‹ Tilbake till podcasts ‹ Kaffeskål med Hollund & Krogh

4/8/2025

#195 Vi elsker deg, Erlend Mørch

I denne episoden av Kaffeskål med Hollund & Krogh hyller Frida Hollund og en medprogramleder Erlend Mørch. De diskuterer hans rolle i et reality-program, og en konfrontasjon mellom Oscar Vesterlind og Fatima. De svarer også på lytterspørsmål om å håndtere et brudd og en partners drastiske vektøkning, samt å være høyere enn partneren.

00:00

Episoden tar for seg datingutfordringer, norsk kultur og hvordan håndtere forhold i endring.

32:15

I denne episoden diskuteres balansen mellom å støtte andre i utfordringer og å ta ansvar for egne bekymringer.

36:30

I denne episoden diskuteres det hvordan man kan akseptere å være høyere enn kjæresten sin og overvinne samfunnets forventninger.

Transkript

En podcast fra Simple.

Starte deg en test nå, for 1 euro per måned, på shopify.de/radio. Vi har nettopp hatt en liten kaffe-likør. Vi ser for oss at vi er Frida Holund, som har en liten sånn: "Hello, I would like a frappe in Greece. And we would also like some ice, and we would like some...

Vodka. Og vi elsker det. Det er så stort. Vi er døde. Takk.

Kan jeg bare like at nå har vi blitt et så stort community, at nå har vi begynt å sende hverandre fyla snaps, vi kaffeskålere. Du hører på Kaffeskål med Holden og Trog, og i denne episoden så hyller vi igjen Ælmørk. Og så svarer vi på spørsmål fra dere om blant annet hvordan det er å date en som er lavere enn deg. Kaffeskål! Ny episode, Frida Holden, og jeg har lyst til å starte den med å si «Igjen».

Jeg er jævlig fan av Ellen Mørk. Nei, det kan jo ikke være den nye åpningen vi har i hver episode. Men jeg er jo fysjøren på spillet. Det er jo hans spill. Han er hovedrollen i spillet. Som en tryfast, trofast podcastlytter så overrasker ikke det meg. Nei, det overrasker ikke meg heller. Han er helt rå, altså. Han har jo et

humortalent uten like. Og også bare, og selvfølgelig også det å bare reflektere på den måten han gjør. Det er fantastisk. Sorry, det er jo en del av humoren på en måte. Han er jo helt hysterisk. Alt han sier er bra underholdning. Det er ingenting som kommer ut av skjeften hans. Hver gang han er i synk, så har han aldri sagt noe middels morsomt. Nei, det er i hvert fall det klippet bort. Det er høyt morsomt hele veien. Jeg tenker på det ofte at jeg er sånn, men du er jo bare en person som er på et reality-program. En eller annen synk må jo være litt kjedelig av deg også. Nei.

Nei, det er faktisk, han leverer så mye bra synk at jeg har bare masse bra velger. Det er eventyrlig synk hver gang han drar på en reise gjennom hans, liksom. Hver gang det er ærlig synk, så gleder jeg meg til at det kommer. Ja, jo, ta på pause også, jeg går og lager meg en iskaffe. Ja, det gjorde jeg også. Så du er liksom preferert? Ja, ja. Og nå kommer det noe gøy, så tekster jeg Benjamin, nå er ærlig på skjermen, føler jeg han er jo så fan. Og så sier jeg, nå er ærlig på skjermen, denne episoden er bare å glede seg til.

Skikkelig main character. Ja, ja, vet du hva? Vet du hva så heldig Norge er som har han? Jeg hørte på podden at det var en eller annen som hadde skrevet en, det er det sikkert litt tid tilbake, skrevet om hvor er forbildene, den prakteksempelet på en venstresidig mann. Der er det. Så hadde de i slutten av artiklen bare skrevet sånn,

Det er en mørk, ikke sant? Og jeg kunne ikke vært mer enig. Nei, det er helt sant. Og nå ligger vi litt bak her, bare så det er sagt. Så denne episoden her har jo skjedd, men jeg vil bare si, vi skal ikke snakke for mye om spillet, men det var en scene der hvor da Oscar Vesterlind har en bra konfrontasjon med Fatima. For Fatima er ganske rå, hun bare nekter å være med på å vise til Oscar. Hun bare er sånn, jeg orker ikke liksom, og gjennomskur han på en måte.

Men hun er også ganske sassig, vil jeg si. Det var uten tvil med en liten pessass. Hvis man ser på det som er helt objektivt utenifra, saklig, så er det ingen tvil om at hun misliker Oscar i samtalen. Det kommer veldig tydelig fra henne.

Men så er det jo også sånn, Oscar har jo ingen planer om å spille med henne, han vil ha henne ut, så det er jo ikke noe rart hun mister henne. Men det er alt på sitt rene. Ja, og det er ganske, men Oscar reagerer jo ekstremt dårlig på det å på en måte bli avslørt, ikke sant? Det at han ikke, og så er det et så bra øyeblikk, hvor da det er mye stillhet, og hun har stilt Oscar et spørsmål, og han

klarer ikke å svare på det, så det er bare lang stillhet. Og så er det en som spør hva venter vi på, eller noe sånt, og da sier hun... Er det hun som sier sånn svar, da? Nei, først er det noen som spør hva venter vi på, faktisk. Ja, ja, hun sier det. Og i stedet for at hun da bare er stille, og fortsetter å vente, så sier hun, jeg venter på at Oscar kan svare på det spørsmålet jeg har spurt han ti ganger. Hvor da Erlend Mørk bare stepper inn, han er helt...

Dette har vært en felles samtale. Det er ikke sånn at han blir med i krangelen. Det har vært en felles samtale. Og han bare sier sånn, du skulle vente, da hadde han blitt tvunget til å svare. Ikke sant? Som er en

egentlig ganske bra på en, faen, du skal vente da hadde han blitt tog ut og svart til slutt. Ja, for vi alle satt jo nå og ventet. Og det var ikke ment som kritikk til Fatima, det var bare sånn, sør nå, ikke glipp av en sjanse. Men, hvor da Oscar, han har jo vært helt i lås, han tar det, og ser på øynene hans, går over til Ellen, som yes, nå føler jeg at gutta har meg, som ikke var i intensjon til Ellen Mørk. Og Oscar sier, ja, du må lære deg å

Å holde munnen din. Å holde skjeften din. Å holde skjeften din? Ja, ok. Det er i hvert fall det han sier da. Ekstremt sånn. Å hoppe på det erlen. Hvorfor erlen da reiser opp? Nei, nei, nei. Det var ikke det jeg mente. Og gikk. Og gikk. Og det var så bra. Og det var så sykt bra eksempel på hvordan med liksom

sånn type kultur da, at det er sånn der du prøver å være objektiv når noen krangler, og du sitter i et rom sammen, så er det sånn, nei, nå venter vi bare på svar. Det var ikke noe mot henne eller mot noen, bare sånn, vi venter på svar. Og han bare desperat trenger alltid en sånn gjengmentalitetsfølelse, og bare blir sånn, ja, ja, ja, ja, du må lære deg å være stille, du må holde deg av kjeften din, og så er det sånn, nei, det var ikke det jeg mente, det hele tatt, på en måte, det var...

Det var utrolig uheldig. Du tok det jeg sa og bare rode with it. Det var bare ikke det. Så skal det ha det, tenker jeg. Det var så bra de tok meg. Ja, og så synes jeg det var bra de tok meg at Oscar ettertid sier, Fatima hadde helt rett. Det var jo bare, men jeg måtte prøve meg. Han tok aktivt selvkutning. Han kom jo litt i verden ut av det på grunn av synken. Han redde seg selv i noe. Men de redde han inn mot å ha det med. Ja, og han sa også at han mistet besynnelsen og at han ikke burde sagt det. Så

Sånn sett så er det bare ment som at det var en veldig interessant situasjon. Det var juicy. Det var juicy, og det var Oscar som stod sitt snitt til å tenke at nå kan jeg bruke Erlend Mørk sin intelligens på min side. Men det var ikke det det var ment til. Det var så deilig underholdning. Det var veldig popcorn. Og det er derfor jeg liker reality som har akkurat passe mengde drama som er med mennesker som er kloke nok og

og til at man kan skjønne hva som skjer på et litt sånn der menneskelig nivå, og ikke...

tulledrama, som bare er sånn om å skrike høyest, og om å gjøre å være mest misfornøyd med ting som ikke finnes eksisterer. Og det er ikke noe sånn bitch, hore, lala, det er ikke sånn snakk. Det er bare sånn der du ser på det og tenker, det her er mennesker som er helt vanlige på alle kanter, og ingen av de her pleier å krangle. I en pressesituasjon. Så alle er litt ubehagelige med at det er en krangel nå, og det er også veldig deilig å se, fordi vi alle relaterer så sykt til det. Både de som er i krangel er litt sånn, oi shit, nå er vi i en krangel. Og de som sitter rundt er sånn,

Åh, det er en kranger! Ingen vil være i en kranger! Og det er sykt gøy å se på. Fordi da kan du gjøre sånne opptalesjoner da. Og det var gøy at det skjedde med om du ser litt menneske i sin reneste form. Ikke sant? Og det er det som er spennende med reality-program som klarer å lage pressesituasjon, og ikke reality-program som prøver å presse frem bare til.

drit, liksom. Det er en ordentlig bra spiller. Så det var vårt lille fririt i æren der igjen, altså. Rett og slett. Ja, det var det. Ja, det var så bra, vet du. Bra greier. Bra greier. Gled meg til neste søndag, jeg vet det. Ja, vet du hva? Det er veldig gøy når det blir sånn man of the month. Det blir liksom det var Øde Nærdrum for noen måneder siden, og nå er det Ælmørk. Ja, vi har virkelig våre favoritter, altså. Martin Lepre er høyt der oppe, altså. Ja, han kan få neste måned. Og så kan vi ha en sånn slags...

Det har vært hyggelig, en sånn slags. Ja, vi burde jo sikkert hatt en woman of the month da, men akkurat nå så er det Ellen Mørk som jeg blir mest imponert over i media, og vi, vi er ekte feminister. Ja, så tror jeg også at man... Vi trekker ikke bare frem, vi koterer ikke frem kvinner i søkelyset. Det er mange nok av dem som kommer til å... Sabrina Carpenter!

Den konserten skulle jeg faen meg gjerne vært på. Ja, den blå bodysuiten, veldig fin. Ja, den gikk hus forbi, altså at det var noe Sabrina. Plutselig sto alle i glitter og glam utenfor den arenan der, og jeg hadde ikke fått noe. Vi snakket jo.

Vi snakket jo om det. Ja, men jeg hadde ikke fått med meg at jeg burde kjøpe letter. Jeg burde liksom, ikke sant? Jeg kjøpte med meg rett før hun kom, at nå. Men takk for at du ødela det bildet, Frida. Det var fordi jeg trodde du mente det på ekte. Jeg var sånn, her fikk du ikke med deg at vi satt og snakket om det en hel kveld hjemme hos deg. Ja, men det var jo da tre dager før. Riktig. Ja, ja, nei, det var mye som skjedde på underholdningen. Jeg var i spektrum i RDA, jeg, vet du, så på... Ja, faen, det synes jeg var jævlig skift å gå glipp av. Kjartan, jeg har jo ikke... Lauritsen.

Jeg har jo ikke vært på ballesamfunnfestivalen, og jeg føler det henger sammen med å ha hørt mye på musikken. Jeg følte meg litt som en outsider, fordi jeg følte veldig at det var en sånn klikk. Ja, jeg følte virkelig at han hadde lagd en sånn

bygdekultur der, det var sykt mange som hadde flyttet fra Balestrand og fra Vestlandet. Og dit, han spurte flere ganger hvor mange publikum som var fra Vestlandet, og det var så mange. Så det føltes veldig sånn at jeg var på Balestrandfestivalen bare i Oslo, hvis du skjønner. Og de hadde laget hele scenegreiene, det var liksom fjell, og mye sikkert som er i sangene, i tekstene, og det var mye som gikk rundt omkring der bak. Og det var veldig sånn

Det var veldig gøy, og veldig søtt, og veldig sånn... Han snakket jo mye, han er jo veldig herlig, og var veldig sånn, dette er barndomstrømmen. Det var veldig tydelig at dette var sånn, dette er peak barndomstrømmen, og nå skal jeg gjøre alt jeg så på meg at jeg hadde lyst til å gjøre som barn. Hvis du skjønner, jeg kommer bare til å gjøre det. Så nå har jeg tenkt å ha et helt nummer på syv minutter, hvor jeg bare spiller heavy metal-gitar, fordi det hadde jeg sykt lyst til når jeg var barn. Da ville jeg fylle spektrum og spille heavy metal-gitar. Så nå gjør jeg det, og det elsker jeg. Det var sykt gøy, og da hadde han også med...

Mark Tjerk fra Kveldak, og han spilte ekte metal i syv minutter. Det var en hel del av konserten hvor vi bare stod og... Og det var sykt funnig. Det var kanskje min favorittdel, faktisk. For jeg synes det var så sykt søtt, og at han sa det jo, bare sånn, det er ikke det her jeg har drømt om å gjøre, fylle spektrum med rap. Det var egentlig med gitar. Så da må jeg bare gjøre det for min egen del. For dette er eneste sjansen jeg får. Det er fantastisk. Det var veldig kult. Og så...

Og så var jo en av mine bestevennene Duadua-pike Så det var jo derfor jeg dro dit For å se hovedsak henne synge For jeg tenker at det er jo ikke hverdag Men de synger i spektrum Så må jo ta en titt Og det gjorde jeg jo Duadua, og det var helt nydelig Og det var veldig gøy Det var veldig skikkelig bygdefølelse Og veldig sånn only in Norway Om jeg kan si det Sånn der only in Norway Kan man føle på det her For det var som en sånn

De kuleste, det var veldig sånn hipster-vibes, men det var også veldig jordnært, sånn bygda-vibes. Det var veldig som en sånn følelse av, dette her er bare ikke noe man kunne oversatt til noen andre kulturer. Men så deilig den norske kultur. Vi snakker jo hele tiden om at vi ikke har noen kultur igjen, den er utvaska, bla bla bla. Her er det. Akkurat det jeg mener, det var veldig only in Norway-følelse, og det føltes veldig sånn tenkt så kult at han har fylt liksom

Det var utsolgt, og det solgte ut til alle de menneskene her, og vi alle har så sykt mange følelser knyttet til hans musikk, og rundt det her fenomenet, og det hadde vært umulig å på en måte translate. Det føltes veldig unikt, og jeg tror alle følte veldig på det, at det var veldig internt, men i spektrum. Ja, det er veldig kult. Og det er imponerende å få til. Og han også snakker mye, og det synes jeg alltid når man går på konsert, jeg liker veldig godt artister som skjønner at

man er der for å faktisk få et litt sånn... Det skal føles litt personlig å være på en konsert. Og ikke bare høre musikken på en måte. Det liker jeg veldig godt. Ja, det var veldig charmerende. Men vet du hva? Den helgen i Spektrum som har vært nå, den helgen er helt syk. Martin Lepprø på fredag, Sjartan Lauritsen på lauredag, og Astrid S på søndag. Det er...

Det er noe Norge bør være stolte av. At de tre i løpet av en helg selger ut hvert sitt spektrum. Jeg synes det er så rått. Og jeg synes det er noe Norge skal være litt stolte av. At vi begynner å sette pris på norsk kultur. Jeg elsker det. Det er dritkult at de norske artistene selger ut spektrum. Og komikerne.

Ja, det er veldig sånn... Og jeg fikk superformo. Jeg fikk så formo på alle tre. Jeg skulle ønske jeg var på alle tre. Det var superrandom at jeg klarte å komme meg inn der i det hele tatt. For jeg bare satt i sofaen min og hadde bare tenkt å strikke hele kvelden. Og så plutselig la Maria ut at hun skulle synge. Da var jeg sånn, jeg kan jo ikke dra og se på Maria synge i Spektrum, så må jeg skaffe meg en billett. Så da dro jeg. Skaffa på dagen?

Jeg skaffet han på en minute, bare. Jeg råd på det der, da. Kom meg inn der, og så møtte jeg jo selvfølgelig masse kjentfolk der, så det var dritdykkelig. Og så fikk jeg se hun, og jeg fikk se han, og jeg fikk se hele... Og det var bare noe spesielt med å observere fanbasen, synes jeg. Det var skikkelig... Det føltes nesten ut som sånn der som vi kan følge på med kaffeskålerne. At det var så sykt community, og sånn der... De bare...

Alle bare elsket kulturen, elsket han, elsket musikken, og elsket Randi, skjønner du hva jeg mener? Elsket broren, elsket alle, elsket hverandre. Det var veldig koselig å være der, og jeg ble veldig sånn... Og han skal bli pappa! Ja, akkurat som Martin! Begge skal siste show i Spektrum, fordi de skal bli pappa. Og det jeg tenkte på, og så ble jeg jo sånn... Og det er det jo jeg kjenner jo til... Jeg har kjørt han veldig godt fra festivaldager når vi var litt yngre, og vi fløy rundt, og han hadde headline på alle som...

alle som avlistet, så fikk han headline. Det var jo alltid kjartene på slutten på alle steder. Så vi danset jo og hadde det gøy. Så jeg også fikk jo veldig mange moments. Nostalgisk? Nei, men det er mitt svakeste punkt her i livet når det kommer til å bli rørt, er jo å bli stolt på andres vegne. Så jeg er veldig, bare sånn, i det han gikk på scenen, jeg kjenner han ikke engang, så begynte jeg å gråte

for jeg tenkte så stolt jeg er over deg så kjenner ikke deg, men så mange her som har kommet og du har solgt ut og du skal bli far og dette er en sykt fin måte å gå inn i forelderskapet, så begynte jeg å grine jeg stod bare og tenkte, jeg var jo i min egen verden på en måte, men det var veldig veldig rørende jeg synes det er veldig rørende når folk på vår alder

som er veldig fine folk, gjør store ting, og du ser at de ikke skjønner helt selv hva som skjer en gang. Hvis du skjønner, det er bare en skikkelig rørende greie. Jeg er helt enig. Så jeg var rørt. Jeg var rørt. Vi var rørt, og det var nok om norsk kultur for nå, for nå skal vi over til å svare på litt spørsmål. For den inboxen har fylt seg opp så jævlig mye siden sist. Så nå må vi inn og svare, Frida.

Hei podden! Lurte på om dere hadde noen tips, for jeg har nettopp blitt dumpet av kjæresten, og sliter veldig med å bryte all kontakt med han. Vi har vært bestevenner i ti år før vi ble sammen, og forholdet varte i litt over et år. Han slo opp fordi han ikke var forelsket lenger, og forklarer det som at det ikke var det samme som i starten av forholdet. Jeg sliter veldig med å godta dette. Jeg tror bare at det er nyforelsket fasen som er over, og at vi nå skal elske hverandre. Nå som jeg har mistet min bestevenn, sliter jeg med å kutte kontakt.

Men vet at jeg ikke kan ha det, for da får jeg forhåpninger. Har du noen råd å komme? Han var min første kjæreste, og har oppriktig i mange år følt at vi er litt kleint, men soulmates. Eller min person i livet. Synes det er vanskelig å slippe, og vil jo egentlig ikke det. Ble litt lang, men elsker podden. Oi, det er sykt. Ti år? Har dere vært venner? Ja, det er lenge da. Men dere var bare sammen et år. Og jeg kjenner meg veldig igjen i det at man får en forestilling av at noen er en soulmate.

Jeg hadde vært veldig oppvist Og det viste jeg at det ikke var det Nå skrev jeg ikke Innsender alder Men jeg tror jo det viktigste er jo at Hvis noen gjør det slutt med deg så må du tro på dem Du kan ikke betvile

gjøre det slutt med deg. Du kan ikke betvile at de har tatt en beslutning de ikke... Du kan ikke tenke at personen tar feil, det er bare... Du kan ikke det, du kan ikke tilhente deg å gå inn på de tankene. Du må respektere. Du kan tenke det, men du kan... Du får ikke gjort noe med det. Det kan godt være at du har rett, at om et år så finner han ut at

at ja, det var bare nyforelsket fasten som var borte, og han elsker deg fortsatt. Men du får ikke gjort noe med det, liksom. Så du får jo bare roll with it. Det eneste du kan forholde deg til er det som blir sagt, og det er at han ikke vil være sammen med deg og ikke føler det lenger, og da kan jo du ha dine teorier, og spesielt når du helt sikkert kjenner han veldig godt hvis du har vært venner i ti år, det...

Jeg er ganske crazy faktisk, at dere var venner i ti år og så blir kjærester. Så jeg skjønner at det blir en veldig vanskelig plass å fylle. Men du må jo bare høre på dem. Jeg tror også det at noe av det viktigste å finne seg en partner, er jo en partner som vil være kjæreste med deg og som er forelsket til deg. Men jeg tenker at hvis kjæresten din har vært sammen med deg under et år og sier «Jeg er ikke forelsket til deg lenger»,

så er det ikke det bare fordi nyforelskelsfasene er borte. Jeg tror nok ikke det, rett og slett fordi det er jo vanlig at hvis det er riktig person, så er det ikke så stort skille mellom de fasene. Det er ikke sånn,

å, nå raste alt følelse. Det er egentlig bare en glidende overgang som føles veldig ikke så drastisk. Det føles ganske naturlig. Ikke så drastisk at du vil slå opp, tror jeg. Det er det jeg ikke tror da. Så ja, nei. Og hvis det skal være tilfelle, så vil jo det vise etter hvert, men det er ikke noe du kan vente på. Det er akkurat det du kan vente på, og det er ikke ditt ansvar å fortelle han det, og det er litt noe han må leve sitt liv og finne ut av de tingene. Ja, jeg tenker du har kommet langt i dine tanker rundt når du vet at, ok, hvis

Hvis vi gjør det slutt? Nei, hvis jeg har kontakt med han, så får jeg foråpninger. Det er en bra ærlig å si til seg selv, jeg vet det. Men jeg tror jo at det å bryte all kontakt nå, kommer ikke til å bety å bryte all kontakt for alltid. Nei.

Nei, altså hvis dere har vært venner i ti år, og åpenbart en av dere kanskje har hatt litt følelseforandring og sånne type ting, i tillegg til at dere har klart å bare være venner, så klarte dere nok å være venner etter et års forhold. I det store bildet, etter du nå kommer til å finne kjærligheten på nytt, og komme deg helt over handen som en kjæreste, så kommer dere så sykt til å se tilbake på at

Det er en bestevenn av meg som jeg var sammen med et år, men det var ikke riktig. Det er det jeg tror kommer til å skje. Det er det jeg også tror kommer til å skje. Så det er rett og slett veldig skipet nyheter at du må gjøre akkurat det du tror du må gjøre. Du må bryte av kontakt og velge å stole på at han har tatt

har reflektert mye over det og står i det han sier. Og så, jeg tror ikke det går an å bli kvitt et håp, bare bestemme seg. Nå skal jeg slutte å håpe på at han omstemmer seg. Spesielt ikke fordi gutter er ikke noe flinke å tenke gjennom ting ofte, så det er sånn, man vet jo ofte at gutter ikke har tenkt så bra gjennom ting. Så man vet at sånn, jeg vet at jeg vet litt bedre enn deg i mange ting, ikke sant? Men akkurat, man kan ikke gjøre noe med det, du må ha fort.

Jeg har jo vært i en situasjon mange ganger Jeg har liksom vært sånn, jeg husker min eks Slå opp med meg en gang, og jeg tenkte sånn Det vil jo ikke du, jeg vet at du ikke vil det Og så gikk det et halvt år, og så hadde jeg jo helt rett til det Det vil jo ikke du, men det måtte han jo finne ut av seg selv Jeg kan jo ikke nekte Og så tror jeg også Den beste måten å ta avslag på Jeg vil jo si at Å bli slått opp med

Er å bli avslått på en eller annen måte. Og kanskje den purest form for avslag. Den mest tiltrekne måten å ta avslag på er jo bare å ta det. Akseptere det. Akseptere det og ta det med steltet litt. Man kan jo kjenne igjen det fra hvis for eksempel du har bare møtt en fyr og holdt litt på eller noe, og så

er du sånn, nei, jeg tror ikke dette er riktig, og du vil heller avslutte det tidligere, så sier du for eksempel sånn, jeg kan i hvert fall trene på det, hvis jeg har vært sånn, du, jeg er ikke klar for dette, og jeg må avslutte det. Og hvis vedkommende da sier, det er helt greit, det var sykt hyggelig, og jeg likte det dritgott, men det er helt greit, jeg kan ikke gjøre noe med det, så er det sånn, å, vent litt! Vent litt! Det var jo helt fantastisk egenskap nå!

Nå synes jeg jo du var veldig flott igjen. Ja, ja, ja. Og det tror jeg gjelder litt med brudd også. Hvis man ikke prøver å holde fast med noe, så er det veldig mye lettere at det kommer tilbake. Det pleier jeg.

Det pleier det alltid eksen min å si hver gang vi slår opp. Det blir så mye mer forelsket de dagene vi slår opp. For det er altså så utrolig hvor bra vi samarbeider om en så tung ting. Da glir jeg og går, liksom. Vi kommuniserer konge. Og da tenker jeg, dette er jo helt feil. Men sikkert ikke. Ja, og det er jo veldig sånn. Jeg tror det beste man kan gjøre, er å faktisk gå videre. Det både er best for deg, for det kan hende at når da...

personen kommer løpende tilbake. Du faktisk vil videre. Og det er den største sjansen for at personen kommer løpende tilbake. Begge deler. Så det er liksom win-win. Og når du må sitte og ha flashbacks til hvordan du oppførte deg, så kan du huske at du var tasty. Fordi de flashbacks hvis du ikke var tasty, det er vondt. Det håner deg, altså. Det er som å få et Snapchat-minne som liksom... Ja. Ok.

Nå klakker det når man går ute, Frida. Og nå hører jeg de sykkelgira tikke, tikke, tikke, tikke. Å!

Det er så deilig å høre hva jeg gjør nå. Jeg åpner vinduene, for jeg vil bare høre sånn. Og ja, vi er byjenter, så lukten av sos, det betyr sommer, vår. Her kommer den. Og det gjør noe med meg, både utvendig og innvendig. Jeg får lyst på litt andre ting. Jeg blir sånn, oi, nå må jeg være kreativ. Fordi jeg vil ikke ha kjøttkaker og brun saus lenger. Nei, du skifter det her. Interessant det samme, men det er sånn at på vinteren har du en dvale, og da spiser du mye mer sånn dvalemat. Og nå skal jeg spise mye mer sånn frisk.

Mat. Ja, med fresh og syrlig og inspirerende mat. Ja, og det er faktisk noe som fargelegger oppskriftene inne hos HelloFresh også. De har 28 oppskrifter du kan velge mellom hver eneste uke. Og nå så er det friske og lettretter som gir deg vårfølelsen.

Jeg trenger det, og det er også det at man kan ikke dra på ferie så fort våren starter. Det er fortsatt hverdag, og det er fortsatt å gå på jobb, og da er det veldig deilig at jeg kan få smaken. Og det kan du også gjøre hvis du går inn på hellofresh.no og bruker koden KAPPESKÅL50. Da kan du nemlig spare opp til 1299 kroner på de fem første kassen dine. Rabatten kan også brukes utover at kunde også er HelloFresh for mer enn 12 måneder siden. KAPPESKÅL!

Starte dine tester i dag for 1 euro om måneden på shopify.com.

Oi! Dette synes jeg faktisk er litt interessant, fordi det er et utrolig vanskelig tema. Skikkelig vanskelig tema. Oi! Det er en ganske lang melding, så jeg skal lage den litt kortere for lytterne. Men det meldingen sier er at dette er en som sender inn som er bekymret, fordi kjæresten har hatt en veldig livstidendring, hvor han rett og slett har endt opp med å gå ekstremt mye opp i vekt.

Det står det her at det er en ekstrem endring. Og det medfører også helseplager og så videre, ikke sant? Men det virker som at han ikke mener at dette er et stort problem. Og hva gjør du som kjæreste da? Fordi hun sier også at det påvirker det intime. Og spørsmålet er vel egentlig om jeg ønsker å være i et forhold hvor du kan se ut til at vi har usynsyn på dette med livsstil og helse. Hvordan?

Hvordan snakker man om det uten å såre eller skape avstand? Shit, altså det er sykt vanskelig. Det er helt utrolig vanskelig. Og det er jo veldig sant det hun sier med tanke på videre eventuelt familieliv og sånt, at det å ha veldig forskjellig syn på livsstil og helse kan være utfordrende. Ja, for det virker jo ikke som om det er det her at hvis han hadde endt opp med å gå mye opp i vekt, eller om det hadde vært noen annen helseting de hadde hatt ulike, eller liksom han hadde gjort, men hvis de hadde vært enige om at det

det er sikkert en måte vi ønsker å leve livet på, og er enige om at dette må vi prøve å finne en løsning på, så hadde jo det vært noe helt annet. Ja, det er jo livsstilen det åpenbart er som plager henne her, at hun føler ikke at de er enige om hvordan de vil leve. Ikke nødvendigvis resultatet av livsstilen, men livsstilen, og det gir jo mening. Altså, jeg synes det gir kjempemening, fordi jeg vil prøve å sette meg i hennes sko da, og egentlig litt i hans sko også, fordi hvis jeg setter meg i hennes sko, så hadde jeg hatt et veldig stort problem hvis min

hadde endret drastisk hvordan han levde. Fordi jeg ønsker jo at vi skal dele mange av de vanene, som spesielt mat og sånn også er, ønsker jeg å dele med kjæresten min. Det er noe jeg setter pris på i et forhold, ikke sant? Og jeg, i hvert fall med mine utfordringer, vil jo slitte å ha en kjæreste som har totalt endret det underveis. Det vil jo fucka opp masse for meg. Fordi det er noe jeg leter etter. Jeg leter etter en som kan

kan bidra til at jeg får og når jeg sier sunt, det er veldig viktig å si den podden her, da mener ikke jeg sunt i salat og gullerøtter, jeg mener et sunt forhold, et sunt forhold til mat, jeg vil ikke

Ikke ha en som for eksempel er opptatt av å telle kalorier. Ikke en som vil ha et veldig, ja, bare sånn lean food. Nei, lean food vil jeg heller ikke ha en som spiser masse fast food, for det har vært kjempevanskelig for meg, begge de to ytterpunktene, da. Helt vanlig nøkternt forhold til mat. Noen ganger kjøper vi en burger, og andre ganger så lager vi salat. Ja, og som for eksempel ikke snakker om det på en måte som er triggering for meg, eller som jeg mener er liksom, ja...

For meg er det en viktig ting, så jeg kan relatere veldig til at hvis Oddene nå hadde skiftet helt, så hadde det vært en stor endring i mitt liv også. For vi lever jo sammen, vi spiser jo måltidene våre sammen. Vi er jo aktive sammen, vi skal møte utfordringene i livet sammen. Så det er jo en helt reell og ekstremt ubehagelig situasjon.

Jeg kan også relatere veldig, i hvert fall når det kommer til, i mitt hodet, hva jeg hadde syntes hadde vært mest uførende, og det er sånn mat, jeg skjønner det, men jeg skjønner aller mest forhold til energi og aktivitet, fordi jeg har så sykt lyst til å finne på ting.

hyper. Ja, du har veldig maur i rumpa. Jeg sliter jo med et overskudd av energi i en voksen kropp, på en måte. Og det er jo ikke snakk om å gå fjelltur på fjelltur. Nei, nei, jeg har bare enormt overskudd av energi til å finne på veldig mange ting i løpet av en dag. Du blir ikke rastløs, det er helt klart. Ja, og hvis jeg har en person... Der er vi forskjellige. Ja, så hvis jeg har en partner da som ikke har møte meg på det energinivået, eller jeg merker at jeg liksom...

Irriterer dem eller omvendt da Jeg hadde blitt gal Ja, ekte gal Og jeg tenker at det er lov å tenke at Ville jeg blitt sammen med partneren min Hvis jeg hadde møtt vedkommende i dag Det er lov å tenke det Du skal ikke tenke det hele tiden Fordi mennesker kan ha opp- og nedturer Og man kan ha vanskelige situasjoner Ja

Og så vil jeg også si at det å gå, det virker som du beskriver den meldingen her, heldigvis har ikke vi noen bilder, vi aner ikke, men jeg går utifra når noen sier kraftig opp i vekt, og at det på en måte er noe helseskadelig ved det, at da stoler jeg på at det er sant. Og da tenker jeg at hvis partneren din går kraftig opp i vekt plutselig, så skjer jo det ganske sjelden uten at det er noen grunn til det. Ja.

Det kan være så mange ting. Og vi kan plutselig ha bare tenkt, vet du hva, fuck it, jeg har bestemt meg for å gi faen, jeg har ikke lyst til å være med på det der. Ja, jeg er komfortabel. Da er det helt fair for deg å si, ok, men det er ikke jeg. For det her medfører at du kan være mindre med meg på de tingene jeg vil. Jeg er mer eksponert for mat jeg ikke har lyst til å spise. Jeg er mer eksponert for vaner jeg ikke har lyst til å ta til meg. Det er en helt legit ting å si.

Men hvordan sier man det? Du sier jo selv at du skjønner at dere må snakke om dette

Men ja, hvordan gjør man det? Hvordan snakker man om det uten å såre eller skape avstand? For det skal jo ganske mye til at det blir til et nivå at det går ut over deg. Det er det jeg mener. Nei, det synes ikke jeg. Jeg synes ikke det. Jeg opplever jo det at hvis Odden hadde kommet hjem og hadde liksom innsjatt på å lage middag da, hvis du sier det. Lage middag liksom. Og hver gang så er det noe

Han vet jeg får litt dårlig samvittighet for å spise. Og ikke at man skal ha dårlig... Neimat skal ikke være en greie, men hvis det bare blir det, så kan det være vanskelig for noen som ønsker å unngå det. Det er veldig forståelig den situasjonen, men det forstår jeg jo veldig med tanke på... Hvis for eksempel hun har lyst til å finne på ting, og hun ofte får nei, fordi han har endret livsstilen og er mye mer latere. Jeg mener bare at det skal ganske mye til at man kommer til... At han skal gjøre en ganske drastisk endring for at det skal gå utover livsstilen. Da er det jo ganske... For det skal jo ganske mye til, det er det jeg mener. Ja, så tenker jeg at

noen samtaler, man ønsker veldig sjelden å såre andre, men noen samtaler, så kan du nesten ikke, den må has, og du må også la den andre personen bli såret, på en måte. Vi snakket om før, sånn, hvordan skal jeg si det? Kanskje, jeg vet ikke, kanskje jeg ville...

Først prøv å finne ut hvorfor du har endret ditt livsstil. Det handler ikke om hvordan det påvirker deg, men prøv å finne ut hvorfor du har det. Er det noen grunn? Hvis han nekter å invitere deg inn, da kan du begynne å si, uten at det er sånn at jeg synes du må slanke deg, eller skjønner du, alle de greiene der, men jeg kjenner at dette påvirker meg.

Ja, jeg synes det er tungt. Jeg synes det er tungt, og jeg skulle så sykt ønske. Fordi jeg ikke skjønner det. Ja, fordi jeg ikke skjønner det. Og hvis du ikke ønsker å komme ut av det, så ser jo jeg at det kan bli et skikkelig problem. Men hvis du ønsker å komme ut av det,

Så har jeg lyst til å være med på denne reisen. Men den er veldig tricky. Jeg skjønner ikke hvordan hun skal si det her. Jeg er enig med hun. Jeg hadde sendt inn spørsmålet til en podcast selv. Det her er veldig utfordrende. Det er så mye som kan være triggering. Jeg putter meg i handsko også. Det er et enormt overtramp å være sånn...

Du har blitt så usunn. Jeg vil ikke leve med deg lenger. Det er jo det hun ikke må si, men jeg skjønner. Hvordan sier du det til noen?

Ja, det er veldig vanskelig. Jeg mener jo at det er ganske mye du kan gå opp i vekt uten å gå ut over helsa til en person. Men hvis de er helt normalvektige, så er det ganske mye du kan gå opp i. Men de bor sammen, skriver hun også, og da tenker jeg at man kanskje skal angripe det fra den retningen som er sånn at jeg orker ikke mer at vi har det sånn her. Jeg merker at jeg kan ikke ha det sånn her. Rett og slett fra et litt jeg-perspektiv, jeg vet ikke. At det hjelper mer sånn

Jeg skal ikke bestemme for deg, jeg skal ikke pålegge deg at du sliter, eller at du ikke har det bra med deg selv, men jeg har det ikke bra med den livsstilen vi lever i nå. Ja, det er fair.

Og så hvis det da kan åpne noe Fordi det kan jo ikke være sånn Du må jo kunne spørre han Er det noen grunn til at du har sluttet å gjøre det og det Eller er det noen grunn til at du har sluttet med det og det Det er jo veldig naturlig å spørre om Hvis han har gjort en drastisk endring Så må det jo være ting du kan ta tak i Ting han har sluttet med eller begynt med Som er en grunn til at du har begynt med det Eller er det noen grunn til at du har sluttet med det Jeg føler egentlig det har en litt sånn negativ påvikning på deg Det er jo helt fair å si uten å si som du har blitt feit Skjønner du, det er jo veldig mange ting Det innebærer Som man kan si

Ja. Føler jeg da. Ja, jeg er helt enig. Det går an å si. Sånn, jeg bekymrer meg litt, for jeg føler du har lagt til deg sånn veldig mye rart nytt som ikke jeg føler du drev med før, eller sluttet med det og det, og det trodde jeg du elsket. Skjønner du sånn type ting? Ja, det er veldig sant. Det kan man jo si, bare ytre bekymring er jo kjærlig. Ja. Nei, du står overfor en vanskelig oppgave. Håper ikke jeg noen gang gjør det.

Men jeg vil si at i en parallelasjon, da, så er det lov å si at man blir påvikt av hvordan andre lever. Ja. Så det er lov. Det er jo det. Og så skal man, igjen, som det er viktig å si, man skal også være forsiktig, for du skal gi rom til at andre kan være et menneske som finner ut av ting, og som går, spesielt det med vekt, opp og ned i vekt og alt sånn her. Så det skal være en balanse der. Du må gi rom, men det kan komme til et punkt hvor du faktisk er sånn, nå...

Og hvis du blir bekymret i tillegg, det er jo kjærlig å være bekymret. Ja, nei, vanskelig. Veldig vanskelig. Og vi ønsker deg lykke til. Hei, Kaffeskål. Jeg har en situasjon og trenger hjelp. Matchet med en fyr på Hinge for noen måneder siden og har snappet med han siden. Han rikker sykt tydelig. Vi har mange fellesinteresser, og vi har snakket om å møtes. Problemet er bare at for tiden studerer jeg i Tromsø, og han jobber som tømrer i Henningsvar. Oi! Oi! Oi!

Spørsmålet er jo om dette er min snekkeprins! Altså, ikke min, men hun spør. Spørsmålet er om dette er min snekkeprins. Jeg var veldig misleden. Hun spurte om det var din snekkeprins. Nei, nei, nei. Det hadde gjort seg om Oddene var på hinsj nå. Og det var måten hun serverte det. Spørsmålet er om dette er din kjæreste jeg snakker med. Spørsmålet er, hun sier, spørsmålet er om dette er min snekkeprins. Og om jeg skal ta sjansen som øyen og reise dit for å besøke han, eller venter jeg kommer til Tromsø etter sommeren? Nei.

Eller er jeg for delusional til situasjonen? Nei, det er no-brainer. Du er ikke ventet til etter sommeren. Du er i Tromsø. Du er mye nærmere enn det jeg var. Er vi mellomlandere og boder da? Alt overfor Trondheim er jo nærme i forhold til helt ned her. Men jeg lurer på om jeg vet hvem dette er. Hvis han jobber som tømrer i Henningsvær, da jobber han jo sikkert for, hva heter det da? Henriksen Bygg, som Oddne jobba. Ja.

Og der har jeg ganske god oversikt over hvem er unge hengs som jobber, altså. Ellers så er det en som jobber freelance nå, vet jeg.

Det er ikke sikkert han er høy en keller da. Det er ikke du som skal date han. Høy enke, det sier jeg bare om alle som er under 40. Kan det ennå være over? Det kan ennå være over, men det er ikke så mange under 40 hendingsvær. Det er jo så veit at han er tømrer. Jeg vet at han er tømrer og hendingsvær. Vet du hvor lite hendingsvær er det? Det er en av to. Det er seriøst. En av to det kan være. Som er under 40. Og ikke åpne. Det er en av to. Det er en av to.

Og jeg er veldig spent på hvem av dem det er. Ja, jeg også. I hvert fall, det eneste jeg har å si er at du har ingenting å tape. Begge er de hyggelige. Jeg har møtt, har jeg møtt begge? Jeg har i hvert fall møtt han ene flere ganger. Og han er hyggelig? Og han er i overleit. Det er bare å dra på søk av han, var det da? Ja, men jeg kjenner ingen av dem godt nok til å gå. Altså, jeg kjenner ingen av dem. Du går ikke god for det? Jeg kan ikke...

Overhovedet ikke gå god for dem, i det hele tatt. Men jeg kan gå god for at å dra til Henningsvær for å møte en tømrer, det er et eventyr. Og det tror jeg det vil være uansett. På ekte. Det er jo nøyaktig det du har gjort. Det er nøyaktig det jeg har gjort, og det var til og med nesten, det har vært en måned etter der vi er nå, så nei, dra til Henningsvær, sett deg på det propellflyet, altså det er så eksotisk, og

og føler at du er skikkelig yolo jeg lover deg, uansett om du går dårlig så kommer du til å få så mye igjen for det i livsglede og i bare sånn historie og at du gjorde det om du ender opp med å ha noe for barnmann kan du fortelle barna at du gjorde det og om du ikke

ikke en rompe med han og få barn med andre, så kan du fortelle dem når de blir eldre, ja, men jeg var helt gæren. Slang meg på et fly, jeg vet det. Slang meg på propellflyt i Hemningsvei bare for å møte en tømrer. Ja, det er win-win, og også sånn, skal du lure på det her frem til august? Nei, det går ikke. Skal du sitte hele sommeren da, og være litt sånn, jeg har møtt mange kjekke fyrer i sommer, men jeg har han der som kommer til Tromsø i august.

Men det har jeg skjønt ved å snakke med dere kaffeskålere, og bare ved å ha andre venner enn øynene, men det har jeg jo en dårlig virkelighetsoppfatning på, at vi er utrolig bra. Vi er veldig sånn som... Veldig utålmodige. Vi har ikke god tid på ting, fordi jeg får jo en idé som jeg skjønner, ja, jeg skulle ikke liksom uproot my life and move to another country, så har jeg gjort det om en måned. Det tar ikke mer enn en måned, det, å gjøre. Jeg bare vil veldig gjøre det, men jeg får en drastisk idé, så gjør jeg det med inngjørelse.

Men en gang du også, jeg skal plutselig hele renoveren i leiligheten her, begynner å rive ned veggen i kveld, så begynner du å henge ut tampeten fra den kvelden du kom på. Det er ingen sånn der, det kan vi se på til sommeren, sånn der, jeg har ikke det i meg. Nei, det synes jeg var, ja, nei, nei, det er bare så utrolig enkelt svar. Selvfølgelig skal du til Henningsvær, gå for det. Ingen tvil, altså, og vi skal ha update.

Om? Hvis du er i Henningsvær, og tilfeldigvis jeg er der samtidig da, så må du sende meg en melding. Hit me up. Jeg skal ikke til Henningsvær med det første faktisk, for jeg må bli ferdig med den leiligheten. Ja, men ikke hun med det første. Er det han som jobber hos Henningsen bygg, eller er det han andre som er ung? Jeg dør av at det er to stykker det kan være. Det kan jo være flere da, kanskje. Men jeg tror ikke det. Så spennende!

Frida, dette må du svare på. Du er ikke det du er nå, men du er det nærmeste av oss to. Hei, fine dere. Har lenge hatt lyst å sende et spørsmål som jeg håper dere kan ta av i podden. Jeg er høyere enn kjæresten min, og synes det er litt vanskelig. Jeg er høyere enn kjæresten min, jo. Altid slitt med at jeg føler meg høyere enn alle andre. Uavhengig av kjæreste, men spesielt nå med han. Det ødelegger en del for meg, og jeg overtenker det veldig mye. Så jeg lurer litt på om dere kunne snakket litt om hvordan man kan få selvslitt i det å være høyere enn kjæresten sin, og slutte å bry seg om

Om at man tror at alle andre tenker på det. Du må jo bare for det første slutt å bry deg så jævlig mye om hva alle andre syns. Fordi du får ikke gjort noe med høyden din. Og du får ikke gjort noe med at andre er lave. Og det er super overfladisk. Hvis det skal hindre deg i en forelskelse. Det er å være utrolig utsendingsfiksert. Det er for det eneste andre valget du har der. Og du må finne deg en kjøtt som er høyere enn deg. Og det er jo veldig trist. Og det er to veldig dårlige kvaliteter som vinner da. Og det er å være utsendingsfiksert og overfladisk. Og det vet jeg høres ut som veldig tøft. Men det er jo...

Men det sier jeg, for det har jeg måttet fortelle meg selv når jeg var 16 år, og ble avvist av en gutt fordi jeg var høy. At jeg var sånn, nå har jeg to valg, og det er å gå rundt og lete etter gutter som alltid er høyere enn meg her i livet, eller å skjønne at jeg skal bli knekt av det her. Det er at jeg verdsetter hva folk syns om utseende på parret mitt høyere enn kvaliteten på forholdet mitt. Og det er jævlig taper av meg.

På ekte, liksom. Og da jeg skjønte det, hvor lame det er, det var da jeg var sånn...

Jeg begynte å elske å være høyere. Jeg begynte å elske å være høyere enn gutter. Og gutter begynner å elske at du er høyere enn dem. Fordi de ser at du elsker det. Og du eier det. Og det er ikke noe unnskyld at jeg er til. Det er ikke noe unnskyld at jeg er høy. Unnskyld at jeg er litt høyere enn du trodde. Hele den auren trekker seg sammen. Og på bilder prøver å liksom henge litt. Gjøre deg mindre. Alle de tingene der er skikkelig teit. Ja.

Og det tror jeg bare er skikkelig lurt å konfrontere seg selv med. Jeg synes det er helt fair å være sånn. Det er det du må ta et oppgjør med. Hva er egentlig denne forventningen? Det er jo en tunnet på greie fra samfunnets del at kvinnen skal være lavere enn mannen. Du ser det jo biologisk. Det har jo skjedd at du er høyere enn mannen. Det er jo det mest naturlige. Naturlig er det jo ikke at kvinnen skal være høyere. Naturlig er det at dere er forelsket til hverandre, og du er høyere enn han. Det er jo bare sånn dere er skapt.

Og jeg vil jo bare si at de parrene jeg ser hvor kvinner høyere enn mannen, har jeg instentlig mer respekt for. Fordi jeg tenker, faktisk de der har høyselt litt. Begge har høyselt litt. De der har så jævlig høyselt litt, og de der er så sykt... Og han kan knulle. Han kan knulle. Og de er... Jeg bare tror mer nesten på at de er forelsket. Og jeg tror mer at de har et bra forhold. Fordi de har overgått en eller annen tullete forventning i samfunnet. Og det er sykt sexy.

Ja, eller så har de ikke jobbet med det, og i faen! Og da er de kulere uansett. Ja, om de har jobbet med det eller ikke, jeg driter i det, men de har overgått det. Og fra mitt perspektiv har de jo overgått det, ikke sant? Så om de var født sånn og ga faen fra start, lucky. Det er det jeg mener, og da er de i hvert fall kule. Og om de har konfrontert seg med det og funnet seg det,

Men ja, det er liksom bare så sykt irrelevant da, og det er sånn, da må man bare begynne å være sånn, ja, det er så teit. Og så er det jo også sånn, bare få noe sånn moodboard, eller google alle modeller i verden har lavere kjærester enn dem. Og det eneste vi gjør hele samfunnet vår er jo idolize modeller. Det er veldig rart, men det gjelder ikke når du kommer til kjærester. Da gjelder det plutselig ikke, liksom. Jo, og det er også det sånn, så lenge...

Han, ikke for deg til å føle deg dritt om det Skal ikke du få han til å føle seg dritt om det? Tenker jeg da Jeg er helt enig, og hvis du har funnet deg en kjæreste Som faktisk, det virker som han I denne meldingen virker det som det er du som har et problem med dette Støtter på han da Det er helt fantastisk at han Det er sexy, det er så sexy Ekte sexy, jeg fordeler hva som ikke er sexy Men som leper etter mindre jenter enn dem Fordi din må være ryrere Jeg vet at det er en syk ting å si Eller det er ikke en syk ting for deg å sparke oppover Vil jeg si i en form, fordi det er jo liksom

Men jeg får instant avsmak uansett om fyren er mye høyere enn meg, så jeg ville falt inn i den kategorien han var ute etter. Men hvis noen sier

Jeg vil bare ha en petit jente, eller en liten jente jeg skal kaste. Instant avsmak. Jeg blir bare med en gang sånn, ok, men det er ikke jeg noe for deg, for da kunne ikke du handle all this at all. Sånn, not at all. Jeg hadde spist deg alive, quite literally. Fordi da er du så liten innvendig, at du hadde ikke taklet meg, liksom. Hvis det er at jeg er litt høyere enn deg, det er litt for skummelt for deg, så blir jo ikke det her noe, på en måte. Og det tror jeg, man må liksom bare, og hvis du ikke...

kjenner at du ikke føler det, så må du virkelig jobbe litt med selvbildet ditt og det eneste å gjøre det eneste måten å gjøre det er å liksom gå skikkelig inn for det, og da må du gå med høye heler og prøve å være den høyeste i rommet litt oftere ikke gjør deg liten, det er skikkelig skadelig for den prosessen man må tillate seg selv å være høy og i det du tillater deg selv å være høy og prøver å se på det som en litt

powerful ting, og nå skal ikke jeg gå til fakta her, men fakta er at du rekker faktisk opp til mer ting enn folk som ikke er høye. Og du rekker ned til ikke mange ting. Du har bedre luft der oppe. Det har du. Det er ikke dårlig om det. Du har bedre syn til alle konserter. Og det er

ingen tvil om at det er mer oppsiktsvekkende, det er mer sånn at folk legger merke til deg. Så det er en positiv ting. Så hvis ikke du klarer å skjønne det selv, så må du bare begynne å se på faktaene. Det er veldig positivt. Jo mer, jo bedre. Går for det. Og jeg tenker, eller ja, bare fordi jeg...

Jeg har jo liksom, det har vi snakket om før, reflektert mye rundt det at hvorfor de gangene jeg da på en måte krever en høy mann da. Og jeg har åpenbart heller ikke sånn, du må være høy, hvis man ser på min track record, i det hele tatt. Men jeg var nok rett etter bruddet med min ex, så var det en ting, men det var fordi at jeg ville ha noe annet. Du ville ha noe annet enn han. Ikke sant? Jeg ville ha noe annet enn han. Og da kan det bli en litt sånn, litt sånn type reaksjon, men den kommer jeg med over etter hvert da. Nå har jeg endt opp med en høy kjæreste, men

Men jeg har jo reflektert mye rundt de gangene jeg har det behovet handler jo mer om mine egne usikkerheter. Og det er jo veldig trist, for de vil jeg ikke la styre i livet mitt. Jeg vil ikke la jeg gå glipp av en sykt fin fyr, fordi jeg har et sykelig behov for å føle meg liten. Det er sykt lame. Det er skikkelig trist og lame, og ikke sånn jeg vil leve livet mitt, ikke sant? Nei. Så det tenker jeg er, og det er selv om ikke jeg har den situasjonen at jeg er så høy, at det ofte skjer at jeg møter menn som er lavere enn meg, men

Jeg vil jo si at det tror jeg er noe av det som hindrer mange kvinner, at de har det der behovet for å være mindre enn mannen sin, og være liten. Og det må man også ta et oppgjør med. Og man kan bli beskyttet. Man kan bli veldig beskyttet av noen

som er like høy som deg, eller litt mindre. Det er ikke sånn at den ene sanktementen, eller de fem sanktementene, det rinder ikke livet ditt. Det kommer ikke til å endre noe. Nei, det er bare tull. Og bare se på Tom Holland og Zendaya. Det er alt jeg har å si. Bare test på en fem minutter edit av dem to, så er du kurert. Vær så god. Og vi går ut på den for i dag. Vi sier kaffeskål, og så høres vi veldig snart igjen. Kaffeskål!

Kappeskål! Du har akkurat hørt på en podcast fra Simpel. Takk!

Starte dine tester i dag for 1 euro om måneden på shopify.de slash radio.

Nämnd i episoden

Erlend Mørch

En norsk realitydeltaker og komiker, hyllet for sitt humortalent og refleksjoner.

Oscar Vesterlind

Deltaker i et realityprogram, involvert i en konfrontasjon med Fatima.

Fatima

Deltaker i et realityprogram, konfronterer Oscar Vesterlind.

Kaffeskål med Hollund & Krogh

Tittelen på podcasten.

HelloFresh

Sponsor for podcasten, tilbyr matkasser.

Hinge

Datingapp nevnt i et lytterspørsmål.

Tromsø

By der en lytter studerer.

Henningsvær

Sted der en lytter møtte en potensiell partner.

Henriksen Bygg

Et byggfirma i Henningsvær, nevnt i sammenheng med en potensiell partner.

Sabrina Carpenter

En artist hvis konsert ble nevnt.

Martin Lepprø

En norsk artist som nylig solgte ut Spektrum.

Kjartan Lauritsen

En norsk artist som nylig solgte ut Spektrum.

Astrid S

En norsk artist som nylig solgte ut Spektrum.

Spektrum

Et sted i Oslo hvor flere konserter ble holdt.

Balestrandfestivalen

En festival nevnt i sammenheng med Kjartan Lauritsen.

Mark Tjerk

Musiker fra Kveldak, spilte på Kjartan Lauritsens konsert.

Duadua

En artist nevnt i sammenheng med en konsert i Spektrum.

Shopify

Sponsor for podcasten.

Deltagare

Host

Frida Hollund

Host

Medprogramleder

Sponsorer

HelloFresh

Shopify

Poäng

Ælmørk har et humortalent uten like.

Podcast-vertens beundring for Ælmørks humoristiske evner.

Å bli slått opp med er den reneste formen for avslag.

Et interessant perspektiv på brudd og avslag.

Man må respektere partnerens beslutning om å gjøre det slutt, selv om man ikke er enig.

Viktig råd for å håndtere et brudd.

Det er lov å tenke på om man ville blitt sammen med partneren sin hvis man hadde møtt vedkommende i dag.

Refleksjon rundt forholdet og endringer over tid.

Det er viktig å være ærlig med seg selv om sine egne behov og ønsker i et forhold.

Viktig for å ta sunne valg.

Å være høyere enn kjæresten sin er ikke et problem; det er samfunnets forventninger som er problemet.

Podcast-vertene argumenterer mot samfunnets forventninger til høyde i parforhold.

Påståenden

Ælmørk er et prakteksempel på en venstresidig mann.

Et interessant påstand om Ælmørks politiske ståsted.

Det er vanlig at hvis det er riktig person, så er det ikke så stort skille mellom nyforelskelsesfasen og den neste fasen i et forhold.

Podcast-vertene diskuterer om det er normalt at følelser forandrer seg så raskt i et forhold.

Å gå opp mye i vekt skjer sjelden uten grunn.

Podcast-vertene diskuterer årsaker til drastiske vektendringer.

Norske artister selger ut Spektrum og setter pris på norsk kultur.

Podcast-vertene uttrykker stolthet over suksessen til norske artister.

Lignende

7/6/2024

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#116 «En gang må jeg fortelle hva jeg har blitt utsatt for»

Reklame: Bruk koden "kaffeskaal" for å få 60 dager og 40 timer gratis lytting på bookbeat.noI ukens episode av Kaffeskål snakker jentene om tidligere svik og hvordan det påvirker nye relasjoner. Sånn sett kanskje ikke noe nytt under vinden, men Øyunn har likevel fått noen nye perspektiver på livet som hun ønsker å dele med dere. Kaffeskål <3 Spørsmål kan sendes til oss på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så vi kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

6/7/2023

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#22 Å leve med spiseforstyrrelser.. Et ærlig (og viktig) tema

En liten trigger-warning: i denne episoden snakkes det åpent og ærlig om spiseforstyrrelser og vi råder derfor alle om å kjenne etter en ekstra gang, om man orker å høre om det <3 Trenger du, eller noen du kjenner å snakke med noen om dette, råder vi dere til å ta kontakt med noen på https://nettros.no - de er skikkelig flinke...vi synes i hvert fall at hvis vi først liksom skal være en ærlig chit-chat pod, så skal vi være ærlige om de skikkelig vanskelige tingene også.. og håper dere heier litt ekstra på oss for det. Vi ønsker å skape et safe space for oss selv og lytterne våre og mener det å dele sånne her ting bygger oppom det.Ut over det, så snakker vi jo selvfølgelig om veldig mye gøy også - Frida har vært og flotta seg i Hellas, men siden det var så dårlig vær stakk hun en liten tur innom tatoverings-sjappa og fik seg en liten "Big Daddy" på foten. Øyunn har hatt et "made it" øyeblikk, etter å ha havnet på forsiden av KK. Sistnevnte overrasker Frida med spontantur til Milano oooog Øyunn har en liten refleksjon rundt hvordan det er når ens bestevenn plutselig blir forelska og forsvinner litt inn i det.Spørsmål kan sendes til oss på Instagram 👉🏼 @oyunnkrogh & @fridahollundSend det gjerne inn som lydklipp så vi kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

7/16/2024

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#119 Frida har møtt snekkerprinsen og han er godkjent!

Reklame: Gå inn på hellofresh.no/podcast og bruk koden Kaffeskål for å få opptil 1779 kr rabatt på de første 6 matkassene dine + gratis levering på første kasse hvis du ikke har prøvd HelloFresh enda. Rabatten kan også brukes hvis du har vært kunde hos HelloFresh for mer enn 12 måneder siden.Stemmer det! I anledning VG-Lista topp 40 dro Øyunn med seg snekkerprinsen bak rød løper. Is it getting serious? ;) Frida godkjenner i hvert fall veldig og synes han er en alle tiders kar med vett i skallen. Øyunn har fått seg VIP-kort på Louise og Frida gjentar sitt hat for Dr. Martens med bare bein.Spørsmål kan sendes til oss på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så vi kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

1/2/2024

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#63 flytting, romcom-fantasi og <3pappa krogh<3

I denne episoden serverer jentene en recap av sine respektive julefeiringer. Frida har fått sin romcom fantasien oppfylt til jul, mens Øyunn har tilbrakt store deler av jula i bil. Vi blir litt bedre kjent med Pappa Krogh (pappaen til Øyunn), gjennom en historie om kjeks og kaffe, som rører Frida til tårene.Spørsmål kan sendes til oss på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så vi kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

9/7/2024

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#134 Costume Awards recap & morsomme ekser

Øyunn og Frida har vært på Costume awards og gir oss en recap. De reflekterer over tidligere forhold og hvordan man tror at ens eks var den morsomme, men så har man egentlig bare ledd av sine egne jokes hele veien.. Og til slutt svarer de på et stor lytterspørsmål hvor Øyunn blir stilt litt til veggs. Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

1/28/2025

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#175 "Hvor stor er egentlig pi*ken hans?"

Reklame:Gå inn på bookbeat.no, bruk koden kaffeskaal og å få tilgang til 90 dagers prøveperiode. Tilbudet Inkluderer 30 timer lytting og gjelder t.o.m. uke 7.Øyunn og Frida mimrer tilbake til da de var litt med åpne og private, og Øyunn åpner derfor opp pandoras eske og forteller om to (private) hendelser mellom henne og Ådne som satte i gang noen refleksjoner. De snakker også litt om Farmen og svarer på spørsmål fra dere! Kaffeskål <3Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

2/22/2025

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#182 "Jeg så eksen for første gang, siden bruddet.."

Reklame: Gå inn på hellofresh.no/kaffeskal eller bruk koden kaffeskål25. Spar opptil 1505 kr og få gratis levering de første 2 månedene. Rabatten kan også brukes hvis du har vært kunde hos HelloFresh for mer enn 12 måneder siden.Frida og Benjamin har vært på byen, og blitt enige om at de absolutt ikke er et "bypar". Samtidig river de seg i håret over hvor unge alle på byen er.. og kanskje hvor gamle de holde på å bli? Øyunn nevner menn og sminke, og gjentar frustrasjonen sin over menns manglende evne til å ta av seg sminken. Videre snakker de om "brown hair og bob" og at Øyunn har mimret en del i det siste. Kaffeskål <3 Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

3/8/2025

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#186 "I dag må vi bleepe ut en del navn.."

I helgens episode av favorittpodden din, starter Øyunn med å spørre hva Frida ønsker seg til sine big 30's.. Frida skal til LA, Øyunn har sladder på en kjendis som vi må bleepe ut, Øyunn har fått follow fra et tidligere ligg, som vi må bleepe ut og ja.. så svarer de på spørsmål fra dere da! Kaffeskål <3 Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

Laddar