6/14/2021

18. DETOX: og Urtetonics med Anniken Nayeli

Anniken Nayeli, Detox Coach, deler sin historie om hvordan hun ble frisk fra kronisk utmattelsesyndrom med urter og avgiftning. Hun fokuserer på viktigheten av detox i dagens forurensede verden og hvordan urter kan støtte kroppens naturlige avgiftningsprosesser. Anniken forklarer hvordan detox kan hjelpe med å bekjempe kroniske infeksjoner, redusere toksinnivåer og forbedre generell helse. Hun deler også tips om hvordan man kan bruke urtemedisin, kaffeklyster, infraroedt lys, grounding og intermitterende faste for å støtte detox-prosessen.

00:20

Biohacking Girls utforsker helse, dietter og urtemedisin med gjest Anniken Nayeli, som deler sin erfaring med ME og helsebørsting.

04:06

Talen handler om hvordan miljøgifter og infeksjoner påvirker helse, og viktigheten av urtemedisin for detox og velvære.

08:32

Podcasten diskuterer betydningen av detox i et toksisk miljø, samt hvordan urter som brennesle kan støtte kroppens helse.

19:30

Gersons behandling og biohacks for detox, inkludert urter, sauna og kosthold, hjelper til med å optimalisere helse og forebygge sykdom.

28:45

Podcasten diskuterer fordelene med intermittent faste, tilpasning av urter for helse, og viktigheten av trening for avgiftning.

Transkript

Nevnt i episoden

Anniken Nayeli 

Detox Coach, ekspert på urter og avgiftning, deler sin personlige historie

ME 

Kronisk utmattelsesyndrom, Anniken Nayelis diagnose

Borrelia 

Bakterie som forårsaker Lyme sykdom, Anniken ble diagnostisert med det

Lyme disease 

Sykdom forårsaket av Borrelia bakterien

Yoshibo 

Anniken Nayelis eget produkt, en urtetonic for leverstøtte

Dr. Dietrich Klinghart 

Anerkjent detox-guru, Anniken ser på han som en av verdens beste

Gerson-instituttet 

Institutt i USA som bruker kaffeklyster for å behandle kreft

Gerson-metoden 

Kreftbehandling med kaffeklyster og streng diett

Kaffeklyster 

En rektal behandling med kaffevann som støtter leveren og tarmen

Glutation 

Cellenes viktigste antioxidant, økes av kaffeklyster

Paratox 

Anniken Nayelis tarmrens-produkt

Infrarød sauna 

Brukes for å svette ut toksiner, ble brukt for å avgifte redningsarbeidere etter 9/11

Niacin 

Vitamin B3, brukes sammen med infrarød sauna for å øke detox

Chlorella 

En binder som absorberer toksiner

Seolit 

En binder som absorberer toksiner

Bentonit 

En binder som absorberer toksiner

Aktivert kull 

En binder som absorberer toksiner

Earthing 

Jordforbindelse, en form for detox

Grounding 

Jordforbindelse, en form for detox

Paleo 

Forsteinalderkost, Anniken følger en paleo diett

Siberian Ginseng 

En adaptogen urt som øker energi og utholdenhet

Lautro 

En adaptogen urt som øker energi og utholdenhet

Ginkgo biloba 

En urt som øker kognitiv funksjon og fokus

Brennersle 

En næringsrik urt som brukes i urtetonic

Astragalus 

En urt som støtter immunforsvaret, brukes i kinesisk medisin

Mariatistel 

En urt som støtter leverfunksjonen, brukes i Anniken Nayelis Liv & Lux-produkt

Bringebærblad 

En urt som støtter kvinners hormoner, trygt for ammende

Havrestrå 

En urt som nærer nervesystemet og binyrene

Oatstraw 

Engelsk navn for havrestrå

Storborrerot 

En urt som støtter leverfunksjonen og lymfesystemet

Burdock 

Engelsk navn for storborrerot

Detox.no 

Anniken Nayelis hjemmeside

Deltakere

Guest

Anniken Nayeli

Host

Unknown

Sponsorer

Spar

Evergood

Lignende

Laster