinger får Norges største stjerner i DM-en på IG? Dette er ting vi skal finne ut av i 730.no sin podcast, der vi skal bli bedre kjent med dem vi skriver om. Programleder, Mathilde Ullum er Norges mest nysgjerrige person og spør om det alle lurer på.

Kaffeskål med Hollund & Krogh

I Kaffeskål inviterer bestevenninnene Øyunn Krogh og Frida Hollund deg inn til intime samtaler om sex, kjærlighet, kjendislivet, fester og alt som kommer med det å være unge voksene på vei mot de store 3 0 - duoen dykker også innom politikk og passer på å holde deg oppdatert på pop-kultur og alt som kommer med det! Så kok klar en deilig kopp med kaffe og bli en Kaffeskåler du også.

Dine Penger - Pengerådet

Økonomitips til trange tider. Dine Pengers Andreas Fredriksen og Hallgeir Kvadsheim gir deg drøssevis av konkrete tips slik at du kan ta smarte valg med dine penger - enten du vil spare, investere eller noe helt annet. Hør oss gratis hver torsdag i iTunes og Spotify og alle podkast-apper. Du kan også høre spørsmål-svar-episoder, eksklusive for abonnenter av PodMe i PodMe-appen, eller Dine Penger-abonnenter på vg.no/podkast/vgtv/program/100412 Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Hallgeir Kvadsheim er tilknyttet Max Social, som er et heleid profilbyrå i VGTV AS. VGs redaksjonelle vurderinger gjøres uavhengig av dette. Redaksjonen står fritt. Oversikt over bindinger for profiler som gjør oppdrag for VG ligger her: https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-bindinger

Lederpodden

Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedre ledere og ledergrupper. Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no Spørsmål, tips eller innspill: lederpodden@execu.no

Helsetipspodden

Forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse. For deg som ønsker et friskere liv med mer livsglede. Annette Løno inviterer gjester som deler kunnskap og helsetips med deg.

1 2 3 4

Latest episodes

3/2/2026

Er det noe liv?

Triana Iglesias - “En bit av oss dør under fødsel”

Legenden Triana Iglesias har vært i bransjen i over 30 år som programleder, modell og skuespiller – og i denne episoden har hun med seg datteren sin i studio!Vi snakker om hjemmefødselen hvor hun trodde hun skulle dø, om kritikken hun fikk for å kapsle sin egen morkake, og hvordan det spirituelle reddet livet hennes.Vi rekker også å irritere oss over folk som mener vi «bare må få flere barn», prate om hvordan det er å få barn i voksen alder – og ja, vi avtaler å møtes og skrike litt sammen.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.asDenne podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3/2/2026

Biohacking Girls

337. Supervaner: Slik hacker du hjernen og skaper varig endring med Anniken Binz

Vi mennesker er eksperter på å bestemme oss, starte på nytt, lage nye planer. Men vi er ikke alltid like gode på å gjennomføre dem. Hvorfor er det sånn at vi vet hva som er bra for oss men likevel gjør noe annet? Hvorfor velger vi scrolling fremfor søvn, sukker fremfor stabil energi, komfort fremfor vekst? I denne episoden fordyper vi oss i hva som skjer i hjernen når vi prøver å endre vaner. Sammen med Anniken Binz snakker vi om nevroplastisitet, underbevisst programmering, feillæring og hvorfor det ikke er nok å være flink. Du trenger ikke å bli strengere med seg selv, men lære hvordan hjernen og bruke den riktig.I episoden snakker vi bl.a om:– Hvorfor vaner sitter dypere enn motivasjon– Hvordan identitet påvirker hvilke vaner vi klarer å holde– Nevroplastisitet – og hvorfor hjernen motsetter seg endring– Underbevisstheten som styrer mer enn vi tror– Selvsabotasje som mulig beskyttelsesmekanisme– Dopamin, mobilbruk og moderne vanefeller– Hvor lang tid det egentlig tar å endre en vane– Hvorfor stress, søvn og blodsukker påvirker disiplin– Hvordan bygge nye mønstre uten å bruke rå viljestyrkeEr du klar for å starte med noen enkle endringer og kjenner du deg igjen:– Lei av å starte på nytt? Føler at autopiloten styrer altfor mye.– Du vil skjønne hvorfor endring føles motstandsfullt.– Du er opptatt av biohacking, hjernehelse og selvutvikling.– Og ikke minst du ønsker varige vaner, ikke bare midlertidig motivasjon.KJØP BOK: Supervaner finner du her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervanerhjemmeside: https://www.annikenbinz.com insta: @annikenbinz Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media

3/2/2026

Pengesnakk

281: Dave Ramseys 7 babysteg hjalp Einar fra gjeld til millionær

I ukas lytterepisode møter vi Einar, som hadde brukt over evne ogskyldte 500 000 kr. Ved å følge metoden til Dave Ramsey i boka TotalMoney Makeover klarte han å finne en retning og motivasjon til å endreretning fra nedadgående spiral til oppadgående, og er i dag gjeldsfri(med unntak av bolig), og har god økonomi.Følg Pengesnakk på instagram her: https://www.instagram.com/pengesnakk/See omnystudio.com/listener for privacy information.

2/28/2026

Sløseprat

SLØSEPRAT - Diplomati-tenketanker i Geneve - Improvisert jazz - Kvinnelig måtehold

Tenketanken til Terje Rød-Larsen har fått mye oppmerksomhet, men det er en veldig lang rekke med andre diplomat-tenketanker som har fått norske bistandsmidler. Veldig ofte med hovedkontor...

2/28/2026

Helsetipspodden

132. Lydbad for avspenning, dyp ro og regulering I Eli Ane Nedreskår

I Helsetipspodden ønsker jeg å dele lydfiler som kan gi deg enkel tilgang til å senke stress, fremme dyp ro, aktivere vagusnerven og støtte regulering av nervesystemet.I denne spesialepisoden får du et lydbad med Eli Ane Nedreskår @soundhealing.norwayDenne lydfilen varer i ca. 25 minutter. Den starter med en kort introduksjon med stemme, før du inviteres inn i rolige vibrasjoner fra tibetanske boller. Mot slutten følger omtrent to minutter stillhet før en tydelig avslutning med cymbaler.Du trenger ikke forstå dette med hodet – kroppen din kan oppleve det direkte.Bruk gjerne hodetelefoner, legg deg godt til rette og gi deg selv rom til å bare lytte. Om du kjenner uro, kan du sitte litt i ro først og puste rolig med lengre utpust enn innpust før du starter. Se for deg at senteret ditt ligger i magen, og lytt ut fra kroppen – ikke tankene.Eli Anes intensjon er å skape et trygt rom du kan lande i, hvor lydene kan føre deg inn i nået og inn i mellomrommet mellom søvn og våken tilstand. Et sted hvor spenninger kan slippe taket, og hvor nervesystemet kan finne mer balanse. Mange opplever at kroppen raskere kjenner igjen tryggheten når man lytter flere ganger.Etter mange år med høyt stressnivå, lite grensesetting og et nervesystem ute av balanse ble Eli Ane alvorlig utbrent. Selv om hun etter hvert kom tilbake til jobben som mellomleder i kommune, var det først da hun oppdaget lydbad at hun virkelig opplevde dyp regulering. I dag bruker hun sin egen erfaring og ro til å holde rom hvor stemme, pust, bevegelse, lyd og stillhet får hjelpe andre tilbake til balanse.I denne episoden utforsker jeg muligheten for å lytte til lydbad digitalt. Selv om et fysisk lydbad ofte oppleves mer kraftfullt, kan også lydfiler gi en opplevelse av dyp ro og regulering.En observasjonsstudie på tibetanske klangboller viste blant annet reduksjon i spenning, angst, nedstemthet og fysisk smerte, samt økt følelse av velvære og avslapning etter lydbad: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5871151/Om du skulle kjenne på ubehag underveis, prøv å vende oppmerksomheten mot pusten en stund. Du kan også dempe lyden eller stoppe lydfilen og prøve igjen senere.Selv om lydbad kan gi mange helsefordeler, er det ikke nødvendigvis egnet for alle. Noen kan oppleve sensorisk overbelastning, spesielt hvis man er sensitiv for lyd eller vibrasjoner. Personer med enkelte medisinske tilstander, som epilepsi, bør rådføre seg med helsepersonell før de deltar. For noen med traumehistorie kan også sterke indre opplevelser oppstå – kjenn etter hva som er trygt for deg.Alle meditasjoner og lydbad fra Helsetipspodden finner du samlet i en egen spilleliste på Spotify.Gi deg selv en meditasjon i gave.Reklame: Rabattkode Helsetipspodden ved å delta fysisk eller digitalt på Tunsbergdagene 13-15 marsRabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateVagus & Mindfulness Retreat Spania 22-27. mai

2/27/2026

Wolfgang Wee Uncut

Toje & Borten #7 - Epstein, Ekstreme Mediekjøret, Jagland, Rød-Larsen, Støre

Toje & Borten #7: Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Ola Borten Moe er politiker (Sp), forretningsmann og gårdbruker. 0:00 Norsk offentlighet 3:26 Piraya-veld...

2/27/2026

Interiørrådet

242. Fredag! Gåsehud og Top Model-sjokk!

Vi må snakke om Tyra Banks og America’s Next Top Model-dokumentaren, for dette er mye mer intenst enn vi husker. Tone har fordypet seg i kama muta (du har garantert kjent på det selv), og er klar for en helg i sydligere strøk.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2/26/2026

Wolfgang Wee Uncut

Toje & Borten #6 - Stormaktspolitikk: USA vs Iran, Trumps "State of the Union", EU-kamp på Island

Toje & Borten #6: Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Ola Borten Moe er politiker (Sp), forretningsmann og gårdbruker. 0:00 Hulket som et barn av «Cars»...

2/26/2026

Kjells vinkjeller

Den Spanske gledesvinen

Kjell-Gabriel vil breske seg og har med en vin som høster høye bifall i studio. Med sagnomsuste Priorat på etiketten er denne Spanjolen en virkelig gledesspreder, og Tom faller i staver over duftbildet, mens Kjell-Gabriel blir spontant sugen på grillet kjøtt. Nin-Ortiz Planetes Garnatxes 2021 / kr. 418,30 / Varenummer: 15130301 See omnystudio.com/listener for privacy information.

2/25/2026

Interiørrådet

241. Slik får du et bad med stil, stemning og personlighet

Det holder ikke lenger at badet bare fungerer. Nå skal det ha stemning, personlighet og helst gi litt boutiquehotell-følelse. Vi snakker om badetrendene som faktisk er verdt å bry seg om og om hva som gir baderommet det lille ekstra, uten at det bikker over.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2/24/2026

Kjells vinkjeller

Hellas går over til hvitt

Kjell-Gabriel er i Spania på "Mediterranean wines symposium" og der har han fordypet seg i gresk vin.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2/24/2026

Ukrainapodden

Petro Koshukov (Khartiia Corps): Exposing Russian Lies, Ukraines success in Kharkiv and 12 Years of War

Four years ago today, the world changed as Russia launched its full-scale invasion of Ukraine. In this episode of Ukrainapodden, we are joined by Petro Koshukov, International Cooperation Officer for the 13th Brigade «Khartiia» of the National Guard. Petro’s journey embodies the Ukrainian spirit of «horizontal mobilization»—from a civilian career in international development to conducting tactical reconnaissance with Special Operations Forces, and now bridging the gap between frontline combat and strategic reform. We dive deep into the current state of the war, focusing on the «Khartiia» Brigade's unique history. Originally a volunteer group from Kharkiv, it has evolved into a leading corps that integrates civilian management practices and business efficiency into the military. Petro explains why this human-centric approach and «bottom-up» reform are critical for survival on a «transparent battlefield» where FPV drones and advanced surveillance have made traditional maneuvers impossible. The discussion also addresses the strategic situation in Kupiansk, the limitations of Starlink in modern warfare, and the specific goals of the Ukrainian military delegation’s visit to Norway, Sweden, and Denmark. Petro highlights the need for faster decision-making and better «lessons learned» loops between Western industries and Ukrainian soldiers. Finally, Petro shares a moving reflection on his father’s home, Crimea, and his dream of returning there as a liberator. Keywords: Ukrainapodden, Khartiia Brigade, Petro Koshukov, military reform, drone warfare, Kupiansk, Norway-Ukraine relations, electronic warfare, Special Operations Forces, National Guard of Ukraine, 4-year anniversary, defense aid, miltech.See omnystudio.com/listener for privacy information.