10/16/2026

308. Fredag! Høstdeppa? Slik får du gnisten tilbake hjemme!

Fredagsepisode der Tone og Benedicte snakker om høstdepa og hvordan man får kos hjemme: belysningstips, varme malingsfarger, lysbilder, interiørnyheter som Beata Høyman-tapeter, Victoria Beckham-bordekking med West Wing, og en helgeplunder.

00:02

I denne fredagsepisoden diskuterer Ridley og Tone hvordan høsten kan påvirke hjemmet vårt og gir tips om belysning for å skape koselige rom.

10:10

For å gjøre kalde, lyse rom mer koselige anbefales det å bruke varmere farger på veggene.

15:47

Podcasten diskuterer smarte designløsninger for bad, fargenyheter og Victoria Beckhams nye borddekningskolleksjon.

26:03

I dette segmentet deles tips om å dekorere et bord med ulike høyder og elementer for en festlig atmosfære.

Transkript

Nemnt i episoden

Tone 

Programleder, deler tips om lys og farger, skal jobbe på Britannia i Trondheim.

Benedicte 

Programleder, hadde høstdep, kjøpte lamper på Kid, skal se Bob Dylan i Gøteborg.

Postel 

Sponsor; de gir bort tre interiørpleiepakker i konkurranse.

Gebro 

Sponsor; omtaler dusjrenne Cleanline som er enkel å rengjøre.

Kid 

Butikk hvor Benedicte kjøpte lamper, nevnt flere ganger.

Fargekart Uluru Haze 

Varm terrakotta/rosa Pure & Original-farge anbefalt til mørke rom.

Jotun 

Malingprodusent; Iconic 1627 Retro og Yellow Memories anbefales.

Pure & Original 

Fargeprodusent med nye farger i samarbeid med Koi.

Beata Høyman 

Svensk stylist med ny pyjamas-tapetkolleksjon med striper.

Victoria Beckham 

Lanserte borddekkingskolleksjon med West Wing; litt for basic, men ståltingene er kule.

West Wing 

Norsk butikk som lanserte Victoria Beckhams borddekkingskolleksjon.

Ralph Lauren 

Klassiske striper, men det finnes flere alternativer.

Snoopy-lampa 

Flos-lampe Tone elsker; kaster lyset nedover, god stemningsbelysning.

Flos 

Lampeprodusent bak Snoopy-lampa.

Anne Lindmo 

Nevnt fordi hun har en mørk krok hjemme og spurte om råd.

Britannia 

Hotell i Trondheim hvor Tone jobber i helgen.

Før kaffen blir kald 

Japansk bok av Toshikazu Kawaguchi, lydtips fra Storytel.

Storytel 

Tjeneste hvor Benedicte hører boka.

Gjernia 

Butikk som selger interiørpleiepakken.

Sarah Holm 

Nevnt i sammenligning om basic borddekking.

Henning 

Benedictes partner, skal reise til Gøteborg med henne.

Emma 

Nevnt som mulige publikummere på Benedictes ekstrashow i Bergen.

Bob Dylan 

Konsert i Gøteborg som Benedicte skal på.

Deltakarar

host

Tone

host

Benedicte

Sponsorar

Postel

Gebro

Poeng

En taklampe gjør ingen sommer.

Slagordaktig påstand om at takbelysning alene ikke skaper god stemning i et rom.

Hvis et rom føles flatt eller kaldt, er det ofte ikke en ny vase du trenger – det er en lampe.

Konkret råd om at belysning er viktigere enn dekorasjon for romstemning.

Alle farger kler sommeren, men alle farger kler ikke høst og vinter.

Klokkeekspert-argument for å velge farger ut fra årstiden utenfor.

Nordvente rom med lite lys trenger varmere farger – ellers blir de kalde og grå helt til våren.

Huskeregel for fargevalg i mørke rom.

Et nydelig bad er fint, men et hygienisk bad er enda viktigere.

Om hvorfor gode løsninger som rene sluk betyr mer enn utseende alene.

Man må ikke undervurdere belysningen – det å se rett på pæra gjør at øyet ikke klarer å fokusere.

Om hvorfor man ikke bør sitte lavere enn lampeskjermen.

Det må være ulike høyder på et dekket bord.

Beste borddekkingstipset – jobbe med nivåer fordi bordet er paddeflatt.

Påstandar

Victoria Beckham har lansert en borddekkingskolleksjon i samarbeid med The Wolseley (nevnt som «West Wing» i transkriptet).

Interiørnyhet nevnt i episoden; delen ble lansert og mye var allerede utsolgt.

Victoria Beckhams borddekkingskolleksjon ble lansert i oktober, og flere spesielle deler ble utsolgt samme dag.

Utsolgt samme dag skal gjelde de mest spesielle pieces.

Pure and Original kommer med nye farger, i samarbeid med Koi, trolig 12 nye farger.

Antallet er usikkert i kilden («jeg tror det kommer 12 nye farger»).

Gebrit har en dusjrenne som heter Cleanline, uten skjult oppsamlingsrenne, med åpen kanal og integrert hårkam.

Produktnyhet omtalt i sponset segment.

Podcasten er sponset av Postel, og de gir bort tre pakker med interiørpleie i en konkurranse på Instagram.

Konkurransen arrangeres i form av en pinnet konkurransepost.

Interiørpleiepakken fra Postel inneholder impregneringsspray, flekkfjerning med sitronsåpe og en sitronsåpestikke, i en burgunderboks.

Innholdet i gavepakken som beskrevet i episoden.

Interiørpleiepakken kan nå også kjøpes hos Gjernia.

Nevnt i sponset segment.

Fargen Uluru Haze er en Pure and Original-farge, en varm terrakotta/rosa nyanse.

Anbefalt farge for kalde rom.

Jotun har en farge som heter Iconic 1627 Retro og en som heter Yellow Memories i sitt nyeste fargekart.

Fargetips fra episoden.

Stylisten Beata Høyman, fra Sverige med bakgrunn fra England, har lansert en pyjamas-kolleksjon med striper.

Nevnt som nyhet i episoden.

Victoria Beckham driver med klær, sminke og nå interiør/borddekking.

Presentert som bakgrunnsinfo i episoden.

Snoopy-lampen til dikken er en Flos-lampe som kaster lyset nedover og har justerbar lysstyrke.

Beskrivelse av en spesifikk lampe.

Boken «Før kaffen blir kald» er skrevet av Toshikazu Kawaguchi og kommer fra Japan.

Boktips fra episoden; lydbok på Storytel.

Dikken skal reise til Göteborg for å se Bob Dylan, og skal jobbe på Britannia Hotel i Trondheim.

Personlige helgeplaner nevnt i episoden.

Dikken og halvveis-gjengen har siste show-runde i Bergen 24. oktober, med en ekstra forestilling.

Nevnt som plan i episoden.

Britannia omtales av dikken som det fineste hotellet å komme til.

Subjektiv vurdering presentert som opplevelse; kan sjekkes mot anmeldelser.

Lastar