10/6/2025

269: Kapselgarderobe og rydderegler

06:30

Talen beskriver erfaringene med å bygge en kapselgarderobe, inkludert utfordringer ved graviditet og betydningen av funksjonelle plagg.

15:04

Prosjekt 333 gjør garderobeplanlegging enkel og befriende ved å fokusere på nøye utvalgte klær du liker.

19:22

Kapselgarderobe gjør meg mer bevisst på klærne mine og reduserer rot, hvilket gir meg mer oversikt og glede.

29:02

Lær effektive ryddeferdigheter og oppnå motsatt av rot gjennom vårt kurs, Endelig Ryddig, som starter 10. oktober.

Transcript

Denne ukas annonsør er HelloFresh. Middagstid er kvalitetstid, i alle fall om man ser bort fra planlegging og stresshandling, og det kan du faktisk se bort fra om du har matkasser fra HelloFresh. Da kan du kose deg inne i høstmørket med matlaging og tid rundt middagsbordet, eller til og med under et teppe i sofaen på kvelden. Med

Med HelloFresh får du alt du trenger levert på døra, og det er ekte hverdagsluksus. Det er over 30 retter å velge mellom hver uke, det gjør du enkelt i HelloFresh-appen, og jeg har opptaget nettopp at jeg kan velge flere av samme rett. Så det er jo perfekt om du skal på hyttetur for eksempel, hvor det er flere, så får du nok ingredienser til 4, 8 eller 12 stykker.

Jeg har hatt med HelloFresh på hyttetur før. Da var det to ulike retter samme kveld, som også fungerte greit. Da var det mer som en team-building-øvelse med to lag lagde hver sin rett. Alt er enkelt forklart i oppskriftskortene, så det er mulig for alle å være mestekokk med HelloFresh. Går du inn på hellofresh.no nå, kan du få 20 måltider fra kun kroner 49 per porsjon. God middag!

Denne ukens annonsør er Slipper, som vil hjelpe deg å finne ut om du skal velge Norges pris på strømmen eller ikke. Vil du lære deg absolutt alt om denne alternative strømstøtteordningen, som du nå må velge selv om du skal ha eller ikke, setter du på episode 268 av denne podcasten etter du har hørt dagens episode. Vil du bare ha svaret, laster du ned Slipper-app.no.

Der finner du en Norgespriskalkulator som du gir tilgang til dine strømmåler, så tar den utgangspunkt i ditt faktiske forbruk bakover i tid, hvor du bor og prognoser på strømpriser fremover i ditt område, og gir deg et tall. Så mye ser du ut til å spare, eller betale for mye, om du velger Norgespris.

Etter du har tatt ditt valg, så kan vi jo i sammenslengen ta en titt på din strømavtale, og Slipper hjelper deg å finne den billigste avtalen for deg.

Den betalte versjonen av appen sier ifra til deg med en gang den avtalen ikke er billigst for deg lenger. Om det er om 6 måneder, 3 måneder, 1 år, så kan du alltid ha billig strøm uten å følge med selv. Slipper koster 299 i året, men legg inn koden PENGESNAK så får du de første 3 månedene helt gratis før du betaler noe.

Og episoden om Norges pris på strøm er nummer 268, hvis du vil sette deg helt inn i hva dette er og hva det betyr for deg. Ok, Marie, det kneet ditt er helt ferdig med løping, det er nå. Svømming eller sykkel, sa Fysio. Det du ikke må gjøre er å legge alle joggeskoene i boden. Legg dem på Finn, så har du råd til svømmebriller og sykkelshorts før du rekker å si «fiks ferdig».

Velkommen til Pengesnakk podcast. Jeg heter Lise, og vi snakker om penger og økonomi. I dag fra en litt annen vinkel. Vi skal snakke om klær og kapselgarderobe. Det er jo en av veiene folk har funnet fram til mitt univers med Pengesnakk. Tingene jeg har delt om pengesnakk.

Kapseglad ropen, men det er kjempe lenge siden jeg snakket om det nå, så denne episoden har jeg gledet meg til. Vi holder egentlig på med en serie lytterepisoder, altså at jeg intervjuer lyttere av podcasten. Nå har jeg et par episoder om andre ting, og så kommer det flere av disse historiene, som jeg vet dere liker også. Vanlige mennesker som har gjort noe, eller vil gjøre noe, eller har lært noe. Kanskje «The Hard Way».

Er det deg, forresten, som har en økonomisk historie du vil dele med dine medlyttere av Pengesnakk-podcast, så er det bare å sende meg en e-post, lise at pengesnakk.no, så plukker jeg ut noen som får komme på besøk i studio her og fortelle om det er pengereise eller noe smart som du vil dele videre, hva enn det nå er. I dag, for det første, eller andre.

Jeg har lovet dere så mange ganger nå at vi skal kjøre en ny runde med ryddekurs. Og det er jo mange av dere som har vært med, over 200. Men det er lenge siden nå. Jeg har ikke hatt ryddekurs de siste årene. Så vi har litt rot å ta tak i dere. Jeg legger en link i episodebeskrivelsen og forteller heller litt mer om det etterpå til deg som er nysgjerrig på et liv uten å alltid ha noe som skulle vært rydda. Selv om prosessen...

På 12 uker er en jobb, så er jo faktisk målet at du totalt sett skal rydde mindre i løpet av ditt liv. Så selv om det er en liten tidsinvestering de 12 ukene, så skal du få mer tid tilbake. Så det er både rutiner som skal innføres og en stor gjennomgang, men vi skal gjøre det i bittesmå bolker, for jeg vet at du har et liv å leve ved siden av opprydningen også.

Ok, kapselgarderoben. Jeg har hatt kapselgarderoben nå i ti år, ganske nøyaktig faktisk, og det har, da kommer et stert ord, revolusjonert mitt syn på klær, faktisk. Altså hvor mye jeg trenger, hvor mye variasjon jeg trenger, reparasjon, shopping, ja, la oss ta det fra starten.

Jeg kom over begrepet kapsgarderobe i 2015. Kanskje var det 2014 da, men jeg tenkte, ja, interessant greie, men nei, hvor skal jeg starte, og hvorfor? Og så kom jeg over noe som heter prosjekt 333, som er...

En type kappelsgarderobe, men med litt tydeligere rammer. Altså helt konkrete regler. Det handler om å ha 33 plagg fremme i løpet av en tre måneders periode. Og når den tre måneders perioden har gått, så kan du gå i ditt eget kleselager av bokser med ting du rydda bort da du begynte første gang, og finne 33 nye plagg.

Og 33, noen synes det høres forferdelig mye ut, noen synes det høres lite ut. Det inkluderer belter, sko, vesker, ytteriaker, lue, handsker. Så på en måte om vinteren synes jeg det er mer begrensende enn om sommeren, hvor jeg tenker at 33 er masse. Da jeg først hørte om det, så tenkte jeg at 33 er alt for lite. Hvertfall når alt det der er inkludert. Det som er utenfor er...

truser, sokker, natttøy og treningstøy. Men treningstøy kun hvis du faktisk trener med det. Hvis du har loungewear, så må du telle det som en del av dine hverdagsplagg. Da tenkte jeg, kanskje jeg kunne fått det. Så var jeg gravid. Da var vi kanskje over 2016. Så var det flere og flere plagg som ikke passet over magen.

Så jeg tenkte at det blir jo veldig gøy å kjøpe gravidtøy. Hvor skal jeg finne gravidklær? Hva slags stil skal jeg ha som gravid? Så tenkte jeg at jeg får begynne med å ta vekk alt det som ikke passer. I stedet for å prøve på flere ganger noe som jeg visste ikke passet, og ha det hengende der, ta vekk alt som ikke passer, og så kan jeg fylle opp med nye gravidklær.

Det eneste som var dumt, var at når jeg pakket vekk alt som ikke passet, så var det ganske mye igjen. Hvis du alltid har hørt på meg, og ikke sett på meg. Jeg har mye kjoler i min garderobe. Og i mange kjoler går det fint å ha en mage. Så jeg hadde en del kjøtt som jeg fortsatt kunne bruke, bare dra det litt høyere opp. Jeg hadde en del gensre som var lang nok. Jeg hadde mye sånne cardigans, som da bare ikke kneppes, og

Så jeg følte meg egentlig litt sånn snytt av min egen garderobeopprydning, for jeg tenkte jo at her skulle det bli så tomt at jeg trengte rett og slett å handle inn en helt ny garderobe. Men det var mye som passet helt til helt slutten. Og så fant jeg ut at det var jo egentlig ganske digg å bare ha de knærne her, slappe å bruke penger på en ny garderobe, og rett og slett bare hadde det jeg hadde.

Så, etter jeg hadde født, så fikk jeg da min kapsgarobe nummer to. Fordi fra å ha en stor mage, så hadde jeg da store pupper som noen måtte ha tilgang til døgnet rundt.

Så alt som var av kjoler med lukka front var helt uaktuelle. De som var mine favoritter under graviditeten. Så da hadde jeg mitt første skift i garderoben. Jeg hadde ikke begynt å følge Slavisk prosjekt 333 enda, men disse to kapslene var, hvertfall når jeg tenker tilbake på det, mine første kapsler i kapslegarderoben. Gravidkapselen og ammekapselen. Så var det kanskje når jeg kom ut i jobb igjen, eller i hvert fall begynte å ha litt mer hverdag, at

Jeg kom på dette prosjektet 333 og tenkte at kanskje 33 er nok. Jeg teltet over. Jeg hadde allerede pakket vekk det som ikke passet. Da det som passet igjen, var det litt gøy å få et gjensyn med. Denne som jeg pakket bort tidlig i graviditeten, den er jo kjempefin. Endelig kan jeg bruke den igjen.

Så fortsatt så følte jeg meg kanskje litt snytt for det der, men når skal jeg handle nye klær da? Hvis jeg har nok med det jeg allerede har. Jeg hadde en periode hvor jeg handlet ganske mye klær. Det var da jeg var ferdig å studere på Ås. Jeg hadde bodd på Ås i fem, seks, sju år, og...

plutselig begynte på et kontor hvor det var mye dress og skjorter, til og med litt slips. Altså ikke på meg da. Men da følte jeg at den garderoben jeg hadde som student på Ås ikke strakk helt til. Og jeg bodde midt i Bokstaveien. Det var uendelige muligheter til shopping på meg i Oslo, og jeg kjøpte ganske mye klær da. En del av det har jeg faktisk. Men fra da, 2015-2016, så har det nesten blitt slutt på shopping, fordi...

hvorfor skal jeg kjøpe mer klær enn jeg trenger? Så ja, garderoben min før var kanskje sånn ...

Når jeg kjøpte noe nytt, så brukte jeg jo gjerne det en periode, mens det som lå nederst havna bare enda mer nederst, hvis det er meningen. Hvis noe fikk et hull eller en knapp datt av, så erstatte jeg... Jeg tenkte ikke at jeg erstatte plagget i stedet for å reparere det, men jeg reparerte det ikke.

Så jeg kunne jo ikke ha det på. Så i praksis så erstatte jeg det. For jeg kjøpte en ny ting, og så brukte jeg det, og så tenkte jeg ikke på da den skjorta med knappen som var ute. Så det er jo også en ting kapselgallerobet har gjort for meg. Det har gjort at jeg tar bedre vare på plaggene mine. For når jeg skal bare ha 33 plagg, så må jo faktisk alle være funksjonelle. Så hvis det ikke er funksjonell, så er det ikke med garderoben. Da kvitter jeg meg med det, eller jeg reparerer det.

Så jeg har blitt mer materialistisk eller glad i klær etter jeg begynte med det her. Så en kapselgarderobe kan være forskjellige ting. Noen sier at disse fem plaggene er min kapselgarderobe, og grunnen til at de kaller det en kapselgarderobe, det er fordi de har funnet ut hvordan disse fem plaggene kan settes sammen på ulike måter. La oss si du har en gul t-skjorte,

En Ola-bokse, et svart kjørt og så en cardigan. Jeg vet ikke om det var fire eller fem. Men så kan du bruke den t-skjorta til både buksa og kjørte. Og cardigan kan du enten ha lukket eller åpen, så da er det den samme t-skjorta. Sånn at disse plaggene tilsammen utgjør alt du trenger i løpet av en uke. Og sånn er det jo i prosjekt 3-3-3 også, bare du har faktisk veldig mange muligheter da, når du har 33 plagg.

Det som skiller prosjekt 3-3-3 fra andre minimalistiske garderobeksperimenter er kanskje at du kan holde på med det så lenge. Noen av disse utfordringene er at jeg skal bruke kun så mange plagg denne uka, mens prosjekt 3-3-3 kan man bare holde på med, holde på med, holde på med. Det gjør hvertfall jeg nå på tiende året, niende året. Det jeg ikke gjør er kanskje å telle like strengt.

Men jeg merker om jeg har for mange ting i skapet. Fordi da havner man i en sånn, eller da havner jeg i en sånn at jeg prøver noe, og så tar jeg det av meg igjen, og så prøver jeg noe, og så blir det rot. Du har et stol på soverommet ditt, så vet du hva jeg snakker om. Det som er en av styrkene ved kapsgarderobe er at det er så mye ryddere. Fordi du har...

virkelig plass til alt. Se for deg et kleskap som er stappet fullt av ting. Så hvis du tar noe ut som du skal ta inn igjen, så må du bruke høyre hånda til å trykke de klesengerne den veien, venstre hånda til å klippe. Så hvis du holder på mye med klærne, prøver ting som ikke passer, eller bare kikker gjennom, så blir det rot. Og det som overrasket meg kanskje aller mest med å gå fra vanlig type kleskap til kapsgårdrobe, var at

Når jeg hadde masse, så var det ofte jeg tenkte at jeg hadde lyst til å kjøpe meg nye klær. Mens når jeg har lite, så vet jeg at jeg har mer enn nok. Var ikke det kjemperart? Det skulle jo vært omvendt, ikke sant? Men når man har mye, så er det gjerne mindre oversiktlig. Og det man gjør da, når man skal lage seg en kappskalerobe, er å velge ut klær man har lyst til å gå i, og som passer. Og når jeg sier passer, så mener jeg både størrelsesmessig,

sesongmessig, og ja, hva du liker. Så når jeg åpner mitt skap og har mine, det er kanskje 20-25 ting som henger der, for det er jo litt skoene som vi sier nå, så er alle de kjolene ting jeg kan ha på meg, kanskje ikke alle, kanskje noen med litt spesielle anledninger, men klærne, jeg vet de passer, jeg vet jeg liker de, de passer sesongen. Så det gjør jo at jeg alltid vet at jeg har ting å ha på meg.

Så jeg synes aldri prosjekt 3-3 har vært vanskelig. Det har bare vært befriende, egentlig. Og nå, hvis jeg har tenkt, for det har jeg tenkt, jeg vil ha noe nytt, eller jeg vet ikke hva jeg skal ha på meg, da er det bare å se på kalenderen, for da vet jeg at nå begynner denne tre-monters-perioden å nærme seg sluttene, eller kanskje jeg har glemt å bytte garderoben, for da betyr det rett og slett at jeg trenger et garderobebytte.

Det er ikke sånn at alle de 33 tingene jeg hadde i forrige periode er ut, og så kommer det 33 helt nye ting inn. Noen av de er kanskje det samme. Jeg har jo noen kjoler som funker i flere sesonger, og som jeg fortsatt elsker. Da tar jeg ikke de bort.

Men jeg begynner med å ta alt ut, henge tilbake det jeg vil fortsette å bruke, og så ser jeg i, nå har jeg to sånne bokser som jeg har det jeg, altså første gang jeg gjorde det her så var det jo eske på eske med ting. Gjennomsnittsnormannen, nå vet jeg ikke, nå begynner denne forskningen å bli litt gammel, men gjennomsnittsnormannen har 359 plagg. Så da er det ganske mye å pakke bort når du lager din første kapsel.

Åh, altså dette er så deilig. Du må prøve det. Du vil merke så mange fordeler. Det kan virke uoverkommelig å starte. Så det jeg ville gjort var å tømme kleskapet, kommoden, hvordan du nå har klær. Ikke begynne sånn ute i gangen med våtter og lure og sånn helt ennå. Men på der du har hverdagsklær, eller jobbklær, treningsklær. Kanskje på rommet ditt. Legg alt på senga.

Og så velger du ut hva du har lyst til å bruke nå i oktober. Du trenger ikke å tenke enda at det er 12 uker, bare tenk oktober. Hva har du lyst til å bruke? Har du en bukse du liker spesielt godt akkurat nå? Er det t-skjorter, kjoler? Altså, hva er det du virkelig liker å bruke akkurat nå? La oss si det er kanskje ti plagg som er dine favoritter akkurat nå.

Hvis alle de ti er bukser og skjørt, så trenger du kanskje noen overdeler. Hva er det du har av overdeler? Er det noen du liker å bruke sammen med de tingene? Er det noen du kan koble på en ny måte? Det som er gøy med prosjekt 333 er at det både funker fint for deg som er sånn

lat med antrekkene. Og jeg sier ikke det i en negativ mening, jeg er kjempelat med antrekkene selv. Jeg bruker jo ofte kjoler, så da er det ett plagg, det er antrekket. Veldig enkelt og greit. Men det passer også for deg som er superkreativ og liker å ha nye, altså finne på noe nytt med antrekket.

Du kan jo jobbe med å finne nye fargekombinasjoner, kan den brukes med den? Altså, masse kan du holde på med det her. Og få antrekk ut av de plaggene du har bestemt deg for. Hvis du fortsatt synes det er uoverkommelig å velge plagg til din første kapsel, jeg ville tenkt bare sånn, ja, hvis jeg skulle på en jobbreise til Stockholm eller Helsinki, et eller annet sted som er ganske likt klima som der du bor,

hva vil jeg pakke i kofferten? Og da vet du jo at du ikke ville tatt med deg 15 par sko, hvis du skulle bo der i 10 dager, la oss si da. Og de tingene du da hadde pakket med deg til den Helsinki-reisen, det kan være din kapsel for de neste tre månedene. Jeg synes jo den utfordringsaspekten her også er gøy. Nå har jeg jo sluppet litt opp på

akkurat hvor nøye jeg teller, fordi det er ikke så nøye, jeg vet selv. Hvis jeg har for mye, så går det bare utover meg selv, for da blir det rotete, og så funker det ikke så bra. Når det er rundt 20-25 plagg i skapet, pluss det som da er i gangen, så funker det perfekt. Du kan, hvis du liker å jukse, så kan du jo la være å telle smykker og belter og vesker. Men jeg vil anbefale å begynne

Veldig sånn regel. Hun som startet prosjekt 333, hun heter Courtney Carver. Så du kan google dette her for å få litt tips og sånt fra henne, hva hun tenker på. Det som var et av mine første sånn, som jeg tenkte på etter jeg begynte med kapselgarderobe, var hvis det er nok med 33 plagg i garderoben, hva...

Det smitter ganske raskt over på andre ting i livet mitt. Hvor mange trenger jeg av ditt og datt? Ja, og shopping er jo nesten...

Jeg har shoppet, la meg tenke. Andre gang jeg ble gravid, så var jeg ikke så fornøyd med å gå med bare litt store plagg, og de to arva gravidbuksene og det skjørtet jeg fikk i gave av venninne mine, så da kjøpte jeg, det er sikkert noen av dere som husker, da jeg hadde kjøpt seks gravidkjoler på internett og laget en bildeserie som var veldig... Det var ikke typisk meg, ikke sant, å bestille seks kjoler som skulle brukes i et så begrenset tidsrom.

Når jeg tenker på det nå, hvor begrenset var det tidsrom egentlig? Nå har jeg jo gitt disse kjolene videre, og har en gravid venninne akkurat nå for eksempel, som bruker den ene kjolen ofte. Men ja, resten av shopping, jeg er jo mer glad i hjembruk og bruke ting som allerede finnes. Og når jeg shopper såpass sjelden, så har jeg tid til å leite etter en kjole.

Og noen ganger leter jeg ikke. For eksempel en dag jeg skulle på biblioteket, så hadde de hatt en sånn klesbyttedag i rommet ved siden av. Og så sier de, hei dere, vi har hatt en klesbyttedag og det er alt for mye klær, kan ikke dere komme og velge dere noe? Hva er det dere liker? Det var meg og sønnen min.

og jeg sa at jeg liker kjoler, og så fant hun en kjole, en blomstøte kjole, til meg som jeg fikk prøve, og som jeg fikk, og som jeg har på meg i dag. Så noen ganger så blir denne garderoben også litt tilfeldig fylt på. Genserne jeg har på meg i dag kjøpte jeg fordi jeg frøys når jeg var i utdanning. Jeg trodde det skulle være varmt, så var det litt kaldt. Men det er noe fint med å ha noen nye ting her og der som kan kobles med det jeg allerede eier.

Å ha kapselgarderobe har gjort meg mye mer bevisst på hvilke farger jeg faktisk liker å gå med, hvilke farger jeg kler, og hvilke farger som passer sammen med andre farger som jeg har. Siden jeg er såpass glad i mønstre, striper og farger, så skal det litt til... Hvis alle underdeler har mønstre, striper og farger, og alle overdeler har mønstre, striper og farger, så skal det litt til. Så det er fint å ha noen nøytrale plagg, men...

En minimalistisk kapselglarobe trenger absolutt ikke å bestå av, hva kaller man det, basefarger. Baseplag med basefarger. Nei, det kan være fargerikt. Og finner du ut at dette kapselsystemet ikke var noe for deg, så er det verste som kan skje, at du pakker opp de eskene med klær igjen, og så har du masse klær igjen.

Så det er på en måte ikke noe risiko å prøve annet enn de, la oss si det tar en time eller to første gangen. Det går jo fortere og fortere. Nå bruker jeg under et kvartet på å bytte i min kaps og garderobe. Men de første gangene så tar det litt tid. Sikkert fordi, eller i hvert fall fordi hvis du har så mye klær, som en gjennomsnittlig nordmann, så mye klær som jeg hadde,

Så merket jeg jo etterhvert, når det hadde gått et år eller to, og de plaggene som aldri ble en del av mine 33 favorittplagg, de kvittet jeg meg med etterhvert. Og så er det noen ting som virkelig er favoritter, eller som jeg tenker, ja, nå pakker jeg vekk den, og så når jeg da et år senere, eller et halvt år senere, tar den tilbake igjen i garderoben, så er det akkurat som om jeg har fått noe nytt. Kan jeg bruke den igjen? Det er både en sånn gjensynsglede og sånn,

Jeg trenger jo virkelig ikke å shoppe når jeg har mine egne bokser. Og det gir absolutt ikke samme effekten enn om den hadde hengt i skapet og jeg hadde sett den hver dag, selv om jeg ikke hadde brukt den. Det er noe med at det pakkes bort, og så pakkes opp igjen. Hvis du vil ha en light versjon av dette her, så pakk hvertfall vekk sommerklær nå. Så får du en liten pepp på det til våren, at sommerklærne kommer frem igjen, og da kanskje holder det med det du har. Den trenger ikke noe nytt.

Og du får et mer oversiktlig kleskap i høst og vinter, hvor det er faktisk klær som du kan bruke denne årstiden. Så kan du, mens du har i gang, ta vekk ting som er for stort eller for lite, og som må repareres. Ta en reparasjonskveld, sy i knapper og reparer hull. Og hvis du ikke kommer til å reparere noe, så ikke beholde det. Ta det vekk, fordi det å ha en oversiktlig garderobeø,

Det sparer deg for tid hver eneste morgen, og hver gang du skal på et eller annet og lurer på hva skal jeg ha på meg, når du har færre valg, så er det bare å velge noe av det du har. Det spørsmålet dere har stilt mest er ulike varianter av jeg bor i Nord-Norge eller Vestlandet. Vi kan ha alle årstider på en dag. Hun som lagde...

Jeg vet ikke hvordan hun kom frem til akkurat 33, men hun som sa det var nok, og lagde de sesongene. Hun tok med vilje å ikke følte årstiden i Slavisk. Fordi periodene som er januar, februar, mars, du skulle jo tenke at du bruker samtidig på klær i desember og januar. Så januar, februar, mars, april, mai, juni.

Men så kommer juli igjen, ny juli, august, september. September i Norge er ganske annerledes enn juli i Norge, forhåpentligvis, på alle fleste plasser. Så det er lagt opp til at du trenger en liten range av temperaturforhold i klærne. Og hvis du trenger klær til både snø og sludd og regn og t-skjorte hver dag,

så kan du i det minste ta ved klær som du ikke liker akkurat nå. Klær som er for store eller for små, eller...

Du kan fortsatt velge bort noen og velge inn noen, selv om det skal passe ulike årstider. Ikke leit etter en unnskyldning til å ikke prøve, er kanskje det jeg prøver å si. Leit heller etter hvordan du kan tilpasse det for deg, og er det å ha 50 plagg i stedet for 33, så ha 50 plagg da. Det er jo i hvert fall mer oversiktlig og fint enn 359 plagg. Så er nesten alle jeg snakker med sier sånn, nei, jeg har ikke 359 plagg.

Nei, da er det noen som har vanvittig mye. Og hvis du er en av de, så har du mye å hente på en utfordring som dette. Jeg synes i hvert fall det er helt genialt. Det er en grunn til at jeg fortsetter med det etter ti år. Ok, så er faktisk klærne bare en del av kaoset hjemme, men å starte med klær, supert. Det er så avgrenset. Det er ikke sånn at det...

Jo, det finnes i ulike rom, men det er en avgrenset kategori. Men det er allikevel et sted det er ganske lett å miste kontrollen. Så hvis vi har kontroll på klærne, så er vi klare til å fortsette med resten av hjemmet. Jeg er faktisk en ganske veldig rotete person. Og det er derfor jeg trenger de systemene jeg har laget, og minimalisme generelt,

noen er kanskje sånn, hva mener du med at du er minimalist? Du elsker farger og har en vannkannet form av som et jordbær. Det er ikke liksom minimalistisk estetikk akkurat, men for meg så handler ikke minimalisme om estetikken, det handler om roen og antall ting. For rot påvirker meg, jeg tror det påvirker oss i ulike grad, meg påvirker det i hvert fall. Jeg har på en måte nok

open tabs i hjernen min til at jeg trenger å ha fysisk rot som også skal ta opp headspace. Beklager alle engelske ord da. Jeg vil ha et overkommelig antall ting, og hos meg så kan det se helt kaos ut i alle rom samtidig, hvis jeg har hatt en hektisk dag eller to og ikke har kunnet prioritere hjemme. Og så på 20 minutter så ser det ut som jeg kan ta bilder til en salgsannons av hjemmet mitt.

Var det overdrevet? 20 minutter? På de aller verste dagene, gi meg en time da. Og hvordan er det mulig

Det handler om, skriv ned disse tipsene her hvis du er interessert i å få gulltipsene uten å melde deg på kurset. Alle ting har sin plass. Jeg vet hvor de hører hjemme, og derfor når jeg tar opp en ting så vet jeg hvor jeg skal plassere det. Da går det mye raskere enn om jeg hver gang jeg rydder tenker, hmm, jeg lurer på hvor jeg skal legge kortstokken nå. Kanskje jeg skal finne et nytt og spennende sted å legge kortstokk, og så finner jeg det ikke når jeg da trenger å spille kort, eller jeg skal på en tur og så kjøper jeg en ny kortstokk, og så legger jeg den i en annen plass, og så har jeg kortstokken. Dere skjønner det.

Jeg har også en rekkefølge jeg rydder i. La oss snakke om den type rydding som at jeg skal rydde hjemme før gjester skal komme, for eksempel, eller guttene mine skal komme tilbake, eller kjæresten min skal komme på besøk. Da har jeg en rekkefølge jeg rydder i, og tekstiler er først. Jeg har regler for hvordan jeg får lov å rydde hjemme hos meg selv.

Det er altså dette jeg skal dele med deg i kurset. Kurset heter Endelig Ryddig, og en av de første reglene jeg lærer deg der, er at du ikke har lov til å svinse og svanse. Så hvis du kjenner deg igjen i å skulle rydde litt, og begynner å bære noe klespass til badet for å sette på en bask, finner en del klær som skulle vært tatt med til skapet i gangen, og i gangen er det fingermerker på alle speilene, så du går for å hente en spray til det, men det er tomt for kluter, så du starter å brette denne klær fra tørketrommeren,

Og så må du starte på middagen, og etter å ha gjort husarbeid i en halvtime, så ser det faktisk mer rotete ut enn da du startet. Det er så energikrevende. Og det virker for dumt kanskje å trenge regler og konkrete rekkefølger og lære om type 1-rydding og type 2-rydding, men så gjør jo det faktisk at du får ryddet opp. Vi skal gå gjennom alt du eier. Rettere sagt, du skal. I kurset bruker vi noe som heter body doubling, som handler om at det er fint å ha

Det er lettere å gjøre en jobb når du ikke er alene. Så jeg har, det er nok hundre ulike videoer av meg som rydder noe.

som du setter på når du rydder noe. Så når jeg er på kjøkkenet, så er du på kjøkkenet. Når jeg tar en roteskuff, tar du en roteskuff. Det er lister du skal krysse av på når dagens lille oppgave er utført. Og vi har et community. Vi gjør dette sammen, og både dere som er nye i år, og dere som har vært med tidligere, samles i en Facebook-gruppe, hvor vi deler før- og etterbilder, synes jeg er veldig populært. Motivasjon, tips, rett og slett noen å snakke med, og følelsen av at

Ja, du rydder selv, men vi er en gjeng, og det er noe med å gjøre det sammen. Vi holder på sammen i 12 uker, men denne gangen, i stedet for å fortås gjøre alt før jul eller før sommeren, så skal vi ha en pause i midten der. En catch-up-face, kanskje, eller juleferie, og så skal vi begynne pånjen i januar med innspurten.

Så du kommer til å ha et mye rydderihjem før jul, men du er da altså ikke helt ferdig. Vi har ikke vært inne i Boden, for eksempel. Og jeg vet at mange som skal starte på et ryddeprosjekt tenker at Boden er et sted å starte. Skal rydde Boden i helga.

Boden er et sted hvor det er lett å miste motivasjon. I mitt rydekurs starter vi med de stedene vi ser hver dag, så du skal merke effekten så fort som mulig. Da har du også trent opp både kastemuskeren og systemet før du kommer til Boden, og kan gjøre den på en mer effektiv og bedre måte.

Så jeg håper så klart at du vil være med denne runden. Kurset heter Endelig Ryddig, for det er den følelsen jeg vil at du skal sitte igjen med. Nå er jeg hjemme Endelig Ryddig, og at du kan bruke kveldene dine på lesebøker, spillebrett, spille jentekvelder, Netflix, og hva enn du vil. Ant enn å grue deg til ryddeprosjekter.

Og når vi er ferdig rydda, så er det et helt vaskesystem som du også får tilgang til i kursportalen. Så vi skal få det rent også. Det systemet har jeg ikke laget selv. Vi bruker noe som heter FlyLady-metoden. Høres litt corny ut. Jeg forklarer alt i portalen, og du får masse vaskevideoer med meg om du fortsatt vil ha en partner i dine prosjekter hjemme hos deg.

Er du klar til å bli med i min ryddigeng, så går du inn på pengesnakk.no-endeligryddig og melder deg på. Det koster, ja det glemte jeg å si, vi starter 10. oktober. Du må ikke stå klar med kasteboposen, eller helt da. Men når du har tilgang, så har du tilgang, så lenge kurset finnes på internett. Men det er noe med den felles gjennomgangen, og den starter vi på 10. oktober.

Men så har jeg lagt opp til at vi bruker ti dager på den første uka, så du skal rekke det fint om du først er klar mandag 13. oktober. Men frem til 10. oktober så får du en pris som er billigere enn jeg solgte kursene for sist gang, 20% avslag, tror jeg det ble til slutt. Så det lønner seg å ikke vente til vi er i gang. Meld deg på i dag, så får du din første ryddeoppgave og tilgang til communityet vårt, og så åpner kursportalen 10. oktober.

Jeg gleder meg til å ha deg med, og jeg lover deg resultater. Selv om jeg jo ikke kan hoppe gjennom skjermen og gjøre det for deg, du må bare gjøre som jeg sier. Det er veldig overkommelig, altså. Og så deilig. Når skap og skuffer ikke er overfulle, å tømme hjemmet ditt for alt som du ikke setter pris på lenger, det er en gave til deg selv. Jo mer vi har, jo mer er det å holde styr på, og det tar tid.

Tidligere deltakere sier også at de har spart inn kursprisen lett fordi de kjøper mindre ting til hus og hjem nå når det endelig er oversiktlig. Ok, vi høres igjen i neste uke her i podkasten. Det er forresten en egen ryddesnakk-podkast inne i kurset som du kan høre på mens du driver på deg, vet du. Men her i Pengesnakk blir det lyttrepisoder og uttrykk.

Ja, jeg har planlagt flere spennende gjester utover høsten. Jeg ønsker deg en god uke.

Mamma? Gips? Hvordan spiser huset? Gjennom pipa. Hvor er bladene om vinteren? De gjemmer seg. Hva skal vi ha til middag? Vanskelig å vite hva du skal lage til middag? Sjekk ut middagstisken i de nærmeste ekstra butikk. Der finner du alltid raske, gode og billige middager. Tenk på noe annet. Vi har tenkt på middag. Hos ekstra.

En frende presenterer forsikring slik det burde være. Da bilen min ble ødelagt, så fikste de det raskt som det er det. Nesten like raskt som du er, vet du. Godt å høre. Vil du også ha et forsikringsselskap som fikser det for deg? Bli en frende du også på frende.no

Similar

2/1/2019

Pengesnakk

4: Kapselgarderobe - en minimalistisk tilnærming til klær

Er 33 plagg i garderoben nok? Og hva er egentlig fordelene med kapselgarderobe? Siri fra organista.no stikker innom og forteller at det er mulig å reise på ferie til Maldivene uten å merke at man sparte til det. Enjoy! See omnystudio.com/listener for privacy information.

8/23/2021

Biohacking Girls

27. COVID-19 og Shopping Detox

Kjære Biohackere. Da er vi omsider tilbake. Dette tok nemlig to uker lengre enn planlagt fordi vi selv ble utsatt for Covid - 19. Det er en uforutsigbar tid, Monica trodde inntil for noen dager siden at hun skulle komme seg unna. Men nei- hun testet positivt. Det er sesong 2 og vi prater litt om tilstanden, om noen av Biohacksene har hjulpet, dempet symptomer. Ja, for er det noe du selv kan gjøre, både for å stå sterkere helsemessig og håndtere virus om det når deg. Men ukens Podcast handler ikke bare om virus. Vi har hatt en Shopping Detox i hele august. Vi snakker om ulike aspekter rundt det å avstå fra dopamin triggers som shopping er. Finnes det andre løsninger for humør boost? Det tror nemlig vi. Happy Biohacking.

3/25/2024

Pengesnakk

208: Økonomisk minimalisme

Reklame: Påmeldingen til Endelig Ryddig er åpen!Les mer her: https://www.pengesnakk.no/endeligryddigI ukas episode snakker jeg om områder der jeg har forenklet min økonomi,og hva som er fordelen med minimalisme også når det gjelder pengebruk.Kan du også senke forbruk, ha færre kontoer, et enklereinvesteringssystem, færre kredittkort, færre lån og vil det gjøre livetditt lettere?Episode 68 om digital minimalisme:https://open.spotify.com/episode/7DBkS5LIOToWYojhGVq5yh?si=2b812557d0384ba9Episode 189 om at jeg betalte ned studielånet:https://open.spotify.com/episode/5Aq1DsN6kXVxeLukwzrv5B?si=ZjGdKgZQRfGJEDNCFZb1twForbruksliste nedlastning: https://www.pengesnakk.no/forbrukslistePengesnakk bokklubb: https://www.pengesnakk.no/bokklubbSee omnystudio.com/listener for privacy information.

3/13/2023

Pengesnakk

163: Lag din egen kapselgarderobe

Annonse for Lises online ryddekurs:https://www.pengesnakk.no/endeligryddigHva er det som er så bra med kapselgarderobe og hvordan kan du starte din egen? Dagens episode handler om hvordan du kan spare tid, penger og miljø på å minimere garderoben din.Video med plaggene jeg eier: https://youtu.be/2OX8UxXVRO4På kanalen min på YouTube finner du også flere filmer om kapselgarderoben min og hvordan jeg bytter fra en sesong til neste.See omnystudio.com/listener for privacy information.

2/24/2025

Pengesnakk

247: Datodisk, quiz og sparetips fra våre favorittgjerrigknarker DEL 2

Hør forrige episode før du setter på denne. Christian og Sondrefortsetter å dele av sine.. oppfinnsomme sparetips. Episoden kan ogsåses på YouTube: https://youtu.be/C8hUndlw6Yk?si=-kwmZvlH-dv0ksXpSee omnystudio.com/listener for privacy information.

4/1/2026

Interiørrådet

251. Garderobeløsninger som faktisk funker

Skyvedører, åpen løsning, plassbygd skap eller kommode? Vi snakker om hva som bør henge, hva som bør brettes, hvor bunaden helst bør bo og hva du gjør med klærne som er for brukte til skapet, men for rene til vask.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1/14/2026

Interiørrådet

229. Ryddeekspert Caroline Leithe: 5 steg til orden og system som faktisk funker

Caroline Leithe fra Instagram-kontoen Orden og system er en av Norges ryddigste mennesker, og mener mange av oss fint kan kvitte seg med 30% av det vi eier. Men hva gjør man egentlig med arvegods, ting med affeksjonsverdi og alt man «kanskje får bruk for en dag»? Og ikke minst: hvor mange pizzahjul trenger man egentlig? Caroline deler sine fem konkrete steg som faktisk funker, også i helt vanlige hjem med familie, liv og litt for mye greier.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5/5/2025

Pengesnakk

256: 26 sparetips

Pengesnakk feirer 10 år, og i denne episoden går jeg tilbake til2015 og finner 20 tips fra meg selv for å hjelpe meg gjennom periodenmed lite penger som jeg er i nå. Deler også noen tanker som gjør detenkelte for meg å trives med lavt forbruk. Vil du prøve de samme?Følg meg på instagram: https://www.instagram.com/pengesnakk/See omnystudio.com/listener for privacy information.