5/24/2024

⌚️ Slik skaper du en bærekraftig arbeidsplass med puls og pust

Hydroenergi, en del av Norsk Hydro, har lansert et pilotprosjekt for å skape en bærekraftig arbeidsplass med fokus på stressbalanse. Prosjektet, inspirert av Torkel Fære, involverer pulsklokker, pusteøvelser og fokus på den enkeltes stressnivå. Målet er å finne balanse og dermed øke produktiviteten, trivselen og den enkeltes evne til å være den beste versjonen av seg selv. Prosjektet har hatt stor suksess med 89% av deltakerne som rapporterer å ha gjort endringer i eget liv for å oppnå bedre balanse, og det har blitt en snakkesaks både internt og eksternt.

00:00

Lederskap og velvære i organisasjoner diskuteres, med fokus på nye metoder for å håndtere stress og øke prestasjon.

04:36

Prosjektet har fokusert på å skape balanse i arbeidslivet for å oppnå høyere produktivitet og trivsel blant ansatte.

16:01

Sammen skaper vi en kultur for balanse og psykologisk trygghet, hvor ansatte får verktøy for bedre selvinnsikt og energihåndtering.

28:13

Nina fremhever viktigheten av handling og åpenhet for læring i arbeidet med å skape bærekraftige og produktive organisasjoner.

Transcript

Mentioned in the episode

Hydroenergi 

En del av Norsk Hydro som har implementert et pilotprosjekt for å forbedre arbeidsmiljøet og stressnivået til ansatte

Norsk Hydro 

Et stort konsern som Hydroenergi er en del av

Lars Christian Larsen 

En person som har deltatt i pilotprosjektet og jobbet med stressbalanse

Vidde 

Et selskap hvor Lars Christian Larsen jobber

Torkel Fære 

En person som har inspirert pilotprosjektet og er ekspert på stressbalanse

Skipsted 

Lars Christians tidligere arbeidsgiver

Well-being 

Et begrep som refererer til velvære og mental helse

Mental helse 

Et økende tema i samfunnet, og en prioritet for Hydroenergi

Stress 

Et tema som pilotprosjektet fokuserer på, og som er en bekymring for Hydroenergi

Pulsklokke 

Et verktøy som brukes for å måle stressnivå og hjelpe folk til å bli mer bevisst på egen kropp

Pusteøvelse 

En metode som brukes i pilotprosjektet for å regulere stress og forbedre fokus

Biometriske målinger 

En type måling som kan brukes for å forstå kroppens responser

Søvn 

Et viktig aspekt av stressbalanse som pilotprosjektet fokuserer på

Natur 

En del av pilotprosjektet som brukes for å fremme velvære og stressreduksjon

Isbading 

En aktivitet som brukes i pilotprosjektet for å øke mestringsfølelsen og redusere stress

Alkohol 

En potensiell energilekarsje som pilotprosjektet tar opp

NHN (Norges Handelssyskole) 

En skole hvor Bård Fyn jobber

Psykologisk trygghet 

Et viktig tema for Bård Fyn, som han mener er avgjørende for effektivt samarbeid på jobb

Blended learning 

En metode som kombinerer digital og fysisk læring

Lederprogrammet 

Et program for lederutvikling

Lederpodden 

En podcast om ledelse

Execu 

En sponsor av Lederpodden

Emil Kulsvehagen 

En person som har skrudd sammen episoden av Lederpodden

Bærekraft 

Et viktig tema for Hydroenergi, både i produksjonen av løsninger og produkter, men også i organisasjonskultur

Lederprogrammet.no 

En nettside hvor man kan melde seg på et lederprogram

Lederpodden.no 

En nettside for Lederpodden

Participants

Host

Thor Åge Eikrapen

Guest

Nina Bjørøy-Thune

Guest

Lars Christian Larsen

Guest

Bård Fyn

Sponsors

Execu

Similar

Loading