1/20/2026

Ingrid Bergtun - "Hun spiser økologisk, mens jeg spiser sjokopops"

Ingrid Bergtun, «sydronningen», deler ærlige tanker om graviditet og morskap, inkludert «mammahjerne» og utfordringer. Hun snakker om Fabriks vekst fra kontorfellesskap under korona til en suksess med festivaler. Samtalen dreier seg også om bærekraftig klesproduksjon, fast fashion, plast i produkter og barneernæring.

00:00

I denne podcasten diskuteres utfordringer ved graviditet og hvordan det påvirker mental helse og kreativitet.

08:36

Podcasten diskuterer den raske veksten av et kreativt prosjekt som har utviklet seg til en stor festival, inkludert utfordringer og inspirasjon under pandemien.

14:43

Taleren reflekterer over mote, bærekraft og materialvalg, og hvordan personlig stil utvikles etter å ha fått kunnskap om klær.

20:52

I denne episoden diskuteres hvordan matkvalitet og bærekraft påvirker foreldres valg, samt utfordringene ved å oppdra barn i dagens samfunn.

Transkript

Nævnt i episoden

Ingrid Bergtun 

Gjest og «sydronning» som deler erfaringer om graviditet, morskap og suksessen med sy-selskapet Fabrik.

Simple 

Podkastprodusenten bak «Er det noe liv?».

Booking.com 

En nettside for reisebestilling, nevnt som sponsor.

Fabrik 

Selskapet Ingrid Bergtun var med å starte, som populariserte sying og arrangerer festivaler.

Symesterskapet 

TV-programmet hvor Ingrid Bergtun ble kjent.

The Gathering 

Arrangement som inspirerte Fabriks syfestivalkonsept.

Karoline 

Daglig leder i Fabrik, ansatt før Ingrid gikk ut i permisjon.

Vikingskipet 

Stor arena som var første sted for Fabrikstad-festivalen, nesten avlyst av stormen Hans.

Lillestrøm 

Nytt sted for Fabrikstad-festivalen.

Zara 

Fast fashion-kjede nevnt i diskusjonen om kleskjøp og bærekraft.

H&M 

Fast fashion-kjede nevnt i diskusjonen om kleskjøp og bærekraft.

T-Mø (Temu) 

Netthandelsside med billige klær, unngått av programleder på grunn av kvalitet og etikk.

Atacan-ørken 

Nevnt som et sted mikroplast fra klær ender opp, og sprer forurensning.

HBO Max 

Strømmetjeneste, presentert som sponsor.

Nestlé 

Matvareprodusent, nevnt i forbindelse med ultraprosessert barnemat.

Toro 

Merke for ferdigmat, nevnt som eksempel på det dårlige kostholdet fra 90-tallet.

Bellegum 

Merke for ferdigmat, nevnt som eksempel på det dårlige kostholdet fra 90-tallet.

Red Bull 

Energidrikk, nevnt i forbindelse med programleders kallenavn «UP Red Bull Queen».

Bjørnis 

Barne-TV-serie, nevnt i forbindelse med underholdning for barn.

AI 

Kunstig intelligens, brukt av programleder for å undersøke Ingrid Bergtun.

PCOS 

Medisinsk tilstand (polycystisk ovariesyndrom) Ingrid feilaktig trodde hun hadde.

RTL+ 

Strømmetjeneste, nevnt som sponsor.

Bangladesh 

Land der mye billig klesproduksjon foregår, ofte med dårlige arbeidsforhold.

Italia 

Land ofte assosiert med luksusproduksjon, men hvor kun siste finish kan gjøres for å unngå regler.

Hans (stormen) 

Storm som nesten avlyste Fabrikstad-festivalen på Vikingskipet på grunn av oversvømmelse.

Deltagere

Gjest

Ingrid Bergtun

Vert

Programleder

Sponsorer

Booking.com

HBO Max

RTL+

Point

Jeg mister på en måte all driveen jeg er så vant til å ha [når jeg er gravid].

Om tap av energi og drivkraft under graviditet.

Jeg føler meg mye dummere [etter å ha fått barn].

En kontroversiell, men gjenkjennelig, uttalelse om kognitive endringer etter fødsel.

Det er vondt for meg å faktisk... hvis jeg ser sånn, 'åh, den kunne jeg sydd' ofte den tanken popper opp.

Innsikt i tankeprosessen til en som syr sine egne klær når de vurderer å kjøpe nye.

Plastgreiene kommer til å være det vi er mest sånn, 'fy faen, de røyka innenfor'.

En profetisk uttalelse som sammenligner fremtidens syn på plast med dagens syn på røyking innendørs.

Det er ganske sjukt... når du sier det, så er det sånn, ja selvfølgelig, men jeg kan også sånn ikke tenke over det når jeg kjøper klær, at dette har en liten jente i Bangladesh laget.

En refleksjon over den manglende bevisstheten rundt den menneskelige kostnaden ved 'fast fashion'.

Det kan ta to år [før man føler seg selv igjen etter å ha fått barn].

Utfordrer den vanlige forventningen om rask restitusjon etter fødsel.

Jeg var så klar for å ta igjen alt jeg ikke hadde gjort... Men det var mer en sånn... 'No, I'm back, bitches!'

Et sitat som beskriver det intense behovet for å gjenvinne seg selv og karrieren etter en vanskelig graviditet.

Påstande

Min kropp, spesielt hodet, funker ikke når jeg er gravid.

En sterk personlig påstand om fysisk og mental funksjon under graviditet.

Jeg har blitt litt redd og nesten gått inn på ChatGPT til å begynte å spørre sånn, altså er dette tidlig demens, eller hva er greia?

En personlig erfaring og bekymring rundt kognitive endringer etter fødsel, uttrykt med et snev av humor.

Klær kan ikke bli noe etter at det har vært klær. Så dette er liksom siste stopp. Det er døden.

Påstand om at 'resirkulert plast' fra flasker til klær er en blindvei i gjenvinningsprosessen, da klærne ikke kan resirkuleres videre.

Jeg har hørt at fordi det er litt sånn hottere at det er 'Made in Italy', så er det ofte at det nesten produseres ferdig i et eller annet asiatisk land, og så gjør det seg en siste finish i Italy, og så kan de putte på 'Made in Italy' på labelen.

En påstand om potensiell juks og villedende praksis i moteindustrien rundt opprinnelsesland.

Jeg tror at jo mer man lærer [om materialer og produksjon], jo mer kresende og irritert blir man.

En generell observasjon om hvordan økt kunnskap kan føre til frustrasjon over dårligere standarder i forbrukervarer.

Det er noe som heter svangerskapsdepresjon.

En viktig faktapåstand som korrigerer en vanlig misforståelse om at depresjon relatert til fødsel kun skjer etter fødselen (fødselsdepresjon).

Det hormonelt gjelder alle at det tar to år før man har balanse igjen i kroppen [etter fødsel].

En generell påstand om den hormonelle restitusjonstiden for kvinner etter fødsel.

Lignende

Loader