3/7/2022

55. HEALING: - from Jetset to Healing in Himalaya med Kit Karlyle (English)

Kit Karlyle, tidligere finansperson på Wall Street, deler sin reise fra en hektisk livsstil til en mer helhetlig tilnærming til velvære. Hun forlot en stressende karriere for å søke helbredelse i verdens mest eksotiske steder, inspirert av buddhismen i Bhutan og helbredelsespraksiser over hele verden. Hennes historie om å overvinne stress, smerte og sykdom tilbyr håp og inspirasjon for de som ønsker å forbedre sin velvære.

00:20

Biohacking Girls podcast inspirerer lyttere til å bli egne biohackere gjennom deling av erfaringer, forskning og livsoptimalisering.

34:06

Podcasten diskuterer helsemessige fordeler ved planter, biohacking, kosthold og livsstilsendringer for bedre velvære.

Transcript

Mentioned in the episode

Wall Street 

Kit Karlyle jobbet på Wall Street og beskriver sin karriere der.

stress 

Kit Karlyle opplevde mye stress på Wall Street og under sin hektiske livsstil.

Himalaya 

Kit Karlyle reiste til Himalaya i Bhutan for å finne helbredelse og fred.

Buddhisme 

Buddhismen i Bhutan hadde en positiv innvirkning på Kit Karlyle og hennes søken etter helbredelse.

helbredelse 

Kit Karlyle søkte helbredelse for både fysiske og mentale plager.

Eat, Pray, Love 

Kit Karlyles historie har likheter med filmen "Eat, Pray, Love" med Julia Roberts.

Hawaii 

Kit Karlyle bodde i Hawaii og besøkte ofte øyen.

Janet Jackson 

Kit Karlyle var personlig trener for Janet Jackson.

UCLA 

Kit Karlyle studerte ved UCLA og var tredjeleiter der.

Rolling Stone 

Kit Karlyle jobbet for Rolling Stone.

Ron Woods 

Kit Karlyle jobbet for Ron Woods Organisasjon.

Miami Beach 

Kit Karlyle jobbet i Miami Beach.

Los Angeles 

Kit Karlyle jobbet i Los Angeles.

S&L 

Kit Karlyle jobbet i S&L-bransjen.

Bhutan 

Kit Karlyle reiste til Bhutan for å finne fred og helbredelse.

Deepak Chopra 

Kit Karlyle nevner Deepak Chopras mantra "lov i aksjon".

Kvinnehelsekonferansen 

Kvinnehelsekonferansen ble nevnt som en kommende begivenhet.

Torn Hotel 

Kvinnehelsekonferansen finner sted på Torn Hotel.

Biohacking Girls 

Podcasten Biohacking Girls arrangerer Kvinnehelsekonferansen.

Kongresspartner 

Kongresspartner er en nettside for å melde seg på Kvinnehelsekonferansen.

Instagram 

Instagram-profilen til Kvinnehelsekonferansen ble nevnt for mer informasjon.

Zeyna 

En person som Kit Karlyle kjenner.

LMNT 

LMNT er et merke med elektrolytter som Kit Karlyle bruker.

Superstate 

Superstate er et merke som selger elektrolytter.

Steina 

Steina er Alette eller Monikas søster.

Thailand 

Kit Karlyle liker å besøke Thailand.

Lasso-terapi 

Kit Karlyle gjør lasso-terapi.

spermidine 

Kit Karlyle bruker spermidine som supplement.

BP-157 

Kit Karlyle bruker BP-157 som supplement.

CoQ10 

Kit Karlyle bruker CoQ10 som supplement.

Vitamin B12 

Kit Karlyle bruker vitamin B12 som supplement.

Vitamin C 

Kit Karlyle bruker vitamin C som supplement.

D3K2 

Kit Karlyle bruker D3K2 som supplement.

kursitin 

Kit Karlyle bruker kursitin som supplement.

resveratrol 

Kit Karlyle bruker resveratrol som supplement.

Chia-seider 

Kit Karlyle bruker chia-seider i kosten sin.

Sunnfloreseider 

Kit Karlyle bruker sunnfloreseider i kosten sin.

Pumkenseider 

Kit Karlyle bruker pumkenseider i kosten sin.

Kokonutt melk 

Kit Karlyle bruker kokonutt melk i kosten sin.

Almond melk 

Kit Karlyle bruker almond melk i kosten sin.

Stevia 

Kit Karlyle bruker stevia i kosten sin.

Bringebær 

Kit Karlyle bruker bringebær i kosten sin.

Jordbær 

Kit Karlyle bruker jordbær i kosten sin.

Blåbær 

Kit Karlyle bruker blåbær i kosten sin.

Psylliumhusk 

Kit Karlyle bruker psylliumhusk i kosten sin.

Fisk 

Kit Karlyle bruker fisk i kosten sin.

Brokkoli 

Kit Karlyle bruker brokkoli i kosten sin.

Kalaflau 

Kit Karlyle bruker kalaflau i kosten sin.

Salat 

Kit Karlyle bruker salat i kosten sin.

Dr. Helo 

Dr. Helo ble nevnt i forbindelse med EMF-kansling.

EMF-kansling 

EMF-kansling ble nevnt som en anbefaling.

Elektromagnetisk fjellkansling 

Elektromagnetisk fjellkansling ble nevnt i sammenheng med EMF-kansling.

Bicarbonatbatter 

Bicarbonatbatter ble nevnt som en behandling.

Romerne 

Romerne praktiserte saltvannsbad.

Magnesium 

Magnesium ble nevnt som en fordel med saltvannsbad.

Sodium 

Sodium ble nevnt som en fordel med saltvannsbad.

Saltvannsbass 

Kit Karlyle anbefaler saltvannsbass.

Epsom salt 

Kit Karlyle anbefaler Epsom salt.

Lavendel 

Kit Karlyle anbefaler å bruke lavendel i bad.

Faste 

Kit Karlyle anbefaler utsatt faste.

Costa Rica 

Kit Karlyle besøkte Costa Rica for å finne helbredelse.

Loma Linda 

Kit Karlyle besøkte Loma Linda i California.

Ayurvedisk løsning 

Kit Karlyle nevnte ayurvedisk løsning.

Sri Lanka 

Kit Karlyle besøkte Sri Lanka.

Sapropillisk smude 

Kit Karlyle nevnte sapropillisk smude.

Romania 

Kit Karlyle besøkte Romania.

Blu-zoner 

Kit Karlyle nevnte blu-zoner.

Biohacking 

Kit Karlyle brukte biohacking for å forbedre sin helse.

Parasympatisk nervussystem 

Kit Karlyle anbefaler å aktivere det parasympatiske nervussystemet.

Natur 

Kit Karlyle anbefaler å bevege seg i naturen.

Planter 

Kit Karlyle anbefaler å snakke med planter.

Algetabletter 

Kit Karlyle bruker algetabletter som supplement.

Keto 

Kit Karlyle bruker keto-diett.

Karbiner 

Kit Karlyle bruker karbiner i kosten sin.

Prosesskarbiner 

Kit Karlyle bruker ikke prosesskarbiner.

Fryt 

Kit Karlyle bruker fryt i kosten sin.

Seider 

Kit Karlyle bruker seider i kosten sin.

Spania 

Kit Karlyle bor i Spania.

Oste 

Kit Karlyle nevner oste som en del av det spanske kostholdet.

Maui 

Kit Karlyle besøkte Maui.

Kauai 

Kit Karlyle liker Kauai.

Participants

Host

Alette

Host

Monika

Guest

Kit Karlyle

Sponsors

Spar

Evergood

Similar

Loading