#142. Shut down, mønstre fra fortiden og det å følge verdiene sine. Med Stian Blipp.

Anette Dragland og Stian Blipp snakker om Stians allsidige karriere, fra underholdning til mental helse og personlig utvikling.

Konstant trang til å skape, tvingende behov for å være kreativ og uttrykke seg, både velsignet og forbannet av det.

Lage dikt og spille spill for å finne indre ro og senke tankene før sengetid.

Meditasjon har hjulpet taleren med å komme i kontakt med seg selv og finne indre ro og klarhet.

Medisasjon hjalp ham å komme seg gjennom vanskelige fysiske og psykiske utfordringer etter helseproblemene han opplevde.