5/22/2026
266. Fredag! Livets kvinner på sparebluss
Podkasten diskuterer økende renter og dyre tider. Vertene deler budsjettvennlige mattips som rømmegrøt, fiskeboller og pasta med blåskjell. De snakker også om rimelige feriealternativer som hyttelån og studietidsreiser, og gir tips for hjemmeorganisering og TV-serier på Netflix.
Transkript
Nemnt i episoden
Kjeldsmarkiser
Leverandør av solskjerming, anbefalt for skreddersydde løsninger til hjemmet.
Sverige
Nevnt som et sted hvor matvarer, spesielt andeconfit, er billigere enn i Norge, og lønner seg å reise til.
Andeconfit
Fremhevet som en billigere og populær matvare å kjøpe i Sverige for å spare penger på matbudsjettet.
Norge
Kontrast til Sverige, hvor mat og andre varer har opplevd betydelig prisøkning de siste årene.
Rømmegrøt
Nevnt som et budsjettvennlig og tradisjonelt festmåltid, som er både godt og rimelig å servere gjester.
Fenalår
Foreslått som tilbehør til rømmegrøt for å heve festfølelsen uten å sprenge budsjettet.
Fiskeboller
Forslag til en rimelig, men smakfull middagsrett som kan serveres på fest eller som en god hverdagsmiddag.
Jan Kato
Medvertens samtalepartner og diskusjonspartner, spesielt om beredskapslager og ferievaner.
Trøndersodd
Nevnt som et smakfullt og budsjettvennlig alternativ for festmat, tilgjengelig på boks eller frossen variant.
Pasta med blåskjell
Fremhevet som en luksuriøs, men budsjettvennlig middag. Blåskjell er rimelige og gir en eksklusiv følelse.
Barilla
Et pastamerke som Tone anbefaler for god kvalitet og smak i budsjettvennlige pastaretter.
Parmesanost
Anbefalt som en ingrediens for å heve en enkel pasta til en festmiddag med luksusfølelse.
Paris
Tone forteller om en minneverdig budsjettferie til Paris med en venninne, preget av trange kår men gode opplevelser.
Sigrid Bondhus
Medvertens venninne som studerte i Aix-en-Provence, inspirasjon til budsjettvennlige studietidsferier med venner.
Aix-en-Provence
Stedet Sigrid Bondhus studerte, bakgrunn for en hyggelig og budsjettvennlig ferieopplevelse for en vennegjeng.
X (badedraktserien)
Badedraktserie grunnlagt av Sigrid Bondhus, navnet er inspirert av hennes studietid i Aix-en-Provence.
Oppspigg
Leverandør av hagemøbler, anbefalt for kvalitet og design. Sponsor som tilbyr rabatter på sine produkter.
Koldensofaen
En spesifikk, luksuriøs og stor utesofa fra Oppspigg, fremhevet som et godt kjøp med rabattkode.
TONE20
Rabattkode for 20% avslag på Koldensofaen hos Oppspigg, nevnt som en god mulighet til å spare penger.
Hellas
Nevnt som et reisemål for budsjettvennlige familieferier, ofte med fokus på sjarm og autentisitet fremfor luksus.
Santorini
Kontrast til budsjettvennlig Hellas, assosiert med luksusturisme og dyre opplevelser.
Kaptein Sabeltann
Eksempel på en dyr familieopplevelse, motiverer til å finne billigere, men likevel minneverdige, alternativer.
DNT-hytter
Foreslått som et budsjettvennlig alternativ for ferie, med turgåing og opplevelser i norsk natur.
Anne Lindmo
Nevnt som en som har utstyr for friluftsliv, og kan låne bort for å unngå høye innkjøpskostnader.
XXL
Sportsbutikk nevnt i forbindelse med kjøp av dyrt friluftsutstyr som skalljakker og bukser.
Legends (TV-serie)
Engelsk Netflix-serie satt til tidlig 90-tall om tollere som infiltrerer narkotikamiljøet, anbefalt for underholdning.
Netflix
Strømmetjeneste hvor den anbefalte serien 'Legends' er tilgjengelig, et godt alternativ for innekos.
Confettibell
Klesmerke med kjoler som en av vertene gleder seg til å bruke når varmen kommer.
Tromsø
Reiseplan for en av vertene, beskrevet som 'Nordens Paris' og et sted med mye latter.
Interiørådet (bok)
Bok skrevet av vertene, markedsført som en kilde til inspirasjon og tips.
Deltakarar
Host
Tone
Host
Edith
Sponsorar
Kjeldsmarkiser
Oppspigg
Poeng
God solskjerming har alt å si, men mange utsetter det helt til det blir litt krise.
En observerbar tendens om hvordan folk prioriterer solskjerming.
Jeg er opptatt av at ting ikke bare skal være praktiske, men at det også skal se fint ut. Derfor er jeg en forkjemper for skreddersydd solskjerming.
Understreker viktigheten av både funksjon og estetikk i hjemmet.
Når man kjenner på den litt økonomiske utryggheten, er det lett å gå inn i skallet sitt. Men akkurat når man har det sånn, da trenger man det motsatte: å være sammen og være glad og samles.
Et råd om å opprettholde sosialt liv i økonomisk vanskelige tider.
Det er en liten øvelse å ta sånn, 'Hvordan gjorde jeg det da?' 'Hva gledet jeg meg over?' 'Hvorfor hadde vi det så uhyre hyggelig?'
En oppfordring til å reflektere over tidligere, enklere tider for å finne glede i mindre luksus.
Puta jeg får i senga... faktisk noe som betyr veldig mye for meg er puta. Noen ganger når jeg er usikker, så tar jeg med min egen puta.
Et personlig og uventet tips for bedre søvn og feriekomfort.
Det er greit at man har turfolk og sporty, men man behøver ikke å se sporty ut når man går på kafé på lørdag i Tromsø by. Så der skal jeg være motsatsen.
En humoristisk kommentar om klesstil og kontekst.
Det blir verre før det blir bedre.
En klassisk frase som beskriver prosessen med rydding og organisering.
Påstandar
Det lønner seg virkelig å reise til Sverige om dagen [for å handle mat].
Påstand om økonomisk fordel ved grensehandel grunnet prisforskjeller.
Andeconfit og andelår er mye rimeligere i Sverige enn kyllingnuggets i Norge.
Spesifikke eksempler på store prisforskjeller på matvarer mellom Norge og Sverige.
Blåskjell, som mange tenker er luksuriøst, er faktisk kjemperimelig på kiloprisen.
En påstand som utfordrer en vanlig oppfatning om blåskjell som en dyr råvare.
Åtte uker hjemme [for barn i sommerferien] er ikke noe godt tips. De må ha noen opplevelser.
En kontroversiell påstand som går imot trenden om å la barn kjede seg i ferien.
Inngangsbilletten til å 'farte ute' [friluftsliv] er litt dyr faktisk, det koster mye penger.
Påstand om at kostnaden for utstyr kan være en barriere for å drive med friluftsliv.