5/2/2022
126: Ukesbudsjett på mat
Denne episoden handler om matbudsjett og hvordan Lise har prøvd ut et ukesbudsjett på 1000 kroner for familien sin. Hun går gjennom hvordan hun planlegger, handler og bruker pengene sine, og gir tips til hvordan du kan finne ut hva et riktig budsjett er for deg. Hun diskuterer også fordelene med et ukesbudsjett, som å ha mer oversikt, redusere matavfall og gjøre det lettere å involvere familien i matplanleggingen.
Transkript
Mentioned in the episode
Pengesnakk
Podcastens navn.
Sosiale medier-plattform hvor Lise annonserte episoden.
Sosiale medier-plattform hvor Lise annonserte episoden.
matbutikken
Sted hvor Lise handler mat.
handelsliste
Liste over matvarer som Lise kjøper.
familie på fire
Et vanlig antall personer i en familie.
matbudsjett
Et budsjett for å begrense hvor mye penger man bruker på mat.
matkasser
En tjeneste som leverer matkasser med ingredienser til middager.
YouTube
En plattform for videodeling hvor Lise legger ut videoer.
YouTube-filmen
En video på YouTube som Lise har laget.
pålegg
Mat som spises på brød.
SIFO
Statens institutt for forbruksforskning.
SIFO-tallene
Tall som viser gjennomsnittlig matforbruk i Norge.
inflasjon
En økning i prisnivået.
blogginnlegg
En type artikkel som Lise skriver på bloggen sin.
gluten
En type protein som finnes i korn.
melk
En drikkevare fra kuer.
spesial mat
Mat som er laget for personer med allergier eller intoleranser.
grønnsaker
Plantedeler som er spiselige.
kjøtt
Spiselig kjøtt fra dyr.
takolefser
En type lefse som brukes til taco.
pølsebrød
En type brød som brukes til pølser.
rester
Mat som er igjen etter et måltid.
fisk
En type sjømat.
hamburger
En type matrett.
taco
En type matrett.
laks
En type fisk.
torsk
En type fisk.
gryte
En type matrett.
grateng
En type matrett.
pizza
En type matrett.
brød
En type matvare.
yoghurt
En type melkeprodukt.
musli
En type frokostblanding.
tilbud
En lavere pris på et produkt.
salg
En lavere pris på et produkt.
kampanjer
En lavere pris på et produkt.
kuponger
En kupong som gir rabatt på et produkt.
almanakk
En bok med plass til å skrive ned avtaler og planer.
Apple medlemskort
Et medlemskort for Apple-produkter.
Lyreko
En butikk for skoleutstyr.
skolestart
Tidspunktet da skolen starter etter sommerferien.
sekk
En ryggsekk.
penal
En pennal.
matboks
En boks til å ta med mat i.
drikkeflaske
En flaske til å ta med drikke i.
bokbind
Noe som brukes til å beskytte bøker.
tegnesaker
Saker som brukes til å tegne.
Lyreko.no
Nettsiden til Lyreko.
Moderne medier
Et media-selskap.
Participants
Host
Lise
Sponsors
Lyreko