Kjærlighetsmønster

Podcast med Anniken Lien Mathiesen Podcasten Kjærlighetsmønster hjelper deg med å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Kjærlighetscoach Anniken Lien Mathiesen ønsker for deg at du skal åpne hjertet ditt å si ja til deg selv så du kan oppnå et sunt og godt kjærlighetsforhold. I denne podcasten får du teknikker og verktøy som vil gi deg en bedre relasjon både til deg selv og de rundt deg

Episodes

5/23/2024

198. Hva skal du se etter hvis du er ute etter et seriøst forhold?

Livet er fullt av muligheter og vi må gripe de Lytt til denne episoden og få noen praktiske råd og påminnelser om røde og grønne flagg vi skal se etter for å skape det forholdet vi ønsker oss.

5/30/2024

199. Bli inspirert til å manifestere den kjærligheten du ønsker deg

Hvis du ønsker å skape det kjærlighetsforholdet du vil ha i livet ditt - lytt til denne episodenDen gir deg konkret informasjon og inspirasjon til hvordan.Aktuell for deg uansett om du dater eller er i et forhold!

6/13/2024

201. Gi kroppen din kjærlighet og respekt

Vi snakker om kropp, mat, vekt, følelser og egenkjærlighet. Hver sommer blir mange av oss mer fokusert på vår egen kropp. Og mange døyver vanskelige følelser med mat, fravær av mat eller å kompensere med å trene. Irina deler åpent og ærlig om hvordan hun spiste seg fri og nå nyter å være i sin egen kropp. Lytt og bli inspirert til hvordan du kan få en bedre relasjon til deg selv akkurat nå og hvordan alt henger sammen med egenkjærlighet

6/27/2024

203. Har du lyst å manifestere drømmene dine? ❤️

Hver dag manisfisterer du, uten å være klar over det. Hvorfor ikke lære deg å manifestere det du ønsker deg.Hvis du kjenner at det er et eller annet du har i livet ditt som du ønsker å få oppleve, noe du drømmer om, noe du fantaserer om så må du absolutt lytte til ukens episode! Irina og jeg kommer også til å fortelle litt om hva vi har manifestert i våre liv og hvordan vi fikk det til.Så har du lyst å få gode råd om denne fantastiske teknikken manifestasjon er for ditt kjærlighetsliv så er det bare å høre på denne episode av kjærlighetsmønster ❤️

6/6/2024

200. Har du lyst å oppgradere ditt kjærlighetsliv?

Vi har har kommet til episode nummer 200🎉 Og jeg har Irina Lee som gjest. Lytt og bli inspirert av hvordan hun brøt sitt kjærlighetsmønster og nå lever i akkurat det kjærlighetsforholdet hun ønsker seg. Her får du konkrete tips om hvordan du kan bryte dine gamle mønster og skape det kjærlighetsforholdet du drømmer om.❤️

6/20/2024

202. Visste du at meditasjon kan hjelpe deg å skape det kjærlighetslivet du ønsker deg

I denne uken så skal du få innsikt i hvordan meditasjon er et fantastisk verktøy til å skape det kjærlighetslivet du ønsker deg. I løpet av de siste årene har Irina som er tilbake som sommerens juni gjest blitt godt kjent med doktor Joe Dispenza. Han er en av verdens fremste spesialister på meditasjon som hjelper deg til å skape det livet du ønsker deg. Hun har oversatt boken hans og gitt den ut på norsk «Bryt vanen med å være deg selv» Lytt til denne episoden og bli inspirert til hvilken fantastisk effekt meditasjon kan ha i ditt kjærlighetsliv og hvordan Anniken og Irina bruker det i sitt.

7/4/2024

204. Hvordan skape mere LYST i sommerferien ❤️

Det er juli og vi skal prate om ferie, ferietrivsel, kjærlighet, hvordan skape lystbetonte dager enten du er singel eller i parforhold. I denne ukens episode tar vi opp hvordan kjenne på mer glede og lyst og skape gode dager i ferien enten du er i byen, på hytta eller på ferie i utlandet - og om du er med kjæresten, er singel, dater, er med svigers eller storfamilien. Lytt og bli inspirert til å skape en gledesfylt sommerferie og viktigheten av å bli bevisst på hva du virkelig har lyst til ☀️ Gjest i kjærlighetsmønster podcast i juli er Elin Enger som har skrevet boken LYST!

7/11/2024

205.Hvordan få mer lyst, gnist og glød i ditt kjærlighetsliv ❤️

Denne episoden er både for deg som er singel og dater, og for deg som er gift eller har vært i et fast forhold over lenger tid. Lytt og få helt konkrete gode råd hvordan du kan date og skape mer lyst nå i sommer❤️

7/18/2024

206. Nye hverdagsvaner kan hjelpe deg å skape det kjærlighetsforholdet du lengter etter❤️

Temaet for denne episoden er hvordan skape lyst og glede inn i nye vaner.Mange av oss ønsker endring, men sannheten er at det å snu gamle vaner er vanskelig. Og det er ikke rart, fordi kroppen elsker å gjøre det samme.Lytt og bli inspirert til hvordan du kan endre dine hverdagsvaner så du kan kjenne på mere lyst og glede -som igjen kan føre til det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Gjest: Elin Enger

7/25/2024

207. STRESS OG SEX!

Lider du av flink pike syndromet? Føler du deg stresset både i ferien og i hverdagen? I denne episoden tar vi opp at en av våre største utfordringer i dag er vårt jag etter at alt skal være perfekt. Vi skal mestre og ha 100% kontroll på alt. Dette skaper indre stress, og går utover vår evne til å gi og ta imot den kjærligheten vi ønsker oss. Og det går utover sexlivet vårt. Lytt å bli inspirert til hvordan vi kan nærme oss lyst slik at vi får tid til å kjenne på mer glede og bevege oss ørlitegrann bort fra dette hverdagsstresset. Lyst handler mye om nye måter å gjøre ting på❤️

8/1/2024

208. Essensen av hvem du er contra selvbildet som er skapt av andre!

Har du en lengsel etter en dypere relasjon med deg selv? Og lyst å legge bort frykten om hvordan du burde være, og finne tilbake til essensen av hvem du er? Irene Hessling er tilbake i podcasten i august. I denne episoden prater Anniken og Irene om hvordan få et bedre og naturlig forhold til deg selv. Noen aktuelle spørsmål er: Hvem er det som har lært meg hvordan jeg ser på verden? Og hvem har lært meg hvordan jeg reagerer på meg selv og min egen kropp? Og hvordan kan jeg få tak i det mellomrommet i meg selv der jeg ikke blir styrt av hvem andre har fortalt meg at jeg er? Lytt til denne episoden og bli inspirert til å ikke la deg styre av gamle mønstre og gammel automatikk og heller lever i tråd med deg selv og for å kunne skape de relasjonene og livet du virkelig vil ha❤️