10/26/2026

305: Spar deg fri: Jenny Lund om friheten som ikke kommer fra lønna

Lise Vermelie prater med Jenny Lund om boka «Spar deg fri». Jenny deler hvordan lav inntekt og bevisst sparing ga frihet: bruktklær, matplanlegging, færre abonnementer, unngå impulskjøp og redusert arbeidstid som vei til trygghet og livskvalitet.

02:43

Livet har lært meg verdien av å spare og leve rimelig for å kunne oppleve mer.

09:38

Kjøp på salg gir ofte en falsk følelse av besparelse, men uten behov fører det til unødvendige utgifter.

15:55

Taleren reflekterer over betydningen av matopplevelser i reiser, og hvordan hverdagsvalg kan gi glede og lære om kulturer.

19:38

Talerne diskuterer viktigheten av å prioritere opplevelser over sparing, samtidig som de adresserer utfordringer med regninger og impulsive kjøp.

26:44

Å kjøpe brukt til barna og spare småbeløp kan redusere bekymringer om økonomi og gi mer rom for lek og liv.

Transcript

Mentioned in the episode

Jenny Lund 

Forfatter av «Spar deg fri», gjest i episoden som deler erfaringer med sparing og frihet.

Spar deg fri 

Boken skrevet av Jenny Lund, tema for episoden.

Oslo S 

Nevnt i forbindelse med dyre brødskiver på kafé (114 kroner) versus egen matboks.

Kristiansand 

Jenny jobbet som klovn i dyreparken der en sommer.

Canada 

Jenny jobbet på kafé der i ett år.

England 

Jenny jobbet på hotell der.

Toronto 

Jenny dro dit i februar, beinkaldt.

Spania 

Jennys eldste datter har flyttet dit for å jobbe.

Florida 

Familien tilbrakte en måned i ferieleilighet der over jul og nyttår.

Finn.no 

Anbefalt plattform for brukt kjøp av møbler, klær og hobbyutstyr.

Røde Kors 

Jenny kjøpte barnevogn billig der etter fødsel.

Sørsia/Sørlandsenteret 

Shopping i nærheten av campingvognen førte til glemsomme kjøp.

NAV 

Jenny måtte ha sosialhjelp der etter å ha sagt opp jobben som alenemor.

Pengesnakk 

Podcasten episoden er en del av, vert er Lise Vermelie.

Participants

host

Lise Vermelie

guest

Jenny Lund

Points

Ikke begynn å spare på ting som gir deg glede.

Det er kjipt å kutte i det hyggelige i livet – finn sparing andre steder først.

Det er ikke inntektene det står på, det er utgiftene.

Sitert fra Jennys far – inntekt betyr lite hvis alt brukes opp.

Hvis du ikke trengte tingen, har du ikke spart penger på salget – da har du brukt penger du ikke trengte å bruke.

Om tilbudsfellen og «ja, nå er det salg»-mentaliteten.

40 kroner er ikke så mye, men det er bedre 40 kroner pluss enn 40 kroner minus.

Om å få ballen til å rulle med små beløp.

Hvis jeg hadde måttet være på jobb fem dager i uka, tror jeg jeg hadde blitt ufør.

Jenny om hvor viktig fleksibilitet var da hun studerte som alenemor.

Du lærer veldig mye om et land gjennom å bare dra i matbutikken.

Om å handle i matbutikken på ferie i stedet for å spise ute hver dag.

For meg er tryggheten og friheten sparing gir mer verdt enn å klikke hjem en pakke med diverse.

Om hva sparing egentlig handler om.

For en mann å jobbe 80 % gir reaksjoner – «hva gjør du hjemme en dag i uka?»

Om dobbeltstandarder rundt redusert arbeidstid for menn og kvinner.

Claims

Jenny Lund har skrevet boka «Spar deg fri».

Brødskiver på kaféen ved Oslo S kostet 114 kroner.

Et par lærbukser kostet 400–500 kroner på 90-tallet, mens Jenny fikk kjøpe dem for 10 kroner med lite hull i bruktbutikken der hun jobbet.

Jenny jobbet som klovn i dyreparken i Kristiansand en sommer, bodde i campingvogn og tjente 10 000 kroner i måneden.

Jenny har tre unger på 19, 17 og 8 år.

Jenny kjøpte en barnevogn på Røde Kors for 200–300 kroner i 2007.

Jenny kjøpte en kjole til 1700 kroner som var nedsatt fra 5000 kroner.

Familien har vært i Florida i en måned over jul og nyttår to ganger, og spiste ute omtrent seks ganger i løpet av måneden.

Familien har hatt store bilutgifter de siste 7–9 månedene og måtte kjøpe ny bil fordi varmeapparatet i den gamle sluttet å fungere.

Jenny er 46 år, jobber 60 % og har variert mellom å jobbe 40 til 80 %.

Jenny måtte si opp jobben som alenemor fordi hun ikke hadde barnepass om kvelden, og måtte gå på NAV med sosialhjelp.

Jenny tok regnskapsmedarbeiderkurs og studerte deretter på nett ved høyskole.

Regjeringens skattelette tar utgangspunkt i 750 000 kroner i inntekt per hodet i en familie, som er over medianinntekten i Norge.

Jenny begynte å spare da hun var 14 år.

Jo høyere boliglån man har, desto mer kan man spare for hver 0,25 prosentpoeng renten senkes.

Jenny skal dra på safari når hun blir 50 år.

Jenny gikk på folkehøyskole med sirkuslinje etter videregående, og har jobbet i Canada (kafé) og England (hotell).

Jenny jobbet som klovn og studerte, og uttrykker at hun vil bli «minstepensjonist» fordi hun har hatt lav inntekt og reist mye.

Hvis du tjener mindre, betaler du mindre skatt, og lavere inntekt påvirker pensjonen siden det settes av mindre penger.

Det er to timer gratis parkering i enkelte parkeringshus, og overstiger man tiden påfallende få minutter påløper fakturagebyr.

Loading