3/14/2023
#100. Hvordan personligheten din former livet og helsen. Med psykolog Christian Wighus Sverdrup.
Podcasten "Leger om livet" diskuterer personlighetens betydning for liv og helse med psykolog Kristian Vikhus-Sverdrup. Episoden utforsker personlighetens natur, om den er medfødt eller formet av miljøet, og hvordan den kan endres. Vikhus-Sverdrup deler sin personlige reise med å forstå sin egen personlighet, og forklarer Big Five-modellen for personlighetstrekk og hvordan de kan påvirke valg og helse. Han understreker at personlighet er formbar og at det er viktig å akseptere og omfavne den unike personligheten man har.
Transcript
Mentioned in the episode
Leger om livet
Podcastens navn
Kristian Vikhus-Sverdrup
Psykologen som er gjest i podkasten
Buffetat
Vikhus-Sverdrup jobber der
Camilla
Vikhus-Sverdrup sin samboer
Rick
Vikhus-Sverdrup sin hund
Dungeons & Dragons
Et rollespill som Vikhus-Sverdrup er interessert i
Neopi
En personlighetstest
Big Five
En modell for personlighetstrekk
Gabor Maté
Forfatteren av "The Myth of Normal"
The Myth of Normal
En bok som Vikhus-Sverdrup og Annette Dragland har lest
Jordan Peterson
En psykolog som har forsket på personlighet
Jan Thomas
En norsk personlighet som er kjent for sin positive energi
Stordalen
En norsk forretningsmann som er kjent for sin positive energi
Isselin Guttormsen
En norsk personlighet som er kjent for å være utadvendt
Myers-Briggs Type Indicator
En personlighetstest
Personality Brokers
En bok som handler om personlighetstesting
Netflix
En streamingtjeneste som har en dokumentar om personlighetstesting
Imposter syndrom
En psykologisk tilstand der man føler seg som en bedragere
Slingutdømsen
En norsk personlighet som er kjent for å ta mye plass sosialt
Herman
En person som Annette Dragland har diskutert med tidligere
Louise Magne
Et sted der Vikhus-Sverdrup har jobbet
PTSD
En psykisk lidelse som Vikhus-Sverdrup har forsket på
IBS
En tarmsykdom
Folkehesten
En podcast
Afghanistan
Et land der Vikhus-Sverdrup har forsket på soldater
Brasil
Et land der folk ofte kommer for sent til avtaler
Jamaica
Et land der folk ofte kommer for sent til avtaler
Norge
Et land der folk er opptatt av avtaler
Tyskland
Et land der folk er opptatt av avtaler
USA
Et land som er kjent for å være framoverlent
Google Disk
En skytjeneste for lagring av filer
Participants
Host
Annette Dragland
Guest
Kristian Vikhus-Sverdrup