5/8/2025

273. "Når legen får kreft – og blir stemmen for det helsevesenet ikke sier" med lege Øyvind Torp

I denne episoden av Biohacking Girls intervjuer programlederne lege og forfatter Øyvind Torp. Torp deler sin historie med å få kreft, og hvordan han endret sin livsstil og tilnærming til helse. Han snakker om insulinresistens, oksidativt stress og inflammasjon som viktige faktorer i sykdomsutvikling, og gir råd om hvordan man kan forbedre helsen gjennom kosthold, trening og stressmestring.

02:04

I denne episoden snakker Øyvind Torp om kroppens signaler, helseforbedringer og viktigheten av selvopplevde endringer for å håndtere sykdom.

06:50

Kreftdiagnosen var et sjokk, men ved egenutredning oppdaget jeg to typer kreft og fokusere på komplementære tiltak for helse.

12:00

Taleren reflekterer over livsstilsvalg, hormonforstyrrelser og miljøfaktorer som bidro til hans kreftdiagnose etter ti år.

23:39

Insulinresistens er en hormonforstyrrelse forårsaket av høyt sukker- og karbohydratforbruk, og fører til diabetes og overvekt.

29:39

Oksidativt stress fra frie radikaler kan skade celler og føre til betennelse, som er en underliggende årsak til sykdom.

Transkript

Nämnd i episoden

Øyvind Torp 

Fastlege, forfatter og tidligere kreftpasient. Intervjues i episoden.

Kreft 

Øyvind Torp fikk to typer kreft samtidig i 2016, og dette påvirket hans syn på helse.

Selvforsvar mot sykdom 

Torps bok med reseptfrie råd for bedre helse. Anbefales i episoden.

Biohacking Girls 

Podcasten som intervjuer Øyvind Torp.

Oslo Skin Lab 

Sponsor for podcasten, tilbyr kollagentilskudd.

The Solution 

Kollagentilskudd fra Oslo Skin Lab.

FlexBeam 

Sponsor for podcasten, tilbyr bærbar rødlysterapi.

Insulinresistens 

En hormonforstyrrelse nevnt som en viktig faktor i sykdomsutvikling.

Oksidativt stress 

Ubalanse i kroppen med for mye frie radikaler, skadelig for celler.

Inflammasjon 

Betennelse, en naturlig prosess som kan bli kronisk og skadelig.

Metformin 

Diabetesmiddel som kan ha en gunstig effekt på kreft.

Care Oncology Clinic 

Klinikk i London som bruker metformin mot kreft.

Varburg-effekten 

Måten kreftceller omdanner energi på, avhengig av sukker.

HPV-viruset 

Virus som kan gi livmorhalskreft.

Kondrosarkom 

Type bruskkreft som Øyvind Torp fikk.

Neuroendokrin kreft 

Type kreft som Øyvind Torp fikk.

MR 

Magnetisk resonansavbildning, brukt for å oppdage kreft.

CT 

Computertomografi, brukt for å oppdage kreft.

PET-CT 

Bildundersøkelse som bruker radioaktivt sukker for å oppdage kreft.

Norge bak fasaden 

TV-program nevnt i episoden.

Kristin 

Gjest på Norge bak fasaden nevnt i episoden.

Daniel Heinrich 

Leder for Norsk Onkologisk Forening, nevnt i episoden.

Fedon Lindberg 

Nevnt i episoden, har snakket om sukker og kreft.

Geir Stian Ulstein 

Historiker som har skrevet bok sammen med Øyvind Torp.

Erik Hekseberg 

Lege som er politisk aktiv, nevnt i episoden.

USA 

Nevnt i forbindelse med helseministerens syn på vaksiner.

Deltagare

Host

Monika

Guest

Øyvind Torp

Sponsorer

Oslo Skin Lab

FlexBeam

Poäng

Kroppen vår sender signaler til oss, og det er viktig å lytte til dem.

Vær oppmerksom på kroppens signaler for å oppdage potensielle helseproblemer tidlig.

Mange lever med frykten for at sykdom skal oppstå. Helsepersonell må ha forståelse for denne frykten.

Viktigheten av empati og forståelse i helsevesenet.

Summen av små, dårlige livsstilsvalg over tid kan føre til sykdom.

Understreker viktigheten av å ta hensyn til små endringer i livsstilen.

En følelse av mestring er knyttet til bedre prognoser og livskvalitet hos kreftpasienter.

Viktigheten av å føle at man har kontroll og mestring i møte med sykdom.

Kreftceller omdanner energi annerledes enn friske celler (Warburg-effekten).

Forklaring på hvordan kreftceller fungerer og hvorfor sukker kan være problematisk.

Påståenden

Det er mulig å reversere type 2-diabetes gjennom kostholdsendringer.

Basert på Øyvind Torps erfaringer og eksempler.

Metformin kan ha en gunstig effekt på kreftutvikling, men det er omdiskutert.

Basert på forskning og bruk av metformin off-label.

Helsevesenet er mer rigget for å reparere enn å forebygge sykdom.

Øyvind Torps observasjon fra hans erfaring som lege.

Det er viktig å ha to tanker i hodet samtidig: både medisinsk behandling og livsstilsendringer.

Øyvind Torps tilnærming til å behandle pasienter.

Lignende

Laddar