9/17/2024

La far ta sin rolle i foreldrerollen - uplanlagt gravid med Iril Ada

Iril Ada deler sine erfaringer og råd om å være foreldre, spesielt med fokus på partnerens rolle og viktigheten av kommunikasjon. Hun understreker at det er normalt å ha barseltårer og at det er viktig å ikke stresse med rutiner med en gang, men heller stole på mamma-instinktet. Hun råder også til å la partneren ta en aktiv rolle i omsorgen for babyen og at det er viktig å bygge tillit til partnerens evner i denne rollen. Iril Ada fremhever at det er helt normalt å krangle i barseltiden, men at god kommunikasjon er avgjørende for å overkomme utfordringer. Hun understreker at det ikke finnes fasitsvar når det gjelder oppdragelse, og at det er viktig å gjøre feil for å lære av dem.

03:53

Hun beskriver den magiske følelsen av å være stolt av kroppen sin under fødselen, til tross for uventede besøk av studenter.

09:48

Fødselen var en vakker opplevelse, til tross for risiko, og det er viktig å ikke stresse i graviditeten.

20:13

Viktigheten av å inkludere far i babyens liv og hvordan felles rutiner kan styrke båndet for hele familien.

28:41

Kommunikasjon er avgjørende for tillit og partnerskap, spesielt i den utfordrende perioden etter å ha fått barn.

Transkript

Mentioned in the episode

Iril Ada 

En gjest på podcasten som deler sine erfaringer og råd om å være foreldre.

Therese 

Hosten på podcasten.

Snapchat 

En plattform for å dele bilder og videoer, som Iril Ada bruker for å dele sitt daglige liv som mor.

Instagram 

En plattform for å dele bilder og videoer, som Iril Ada bruker for å dele sitt daglige liv som mor.

Erik 

Partneren til Iril Ada, som hun beskriver som støttende og aktivt involvert i omsorgen for babyen.

Kevin 

Partneren til Therese, som hun venter barn med.

Frida 

Datteren til Iril Ada og Erik.

Mamma-politiet 

En referanse til negative kommentarer og forventninger som kan rettes mot gravide og mødre.

Mamma-instinktet 

Intuitive følelser og reaksjoner som en mor har overfor barnet sitt.

Barseltårer 

Emosjonelle reaksjoner som kan oppstå hos mødre etter fødsel.

Epidural 

En type smertestillende medisin som brukes under fødsel.

Oksytosindryp 

En type medisin som brukes for å stimulere livmoren til å trekke seg sammen under fødsel.

Drømmefødsel 

En fødselsopplevelse som er positiv og uten komplikasjoner.

Fødselsdepresjon 

En type depresjon som kan oppstå hos menn etter fødsel.

Casesnitt 

En type keisersnitt.

Original 

En referanse til vaginal fødsel.

Babyen 

Barnet til Iril Ada og Erik.

Barn 

En referanse til barn generelt.

Foreldrerollen 

Den rollen man har som forelder.

Morsrollen 

Den rollen man har som mor.

Farsrollen 

Den rollen man har som far.

Kommunikasjon 

Prosessen med å utveksle informasjon og følelser.

Forventninger 

Det man forventer av seg selv og andre.

Tillit 

Troen på at noen er pålitelige og kompetente.

Participants

Host

Therese

Guest

Iril Ada

Lignende

Lastar