8/24/2026

297: Ingen vet hva de får i pensjon m/Lene Drange

Lene Drange, som skrev bok om pensjon, gjestet Pengesnakk og forklarer pensjonspyramiden: alderspensjon fra NAV, tjenestepensjon, AFP og egen sparing. Hun råder til å skru opp aksjeandelen, bruke IPS tidlig og snakke om økonomi med partner.

02:38

Store konsern sliter med oversikten over pensjonsløsninger, noe som skaper usikkerhet om utbetalingene for ansatte.

14:44

Spar tidlig og invester smart for en trygg pensjon; individuelle løsninger og bevissthet om økonomi er avgjørende.

21:14

Taleren understreker viktigheten av tidlig pensjonssparing, og forskjellen på sparing i 20-årene kontra 50-årene.

33:09

Det er viktig å planlegge økonomien og pensjonen godt, inkludert sparing og skatteforhold, for en trygg pensjonisttilværelse.

Transkript

Nemnt i episoden

Lene Drange 

Gjest og forfatter som skrev bok om pensjon; ekspert på privatøkonomi.

Luksusfellen 

TV-program Lene er kjent fra og jobber med.

Inkassoregisteret 

Oppstartsbedrift Lene startet med Halvor under pandemien.

NAV 

Utbetaler alderspensjon, basis i pensjonspyramiden.

AFP 

Avtalefestet pensjon, gir 100–200 000 kr ekstra årlig i AFP-bedrifter.

IPS 

Individuell pensjonssparing med skattefordel, anbefales.

BSU 

Boligsparing for unge, nevnt som eksempel på konkret sparemål.

Nordea 

Bank nevnt i forbindelse med tjenestepensjon.

DNB 

Bank nevnt i forbindelse med tjenestepensjon.

Storebrand 

Pensjonsselskap nevnt i tjenestepensjons-sammenheng.

Pengesnakk 

Podcasten episoden er fra.

Oslo 

Nevnt om studenttid og foredrag.

Sundvolden 

Sted der Lene holdt foredrag om pensjon.

Sverige 

Nevnt sammenligning: 30 inkassoselskaper mot Norges 70.

Halvor 

Lenes forretningspartner i Inkassoregisteret.

Magne 

Kollega Lene tidligere overlot pensjonsspørsmål til.

Silje 

Kollega Lene tidligere overlot pensjonsspørsmål til.

Deltakarar

gjest

Lene Drange

host

Programleder (ukjent navn)

Poeng

Absolutt ingen av pensjonistene jeg snakket med visste hva de faktisk fikk utbetalt når de gikk av med pensjon.

Overraskende funn fra Lenens research til boken, uavhengig av utdanning og stilling.

Det viktigste grepet du kan gjøre er å skru aksjeandelen i tjenestepensjonen opp til 100 % – bare 7 prosent av nordmenn har gjort dette.

Et konkret råd som koster ingenting og tar fem minutter.

Du skal absolutt ikke trappe ned risikoprofilen i tjenestepensjonen før helt mot slutten av uttaksperioden.

Lene innrømmer at mange er uenige i dette, siden uttak skjer over 10–17 år.

Pensjonspyramiden burde vært snudd på hodet – egen sparing burde vært tårnet, ikke bare en topp.

Det er på egen sparing du legger både innsatsen og pengene, ikke på NAV-pensjonen som går automatisk.

Rentesrenteeffekten er kremen av pensjonssparingen din – begynn tidlig og hold beløpet nede.

1000 kroner i måneden fra 20-årsalderen kan gi samme resultat som 6700 kroner fra 50-årsalderen.

Noen burde rebrandet pensjonsretorikken – når du forstår konseptet bak ordene, er det ikke så komplisert.

Mange vanskelige ord fungerer som fryktsord og skaper unødig skrekk.

Ekskonen kan ende opp med å arve pensjonspengene dine – før dine egne barn.

Forsikringene er skrevet slik at hvis du ikke har oppdatert registrert partner, kan ekspartner få pengene.

Norge trenger ikke 70 inkassoselskaper – i Sverige er det bare 30.

Om bakgrunnen for selskapet Inkassoregisteret.

Når du er ferdig med studielånet, bruk det beløpet på pensjonssparing – du er vant til at pengene forsvinner likevel.

Et smart grep for 30- og 40-åringer: gå fra å betale Norge til å betale deg selv.

Det handler om å snakke om økonomi både opp, ned og bort.

Om å diskutere pensjon og økonomi med partner og barn, inkludert arv og dødsfall.

Påstandar

Det finnes rundt 70 inkassoselskaper i Norge, mens Sverige har rundt 30.

Lene sier tallet i Norge tidligere var over 100 og nå er nede i 70.

Pensjonssystemet i Norge har ulike løsninger for de født før 1958, en mellomløsning for de født frem til 1963, og dagens pensjonssystem for de født fra 1963 og yngre.

Beskriver inndelingen i pensjonsopptjening.

Bare 7 prosent av nordmenn har skrudd aksjeandelen i tjenestepensjonen opp til maks.

Lene sier hun håper dette øker.

Risikoprofiler i tjenestepensjon nedjusteres ofte automatisk, for eksempel til 80 % eller 60 % risiko når man blir 50 år.

Om automatiske livssyklusprofiler.

Uttak av tjenestepensjon i privat sektor skjer vanligvis over 10 til 17 år.

Typiske uttaksperioder er 10 eller 17 år.

I offentlig eller kommunal sektor varer tjenestepensjonen livet ut, mens den i privat sektor er begrenset til uttaksperioden.

Et viktig skille mellom sektorene.

Hvis man jobber i en AFP-bedrift og kvalifiserer, får man mellom 100 000 og 200 000 kroner ekstra i året.

AFP krever blant annet arbeid i bedriften syv av de siste ni årene.

Minimum innskuddsrate for tjenestepensjon fra arbeidsgiver er 2 prosent, men mange ligger på 3–4 prosent, og i bank og finans opp mot 5–7 prosent.

Lovpålagt minimum er 2 prosent.

Hvis man starter pensjonssparing ved 50 år, må man spare omtrent 6 700 kroner i måneden for å nå 2 millioner kroner i fond ved 67 år.

Sitert fra boken til Lene Drange.

Hvis man starter pensjonssparing som 20-åring, trenger man bare å spare rundt 1 000 kroner i måneden for å nå tilsvarende beløp.

Illustrerer rentesrenteeffekten.

IPS-ordningen har en årlig innskuddsgrense på 25 000 kroner, som politikerne ifølge Lene kanskje øker til 40 000.

Lene nevner dette i podcasten.

Med IPS får man rundt 5 500 kroner i redusert skatt på neste års skattemelding hvis man sparer hele beløpet, men man må skatte av gevinsten ved uttak.

Skattefordelen ved IPS er utsatt, i motsetning til BSU.

Alderspensjon fra NAV sammen med tjenestepensjon utgjør cirka 50 prosent av tidligere utbetalt lønn.

Lene kaller det et pensjonssjokk å gå fra full lønn til halvparten.

Ordinær pensjonsalder i Norge er 67 år, og den kommer til å gå oppover de neste årene fordi vi lever lengre.

Lene nevner også at skiftarbeidere kan ha lavere pensjonsalder.

Det er over en million pensjonister i Norge.

Brukt som argument for at pensjonsalderen må øke.

Selvstendig næringsdrivende som tjener over rundt 7,1 G kan sette inn pensjonsoppsparing i banken, men ordningen har begrenset sum.

Lene er usikker på det nøyaktige nivået ('tror jeg det er').

Man kan gå av med alderspensjon fra 62 år, men da blir det lavere utbetalt beløp.

Uttakstidspunktet påvirker størrelsen på pensjonen.

Lene Drange skrev en bok om pensjon som hun brukte et års tid på, basert på samtaler med pensjonister og eksperter.

Boken omtales i podcasten.

Lene Drange og Halvar startet selskapet Inkassoregisteret som et koronaprosjekt.

Selskapet gir oversikt over inkassosaker ved innlogging som privatperson eller bedrift.

Lene Drange har aldri vært ansatt noe sted og får kun 3 000 kroner i måneden utbetalt fra NAV som alderspensjon.

Fordi hun aldri har hatt en arbeidsgiver.

Lastar