9/13/2022
#77. Hjernen, fri vilje, personlighet og hjernehelse. Med lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.
Anette intervjuer lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen om hjernen, fri vilje, personlighet og hjernehelse. De diskuterer hvordan hjernen fungerer, hvordan pannelappen påvirker vår evne til å tenke rasjonelt og kontrollere impulser, og hvordan oppvekst og miljø påvirker hjerneutviklingen. De drøfter også spørsmålet om fri vilje og om personlighet er medfødt eller utviklet. Marte mener at det viktigste for god hjernehelse er å ha gode relasjoner og å være fysisk aktiv, spesielt aktiviteter som utfordrer hjernen.
Transcript
Mentioned in the episode
Nextory
En strømmetjeneste for bøker som Anette bruker og anbefaler. Grunnleggerne har som mål å gjøre bøker tilgjengelige for alle.
Morgon og kveld
En bok av Jon Fosse som Anette leser på Nextory.
Alkemisten
En bok av Paulo Coelho som Anette anbefaler.
Harry Potter
En barnebøker-serie tilgjengelig på Nextory.
Dinosaur-gjengen
En barnebøker-serie tilgjengelig på Nextory.
Fyodor Dostoyevsky
En forfatter som Anette nevner i forbindelse med epilepsi.
Epilepsi
En nevrologisk tilstand som Marte Roa Syvertsen har forsket på.
Ungdomsepilepsi
Marte Roa Syvertsens doktorgradstema.
Drammen sykehus
Sykehuset hvor Marte Roa Syvertsen jobber.
Menneskehjernen
En bok av Marte Roa Syvertsen.
Ungdomshjernen
En bok av Marte Roa Syvertsen som er under utgivelse.
Sam Harris
En neurobiolog som har skrevet om fri vilje.
Free Will
En bok av Sam Harris om fri vilje.
Kabalmysteriet
En bok av Jostein Gaarder som Anette nevner i forbindelse med et sitat.
Jostein Gaarder
En forfatter som Anette nevner i forbindelse med et sitat.
Rema 1000
En matvarebutikk som Anette nevner i forbindelse med et eksempel på impulsiv adferd.
Big five-testen
En personlighetstest som Marte Roa Syvertsen har tatt.
Hippocampus
Et hjernområde som spiller en rolle i hukommelse.
MR-maskin
Et verktøy for å studere hjernens aktivitet.
Alzheimer
En sykdom som påvirker hjernen.
Demens
En sykdom som påvirker hjernen.
Karate
En kampsport som Marte Roa Syvertsen driver med.
Signe
En venninne av Anette som hun trener med.
Squash
En sport som Anette nevner som et eksempel på fysisk aktivitet som utfordrer hjernen.
Turistforeningen
En organisasjon som Anette nevner som et eksempel på et miljø som kan gi muligheter for fysisk aktivitet og sosialt samvær.
Flow state
En tilstand av dyp konsentrasjon og engasjement.
Alfa- og delta-bølger
Hjernens elektriske aktivitet som kan påvirkes av meditasjon.
Sosiale medier
Plattformer som Facebook og Instagram som Anette nevner i forbindelse med bekymring for økt uro og distraksjoner.
En plattform for deling av bilder og videoer som Marte Roa Syvertsen bruker.
En plattform for sosialt nettverk som Marte Roa Syvertsen bruker.
Participants
Host
Anette
Guest
Marte Roa Syvertsen
Sponsors
Nextory