1/14/2026

229. Ryddeekspert Caroline Leithe: 5 steg til orden og system som faktisk funker

Caroline Leithe, rydderekspert bak Orden og system og Bokso, deler sin femstegsmetode for orden. Hun understreker viktigheten av mental forberedelse, å få oversikt ved å tømme områder, kvitte seg med 30% av ting, gi alt en fast plass, og vedlikeholde systemene. Målet er en enklere hverdag og mindre rot.

00:22

Karoline Leitne deler sine beste tips for å skape orden i hjemmet og håndtere hverdagskaoset.

10:25

Vi diskuterer hvordan vi kan rydde og kvitte oss med sentimental verdi i våre eiendeler for et mer funksjonelt hjem.

20:38

I episoden diskuteres utfordringer med å kvitte seg med overflødige eiendeler og hvordan yngre generasjoner tenker mer bevisst om forbruk.

27:02

Et uventet telefonoppringing minner om viktigheten av å holde orden og huske hva vi eier for å unngå unødvendig stress.

31:23

Å ha et fast sted for viktige ting, som sakser, forbedrer organiseringen og reduserer kaos i hverdagen.

Transkript

Nevnt i episoden

Caroline Leithe 

Gjesten som deler sin femstegsmetode for å skape orden og system i hjemmet.

Tone Krokemor 

En av programmets verter som deler egne erfaringer og utfordringer med rydding.

Dikken 

Den andre verten i programmet som reflekterer over ryddingens innvirkning på velvære.

Interiørrådet 

Navnet på podcasten der samtalen om rydding finner sted.

Orden og system 

Caroline Leithe sin Instagram-konto og konsept for å inspirere til orden, nevnt som hennes ekspertise.

Bokso 

Caroline Leithe sitt konsept for enklere orden i hjemmet, ofte sett i sosiale medier.

Femstegsmetode 

Caroline Leithe sin strukturerte tilnærming til rydding, anvendelig i ulike deler av hjemmet.

Venteskuff/Venteboks 

Et tips for å samle ting som ikke hører hjemme der man rydder, for senere gjennomgang.

Halvor Bakke 

Nevnt som en tidligere gjest som ga tips om å ikke ta med dårlige ting til hytta.

Marie Kondo 

Referert til med konseptet 'spark of joy' i forbindelse med å kvitte seg med ting.

Henrik 

Tones eksmann, nevnt i en anekdote om å fjerne ting Tone syntes var stygt i hans hjem.

Emil 

Tones sønn, nevnt i forbindelse med familiens tid i en liten leilighet i Gamlebyen.

Emma 

Tones datter, nevnt i forbindelse med familiens tid i en liten leilighet og fikk arve sminke.

Paris 

Nevnt som stedet Tone kjøpte en jakke hun sjelden har brukt.

Gamlebyen 

Området der Tone og barna bodde i en 36 kvm leilighet etter skilsmisse.

Bergen 

Nevnt som byen Emma flyttet til, som resulterte i mindre sminke hjemme hos Tone.

Farm Living 

Butikken der Tone kjøpte ugjennomsiktige pappbokser, som gjorde det vanskelig å se innholdet.

Rydderevolusjonen 

Et TV-program om ekstrem rydding som ga verten en følelse av at eget rot ikke var så ille.

Picasso 

Kunstner, brukt som referanse for å beskrive at barnas tegninger sjelden er kunstverk.

Small Bay Living 

Tones tidligere livsstil i en liten leilighet som lærte henne å ha mindre ting.

Loppemarked 

Foreslått som et sted å levere ting man vil kvitte seg med, som hageutstyr og sportsutstyr.

Aurora 

Caroline Leithe sitt barn, nevnt i forbindelse med organisering av barneklær i garderoben med merking.

Cornelia 

Caroline Leithe sitt barn, nevnt i forbindelse med organisering av barneklær i garderoben med merking.

Zoom 

Videokonferanseplattform, referert til som et sted Caroline tidligere har delt sine ryddetips.

Garasje, kjeller og loft 

Beskrevet som 'evige ventebokser' som krever egne ryddeprosjekter for å unngå opphopning av ting.

Plastbokser 

Anbefalt av Tone og Caroline for synlig og praktisk oppbevaring, spesielt i skuffer på badet.

Saks 

Brukt som eksempel på en gjenstand man ofte leter etter og bør ha faste plasser for, eventuelt flere av.

Kjøkkenskap 

Nevnt som et typisk område hvor rot og manglende oversikt ofte oppstår, og hvor det kan være mye dobbelt.

Arvegods 

Diskusjonstema om hvor vanskelig det er å kvitte seg med gjenstander med sentimental verdi.

Miljø 

Nevnt i forbindelse med at yngre generasjoner er mer bevisste på holdbarhet og gjenbruk ved kjøp av ting.

Deltakere

Vert

Tone Krokemor

Vert

Dikken

Gjest

Caroline Leithe

Poeng

Vi kan lage visningsklare hjem, men det hjelper oss ikke sånn i hverdagen.

Poengterer forskjellen mellom overfladisk rydding for visning og funksjonell rydding for hverdagen.

Hvis jeg har det veldig rotete for eksempel, og er litt deprimert, så blir jeg enda mer deppa. Det påvirker psyken min veldig.

Tone deler sin personlige erfaring med hvordan rot direkte påvirker hennes mentale helse og velvære.

Du må bli ferdig der du starter. Ellers så blir dette et evig prosjekt, og så blir du aldri ordentlig ferdig noen sted.

Karoline understreker viktigheten av å fullføre en oppgave i ett område før man går videre, for å unngå uendelige ryddeprosjekter.

Jeg tror man sier at man bruker 20 prosent av garderoben sin. At 80 prosent er bare ting man har.

En ofte sitert statistikk om ubrukte klær i folks garderober.

Vi må lage hjemmene våre til det liv vi lever nå.

Understreker viktigheten av å tilpasse hjemmet til nåværende livssituasjon og behov, i stedet for å holde fast ved fortiden eller 'kanskje en gang' scenarioer.

Det føles ikke sant når noen er sånn «Åh, du trenger bare syv ting i livet, og et liv fritt for objekter er et fritt liv».

Karoline og Tone uttrykker skepsis mot ekstrem minimalisme, anerkjenner at ting har verdi og at man ikke ønsker å bli 'zen-folk'.

Kvittepunktet? Helt klart. Uten tvil. Det er det eneste som er nesten vanskelig i prosessen.

Karoline identifiserer det å kvitte seg med ting som den mest utfordrende delen av ryddeprosessen.

Ikke bruk hytta som en venteskuff.

Et konkret og humoristisk råd fra Halvor Bakke, som ble sitert, om å unngå å flytte uønskede ting til hytta.

Hvis du ikke har den oversikten av hva du eier, så kjøper man jo ting om igjen.

Poengterer at manglende oversikt fører til unødvendige nykjøp og sløsing.

Alle tingene dine trenger et fast sted å bo. En fast plass.

En grunnleggende regel for et varig system, at hvert objekt skal ha sin egen dedikerte plass.

Rydd en gang i livet, aldri mer. Det går jo ikke an. Det er løgn.

Karoline avviser ideen om at rydding er en engangsjobb; vedlikehold er nødvendig fordi 'livet skjer'.

For meg er ting som ikke har en plass, eller som det ikke er plass til, er rot, og da mister det på en måte verdi.

Dicken deler sin personlige filosofi om rot og hvordan det devaluerer selv fine ting.

Påstander

Bokso er jo laget for at vi alle skal få orden i hjemmene våre, rett og slett, på en enkel måte.

Grønleggende påstand om formålet med Bokso, et produkt for oppbevaringssystemer.

Jeg tror man sier at man bruker 20 prosent av garderoben sin. At 80 prosent er bare ting man har.

En statistisk påstand om klesbruk som underbygger behovet for rydding.

Folk kan nok fint kvitte seg med 30 prosent [av tingene sine] uten å merke det.

Karoline hevder at en betydelig del av folks eiendeler kan fjernes uten at de savnes.

De yngre er de mye flinkere, de som er studenter nå, altså unge som er førstegangskjøpere, har de mindre ting... De er jo mer opptatt av holdbarhet, kvalitet og... Bare ta vare på tingene sine. Jeg føler man kjøper mye mer med tanke på miljø og sånne ting...

Antagelse om at yngre generasjoner har en mer bevisst tilnærming til forbruk og eierskap.

Men når det kommer til stykket, så ender det opp i pris der også.

Karoline nyanserer forrige påstand ved å hevde at pris fortsatt er en dominerende faktor i kjøpsbeslutninger, selv for yngre generasjoner.

Hvis du ikke vet om vi har skøyter i riktig størrelse, så er det jo som om vi ikke har skøyter.

Påstand om at manglende oversikt over eiendeler tilsvarer å ikke eie dem i praksis.

Barna kan også rydde.

En påstand fra Karoline om barns evne til å rydde og organisere, gitt riktige forutsetninger.

Lignende

Laster