‹ Tilbage til podcasts ‹ Wolfgang Wee Uncut

12/10/2024

Pimp-Lotion | Mikroplast, Miljøgifter, Psykedelika, Munnhelse, Mysteriet Vann, Tarmflora, Kostrådene

I podkasten "Wolfgang Wee Uncut" diskuterer programleder Wolfgang Wee og gjest Thomas Thrap Huse (Mr. Pimp-Lotion) diverse temaer, inkludert sensur på sosiale medier, pandemien, rumpesoling, kosthold, tannhelse, vannkvalitet og miljøgifter. De diskuterer også alternative livsstiler, som å ikke dusje og bruke minimalt med hygieneprodukter.

00:00

Podkastepisoden diskuterer TikToks sensurpolitikk og utfordringer med å ytre seg om kontroversielle temaer som vaksiner og holocaust.

04:56

Diskusjonen tar for seg tidlige pandemifall på cruiseskipet Diamond Princess, digitale sensurproblemer, podcastens utvikling og uvanlige hygienevaner.

12:48

Podkasten diskuterer kontroversielle temaer som urinterapi, naturlige dufter og bakteriens rolle i kroppslukt.

22:03

Kostholdet påvirker munnhelse og kroppens bakterieflora, noe som kan føre til sykdom og dårlig lukt.

27:23

Fjernelse av naturlige feromoner gjennom hygiene og parfyme kan påvirke partnervalg og tiltrekning negativt.

Transkript

Nævnt i episoden

TikTok

Nevnt i forbindelse med sensur og begrenset ytringsfrihet på plattformen.

Sensur

Diskutert i kontekst av sosiale medieplattformer som TikTok og Instagram.

Pandemien

Referert til i diskusjon om sensur og offentlig debatt.

Instagram

Nevnt som en plattform for å dele innhold, og hvor sensur kan forekomme.

Transfett

Nevnt i kontekst av sensur på sosiale medier.

Covid-19

Diskutert i forhold til sensur og offentlig debatt.

Joe Rogan

Nevnt i forbindelse med sensur og kontroversielle meninger.

Trump

Nevnt i kontekst av sensur og politisk polarisering.

Holocaust

Nevnt i kontekst av sensur og kontroversielle meninger.

YouTube

Nevnt som en plattform for å dele innhold, og hvor sensur kan forekomme.

Pimp Science

Huses podcast.

Lovsnes Mesta

Wees podcast.

Mobilstråling

Nevnt i kontekst av sensur og kontroversielle temaer.

5G

Nevnt i kontekst av sensur og kontroversielle temaer.

Vaksiner

Diskutert i kontekst av sensur og offentlig debatt.

Klimaendringer

Nevnt i kontekst av sensur og kontroversielle temaer.

Squatting

Nevnt i kontekst av sensur og kontroversielle temaer.

Iran

Nevnt i forbindelse med salt.

Oral B

Nevnt i en anekdote.

India

Nevnt i forbindelse med kumelk.

Google Translate

Nevnt som et verktøy for oversettelse.

ChatGPT

Nevnt som et verktøy for å søke informasjon.

Mikroplast

Diskutert i forhold til helse og miljø.

PFAS

Diskutert i forhold til helse og miljø.

BPA

Diskutert i forhold til helse og miljø.

Gore-Tex

Nevnt i forbindelse med PFAS.

DuPont

Nevnt i forbindelse med Gore-Tex.

Superkraft

Nevnt som et merke av kosttilskudd.

Mari Kolby

Nevnt i forbindelse med en diskusjon om proteinpulver.

Helsedirektoratet

Nevnt i forbindelse med en diskusjon om kostholdsråd.

Dr. Paul Saladino

Nevnt i forbindelse med carnivore-diett.

Celtic Sea Salt

Nevnt som et merke av salt.

Mette Karl Lager

Nevnt i en anekdote.

Aksel Vindernes

Nevnt i forbindelse med en diskusjon om vann.

Aftenposten

Nevnt i forbindelse med en diskusjon om vann.

WHO

Nevnt i forbindelse med vannkvalitet.

Robert Naviot

Nevnt i forbindelse med ME.

Chris Palmer

Nevnt i forbindelse med ketogen diett og psykisk helse.

Gerald Pollack

Nevnt i forbindelse med forskning på vann.

Jacques Benveniste

Nevnt i forbindelse med forskning på vann.

Masaru Emoto

Nevnt i forbindelse med forskning på vann.

Giorgio Piccardi

Nevnt i forbindelse med forskning på vann.

Terje Toftnes

Nevnt i forbindelse med bevissthet og natur.

Elon Musk

Nevnt i forbindelse med Neuralink.

Jim Carrey

Nevnt i forbindelse med filmen "The Truman Show".

Anders Olsson

Nevnt i forbindelse med pusting og CO2.

Wim Hof

Nevnt i forbindelse med pusting.

Konrad Lorentz

Nevnt i forbindelse med studier av Hadza-stammen.

David Sinclair

Nevnt i forbindelse med rapamycin.

Brian Johnson

Nevnt i forbindelse med rapamycin.

Magnus Midtbø

Nevnt i forbindelse med hyperbar oksygenbehandling.

Richard Horton

Nevnt i forbindelse med dårlig forskning.

Marcia Angel

Nevnt i forbindelse med dårlig forskning.

Ingersoll Lockwood

Nevnt i forbindelse med en bok om Barron Trump.

Barron Trump

Nevnt i forbindelse med en bok fra 1900-tallet.

Donald Trump

Nevnt i forbindelse med en bok fra 1900-tallet.

Mike Pence

Nevnt i forbindelse med en bok fra 1900-tallet.

Nassim Nicholas Taleb

Nevnt i forbindelse med tilfeldigheter.

Benjamin Spock

Nevnt i forbindelse med krybbedød.

Jordan Peterson

Nevnt i forbindelse med sensur og kontroversielle meninger.

Robert F. Kennedy Jr.

Nevnt i forbindelse med sensur og kontroversielle meninger.

Bjørn Bull-Hansen

Nevnt i forbindelse med YouTube og kontroversielle meninger.

Jimmy Dore

Nevnt i forbindelse med YouTube og kontroversielle meninger.

Christopher Nolan

Nevnt i forbindelse med filmer og spesielle effekter.

Paul Ehrlich

Nevnt i forbindelse med metylenblått.

Mads Hansen

Nevnt i forbindelse med reality-showet "Boksen".

André Lindset

Nevnt i forbindelse med en podcast om fasting.

Erling Kagge

Nevnt i forbindelse med nesepusting.

Tore Gås

Nevnt i forbindelse med en podcast episode

Sonsgang

Nevnt i forbindelse med en podcast episode

Bjørn Eikeberg

Nevnt i forbindelse med kosmologi

Deltagere

Host

Wolfgang Wee

Guest

Thomas Thrap Huse (Mr. Pimp-Lotion)

Sponsorer

Podimo

Lignende

Loader

Og hvis du er ekte mann, så er du ikke på TikTok. Men jeg er litt på TikTok. Kan jeg liksom, er det noen gråse under der? Nå er vi på da. Men du er så trygg på din egen seksualitet at da går det greit. Men jeg er ikke så trygg, så jeg må holde meg unna TikTok. Det er litt musiklig da, som det heter. Jeg bare skyter behagelig på TikTok, laster opp alt sånn i blinde. Sånn 30-klipp en gang i måneden. Og så går alle revva, bortsett fra ett klipp eller noe. Det er vel sånn at TikTok er litt mer sånn

med type Instagram og en del sånne ting, så er det vel litt sånn

Sånne algoritmer og kanskje antyding til litt sensur, egentlig. Men TikTok er jo, kan du si hva som helst, det er kinesere, så sånn sett er jeg jo for TikTok. Men det er jo sånn tystemiljø. Snittsjus? Ja, på TikTok er det der jeg er litt sensurert kjappest. Hvis du bare nevner noe med trans, eller hva andre ting var det da? Transfett? Og covid, ja. Hahaha!

Banna på transfett, fy faen. Man blir jo faktisk banna av å snakke om metafett og en del sånne ting da. Altså det er helt sykt hvordan det begynte med at alt var lov, og så kom det noe sånn at det var ikke lov å snakke om holocaust, og noe sånn veldig nazi greie, og så var alle enige om at det er kanskje greit å banna da, selv om man kan jo også diskutere, skal det være...

skal det være lov til å si hva man vil, men så ble det i hvert fall lovlig, og ganske stor enighet rundt det, men så har det bare sklidd helt ut at nå er det jo sånn, du kan ikke snakke om diverse sykdommer, du kan ikke snakke om metafett, du kan ikke snakke om kanskje kjøtt og solkrem, big solkrem, big sunscreen. Jeg er ganske sikker på at jeg ble litt sånn shadowbender når jeg la ut en sånn solkrem-greie på Instagram. Gjorde du det da? Ja.

Det var Joe Rogan, de rangerte hva de tre stempelen du ikke vil ha. Det er election denier rundt Trump-bergen. Er det verdt en anti-vax? Ja, det var anti-vax, election denier, og så var det holocaust denier. Jeg ser flere, jeg tror holocaust denier, for den rører ingen selv. Jeg ser tritmange som åpner kjeften mer og mer og diskuterer antall jødder som ble gasset avsløserikt. Ja.

Og det er jo sånn største, enkleste måte å bli kanselert av alt. Så vi bør ikke snakke om det da? Nei, det skal vi ikke snakke om. Men for å si det sånn, om det var 1 million, eller 20 millioner, eller 8 millioner, eller 4 millioner, eller...

100 000? Det er jo helt grusomt uansett. Uansett så er det jo helt forferdelig. Vi skal ikke legge det ut med jøden noen sted. Nei, jeg vet ikke, nå har det jo blitt litt sånn. Med vaksiner og sånt, det er lov til å... Jeg mener på kjøtt og kost, så virker det sånn at det er mye mer lov. Og kreft også virker som det er mer og mer lov til å si noe. Kanskje de gamle på deg, det er ikke helt... Er det lov til å snakke om vaksiner? Ja.

Vaksiner, absolutt. Det er vel... Nå er det så vidt tror jeg YouTube gidder å markere episoden med sånn få covid-informasjon her. Nei, jeg så akkurat at noen som hadde lagt ut en sånn video om det temaet der, og da hadde det blitt på den plattformen de hadde lagt ut, så hadde det vært sånn autosensurert hver gang det ordet ble sagt. Ja. Litt salt, ja. Ja, det er litt salt. Ja.

Da begynner det å bli tomt her faktisk Nå må man fylle på Og du kjørte den helt ned i kjeften jeg Jeg pleier å dosere litt utover det Dette er det iranske saltet Det blå saltet Er det det da? Folk har spurt hva er det saltet Jeg bare sånn, jeg husker ikke Det blir vel konsulert nå da For Iran er jo også helt feil Hvor lenge siden er det? Var det første gangen forresten? Skal vi sjekke da

Første gangen? Aller første, ja. Oi, shit, det er jo... Da satt du her med solbriller og... Det var det jeg tenkte om jeg skulle liksom relansere det. Jeg trodde jo at jeg skulle være sånn helt anonym og ingen skulle kjenne meg igjen. Du fikk ikke lov å si mitt ekte navn. Stemmer det? Hvorfor var det tidlig? Det er OG i VVU-universet da, episode 42. Wow.

Og det var jo basically, her ser du, det er fire år siden. Så den har 18k views da. Den er faktisk mer enn den vi gjorde for ett år siden. Men det kan være det er noe greie med det her i tallene her. Oi, den her har gått bra da. Den heter Thomas Trapp Huse. Oi, da hadde alle ville vite hva mitt ekte navn var. Ja, proteiner spesial, nesepusting, munntaip, trening, kjøtt. Det er en god sann. Så, nei, fire år siden, så det var det siste ja.

Og så kjørte du lue året etter det. Men uten briller da? Da hadde vi karriakkesom. Da tror jeg det var pandemi. Og vi snakket om det også. Vi skiftet mikrofonen før vi begynte. Gjorde du det? Ja. Vi hadde hatt en gjest inne og bare sånn, skal vi skifte mikrofon? Ja, vi bør gjøre det. Da var det ganske tidlig i pandemien. Ja, vi kjørte full paranoia i starten. Det var jo ganske tidlig, men det var jo...

et sånt utbrudd på den der cruiseskipet Diamond Princess, som var helt, helt tidlig i pandemien, hvor det var bare gamlinger, ikke sant? Det er bare gamlinger som dropp på cruise. Og da så man jo at det var faktisk, hvis man skal i hvert fall følge

Hvordan det ble på de som var på det skipet, så så man at det var ganske smittesomt, men ganske få døde. Så det var jo en del allerede da som tok til ordet for at det var kanskje litt opphauset. Jeg er mye på å lage et eller annet dokumentar om pandemien i Norge. Det er der upløyd mark. Det har jo vært en av de temaene som har vært

vanskelig å snakke om. Det blir jo kansulert, ikke sant? Det blir ikke invitert til NRK lenger, eller det blir jo sensurert av YouTube, altså Insta og faen, da. Jeg går jo ut en episode i dag på min nye podcast, for jeg har jo en ny og ny. Jeg har jo holdt på nesten et år nå, med Pimp Science. Du er jo snart en legende, eller vi skal si veteran, du, i Poddemo-systemet. Jeg er jo egentlig, hva skal vi si...

en ganske veteran i podcastverden. Fordi at nå snart så har vi tiårsjubileum for den podcasten vår, Lovsnes Mesta. Og det er ikke så mange som begynte i 2015 med podcast, som fortsatt er gående. Så jeg vet ikke om det kan til og med være den lengst levende podcast

i Norge, tror jeg. Ja, en liten utfordring er noen andre ute som har holdt på lenger. Du tør å si det høyt. Men nei, for jeg ga ut en episode nå hvor faktisk overskriften var klikkbait, men det var liksom

mobilstråling, 5G, vaksiner, klima og squatting. Så squatting klang jeg på for å sette ut folk. Men så tenkte jeg, jeg var til og med veldig usikker på om jeg skulle kunne snakke om vaksiner

Jeg er drulig og forsiktig, men det er betryggende at du sier at man kan det. Ja, jeg backer det 100%. Vi må få få deg ut på YouTube snart. Jeg tenkte alle de søkeordene der. Kanskje vi kan lage en deal med podd i måte. Jeg håndterer YouTube-verdenen for deg. Det var jo det som jeg laget på Instagram, som jeg fikk inntrykk av at jeg ble skjeddebøndet på. Det var jo om rompehullssoling, blant annet. Det var jo også litt sånn clickbait. Det var jo solkrem

hudkreft og rompulsoling. Så det klikket folk seg inn på. Farlig oppfordring til de unge, liksom. Det er skikkelig dårlig forbilde, liksom, med rompulsoling. Hva er siste nytt på rompulsoling-fronten, da?

- Nei, jeg innrømmer ingenting, det er den siste nyheten. Nei, altså jeg står fortsatt for det, det er jo ikke noe jeg driver med sånn enormt mye, men når muligheten bør skje, så sprer jeg skinkene da. Så mens visse miljøer driver med bleaching, så driver jeg med tanning da, og det området der. - Jeg vet ikke om bleaching har gått lyd av motene, jeg hører vel litt om det. Det er kanskje en grunn til at jeg ikke skal. - Du henger kanskje ikke i bleaching-miljøet? - Nei, jeg burde kanskje gjort det, vet ikke. Jeg har alltid sett på meg at det er en sånn frangnør-greie.

og bleiker asshøle. Veldig usikker. Jeg hadde ikke tørt det en gang. Jeg liker det. Når jeg skal blåttelegge mitt, så er jeg ganske avhengig av at det er helt tomt eksklusivt publikum. Det er jo på en måte en smal episode, men er det noe kreftfarer og bleiker asshøle? Hva slags...

Jeg tror ikke det. Bleiking er spesielt sunt. Jeg vet ikke hva de bruker, men det er jo noe blekemiddel eller noe klor eller noe så sannsynligheten for at det har noe med helse å gjøre, det er ganske lav. Vi må snakke om tannbleking etterpå, det har jeg som et punkt der. Skal jeg gjøre det eller ikke? Det er mye kaffe, vet du. Når du viste meg den

Den bildet fra den første, så så jeg at jeg har brunnen tenner. Nå har jeg sluttet med kaffe for to-tre år siden, kanskje. Nå føler jeg at tenna mine har et helt annet glis. Du har dritfine hvite, men nå har du ikke gjort noe grep? Jeg tok hjemmebleiking en gang i forbindelse med at jeg sluttet med kaffe for å få det bort, og så har jeg ikke gjort noe mer. Jeg har egentlig lyst til å snakke litt om

om tannhelse og munnhygiene og sånn. Det har vi jo vært innom før, ikke sant? At dette med tannkrem, og at jeg ikke bruker tannkrem, eller kanskje jeg bruker tannkrem. Det har vi ikke snakket om før, for tannkrem var en av de siste greiene. Det har vi jo vært snakket om mange ganger. Det er old school. Bruker du den nå, eller? Nei, nei, nei. Gjern. Det som vi har sluttet helt med er å dusje. Sluttet dusje også? Ja, vi har ikke dusjet siden da. Jeg kødder ikke i april-mai. Nei, nei.

Altså på våren, og da var det sånn fotballtreningsdusjing, og så bare holdt jeg badingen ved like gjennom sommeren, saltvannsbading flere ganger i uka. Og så i august-september kjørte jeg saltvannsbading, ja, helt til nå egentlig. Nå er det Bastu som er med i saltvannsbadingen, altså nå bader jeg en gang i uka, that's it. Jeg får jo masse meldinger fra folk at det finnes det ordet som ikke inneholder saltvannsbading.

aluminium og at det ikke inneholder disse tingene som er skadelige for oss da og det har jeg, jeg har faktisk en det er noen som har sendt meg noe som heter Swolly som er basert på da, methylin blue og magnesium og talg det lukter jo talg, altså det lukter jo det lukter biff så har jeg på en måte sånn poeng her, jeg synes det er en challenge å se om jeg ikke skal bruke det

Så jeg synes jo at selv om det finnes alternativer som du kan klare å bruke i stedet for disse tradisjonelle, så synes jeg det er mye morsommere å se om man klarer seg helt uten. Og trikset mitt er jo at hvis jeg kjenner antydning til svettelukt, så tar jeg meg en løpetur, og så svetter jeg bort. Jeg svetter meg ren, og så svetter jeg bort svettelukten. Fordi den svettelukten som eventuelt lukter, er jo sånn nervøs svette, stresshormoner og sånne ting. Men hvis jeg er ute og jogger,

og svetter masse vann, så skyldes det bort, og så er jeg helt ren. Så min dusjing er svetting, da. Fy faen, det der liker jeg. Dette er musikk i min øre, for den der stress, den eksamensvetten, eller jeg kaller det for selfiesvetten. Jeg lagde en sånn video på Spotify nå, det er sånn wrap-up Spotify, så master jeg Spotify for at jeg skal lage en sånn video for å takke brukerne og sånt, og da får jeg det selfiesvetten.

fy faen, det er noe jævlig større å filme meg selv på kontoret der, og så bare snakke alle sammen for å ta høy på. Den svetten der, den skal jeg sikkert løpe fra meg. Jeg må jo drive og legge ut, lage sånne Instagram-snutter. Jeg er jo ikke på TikTok, for jeg er jo en mann som er usikker på meg selv.

Men jeg hater jo å lage disse Instagram-snuttene, så det føler jeg er veldig bra. Men følg meg på Instagram, det er verdt det. Ja, det skal du gjøre. Men vi skal få deg på TikTok etter hvert også. Musikklig. Hæ? Musikklig. Musikklig. Du må ta av meg den greia, for jeg synes rett og slett at det var ubehagelig. Oi, shit. Det første vi var her, så var det jo tre timer...

tror jeg er sånn, hvor du satt med solbrillene på, kjørte hardt. Jeg kjørte som Clark Kent eller Superman, og bare ta på seg briller, så er det ingen som kjenner meg igjen. Så jeg er jo da like overrasket hver gang når noen kjenner meg igjen i butikken eller et eller annet, for jeg tror jo at med en gang jeg har tatt av meg solbrillene, så er det jo ingen som vet hvem jeg er.

Det er jo sånn, du og Are Søberg hadde liksom sånn der en sånn hemmelig, ingen som visste helt hvem dere var. Den identiteten deres var liksom, dere var liksom sløseriebudsmann og Pimp Lorsen. Hvem dere var, det visste folk egentlig ikke. Så nå er det blitt mainstream. Jeg er vel fortsatt Pimp Lorsen da, men nå

Nå har du sklidd ut dette ekte navnet mitt. Og så er det jo The Trap House, det er jo egentlig ganske catchy navn. Ja, det står det på ringklokka di også. Det var gøy med de gutta som var hjemme og besøkte deg. Ja, disse house tour. Ja, nei, de fikk kjørt seg, de. De fikk testet rumpulsholding da. Nei, jeg så det, de kjørte det hele veien ut da, det var en jævlig bra opplevelse. De fikk jo, han ene, han kjekkassen der, han er jo sånn

At han skal ride barskapet til de som skal drikke alt mulig rart. Så jeg bare, det har nå jeg også. Og så hadde jeg denne flaska med kurin, destillert kurin. Og det var den oppe som jeg trodde han skulle vøtte ned på, men det gjorde han ikke.

Men skal vi ta, er Q-urin på liste her litt senere? Det er ikke så veldig mye å si om det. Det vi kunne snakke om, eller kanskje ikke, er jo et fenomen som heter urinterapi, som en del driver med, og at det skal være sunt, og at urin inneholder masse ting, masse antistoffer, masse stamceller, jo hei, og det er jo folk som driver med sånn

dry, aged urine skal være enda bedre, så de har sånne karaffel som ser ut som at de har viske eller konjakk eller noe sånt i, så de har lagret den urinen i årevis, så den er mørk som kaffe da. Og så tror du du tar litt i hårene dine vikende og skal liksom... Så det er jo et fenomen eller et miljø som holder på med dette greiene der. Men i India så er jo da urin

og kurin spesielt, for ku er jo heldig. Selvfølgelig. Så jeg leste da, du fikk kjøpt kurin brus,

Og så er jo makkeren min, Oral B, han er jo veldig into brus og skal teste brus. Jeg tenkte, nå skal jeg lure han skikkelig. Nå skal jeg få tak i kurinbrus, så skal jeg ikke si hva det er. Og så skal han smake det, så skal jeg si etterpå hva det var. Og så klarte jeg ikke å få tak i kurinbrus. Det var tydeligvis litt nisje, også i India. Men på helsekosten hadde du da destillert kurin. Hva heter det nå spesielt?

Oi, altså, jeg vet ikke om du kan indisk, egentlig. Man kunne jo prøvd med Google Translate. Chat-KPT hadde du tatt her på straks. Så tenkte jeg bare at destillert kurin, det er jo bare vann. Alt vannet vi drikker har jo vært et eller annet sted. Vannet vi drikker har jo vært inne i mennesker før. Alle vannmolekylene blir bare resirkulert. Så jeg tenkte at destillert, det er jo bare som rent vann.

Du kan åpne og lukte på det, og se hva du synes om det lukter rent vann. Jeg skal bare lese på flasker nå. Det er 10-20 ml med like mye vann twice a day på tom mage, eller som directed by the physician. Dr. Lotion. Du må vel koffe serie til en av de som doktorgradsnålt med alle de researchene du regler ned da.

Det lukter litt bondegård. Det lukter fjøs. Det lukter fjøs? Ja. Dette var ikke gærent da. Ja, du tar nippre eller? Fy faen, det satt litt inne. Kan vi gjøre det på slutten, så ikke jeg sitter og blir kvar den her resten av? Jeg tror det er grunnen til at man skal gjøre det på tom mage. Hva?

Jeg tenkte at det lukte litt menneskeurin. Det lukter ren fjøs. Det lukter veldig fin fjøsfølelse. Du kan la det stå og lufte seg litt i studio. Sette seg rundt. Jeg vet ikke. Folk prøver jo...

sånne air fresheners og sånne ting, som det er jo, de er jo problematiske, inneholder jo en del ganske skumle ting. Ja, men det lukter jo, det gir jo mening da, at det er det som lukter i fjøset, er urin til kua da, mener du? Ja. Herlig. Ja.

Så det er ganske deilig. Det lukter litt, det er litt sånn møsk på en måte, eller sånn det minner om noen av disse litt stramme parfymene, litt sånn mandig. Jeg synes ikke det var noe, jeg er ikke noe fremmed for det der. Nei, det er litt mer fremmed for å drikke det da, kanskje. Ja, men doserer du det? Nei, jeg har ikke prøvd å drikke det, jeg stoppet opp med luktinga. Hahaha!

Jeg må få en eller annen, kanskje Shirag, eller en eller annen som har indisk, kjenner noen som kan indisk, som kan lesende jakt i hva som står på. Det er det chat-kapitlet har jo da. Ja, det er sant.

Jeg vet ikke om jeg vil finne det ut helt ennå. Men du skal jo smake på dette på oss. Skal jeg det? Du er jo tøffere enn han der kjekkassen fra House Tour. Ja, nå lo jeg litt sånn nervøst. Ja, men vi får se hva vi får tid til. Vi kan jo fort besitte neste stund her, så la oss ha det på lista. Så kur inn der. Nå ble det sånn deilig fjøslokt. Jeg var ikke fremmed for det, bare det er vanskelig å sette seg inn i hodet hva en kvinne synes er hot, liksom, men

Hvis en mann lukter det der, tror ikke det skal være helt feil. Det er bedre enn kvalmånes tekstfri parfyme. Jeg synes jo Wonderbaum og sånne ting, det ble jeg bilsyk av kvalma. Nei, det lukter bondegård. Det henger. Det gjør det. Så nå er det jo tilbake til dette med ikke bruke deo og sånne ting. Og så hvis man skal...

Hvis jeg skal lukte hva jeg selv lukter, skal prøve å analysere det, så er det jo at det lukter...

på en måte bare et rent dyr. Jeg har noen sånne syntetiske type sviksgenser og sånn, som jeg da har testet ut å bruke hver eneste treningsøkt og skitur, og ikke vaske, for å se hvor lenge det eventuelt plutselig skulle begynne å lukte vondt. Den står jo av seg selv, og alt salter. Og jeg synes jo sånn, dette er jo ikke bra innpitch for å selge den livsstilen her, men jeg synes jo det har en slags

kan jo minne om hest. Men altså ikke en ren, sporty hest, liksom reksroddende, eller et eller annet sånn hest som er god til å løpe. Et digg galopphest, øvrevollstil. Ikke noe sånn møkketest. Og det er jo det jeg vet faktisk om

Jeg hørte en historie om en kar som utviklet et produkt som man skulle bruke i stedet for dusje. Han var en forsker, og så hadde han vært på date med en dame, og så så de en hest som drev å lure rundt i hjørnet og bare gjør meg seg til. Og så spurte hun dama hvorfor gjør den det? Og så det kunne ikke han svare på, men så ville han imponere den dama, så han begynte å forske litt i det og lese opp og sånne ting. Og da...

var konklusjonen at grunnen til at testen gjør det er for å få en del sånne bakterier som holder til i jord på seg, for det er da gunstig for å holde den riktige bakteriefloran og cellerengjøring av kroppen. Så han utviklet jo da de riktige bakteriestrainsene, og så solgte det

på flaske, som han da kunne bare spraye på seg selv, i stedet for å dusje. Og han selv da hadde jo da ikke dusjet på flere år, og bare sprayet seg både her og der med disse bakteriekulturene, og var helt clean og lukta ikke svettet eller noe. Men vi lukter jo ikke svettet, selv om vi ikke bruker det og ikke sover på

og ikke eventuelt dusje da. Nei, for du får ikke noe tilbakemelding på at du lukter det. Jeg lukter ikke svett, men mindre er jeg nervøs da, eller på en måte har den der... Og da tar jeg den med en løptur, og så forsvinner det. Ja, ok. Så det er en måte å få det bort, ja. Det er triksene da. Og... Ja, nå mistet jeg etterhånd. Ja, ikke sant? Men det er jo...

Jeg er jo nesepuster, så jeg er vel den første til å merke om jeg hadde lukt av vondt eller ikke. I tillegg til at jeg puster med nesa, så er det jo også sånn at når du spiser en sånn type kosttol som jeg har, og litt sånn ketogendiett og er i ketose, så blir du nesten som en varulv. Jeg får en luktesans som er sånn som vi skal ha. En hund eller en ulv kan jo lukte menneske, lukte byttedyr,

på kanskje kilometers avstand, og kan til og med lukte frykt. Det er det som er den du utsondrer når du er redd. Fryktsvettet. Det merker jo da rovdyr, ikke sant? Men poenget er, jeg har jo da en sånn veldig utviklet luktesans, fordi at jeg lever som et dyr, da.

Sånn at jeg vet selv at jeg ikke lukter svette, for det hadde jeg vært den første som kjente. Og jeg kjenner jo at andre gjør det. Jeg kjenner jo at folk som prøver å dynke seg i eks og utenpå et eller annet svettegreier, at de sliter jo. Så det er det som er greia. Når du da driver med dette såpeopplegget og

og også sånne antiperspirantgreier og sånne ting, hvor du da fullstendig utraderer den naturlige bakteriefloran, ikke sant? Treffet den der fyren som lagde dette produktet basert på det hesten som lå hjemme. Da lukter man noe svett.

Så det er jo det at du må opprettholde å få den riktige floran på kroppen. Og det samme gjelder at du vil ha, det er jo blitt mye fokus nå på tarmbakterier, men det er jo like viktig de bakteriene som bor på huden og under armene og sånne ting. Det er jo hele kroppen har en flora. Og så du har flora selv i magesekken der det er

masse magesyre, der bor det fortsatt noen bakterier som tåler den syren. Du har bakterieflora inni hjernen, du har bakterieflora overhåndt, og munnbakteriene er kjempeviktig for helsa. Hvis du da driver med munnskyld, antibakteriell munnskyld, og fluorotanker og sånn, så utraderer du de bakteriene som skal være i munnen, og så er det fritt frem for de andre. Så det å bruke munnskyld, det er jo oppskriften på å få dårlig ande. Ja.

Det er jo kanskje du får bedre ånd i ti minutter, eller noen timer, fordi at alt dør. Og så kommer jo da de dårlige bakteriene opp igjen, som ikke bare gir dårlig ånde, men gir jo hull i tennene og tannkjøttbetendelser og blødende tannkjøtt. Og som igjen da, disse bakteriene finner man jo igjen andre steder i kroppen. De sprer seg, så man finner det igjen i plakk i blodårene, man finner det igjen i

betennelser i hjertet, betennelser i leveren, finner du igjen i hjernen til Alzheimer-pasienter, til og med ikke få meg i gang på rødt kjøtt. Fordi at man ser at en viss type bakterier som en del har i munnen som har tannkjøttbetennelser, den finner man igjen i.

tyktarmskreft. Man vet ikke foreløpig mekanismen hvordan, men du svelger milliarder av bakterier hver dag, og den bakterien der kan overleve magesyren, og da tydeligvis kan ende opp i tyktarmen, og der ender det opp med å skape problemer. Så jeg kommer ikke her og sier at det er rødt kjøtt som gir tyktarmskreft, eller jeg må gjerne komme og si det, men i hvert fall er de kostholdsrådene vi får, de fører til en munnhelse og en bakterieflora i munnen som skaper masse sykdom.

Det var dagens rant. Det er lov og bra. Jeg tror med min lille konspirasjon også at vi dekker jo egentlig bare over de ordentlige problemene med, du nevner jo dusjing, såpe, at vi fjerner alt av bakterier og flora på huden, men jeg tenker jo alt det vi spiser,

Det er det som er min oppdagelse, at når jeg spiser mye dritt, og det gjør jeg jo rett sammen der, så får jeg den... Og drikker kurien. Og drikker piss. Og litt øygrad øl, med mye karbohydrater og sånn. Du er på øl, da. Ja, jeg kan drikke øl. Vet du hva jeg har helt cravings på de siste årene nå? Jeg bare elsker pasta.

Ja, altså det er jo drugs. Hvis jeg kunne levd, hvis det var sunt da, eller jeg kunne spist pasta hver dag resten av mitt liv, og aldri blitt lei av det. Nei, ikke sant? Nei, det er der jeg er også, men ikke laget hjemme. Pasta på restaurant da, ordentlig. Men, faen, nå datter alt ut her. Men,

Nei, da lukter det jo dritt når jeg spiser de tingene der. Så neste fotballtrening, eller når jeg svetter, svetter fysisk, så lukter det dritt. Og da henger det sammen for meg bare sånn, ok, det vi spiser gjør at det lukter dritt, og så dekker vi bare over det at alt det der parfyme-greiene, alt det kosmetikk-greiene, dekker jo bare over at vi egentlig bare lever dårlig liv. Og det er jo mange som har kontaktet meg og spurt om sånn,

hvordan man skal gå fram for å slutte med såpe og det og sånn, som har lyst til å prøve det da. Og da er det jo ikke noe sånn en enkel quick fix, fordi at du må spise rent, fordi det du spiser påvirker deg, og så må du sove bra, og stress må du da eliminere, for stress skaper jo denne selvfisvetten din.

Og så må du gå over lang tid uten å ødelegge den naturlige bakteriefloranen. Så det tar ganske lang tid før kroppen har resatt seg til sånn den skal være. Sånn at man må jo, og så kan man ikke drive å gå med syntetiske klær eller noen ting. Det er en hel livsstil. Det er ikke bare å slutte med det. Du må spise riktig og sove riktig og trene mye. Trening er detox. Når du svetter mye, så svetter du dritt. Ja.

Det er kanskje viktigste-detoxen. Ikke noe sånn- lag noe sånn smuder-grønn smuder for detox. Kom deg ut og svett. Gå i bastu. Tren og svett. Da svetter du ut. Det er kroppens viktigste måte- å kvitte seg med giftstoffer- og alt mulig på som du vil bli kvitt av.

Så hvis du skal slutte med å bruke såpe og det og sånn, så er det som en hel pakke. Det er ikke bare å slutte med det, du må ha en livsstil som matcher det. Hvis du er single, så er det sånn at hvis du dusjer veldig mye og bruker mye såpe, så vil du naturligvis bruke mye parfyme. Så tror jeg også du tiltrekkes av en som gjør en jakt i det samme. Du vil si absolutt alle, for det er jo ingen...

Jeg tror det er ingen damer som holder på med det greiene vi gjør. Nei, ikke sant? Jeg tror det er noen som er litt kleinere enn andre og tenker mer og mer og bruker veldig lite. Altså, det er bare hun, Mette Karl Lager, hadde jo en ganske bra anekdote her. Bra søslukt. Med hårvask. Altså, på en måte det overdriven hårvask. Jeg bruker jo ikke sånn på i det hele tatt. Det er det første man kan slutte med. Det er jo bare å...

det tar litt tid da, så kroppen venter tid da, så er håret ditt fluffy og fint og ikke fett i det helt tatt da. Så, nei. Jeg tror det kommer mer og mer, men det er sånn at hvis du skal være single og har lyst til å finne deg, så er det sånn at en gang du begynner med alle disse ritualene holdt på å si her da, sånn disse... Eller slutter med ting da, for det er det som er greia. Det har jo ofte vært flere ganger at jeg blir kontaktet av en type TV-programmer eller

eller artikler i aviser eller et eller annet, og skal liksom filme eller lage en greie om alt det jeg gjør. Men det meste går jo ut på alt det jeg ikke gjør. For jeg bruker ikke sope, ikke bruker deo, ikke spiser, for jeg er faster, eller spiser sjeldent, ikke bruker sjampo, ikke bruker noen kremer. Altså det er bare sånn...

nesten, hvis du skal oppsummere ting jeg gjør, så er det egentlig ting jeg ikke gjør da. Men tilbake til dette med single og sånt, det er jo, feromoner er jo noe som vi skiller ut, ikke sant? Som tiltrekker seg da en partner. Og hvis du driver og

og dusjer deg med såp og fjerner alle disse tingene fra kroppen, og i tillegg kamuflerer det med parfyme, så kamuflerer du og fjerner disse fermonene. Så jeg tror jo at hvis du lever sånn som deg, så er man råhått på...

På kjattmarkedet. Jeg tror det fordrer at det motsatte også lever på samme måte. Ellers så vil de ikke catche den lukten. Jeg vet ikke, jeg tror jo bare at hvis... Er det mulig at de også gjennom å gå med parfymer på seg selv og sånne ting, så nummer de luktesansen sin og sansene sine sånn at de kanskje ikke engang...

disse fermonene fra andre. Så man går rundt bare i en rus og velger helt blindt, kanskje basert på kun på utseendet, og ikke på egentlig at man passer sammen. Og så mye på P-piller også, som fucker opp hele denne

denne feromone opplevelsen da, altså fordi det tukler også på hva du liker, og hvis du da så på at det er helt fri for bakterieflor og alt sånt, så gjør det jo mye dårlig partnerbagg, det er det noen som mener. Det er jo også igjen tilbake til dette med rumpulsvolingen da, at det er den studien, altså det er jo, du må jo si, det er jo lite studier på rumpulsvoling, det er jo et snevert felt, og det er jo ikke akkurat, det står ikke folk i kø for å finansiere og sponse disse studiene, men det er en studie da, som er sånn fra 100 år tilbake i tid, og den viste jo da at det er et sånt

som heter androsteron, som da også muligens er et feromon, som øker når du romper ut solordet. Hvis vi får økt utskillelsen av disse feromonene, som gjør at du blir mer attraktiv på markedet, så er det en bra effekt i tillegg til at det også produserer testosteron. Du blir mann, og du blir attraktiv.

Det blir sexy. Men hva tror du vi har spredt skinkene våre mot solretninga back in the days? Jeg tror kanskje ikke at man gjorde det, men det føles veldig deilig, så det er absolutt ikke ubehagelig, men jeg tror at vi gikk naken. Ja, det gjorde det. Fordi den studien skiller jo ikke helt mellom om det er rumpull eller testiklene, balls. Jeg har valgt å kalle det rumpullsoling, for jeg synes det høres ekstra morsomt og litt sånn provocerende ut, men man kunne like gjerne kalt det testikkelsoling.

Og de hang jo og dinglet, så de har jo blitt utsatt for sol opprinnelig. Og det er jo faktisk, så driver de litt sånn selvpromotering og reklame igjen, men den siste podcasten som jeg da kom ut i dag, jeg satt jo våken til nesten langt på natt for å fullføre den da. For den kom for bare noen timer siden. Men den handler om da alle de nye tingene som vi da, i miljøet nå, nye miljøfaktorer,

forhold til hvordan vi har hatt det evolusjonært, som da kanskje er med på, eller sannsynligvis er med på å skape veldig mye sykdom og uøvelse og sånn. Og da er jo blant annet sol er jo en av de tingene som vi får mye mindre, og i hvert fall mye mindre på testiklene, fordi nå går vi jo kledd, men vi gjorde jo ikke det hvis du går

100 000 år tilbake i tid, eller 200, eller millioner da, hvis man skal se forfedrene våre. Men vi har jo bodd her oppe i 10 000 år nå, mange av oss. Kanskje noen fem. Men det tar vel litt tid før de greiene der endrer seg, men vi har ikke fått så mye sol mellom skinkene her oppe da. Nei, det er jo, det er

Det sies jo at, eller genene våre forandrer seg så sakte at bare på de 10 000 årene så har det ikke skjedd så mye. Og det er det som var hele poenget med denne podcastepisoden, at genene våre har jo ikke forandret seg, men det er miljøet som har forandret seg. Så hvorfor nå alle disse sykdommene florerer og vi får alt fra demens, Alzheimer, Parkinson,

hjertekar, masse autoimmune sykdommer og sånne ting. Det er jo ikke fordi, også veldig mange av dem sier man er genetiske, men de kan jo ikke være genetiske, for genene våre er jo like som de var for 100 år siden, 200 år siden, 500 år siden, 1000 år siden. Men sykdommene er nye, så da kan det ikke være genene. Da må det være noe i miljøet som har gjort at disse sykdommene trigges. Det er jo som epigenetikk, er ikke det sånne gener som switcher veldig fort da? Jo, det er jo ikke et helt nytt gensett

Men det ser man jo at disse miljøfaktorene kan jo skru av og på gener. En del ting som er usunt skal skru på gener som har med immunforsvaret å gjøre, som da svekker immunforsvaret av.

og så skrur de på gener som trigger sykdom. Og det er jo alle disse miljøfaktorene som vi sikkert kan komme inn på. Det er utrolig spennende. Det er så mange nye ting som vi ikke har vært utsatt for som har vært noensinne, før helt nylig. Og det er de siste hundreårene. Og så bare på de siste hundreårene så er det jo sånn,

vegetabilske oljer, det fantes ikke, bortsett fra olivene og sånne ting, men alle disse raps, mais, solsikk, alle disse oljene her, det var jo engine lubricants

først. Så det er jo sånn at du har denne magabevegelsen, men det er sånn make vegetable oils engine lubricants again. Det er sånn canola oil, ikke sant? Ja, canola, det er raps da. Er det raps? Ja, det er raps. Canadian low euro. I rapsolje så er det et par stoffer blant annet noe som heter...

urekasyr eller noe sånt nå, som er da ganske dårlig for oss mennesker. Men de har odlet fram en sånn variant som har mindre av den syren, blant annet. Det er noen stoffer i rapsolje som ikke er bra for oss da. I tillegg til selvfølgelig at det er feil fettsyreprofil da. Men kanolaøy, fikk ikke det en jævlig boost under krigene? At de smørte tengser og våpen og alt mulig, det var et jævlig bra smøre... Jo, jo. Make canolaøy

Engine lubricants igjen. Ikke matfødda. Det er jo nytt. Og så er det jo dette med at vi får mye mindre sol, som er helt nytt for oss. Vi får mye kunstig belysning. Vi får alle disse giftstoffene, plaststoffene, som er fullt av naturen, som man ser har helt sykt effekt på kroppen. Alt fra at det forstyrrer hormonene våre, til at det...

gir kreft og masse sykdommer og alle sykdommene som du er redd for. Man finner det igjen i plakk i blårene, så finner man igjen mikroplast. En studie nå viste at de hadde analysert noen hjerneskjerner, og da så man at 0,5 prosent av hjernen i vekt var plast. Altså hjernen din, den er 99,5 prosent hjerne og 0,5 prosent plast. Du trenger ikke være noen hjerneforsker for å skjønne at det er ikke bra.

Er det i form av mikroplast, eller? Mikroplast er jo bare et ord på at plastmolekylene er så små at det trenger inn i kroppen. Du sitter jo ikke og spiser store makroplastbiter. Det er jo fordi det er så smått at du ikke legger merke til det. Du kan puste det, drikke det, spise det, få det gjennom huden, gjennom alle disse hygieneproduktene og soper og alt mulig sånn som folk bruker, solkremer og alt mulig sånn.

og skjærefjøler for eksempel i plast som folk bruker, eller at de varmer ting i mikron i sånn Tupperware-ting. Eller Gud forbi sånne tåteflasker. BPA var jo noe som alle tåteflaskene var laget av. BPA er en type plast. BPA står for bisphenol.

Alt disse visfenolene er laget av to ting. Det ene er noe som heter fenoler.

kombinert med noe annet. Så BPA, det er da fenol, bisfenol, kombinert med aseton. Mens da for eksempel BPF, det er da bisfenol kombinert med noe fluorforbindelse. Eller BPS, det er da fenol kombinert med noe svovelforbindelse, det er det S-en står for. Og da var det jo tåteflasker, det var laget av BPA.

Og hvis du påstod at det var usynt eller farlig for deg, så ble du ledd av og gjort narra, og du var konspirasjonsedretiker og trodde ikke på månelanding og sånne ting. Og så viser det seg selvfølgelig nå i ettertid at man fikk litt bedre målmetoder. Det lekk jo bare som juling inn i ting, og det havner jo da rett i maten. Du må varme melka til disse barna i disse plastgrenene, og spesielt når du varmer det opp, så havner det jo over i maten da.

Da ble jo etter masse lobbyvirksomhet, så ble jo da BPA forbudt i tådeflasker, altså i matvareting beregnet for barn. Men da har de det byttet ut med en av de andre bisphenolene, som viser seg at det er like ille, eller kanskje til og med verre.

Og det er på en måte sånn, altså du blir ledda hvis du påstår at BPA er farlig, men hvis du vet, altså det er jo helt sykt, for hvis du vet historikken til det, så ble BPA, det ble oppfunnet av en eller annen russer på slutten av 1800-tallet. Og så fant da en annen forsker ut på, jeg lurer på om det var sånn 1920-30-følgen, så fant han ut at BPA, det...

Det er jo en østrogenhermer, etterlignende østrogen. Så det kan jeg jo gjøre en greie ut av. Så da tok den forskeren, og så tok han og utviklet et annet tilsvarende stoff ut fra BPA, som ble kalt DES, som var en syntetisk østrogenmedisin som ble gitt til kvinner i overgangsalderen og gravide for å virke mot svangerskapskomplikasjoner og sånne ting. Og det brukte man helt frem til ...

midten av 70-tallet kanskje, hvor man da fant ut at det er skreiene, det er jo kreftfremkallende og gir masse komplikasjoner og er jo skikkelig, skikkelig, skikkelig farlige. Og så slutter man med det, men da kan man jo ikke le at BPA er farlig, når man vet at det er bare en tweak av BPA, så lagde man en medisin av det som visste å være råfarlig. Ja.

Det er faktisk et fenomen nå, at du har noe, altså DES heter jo den medisinen, og nå finnes det noe som heter DES Daughters, for det viser seg at døtrene av de som fikk disse medisinene, de har de samme skadene, så det har gått i arv over til døtrene.

døtrene, at de også var for svangerskapskomplikasjoner, økt forekomst av kreft og sånne ting, knyttet til den medisinen der. Og nå er det det nye nå, at det er D.S. barnebarn. Så det har gått i arv til dem igjen. Det viser jo bare da hvor ekstremt

farlig det stoffet er, og det er da i praksis BPA. Og så har man jo da, du kan jo bare velge en bokstav i alfabetet og slenge på, det finnes. Sånn at om du ikke leser at dette produktet er BPA-fritt, og da er det et bra alternativ, men da er det jo da BPS, eller BPF, eller BPAF, eller det er liksom en eller annen BP som da har

eller kanskje til og med verre. Det man ser er at det er hormonforstyrrende, det er en ting, men så er det også at det kalles for et obesogen, at det rett og slett gjør deg tjukk og feit. Det gjør noe med kroppens metabolisme og måten kroppen håndterer fett på, som gjør at fettcellene dine blir større, og du trigger kroppen til å lagre fett. Det ser man også, det har vært studier som viser at hvis man tok fett,

En gruppe mennesker som så antall kalorier de spiste, hvor mye sukker, fett og karbo de spiste, og hva de hadde i BMI, og hvor aktive de var, hva de hadde i BMI kanskje på 70-tallet. Så har du gjort et sammenlignet med en gruppe som har nøyaktig samme inntak av mat og aktivitetsnivåer.

Nå har de kanskje BMI kanskje 10% høyere. Du har lagt på deg 5 kilo da.

bare gjennom sannsynligvis for eksempel at disse plaststoffene er obesogener, at de gjør at du legger på deg lettere. Da kan du ikke komme her og si at folk er feite fordi de er late å spise for mye og trene for lite. Her er det til og med studier som viser at med identisk livsstil

så var du slank på 70-tallet, men den personen nå er tjukk. Så da er det jo ganske håpløst da, når du driver og får i deg disse kjemikaliene dine, som gjør at du får kanskje kreft, får hjertekarsykdom, og i tillegg, folk er jo veldig forfengelige, og hvis du i tillegg blir tjukke, da får jeg folk til å åpne øynene. Ja.

Det var jo dagens friend nummer to. Men hva er det største kildene? Tenk deg alle 60-70-åringer du bare hører om i familie, som bare har kreft. 60-70 går jo skikkelig nedover i aldersgruppen. Er det en trend som er det mest slående, så er det jo at yngre og yngre får det. Men hva er de historiske kildene? Akkurat nå, hva er det største kildene til å få i seg mikroplast da?

Nei, det er jo for det første så er det jo bare i, det er i drikke, ja nå. Altså, du drikker vann av plastflaske, og du vet jo ikke, altså spesielt da hvis den flaska der har vært utsatt for stått i en solseik eller vært varmt, der den har vært oppevart, før den da havna igjen i et kjøleskap da, så har det lekket ut plaststoffer. Så det er jo i alt av plastemballasjea,

Det finnes i, altså før så trodde man jo at, eller kanskje det var det også, men før så var jo da husstøv for eksempel, at det var hudrester og sånne ting. Det var ekkelt, men nå ser man jo at det er jo mikroplast i stor grad som er husstøvet. Fordi alt inneholder det, ikke sant? Alt av møbler, alt av tepper, alt mulig, alt inneholder plast. Du kan jo nesten ikke se for deg et liv nå uten at det er plast. Bare se deg rundt i rommet her, alt er jo plast. Mhm.

Du kan starte på badet da. Når du står opp på morgenen, så smører jo kanskje, det er det som sier litt flåst at før en dame har forlatt baderommet på morgenen, så har hun smørt seg inn med 100 hormonforstyrrende stoffer. Så det er jo i såpe, i kremer, i sminke,

i sjampo, i parfyme, i deo, alt mulig. Det bare marinerer seg i deg. Så da har du allerede gjort skadet der, og så går du ut på kjøkkenet. Der har du kanskje teflonpanne, du har skjærefjøl i plast, du har stekegreier i plast, du har tuppereting, du har lagret matresteri som er i plast, du har drikkevann som er i plast.

Hvorfor ikke snakke om bare selve vannet i springen selv? Det er visse ting man ikke skal kritisere i Norge. Det er helsevesenet, for det er verdens beste helsevesen. Og så har vi verdens beste jordbær, så det er ikke noe å snakke om. Det må du ikke kritisere. Og så er det vannet. Du må ikke komme her og si at det norske vannet ikke er helt sinnssykt bra. Men det er en masse

av sånne ting. Det er masse mikroplast og PFAS, for ikke å snakke om det. Jeg vet ikke om dette var dere. Det er jo en sånn preflurerte, altså det er jo litt komplisert, men de har klengenevnet Forever Chemicals, eller for alltid kjemikalier, og det er jo blant annet av teflon og sånne ting. Mm.

Det er jo da, så grunnt at det heter Forever Chemicals, det er jo at det bryts ikke ned. Det bryts ikke ned i kroppen, det bryts ikke ned i naturen, så det finnes overalt. Nå er tankremer ut av tuben, det forsvinner ikke. Det finner man til og med i Arktis, der hvor ikke et menneske har satt sine ben. Så er det fortsatt PFAS-molekyler der i regndråper overalt,

og det havner også i kroppen, og har de samme effektene som at det er hormonforstyrrende, kreftremkallende,

kanskje, ja, så det er helt håpløst. Det er rett og slett, vi har, det er ikke noe vei tilbake engang, så det er, på en måte kan man bare legge seg ned og gi opp. Men jeg tenker jo at jeg kan gjøre en innsats der det går an å gjøre det, da. Å begrense plastbruken sin på de enkle tingene, sånn som å drikke fra en glassflaske eller metallflaske, bruke skjærefjord av tre, bruke stål eller støpejernpanner,

og sånne ting. Du har jo ikke nevnt klær enda da? Ja, klær og Gore-Tex. Gore-Tex, det er PFAS. Er det det? Så den første som utviklet Gore-Tex, jeg husker ikke hva han het, men det var en tilfeldighet. Han jobbet med noe kjølevesket i kjøleskapet, eller jobbet for et firma som heter DuPont, og så oppdaget han med en tilfeldighet dette stoffet, og det ble jo da brukt i starten, og så de kalte det for teflon da.

Og så ble det da i starten brukt, det tror jeg er første bruksområdet som jeg vet om, var at det ble brukt som noen sånn rustslagsbehandling for atombomber, faktisk. Du får jo til flonspray til å bruke i sykkelkjelet ditt og sånn. Og så det neste bruksområdet var at han kom på at hvis man hadde fiskesnører

innsjøs av dette her, så ble det lettere å vase opp floker og sånne ting. Så var det da på fiskesnører, og så kom kona hans på den døden at man må ha stekepanner, så vi slipper å få så mye som nonstick. Nonstick er bra, og det er jo bra. Det er jo ikke bra, men det funker jo som bare juling. Men da er jo resten historie, for da ble det jo teflon nonstick stekepanner. Men den type stoff finnes jo nå

Mange, mange, mange av. Og en av eksemplene er for eksempel Gore-Tex. Alt som er sånn vannavstandig. Alt som gjør at ting ikke fester seg, og ikke trekker inn. Regnjakker. Regnjakker sikkert. I hvert fall Gore-Tex. Noe som heter Scotchgard, som folk brukte på å impregnere sofaene sine og sånne ting. Så det er overalt. Og det er supergiftig, og det går ikke bort. Fint.

Så du har det ikke, og det er at man finner det igjen i, ikke sant? Hvor finner man det igjen i? Jo, man finner det igjen i testiklene. Altså har en tendens til å trekke seg mot sånne ting, så man finner det igjen i testiklene og variene, og man finner det i mikroplast i navlestrengen. Altså det sier seg selv, når du blir født som baby i dag, så er du allerede komprimertert med å ha disse stoffene i deg, da. Så...

Nå vokser kidsene opp i dag. De vokser opp allerede med litt oddsene mot seg, for de er innsett. De er født med det, rett og slett. Disse stoffene gjør alt. De gir deg insulinresistens, metabolisk syndrom, hjertekarsykdom,

Som sagt, 0,5% av hjernen er endt opp med å ha blitt plast. Man finner det igjen i plaktdannelser i årene. Man finner det igjen i sedseller og kjo og hei. Det er absolutt overalt. Men vi lever jo veldig mye lenger enn vi gjorde før, men vi lever bare dårligere liv. Vi er kjempeflinke til å holde syke folk levende. Men vi er jo ikke friskere enn før.

Nå er det jo statistikk som viser at over halvparten av den voksende befolkningen i Norge har en kronisk sykdom, så det vanlige nå er å være kronisk syk, det uvanlige er å være frisk. Sånn skal det ikke være. Så det argumentet om at vi lever lenger, vi kan sikkert holde folk levende i 150 år hvis vi putter dem i en respirator, men det er ikke å leve av.

Det er jo å være sunn og frisk og masse energi og livsklede. Det er å leve. Sånn at det er jo jeg er ikke så opptatt av å leve lenge, jeg er opptatt av å leve godt og leve bra. Og derfor så kjører jeg den stilen som jeg kjører da. Folk prater om at de synes at jeg forsaker så mye, men jeg synes jo det å være syk og slapp og alt mulig at det er hemmende for livskvaliteten. Ikke det å spise biff. Altså

Det er ikke akkurat øver ikke livskvaliteten min å spise en biff om dagen. Skal vi ta kostholdet litt da? Jeg husker jeg var der for tiden. Dette er jo en reportasje som aldri ble sluppet. Den ble liksom ikke...

Jeg fikk ikke gi noen orden på klippen på dem, så kom de gutta og besøkte deg. De gjorde basically akkurat det samme da jeg var hos deg og spilte den reportasjen her, det sier vi tre-fire år siden nå. Så hadde vi one meal a day. Da lagde du en helvettes tallerken til meg. Snow salad. Ja, snow salad var det. Den glei ned da. Ja, den glei ned. For å si det sånn, jeg er jo glad i kjøtt. Ja.

og bare sånn, jeg hørte jo på du sendte meg jo link til denne debatten mellom Kolby og hun fra helsedirektorat eller et eller annet så jeg ble jo så det verste med de nye helserådene for meg er at når jeg bare hører om dem så blir jeg så provosert at jeg får jo høyt stressnivå og jeg måtte ta meg løpetur da, så jeg kom her egentlig en halvtime for tidlig kostrådene, ikke helserådene ja, kostrådene og da måtte jeg rett og slett jogge meg en tur for å få det ut av kroppen for jeg blir så sur

Kjøtt, rødt kjøtt, det er noe som vi som art har blitt til på. Vi har spist det i millioner av år.

Og det er helsekost. Sånn er det bare. Hvis du tror noe annet, så er det fordi du ikke ser ting i et evolusjonært lys. Det er det vi har blitt til på. Hvis hadde det vært farlig, så hadde vi ikke levd som art i dag. Det er vår mat. Det er som å si at gress er usynt for kua, eller antilope er usynt for en løve. Det er faset. Det vi har spist og blitt til på ...

Det er fasiten på hva som er riktig for oss. Men hva jeg spiser? Jo, jeg synes jo at rødt kjøtt er skikkelig digg. En god biff. Men så har jeg denne snow saladen som jeg inviterte deg på, som jeg bare...

Det er min guilty pleasure. Jeg synes det er så godt at jeg klarer nesten ikke å stoppe å spise det. Jeg gleder meg så ekstremt til hvert av de måltidene at jeg sitter nesten og skjelver. Det har jeg til og med noen sånne

Litt sånn guilty pleasure, for jeg spiser da, i den så er det agurk og tomat, selv om det er usynt da. Er agurk og tomat usynt? Det er jo planter da. Så det er fortsatt på at alt er planter, det er at man må spise med omhud? Ja.

Jeg setter jo litt på spissen, men ja, omhu. I planter har de noe som heter antibeitestoffer, som er rett og slett kjemisk krigføring, fordi det må de ha, ellers ville de dødd ut, for da ville alle dyr spiste dem opp med en gang, og de hadde ikke klart å overleve. Og i tomater og sånn, det er jo en familie som heter nattskygge,

som inneholder potet, tomat, aberskin, og de er litt problematiske. Det inneholder solanin blant annet, og noen sånne stoffer som, hvis du får for mye av det, så reagerer kroppen på det. I hvert fall noen er flinkere enn andre til å tåle det.

Men det er litt på spissen når jeg sier at jeg spiser agurk som en sånn guilty pleasure, selv om det er usynt. For jeg tror jeg takler det ganske bra, men det er i hvert fall det som er i den salaten da. Nå blir jeg skikkelig sulten på å snakke om det. Men det er jo da mine to guilty pleasures, agurk og tomat, og så kjører jeg på dem med alt som er av fett da. Da er det oliven, avokado, fetaost, mozzarella, burrata, og

kremfræsj, eller rømme, og olivenolje. Upostreserte oster. Ja, så det er godt å ellers gjøre. Spesielt, jeg pleier å kjøpe noe fra sånn osteverksted på Sørland, eller noe sånt som er både burata og

mozzarella, og de har litt ricotta og sånt, men som er upastorisert da. Men gresk yoghurt og sånt da, hvor kommer det på lista? Det spiser jeg mye av. Jeg spiser jo ikke da, det inneholder litt for mye carbs for meg, men fermentert mat er veldig sunt. Det er veldig bra for deg. Så om det er kefir, eller yoghurt, eller kimchi, eller noen sånne ting, så det er egentlig faktisk, jeg pleier å

og ha kimchi eller fermentert kål også litt oppi den salaten da, når jeg har fått tak i det. Jeg har en sånn plagg som Bentes fermentering, en sånn dame som fermenterer selv, som jeg pleier å kjøpe av da. Så nå har jeg gått tom for det, så nå er jeg hei Bente, nå må jeg få mer kål. Jeg så du pakke opp en pakke med...

Herregud, nå har jeg glemt navnet hennes, med de som lager superkraft. Superfett og superkraft. Fy faen, det er bra greier. Det må jeg også slå et slag for. De som lager sånne produkter som er skikkelig bra, de lager jo da...

kan du snakke om er pulver bra eller ikke. Colby fikk jo kjørt seg ganske hardt på dette proteinpulver utspillet. Men i hvert fall, dette er jo da broth, eller sånn kokt på kraft, dette superkraft. Bare det å ta det pulveret og blande ut med litt vann, så har du en helt super

sykt bra suppe å drikke. Men jeg bruker det som krydder. Jeg krydrer salaten med litt av det. Hvis jeg har noe annet kjøtt, så krydrer jeg det. Hvis jeg ikke har kjøtt, så krydrer jeg det med litt kyllingpulver. Eller storfø. Eller organer også. De har jo en organmikk.

Ja, det er dritnæst. Det er en kick. Det er å lage en ordentlig kick i gryta og suppa. Så det er på en måte mitt krydder egentlig. Jeg krydder med tørrkokt brød.

Og så har du også et bra produkt som er sånn superfett, og da er det storefe, vilt, kyllingfett. Så hvis du lager noe som er, da kan du egentlig, hvis du lager en viltrett, så kan du lage det helt perfekte fettet fra viltkjøtt, fra øl eller rein. Så til storefe har du alt som er okserelatert. Jeg begynte jo med dette pimptalget for lenge siden og serverte det i pimptalg, men nå

Nå har det jo skjedd noe, så nå kan man jo få kjøpt talg. For eksempel da fra superkraft da. Ja, ikke sant? Og så er det sånn, hvis du lager en kyllingsuppe, eller kyllingryte, så kan du bruke kyllingfett, i stedet for så får du helt sånn harmoniske, du skal være jævla nøy på det. Hva har du her da? Nei, jeg ble sulten da, så...

Jeg får ta med habaniste. Du har med niste her, for de som hører på, så er det da en pakke med røde ostsmør. Det er sykt digg. Nå får du bare holde den opp, eller? Nå tok du bare en sånn greit chunk av smøret her. Så det bare jaffser du i deg. Det er rett og slett utrolig godt. Det er 2% havssalt. Det er sånn

Skikkelig digg saltsmak på det smøret. De har lagt til salt i smøret. Det så digg ut, det hørtes digg ut. Ja, det er helt sykt digg. Det er ikke noe med frukt og sånn da? Du har jo det er på en måte litt sånne retninger innen carnivore, en sånn

Dr. Paul Saladino, som var en kjempeforkjemper for vanlig strict carnivore, og så har han sklidd over til å spise masse frukt og honning og sånne ting. Jeg har vært inne om å prøve det, men det var ikke noe for meg. Og honning var jo litt sånn morsomt, for det er jo egentlig animalsk. Så det er jo eneste sånn onkelkarbohydratskilden som er animalsk, det er jo laget av bier. Men jeg tror ikke at ...

at det å få i seg så mye sukker og fruktose som er i frukt og honning er noe man bør spise så innmari mye av. Men hvis du er metabolisk frisk og spiser frukt som en del av kostsoldiet, det er fortsatt ekte mat, og det er noe vi har spist i hundre tusen eller millioner av år. Kanskje ikke året rundt, på mindre du bodde ved Ekvator og det var frukt året rundt. Så hvis du spiser frukten som frukt,

så er det sannsynligvis helt greit, og kanskje til og med sunt. Men problemet mitt er at hvis jeg begynner å introdusere sånn søtsmak, så

Så skifter cravingsene mine helt, og da får jeg lyst på mer søtt. Så det er mye enklere å bare holde seg bort fra søtsmak for meg. Men erinner dere hjernen din bare sånn, å fy faen, er det godt med en is? Nei, nei, nei. Jeg vet jo at det er godt, men jeg krever jo bare salt og eventuelt umami. Kjøttsmak. Bortsett fra hvis jeg går på en eller annen sånn

Hvis jeg hadde gått på en pastasmel nå, så hadde jeg en uke etterpå måtte jobbe mot lyst på å spise mer pasta. Da er det jo enkelt å bare droppe. I stedet for å sette meg opp i en felle hvor jeg skal ta en blowout, og så skal jeg gå og slite med å crave så mye annet som jeg ikke egentlig bør spise i en uke etterpå. Ja.

Det er kjøtt hver dag. Du spiser smør. Det er snøsaladen. Det blir mye ost. Det er jo mange som... Melk, det tror jeg. De gangene jeg får tak i råmelk, så gjør jeg det også. Men det som er er at...

Vi har snakket om dette i en tidligere episode, dette med protein. Du har protein, og det er byggesteinen i kroppen. Det er i utgangspunktet ikke noe man spiser for energi. Energien er enten sukker eller fett. I naturen kommer ikke fett og sukker sammen.

Enten så er det protein og fett kommer sammen, og sukker kommer alene. Med noen unntak, og et av unntakene er jo melk. For melk inneholder alle tre. Og spesielt menneskemelk inneholder jo en del sukker. Og det er jo for at vi skal legge på oss som barn. Det er jo en oppskrift på å legge på seg litt. Så spørsmålet er jo om det å drikke melk med så mye melksukker i, om det kanskje ikke er ...

helt fornuftig for voksne, fordi det triggerer en del selvekst og at du skal gane weight som baby. Men apropos det, var det sist gang jeg var her, så begynte vi å snakke om akkurat dette her med upasteriserte melk og sånn, og så slang jeg vel ut en bisetning om at det beste er jo egentlig morsmelk. For da får du jo den melka som akkurat

akkurat er tilpasset mennesker og har de riktige enzymene og antistoffene og bakteriene og alt mulig sånn. Og det ramte jo inn med damer som ville donere morsmelk til meg. Var det det? Ja, ja, ja. Så jeg har jo faktisk fryseren full. Har du det? Ja, ja. Det var ganske fascinerende greie. Jeg dro for et sånt par som donerte ganske mye. Det spiste veldig, veldig, veldig sunt. Det spiste min type kosthold. Og hadde

labelet alle posene som de hadde frosset ned med når på døgnet og hva slags kosthold de hadde når det ble pumpet. Og veldig fascinerende, for det er jo sånn morsmelk som da ut fra når på døgnet den er pumpet, så er den også annerledes, forholdene med næringsstoffer er annerledes i. Så melk pumpet tidlig på dagen, det er inntilt mer sukker,

Fordi det var sikkert bra for energinivå eller et eller annet. Og så melk på kvelden, det inneholdt mer fett. For det var sikkert da fra naturens side at da skal barnet bli skikkelig godt og mett og sove lenge. Så det viser bare hvor perfekt naturen er og hvordan ting fungerer. Mens hvis du har morsplekserstatning, så blir det ikke det. Det blir ikke noe sånn at den er feitere om...

og ikke det. Hvis man ikke har egen melkeproduksjon, så er det jo fantastisk at man har kunnet lage et produkt som kan simulere morsmelk i pulverform som du kan blande ut. Men hvis du leser ingredienslista på morsmelk, så er det jo...

dessverre ikke noe som... Det er mye sånne flevrumettet oljer og sånne ting, så det er jo dessverre ganske...

ultraprosessert og ufysisk opplegg. Man skal i hvert fall vite at det som kommer ut av puppen, det er overlegent i kvalitet sammenlignet med det man kjøper i butikken. Sjåter du det her, eller blander du det inn med noe? Nei, for det første, grunnen til at vi gjorde det var jo fordi det skulle være upastrisert, så jeg kunne jo ikke varme det. Så jeg måtte jo drikke det uvarmet. Og så

tenkte jeg at kanskje jeg skal blande det med noe sånt Oboi eller et eller annet, eller kanskje ikke Oboi da men noe sånt ren kakao eller et eller annet, men jeg tenkte at det blir for dumt, så jeg har shotta det da men det er litt sånn for, nå har det blitt mer at jeg har det i fryseren, og så er det for når jeg har special occasions og har spesielle gjester jeg vil gjøre stats på hvis du kommer på besøk, så kan du få litt borsomelk ja, for faen det skal jeg gjøre, så kan du holde Anita 27 til meg da det ligger her

Det er det han spurte om også på Haustor, da han spurte hvordan hun så ut. Det var sånn tydeligvis, det måtte være en som var pen. Ja, jeg var jævlig pen. Den morsmerken her sparer jeg, dette er en sånn 19-åring. Det er sjelden vare, en sånn ordentlig, beitende, økologisk 19-åring. Jeg ville jo helst hatt en som bodde på bondegård og en skikkelig buddei. Ja, det er det.

Som ikke har så mye miljøgifter og eksos og masse... Ja, for det er ikke sant at morsmelka, den reflekterer jo hva du spiser og hvordan du lever, og det er jo funnet mikroplast i morsmelk også, ikke sant? Sånn at vi er PFAS, så vi er jo doomed. Men tror du ikke at hvis vi sender inn noe sånn her...

kunstlittlig grens som kan identifisere mikroplast og eliminere med laser. Ja. Er du med? Det kommer det. Vi går en spennende tid i møte med dette AI-greiene. Piu, piu, piu, piu.

Det jeg tenker er at vi er tre år unna å ha sånn podcaster 3000, hvor vi slipper å lage podcast, vi kan bare skrive sånn stikkord, vi vil ha podcast om det og det, og så kommer en Wolfgang V-podcast ut, ferdig laget, så slipper du å møte opp da. Ja, det kan du lage nå. Det kan du helt fint lage nå. Har du hørt fake podcaster? Ja, jeg faktisk vil den andre podcasten jeg har, den kanskje Norges lengst levende podcast, Lotion og som helst da, det er litt reklam igjen,

Den har vi laget en sånn AI-spesial på, hvor vi blant annet fikk en sånn AI til å snakke om oss. Så det var nesten sånn, altså de skrøyt veldig av oss. Så jeg ble litt smigret og sånn. Jeg tenkte at det er jo litt stas at du skryter sånn, og så er det jo bare matet inn, og det er bare feikt. Men likevel så merket jeg at det var litt sånn...

Det er helt sykt hvor lite materiale du skal ha deg selv før AI greier å fullføre setningen din og få deg til å synge og få deg til å snakke på videoer. Og musikk nå. Språk. Du har denne sjangeren russelåter. Nå kan du lage en russelåt på tre minutter. Det er bare å taste inn i en sånn program som heter Suno. Da har du hittet ferdig med melodi og tekst og musikk og alt mulig på to minutter, ett minutt.

Så det brukes nå. Jeg snakker med en del musikere og produsenter og sånn, og det er bare sånn, ja, nei, vi bruker det. Det er sånn off-the-record, liksom. Det er ikke noe å snakke om høyt, men det er bare, vi har kanskje laget en bit,

og så laster vi den inn i det programmet, og så gjør programmet noen justeringer, skifter litt akkorder, gjør noe sånt. Det blir veldig kult, det kan vi bruke. Og så legger de kanskje en tekst, og så kommer det opp med en melodi, som en dame som synger, eller en kar som synger.

Og så kan du velge sjanger og alt mulig, og bare sitte og leke deg litt. Og så har du like bra som 99% av det som gis ut i dag. Kan du bare få ordnet deg på sekunder. Jeg er jo bajs da. Det er du også som podcaster, men jeg kan, det er i hvert fall det siste som blir erstattet innenfor underholdning. Jeg tror jeg podkastet.

kastene. Hvis du kan verifisere, eller du har troverdighet, hvis du har holdt på pre-AI tidsalderen. Hvis du har holdt på siden 2015, så er du på en måte legit, da er du OG, og da stoler alle på at du er ekte vare, for folk liker ikke å bli lurt, eller liksom

Hvis du går på en Avengers-film, så vet du at det er greenscreen og spesiale effekter. Det er bare fett. Men det er noe sånn at når du ser Christopher Nolan, hvis du er litt filmnerd, så vet du at han bruker ikke spesiale effekter. Så gjør hele opplevelsen helt spesiell. Og når du ser 90-tallssfilmer, det er nesten ikke spesiale effekter. De bruker svære figurer. Jurassic Park. Jeg synes jo de første Star Wars-filmene

som kom på 70-tallet. Jeg synes jo de er fetere. Fordi at da hvis man skulle ha, da måtte man kle ut en fyr i drakt, eller bygge ting og sånne ting. Mens med en gang man begynner med sånn feik kreie, så mister det litt skjerm. Så jeg tror jo at det kommer bare mer og mer til at det er ekte ting. Man begynner å sette pris på når alt blir feik,

så begynner man å sette pris på ting som er ekte. Men det er jo ikke noe problem, kanskje hele musikk også, at mye av de artistene som er store, det er jo ikke bare at de har musikk som fenger, men det er jo at de har en historie

kanskje en skjebne, de er på en måte en fullverdig person med full pakke da, i stedet for å bare være en eller annen sånn, men det kommer an på, det er jo noen sjangere som bare er overfladisk reelle da, og det kan jo byttes ut. Hmm.

Og så sånne russelåtte rappere med finlandsetter på seg, ingen vet hvem de er og noen ting, det er jo bare å lage med AI, og så har du samme gjengen. Jeg skulle gjøre poenget ut av, jeg gir ut litt dokumentarer og noe sånt, og jeg lager alltid, all musikken i dokumentarene lager jeg selv. Ikke med AI? Nei.

Nei, jeg vil... Og det blir jo litt sånn at dette er mitt fristed hvor jeg faktisk kan lage... For jeg får tid til å lage musikk til faktisk noen som blir brukt og hørt. Og jeg synes det er jævlig gøy, ikke sant? Så det er sånn... Bare for å få AI til å fikse det, det blir en sånn turn-off for meg. Ja. Nei, men det er mange som... For å få AI til å ligge med damene sine og sånt. Ja, det kommer jo helt sikkert noen sånne sexrobotter som AI også. For at når AI blir...

blir bra nok. Og det som er greia, for jeg tror ikke folk skjønner hvor nære vi er. Jeg snakker om de neste to, tre, fire årene, så har du intelligens som er på samme nivå som en doktorgrad. Og da kan du plutselig ha, i stedet for å, du kan ha tusen doktorgrader som kan jobbe døgnet rundt, og

Og hva vil de gjøre? Jo, de vil utvikle ny AI igjen, så da vet du ikke engang de ingeniørene som lagde AI i utgangspunktet har mistet kontrollen. For nå har AI lagd forbedret AI. Og da er det jo sånn,

Alle sånne yrker, grafisk design eller alt sånn kreativt, alt kan jo bare, så lenge det ikke er noe fysisk. Frisør vil jo kanskje fortsatt holde seg litt. Men når du får i øynene til å bli så intelligent,

så vil jo alt bare gå eksponensielt oppover, så da vil det jo sikkert løse ganske raskt det å lage kunstig mennesker også. Roboter som er helt menneskeaktige og kan bevege seg, og da kan du liksom få deg en AI-kjæreste. Ja, ikke sant? Som ligger med deg i 6-7 timer i strekk, og som på en måte oppfører seg som en menneske. Ja, og den har sensorer som kan føle alle dine følelser, så den vil bare være enig med deg hele tiden og

Og vet når du er lei deg, eller når du har ditt nedlåten, så den kan bare være sånn smisket til deg, og plise deg som bare det. Da blir det slutt på motgang. Det er en fin måte å holde bodycounten nede på. Men så er problemet at det som gjør at vi mennesker blir sunne og friske, og holder oss sunne, det er jo ...

At vi utsetter oss for ubehag. Ja, ikke sant? Så når alt nå blir behagelig, alt blir outsourcet, vi slipper å gjøre noen ting. Jeg blir kjent, ja. Da går vi i korte og godt til grunna. Men du kommer til å bli kontrærd. For det er jeg litt lurer på. Kanskje litt sånn at du har lyst til å være tidlig ute med noe, men i det det blir mainstream så må du bare trekke deg ut.

Du skal chippe deg selv for eksempel for å kunne montere helse på next level sitt. Vil du chippe deg for å få svar på ting du lurer på? Jeg er jo på det der med

glukosemåler i armen, ketonmåler i armen, en del sånne ting. Så jeg bruker jo Garmin-klokket til en del ting også, men jeg har blitt mer og mer sånn, har et sånt uttrykk hvor jeg sier sånn, fuck your wearables, og så bare legg fra deg alle disse måleinnetene, og så begynn å kjenne etter og kjenne på følelsen, begynn å føle på ting. Ikke outsource hvordan du føler deg til hva Garmin-klokka sier da. Så...

Du har jo dette Neuralink som Elon Musk holder på med, som er sånn implanterende greier i hjernen som gjør at du kan trådløst, for eksempel kommunikasjon med datamaskin og sånne ting. Men da begynner det å bli sånn at ...

Plutselig da er det ikke bare... Nå har det jo blitt mye det vi pratet om i starten med kansellering og sånn, at det er ting som ikke er lov å si, og at du blir kansellert fordi du har sagt ting som går imot narrativet. Men når du begynner med den Neuralink-regnet, så kan du ende opp med en skikkelig 1984, at du kan bli kansellert for noe du har tenkt. For da kan du tankene dine...

bli registrert. Og bare sånn der, ikke sant? Sånn som det er med å snakke om en sånn social credit score, som kanskje praktiseres til en viss grad i Kina, at hvis du gjør diverse feil ting, så får du mindre privilegier da. Men hvis det da begynner å bli at du kan ikke engang tenke noe,

For uten at det blir myndighetene, da er vi i deep shit, for å si det sånn. Manøvrer report, faen så bra film, og den er jo nesten som du tenker, den er litt sånn forutsyntet. Ja, veldig forutsyntet. Free crime. Ja.

Du skal liksom få... Det er en neuralink egentlig. Og det samme, jeg så jo den True Man show, noe ganske nylig, med Jim Carrey, som jeg syntes var bra når han kom, men jeg så nå, og det var bare sånn, fy faen, det er så bra nå. For jeg skjønte ikke...

halvparten, altså det var på en måte science fiction når det kom, men nå er det jo bare så, beskriver det samfunnet vi lever i nå da. Det er så feikt da. Jeg bare pisser. Så apropos det, så tar vi vann. Vi giver det oss på vann etterpå. Ja.

Alt som er litt klassover og litt tidløst, det er på glass. Det er derfor jeg ikke drikker kurien, for den er på plast. Det hadde jeg bare bett meg på. Hadde du ikke kjøpt en vinflask? Folk kjøper jo det her jævla pappvinn, som egentlig er plastvinn. Det er egentlig det som er plast.

Er ikke pappvin plastvin? Jeg tipper det er inni der, ja. Apropos, du spørte om hvor disse kildene til mikroplast og bisphenoler og sånne ting er. En annen ting er at det er inni hermetikk, inni brusbokser, inni tuber og sånne ting. Sånn at det er jo...

Det er jo der også. Så hvis du skal prøve unngå, så må du kanskje kutte ut hermetikk-kjøp og kjøpe pasta-sausen din på glass. Men så er det jo på undersiden av lokket. Jeg kjøper faktisk hermetikk. Men de har glass på menyen også med pasta. Det er i hvert fall bedre. Men det er undersiden av lokket. Men det er overalt. Det er absolutt overalt. Jeg driver og drasser med den flaska jeg holder i hånden her nå. Den her.

Den fargesflasken her, det tok jeg med inn i bastun. Det er ikke så bra. 100 grader og plastflaske der. Da leker det masse plastmolekyler ut. Det er sånne enorme mengder. Vi har hørt tall på at

Jeg skal ikke stolele på de tallene her, men at en gjennomsnittlig menneske får i seg like mye plast som 50 plastposer i løpet av et år. Eller i løpet av en dag får de i seg like mye plast som er et kreditkort. Så det er jo enorme mengder plast de får i oss. Og hvis du ser sånne

skjæreriper i plastfjøl av det, så er jo, hvor er de hakkene blitt av? Jo, det har du inne i da. Det har du spist. Ja, men bare en ting før vi går løs på vann. Mari Kolby fikk jo et helvete, jeg tror klippene har gått best i hele år, når hun regnte på proteinpulver i podden her, som ikke var bare sånn, det var bare sånn,

et minutt av to timers podcast. Jeg skjønte jo det utifra det klippet jeg hørte du sendte meg, at du hadde jo lagt ut på Instagram, sikkert musically også da, men at det var tatt ut av kontekst, at det var fjernet noe foran, og det merket jeg også når jeg hadde vært her sist, eller den gangen jeg snakket om protein. Da var det noen greier om hvordan protein, hvordan kua kan lage protein gjennom å oppskalere, lage essensielle aminosyrer ut fra inte,

gjennom disse, bare gjennom rett og slett aminer og nitrogen, gjennom disse bakteriene som drøvtygerne har i magen, og at det er skikkelig viktig for miljøet, eller for hele runddansen, at de kan ha den egenskapen av å lage protein ut av intet, på en måte,

Og så var det litt sånn uheldig klipp i hvordan det havna på Instagramen din. Og det hisser på seg folk. Altså, det hisser på seg. Er det en ting jeg har lært, så er det jo det at å ta opp diskusjonen med noen sånne militante

veganere, det kan man faktisk ikke gjøre. Det er som å diskutere evolusjonshistorie med folk fra Jehovas vittner. Det er bare sånn, jorda er 5000 år gammel, punktum, sånn er det bare. Så det har jeg lært, at det gjør jeg ikke. Men det hender at når du kommer, jeg får jo drapstruts for alt mulig i kommentarfeltet og det, sånn at av en eller annen grunn,

protein er noe som det får temperaturen opp, for å si det sånn. Det er noe som heter kjøttsvettet da, så det får jo temperaturen opp. Spiser du mye protein, så trigger det så mye muskelsyntese

at du rett og slett blir for økt temperatur av det, så du begynner å svette hvis du spiser mye protein. Kjøttsvette. Det kjenner meg inn i. Du er ikke redd for kjøtt. Jeg prøver å være veldig forsiktig med dette. Proteinpulver, hva tenker du der da? Jeg tenker at nummer en, spis ekte mat.

Det er det sunne. Det er ekte mat som er sunt. Spis biff, eller fisk, eller kylling, eller spis legg. Men hvis du av en eller annen grunn ikke har muligheten til å gjøre det, enten fordi du er gammel og har veldig dårlig matlyst, og du klarer ikke å få i deg, altså det å spise protein, det er ikke noe sånn

Det er jo jobb. Det er ganske slitsomt. Hvis du trenger, la oss si du er en person som trenger 120 gram protein i døgnet, det er over en halv kilo kjøtt. Det er ikke bare for en gammel person med dårlig tenner og dårlig matlyst og alt mulig, å spise en halv kilo biff. Så selvfølgelig får du ikke bare noe biff, men det vil gjøre jo mengden. Så hvis det er det, eller du er ute på

reiser og kommer på flyplasser og sånne ting hvor det er bare karbohydrater og sukker som er tilgjengelige. Eller på en eller annen grunn ikke ha muligheten til å spise ekte mat.

så ser jeg på proteinpulver som en nødløsning. Men det er absolutt ikke førstevalget, og i hvert fall ikke sånne proteinbarer og alt mulig sånn, som er jo egentlig bare sukkerbarer. Det er bare sjokolade med litt ekstra proteinpulver i. Så det er jo ultraprosessert. Det er jo ikke mat,

Men det er eventuelt en makronæringsstoff hvis man ikke klarer å få i seg nok. Hvis du er en 80 år gammel mann, og du sliter med å spise så mye protein som du burde for å opprettholde alle de funksjonene i kroppen som protein har, både å opprettholde muskelmasse, opprettholde størrelsen på organer, opprettholde produksjonen av enzymer, hormoner og sånne ting, det er jo alt det som protein brukes til.

Ja, kanskje det er bedre å få i seg litt pulver i tillegg. Men det beste er jo å spise det i form av ekte mat, det er jeg ikke noe tvil om. Jeg så jo det der, hvordan det hisser på seg folk. Jeg leser jo egentlig aldri kommentarfelt

Fordi at det er så, jeg blir bare så dårlig med å høre av det. Jeg leser mine egne, fordi det er greit å se hva de som følger meg lurer på og sånn. Men jeg så jo da hva som foregikk på enkelt andre Instagram-kontor med noen sånne folk som var overmiddels opptatt av vekttrening for eksempel. Ja.

Det var sånn, fikk litt sånn sektfølelse, sånn kultfølelse at her skulle du bare rakke ned på Kolby og sånn ene skulle si det sånn styggere ting enn andre og alle støttet det og det var liksom sånn det var ikke fint. Mm.

Nei, det er en sekt. Jeg skjønner ikke den klikken, reaksjonen, det er jo sånn der, ekvivalentene er jo at du på en måte ser et sånt klipp om protein-

eller plantedoller, som bare sånn, hva i helvete er denne profilerte kostnadsasperten? Står og sier det sånn, dette er jo fucking bullshit. Og så skal du gå på sånn kjemperant og bruke hele ettermiddagen din og kvelden din på kommentarfeltet. Det er veldig asymmetrisk på respons. Nummer en er jo at folk må jo lære seg at det er jo...

Se ting på en Instagram-konto, det er tatt ut av kontekst. Det er bittelite klipp fra en større sammenheng. Så nummer én, aldri begynn å histe opp over hva folk sier på Instagram på et eller annet lite sånn klipp. Hvis noe, så er jeg overmiddels interessert, så gå inn og sjekk hele konteksten. Nummer to, aldri la dette her bli en form for ideologi eller religion.

Og det har jeg merket da med, altså jeg trodde kanskje at det bare var de som var ekstremt plantebaserte da, som hadde dette. De som er, ja, det er jo noen V-ord man ikke kan si, og det ene er jo vaksine, og det andre er vegan. Men det er jo tydelig at også sånne

treningsmiljøer som er veldig opptatt av protein, er kanskje like religiøse og har like mye ideologi som dem. Men det man ser, apropos dette med vegan, og at det er så hissig, så er det jo sånn som jeg egentlig aldri snakker om, men nå sier jeg det her nå, og da står jeg for det. Det er studier som viser at de som spiser for lite, eller får i seg for lite animalsk, og for lite en del av de stoffene der, de får lavere IQ.

Det er også studier som viser at hvis du forer primater, også høns, men altså forer dyr med store mengder sojaprotein, så vil de over tid bli asosiale, mannevonde og aggressive. Og

Da sier jeg ikke mer. Vi lar den henge der. Det siste sa du vel forrige gang du var her? Ja, jeg mulig har det. Det var god ukommelse da. Mannevåndet, det husker jeg. Det har jeg kast. Det skal ikke sies. Du har en fet t-skjorte som ikke kommer fram på skjermen dag. Det står feminist. Og det er jeg. Og du er feminist. Altså, er ikke du? Old school feminist eller ny feminist?

Jeg er feminist, jeg er woke, og jeg er klimaaktivist. Men på min måte. Jeg spiser rødt kjøtt for klima. Jeg mener at det er det riktige, det er sånn naturen fungerer, det er en sånn syklus, og det å spise kjøtt fra en okse som har gått og

i Hurum for eksempel, kortreist, det gjør jeg for klima, i tillegg til at det er veldig godt. Og det gjør jeg også for helse, og første man må gjøre for å få, hvis ting skal bli værekraftig, så er det i hvert fall å få kontroll på helsa si, og få god helse.

Legemiddelindustrien og helseindustrien bruker masse ressurser som jeg ikke er med på å bruke, fordi jeg holder meg frisk. Det å skippe inn noen sånne diverse planter fra andre deler av verden, hvor det er brukt masse plantemidler og kunstgjøssel, og flyr det inn og halvpartene råtner. Så det er ikke miljøvennlig for meg.

å spise ren mat produsert i Norge, gjerne i form av rødt kjøtt, eller i hvert fall sau og geit og sånn. Det er miljøvern. Og jeg er også veldig imot, vi snakket om alle disse plastgreiene, og tungmetaller og lettmetaller, aluminium og sånne ting. Jeg er kickass...

miljøverden forkjemper. Og så er jeg feminist, selvfølgelig. Jeg er glad i... Du er glad i damer? At det skal være... Damer skal ha damer, og menn skal ha menn. Og alle, vi skal være sånn som vi er ment fra naturens side. Og være...

Kvinner er helt fantastisk. Alle er feminister, men jeg er også for menn. Jeg vet ikke om det har et eget ord. Det er kanskje mannsjovniste, men jeg er for menn og jeg er for damer. At vi skal ha like rettigheter, det er jo å få leve som vi vil.

Og så var jeg våk da, for jeg mener at jeg er ganske årvåken og våken for alle. Min definisjon av det er at jeg er opplyst. Så du vil at kvinnen skal være kvinne sånn naturen har vist og ledet vei skal være kvinne. Ikke nødvendigvis at det skal være så mye kvinner i styrer. Men hvis de vil, så er det jo ikke så mye kvinner.

Kvinner skal få gjøre akkurat det de vil. Akkurat sånn de vil, kan de ikke få gjøre vel. Nei, altså, det er ikke noe forskjell på likeverd mellom mann og kvinne. Det er likt. Jeg er feminist, og

Det er det andre da. Det som er for menn, jeg vet ikke. Det har vel ikke noen navn? Mannist. Mannist, ja. Mannist. Det er den internasjonale mannendagen i dag. Er det i dag? Ja, ja, ja. Gratis. Det var jo perfekt timing da.

Det er kanskje det mange forbinder med feminist, at man for eksempel skal ha flere kvinnelige gründere. Det er jo jævlig viktig i Norge nå. Som om det er noen hindre for at kvinner kan bli gründere? Jeg synes at hvis kvinner vil være gründere, så støtter jeg deg 100%.

Og det er jo mange også. Det er bare å kjøre på, men det skal være veldig mye stimuliordninger. Du skal få veldig god hjelp fra staten hvis du er kvinnelig i Grunndøy, for vi vil ha flere av deg. Det er litt funnig, fordi jeg tok et chat-GPT-søk og Google-søk, alle mine lettvinte kildesøk,

prøver å finne ut hvor mange rike kvinner, eller andelen rike kvinner som ikke har arvinger i Norge. De rikeste. Det var kanskje ikke så mange. Det var én. Hvem var det? Jeg har ikke navnet på henne, men hun brukes som eksempel veldig mange steder. Alt av de rikeste damene i Norge er jo stort sett arvinger. Det er jo trist da. Jeg synes i hvert fall at det jeg står for er at mulighetene skal være like for alle.

og så får man gjøre det man vil. Hvis det er sånn fra naturens side, og det tror jeg det er, jeg er ganske sikker på at damer for eksempel, fra naturens side, er mer empatiske

Fordi at de er lagd for å føle kjærlighet for barnet sitt, kunne lese alle signaler og lyder og kroppsspråk fra dette barnet, for det er jo helt...

for at overlevelse for det barnet, så de er jo da selektert for gjennom evolusjonen til at de har omsorg. Mens kanskje menn som da måtte ut og jakte og kanskje beskytte og drepe og sånne ting, kanskje vi da fra evolusjonens side har fått mindre av akkurat de egenskapene der. Så da har vi litt forskjellig. Og kanskje da...

Hvis en dame føler at det er riktig for henne å prioritere familie, mer enn å, jeg sier ikke at det skal være hjemmeværende, men mer enn å være sånn kynisk karrierejag hvor du ikke er hjemme i det hele tatt, sånn som mange menn gjør, så støtter jeg det. Det er ikke sikkert at det er så bra for helsa til barna våre at de går litt sånn

ikke får så mye kontakt med hverken mor eller far, siden begge er ute i jobb til sent på kveld. Mor bygger business, må stille deg i kø. Jeg støtter at folk må få gjøre akkurat hva de vil. Personlig frihet, det synes jeg er skikkelig viktig. Fra proteinpulver...

og feminisme til... Dette er også et klipp som er jævlig viralt. Jeg vet ikke om vi ringte opp på en eller annen løk i Aftenposten som skulle lage noen skandaløse sak rundt dette. Han er Aksel Vindernes i Takma da Faka. Han satt jo her... Jeg husker ikke hva første eller andre episoden er det.

Og det var sånn Instagram-klipp. Det mangler litt kontekst. Man sa basically i klippet, hvis du drikker for mye vann, så blir du dehydrert. Så det var et eller annet sånn at vi snakket om det var vann uten salt, eller om det var destillert vann. Jeg husker ikke om alt det kom med. Begge deler er jo det. Destillert vann inneholder jo ingenting. For det inneholder jo ikke mineraler heller. Det inneholder jo ikke...

De viktige tingene, sånn som magnesium, kalsium, kalium, alle stoffene. Det tok fullstendig av. Det var helt galmatisk. Du vet at du driver med... Hva heter det? Misinformasjon? Ljug. De skulle lage så jævlig mye greier på deg. Jeg følger jo knapt med på disse omgrepene. Jeg har laget noen podcastepisoder om vann. Ja.

- Og som jeg sa, det var jo en heldig Q, det norske urbær, norsk helsevesen og norsk vann.

Og vann er også en sånn, skulle jo tro at det er verdens kjedeligste ting. Hvis du kommer på besøk til noen, og spør hva du skal ha å drikke hvis det er fest, jeg tar et glass vann, så er det sånn, hva er du for en party pooper? Dette er jo litt kjedelig. Så vann forbinder man jo med noe som er skikkelig kjedelig. Men vann er jo helt sykt spennende. Og det jeg skulle si var at det skapte så mye engasjement

Så vann er jo, så jeg skjønner jo at det der klippet du pratet om, at det gikk for alt. Fordi av en eller annen grunn, det er de tre tingene. Det er norsk urbær, norsk helsevesen og vann.

Og vann. Og protein da. Og kjernekraft. Og feminisme. Det er veldig mye som engasjerer når jeg tenker etter. Når jeg tenker vann, så tenker jeg at det er jo fersk vann da. I springen, elver, bekker, og så har du saltvann. Det er vel det. Men hvor skal vi hen? Og så destillert vann da. Og vann som på en måte ikke har nok salt, det blir man dehydrert av. Hvis du drikker for mye vann uten salterie,

så skiller kroppen ut mer vann. Altså drikker du mye, så tisser du mye. Og når du tisser, du svetter også mer da, hvis du trener og er skikkelig hydrert. Så hvis du da drikker dette vannet uten mineraler i det,

Så skilles jo mineraler ut av kroppen i forbindelse med tissinger og sånne ting. Så for eksempel når folk dør, for å sette det helt på spissen, du leser jo av og til noen eksempler på at noen har dødd av å drikke for mye vann. Enten fordi de har hatt noe veddemål om å kunne drikke så mye vann på kort tid, eller om de har brukt noe ekstasi på noen raveparty og skulle passe på at de ikke ble dreddere, så de drakk veldig mye vann. Det de dører av er jo at de mangler mineraler.

De dør av at du skiller ut alle disse viktige mineralene som magnesium, kalium, kalsium, natrium fra blodet. Når du dør av å drikke for mye vann, så dør du fordi at du rett og slett mister mineraler som er livsviktige for nervesystemet og at hele kroppen skal fungere. Det vil også si at hvis du driver med, jeg gjør det, jeg har et sånt...

reversert osmosefilter som jeg kjører alt vannet mitt gjennom for å da få ut mikroplast

Giftstoffer, klor, aluminium, alt dritt som kan følge med. For det første er det jo det vannet fra vannverket. Det er jo bare noen få ting som de fjerner. Det finnes jo tusenvis av stoffer, men det er bare noen få ting de fjerner det fra. PFAS og sånn har det jo innrømmelig at de prøver ikke engang. De har ikke engang fasiliteter til å

faktisk rense det. Så det er jo en ting. Og så er det jo noen sånne desinfiseringsmidler som brukes i forbindelse med rensing av vann, som gir bieffekter i seg selv. Sånn at noen av de midlene de bruker på vannverket, de har jo noen da biprodukter av seg som havner i vannet, som også er skadelige. I tillegg så er jo da...

Det som kommer i vannet naturlig, det er jo da med videre i vannet, og hvis du da for eksempel, i Oslo så er jo drikkevannskilden Maredalsvannet, som ligger i Nordmarka, eller hvor det ligger,

Og det man ser er jo at i områder hvor det har blitt brukt mye skismøring, så er det jo ekstra mye av disse PFAS-molekylene. Det er jo fluer og alt mulig, det er jo masse, masse dritt i skivismøring, og det havner jo i Mardasvannet, og blir jo ikke renset, mye av det. Så det havner jo da videre til forbruker, og så ligger jo også disse rørene, ligger jo parallelt med kloakerør, og du kan si hva du vil om vannfaldtheten i Norge, men...

Men rørene våre, de kan ikke skryte at det er i verdensklasse. Jeg har lest noen estimater på at 40% av vannet lekker ut allerede i rørene, og at disse kloakrørene lekker. Når du har noen lekkende kloakrør som går parallelt med noen vannrør, det kan fort bli litt dørt i det.

Og så vet du ikke hva rørene inntil huset ditt inneholder. Mange rører er laget av PVC, som er en sånn type plast, som også man finner igjen i plakk i arterier og sånne ting. Så det vannet du får i springen, det kan inneholde, eller ikke bare kan, det kan jeg garantere deg at det inneholder mye dritt. Og da er det jo en ganske enkel måte hvis man, altså enten så kan du bare...

drit i det, og så tenke at det går bra

Eller så kan du gjøre en liten innsats, og det kan man kjøpe et sånt benkemodell, et sånt reversert smosefilter, og det fjerner absolutt alt. Hvordan bruker du det, og så kobler du til servant, altså den der springen? Du får gjort det også, men egentlig vil jeg ikke anbefale det, fordi at de variantene der, de ender fort opp med å bli full av bakterier og sånn, fordi de er permanente. Så de må renses veldig ofte, og det er veldig mye slitt. For da står vann stagnant i en sånn beholder.

Så jeg bruker en sånn benkemodell, som ser ut som en litt sånn oppgradert stor kaffetrakter. Og så setter jeg på den, og så renses det, havner i en sånn glasskolbe, som jeg da putter i kjøleskapet, eller heller over noe annet glass som jeg putter i kjøleskapet. Så da har jeg alltid kaldt vann i kjøleskapet, som er ferdig renset. Og ungene digger det, for da er jo vannet mye kaldere enn de får i springen, i hvert fall på sommerstid. Men det som er problemet med dette, er at det ...

Da fjerner det absolutt alt også. Det fjerner alle andre mineraler som er veldig bra at er i vannet. Elektrolytter og den type ting? Magnesium, kalsium, alt sånt. Så du må tilføre det igjen på et eller annet vis? Ja, jeg må da remineralisere vannet. Det vi kan si er at hvis du er i syden,

så ser du at de har noe som heter hardt vann. Det vil si vann som inneholder mye kalk, mye av disse mineralene. Vi tenker at det er noe dritt, for vi bruker ikke såpe, men de som bruker såpe, de synes ikke at sjamponen skommer, og det er mye digre i Norge. Skommer som bare det. Når folk kommer til Norge, må de digge det vannet. Det er bløtt og foamet helt vilt på sjamponen. Men det som er, er at det er det.

det er det vannet som da er hardt, som er sunt. Så vann som inneholder mye magnesium og kalsium og kalium og sånne ting, det er linket opp. Det er masse, masse, masse, masse studier på dette her. Det er så mye at det er helt sånn fascinerende, som viser at de områdene med vann som inneholder mye mineraler, de har

mye mindre sykdom, alle mulige sykdommer, hjertekarr, alt mulig, enn steder med lite mineraler i vannet sitt. I Norge er det lite i utgangspunktet, fordi det har litt med geologi å gjøre, og så har det litt med at vi henter vannet vårt fra overflate vann, det er liksom Maradalsvannet,

Det ligger der og på en måte har nylig havnet der, kommet fra regn og bekker og sånne ting. Mens vannet nedover Europa, det er jo da pumpet opp fra grunnvann. Og da har det blitt filtrert gjennom masse bergarter som da har dratt med seg disse mineralene videre, som gjør at vannet får masse mineraler i stedet. Og det ser man at de stedene hvor det er lite mineraler i vannet, der er det masse sykdommer og økt tilfelle av osteoporose og alt mulig, altså beinskjørhet,

Det er altså så mye studier som viser dette, og da til og med WHO, som det er ikke alltid at jeg er enig med WHO, men de sier til og med at alle disse studiene er så overbevisende at det bør komme nye retningslinjer rundt vann, og de mener at vann bør inneholde minst 10 milligram per liter magnesium. Minst. Og hva er standarden i dag da? I Norge? Ja.

Kanskje jeg tror gjennomsnittet er under 1, altså 0,0. Så det er kjempe, kjempe, kjempe lite. Men det er jo veldig lett å gjøre noe med, for det er jo bare å tilsette selv. Men magnesium, er det noe som veldig mange nordmenn har for lite av? Ja, det er kanskje alle. Og magnesium er, det er flere ting som kanskje er underkommunisert, men magnesium er...

Kanskje samme med vitamin K2, men magnesium er kanskje noe av det absolutt viktigste for god helse. Det bør man da tilsette.

Og det er grunnen til at magnesium er viktig, det er jo også K2, men det er jo dette med at hvis du får det kalsium da, som vi da får ikke fra vannet vårt, fordi vi har dette bløte vannet, men vi får det kanskje fra melkeprodukter og sånne ting, og så er det jo sånn paradoks i Norge at vi er på verdenstoppen i osteoporose, selv om vi drikker veldig mye melk,

og spiser ost og sånne ting. Egentlig er vi i Nord-Europa pluss noen stammer i Afrika de eneste i verden som tåler melk. Vi er en stor forbruker av melk, deluxe, som inneholder kjempe mye kalsium. Så tenker man at det må være veldig bra, for da motvirker det osteoporose. Men så er vi på verdensstoppen i osteoporose. Det er kanskje min hypotese, at det er linket opp mot vannet vårt, blant annet. Fordi det viser seg at for det første, magnesium i

når det er løst opp i vann, det tas mye lettere opp i kroppen. Og så viser det seg at hvis kalsiumet ditt skal gå inn til skelettet og tenner, som jeg kanskje kommer inn på etterpå,

så kreves det vitamin K2, det kreves D-vitamin, og det kreves magnesium. Så du må ha de tingene der. Hvis du bare får i deg masse kalsium, men ikke disse andre tingene, så kan du fort ende opp med at det kalsiumet ender opp som plakk i blodårene i stedet for. Så du vil få det ut av blodet, og du vil få det inn i skeletta, og inn i tenner, og sånne ting. Da må du ha mineralstatusen din på stell, og da er jo magnesium blant annet veldig viktig. Hæ?

Hva kan man merke på at man har lite magnesium i seg? Er det noen symptomer, eller noen trøtthet, slapphet? Magnesium kan hjelpe mot bedre søvn. En annen klassisk greie er at det er mye kramper, hvis du er sliten med kramper, så er magnesium et slikt triks. Det er disse åpenbare symptomene. Men

Men så viser det seg at hvis du har for lite magnesium, og kanskje til og med at det er ikke bare det å ta magnesium i pilleform, eller i matform, men at det er faktisk å få det løst opp i vannet. Det gjør noe med vannet. Spørsmålet er, vi prater om dette med middelhavskost, og at det er så sunt for at folk lever lenger rundt middelhav og sånne ting. Hvorfor gjør det det? Er det rødvin, eller er det olivenoljen? Men jeg kanskje tenker ...

Kanskje det er vannet? Fordi det er ting som tyder på at det er ikke bare at vi kanskje mangler magnesium, men hvis du har de riktige mineralene, og blant annet magnesium, i vannet, så gjør det noe med vannet selv som gjør at vannet får en annen funksjon, og påvirker hvordan vannet påvirker kroppen. Hva tror du på det? Kommer jeg på det? Oi!

Du har med deg en del greier i dag, så det blir spennende å se hva som dukker opp av baggene her. Et sånt der komisk greie er jo, det finnes jo så mye forskjellige typer vann. Det finnes noe som heter deuterium-reduserte vann, det finnes alkalisk vann, det finnes hydrogenvann, det finnes... Alt det her er drikkbart?

Ja, så det finnes masse maskiner da, og sånne følgere som kanskje i noen tilfeller også grenser mot noe sånn kult, sekt, ideologig greie, men det er mange forskjellige sånne type vannmøter

typer vann da, som en del folk forfekter og har veldig tro på, og fellesnevnen for dem er at hvis du leser Wikipedia, så sier du at det er skam, det er pseudoscience. Men hvis du da går inn og sjekker vitenskapen på dette her, så er det jo faktisk en del av disse tingene er ganske interessant. Og en av tingene er dette med å få det som kalles hydrogenvann. Ok.

Og det finnes maskiner som lager det, som er ganske svindegjort. Eller du kan kjøpe noen sånne tabletter, som er litt sånn high-tech, som er basert på magnesium, som er litt sånne high-tech tabletter, som du putter i vannet ditt, og så dannes det hydrogengass. Og i hvert fall sånn anekdotisk sett, så er det jo veldig mange som bruker dette her, som

mener at de opplever å få mer energi, føle seg mer hydrert, rett og slett føle seg bedre på det. Men det er også en mekanisme som kan forklare dette, og det er en del studier på det. Det er at hydrogengass er ...

har en skikkelig god medisinsk effekt på oss. Det brukes visse steder som behandling på sykehus, hvor du enten kan få det ingisert i blodet, eller noe sånt, eller inhalere det. Problemet med hydrogengass er at det er

Du har sikkert hørt om denne Hindenburg-skipet, så kan folk google det og se hvordan det gikk. Så hydrogengas, hvis det er de riktige sammensetningene av mengden forholdet mellom hydrogen og oksygen, så kan det bli eksplosivt, men det er ikke noe problem her. Men det som er med hydrogen er jo at det er

Dette kommer jeg til å komme tilbake til etterpå på noe som heter deuteriumreduceret vann. Men hydrogen er jo universets minste atom. Det er en atomkjerne og ett elektron.

Også finnes det noen isotoper som jeg skal snakke om etterpå. Det vil også si at hydrogengass, det er to hydrogenatomer som binder seg sammen, så det er universets minste molekyl. Det er så lite at det faktisk kan diffundere gjennom glass. Hvis du har hydrogengass, så må det oppbevares i metall, kanskje aluminiumskontainer eller noe sånt, fordi det bare lekker ut. Det vil også si at når du får hydrogengass inn i kroppen,

så diffunderer det veldig lett ut til alle cellene i kroppen. Man ser at det fungerer som en antioxidant og at det er anti-inflammatorisk.

Sånn at noen spår at dette er den nye, sånn omtrent Nobelprisen, så da hadde vi jo nitrogenoksid, som jeg snakket kanskje en del om, eller kanskje kommer til å snakke mer om etterpå, som Louis Ignaro fikk Nobelpris for 1998, som er da blant annet hvordan Viagra fungerer, og hvordan nesepust fungerer, en del sånne ting. Men noen spår at kanskje dette hydrogengreiene, kanskje blir den nye eureka-opplevelsen innen helse, at hydrogengass er innmari sunt,

Og det dannes jo da når du har magnesium i vannet. Så kanskje det er en av grunnene til at det steder med mye magnesium i vannet, at kanskje der er det også litt mer hydrogengass i vannet, som da har disse, ifølge studier, positive effekter på kroppen og mitokondrene og sånne ting, og anti-inflammatorisk og veldig, veldig antioxidant effekt.

Så var det pakka du hadde der? Ta den opp i kameraet. Det er symbiotika. Du får masse merker, men det er molekylær hydrogenpiller, eller brustabletter.

Så hvis jeg da putter en sånn i et glassvann, eller at du skal prøve det, hent deg et glass. Og jeg må ha glass? Ja. I hvert fall dette molekylære hydrogenvannet, hvis du med en maskin kan du mette

Hele vann i det først. Jeg har bare farges da. Det egentlig skal være uten kullsyre, men har du springevann her? Det er springevann, men det er sånn lunket drittvann til noen arenaer. Vi prøver med kullsyre, det er egentlig ikke riktig. Da er det jo allerede gass i, det er jo karbondioksid. Men vi får prøve med, jeg har aldri prøvd det med, men vi får se hvordan det går. Jeg kan ta ut springevann hvis det er... Jeg tror ikke det eksploderer, jeg tror ikke det blir ny Hindenburg. Men i hvert fall, det man studier viser da, er at hydrogenvann...

Det gir jo da veldig sterk antioxidant. Oi, jeg har det her nå. Veldig sterk antioxidant. Det gir at det kan få mitokondrene til å øke i antall. Det kan være også prestasjonsfremmende. Altså, ta det her før du jogger. Hvis den holder på å falle aluminium oppi, det er jo aluminium er en annen greie. Ja, det skal vi ta et på. Ja.

- Det ser jo... Det er en deilig... Voltex-vibe. - Nå dammes det hydrogengass, og da må egentlig dette drikkes inne et par minutter mens det fortsatt er hydrogen. - Oi, faen, nå kommer det sånn... - Bare sa lukt på det. Det lukter jo metallisk. - Hvis alle disse er på YouTube nå, så ser du at det damper opp nesten som frostdrykk. - Ja, det er hydrogengass, så her må du få det i deg.

med en gang? Ikke bøt ned på pillen, det tar en stund før den løses opp, men det har jo en del av løsene opp, så du må drikke det litt og litt mens det fortsatt er i gang. Ok, ok. Det lukter digg da. Ja, det lukter magnesium. Så hvis du da, altså normalt sett så er det sånn at vann er helmettet med hydrogengass når det er sånn 1,6

parts per million eller noe sånt, det er veldig lite, men med de pillene her så kan du få alt oppi ti parts per million, så dette er jo nesten mer effektivt enn hvis du hadde kjøpt en sånn svindyrmaskin da. Oi. Jeg synes dette blir diggere enn den originale Farisene. Det var en jævlig bra kombo, skal bare sies. Også Faris Vodka var jo min store oppdagelse for 20 år siden. Faris Hydrogen. Faris Hydrogen, og så tar Vodka oppi der også, da er jo livet komplett da. Det er jo mange sånne kilder rundt om i verden som er kjent for å være ekstra sunne, og i

i Sarpsborg så er det noe som heter Dikavannet, som er et sånt vann som alle opplever at det får så mye bedre helse og alt er så mye bedre og jo er jo det, der har man målt at der er det veldig høy magnesiumkonsentrasjon da. Oi,

Vi bør reise til dikkene, hvis du vil ha med meg på noen sånne videogreier. Så vi reiser til å tappe vann i dikkavannet i Sarpsfjord. Kanskje helsebringende vann. Det er sånn ungdomskilden. Ja, det er det det er. Men nå drikker vi dette her, så er det noe

Hvor mange dager og hvor lang tid må man drikke for å merke noen forskjell? Kan jeg våkne opp i morgen med en 20-åring? Du ser jo 20 ut allerede. Jeg merker store forskjeller, ja.

Nei, det er jo, altså jeg må jo si at jeg har til dags dato aldri opplevd et eneste kostnadsilskudd som jeg har merket noe forskjell på. Det er derfor jeg er litt kritisk til tilskudd, men når jeg leser studiene på dette hydrogenvannet, så synes jeg det er såpass interessant at jeg synes det er verdt å prøve da. Så

enten da at det bare, det du ikke kan merke er jo om det har den antioxidanteffekten og påvirker mitokondrien og sånn, det er jo en sånn langsiktig ting, men noen opplever at de føler seg kvikkere og får mer energi og sånn

Med en gang da. Da kan vi gå på personlig plan og på betraktninger. Jeg er aldri syk, virkelig aldri syk. Jeg kan ikke huske siste var det. Det kanskje siste var kanskje en dag med covid. Oi, dette var jo litt satt ut. Ål Gud. Aldri sånn type at jeg ikke får gjort det jeg skal gjøre. Jeg er aldri syk da, la oss si sånn.

Men jeg kan våkne opp ganske ofte, og det er sånn der trening, det kan være på en periode hvor jeg trener bra, regelmessig. Jeg sover veldig bra, det kan være mellom 7 og 9 timer søvn. Spiser sunt, som biff, egg, ganske kalm over hele uka. Men likevel så er det sånn, den der, shit, når var det jeg sist bare spratt opp av senga? Altså, jeg følte meg som en annen menneske, at du bare, litt sånn som på film, at du bare river av dynet og bare spretter opp, og bare sånn, fy faen meg. Men gjør unger det, ja?

Jeg synes ikke de gjør det. Ungdommer gjør det ikke, i hvert fall. Nei, de skal jo ha ganske mye, men det er bare et eller annet følelsen av å være sånn at hver morgen er en liten kamp, både jeg må finne, altså jeg bruker litt lang tid på å komme i gang, og så bruker jeg veldig lang tid på å myke opp kroppen spesielt, en veldig stiv nedre rygg som jeg har slitt med i mange måneder nå, og

Jeg må liksom kjøre i gang, det er ikke den der, jeg skjønner at det ikke er 27 lenger, men likevel den der, et eller annet den der. Jeg synes du er det. Jeg liker det du sier det. Men jeg synes det er bare sånn, det er tanke på sånn, er det noe jeg mangler, er det noe jeg gjør grunnvis feil, men på en måte er det noen blindsoner i kostholdet, ganske bra på dagslys, gå turer, trening, er det noen blindsoner der som gjør at det mangler noe til å få den der,

automatisk jeg vet ikke hvor du skal forklare det, men et eller annet som bare gjør meg mindre stiv, mindre tight, mindre Jeg synes det er tight det. Faen, det er bra psykolog da. Nei, altså Det er vanskelig å si, men jeg har jo i mange år pratet om at og det gjør jo du mye Sitting kills

Vi sitter alt for mye. Og det har jo vært noen studier som man ser på urfolk og denne eller sånne ting, at de sitter jo ikke, de skotter. Og det er jo en av de tingene som jeg faktisk nå har i den siste Pimpsveien-episoden. Så jeg vurderer jo nesten i mitt podcaststudio, så skal jeg fjerne solene, og så skal det være sånn skottcast, hvor man sitter og skotter da. Så egentlig kan jeg stå på det bordet her. Ja, vi kan prøve. Jeg zoomer litt ut her.

Det er jo billig en RK-bord der da. Så der. Sånn. Ja. Sånn. For lenge greier du å holde... Greier du å gå dypt, eller? Om jeg greier. Ja. Det går jo ikke dypere enn det her. Ja, nei, jeg er også veldig glad i det her, men jeg har sånn problemer med nedre rygg. Du sitter for mye, du må begynne å skåtte mer. Ja, men det der... Apropos dette med vann, så er det jo sånn der...

De samme senker-jegermenneskene har gjort et eksperiment som kalles «doubly labeled water» eksperiment, hvor man lager noen vann som har et isotop av hydrogen og et isotop av oksygen, som de forer. Det er et spesielt type vann som de gir til disse menneskene, og så kan de ta urinprøver av dem,

Da kan de måle rett og slett nøyaktig forbrenning til de personene. Spør ikke meg hvordan den teknologien fungerer, men det er i hvert fall det som er gullstandarden innen å måle forbrenningen til folk. Så har man jo ikke trodd at grunnen til at vi blir feitere i den vestlige verdenen, det er fordi vi beveger oss for lite og spiser for mye. Så må vi begynne å bevege oss mer. Vi er så stillesittende. Så har man da gjort dette double-labeled water experimentet med disse Hadza-triben eller hva det var i Tanzania, men

så ser man at de som da er i bevegelse nesten hele dagen, forbrenner ikke noe mer energi enn en sofagris fra den vestlige verden. Det er jo ikke det vi har lært. Vi har lært at du må ut på tredjemøller og forbrenne fett. Men det som da er teorien, for de skjønner jo ikke helt hvorfor, men hypotesen er at hvis du er veldig aktiv på dagtid,

så er det en mekanisme i kroppen at da justerer kroppen forbrenningen sin på andre, kanskje på nattstid, eller sånn at du ender opp med å få ikke bruke noe mer kalorier enn hvis du er stillesittende. Det er jo sikkert en sånn naturlig forsvarsmekanisme at det skal ikke være sånn at hvis du er en sånn jeger i samfunn hvor du må gå og lete etter maten, så forbrenner du så sinnssykt mye energi, for da trenger du enda mer.

Sånn at, nå er det ferdig å skotte. Ja, du kjente, hva er det lengste du greier? For man snakker om at man skal gjøre en halvtime hver dag og skotte sånn. Ja, jeg klarer nok lengre enn det, men jeg måtte bøye meg så veldig ned for den mikken. Jeg får skylde på mikken. Ja, da fikk folk sett hvordan studiet ser ut da. Så spennende er det da. Nei, men disse studiene viser jo at, jeg tror veldig få vet om det, men viser rett og slett at om du er en veldig aktiv person,

Eller en veldig stillesittende person, det påvirker ikke så særlig grad i det hele tatt hvor mye kalorier du forbrenner. Så det der å tro at du skal gå på tredjemølle og så drive og følge med på antall kalorier,

Det er på en måte helt ... Det stemmer ikke. Da justerer kroppen seg og bruker mindre energi på andre ting, og så ender det opp med at om du enten er en aktiv person som er ute og går og jakter og sanker og holder på hele dagen lang, eller om du ligger på sofaen, så forbrenner du cirka det samme. Hvis du legger på deg, så er det ikke fordi du er for lite aktiv.

Men det er mange grunner til å være aktiv. Og i det lange løpet er det jo sånn at aktivitet gjør jo at du får flere mitokondrier. Mitokondriene blir mer effektive, som gjør at du får en bedre forbrenning. Sånn at det å være aktiv over tid er jo veldig gunstig både for helse og for kroppens evne til å lage energi. Men det der å bare...

at du tror at det fra dag til dag så har det noe å si hvor aktiv du er på hvor mye kalorier du får bruke. Det er faktisk sannsynligvis, det er kanskje lurt da. Jeg bruker ordet kanskje da, for å være på sikkerhetssida, men det er i hvert fall, den studien har blitt gjentatt mange ganger, og man får det samme svaret hver gang. At enten du er en aktiv person som er ute og går og holder på hele dagen, eller om du er en stillesittende person, så i løpet av hele det døgnet så forbrenner man den samme antall kalori uansett.

Så du tenker vi er et par år unna til at sannheten bak hvorfor fedd med problemene du har utenkring, spesielt i Vesten og sånt, er en kombinasjon av alt fra vann, mikroplast til ultraprosessert mat som da introduserer dårlige fettkilder og med karbohydrater, tilsetningsstoffer, altså...

summen av alt dette her er kanskje grunnen til at ting går til helvete? Ja, jeg tror kanskje mitokondrier er jo disse små organellene som er inne i cellene våre, som da lager, som bruker oksygen, og så lager de

ATP, som er energien som kroppen trenger. Og jeg tror kanskje at det bunner i at hvis man har en livsstil, og ikke utsettes for giftstoffer og gjør alt riktig, sånn at du har velfungerende

så er det på en måte det som, der ligger kanskje svaret, mens hvis man ikke har det, så er det det som gir sykdom og fedme og diabetes 2 og insulinresistens og alt mulig sånt, at det rett og slett er mitokondrene som er greia, og det er

Så nesten alt du gjør påvirker det på en eller annen måte, og det å være stillesittende er jo ikke gunstig for mitokondrene. Isbading, bra for mitokondrene. Sauna, bra for mitokondrene. Infrarosauna, bra for mitokondrene. Rødlysterapi, bra for mitokondrene.

Ketogendiet, bra for mitokondrene. Fasting, bra for mitokondrene. Være i sola, bra for mitokondrene. Og spise sukker, dårlig for mitokondrene. Hva er det ting som er dårlig for mitokondrene? Kan du liste det? Jeg mistet helt oversikt over hva jeg sa der til og med. Men i utgangspunktet så er det jo den livsstilen som ...

i hvert fall jeg forfekter, så er det sånn fascinerende at jeg hele tiden oppdager nye ting som viser seg at akkurat at jeg gjør det, ja, det er bra for meg til å kontrene. Men man kan jo si på en viss oppsummering kan man si at ting som er ubehagelige, kortvarig stress, det er bra for meg til å kontrene. Det vil kroppen. Altså trening, styrketrening, isbading, bastu,

Og søvn er bra for mitokondrene. Alt det vi vet er usynt, det er dårlig for mitokondrene. Eller folk vet jo ikke. Det er det som er problemet, at vi får feil råd. Dette er noe man hører litt til å prate om. Man lærer litt om mitokondrene, kanskje på skolen? Nei, sikkert ikke.

Jeg husker ikke mye at... Det man lærer om mitokondrien er at det er en kraftstasjon i cellen som lager ATP. Men det man har sett mer og mer nå er at det er veldig forenkling. Fordi man ser at en annen veldig viktig rolle til mitokondrien er at de sender ut signaler til resten av kroppen. De kan sende ut forskjellige typer... Dårlig for mitokondrien. Ja, det er dårlig for mitokondrien. Jeg skal forklare kanskje etterpå hvorfor det er. Suker. Ja.

Men det viser seg at en kjempeviktig rolle til mitokondrene er at det er et signalmolekyl som forteller resten av kroppen

Andre organer, kanskje hjernen, forteller andre celler, forteller andre mitokondrier hvordan ting står til. Mange sykdommer kan være teorier om at ME og fibromyalgi og en del sånne ting, det bunner i at mitokondriene er skadde, og så sender du ut disse sykdomssignalene

Da går kroppen inn i noe man kaller krigstidsmetabolisme, eller sykdomsmetabolisme. Hva skjer når det er krig? Jo, du må kutte ned på unødvendige oppgaver, så da føler man seg slapp. Man har litt energi, kanskje blir cranky.

Alt sånt som er sensitiv for lys, sensitiv for smerte, ikke ha energi, alle de tingene der, at det er en fellesnevner for veldig mange sykdommer. At det rett og slett er mitokondrene. Så den typiske ME-symptomer, det er det som da

sender en sånn beskjed om at du får en sånn sickness behavior, er det man kaller det. Hva er det som skjer når du er syk? Jo, det er at du kanskje blir slapp, du mister matlyst, du er trøtt, du er sensitiv for smerte, sensitiv for lys, du er kanskje deprimert, du orker ikke å være i kontakt med andre mennesker, sånne ting.

Det er kanskje en sånn evolusjonær greie for å beskytte resten av stammen for å ikke smitte noen eller sånne ting, men at det er da signaler som mitokondrene sender ut, og så ender det opp med å få den adferden som da for eksempel ME er et sånt kroneksempel på. Jeg tror det er mange ME-folk som tar det til seg, eller som utenfor informasjoner blir de gisset inn?

ME er veldig vanskelig, for jeg tror at ME er en paraplybetegnelse på mange forskjellige årsaker som gir de samme symptomene. Men det er jo en sånn kar som heter Robert Naviot, som er en mytokondriforsker, og han kaller det for cell danger response, hvor det er rett og slett dette her at ME kan forklares med at

enten så er kroppen under angrep, at du har en borrelia-infeksjon, eller en covid-infeksjon, eller kyssesyken, eller du har en eller annen betennelse i kroppen, som da er kronisk, som du ikke har klart å bli kvitt, så sender jo selvfølgelig mitokondrien ut signalet om at du er syk. Men det kan også være at du har hatt det, men

Men så har ikke mitokondrene innsett at du er frisk, så mitokondrene tror fortsatt at du er syk. De tror det er fare, og da sender de fortsatt ut disse signalene selv om du egentlig er frisk. Og så har du fortsatt alle symptomene på sykdom, fordi kroppen tror fortsatt at faren er der. Så i det tilfellet er det jo ikke det å finne den opprinnelige signalen,

eller årsaken til for eksempel en inflammasjon, eller betennelse, så gjør noe med det, for den er jo borte. Da må du jo klare å overvise kroppen om at du faktisk er frisk. Det er vanskelig. Det man også ser fra forskning er at det er sånn,

hva du tenker kan påvirke myte og ganske mye. Hvis du er deprimert, eller lei deg, eller tenker negative tanker, eller utsettes for mentalt stress, så kan man måle. Man kan ta tester hvor man utsetter folk for å få beskjed om å snakke offentlig, eller holde et foredrag, som de synes er ubehagelige.

og så tar de og måler stoffer, meteoritter i blodet som er fra mitokondrien, så kan man se at det er rett og slett mitokondrien har sendt ut signalmolekyler som gjør deg rett og slett syk, eller som har fysiske funksjoner i kroppen. Så rett og slett selv ...

selv tankene dine kan påvirke mytokondrene fysisk til å sende ut signaler om for eksempel sykdom. Da kommer det til ME, så er det jo da hvis du ligger, kroppen tror fortsatt at den er syk, eller kanskje den er det, det kan jo skyldes en pågående infeksjon, men la oss si at det er over, men kroppen har ikke skjønt det.

og så sender den fortsatt ut alle disse signalene at den er syk, og så i tillegg så har du jo da dette at det er et sinnssykt psykisk belastning også. Det er jo, du føler jo at det er utrymme

utrolig frustrerende å ikke vite hvorfor du er syk. Kanskje til og med du ikke blir trodd, fordi at folk ler av deg, helsevesenet tror ikke på deg, det er ikke nektig, det er bare psykisk inn i hodet ditt. Det i seg selv vil jo bare fortsette å trigge disse signalene, sånn at det er jo veldig, veldig mange aspekter som spiller inn der, men

Så ja, ME er vanskelig. Den gåten gleder jeg meg til å se løst. Hvordan bryter man ut av sånne dårlige mønstre? Hva er de første tingene? Jeg hører alltid Human og Matthew Walker, tror jeg, sa sånn der første...

Du må fikse, det er et eller annet som ikke funker med deg, om det er sosialt, psykisk, fysisk. Sjekklisten er alltid søvn nummer én. Forden på søvn, nummer to, tre. Hva er de punktene man må sjekke med seg selv at ting er på stell? Det er jo de klassiske da. Søvn er kjempeviktig. Men det som man ser da er jo den connection mellom da

det mentale og det fysiske. Det er ikke noe sånn å kalle noe for en mental lidelse. Det har jo masse fysiske reaksjoner i kroppen. Det kan til og med være fysiske reaksjoner, og det kan gå motsatt vei. Man ser jo at ...

folk som da har, det er en annen fyr som heter Chris Palmer, som er en psykiater. Han har jobbet med masse pasienter som hadde alvorlig skizofreni og tvangsslidelser, og det var sånn fullstendig ikke fungerende mennesker, uten noe håp for å noensinne bli bra. Og så startet det med at en av disse var ganske veldig overvektig,

Så tenkte jeg, om jeg ikke kan hjelpe han med hans alvorlige sinselidelser, så kan jeg i hvert fall hjelpe han med å gå ned litt i vekt. Så fikk han ham til å gå over til en ketogendiett. Så var han en fyr med litt tak i, så han klarte å holde ut denne ketogendietten i flere uker, kanskje seks måneder eller noe sånt. Så visste jeg at han ble så å si kurert fra de mentale lidelsene sine, som i utgangspunktet regnes som å være «incurable»,

fra å være fullstendig ikke fungerende, paranoid, skizofren, tvangsforestillinger og alt mulig, til å plutselig bli reiserundt, ta stand-up-komedie, ha foredrag, være karate-trener, bare ta seg ut. Og grunnen til det var at det visste at en ketogendiett

Og da eventuelt de tingene som du kvittet deg med en ketogenet, som han tipper er det bunner i lektarm og tarmflora, at i stedet for at, rett og slett, tarmbakteriene dine, de påvirker din mentale helse.

Sånn at man prater om at man tror at det er en miss, en kjemisk ubalanse i hjernen, men kanskje det ikke er hjerneproblemet egentlig. Det er en ubalanse et annet sted i kroppen som da påvirker hjernen.

og det er for eksempel serotonin for eksempel, det er jo sånn dopamin og serotonin, det er jo to sånne signalstoffer som da er forbundet med depresjon og psykiske problemer

Det ikke folk vet er jo at 95% av serotoninen ditt det produseres i tarmen. Det er tarmen, det produseres ikke i hjernen. Og 50% av dopaminet produseres i tarmen. Sånn at de tingene, altså tarmhelse, ser man nå er linket opp mot absolutt alt, selv

psykiske lidelser. Kanskje det er ikke i hjernen det har oppstått, men det har oppstått et annet sted i kroppen, og så sender det signaler til hjernen, og så blir du deprimert. Men det finnes jo, depresjon er jo en naturlig ting. Hvis du har opplevd dødsfall i familien, eller ting som er fælt,

så er det en forsvarsmekanisme fra kroppen. Da skal man være deprimert. Det er jo ikke noe sykelig å være deprimert en periode etter at du har opplevd noen fæle ting. Så er det masse eksempler på folk som har en skikkelig bra jobb, de er gift med en kone som er glad i det, de har friske barn, alt går bra, økonomisk, alt mulig går bra, så likevel er man deprimert.

det er jo ikke naturlig å være. Da er det sånn, hvorfor er det? Og det kan kanskje skylles for eksempel av tarmflora, eller mitokondrier, eller sånne ting da. Så det der å bare skille, ta et sånn hardt skille mellom psykisk og fysisk, det påvirker det ene og det andre, og det går begge veier, og det kan være fysisk som påvirker hjernen da. Så

Så tarme-biten, den har blitt utforska. Er det veldig mange, både norske stemmer og at det er en del skriverier om det? Eller er det også utforska? Nei, det har blitt de siste årene så har det med tarmeflora blitt en ny greie som mange nå er opptatt av. Så der er det mye forskning og masse som gjenstår. Men jeg er jo med på, sånn som vi begynte her i stad, at tarmeflora er kjempeviktig.

Men munnflora er kjempeviktig. Flora på hele kroppen. Hele kroppen har et mikrobiota. Og

Du skulle jo bakke til vann, forresten. Det var det jeg var litt uskjærlig på før, når du touchet inn på munnehelse her, men hvor langt var vi kommet på vann? Jeg har jo så mye. Jeg har lyst til å ta en par ting jeg har lyst til å ta. Jeg trenger ikke å gå så innmari dypt i verks, for det har jeg gjort i podcasten min, så hvis noen er veldig interesserte, så kan de jo sjekke ut den. En sånn morsom ting jeg har lyst til å nevne, er jo en kar som heter René Cointin,

en sånn fransk mann som levde på sånn 1800-1900-tallet. Og han utviklet nemlig noe som heter quintoplasma, eller quinten. Altså det er fransk, så jeg tipper at det var sånn quinton.

og ingen har hørt om han nå, men han var kjempestor på sin tid, og når han døde, jeg husker ikke helt når det var, tidlig 1900-tall, så var det da den franske presidenten, eller statsministeren, som holdt tale i begravelsen hans, og det var en million mennesker som møtte opp for å sørge over han, og hans greie var at han

mente at hvor er det alt liv kommer fra? Jo, alt liv kommer fra havet. Så han utviklet noe som han kalte kvintonplasma, som er vann som er høstet fra havet utenfor kysten av Spania, som da inneholder 70 forskjellige stoffer, som han da ga som behandling til

tyfus og alle mulige sykdommer, gravide. Han fikk med enormt hell. Så han endte opp med å poppe opp sånne Quinto-

klinikker overalt, og det vannet som han da har patentert, det endte jo opp i franske utgavene av felleskatalogen på tidlig 1900-tall, og det var der helt frem til 1999, tror jeg. Han gjorde mye crazy greier da, for han tok blant annet da

Han mente at det vannet var identisk med menneskelig blodplasma. Han mente at siden vi kommer fra havet opprinnelig, så er alle landdyr, de har en kropp hvor de må spise og gjøre ting for å prøve å få det indre miljøet i kroppen til å imitere havet.

Da mente han at det vannet her var den beste medisinen. Det var for det ville gjennomrette det akvatiske miljøet som vi opprinnelige cellene våre likte, fordi vi er sjødyr fra opprinnelige. Han gjorde et eksperiment som var ganske crazy. Han hadde en hund, så tok han og tømte hunden for blod. Den var helt tom for blod. Så fylte han det inn med dette Quinto-vannet i stedet for.

Og den hunden, den fikk litt feber og ble litt pjusk i noen timer, og så kvikna han til, og levde av å ha dette kvintovannet sirkulerende rundt i blodene i stedet for blodet. Og den levde fem år, inntil den ble påkjørt av en trikk. Og visst nok så har det eksperimentet blitt gjenskapt på 60-tallet, han og andre forskere har.

Og så tapper de for blod til nesten til at de stryker med. Og fylte på, sikkert tappa og fylte på. Til slutt var det bare dette plasmavannet hans som sirkulerte rundt i hundene. Og det går også, kanskje det er myte, men det går også rykter om at franske hern brukte det under Første verdenskrig som...

Når soldater trengte blodtilførsel, og de gikk tomme for blod, så brukte de dette plasmavannet i stedet for, som han produserte. Det var fullt av alle disse mineralene, selvfølgelig, men også noen stoffer som plankton produserer, som han mente var helt essensielt for å få optimal helse. Det vannet her får du faktisk kjøpt fortsatt hvis du går på ... Det selges på ...

visse utvalgte helsesteder, så du kan gå og kjøpe, du kan bestille på nettet, Quinton-vann, jeg har ikke prøvd det enda, men jeg har lyst til å prøve det da. Men er det den oppskriften de bruker nå da? Det er fortsatt bare sjøvann? Det er sjøvann som er kalfiltrert, og så er det for å få bort det absolutt giftigste

og noen bakterier og sånn, men ellers så har de beholdt alt det originale. Jeg tror det er sånn 70 forskjellige stoffer som man har identifisert som da må være dette Quintenmann, men jeg tror det fortsatt er hemmelig oppskrift. Men det saltvannsbade greiene jeg driver med nå, så er det ikke så dumt, men jeg får mye annet dritt med på kjøpet, sannsynligvis. Nei, jeg tror å være i saltvann er skikkelig bra. Men det er jo, Oslofjorden er jo litt...

litt forurenset. Så det er jo grunn til at fisk og sjømat kanskje dessverre er noe vi begrenser inntak av, fordi det følger med for mye gift på kjøpet. Vi

Jeg har vært litt for opptatt av CO2, litt for litt opptatt av... Jeg er jo en kickass miljøvernør, og jeg mener at vi har fokusert alt for lite på alle disse giftstoffene og alt det vi til slutt... Alle veier ender til rom, og alle elver ender ut i havet, så alt det vi bruker av plantemidler, sprøytemidler, kunstgjødsel, utslipp fra...

fabrikker, alt mulig, det havner i sjøen. Så den er jo helt forferdelig. Og det ser man jo, det jeg sa i sted, men den BPA-plasten, så viser det seg at det er jo på en måte, det er hormonforstyrrende, og det rett og slett er...

Det viser seg at det er en skikkelig bra P-pille for fisk. Når vi får så mye BPA i havet, så er det som å få torsken på P-piller. Det blir mindre mat av for oss. Vil du gå så langt og si at man bør spise ganske lite eller ingen villfisk i det hele tatt?

Det er i hvert fall de råvefiskene, som tunfisk og gjedde og en del sånne ting som spiser andre fisk, de blir nok ganske fulle av disse giftstoffene. Og så jo høyere opp av næringskjedene du er, jo større du er. Jeg vil jo si at hvis du skal spise fisk, så kanskje er det villfisk som er ikke sånn fet fisk, for det er jo gjerne i fettet hvor alle disse stoffene lagres. Men jeg skal ikke ha...

hva noen skal gjøre. Personlig så spiser jeg da ikke så veldig mye fisk, og når jeg gjør det så spiser jeg vildfisk, og jeg spiser ikke oppdrettsfisk, men hva andre velger å gjøre, det får de stå for selv. Jeg tenker også rundt alt dette jeg har hørt rundt dette her og sånt, så når jeg kjøper vildfisk, så kjøper jeg ofte min hvitfisk,

og jeg kjøper mye dypvannsfisk, og ting som også er tatt veldig langt ut på havet, bort fra fjordene. Jeg vet ikke om det er et godt råd å følge, og plast også. Hvilken del av

hvilken dybde i sjøen, er det plast egentlig synker det bare ned til bunnen, eller ligger det i topplotter? Jeg vil jo tro plast egentlig flyter. Så hvis det er en pigvar og en breiflab, de er jo kickass matfisker. Det var jo tungmetaller, og det synker til bunnen igjen. Så en del av de tingene som er negativt i fisk, er jo kvikksøl og...

og bly og sånne ting. Sånn at det er jo, det er tungetall nå da. Så det er jo, men jeg vil jo sånn, dette vet jeg ikke nok om, men jeg hører jo, jeg har snakket med folk som jobber med å lage kostholdstilskudd, omega 3 og sånn, og det sies jo at hvis du sankler inn på typen arktiske strøk og ting som er langt unna mennesker, så er det i hvert fall mindre da. Og det samme gjelder jo dette Celtic Sea Salt-

Det høres ut som at man henter utenfor kysten av Skottland eller et eller annet, siden det er Celtic, men det er utenfor Frankrike. Men de hevder i hvert fall at det hentes på et sånt dyp, at det ikke er mikroplast og sånne ting i dette saltet. Så det har nok noe å si med dybden, i hvert fall på mikroplast. Jeg tenker ikke om det er noen anbefalinger, men hvis du hadde vært en fiskespiser, hadde du sånn, faen, kanskje jeg skal...

ville du kuttet litt? Ja, jeg ville gjort det. Dessverre. Fordi fisk er sunt. Vi trenger omega 3, men det finnes jo kilder. Det er blant annet dette raudåte, det er en planktonsak som vokser i Nord-Atlantaen, som er helt i bånd på næringskjeden, og som er veldig lett å utvinne. Disse soffene blir ikke noe sånn ultraprosessert greie, det er på en måte

Omega-3-fettsyrene er allerede bare omtrent å skvise ut av dem. Så det kan være en bra kilde til omega-3 hvis du ikke spiser fisk. Det blir spennende å følge med der videre på denne fiskefråten. Det var jo sånn

Det er jo kostrådene veldig opptatt av at du skal spise mer fisk. Jeg satt og hørte på dette før jeg kom inn her og måtte ta meg den løpeturen. Du må spise mer bønner og linser, mer fisk og kutte rødt kjøtt. Fisk, dessverre, er fullt av kjemikalier og tungmetaller. Bønner og linser,

er en bra karbohydratskilde, en dårlig proteinskilde, i tillegg til at det er mange som ikke tåler det. Så det er på en måte noen jakt i motsetningen. Hvis jeg bare snudde det rådet der, 180 grader på hodet, så hadde jeg støttet det. Bønner og linser er mange som ikke tåler. Hva er problemet med bønner og linser da?

Det er det jeg vil prate om igjen med stad. I planter har du disse antibeitestoffene, og i bønner og linser og sånn er det en del av det. Det er jo såpass giftig for oss at du er nødt til å varmebehandle det, for at det skal være spiselig. Det inneholder blant annet noe som heter fytinsyre, som er det som er problemet med fytinsyre. En av greiene er at det binder fytinsyre,

Så hvis du da spiser ting som inneholder mye fytinsyre, så binder det da kalsium og magnesium og sånne ting. Tar det fra kroppen? Tar det fra kroppen. Sånn at hvis du googler vegan og dårlig tannhelse, så får du ganske mye treff på det. Fordi at det som er viktig, som jeg pratet om i sted med den der remineraliseringen av bein og osteoporose og tenner og sånn, jeg kommer tilbake til tenner etterpå,

Hvis du da spiser ting som inneholder mye fytinsyre, så vil jo ikke denne remineraliseringen av bein og tenner fungere. Du har i resten av tiden ikke nok, du har mangel på disse mineralene i kroppen.

Da får du dårlig tannhelse. - Hva er fytinsyre? Hvilke produkter eller råvarer finner vi i? - Du finner det i bønner, du finner det i mye planter rett og slett. Det er noe som heter oksalat for eksempel, som også er et problem. Det binder seg, danner krystaller i kroppen, som kanskje er med på å gi deg nyrestein, gallestein, i alle fall nyrestein.

Det er så mange stoffer. Det er noe som heter trypsinhemmer, som er i bønner. Det de gjør er at de hindrer opptak av protein. Så ikke bare er bønner en dårlig proteinkilde i forhold til animalsk, men det gjør også at du tar ikke opp

alt proteinet som er der, fordi det inneholder stoffer som forhindrer deg i å ta opp dette proteinet. De belgevekstene, er de egentlig verre enn grønnsaker?

Gullrøtter, poteter. Alle grønnsaker har sin issue. Det er jo litt hva folk tåler og ikke tåler, men jeg vil jo si at kanskje nummer en på lista er jo korn. Det var jo også at du skulle spise mest mulig grove kornprodukter, men det er jo fullt av disse tingene som ...

Du har jo søljaki, ikke sant? Det er jo en kjent, det kan du bare teste deg for, og så kan du se om du har det eller ikke. Dette er i hvert fall det jeg vil hevde. Hvis du har søljaki, så må du holde deg unna korn, men hvis du ikke har det, så er det bare å kjøre på, fordi sannsynligvis fører de tingene som er i kornet til, lektiner eller gluten, og mer enn bare gluten, er linket opp mot lektarm-

Jeg vil si at tarmen din, veggen på tarmen er jo et cellelagtykt, og det er jo veldig viktig at det da er intakt, så at det ikke lekker ut ting, ikke kommer ting gjennom tarmen og inn i blodet som ikke skal være der. Det er en skikkelig regulert mekanisme, men hvis du da får i deg ting som gjør at den tarmen ikke fungerer som den skal, så lekker det da ting ut i blodet.

Det man ser er at hvis du googler gluten, eller går inn på PubMed, du kan google det mot Alzheimer, så finner du treff. Diabetes 1 finner du treff. Kanskje depresjon finner du treff. Stoffskifteproblem finner du treff. Hjertekarsykdom finner du treff. Alle autoimmune sykdommer, alle kroniske sykdommer, så kan du se at det er gjort studier på om gluten finner

er associert eller linket opp, eller er en mekanisme som gjør at du får det. Og hypotesen er jo at tarmen lekker, fordi disse stoffene i korn, de gjør at tarmen rett og slett blir hyperpermeabilitet. Den lekker mer da, hyperpermeabilitet. De stoffene som da kommer gjennom tarmen, de kommer jo også da kanskje gjennom blod-hjernebarrieren og havner i hjernen også.

Så jeg ville jo nummer en kutte ut kornprodukter. Men alle planter har sine issues da. Men så er det litt forskjellig hvordan forskjellige folk tåler det. Så noen tåler det skikkelig, skikkelig dårlig, og andre tåler det bedre. Så det er jo litt individuelt, rett og slett. Så brødspisene når så Norge har jo litt problemer der da. Ja, og igjen dette med, man så jo da når...

Nå begynner jeg å bli sliten her. Jeg har ikke bra, jeg må ta meg litt hydrogenvann. Nei, jeg er ikke veldig sliten etter 2-0 der. Hvor lenge har vi holdt på? 2-0? Nei, det er jo ikke noe. Nei.

Jeg sov dårlig natt. Gjorde du det? Jeg dro opp litt kjur for å lukte salt. Den forrige gang var du, vi holdt på over fem timer, tror jeg. Det var sju og en halv, det er rekorden. Men hvorfor sov du dårlig natt da? Jeg satt... Det er redigeringen. Det blir jo sånn som at du blir så gira på det.

Jeg blir det da. Jeg tenker at når jeg lager en episode, så tenker jeg at det er litt som manifest, eller det er noe som skal være der forever. Du bruker jævlig lang tid i klippen. Da vil jeg at den skal bli bra. Rett og slett er det litt varierende fra episode til episode hvor mye som trengs. Men det blir litt sånn nerding hvor jeg

Jeg liker å, litt tilbake til AI-greiene da, jeg liker at ting er gjort for hånd, og at det er et håndverk, og at man legger litt sjela i det, og er litt stolt av produktet og gjør det skikkelig. Og det tror jeg folk også setter pris på, at når det blir mer og mer ting som er fake og autolagd,

så vil det jo at ting er laget på ekte, av ekte mennesker. Det tror jeg folk setter pris på. Så da ble jeg sittende litt sent oppe. Så det merker du litt i dag også? Ja, vi får se. Jeg må drikke litt mer...

Kanskje det er kur i den? Ja, det sitter jo i den dunsten her. Det sitter bare lukt. Du får ta med litt smør. Da kan vi gå tilbake til vann. Ja, skal vi gå inn for landing på vann? Nei, vi har aldri til å lande der, for det er så mye. Men en annen ting som jeg synes er ganske fascinerende, det er et fenomen som oss og det nå har blitt mye studier på. Det høres jo ganske sånn New Age-aktig ut. Det er noe som heter deuterium-reduserte vann. For å forklare det litt nøyaktig, da.

Så har du jo da, du har tungtvann, og så under 2. verdenskrig så prøvde jo tyskerne å få tak i dette hydros vannverk på Rukan, fordi at de var på jakt etter noe som heter tungtvann. Hva er tungtvann? Ja, hva er tungtvann? Det er det jeg skal si nå. Hydrogen, det finnes, det som jeg sa i sted, at det er verdens eller universets minste molekyl, og det er da...

Hvis du husker tilbake til fysikktimen når du gikk på ungdomsskolen eller videregående, så er det en kjerne, og rundt den kjernen svirrer det et elektron. Det er sånn det er lært. Det er hydrogen. Men så finnes det et par andre utgaver av hydrogen, for det er en annen utgave som i tillegg til at det har en kjerne med en elektron rundt, så har det et nøytron inne i kjernen. Et nøytron veier like mye som en cellekjerne eller et proton.

Det vil si at når du har et sånt hydrogen som har en nøytron i kjernen, så blir atomet dobbelt så tungt.

Fordi elektron veier ingenting, sånn at du da har plutselig en dobbelt så tungt hydrogenatom enn det vanlige hydrogenatomet. Det finnes også en med to nøytroner i kjernen, og det heter tritium. Det er det man lager hydrogenbomber av. Hvis du ser klokker som har selvlysende urviser inni, de bruker tritium. Det er et veldig ustabilt stoff, som blant annet er selvlysende. Men det finnes nesten ikke noe i naturen, for det er så ustabilt. Men det med en nøytron inni kjernen,

Det er da, som jeg sier da, det er dobbelt så tungt som vanlig hydrogen. Og det fant man ut da, når man da oppdaget dette med å kunne lage atomkraft og atombomber og sånt på 30-tallet, at da trengte man dette tunge hydrogenet for å lage atombomber, eller atomkraft.

Og det finnes jo veldig lite i naturen. I naturen er det sånn at det er kanskje per million hydrogenatomer så er det 150 er den typen.

Men det man da kunne gjøre på Rukan var en eller annen sånn prosess, så de kunne samle opp disse tungte hydrogenatomene, og så lage vann som da bestod av et vannmolekyl. Vet du hva det er? Det er et oksygenatom og to hydrogenatomer, H2O. Men hvis du da lagde et vannmolekyl med to hydrogenatomer som var tungt, med en ekstra nøytron i kjernen, så da blir vannet tyngre av.

Det er rett og slett, har for en helt annen egenskap. Is som er laget av tungtvann, det synker til bunn, mens is som er laget av vanlig vann, det flytter. Det var jo da hele greia med hvorfor tyskerne prøvde å ta Rukan og sånne ting, det var for å skaffe seg dette tungtvannet for å lage atomomber. Ja.

Det drev han jo med i mange år, inntil noen russiske forskere tenkte, men hva med det lette vannet? Hva med det som er biproduktet av tungton-greiene? Hva med vann som bare er uten deuterium? At det er et oksygenmolekyl, eller atom, og to hydrogenatomer som da er lette. Det vil si lett vann. Hva slags effekt er det?

Ta det med en klipsalt for dette russiske forskere. Men så testet de det på dyreliv og planteliv, og så at, dette er i hvert fall historien, at plantene vokste mye bedre, ble mye større, mye friskere og større, og dyr levde lenger når de fikk dette vannet som hadde mindre deuterium i seg.

Og så har du vel forsket mer på det nå, og nå er det sånn at du får kjøpt lauterium-redusert vann, kanskje ikke i Norge, men du får kjøpt det i plaskevann i USA og sånn, som er da verdens dyreste vann, som koster mange hundre kroner per liter.

Og det ser man at det er masse studier nå som man kan se at det er linket opp med kreft for eksempel. Hvis du har mye deuterium, så er det vann som da kan være med å, i hvert fall det er det studiene sier, mistenker at det kan trigge kreft. Og hjertesykdom kan man få hvis man da har vann som har...

mye deuterium i seg, mens lett vann, eller deuterium-redusert vann, har masse gunstige helseffekter. Kan man gjøre noe med dette? Kan man få tak i deuterium-redusert vann? Enten er det å kjøpe det svindyret, eller så er det at det finnes noen triks man kan gjøre

vannet sitt og ta av isen, fordi det tunge vannet, det fryser før og masse sånt, men det blir veldig komplisert. Men det man ser er at hvis du spiser mye sukker, så er det når planter for eksempel, planter og dyr da, i fettet, så er det mindre deuterium i hydrogenatomene enn

enn det er i sukker. Hvis du spiser mye sukker, så får du mer deuterium i deg, og hvis du spiser ketogendiet, så får du mindre deuterium i kroppen. Man ser også at det er forskjell på tyngde, så er det litt hvilket vann som fordamper først, og hvilket som regner først. Vann som er i fjellet, for eksempel, fjellbekker,

De inneholder mindre deuterium enn vann i havoflaten. Det som er mekanismen her er at, igjen dette med mitokondrier, så i mitokondrene er det en viktig del av mitokondrene for å lage energi, er det noe som heter nanomotorer. Grunnen til dette er at det er et enzym som spinner rundt med opp mot 9000 omdreininger i minuttet. Det er sinnssykt rask rotasjon, og gjennom der skal det

hydrogen gå og hvis det da og de er da laget for at det skal være disse for det er jo normalt sett så er det da lette hydrogen som kommer gjennom, ikke sant? Og så kommer det plutselig et tungtet som er dobbelt så tungt det er som å slenge inn en medisinball i en fotballkamp da er det liksom sånn ok, dette nå ble det den ruske maskineriet her

Så det er på en måte hypotesen på hvorfor dette lauteriumet er usundt for oss. Og igjen, det er disse røde trådene som kommer, at gjennom å spise et ketogent kosthold, eller forbrenne mye fett, eller trene for eksempel, trene på tom mage, altså alle sånne aktiviteter, eller fasting, alle de tingene her som gjør at du forbrenner fett og danner vann,

det vannet som dannes da, det er lavt på deuterium. Så man tror hvis du er en aktiv person, og kanskje driver med intermittent fasting, og kanskje også trener en del, og spiser mye fett og lite sukker, så får du da mindre deuterium i kroppen, og du får bedre helse. Ja.

Men dette er bare på russisk forskning? Nei, nå er det overalt. Det var russerne som først begynte på 60-tallet å se på det, men nå er det masse studier på dette her, og teorier rundt hvorfor det forårsaker eventuelt kreft,

Så det er jo en sånn, altså man kan jo spørre seg, hva er da, deuterium finnes jo i naturen, så det er jo noe vi har funnet alltid, det er jo ikke noe nytt og kunstig molekyl, at det finnes noen tunge hydrogenatomer, og hva er da bra med deuterium, har det noen positive effekter på biologien? Og det man ser er jo at for encellede, altså type bakterier og sånn, så er det jo skikkelig, det er bra for celledeling.

ukontrollert celledeling. Og det er bra hvis det er bakterier, men en ukontrollert celledeling er jo ikke så bra hvis det er menneske, for det er jo et annet ord for kreft. Sånn at det er rett og slett vi er ment, vi bør altså vi spiser, tilbake til kostholdsrådene da, vi spiser på en sånn måte

Og de type næringsstoffer som gjør at vi får mer deuterium i mitokondrene våre enn hvis vi hadde spist sånn som vi evolutionært sett har spist. For hvis vi tenker at det ser evolutionært på deg, så spiste vi jo da mye animalsk,

og lite sukker. Det er også veldig mye sukker det er tilgang på, annet enn når det er litt bære og frukt på høsten. Og så spiste vi sikkert ikke hele tiden, fordi du kunne ikke, hvis du ut og gikk og var en sånn nomade

Folk kunne ikke gått i en halvtime, nei, nå er blodsukkeret lavt, nå må vi sette noe med, ha noe mat, og så måtte du sette deg ned og fyre opp et leirbål. Det er ikke sånn det funket i gamle dager. Du kunne ikke spise mange ganger om dagen, og snakke og holde på. Vi hadde ikke et kjøleskap stående der. Så vi er nok evolusjonært sett ment å spise sjeldent, kanskje en gang om dagen, kanskje to, og mye animalsk. Det er det vi har gjort. Mens vi nå får besøk om å spise ofte,

og mye karbohydrater, og ting som, du kan ikke gå ut i Nordmarka og plukke deg en brokkoli. De tingene du kjøper i butikken, som finnes naturlig i vår fauna, det er jo

Det er kjøtt og fisk, og kanskje noen nøtter og noen frukt hvis du er heldig, men alt det andre er jo helt nytt for oss mennesker. Det finnes ikke brokkoli og blomkål og sånne ting ute i skogen her. Sånn at den måten vi får beskjed om å spise på, ikke bare de nye kostholdsrådene, men kostholdsrådene som vi har fått i 50 år, det er jo da veldig motstridende til

hvordan vi egentlig har levd som art. Og det er igjen dette her med hva er de nye faktorene, siden genen har ikke forandret seg, da må det være noen faktorer i miljøet som gjør at vi har blitt så mye mer syke. Hva er de nye faktorene? Jo, en av de nye faktorene er jo da spisemønstre og hva vi spiser. De kostholdsrådene som vi får beskjed om å følge, de reflekterer jo ikke noe, ikke på noen måte sånn som vi har spist tidligere.

Det er helt nytt. Alt du gjør innen disse tingene her, så må du tenke evolusjon. Hva har vi gjort? Hvis jeg skulle laget kostholdsrådene, så hadde jeg sagt, spis det som forfedrene dine gjorde. Punktum. Spis som bestemora det. Kanskje ikke bestemora, kanskje litt lenger tilbake, for det var jo transfett og margarin på 50-60-tallet. Det burde vært ett råd. Spis som dine forfedre. Da blir du frisk da. Ja.

Tenk om du har en dagligvarerbutikk uten produkter, altså bare råvarer. Ikke spis produkter, spis mat. Når jeg går inn i en butikk, så er 99% av tingene som selges der uinteressant for meg. Du kommer rett inn, og så er det litt grønnsaker. Siden jeg er litt gæren og tør å være litt usunn, så tar jeg litt...

og tomat. Og så går jeg bort i kjøttdisken. Eventuelt...

ost og melk da. Men det er det. Tenk deg at det for fristende var en sånn kompetitiv lavprisbutikk som bare hadde mat. Og da så teller jo kanskje pålegget. Ja, det spørs jo hva pålegget er da. Melkeprodukter da. Hvor hardcore skal det være da? Bare råmelk liksom. Ja, nei. Det er jo melk er jo litt sånn...

Det er et ambivalent forhold til melk, for det er mange som for eksempel ikke tåler melkeprotein. Kasein er et stort problemområde. Og så er det jo de fleste i verden, er det kurin? Nei, kurin. Du må ta litt kurin, så blir du frisk. De fleste i verden tåler jo ikke melk, de har ikke laktase, så de kan ikke fordøye melkesukker. Hvis man skal snakke mer sånn,

overordnet, så er jo melk ikke noe for store deler av verdens befolkning. Nei, det er interessant. Du sa at jeg sleit mye med flass og dårlig hodbunn og sånt. Da er det kanskje melk. Jeg har kuttet veldig på melk. Jeg drikker ikke så mye melk. Det er mye joggert og sånt, men jeg har ikke noe problem med hodbunn nå. Nei, det er ikke det. Men det kan jo være mangel på sjampo og det er mye ting, men det kan være melk. Jeg drokk jævla mye melk før da. En liter om dagen. Håmelk. Ja.

Det er H, det må være H. Ja, selvfølgelig er det H. Det er også interessant med kostrådene. Det er skarpe anbefalinger om å gå magert. Du skal drikke lettmelk, eller helst skommamelk. Magre meriprodukter. Alt er sånn fetting, og nå vurderer vi også, det er også litt vurdert om du skal stoppe markedsføring av helt fete merivarer. Ikke sånn, det er det her. Det er som smør. Jeg er usønt. Ja.

Ikke for å skryte, men jeg har ikke så veldig mye helseproblemer. Selv om jeg bryter absolutt alt. Er det det sant? Jeg bryter jo sikkert, for å si at det er ti råd som vi får, og så bryter jeg alle ti, hvor selv bare en enkelt av dem burde vært nok til å få alvorlig sykdom hvis myndighetene har rett. Jeg bryter alle ti råd.

Og så har jeg ikke sykdom i det hele tatt. Jeg har ikke vært hos fastlegen min på 15 år. Jeg har ingen behov for å gå til noen lege eller noen ting, fordi jeg er superfrisk hele tiden.

Hvorfor er jeg det? Når jeg gjør alt gærent, og så alle som gjør alt riktig, sliter med alskens sykdommer og alt mulig. Det er jo et eller annet som skurrer her. Det eneste jeg gjør, er at jeg spiser sånn som forfedrene mine gjør, og jeg lever sånn som forfedrene våre gjør, i hvert fall i stor grad. Kunne jeg selvfølgelig gjort mer,

men det er ikke så godt det lar seg gjøre når du bor i en by da. Du kan ikke si det, fordi du er en freak, så du teller ikke inn i det andre mennesket, akkurat som med Wim Hof, og så prøver du å vise det greiene at det er ikke bare han, altså det er ikke bare noe med hans biologi, liksom at han skiller seg ut, han kan vise det til andre mennesker også, og det er det som sikkert er motargumentet, det er bare deg. Men det er ikke bare meg, skjønner du? Nei. For det er så innmari mange. De motstandere vil jo bare si, ja, men det er deg, og jeg fungerer annerledes. Ja, ja.

Nei, det er det som er fascinerende med det, at det er sykt mange som har samme historie som meg. Og jeg hører faktisk aldri om noen som har den historien som de begynte med sånn livsstil, og så ble de skikkelig syke. Aldri hørt. Så vis meg den personen. Det er interessant det der. Det er jo litt interessant å bare bruke øynene.

på hvem som gir kostholdsråd, hvem som gir helseråd. Se på den personen, hvor friske ser de ut. Det har en verdi, det første inntrykket, hvor frist ser et menneske ut. Man bør jo

Kanskje en sånn tommelfingeregel. Ikke ta råd fra folk som ser ut som de ikke har greie på deg. Hvis man ser at noen ikke er sunn, så ikke spør han om hvordan man skal være sunn, eller hun, tenker jeg da. Men hvis du ser noen som lykkes veldig godt i et eller annet, så er det jo ganske lurt å... Det er ikke så dumt å spørre om noen råd da. Det er ikke sånn at alle skal bli jævlig svære. Ta jo ikke råd fra noen som er...

tynne, umuskuløse. Hvis du skal ha god kondis... Alle oppsøker jo, i den verdenen oppsøker de menneskene som er ekstreme på om det er enorme muskler, enorm kondis, eller god form. Mens når det kommer til akkurat for eksempel deg, så er det sånn, nei, det... Jeg synes det er veldig rart...

At man ikke heller spør hva det er du gjør. Ja, men det er mange som spør da. Det er jo sinnssykt mange som spør. Hva sier du da? Jeg er ganske god til å svare. Folk spør, så svarer jeg. Så nei, jeg forteller jo hva jeg gjør da.

Jeg har jo denne flåset uttalesen at alt har lært deg feil, det motsatte er det riktige, men det er jo nesten ikke tull. Det er så mye som vi får beskjed om som da ikke stemmer i det hele tatt, evolutionært. Man blir jo blind da. Noen ganger så lurer jeg på sånn,

Kan smarte mennesker være dumme? Hvorfor er det så mange smarte mennesker som er så dumme? Er det sånn at hvis du får for mye informasjon inn, så går liksom fornuften ut i andre enden? Eller er det skolevesene som ikke... Altså, folk lærer ikke å tenke selv og tenke kritisk, og du blir bare opplært og blir indoktrinert og bare...

smelger rått alt du blir fortalt. Det er en nullsumspill med fornuft og informasjon, der du har for mye av det ene, så forsvinner det andre. Det er jo masse eksempler på folk som har skikkelig høy IQ og masse doktorgrad, så kan de ikke koke poteter en gang. Nei, det kan ikke omgås mennesker. Det er det vi kanskje ser litt, at mange av disse som er forskere og holder på med sånne ting, kanskje rett og slett mangler en sånn

slags, en type IQ som gjør at de ikke ser helt helheten. De bare blir så snevere, og så titter de rett ned i nesa en millimeter fra boka, og så får de ikke noe oversikt, og glemmer å se ting i et sånt evolusjonært perspektiv, for det må man. Det er en annen analogi, hvis det var noe sånn der, la oss si at det begynte å skylle opp masse syk fisk-

ut på Farnbystrandet her, masse døde fisk som skyldte opp. Hva ville du gjort da? Ville du tenkt, nå må vi utvikle en medisin for disse fiskene, sette opp noen sykehus, noen veterinærsykehus på strandene der og behandle disse fiskene? Eller vil du finne ut av hva som skjer i havet der, hva de gjør feil, hva er greia? Men det er jo det vi gjør med mennesker, ikke sant? Folk er sykere og sykere, og så driver vi sånne der

man lager noen medisiner mot ditten og datten, og noen slankemedisiner og dittenmedisiner, og folk går på masse medisiner og tror at de løser noen problemer. Nei, du må jo ut i havet der og sjekke hva er det som gjør at man er syk i utgangspunktet. Og så ser man jo at det er noe som har skjedd med det miljøet som er sånn at det ikke er sånn det skal være evolutionært. Hvis du tar en fisk inn i et miljø som ikke er, tar en fisk over i ferskvann, en saltvannsfisk over i ferskvann, ja, da blir den syk og dør.

Nå har vi tatt ut av vårt naturlige habitat og gjør ting helt annerledes enn det vi burde gjort, eller er det genene våre er lagd for å være, da blir vi syke. Det er der vi må ta tak. Ikke prøve å redde og holde syke folk friske gjennom å kamuflere symptomer. Hvis det er smarte mennesker som ...

Er det ikke det at veldig mange havner i kunnskapsbaserte systemer hvor man lærer visse metodikker, og at det er sånn her er gullstandardet for kunnskap og læring og vitenskap? Så er det jo det klassiske Taleb-eksempelet med

å være street smart og å være teoretisk smart. Så han har et sånt kron-mynt-eksempel, som avslører med en gang, er du teoretisk smart eller er du street smart? Så er det sånn, ok, det har blitt slått kron på mynt, og så kommer du bort med et sånt spill. Så får du vite, fy faen, det har vært kron 99 ganger på rad. Hva tror du den 100-lige gangen blir? Så er det sånn, teoretikeren sier da,

Nei, selvfølgelig, det er jo 50-50 det. Det er jo kronmynt hvis alt er som det skal være. Men tydeligvis, alt var ikke som det skulle da. Nettopp, ikke sant? Så en streetmart er bare sånn, åja, 99, åja, man setter meg på kronene, men det går helt fint da. For mynten er jo rigget. Og det er jo litt sånn der, kan det flyttes over i kunnskapsverdenen, i vitenskapsverdenen, hvor det smarteste blir laget da inn i et system, inn i dogmatiske tanker og ideer, og enorme liksom...

tette kunnskapsmiljøer hvor da ofte valutaen og kunnskapen ligger basert i studier og forskning og da ser man ikke som en ikke street smart person, hvor er det forskningen og studiene etter hvert har kommet fra, fra et utgangspunkt hvor standardene og metodene er veldig gode men så har noen greid å fikle med studiene, noen har greid å fikle med forskningen noen greier å og hvem er det som finansierer disse studiene og alt mulig sånn, så det er jo

Det er smarte mennesker som driver og håndterer falske, dårlige studier fra for eksempel matvarieindustrien som fønder vel 80-90 prosent. Du vet jo at matvarieindustrien som kjøpte opp type Kraft og Nestle og sånn, det var jo Philip Morris, tobaksindustrien, med de samme forskerne i lomma og samme advokaten og de samme teknikkene. Og det, John Peterson, han sier at den der food pyramid-

matpyramiden er jo er det den største skammen mot befolkningen noen gang og jeg vet ikke helt hva det er og det er mange skams så det sier jo litt og den er jo også snudd opp ned ikke sant på en måte hvordan egentlig kanskje burde det være alt er lært av feil det motsatte er det viktige gjør det motsatte ja du har jo men ikke sant står jeg for høyt nå eller? ja nå mistet vi hodet ditt ja kan du zoome opp det går det bra eller? nei jeg likte altså sitting kills ja

Så det var deilig å stå litt. Er jeg først som står, eller? Jeg tror det. Er jeg først som skvatt da også? Ja, det er klart. Men problemet er jo at veldig mye fagfolk, de går bare i flokk. Og det er jo masse eksempler på at fagfolk og fagmiljøer har bare latt seg rive med og gjort ting

og stått for ting som ikke har ordentlig vitenskapelig grunnlag. Et eksempel er jo det der at det ble plutselig noen som kom med en hypotese at for å unngå at barn skulle få pianetallergi, så måtte man slutte å eksponere barn for pianetter de første tre årene. Det var løsningen. Det var ikke noe basert forskning, det var bare sånn, plutselig så ble det bare gjeldende

råd, i hvert fall i USA og England, jeg vet ikke hvordan det var i Norge, og så viste det seg at da skjedde det en eksplosjon av peanutallergi. Fordi det var det motsatte som var det riktige, du må utsette disse barna for disse tingene, for å unngå at immunforskjellet reagerer på deg. Så det var liksom det rådet der, helt feil, ikke tufta i noe annet enn videnskap, bare tufta i synsing til noen personer. Masse eksempler, et annet eksempel er jo

Du har dette fenomenet krybbedød. Jeg synes det viser det eksempelet. Det var en barnelege på 50-tallet som het Benjamin Spock, som var en veldig anerkjent barnelege. Han kom opp med en hypotese om at barn bør ligge på

og ikke ryggen. Fordi jeg tenkte at hvis barn som ligger på ryggen kaster opp, så kan de bli kval til sitt eget oppkast. Ikke basert i noe forskning i det hele tatt, men han var veldig anerkjent. Så når han da forsvekta det og skrev en bok om dette her, så førte det til at hele myndigheter og fagmiljøer og alt mulig trodde på han. Og det ble de nye retningslinjene i hele vestlig verden. Ikke basert på vitenskap i det hele tatt,

Etter at det ble innført, da jeg var liten, så fikk moren min beskjed om at jeg skulle ligge på magen. Da førte det til at det ble en eksplosjon av krybbedød tilfeller. Det tok 30 år før man skjønte at det så sammenhengende at det å ligge på magen kunne gi krybbedød. Jeg husker ikke hva det heter på engelsk. Det er noe sånt der sudden infant death syndrome eller noe sånt.

Og så tok det da 20 år til før, selv om man da så det, så tok det likevel to-ti år til før retningslinjen til slutt ble forandret igjen til at man skulle ligge på ryggen. I løpet av den tiden så hadde det da dødd over tusen barn i krybbedød i Norge, og 60 000 barn på verdensbasis, sannsynligvis på grunn av det rådet som ikke var tufta i vitenskap i det hele tatt, det var bare en hypotese,

mens alle fagfolk bare, de var flokkdyr og følte med, og det var rådene man ga. Så igjen, det hjelper ikke at det er konsensus på noe. Det er ikke sånn at fordi det er mange i et fagmiljø som sier at sånn er det, så er det sånn, for de går i flokk, og så tørrer man ikke å ... Du ser hva som skjer hvis man begynner å protestere og snakke imot de etablerte dogmene nå. Et annet eksempel er dette med noe som heter ...

shaken baby syndrom, eller filleristing på norsk. Der var det jo en sånn, har du noen snakket om det her i podcasten tidligere? Nei. Da var det sånn at det ble en hypotese, det var en forsker som hadde en hypotese om at du kunne se en triade, altså tre stykk symptomer

hvis noen foreldre hadde ristet barnet sitt i hjel. Det ene var noen blødninger i øyet, på rettina, og så var det noen blødninger rundt hjernen, og så var det tre symptomer. Det var en hypotes om at det kunne være årsak til at hvis noen ristet babyene sine til døde,

Det var aldri bevist i noe vitenskapelig, det var bare en hypotese. Dette har ført til at mange, mange foreldre har blitt dømt for å ha tatt liv av barna sine gjennom å fileriste dem. Nå er det til og med en sånn sak nå, at det er en dame i USA som skal henrettes fordi hun har dømt for fileristing for 20 år siden. Men så viser det seg at

når man har sett nøyere på det, så er det jo beviser for dette her. Det er ikke noe bevis for at det er at de symptomene, du kan ha de symptomene uten å ha fillerista, så det vil si at det

Og når man har sett folk som er beviselig blitt filerister, så ser man ingen av de symptomene. Så det har sannsynligvis blitt mange foreldre som har blitt feilaktig dømt for å ha drept barnet sitt, eller barnet de har hatt ansvar for, basert på bare en hypotese. Og til og med han som kom med hypotesen, han har jo ettertid sagt at det er ikke noe galt å komme med hypoteser, men det som er galt ...

det er jo å begynne å behandle disse hypotesene som det er en sannhet. Så han ble jo veldig bekymret for at hans hypotese har nå blitt brukt i rettsvesene rundt om i verden og dømt masse, masse, masse mennesker for å ha drept barn. Og så har de ikke gjort det.

Nok et eksempel på at man kommer med en eller annen hypotese, så følger alle fagpersoner med og støtter det nesten ideologisk. Hvis noen har prøvd å sette spørsmålstegn med det, så har de blitt opprørt mot det og prøvd å trekke tilbake, få vitenskapelige journaler til å trekke tilbake forskning som motsier det. Fordi de er helt oppengt av at det er en sannhet som de har opplevd

blitt vant til å leve med i hele sin akademiske karriere, og da beskytter man den så godt de kan. Folk er mer opptatt av å beskytte dogmer enn å faktisk prøve å finne sannheten. Det samme gjelder også med noen sånne

i forbindelse med seksuelt misbruk også, så har det sannsynligvis blitt dømt utifra noen symptomer som viser seg at det var bare en hypotese at de symptomene oppstod på grunn av misbruk. Så det er liksom sånn at folk tror at fagpersoner og vitenskapsfolk og sånn, de vet alt. Og så et annet morsomt eksempel, for å gjøre det litt mer morsomt, det er jo at strengt tatt,

så er det ikke enighet om, eller at man vet hvordan fly kan fly. Før trodde man at det var noe som heter Bernoullis lov, som er det at flyvingen er bøyd oppå, rundet oppå, flat under, og så bruker lufta lenger tid over vingene den under, og det gjør at det blir en sånn updraft da.

Men så viser det seg at, nei, det stemmer jo ikke. Du kan jo fly opp ned, og da er det jo ingen motsatt. Så det er ikke forklaringen. Og så er det sånn, ja ...

kanskje det er Newtons tredje lov om noe sånt der opposite reaction og energy og sånt, men når det kommer til sykehjelp, så er det ingen enighet om eller forklaring på som kan forklare hvordan fly kan fly. Altså, man ser jo at det flyr, og det er jo trygt, eller det flyr jo, men noe så enkelt som at man...

rett og slett ikke kan forklare helt, eller har en god forklaring på hvorfor fly flyr. Det synes jeg også er ganske morsomt. Men skjønner du ikke hvis du flyr opp-ned? Nei, hvis du har en vinge som er formet sånn, og grunnen til at du flyr er at vingen er bøyd oppå og flat under. Men hvis du flyr opp-ned, så er vingen bøyd under og flat oppå, og det funker like bra.

Men kan ikke den samme dynamikken fungere? Det er jo grunnen til at det de har trodd, er at lufta bruker lengre tid over enn under, og det fører til et trykkforskjell som gjør at du blir sugd opp. Så hele poenget med Bernoulli's lov var jo at du fløy fordi at vingen hadde den fasongen.

Men fly fly jo helt fint uten den fasongen, og opp ned for den saks skyld. Men ikke sant, noe så enkelt og som man tror at vi har full kontroll på, så er det ikke engang konsensus, det er fortsatt en debatt

rundt hvordan fly flyr, rett og slett. Jeg tror det er veldig ubehagelig for menneskeheten å ha uklarheter og debatter. Vi må ha en rådende teori og slå oss til rommet, ellers er det bare sånn at vi kan ikke bare ikke vite. Det går jo ikke. Big Bang for eksempel. Eller for den saks skyld, man forstår jo ikke gravitasjon heller. Man vet jo at den eksisterer, og skjønner at den eksisterer, og kan regne på den og alt mulig, men man har jo ikke noen forklaring på akkurat hvordan den fungerer.

så det er jo ting som vi tar helt for gitt. For eksempel vann. Vi vet ikke hvor vannet på jorda kommer ifra. Det er de to gjeldende hypotesene her. Det ene er at alt vannet på jorda, det kommer ifra meteoritter og astroikometer og sånt som har krasjet inn i jorda og tatt med seg vann. Ellers så kan det kanskje komme fra at det har vært her helt fra starten av. Ja.

Men helt fra starten av kandikarta, for da var det så høy varme når jorda ble formet, så man vet rett og slett ikke hvor vannbord kommer fra. Det er en av de to da. Det kan jo være en tredje som man ikke har tenkt ut enda. Man vet heller ikke hvor månen kommer fra. Det er masse teorier om enten at det er en komet, eller en liten planet som har blitt fanget i gravitasjonsfeltet når det har passert jorda, men det er det egentlig for stor til.

Og så kan det også være at det har krasjet noe inn i jorda som har slengt av en bit av jorda som har blitt i månen, men det stemmer ikke helt med type bergartene og isotopene og sånt som er på månen kontra jorda. Det er liksom noen hypoteser, men man har faktisk ikke svar på

en gang hvor månen kommer fra. Det er spennende altså. Det er jævlig spennende. Det er sånn bare univers og sånt, og det er kosmologi og hele pakka der. Alt det, alle de her teoriene man prøver å få til å passe Big Bang-teorien og sånt, som han Bjørn Ekberg var mye på og sånt. Men nå tilbake til, er vi ferdige med vann, eller? Er vi da? Nei, vi tar litt mer vann. Skal jeg hente meg litt mer vann, eller? Ja, gjør det. Jeg tror jeg tar meg litt mer sånn hydrogenvann her. Ja,

I'm the wolf, let me in, let the party begin. Nå smelter det. Amo, husker du det eller? I'm the wolf, let me in, let the party begin. Jeg hører bare på gangstrapet. Mom is home. Det var en jævlig svær hit i 2003. Du er på hydrogenvannet du nå? Jeg er på, hva kaller du, skaus, light, glutenfri. Det er bra. Er det bra det? Ja, det er bra. 30% færre kalorier. Ja, ja, ok.

Nei, skal vi gå tilbake til vann da? Eller øl? Nå er du på kjøret, nå kan vi være lenge. Ja, fy faen, nå skal jeg ikke slokke den i... Altså, nå er jeg jo en far, nå har jeg reist meg opp. Ja, du står det. Det er de som hører på igjen nå. Du får veldig bra holdning i kameraet, må jeg si. Det er noe bedre enn å sitte, ja. Så der, ja.

Jeg grep til å switche sånn at du fikk ikke fleksa, men... Ja, det er bra. En annen ting med vann er jo at hvilke faser er det vann finnes i? Hvilke faser? Det finnes i flytene, det finnes i gass, det finnes i is. Tre faser. Plasma?

Ja, plasmavann, har du vært borte i det før? Nei, jeg er bare alltid en sånn smal der som sier, altså plasma. Nei, det er smart det. Først var det noen russiske forskere på 60-tallet som oppdaget at vann, når de hadde det i små kapillærer, så hadde det en helt annen egenskap enn vanlig vann. Det hadde en helt annen fryspunkt, en helt annen kokepunkt, det hadde en annen konsistens.

Og det tenkte at dette må være en annen fase av vannet. Og dette var midt under Kaldekrigen, så når de russiske forskerne kom med det, så ble jo det lattelig gjort av vestlige medier, og mente at de måtte ha gjort noe feil, og det var kanskje havnet noe svett opp i disse kapillærene fra disse svette forskerne, eller noe annet, og så

Så ble det mye styr, og så kokte det bort. Jeg tror det var noe politikk inn i bildet også. Man skal jo aldri blande vitenskap og politikk, men jeg tror kanskje disse russiske politikerne var redde for å miste ansikt. Så han forskeren måtte bare trekke tilbake alt, og ble kansillert. Han var tidlig ute innen kansillering. Men i senere tid har andre forskere tatt opp igjen denne tråden, og en av de forskerne som ...

Jeg er mest kjent for å jobbe med, heter Gerald Pollack, og jobber ved Universitetet i Washington. Og det som er greia er at de ser at det er, for det som er med vann, det er masse, altså vann er mystisk. Vann er råspennende, som jeg akkurat sa, vi vet ikke hvor vannet kommer ifra, men vann har en del egenskaper som hvis det ikke hadde vært for den egenskapen,

så hadde ikke livet på jorda eksistert. Det er egenskaper som skiller seg fra andre stoffer, og som man ikke kan forklare hvorfor. Så man vet for eksempel ikke hvorfor... Og så det som skjer er at...

Når vann fryser til is, så utvider det seg. Det er det motsatte av hva som skjer med de aller fleste materialer. Det blir motsatt. Det er kjempeviktig, fordi når vann fryser til is og utvider seg, så betyr det at isen flyter på toppen av vannet. Hvis det var motsatt, så ville vann bli bunnfrostet

Da ville alle innsjøer og alt bli bunnfrossent, og alt ville synke til bånd, og det ville kanskje ikke tinte igjen på sommeren, fordi vann er en god isolatør. Hvis det ikke hadde vært for den egenskapen, så hadde jo bare det i seg selv gjort at livet på jorda ikke hadde eksistert. Og så er det også sånn at vann er ...

at vannmolekylene går mest sammen rundt to grader. Det vil si at vannet er tyngst når det er to grader, og så er det lettest når det er is. Så det er en sånn anomaly med vann som man ikke kan forklare hvorfor. Og mange andre ting, sånn er det hvorfor for eksempel hvis du tar vann, du kan lage et sandslott på stranda, hvorfor skal vannet fungere som lim på dette landet?

Denne sannheten, det kan man ikke forklare. Hvorfor er skyer som separat dotter rundt på himmelen? Hvorfor fester de dottene seg i hverandre? Det kan man ikke forklare. Men det kan kanskje forklares, fordi han, Gerald Pollack, ved universitetet i Washington, han har da jobbet videre med denne greia som disse russiske forskerne oppdaget på 60-tallet, som

Rett og slett, jeg tror jeg skal bare gjøre det ganske enkelt her, og så kan folk gå på Pimps Science og høre den lange historien. Men at vannet inni cellene i kroppen vår,

det har en fjerde fase, som er mer, noen kaller det strukturert vann, noen kaller det heksagonalt vann, Gerald Pollack kaller det easy vann, som står for exclusion zone vann. Det han hevder er at vann inni kroppen, det har en annen konsistens, som kan forklare veldig mye av hvordan kroppen fungerer da.

og når da vannet kan strukturere seg på den måten, så danner det krystaller som er heksagonalt, det er vel sekskant av krystaller, og da har det vært andre forskere igjen som da har forsket på, og blitt selvfølgelig kansallert, men du har jo en som heter Jacques Benavist, som

- Nå ble det musikk her. Som mente at man kunne se at vann kunne lagre informasjon og ha minne. Det høres helt New Age ut, og det er kanskje også teorien bak hvordan homeopati medisin fungerer, for de har medisin som er så utvannet at det ikke er lenger noe gjennom de opprinnelige stoffene som varer i det, men likevel har den funksjonen.

Og Terry Toftnes har vært inne på det der. Har du hatt han som gjest? Nei. Han var jævlig interessert i det der. Ja, da må jeg få han som gjest. Han er litt samme typ som deg. Sexy? Lone wolf. Feminist og klimaforkjemper og woke. Ja, og rapper.

Han fortsetter. Hva er det hvis vann kan strukturere seg som krystaller mens det fortsatt er flytende? Så kan jo det forklare hvordan vann kan ha minne og lagre informasjon. Hva er det man gjør i moderne databrikker? Jo, det er å bruke sånne

kvartskrystaller eller silikon krystaller i databrikker for å lagre informasjonen. Det vil si at det er veldig esoterisk, og det er forskning som har blitt, det blir jo lattelig gjort selvfølgelig. Det var vel Benvenist, en annen fyr, han som oppdaget

HIV-viruset, fikk jo Nobelpris for det. Han også gikk jo inn på dette greiene her og mente å kunne bevise at du kunne ta et reagensglas med vann med DNA i, så var det reagensglaset, det var forseglet, og så hadde han et annet reagensglas som var forseglet med bare rent vann.

og så mente han at han kunne bevise at det vannet med DNA i seg kunne trådløst overføre informasjon til den andre vannet uten, og

Og så ble DNA replikert i det vannet. Og det var jo sånn, sånn kan man ikke begynne å snakke om, han gikk jo fra å ha Nobelpris og alt mulig til å dø kansillert og lattelgjort og alt mulig. Og den forskningen ble jo da publisert i tidsskriftet Nature.

Og han skjønte jo selv at dette var jo helt crazy. Så her måtte jo virkelig gå grunnetidverks og gjenskap og gjenskap og gjenskap mange ganger før han alltid har tørt det å publisere det. Og så ble det publisert.

Og så var det selvfølgelig mange, sånn som akademikere er, som ble kjempeprovosert og ville latterliggjorde og ville at den skulle trekkes tilbake. Da inngikk han en deal med Nature at de skulle komme, og så skulle han vise dem i praksis at det skjedde.

Og hvis han ikke klarte det, da ville Nature trekke tilbake denne artiklen, eller den vitenskapelige studien. Jeg tror det er en dokumentar, nå har jeg ikke sett den, men jeg tror det er en dokumentar som heter Memory Water, som du kan se på YouTube. Men det som var greia, dette viser jo bare hvor flåsete Nature var, fordi da hyret inn to tryllekunstner-debunkere,

som liksom har drevet jobben deres var å skulle debunke folk som drev med eller sånn klare å gjennomskue hvordan folk sånn type magikere illusionister kjente illusionistene

Copperfield, det er også sånne type da. Da begynner det å bli ganske sirkus når en vitenskapelig journal, det de hyrer inn, var ikke vitenskapsfolk liksom, men to sånne tryllekunstnere som skulle på en måte avsløre hva slags joksetriks han brukte da. Og så klarte han jo ikke å gjenskape det i studio der, og han mente faktisk til og med, dette begynner jo å bli New Age da, men han mente faktisk til og med at det

at vannet rett og slett kan registrere følelser, da. Fordi du... Og at når du hadde så mange negative folk i rommet, så skjedde det ikke. Men dette er jo rekonstruert mange ganger av andre. Ja.

Så det er jo hvertfall et spennende felt, om det ikke stemmer eller ikke, så er det hvertfall ganske spennende greier. Han er veldig kjent av dette Asuro Emoto, som driver med vannfotografering. Nå sklir jeg ut her, for dette er New Age, men som er samme greie, han tok jo vann, og så fryser han det vannet,

Og hvis han fryser det når det er noe som spiller klassisk musikk og alt er fint, så blir det sånn

fine, symmetriske, flotte iskrystaller. Hvis han sa stygge ting til vannet, så forandret det krystallene og det ble stygge krystaller. Spilte en heavy rock, så ble det dritstygge krystaller. Det er flere, til og med noen ganske anerkjente forskere, som driver og holder på med det her nå. Men de blir selvfølgelig ekstremt uglesett, og jeg er helt åpen for at det ikke stemmer. Men ...

Men forklaringsmodellen er jo at hvis det da stemmer, sånn som han Gerald Pollack i Universitetet i Washington sier at når vann er under en, i visse situasjoner, så danner det seg krystaller som kan lagre energi.

og frigjøres senere. Og da er det jo på en måte en forklaringsmodell på hvordan dette her eventuelt kan skje. Men jeg går mye nøyere til verksidet i PimpScience. Fy faen, det er sjukt at du går nøyere til verksidet. Ja, mye nøyere.

Tre timer og fem minutter ut i podden her. Ja, men hvis du vil ha en nøyre forklaring, så... Men det er jo ganske spennende, og liksom til og med sånn at vann, de påstår da at vann kan sende trådløse signaler og lagre energi, og det har vært masse forskjellige typer forskning på det, noen sånne

En annen, Giorgio Piccoli fra Italia, som forsker opp, hadde holdt på i 12 år med å skikkelig nøye måle hvordan reaksjoner foregikk, enten det var ute bare i rommet, eller i en sånn Faraday cage som gjorde at den ikke fikk noen stråling fra omverdenen, og kunne se at vann oppførte seg helt annerledes med og uten stråling fra omverdenen.

Og det eneste forklaringen må være at vann kan ta imot energi fra eventuelt kosmisk stråling eller sola, og så lagre den energien i vannet. Og dette strider jo helt mot det som er det gjengsesynet på vann, for det gjengsesynet er at alle vannmolekyler bare er helt random

rundt i vannet. Mens disse her hypotesene er jo da at man mener at man kan bevise at vann er ikke random i enkelte situasjoner. Det danner en sånn plasmastruktur som er strukturert og som kan da lagre energi. Nå dømmer du for meg her. Du må, jeg skal hukke opp med Terje Toftnes, du kom til å lage, jeg hadde bare sett deg fire timer på denne episoden der.

Han var jo også inne, han har vært inne på det her, for det demmer jeg for meg nå. En av de to personene har vært inne, han har snakket mest om kreft, han hadde jo en kreftreise, og så kom han ut av det, og er jo liksom...

blitt veldig kjent for det. Men det du ikke har nevnt nå, som i en måte er en del av det her vann har intelligens, eller vann har minne, er jo at naturen har bevissthet. Det er det som har fått veldig mange av ekstremt smarte, kompetente mennesker og forskere og intellektuelle folk har utforsket dette her. Man kan ikke snakke høyt om det. Naturen har bevissthet,

bare alle disse sopp-eksemplene, hvordan sopp oppfører seg i naturen, og det her IKEA-eksperimentet med sopp, hvor soppen fant veien ut selv på en raskere måte enn det datamaskinen. Ja, man vet jo at trær kommuniserer med hverandre, og kanskje via sopp også. Ja, og det var liksom at vann har bevissthet, var vel noe av det vi touchet inn på. Jeg tror også...

Jeg vet at han lagde en dokumentar om bevissthet, men jeg tror også han kanskje at det toucher innom den i den dokumentaren som, jeg vet ikke hvor du finner den, men jeg har den på DVD hjemme. Har du hatt noen her som har snakket om psykedelika og LSD og sånne ting? Ja, noe. For det er jo...

Dette synes jeg er et superspennende område. Jeg har lest masse om det og hørt intervjuer med forskere fra de aller mest prestigetunge universitetene i USA som faktisk har forsket på det, og skikkelig nøye forskning. Burde du prøvd ut sånn? Bare forskningens del, liksom?

det er fristende. Jeg har både lyst til å reise til Peru og ta noe i Oasca og sånne ting. Kan du gjøre det sammen da? Problemet er jo at det er ulovlig, så det er jo liksom det er jo ikke sånn bare bare å

å gjøre det. Hvis du og jeg drar til utlandet, filmer det. Det hadde vært faktisk en skikkelig bra idé. Hvis du og jeg drar til utlandet og gjør det, så er det norsk lov som gjelder for oss, selv om vi er utlandet. Gjelder det alltid? Selv alkohol? Jeg tror det. Hvis du skrabler litt, så skal jeg spørre chat-kippet til. Det kan være at de vi har utvekslingsavtale med,

Kanskje det er de landene det gjelder, men jeg tror norsk lov gjelder det. Det gjelder absolutt alt. Fartsgrenser også? Jeg kan ikke kjøre over 110 på autobanen, for de norske fartsgrensene er 110. Hvis du er et av Ecstasy i Latvia, så er det på en måte det samme strafferammen, tror jeg, som det ville vært å gjøre det i Norge. Jeg tror det.

Det er jo veldig rart at det skulle vært sånn. Du kan drikke opp sint i noen land. Hvis jeg kjøper opp sint på en bar i Polen, og det er ikke lov i Norge, da er det... De som reiser til Amsterdam og er inne om en kafé, da kan de bli dømt i Norge. Fortsatt norsk lov.

Nå spør jeg chat-krippet til. Hvis jeg tar narkotika utlandet, er det fortsatt norsk lov som gjelder for meg at jeg kan bli dømt hjemme i Norge? Du skal ikke stole helt på AI da. Det er ikke AI det her, det er next level. Chat-krippet til AI, det er ikke AI det her. Norsk lov gjelder hovedsak for handling begått innenfor Norges grenser. Det er som du bruker narkota til annet land hvor det er lovlig. Du vil om alt ikke kunne straffe seg for denne handlingen i Norge. Det skjønner seg at

legemiddelloven som regler å lege bruk og besittelse av narkotika ikke har virkning utenfor Norges territorium. Det er i midlertid viktig å merke at dersom du tar med narkotika tilbake til Norge...

Nei, som jeg har vært inne på, det er en slags type... Jeg vet at sekskjøpsloven, det tror jeg er en av de tingene som du kan bli dømt på. Du kan ikke dra til Thailand og misbruke barn og komme tilbake til Norge og slippe unna med det. Så det er jo visse ting som jeg helt sikkert... Ja, for Selser hadde jo en episode hvor han tok...

Var han med å filme noen som tok drugs, eller tok han drugs selv også? Jeg vet ikke, jeg ser ikke på TV. Nei, ikke jeg heller. Men tilbake til det grenene, så er det jo disse forskerne som har gjort skikkelig nøye studier på det, ordentlige studier på prestigetunge universiteter. Flere av dem har jo en sånn, altså når jeg hører dem snakke, så er det liksom sånne der

Ja, er dette, la oss si de får spørsmål da, er dette bare du tar de stoffene og så

halisjonerer du, og at du kommuniserer med naturen, eller trær, eller en spirit, eller hva som helst. Det virker som at de forskerne som har holdt på med det, er sånn, nei, vet du hva? Jeg tror det bare åpner en del av hjernen som gjør at man får kontakt med en bevissthet som er reell. Jeg tror også det. Det er det som gjør det så vanskelig å leve dette her.

Det livet man gjør nå med de prinsipper man har, og så har vi jo unger og familie og forpliktelser, og vi skal tilfredsstille skatteetatenholdet i hele pakka, og så skal man sette av tid til å gjøre dette her. All den tiden juridisk sett er ulovlig. For jeg har også vært inne på tankene, og er veldig nysgjerrig på det, men så er det kostnaden. Det er dårlig unnskyldning, men det er jo... Hvis det er for science, så er det i hvert fall... Og jeg har jo hørt mange som sier at...

for eksempel sånn, alle politikere burde tatt av javaska før de ble politikere, fordi at det... Er ikke det Joe Hogan som sier det? Ja, kanskje det. Men at du blir mer empatisk og får en helhetlig perspektiv og ser ting i større bilder, og du blir et bedre menneske da. Jeg tror på det, altså. Jeg tror på de som sier at det kommer ikke, for de menneskene jeg...

snakke med om typ psykedelika og bevissthet. Det er veldig, veldig smarte oppgående folk. Det er ikke sånn random folk som på et norskpill. Det er sånn mennesker som er mye, mye, mye smartere enn meg, og som også er kanskje enda viktigere. De er fritenkere. Og jeg tenker sånn, ok, de melder ikke dette her for å hevde seg eller eksponere seg, men de er fritenkere som eksperimenterer og erfarer ting som er bare sånn, faen, dette er over mitt huet og dette er veldig interessant, tenker jeg ofte. Ja.

Det er et spennende felt, og jeg har hørt masse rare historier der. Jeg har blant annet en bok hjemme som heter Koma, som handler om folk som har vært i koma. Og så har de da under koma, når de våkner fra koma, så står familien rundt, og så bare, ja, hvem er dere? Ja.

Jeg kjenner ikke dere, så har de da under koma, så har de da levd et annet liv, som for dem virker som at det har vært 20 år hvor de har hatt

familie, barn, jobb, karriere, de har spilt i et band, de kan spille instrumenter, og så våkner de, og så er det for dem som om det er reelt da. Det er som om hvis jeg plutselig våkna nå, og så var det sånn, ja, hele dette pimplotion-greiene, og Wolfgang Way, og alt mulig sånn, alt har bare vært en drøm. Og alt er borte, altså alle du er glad i, alt som du har opplevd, alle ting, det er ikke...

Det er ikke ekte. Og jeg har hørt noen som har tatt, jeg har hørt en sånn historie, jeg lurer på om det også var på bloggen, det er en urt som heter salvia, som er sånn at du røyker det, og så varer det, selve trippen varer i, mange ganger kanskje et minutt, eller 30 sekunder, eller noe annet. Men du blir helt borte, og mister fullstendig tid og sted. Så et av eksemplene som jeg bare synes var så komisk, det var liksom,

en kar som skulle feire julaften sammen med familien sin, med broren og sånn. Så sier broren, ja, vi stikker ned kjelleren, så røyker vi litt salvie. Det er bare fem minutter, så er vi oppe igjen, liksom. Og så tar han seg et hitt av den der salviene, og så... Og så plutselig så liksom våkner han at noen drar han på land, og bor i en båt. Og lurer med sånne hjertestartgreier, og han hoster opp masse vann og alt mulig sånn. Og så sier han liksom, ja, hva er dette her? Hvor er liksom...

hvor er broren min liksom nede i kjelleren? Så bare, her er broren din nede i kjelleren, du har stått på vannsky du nå. Så nå har vi reddet deg. Nei, men jeg skjønner ikke, vet ikke hvem dere er. Jeg er jo han og han som bor liksom i Alaska og det er julaften i dag og er broren min og alt mulig sånn. Og så taler jeg med til legen da, sånn dere...

Har du vært borte i noen sånn type... Er det en sånn... Fordi han fikk lite oksygen til hjernen, eller noe sånt, at han innbildte seg at han var liksom... Driver med noe annet, og så bare...

Nei, så bare kjørte de den hjemme, og så dro de hjem og sov, og dagen etterpå så kommer det og ringer på døra, du skal jo på jobb, så du må jo komme på jobben, så bare, ja, den jobben her har jeg aldri vært på, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg får gå bare og late som at jeg gjør noen jobbegreier og sånn, men alle er jo hyggelig mot den, for de vet at den har hatt en sånn nærdøden opplevelse med å holde på å drukne, og kanskje fått litt sånn tap av minnet og sånn, ja.

Og så lærer han seg til slutt, han begynner å få den jobben til å funke, og han

Det er skikkelig gode kompiser, og det er godt nærmiljø, men han er fortsatt sånn der, jeg husker jo noen greier fra Alaska, og så prøver han å google seg frem til det, og prøver å reise til det stedet, men han finner aldri noe igjen. Så bare, ja, ja, blir han forfremmet på jobben, og begynner å spille i band, og liksom, han har jo gifter seg, og får gode venner, og lever der i liksom 10-15 år, og har det livet. Og så plutselig,

Så våkner han at han er i kjelleren med broren sin på julaften. Da har han levd 20 år i en fantasi som for han er 20 år. Så han har til og med innfunnet seg med at det var der han bodde. Så er det tilbake på julaften og spise julematt med

med familien, og så egentlig så sitter han der bare og savner liksom sin egentlige familie som han da har levd med de siste 20 årene, som bare var en del av den trippen da. Så han fikk jo 20 år ekstra i liv da. Det er jo helt sjukt, bare tenk deg sånn her, det er altså det jeg tenker på sånn, hvis jeg hadde blitt sendt tilbake i tid, så ville jeg aldri greid å gjenskape de barna jeg har nå, ikke sant? For du ville jo fuck opp, du hadde vært...

Du hadde prøvd å gjenskape det, men du hadde fått noe annet. Det er noen andre sadceller, og du har ikke sånn på en måte tilfelligvis, du ville bare fucka opp alt. Så da ville jeg gått og savnet de resten av livet hvis jeg hadde blitt kastet tilbake inn i tid, og det er litt det samme sånn her. Og det er samme effekten. Han har jo ikke sikkert barn som du og jeg har vært etter barn, som på en måte han velsetter. Kanskje for alt jeg vet, tilbake til dette med at om det er reelt, kanskje han gikk over i en annen dimensjon, og det var ekte, da?

for han var det ekte for han opplevde det som at han rett og slett for han var det ekte og det samme gjelder de som har vært i koma at de da de resten av livet savner det livet de hadde når de var i koma for det var 100% ekte for dem men kanskje var ekte kanskje de har endt i en annen dimensjon har du sjekket ut noe særlig med drømmer og sånn?

For det er veldig kort vei fra dette her til drømmer. Jimmy Dore, han er jo en sånn kjent YouTuber som er notorisk for bare, han gir fullstendig faen av at ikke han har blitt kanselert en hel syk, for han har bare sånn alt på liksom Ukraina, USAs greier, så han er liksom den drøyeste av de drøye da. Han har en YouTube-kanal som er jævlig fett. Så YouTube-laderen holder på? Ja, men det er ganske rart at han ikke blir demonetisert. COVID, Ukraina, han kjører på liksom, han har bare...

Det var jo faktisk, oppropå det, jeg hører jo også av og til på Jordan Peterson. Gjør du det? Ja. Og så hørte jeg på noen gamle episoder da. Og så var det RFK Jr. som var gjest. Robert Kennedy Jr. Altså han som skal bli ny helseminister i USA. Kanskje. Kanskje, ja. Jeg håper det.

Og så snakker de da, og så sier RFK at jeg er jo blitt kansulert for 20 år siden, så alt jeg som er med meg blir jo sensurert for at jeg har snakket imot Big Pharma, Big Food og Big Ditten og Datten. Og så sier Jordan Peterson det. Det er litt sånn rart, for jeg har aldri blitt det. Så

Og så sier RFK, ja, men få se på denne episoden her da, om den blir kanslert. Og så hørte jeg da, så tenkte jeg ikke mer over det, det hørte jeg da. Og så hørte jeg da, så var plutselig RFK Jr. gjest igjen to år etterpå.

Og så snakker de, ja, det stemmer det. Den episoden, det var første gang jeg ble sier Jordan Peterson det, da ble jeg også kanslert. Så min episode ble kanslert når du kom på. Så det er noen som bare blir forfullt, mens andre slipper unna. Men det var dråpen som gjorde at

YouTube begynte å få øynene opp for Jordan Peterson og eventuelt kanslering var fordi at RFK var gjest og sånn. Men det var så komisk at han spodde det på forhånd. Han kåla det. De snakket jo ikke om noen ting som var kontroversielt, i hvert fall ikke nok til å bli kanslert. Men han bare sa, hvis jeg gjør noe, så blir jeg automatisk

og gjemt og sensurert. Og så ble han det. Så han kunne si det på forhånd. Jeg tror Jimmy Dore var litt sånn der, han har vært taktisk hele tiden. Det er litt sånn som Bjørn Bull Hansen, han der vikingeksperten, kjenner du til han? Han har egentlig bare hørt om her. Ja, jomsviking og sånt. Men han har også sagt sånn, han er jævlig drøy på YouTube. Hvordan er han drøy, ja?

Nei, han bare snakker top of mind. Når jeg sier drøy, så er det noe drøy i... Han er ikke feminist og klimaaktivist? Nei, på en måte han kan snakke...

vaksine, covid, alt mulig, demografi, fødselsrater, hva som skjer, innvandring, alt sammen. Han pakker det inn på en måte at han sier sånn, you know what I mean when I say that. Han bruker ikke triggerordene, alle bare sånn, society is going to hell, fordi vi går alle i flokk. Han greide å snakke om pandemien, vaksinen, han skjønte hvor mye man må terge YouTube-

og Facebook før det ble kastrert. Han ble shadowbannet da, mente han, at de merket at han fikk lavt ved trafikk og sånt. Så han holdt seg på blanskegavn. Han Jimmy Dore er jo samme typen da, han var i uforstendig faen med han, han var i Joe Rogan, og da var det sånn, litt sånn den samtalen her, sånn to og en halv time ute der, jeg satt og hørte på danskebåten fra Hitschals til Larvik, tror jeg det var, og jeg fikk ikke sove over, og da...

så plutselig går den samtalen over i at han elsker å tyde drømmer. For den podcasten handler om politikk, valg og alt mulig. Så Bård sier at han sovner veldig fort. Han kan bare legge seg på en benk, ta fem minutter, så sovner han med en gang, og så drømmer han med en gang. Han husker alle drømmene veldig tydelig, så han har hyret inn en drømmetyder.

Så forteller han om de drømmene han har hatt, som er ekstremt mange det repetitive og veldig symboliske og veldig mytiske. Så er det ett dyr som går igjen, han forteller det her bare veldig detaljert, som er et veldig spesiell fasong med et visst hode, en dyrekropp, litt menneskelementer og noen horn. Så kjøper han et par bøker, han blir veldig interessert i gresk mytologi og forskjellige typer mytologier. Så blar han opp i en bok,

Og så bare sånn, fy faen, der er jo det... Han rømmer om? Ja, der er jo det monsteret, eller det typen, den mytiske skapningen, den er jo, det er bildet av den der, den er eksakt lik. Og han bare sånn, fy faen, hva er det som har skjedd her? Og begynner så å snakke med han drømmetyderen. Og da er han helt overbevist av at han har koblet seg på en eller annen bevissthet, så at han greier, altså gjennom på en måte å drømme så mye, og at han kan styre drømmene sine. For hvis alle som har...

Kristoffer Nolan også gjorde med Inception. Ideen bak Inception var jo at han var college student, og så gikk han på en måte som alle tenåringer og tjuringer, de går og legger seg enten klokka fire eller kanskje sju, som veldig sent da,

Og så ville han ikke misse den gratis frokosten, så han kunne legge seg klokka fire, og så står han opp klokka sju for å få den gratis frokosten, så går han og legger seg igjen. Så hadde han kanskje en jævlig fet drøm, så må han våkne opp til å få den gratis frokosten. Så legger han seg, så kan han fortsette den drømmen. Og det har jeg gjort flere ganger, sånn på og sånn, faen, dette er bare jævlig spennende, jeg må komme meg inn i den drømmen igjen.

Og det er sykt hvordan du kan påvirke drømmer ved å fortsette de, sette på pause, gå inn igjen i de. Og det er jo sånn der musikalsett, jeg er jo veldig interessert i musikk igjen, som du vet, og det er sånn ofte en gang i...

halvåret, kanskje en gang i måneden, så drømmer jeg om låter som er sånn der, enten så hører jeg på radio som regel, eller noen bare spiller en bit for meg for de skal vise frem noe, så jeg var sånn «Fan, det der var jævlig bra! Det var jævlig catchy!» Og så var det sånn «Nei, dette er nummer 19, det er noe jeg har skrevet til, dette er nummer 19 på radio nå», var det en gang, så jeg var sånn «Å, faen, det var jævlig køy, det har jeg aldri hørt før!»

Så hjernen min har faen meg lagd en nummer en hit. Jeg tolker bare sånn, dette er det beste jeg har hørt på drit lenge. Var det det i virkeligheten også, eller bare i drømmen? I drømmen, men jeg er ikke så musikal, jeg er ikke Amadeus Mozart som greier å høre noe og våkne opp og skrive en låte, men jeg kan banne på at hvis jeg hadde hørt en låte i virkelighet, så hadde det vært en hit. Fordi jeg har jobbet i radio og plukket hitters, så jeg vet jo hva det går i.

Så det er sånn der, den drømmebiten er liksom, nå har vi snakket oss bort fra litt sånn vann, intelligens, vann, til Terje Toftenes bevissthet, naturen, men drømmer er et eller annet sted i den miksen der, tror jeg da. Ja, det er jo mange forskere, eller oppfinnere, og

og kanskje også kunstnere som sier at når de da har funnet opp et ting, jeg lurer på om det faktisk gjelder han som fant opp den PCR-testen, men hvor de sier rett og slett at «Vet du hva? Det var ikke jeg som fant opp. Jeg kjørte bil. Plutselig!»

så var det som noen sendte trådløse signaler rett inn i hodet mitt, hvor hele oppfinnelsen var ferdig. Bare jeg fikk det servert. Det var ikke meg, det kom fra et annet sted. Enten det er noen musikk, eller en idé, eller en oppfinnelse. De sier det rett ut, at for dem, de tror ikke det var de som fant det på. De tror noen plantet den oppfinnelsen.

Altså en annen bevissthet bare. Sida den tanken inni hodet deres. Fiks ferdig da. Fy faen, det er spennende altså. Hvor er vi på vann nå? Nå kjenner jeg degresjonene, de bare vokser i meg. Nei, men det er ikke hele definisjonen på podcasten her. Det er jo når du kommer til det du pratet om med reis i tid og sånn, det er jo noen andre ganske fascinerende ting. For eksempel så har du jo...

Det er jo en bok som ble gitt ut, eller noen bøker da, som ble gitt ut på 1800-tallet, eller overgangen av 1800-tallet. En av forfatterne som heter Ingersoll Lockwood, eller noe sånt. Jeg vet ikke om du har vært borte i det. Nei. For den boka handler om en fyr som heter Barron Trump. Ja.

Det er navnet på sønnen til Donald Trump, som vokste opp i Trump Castle. Donald Trump bodde i Trump Tower, og som reiste rundt. Han hadde en mentor som het The Don,

og de hadde masse tajs til blant annet Russland og sånne ting. Og så oppfølgeren heter The Last President, hvor det da er at det er den siste presidenten i USA, for det blir så mye bråk om valgfusk, og det blir opptøyer i gatene, og folk går og demonstrerer utenfor The Trump Castle. Og i regjeringen til The Last President var det en fyr som het

Pence, og vicepresidenten til Trump het Pence. Altså det er så... Hvor var den boka fra? For hundre år siden. For hundre år siden? For hundre år siden. Så lagde de rett og slett, var det en bok som handlet om the last president, og at han het Trump, vet faktisk Byron Trump, og Donald Trump kalte seg jo som en nickname, The Baron, på 80-tallet faktisk. Som er sånn, altså det er så eerie, at det er så mye som virker som, altså det er sånn,

Er det tidsreisende liksom, som kan spå noe så, som er nesten sånn, du får gåshudd når du leser det, fordi det er navn og alt stemmer med ting som skjer nå. Et annet eksempel er jo, du har jo Titanic, ikke sant, skipet som gikk ned. Noen år før Titanic ble bygd og gikk ned, så ble det gitt ut en bok som heter, eller som handler om et skip som heter Titan,

som var da usynkelig skip, som ingen, og som da krasja i et isfjell på Jomfru-turen, og sinnssykt mange mennesker døde, og liksom hele historien har nesten identisk innhold som Titanic, gitt ut før Titanic skjedde. Altså man kan jo begynne å lure, er det liksom, fikk denne da, tilbake igjen til det der at noen av disse oppfinnerne får bare plutselig en sånn lyspære over hodet, og at de fikk, altså fikk

Fikk disse forfatterne, fikk de disse historiene bare servert fra en annen bevissthet? Det er sånn helt sånn at det skal ikke gå an å lage en historie som er så lik en reality som beviselig skjer etterpå. Jeg abonnerer helt 100% og er like gira som du er på dette. Det er en antidote hvis man skal være en develsadvokat. Det er en sånn type kjipesperson i hele verden akkurat nå. Det er jo fortsatt Taleb...

Nassim Taleb, som har en bok som heter Fool by Randomness. Men dette er ikke så random da. Det er alle tilfeldighetene som på en måte, han bruker vel skyer og litt sånn typ at alle de gangene tilfeldighetene ikke har stemt med nåtiden eller historiske eksempler og sånt, så er det sånn der du tar aldri account for hvor mange tilfeller som på en måte aldri har stemt eller ikke stemt. Når du møter en sånn

klassiske nordmann møter en nordmann på Barbados og bare sånn der oi shit er du her hva er hva er sjansen liksom bare sånn men det er helt utrolig også møter du samme person i Roma to uker på er det fucking mulig liksom det er sånn der man lager veldig mye man lager narrativ rundt tilfelligheter da og så er det noe som heter Paradoid som er sånn at man ser altså det der la oss si hvis man ser på skyer så

så synes man at man ser figurer som ligner på et eller annet. Hjernen vil jo sette ting i system og få se mønstre, sånn at ting ser ut som det kanskje ikke er. Men jeg synes likevel at de to eksemplene der er sånn, det er

gåsehud spennende at det er så det er navnet og hele plotten og alt stemmer det er sånn, det man lurer på her er dette skrevet etterpå, så er det jukset tilbake, men det er det ikke det er reverse engineering ja, ikke sant, men spesielt den der det

den der boka med Trump, det er en reell bok for 100 år siden. Jeg kjøper jo mer, jeg kjøper full randomness 100%, men den andre veien også, det er sånn, du vet hvor mange tilfellige som skal til for at brikkene faller på plass. Hva er det sjansen? Og det er sånn det som på en måte ...

forbause meg og forbløffe meg mest, er jo sånn at det er barn, og en eller annen grunn er ofte sånn at det er barn pre-10 år, pre-10 årene, som forteller om steder de kan i detalj, de har kanskje bodd. Det er så mange eksempler på det, hvis du bare søker det opp på internett eller bøker som er skrevet om det, om barn som ikke har reist annet enn i en lille by. De har aldri sett verden, de vet ikke hva landene heter, men de kan beskrive steder i verden som er

punkt og prikke, den bukta, det stedet, det klima, den tiden, det havariet. Det er et havari i den bukta på 1700-tallet. Og så glemmer de det, fordi de blir bevisste og de blir jo vokste mennesker etter hvert. Og det er jo, man tror, det er sånn past life da. Ja, past life. Jeg har supermekanofobia, det er fra past life. Ja, akkurat at du er redd for å drukne eller redd for båt? Nei, jeg er redd for ting som er under vann.

Titanic da. Jeg har en hypotese på at du da kanskje drukna i ditt forrige liv da. Men nei, hvis man da skal se etter sånn forklaringmekanisme, alt her henger jo sammen, dette vannet som da har bevissthet og kan trådløst overføre ting og sånne ting. Hvis det er andre bevisstheter, la oss si at disse hinduismere eller buddhister og sånt som tror på reinkarnasjon,

Hvis det faktisk er et reelt fenomen, at det er rett og slett en bevissthet som går på en måte, resirkulerer seg, så vil det forklare både disse bøkene, og det vil forklare disse oppfinnerne, og det vil forklare at barnet har mindre om tidlig liv, fordi det rett og slett er en bevissthet, og at bare noe har blitt resirkulert, kanskje en sjel, eller kall det hva du vil. Ja.

Det er noe godt og noe ondt. Noe good and the bad som kjemper mot hverandre i universet som er to motpoler. Du begynner å ta med litt Methylene Blue. Oi, ja, spennende. Til de som er... Oi, den der tror jeg failsafe'a litt. Nei, det gjorde kanskje ikke det.

Vi tok jo det sist her du var i podden. Ja, du ble blå på tunga. Jeg fikk blå urin også, ja. Grønn urin tror jeg jeg fikk. Ja, det er jo en av bivirkningene da. Og så tok jeg det også hjemme hos deg når vi spiste snow salad. Jeg har methylin blue, men vi har det som en punkt på menyen her som jeg er litt sånn spent på. Er det noen nye...

rundt Methylene Blue, siden vi skal prate om det igjen? Ja, det er jo sånn, det er jo kontroversielt. Er det noen ingen som vet hva det er? Det er faktisk den første medisinen som ble utviklet. Første syntetiske medisinen.

Det var vel på en russerien, tror jeg, på slutten av 1800-tallet, som først synteserte det. Og så ble det vel brukt som ...

som tekstilindustrien brukte det som fargestoff. Stemmer det. Og så ble det testet, det var en Paul Ehrlich, tror jeg, en sånn forsker, også Nobelprisfyr faktisk, som begynte å utforske det blant annet mot malaria, og så med hell.

Og nå så brukes det jo, det er to ting det brukes som, altså sykehusene har det. Fordi det er to sykdommer det brukes mot. Faktisk er det sånn at blodbanker, jeg vet ikke hvor den praksisen er i Norge, men i hvert fall blodbanker i mange andre land, de tar litt methylin blu i sykehusene.

blodet som de da får igjen fordi det er antiviralt antibakterielt, antifungal altså sopp det er rett og slett det desinfuserer og renser da

Det det brukes til i, altså det som er, biohackers bruker det til følgende. Det er en antioxidant for mitokondrene, det trekkes rett mot mitokondrene, så det gjør at mitokondrene kan lage bedre energi, og det trekkes spesielt da mot steder i kroppen som har mye mitokondrer, vil si hjernen, hjertet og sånne ting, og det er et lite molekyl, så det går rett gjennom blod- og hjernebarrieren, og inn i mitokondrene i hjernen da.

Og det det brukes til, siden sykehus har det i arsenalesett, det brukes til cyanidforgiftning. Oi. Cyanid er jo, hvis du ser sånne gamle spionfilmer, så er det jo sånne piller som spionene kunne ta for å ta liv av seg selv veldig fort. Og det som skjer da er at cyanid gjør at mitokondrien mister helt evnen til å lage energi, og det skjer kjempefort, og så dør det.

Jeg har en kompis som kjøpte et eller annet på en helse, en helse som er innvandrerkjappe. Sjønid? Nei, et eller annet sånt der, noe liksom eksotisk produkt, og så åpnet det når du skulle lage mat når du kom hjem, jeg husker ikke om det var nøtter eller et eller annet sånn sykt opplegg, så fikk du sjønidforgiftning hjemme, og de var liksom sekunder unna for å stryke med det. Mandler inneholder jo sjønid blant annet, og spesielt de mandlene som vi kjøper nå, det viser jo også litt sånn hvor kanskje lite det er egentlig naturlig for oss mennesker, fordi at

originale bittre mandler som er i naturen, de dør da hvis du spiser noen av dem. Men så har man klart å odle fram mandler som har mindre cyanid i seg, sånn at du kjøper i butikken skal det mye til å få blikk i cyanidfrift av det, men det er litt i dem. Og så er det også i en slags potetlignende frukt som heter cassava, eller ikke frukt med grønnsak. Så hvis du spiser den rå, så kan du dø av cyanidfriftning. Det var faktisk en

sak i

Var det i Filippinen eller noe sånt for noen år siden, hvor en hel skoleklasse døde, fordi de hadde spist noen cassava-snacks i friminuttet. Så det må varmebehandles for å ta det bort. Ellers er det ofte vanlig at cyanidforgiftning er kanskje mest vanlig nå i forbindelse med husbrander og sånn. For det fries cyanid når en del syntetiske ting brenner. Så cyanidforgiftning er fortsatt en reell greie. Hvis det blir brann der du bor, så er det gjerne ikke, kan være, men det er jo ofte ikke at det er flammene som drøper deg, men det er giftig røyk da.

Og det syanid, det brukes det til. Og så brukes det til noe som heter methemoglobinemia, eller methemoglobini. Nei, hva er det i alle dager? Dette er en tongue twister. På engelsk heter det methemoglobina, men det har bare blitt på norsk. Methemoglobini. Methemoglobini. Det er rett og slett en tilstand som man kan enten få litt sånn ...

Det kan være en arvelig greie, men det er gjerne bruk av diverse legemidler og narkotika. Men det som er greia er at det gjør at blodet ikke kan ta opp nok oksygen. Så symptomene er jo at du blir blå i huden og blå på leppene, og du får lav O2-mettning. Det som skjer da er at du har hemoglobin. Hem er jo jern, så det inneholder, hemoglobin er jern, og det er jo det oksygenet

så hvis du har hjernemangel, så vil du jo vinne oksygen dårligere, og merke at du blir fort sliten og sånne ting. Men i hvert fall den sykdommen, hvis du da får den, det som skjer da er at hjernet ditt, det skal være en jone som er Fe2+, og så blir det Fe3+, det er bare sånn, nå blir det hardcore her. Men i hvert fall hvis du da tar metabolsukker,

så gir det tilbake en... Det er løsningen, da. Hvis du har den sykdommen, eller det får den tilstanden, så får du methylimblu inn i blodet, og så blir hjernen tilbake igjen til sånn hjernen skal være i hemoglobina. Men det som er, er at...

Til enhver tid så har vi litt av det methemoglobinet i blodet, kanskje 2-5%. Så hvis du tar, i hvert fall sånn teoretisk sett, tar du methylinblod, så vil jo da det frigjøre eller reparere de oksiderte hemoglobinene som gjør at du får bedre O2-opptak. Så methylinblod gjør at du får bedre O2-opptak?

Eller det gjør at hvis du har de hemoglobinene som ikke kan frakte oksygen, fordi de har et annet jernjon enn det som kroppen kan bruke, så vil det donere elektroner til de hemoglobinene og få det tilbake til fungerende hemoglobin. Det er litt sånn som med EPO?

at du får bedre kondis? Ja, det er i hvert fall min teori. Du får mer oksygen rundt i blodet. Du får mer hemoglobin som fungerer, og EPO er jo akkurat det, det danner jo flere røde blodceller. Det som også er at det brukes til det er blodkondisjoner

Det blir jo nå forsket i forbindelse med Alzheimer og masse demens. Nå skal du stå, ja. Nå skal jeg stå, ja. Fordi at det går til mitokondrien i hjernen, som gjør at hjernen kan produsere mer energi, som igjen gjør at hjernen fungerer bedre, så det påvirker hukommelse. Så det er en sånn hack.

Så hvis jeg nå tar det, så føler jeg kanskje at hvis jeg begynner å bli sliten, så kanskje jeg husker mer alle fun factsene som jeg kan lire av meg da.

Ja, sånn at det styrker koneksjoner i hjernen som gjør at du husker. Ja, det gjør at hjernen fungerer bedre, fordi metokondrien i hjernen fungerer bedre. Akkurat, ja. Og så er det jo da i tillegg antiviralt, antifungalt, antibakterielt, antiparasitt. Det var jo sånn det startet, for det ble jo brukt som malaria-medisin. Ja, jeg fikk chat-kippet til, jeg sa at det var det du sa nå, brukt som motgift ved methemoglobulin-9.

metanoglobin, ja. Det var det du sa i sted. Også var det urindiagnostikk og kirurgi. Ja, for det brukes også til steining, som jeg kaller det. Man skal se på celler i mikroskop og sånn for å farge ting, for det trekkes jo mot spesielle celler og trekkes mot mitokondrier.

Og så er det... Det var de spennende svarene som kom ned over her. Ja, fortsett. Det er infeksjoner. Det er godkjent og etablerte bruksområder. Og så kommer vi til...

Forskning og eksperimentelle bruksområder, metallenblue, nevrobeskyttelse og Alzheimers sykdom. Ja, som jeg sa. For det går rett til hjernen. Og det som er, hva er grunnen til Alzheimer? Det er lærde strides. Men jeg tror man kan være ganske enig om at det har noe med at hjernen slutter å få nok energi. Ja.

som gjør at den ikke klarer å fungere som den skal. Det er jo hukommelse det går utover, blant annet. En av teoriene rundt Alzheimer er at det bygges opp noe som heter tauprotein. Det man ser med methylin blue er at det påvirker noe som heter taufagi. For da har vi hørt om autofagi. Hva var det igjen?

Autofagi er når man faster og så bruker man de dårligste cellene og så får man nye celler.

friske celler i stedet. Kroppen spiser opp sine dårlige vev og dårlige celler som en opprydningsprosess. Og så er det noe som heter mitofagi, og det er at mitokondriene blir spist opp, de dårlige, slik at det ikke hopser opp masse dårlige mitokondrier. Det er punkt tre faktisk. Taufagi, det er at dette tauproteinet som man ser bygger seg opp i hjernen i forbindelse med Alzheimer, at metylin blu

er med på å fjerne dette tauproteinet, selv om nå er det jo mye som tyder på at det kanskje ikke er dette tauproteinet som skaper... Jeg tror ikke jeg er blått enda, eller? Jo, jo, det er en drit. Vi får zoome inn på det. Ja, så er det...

Men ja, mitokondribiten, det er faktisk punkt på lista her under forskning. Det er så det er antidepressiv effekt. Ja, og det er også en greie. Det påvirker serotonin. Og det var vi inne på i sted. Derfor er du så lykkelig altså. Ja, du blir mer i godt humør og i bliss. Men det må sies da, det er et par sånne kontainnegasjoner på metilimlu, så ikke folk går ut og bruker det helt uvettig. Ja.

- Nummer en er jo at det er veldig vanskelig å få tak i Norge, og hvis du skal kjøpe det lovlig i butikken, så får du det som akvarierens i dyrbutikk, og det må du ikke ta. For det er ikke food grade, det er ikke safe, det er ikke medical grade, så det trenger ikke bare være med thulimblu, det kan være med tungmetall og alt mulig, så det må du ikke ta. Så don't try this at home, kids.

Kan du ordne meg noen greier, eller? Nei, altså jeg sliter litt med å få tak i det selv, faktisk. Er det noen som har noe... Fy faen, nå var det mye glutenfri skauslites jeg skulle opp her, men beklager alle dere som hører på og ser på. Men, ok, så Methylen Blue er liksom, det er faktisk vanskeligere å få tak i en kokain. Ja, ja, kokain er jo sikkert det letteste, eller hva vet jeg, men det høres ut som at det er lett å få tak i på Oslo Vest. Det syke er jo at det

Det har skjedd en sånn greie, du kan bestille det, det er mange steder i utlandet som selger det helt over disk, det er lovlig. Jeg pleide å bruke noe som heter Transcriptions, som er fra USA, du kan selge det og kjøpe det i England. Men nå har det skjedd en sånn innstramming hos tolvesene, at det de skal slå hardt ned på er kostholdstilskudd. Så nå hører jeg mange som har bestilt det, og så blir det stoppet.

i tollen og sendt tilbake. Eventuelt sier tollen at du må vise at du har resept for dette her, for det er ansett som legemiddel i Norge. Og så har du ikke resept for det, og så blir det sendt tilbake. Så det er litt synd at en ting som sannsynligvis er så bra for deg, så er det da umulig å få tak i. Myndighetene skal gjøre det skikkelig vanskelig å være sunn, og skikkelig lett å være usunn. Men hvilket land, hvis man drar til Sp...

Det er veldig vanlig i Norge, så drar vi ut til Spania, Nederland. Hellas, Spania, Italia, Frankrike, Nederland, Danmark. Der er vi jo hele tiden. USA. USA er jo det stedet, altså, the transcriptions er jo amerikansk. Så du må ha resept for å kjøpe det? Nei, nei. Da kan du bare bestille. Så hvis du er i USA, så kan du kjøpe det. Og det er et seriøst firma som

Så der er det bra da. Så vennerne av meg i USA kan kjøpe det, og så sender de bare sånn vanlig post? Jeg vet ikke om det er lov å sende en gang, men jeg tror det er lov å ta med seg selv. Fordi det er ikke som stopper deg, for hvis du har antibiotika i håndbagasjen, så sier jeg hvor er resepten? Selv om det er et legemiddel, så må det være lov å ha med seg selv.

Hvis du, la oss si amerikaner, kommer til Norge, så må du ikke vise til alle reseptene på de medisiner du går på, skulle man tro. Er du klar for å høre eksperimentell bruk med potensiale? Med meselin blue? Jeg skal bare si en ting. Dette med kontraindikasjoner, det påvirker jo serotonin. De som går på de stoffene som heter SSRIs, som er antidepressiva...

type medikamenter, de kan risikere å få noe som heter serotoninsyndrom hvis de tar dette greiene her, at det blir for mye serotonin. Så akkurat de som går på de antidepressivene som heter SSRIs, som står for noe sånt seratin re-uptake blocker eller noe sånt, de bør kanskje ikke ta veterinblu da. Greit å få med seg hvis man får tak i det da. Ekstremtell bruk med potensiale.

Er det ikke eksperimentelt bruk med potensial? Er det skrivefeil?

Er det Wikipedia? Ja, chat-kpt da. Minn meg på at jeg skal snakke om Wikipedia etterpå. Ja, ok. Wikipedia. 1. Antioxidant og aldring. På grunn av sin egenskap som antioxidant og mitrokondribeskytter undersøkes metolin blue for å få skinket aldringsprosesser. Ja, helt enig. Og det er jo... Altså, metolin blue er...

minner om, altså effekten av metilimlu kan minne om dette kreftlegemidlet som heter rapamycin. Vet du hva du har hørt om det? Nei, for det er han, Peter T. har du hørt om han? Han er jo en av de som har forfektet litt dette rapamycin. Det står for, altså mTOR, har du hørt om det? Ja.

Hva tror du om mTOR? MTOR? Nei, jeg tror ikke det. Det er jo det jeg snakket om i proteinepisoden. MTOR er noe som trigges av protein, for eksempel, eller trigges av insulin og trening og sånt. Det er oppbyggende. Det er cellbygging, oppbyggende, som er det som skal til. Hvis du skal ha store muskler, så må du trigge mTOR for å få i gang det anabolet. Hvis du har kreft ...

så vil du jo ikke ha mTOR trigget hele tiden, for det vil jo også trigge uhemma celledeling hos kreft. Så det er en sånn medisin som... Så mTOR står for Mammalian Target of Rupamiazin. Så den medisinen Rupamiazin, det brukes i kreftbehandling for å stoppe cellevekst i kroppen. Og det har han David Sinclair for eksempel, har han råd til ham.

Han forfekter jo, og Volter Lango, han forfekter jo da en sånn kosthold, eller Brian Johnson da. De forfekter jo dette, et sånn livsstil og kosthold som skal begrense mTOR mest mulig. Det vil si de må spise lite protein,

De må egentlig ikke trene for mye, og en del sånne ting, for det gjør at kroppen går litt i dval og ikke driver, og cellene driver ikke å dele seg. Jeg er jo motsatt, jeg vil jo ha mTOR-trigger, for så lenge du ikke har kreft, så mener jeg at mTOR er bra, i hvert fall når jeg spiser, som jeg gjør, for hadde jeg følt kostholdsrådene igjen, alle kostholdsrådene, du skal spise hele tiden, da har du mTOR-trigger hele tiden. Er ikke du eldre enn Brian Johnston?

Jeg tror det er slutten av 40-årene. Du ser mye yngre ut enn han, du. Men i hvert fall, Mentolin Blue, det har litt samme effekter som den longevity-druggen Rappamycin, som da sikkert Brian Johnson tar. Og Petri Tia for effekter og sånn. Så det er en annen effekt. Det

det er en sånn longevity kanskje bivirkning da. Så du med Magnus Mytberg var hjemme hos Brad Johnson, eller? Ja, jeg så det. Han sa at han var veldig opptatt av kvalitet framfor kvantitet da. Ja, han var noen gode lever. Få blod fra sønnen sin skal være liksom den beste sønnen. Ja, ja.

Den siste punkten her på eksperimentell bruk med potensiale er kreft. Det er noe forskning om hvordan kreftselig bly kan påvirke kreftceller, spesielt gjennom å hemme spesifikke metaboliske veier. Dette har eksistert i over 100 år. Det er blitt klassifisert av WHO som en essensiell medisin. Det har

så å si ingen bivirkninger, men potensielt veldig mange oppsider, sånn at det skal være umulig å få tak i. Det er på en måte sånn at det bare føyer seg inn i rekken over, hvor det skal bli så vanskelig. Det virker som at det er noen som

Hva er greia liksom? Alle ting som jeg mener er sunt, det skal gjøres utrolig vanskelig å få tak i, og det skal forhindres at det får tak i. Husker du det stoffet som heter Hydraxyl Chloroquine? Ja, ja, ja. Som ble en greie under covid, fordi noen mente at det kunne behandle covid. Og så kunne du ikke si noen ting, fordi at ...

det var ikke lov å si at noen kunne behandle covid, det var kun vaksinen som kunne behandle covid. Det er jo da utviklet etter å etterligne metolimblu, så det er bare en medisin som har basert seg på metolimblu, altså hydroxychloroquin. Så

Så det er enkelt å få tak i, så det er ikke noen grunnstoffer i methylin blue som er helt essensielle? Nei, det kan sikkert ganske lett lages på et laboratorium, men det er litt sånn som, vi pratet med en stav med psykedelika, hvis noen har lyst til å prøve det, så er jo problemet at det er laget i badekarret til en eller annen shady fyr i Ungarn, og det samme gjelder jo da methylin blue, at hvis det hadde vært...

du vet ikke hva du får når ting er så vanskelig å få tak i. Så hvis du hadde visst at det var gjort, laget et seriøst firma, som jeg da for eksempel Transcriptions er da,

Så vet du at det er trygt. Men med en gang det lages sånn ulovlig i en eller annen skjedi sammenheng, så kan du jo få hva som helst, og da kan det være fullt av tungmetaller og annet giftig dritt. Det er Breaking Bad-eventyr på gang her nå. Men det er ikke en drug, men hvis du har en jævlig dyktig kjemiker, eller...

Jeg vet ikke hvem som kan lage sånn syteppestil. Nei, det kjenner vi ikke det. På en lab liksom, som har peiling på det. Hvis du har en Walter White som bare gjør det her i Norge da. Men det som er greia er jo at det burde jo ikke være noe umulig å få en lege til å skrive det ut

Når du har tanke på å bruke det off-label og si at jeg har en pasient som har fibromyalgi eller noe annet, for det funker jo for å få mitokondrene til å boostes og lage mer ATP. Det virker på et enzym som heter cytochrome C. Kan vi ikke spørre Annette Drangland? Er det ikke Dragland? Men

Så det er så mange bruksområder, men likevel så mistenker jeg at det ikke er noen leger som tør å skrive det ut, fordi det er noen ris bak speil et eller annet. Det samme gjelder jo med, hvis vi snakker om hydroxychloroquine, men du har jo ivermectin, som var jo da...

Hestekeuren. Ja, Horstie Wormer, hestekeuren. Det er jo også en medisin som han som utviklet det fikk Nobelpris for, for en japaner. Og det er jo blitt brukt på milliarder av mennesker faktisk, bokstavelig til alt. Det er i hvert fall skrevet ut milliarder av ganger til mennesker. Og det er en av de viktigste medisinene. Det er en medisin som er antiparasitt, men kanskje også antiviral og antiviral.

litt av hvert da. Og blant annet malaria kan det brukes til, og masse parasitter. Og det er jo da nå, på grunn av covid, så er det nesten umulig å få det utskrevet i Norge. Fordi at du forbinder det med Trump, hvis du skriver det ut. Og så er det liksom...

igjen da, en sånn medisin som har nesten ingen bivirkninger og har skikkelig bra effekt på å kvitte seg med parasitter i kroppen da så det er sånn egentlig så burde man alle hatt i medisinskapet sitt og tatt en kur en gang iblant liksom

Men nå er det, på grunn av at det har gått politikk i disse tingene her, så kan man ikke snakke om iuremektin. Det er sykt. Hvor sykt er ikke det? Nei, det er helt sykt. Og det er en av de mest vellykkede medisinerne. Det er ikke så ofte folk får Nobelpris i fysiologi eller medisin for sånne ting. Men nå er det helt blitt sånn

Det forbindes med covid og antivaks og alt mulig sånn. Har du gått ut med din vaksinestatus? Vaksinerte du deg med en covid-vaksin? Ja, jeg gjorde det. Du gjorde det, ja? Jeg tok en for dagen. Men jeg angrer da. Ja, ja, ikke sant? Jeg tror det går helt greit. Jeg tok det begge to. To runder? Jeg tok bare en. Ja, ok.

Nei, jeg har jo ikke tatt vaksin, jeg har aldri fått igjen. Det er jo bare en hypotese, jeg vet ikke om man kan snakke om det, nå er jeg så langt ute at kanskje det går, men jeg har hørt intervjuer med

blant annet en forsker fra Yale som prater om at man tror at man kan, altså du har jo dette med turbokreft, turbo cancers at når det skjedde en sånn greie bare de siste få årene, at folk normalt sett så er det sånn at folk kommer og så la oss si at de har konstatert kreft da og så sier legen ja kom tilbake om fire uker skal vi begynne behandling og så kommer han tilbake om fire uker og så

har det ikke skjedd så mye på de fire ukene, for det går ikke så fort. La oss si en cool tyktarmskreft, kanskje 30 år utviklet, så det er ikke noe hissig. Og så kommer det tilbake etter fire uker, og så er det sånn,

Ja, den har bare spredt seg helt ut av kontroll. Du er døende du nå. Du kaller det turbokreft. Det er ikke noe medisinsk uttrykk, men det er et muntlig uttrykk som beskriver disse kreftene som en nytt fenomen. At du får sånne krefter som utvikler seg helt styggfort. Og det han gjeldforskeren hadde som hypotese, dette er bare en hypotese, det må vel overkomme hypotese, synes jeg. Det er jo at man ser at de som har fått covid-vaksine og mange boosters,

da skjer det en sånn effekt at først når du får en sånn type vaksine, så landes det antistoffer, som gjør at kroppen angriper

Og så hvis du får en booster av den samme vaksinen veldig mange ganger, så blir det til slutt en sånn at kroppen på en måte vender seg til, så får du en sånn, det er et annet type antistoff som trygges, som er en sånn toleransantistoff, som heter IgE4, som gjør at i stedet for at immunforsvaret angriper eventuelt

eventuelt da, altså patogene, i dette tilfellet da, det spike-proteinet, så går det å heller beskytte deg og hindre deg til at immunforsvaret angriper deg. Som andre ord, hvis denne hypotesen stemmer, så er det jo da at hvis du har tatt nok boosters, så blir du sykere av covid-19.

Immunforsvaret reagerer ikke lenger på det. Anti-immun på covid? Ja, du får tolerans. Immunforsvaret tenker ikke på det som farlig. Og så beskytter det deg i stedet for, så det får lov til å formere seg fritt. Dette er en hypotese, så det sier ikke at det er sånn. Men det vil da også forklare at det samme, at du rett og slett svekker immunforsvaret, sånn at det kan da også forklare disse turbokreftene som da virkelig eksploderte de siste to årene.

Det kan også gjøre at du får alle andre sykdommer lettere. Andre forkjølelser og luftveisinfeksjoner og alt mulig sånn. Igjen, dette er bare hypotese, men hvis det stemmer da, så kommer det aldri til å komme ut, for det er jo tidens skandal. Det er jo bare for å renske ut den eldre, svake befolkningen. Det er en fin måte med population control og sånn.

få ned antall mennesker på jorda. Det var et godt forsøk da. Ja, det er fortsatt mange igjen. Men tenkte jeg på tetthet med smarte askanasi-jøder i Israel. Var det en setning der i seg selv? Det er jo nok til å bekantere det. Er det noen som på en måte har satt ny rekord i boosteret, så er det sånn, det var jo Israel, de var jo helt gærne på covid-vaksinen og boosteret. Der er det jo...

Det er en del Nobelvinner og en del smarte folk i Israel som måske, men deg gikk du fullstendig apeshit da. Jeg er jo også sånn, tilbake igjen til han RFK og hvordan tingene er i USA. Jeg tror USA skal egentlig takke, prise seg lykkelig over at kanskje han blir helseminister, selv om han blir jo bare labelt som antivaks hvis du leser norske medier. For i USA for eksempel, der...

De vaksinerte jo små barn, og fortsatt, tror jeg, holdt på med det. Og de har godstatt det helt ned i... Enda? Ja. Seks måneder gamle babyer har du godkjent den vaksinen for. Fy faen. De er jo ikke i risiko for covid i det hele tatt. Ja.

Det er jo helt sykt. Det er jo en av tingene han sannsynligvis kommer til å ta tak i, at Big Pharma får lov til å ture frem og tjene så mye penger de vil på bekostning av vanlige folk. Og så er det jo dette med Big Food, dette med tilsetningsstoffer og sånt. Det som er helt sykt er at i EU, nå bare slenger jeg et notat, jeg husker ikke hva det er. Men i EU er det godkjent kanskje

tilstede stoffer til å ha i sånn ultraprosessert mat. I USA er det 10 000. Sånn at når du kjøper, la oss si cornflakes eller fruity loops eller et eller annet amerikansk produkt, hvis du kjøper det i USA, så er det helt andre stoffer enn i resten av verden. Fordi i EU er det forbudt. Ok.

Det er jo helt sykt hvordan Big Food driver å forgifter amerikanere. Fordi at de da har fruity loops, som er et godt eksempel, som selges i Kanada. De er litt blassere på fargen, fordi de bruker noen fargestoff som da er kanskje naturlige. Og så er fruity loopsen i USA, den er da mye kraftigere på fargen. Ja.

Så det eneste grunnen til at de gjør det er at det er litt kraftigere farge som kanskje kan lure kids til å spise mer, men er da veldig helseskadelige. Og selv om vi la oss si McDonalds-friesen, så er friesen i USA mye mer usunn enn i Europa, fordi friesen har mye flere tilsetningsstoffer. Og at de får lov til det, at de får lov til å fortsette å ha masse tilsetningsstoffer som er forbudt i Europa og Kanada,

Og så gjør det, så de lager to utgaver. Er ikke det tidens frekkhetens nødegave at de lager et produkt som de... Når de allerede har laget produkter for Europa, hvorfor ikke bare selge det som er sunnere i USA? Nei, de gidder ikke det en gang. De bare fortsetter å forgifte befolkningen i USA. Sin egen befolkning. Sin egen befolkning, altså...

Jeg kunne nesten skjønte på et retningsplan at Venezuela, Iran, altså alle steder hvor det var McDonalds og Big Food og Big Pharma hadde en fot med...

Ja, de hadde et eller annet plan, ja. Da i de landene har de et dårligere produkt enn de har i hjemlandet, men det er helt omvendt. De forgiftes en egen befolkning med oppløkken. Men det er penger da, og så er det sikkert ikke så mye penger en gang. Men det er bare sånn der...

Det er jo bare, det eier ikke skam, det er skruppeløst, og så er det lovverket til etter det. Men det er jo noe som jeg tenker at RFK kommer til å ta tak i. For dette er ting han har snakket om i 20 år. Men er det ikke sånn type McDonalds og Coca-Cola alene? Fy faen, hvor svært merkevare er ikke det? De har jo Nestle og Kraft og Coca-Cola og sånn. De har jo et budsjett som er større enn

flertall av landene i verden

Når du sier bruttonasjonalprodukt til land, så kommer de på 60. plass, mens de fleste land har mindre budsjett. Hvor fett var det når Coca-Cola sponset fotball-VM i 1994 i USA? Fy faen så fett at Coca-Cola er inne. Og drakk Coca-Cola, og alle reklamer om Coca-Cola, også etter hvert Pepsi Max,

Alt var bare fett. Nå er det bare sånn, se den der Coca-Cola-reklamen med de trailerene og den årlige julereklamen til Coca-Cola, bare sånn der...

ok, dette her kan jo ikke vare mange flere år. Men faen, det er jo bare dritt. Og så skjermen er borte også, for det er bare hva er det som er igjen i den hele markedsføringspakka der. For det er jo bare sånn, nå er jeg ikke i Coca-Cola, kanskje fastfooden mye, altså matindustrien mye, mye verre enn hva du greier å få gifte deg selv med Coca-Cola kanskje da. Hva tenker du om det? Nei,

Jeg bare føler at det er en samrøre hele greia. For eksempel Monsanto, som er det som har glyfosat og sånne ting, er jo kjøpt opp av Beier, som er en medisin... Det er en samrøre mellom mat og...

kjemikalier og medisiner. Når samme firma eier alt, så er det jo lukrativt at folk spiser rådig mat. Da får man jo solgt medisinen også. Så det er...

jeg er jo egentlig ikke noen sånn forkjemper for at ting skal være ulovlige, for jeg synes at folk må få lov til å bare, det skal være lovlig å selge ting som ikke er sunt, og så får folk velge. Så det er mange usunne ting som er til salg. Jeg klarer jo å la være å kjøpe dem, så det burde jo ikke være umulig å klare å la være å kjøpe alt dette usunne greiene, men folk klarer det jo ikke, men det hjelper jo ikke at rådene vi får er så feil. Men du,

Cola kommer vel alltid til å være der, tror du ikke det er sånn cola, men altså butikken, det er det som er sånn med McDonalds og Burger King, alt det der greiene, det kommer til å være borte i en ti år. Tror du det? Ti år? Ja, det tror jeg faktisk. Jeg vet ikke hvordan tallene er, men det er sånn, det kan jo være bare sånn plutselig, for alt vi vet at de er framme på, og så forandrer de hva McDonalds og Burger King er, i løpet av tida, at du blir faktisk sunner å spise på McDonalds enn du gjør på

olivia da, for eksempel. Jeg mistenker, altså det er jo dette greiene med den ultraprocesserte maten, at den smaker jo helt sykt godt. Den trigger jo alt av avhengighet og smaksløker og type responser i kroppen da. Så jeg tror at det er sånn

Kids, rådig og McDonalds fortsatt. Det er jo der de havner. Hva er det som er usynlig hvis du bare spiser brød og karbonaden? Må du ha brød? Ja, hvis du spiser brød er det verste. Brød er det verste, ok. En ting er jo brød hvis du hadde bakt det hjemme selv. For da er det i hvert fall mel, gjer, vann og salt. Er ikke frysten verre enn brød?

Jo, alt er ille. Men i det brødet er det masse andre ting. Vegetabilske oljer, tilsetningsstoffer, sukker, det er alt for å holde det mykt og godt. Jeg er jo ikke noe for kornprodukter,

Men hvis du skal først spise det, så må det i hvert fall være hjemmebakt, og ikke det butikk kjøpte brød. Fordi brød brakt på fabrikk, det er ikke det samme som det brødet du baker hjemme i det hele tatt. Det er to helt vitt forskjellige ting. Men fryst til seg selv er jo en greie da.

Det er ganske lenge siden, tror jeg, når du og jeg sendte til hverandre den dokumentaren om hvordan McDonalds opprinnelig fryet pommes frites i talg, og så var det en eller annen fyr som var veldig opptatt av hjertehelset, og så brukte han alt av sine ressurser på å få McDonalds til å slutte å bruke talg.

i friteringen. Og så nå ga de etter, det var det som gjorde at pommes frites var verdens beste. Og så ga de etter, og så begynte de å fritere det i vegetabilskålgjer. Og det som er greia med vegetabilskålgjer, er at de er veldig reaktive. Det er sånne dobbeltbånd flere steder. Og når de reagerer, så dannes det kjempegiftige stoffer. Det dannes stoffer som er noe av det giftigste vi vet om.

transfett, det er til og med sånn at det kan danne plast, kan det faktisk danne. Og noen stoffer som heter sånn 9 og 13 HODE, og noen forskjellige stoffer som vi bare vet er mega inflammatoriske og kreftfremkallende, det er det som dannes når du driver og friterer i disse oljene. Og en ting er å fritere en gang, men her friteres jo dagen lang, så det er jo bare...

under høy temperatur i timesvis, og gudene vet om de bare rebruker det samme fettet dagen etterpå, jeg vet ikke hva reglene er. Men altså, sånn at det du får i deg når du spiser pommes frites, det, og spesielt når det er fritert i fastfood-kjeder som lar det gå dagen lang i gammel ræl av olje, det er nok noe av de giftrikster du kan få i deg.

Jeg tror det er enda verre i USA enn i Norge da, sannsynligvis. Ja, sikkert, for det er jo sikkert kanskje strengere regler i Norge. Som sagt er jo poteten også tilsatt flere tilsetningsstoffer i USA, for det er lovlig da. Så det er jo pomfriten i USA er jo mer usunn, altså McDonalds inneholder flere stoffer og er enda mer usunn enn den i Norge. Og så ser jeg på den amerikanske befolkningen, man ser jo at de gjør noe gærent.

Det er ganske mye vanlig. Jeg tenker sånn at når jeg kommer inn i en podcast-bobbel, da har jeg litt for mye, så tenker jeg sånn, nå er det jo endringer i samfunnet, og folk skjønner jo at fastfood er ute, og skal ikke spise og sånt. Men det er liksom utrolig kulturelt sektor-betinget hvem som kjører innom makkeren. Veldig mange, bare sånn kultursektoren som du kjenner, det er ekstremt få som er opptatt av

av det kostholdspinnet når du er ute på veien og skal kjøre litt rundt. Du tar en burger, du tar en mac, du tar en Burger King, du tar litt nattmat. Det er veldig lite bevissthet. Det er mye mindre bevissthet der ute rundt mat enn man skulle tro, fordi den lille bevisstheten som er der er ofte kanskje småbarnsforeldre. Jeg synes det er økende. Jeg ser jo at det har blitt... Skal jeg være helt ærlig, så tror jeg blant annet du

gjennom å ha Kolby og litt sånn forskjellig i podcastene. Jeg tror jeg har

masse mennesker. Jeg tror gjennom å slippe til sånne uavhengige mennesker i et uavhengig medium, tror jeg rett og slett har påvirket Norge i en stor grad. Jeg får så mange meldinger av folk som enten har sett meg eller Kolby, eller som har sett på Wolfgang og hørt disse episodene, og som har lagt om livet sitt og fått...

fått ny helse og fått en ny start. Jeg tror du skal ta mye av æren for at det har blitt en bølge i Norge, hvor det har blitt en helt annen bevissthet rundt kosthold og hvilke ting som kanskje funker, og at kanskje ikke disse kostholdsrådene er det

De riktige rådene, da. Det er veldig hyggelige ord. Jeg blir sånn ofte sånn der, what you see is what you get, eller jeg blir sånn narrespill av det man ser, da. Jeg blir så overrasket av

at det kanskje er veldig mye sånn, den feedbacken man får er en veldig liten andel av befolkningen. At man blir litt narra av den andelen som reagerer positivt. Du får alle historiene og tenker sånn at det er en folkeendring og det er noe på gang da. Ja, men noe på gang er det. Og jeg reiser jo rundt og har spilljobber og sånn, og

det er jo ikke et sted jeg kommer til hvor ikke det møter opp noen folk og så vil snakke om at de har sett podcast. 20-timmeren. Så det er...

Og det er, altså alle de tingene der. Det var jo sånn, når jeg var her på den første podcasten, vi skulle vel snakke om musikk, jeg vet ikke, hva var egentlig planen? Jeg tror det var sånn, jeg ville jo finne litt ut i sånn, lage beats og hvordan du hadde overlevd. Men så ville jeg sånn, vi skulle snakke om det om trening. For Markus Neve har sagt sånn, du må snakke med Pimplorsen, for han løper litt på treningssenter, og så trener han i fem minutter, og så løper han hjem igjen. Det var mer sånn syke trenings

ting og ritualer. Jeg vet ikke hvor mye du var inne i kostholdsbobler. Jeg husker ikke, men i hvert fall, det har jo vært her noen ganger nå, men i hvert fall så er det sånn at en del av de tingene jeg snakket om

tidligere. Et godt eksempel er dette med vegetabilske oljer eller frøoljer. Når jeg da sa at solsikker olje eller rapsolje ikke er sunt, så var det jo hakeslepp

øyeblikk, og folk bare har ikke hørt på maken liksom. Men nå er det jo nesten mainstream. Og fasting, det greiene der, det var jo sånn jeg snakket om det, folk synes det var helt crazy. Nå driver jo alle med det, så det har jo skjedd en ganske stor greie hvor det er blitt mye av de tingene som var helt crazy for noen år siden, er nå ganske vanlige. Hvordan gikk den der podden du hadde med André Lindset og sånt, med fasting og sånt? For der ble det litt sånn

der diskuterte dere en del ganske, der ble det temperatur, gjorde dere det? Har noen sagt det? Nei, jeg husker, om du postet et klipp eller noe sånt, men jeg husker bare at det var sånn, jeg kan bare se for meg, for du er tørrfaste, liksom, to the extreme, ikke sant? Alt annet er på en måte vann, hva vil du kalle det? Vann... Vannbjelt. Vannbjelt.

Og André Selja, han er jo jævlig smart og oppegående og dyktig fyr, og han har selv jo også et konsept som er jo faste imiterende diett, ikke sant? Så på en måte det er en del litt sånn type, var det noen konflikter? Jeg vet ikke hva du kaller det konflikt da, men jeg ble engasjert da. Så det er det nærmeste jeg har kommet til debatt i podcasten min, hvor det er litt sånn,

Men jeg følte at han var en sterk person og med god forhold til grunnlag, så jeg følte at det var helt, da var det greit at vi kunne diskutere litt. Hva fant du ut av det? Nei, altså, jeg skal ikke, i hvert fall jeg sa at jeg synes jo at faste-imiterende diet, for meg så er det en spis-imiterende diet, fordi den baserte seg på at

at det var mye karbohydrater da, i denne spiser bare mindre kalorier, men at det var mye carbs, mens er det en, fasting er fasting som skal ikke imitere fasting, men hvis du skal imitere det, så vil jeg si at det er en sånn ketogendiet, hvor du ikke spiser noen karbohydrater, så du ikke får trigget noe insulin. Mhm.

og da får du autofagi, og du får på en måte alle de tingene, og du får ketoner i blodet, altså alle de tingene. Hvis du skal spise, og at det skal imitere de samme effektene som fasting, så vil jeg jo si at det er en ekstrem lavkarbo-høyfett-diett.

Ja, det er vel utrolig godt det var det. Mens da den protokollen som han har, som han da har fått gjennom å intervjue Valtolongo og Sinclair og en del sånne, så har det helt mot at det var en annen makrosammensetning. Så det var litt det som vi diskuterte. Et av poengene hans var jo at hvis du skal få vanlig mann i gata til å gjøre noe som minner om faste,

så er ikke det så lett å få dem til å gjøre det sånn som jeg gjør. For det er kanskje ikke for ekstremt for dem. Jeg er enig og uenig for å være diplomatisk her, men jeg tror det er sånn at når du kommer til segmentet 50+, så skal det jævlig mye til å endre rutiner og tanker og ideer rundt hva man spiser og hva man vokste opp med i pakka. Men

Det vet jo du også, hvis du kommer til spesielt gutter, også en del damer i 10-årene, 20-årene spesielt, der er det på en måte den terske for å teste. Jeg tror det er en veldig generasjonskløft, det der man går veldig ekstremt til verks og tester ut og ser hvordan det funker med kroppen, sitter fryktelig mye lenger inne når du er i 50-60-årene, for du har en del ideer om det dogmaet og hva som har funket til dette.

Du kan bare snakke med foreldrene dine, eller besteforeldrene dine. Det er helt umulig på en måte å plante noe nytt, mens tenåringer og tjuringer er jo på godt og vondt naive, men også kunnskapssugende og opptatt for nye ideer. Eller på hva det kommer av, for jeg observerer jo akkurat det du sier, men kanskje du har noe med mitt og kondene mine, for når jeg hører om nye ting, så synes jeg det høres spennende ut, og det er for jeg har lyst til å prøve det.

Mens veldig mange er jo sånn, hvis du sier en ting, så får de piggene ut. For det strider imot det de har lært. Jeg er jo det motsatte. Hvis jeg hører om en ting som jeg ikke har hørt om før, så blir jeg veldig nysgjerrig, og så vil jeg sette meg veldig inn i det. Men det er kanskje i utgangspunktet en egenskap som er litt mer sånn som barn har. Men jeg liker å

å være litt barn. Det der både å være nysgjerrig, som er en veldig viktig barnelig egenskap, men også det der å løpe. Hvis du skal sitte i postkassa, da kan du se en kid bare plutselig gå over i løp, helt uten grunn. Ingen voksne gjør det. Det er jo så tungt at du gidder ikke. Skal jeg bort til kjøleskapet nå, så kunne jeg språttet bort, eller bevisst bare passe på at det å bare gå over i sånn

spontan løp uten at du måtte løpe. Jeg gjorde det i går, ja. Ja, det er digg. Ja, det er jævlig digg. Du går tur i vokstavveien, og så plutselig bestemmer du deg for å hoppe opp på en ting, eller liksom sånne. Det er sånn kids holder på. Ja, det er ikke sant. Det er litt sånn lek, og litt sånn energi, da. Men at folk blir... Det er vel disse mitokondrene som har blitt så forferdelig dårlige til å produsere energi, at man har ikke orket, da. Ja.

Man er forgiftet av kostholdsrådene. Umotivert parkour, det gjør jeg ikke. Men jeg kan løpe til, for det er så kjedelig å gå for å ta noen pullups i tyfteparken, da løper jeg. Jeg synes faktisk, det er ikke ljug, at hvis jeg går et sted,

Nå synes jeg faktisk at dette går litt for sakte. Dette er kjedelig. Nå er det digger å bare gå over i travn. At det er litt sånn digg. Så når jeg løp i stad for å få ut frustrasjonen av å høre på den Kolby og hun Linda kostelserådene, så var det deilig.

Det var mye diggere enn å gå. Kostholdsdirektoratet. Det var lek-Linda og kostholdsråd-Linda. Ja, vi snakker om det, fordi før vi gikk på her, og det tok jeg bort fra praten, men så ligger jo hørsteip, ikke sant? Det er den teipen du selger. Ja. Ja, for det til da. Ja.

Jeg har med en hel pakke, en sånn 30-dagers supply. Oi, helvete. Og den synes jeg, du kommer jo ikke til å møte den da, men jeg så du sendte meg nemlig en link til den der Erling Kagge som bare, nei, Nespus, det er bare noe sånn trendgreier, har ingenting å si liksom. Ja.

Han må få seg den pakka der. Men er det enda mer hørstips? Ja, det er altså 32 stykker i en pakke. Det er det samme som jeg har for meg. Dette var på en måte samples med freebies. Det der er et månedsforbruk, men litt forbedret. Det er beta-produktet. Det er testpress av en vinyl før den kommer ut. Det er en promo. Bruker du det forresten?

Jeg bruker en teip på polis. Ja, men da kan du ta den da, selv om det er jo... Men den her dekker hele kjeften, ikke sant? Ja, man kan klippe det opp i to, så var det to måneder, eller tre. Jeg er jo ikke noe sånn spesiell fan av Hitler, må jeg bare si høyt her nå, men jeg synes jo på en måte den Hitler-bart når det kommer til teip, så teiper munnen. Den er fin, den er veldig effektiv, men det er ikke en bart, det blir mer som en sånn akkurat...

Man begynner jo alltid med den der rookie ... Men sitter du med det når du har litt movemberbart? Ja, jeg har et produkt som jeg finner på Apotek 1, som er ganske bra, men den har ofte utsokst, og den har anonym pakning. Men den kan du nesten bruke tre dager på rad. Men jeg også rebruker det der mange dager på rad. Men hørsteipen, den dekker hele kjeften, ikke sant? Og så kan du puste gjennom nesa og munnen? Nei.

Den har et lite hull i midten, så man kan bruke sugerød hvis man har lyst til å drikke. Det er mange som lurer på det. Poenget er at du skal teipe munnen, og så skal du teipe munnen med at leppene er sammen.

Og da går den åpen munnen, den er til og med stretchy, så du kan snakke med den. Så det er jo også en sånn fordel. Men poenget er at du skal, ja det er jo det beste med det, å slippe å snakke. Det er derfor jeg gjør det. Jeg gjør det faktisk egentlig av den nesten viktigste grunnen til at jeg gjør det, er på grunn av munnhelsen. Altså hull i tenner og tannkjøtt. Så det kan jeg snakke om etterpå, for jeg har utviklet en tygg i sånt.

Det jeg bruker da, det er jo, det er basically, den ser ut som Hitlerbart på at jeg plasserer den kanskje to centimeter lavere, sånn at den dekker over midten av munnen. Som alle rikker gjør, når du er ny til å teipe munnen på natten, så teiper du over hele kjeften, ikke sant? På kryss og tvers og bare sånn gaffateip, og så får du den dritten der og sånn. Men du holder med der, for det er som du sa her, tror jeg en gang, at du vil bare unngå at... Den faller oppen av seg selv. Ja, at på natten at du blir sånn, du ligger sånn, og så...

Altså bare dette hele dritten, den kjeven din. Så når du bare holder leppene sammen, så det er det som skal til. Og den typen er ganske digg, for hvis du skal drikke på natten, så kan du fukte den bittelitt, ta den av, drikke litt, og faktisk kveste den på igjen. Og den er veldig behagelig, og den river ikke av noe. Og sikkert billigere enn hørsteipen, da. Ja, fordi du bruker en veldig liten kvadrat. Men den kan jo, altså grunnen til at den er den fasongen den har. Det er trening, egentlig.

Det er veldig treningsvennlig. Ja, du kan gjøre det jo, men det er jo først og fremst soving. Åja, er det da? Men grunnen til at den har den fasongen er fordi at det er folk som har skikkelig mye skjekk. Det er...

At den skal sitte der også. Jeg har mye skjegg. Og løsningen med Hitler-Barten, holdt jeg på å si, den Hitler-teipen, det er jo at den ligger under skjegget. Du tar den under. Og det er ikke noe vondt i løppet når du drar den av? Nei, du må bare stikke tunga for å løsne. Og da er det på en måte som å... Så det er et veldig bra...

Jeg husker ikke, for de som måtte lure seg så ser jeg meg meldingen, skal jeg vise dere hvilket apotekprodukt det er. Men det kommer på en sånn rull, og den varer ganske lenge da. Jeg har faktisk ikke testet din. Jeg har faktisk ikke testet din. Ja da, kanskje du behøver det. Det er jo stor, ja bare opp. Men hvis du klipper det, så blir det jo, får du jo de mindre størrelser da. Men jeg har jo også rebruket det mange dager på rad, det funker helt fint. Skal vi se her nå? Ja.

Det er nattens teip, den ligger liksom. Ja, da har den klart til neste gang, ja. Nei, det er egentlig bare sånn, for det er første jeg gjør i morgenen, så er det sånn bare sånn, smekker den der. Så det ligger den, skal jeg se om den fungerer nå? Den er ganske... Den var ikke stor den der. Da får du se, dette er faktisk størrelsen jeg opererer med da. Nå fant jeg en på skulderen min, jeg har vært og tatt bastudag også, og badet i saltvann tre ganger, og det sitter jo faktisk, skal vi se...

Den her kan jeg slappe med. Dette sitter som en kule. Hvis du klarer det å få det til å funke, jeg tror kanskje at det er litt forskjell på folk at noen har mer tendens til å åpne munnen med litt muskelbruk. Så det kanskje...

kanskje den der ikke hadde holdt for alle da men målet er jo å slippe teipet helt tatt. Merker du at det er en hype og salg på teipekjeften på natta fortsatt, eller?

Vet du hva, jeg har ikke... Har du avståelset det? Ja, eller jeg har fortsatt ikke... Jeg vet ikke, rett og slett. Jeg lurer på om du har gått med snorki, med Bjørn og snorki. Ja, den prøvde jeg litt. Den føyk jo ut av meg. Den satt ikke helt. Nå vet jeg at jeg hadde jo en annen, Trondheim Håvard Løshet, en sånn ørenesehalsspesialist. Han driver nå og utvikler en sånn neseåpnersak. Alle har snorki, da. Så det er jo flere som holder på med...

Med ting da. Så til Erling Kage, det er ikke bare tull. Nei, men det er jo gammelt. Han er jo en... Jeg begynner å bli gammel i han da. På min alder, eller? På Nordpolene. Jeg er ikke for gammel av han da. 50... Hva tror du han er? 58? 61. Ja, ikke så...

Hva var det etter? 60. Nei, jeg prøvde, det var jo litt konservativt. Det hadde jo vært dumt å ha tatt skikkelig feil retning. Ja, men det er... Så for det var når han gått til Nordpolen og Sydpolen og mannt øverest først i verden. Det har gjort alle tre alene. Ja, wow. Det er en name drop han i låta, jeg. Har du det? Ikke noe? Jeg lurer på om det er en av breiale stilen, en av variantene. Erling Kaggestil, du vet jeg, er en eventyrer. Jeg vil...

Det er Breal-stilen nummer fire, den spilte jeg jævlig mye når jeg hadde Petrus. Jeg er oppe i åtte nå. Er du på åtte, eller? Jeg henger ikke med. Så vi vurderer å gi ut en Breal-stilen album med bare... Du vet du har vært lenge i spillet når du har kommet til part åtte av en låt. Det liker jeg. På den siste samplet vi Creation.

- Gjorde du det? - Ja, ja. - Samplet det? - Ja, vi fant en sånn gammel funk-låt som vi hadde gitt ut på vinyl, som var litt sånn kul, og så bare "Nei, det er en sampler vi". Så vi fikk thumbs up fra Muffa og Gekke, og jeg tror til og med Muffa eller Gekke er flinke firer. Så det er jo, jeg kan krysse av det på bucketlisten min at jeg har fått skryt av Muffa eller Gekke. - Jeg følte det som Maybach Music med Rick Ross, der hadde du part i noe med dere i toppen av det greiene der. Det var ganske greit da.

Nå var vi på pusting. Du har et punkt her som heter pusting og CO2. Ja, skal jeg ta det kanskje? Hva er det du har i bagget der egentlig? Kommer vi til det etterpå? Hvem har bagget det? Den der svære kofferten der? Det er pusting. Det er pusting og CO2? Så vi kommer dit nå, eller? Jeg kan godt gjøre det. Du kjenner jo til han Anders Olsson.

Ja, han svenske, han har prøvd å få inn her, si kjapt hvem det er. Ja, Anders Olsson, de som har lest James Nestor-boka Breath, det er han og James Nestor som da dro, som er sånn introen hvor de dro og fikk plugga opp nesebordene sine. I tre-fire uker. Ja, og så sett hvordan det gikk med nestpust, eller med kun nestpust eller kun munnpust, og hvordan det påvirket helsa negativt, og liksom er en sånn

Det er en historie som sikkert veldig mange har hørt, men det var en svenske som heter Anders Olsson. Han hadde vært opptatt av pusting for mange år siden. Han var før alle andre. Så han er veldig opptatt av pust, og nestpust, og en del pust, og buteyko-breathing. Vet ikke om dere vet hva det er. Nei. Det er det motsatte av...

Av Wim Hof. Wim Hof er jo hyperventilering og forcing og sånne ting, ikke sant? Mens Buteyko var en sånn, igjen, russisk forsker. Det er jo russerne som kommer hele tiden. Det er kongene oss. Det er ikke helt konger. Det føles ikke bra ut. De var konger. Det har vært mye flinke russiske forskere. Det kan man ikke si noe på.

Han er en av dem, og han utviklet en pustemåte og ble en pusteperson. Hvor teorien bak det er at du skal puste mindre. Vi tror at det å puste mer er bedre, men den butikobliding er å puste rolig. Puste så mye at du omtrent ikke merker at du puster, og det vil øke CO2-toleransen.

Og så er det nespust. Vi tror jo at CO2 er skikkelig dårlig, mens CO2 er kjempeviktig for hele pusteprosessen, fra hvordan oksygenet kommer fra atmosfæren og inn i kroppen, og helt til oksygenet blir levert i mitokondrene. For da har jo at når du blir anpusten, eller du trigger et senter i hjernen som får deg til å puste deg,

så er det på grunn av at den registrerer nivået CO2 i blodet. Ikke oksygen, men CO2. Si det en gang til, så la oss ta et Instagram-klipp på dette. Magnus Vannbo, hører du når du sitter og timestamp'er på sånn her nå? Dette går rett på Instagram. Så hvorfor blir man anpusten? Er det fordi man har for lite oksygen, eller for mye CO2? Når du holder pusten, eller når du trener,

Når du blir anpusten, så er det fordi hjernen registrerer at du har for mye CO2. Da synes hjernen at du har for mye CO2. Det folk tror er at de tror at du har for lite oksygen, men det er det ikke. Det er for mye CO2. Hvis du driver og hyperventilerer, altså du er en munnpuster og puster veldig sånn ting, så kvitter du deg med veldig mye CO2. Det vil si at hjernen begynner å vende seg til at du har lavt CO2 i blodene,

Men det er dumt, fordi at CO2 har en kjempeviktig rolle i hvordan kroppen bruker oksygen. Nummer en er jo da CO2en som avgjør at du får behov for å puste. Så hvis du har en lav toleranse for CO2,

så vil du puste mye, for da vil kroppen prøve å, da vil du blanpusten lett, det vil si at da vil du ha en rask pustefrekvens i hvile, så jo lavere pustefrekvens du har i hvile, det tyder på at du da har en toleranse for at hjernen din aksepterer høyere CO2. Og høy CO2, det er veldig bra, fordi at CO2, det gjør nummer en at blodene dine utvider seg. Og det er akkurat det som skjer når du da hyperventilerer, hvis du puster veldig hardt,

Veldig kort, altså bare noen få drag, så vil du bli svimmel, og du vil kanskje kjenne at det prikker litt i fingrene. Og det er ikke fordi du får for mye oksygen, men det er fordi at da har du kvittet deg med CO2, og det gjør at blodårene trekker seg sammen. Fordi CO2 gjør at blodårene utvider seg. Og da trekker blodårene seg sammen, da får du mindre oksygen til hjernen, og mindre ut i fingrene, og resten av kroppen da, men de stedene kjenner du ikke like bra. Så jeg vil si at...

Hvis du puster mye, så får kroppen mindre oksygen. Det er jo kontraintuitivt, ikke sant? Skulle tro det motsatte. En annen ting er at hvis du har lavt CO2-nivå i blodårene,

så trigger det økt adrenalin. Hvis du går rundt kronisk med at hjernen vil ha et lavt CO2-nivå, så har du høye stresshormoner hele tiden. Høye stresshormoner gir økt blodtrykk, økt hjertefrekvens og alle mulige sånne ting. Poenget her er at hvis du vender kroppen til å ha det riktige nivået av CO2 som du får når du puster med nesa, for da får du et riktig forhold mellom der kroppen er lagd, små nesebord, du ikke kan kvitte deg med så mye på vei ut,

Så hvis du da puster med nesa, så får du det riktige forholdet mellom oksygen og CO2, som gjør at kroppen vender seg til, at du får det riktige, for vanlige folk har vendt seg til å ha veldig lavt. Så når du da har høyt CO2, så får du da mindre adrenalin, som er bra, for dette er et stresshormon.

og så får du høyere, blodårene utvider seg, så du får mer blod ut til vevet og hjernen overalt. Og så er det også sånn at hvis, når da oksygenet har bunnet seg til hemoglobin, og frakta rundt i blodet, så må det CO2 til for at det oksygenet skal gis fra seg ut til cellene og til mitochondria. Så hvis du da har mye CO2 i blodårene,

så gir blodet lettere fras av oksygen. Sånn at CO2-nivå er det som styrer alt fra selve pustefrekvensen, og hvor mye ting utvider seg, og at blodet gir fras av oksygen. Så CO2 er kjempeviktig for at oksygen skal leveres på riktig måte.

Og dette er jo da, han har utviklet da noe som heter Carbhaler, som er rett og slett inhalering av ren CO2. Hvem han? Anders Olsson. Anders Olsson, ja. Og den fikk jeg nå nylig, så jeg har ikke testet den så mye, men jeg kan jo teste den her nå.

Og det som er, hvis du får panikkanfall for eksempel, så er jo en av triksene å puste gjennom en papirpose eller noe annet. Fordi det gjør at da resirkulerer du en del av det CO2 som du puster ut, så da får du økt CO2-nivå. Så hvis du har et panikkanfall, så er det å puste rolig som er trikset, fordi det gjør at CO2-nivået stiger, og så roer det. Du får mindre stress, og det roer nervessystemet. Men så kommer det selvfølgelig til et punkt at hvis man

helt sykt mye CO2, så kan den trigge stressen. Det er jo å finne en sånn mellomting. Men hyperventilere er det siste du bør gjøre hvis du har et panikkanfall. Da må du gjøre det motsatte. Da må du roe ned pusten. Puste sakte, ikke så mye, og kanskje også gjennom en papirpose for å få resirkulert

CO2 da. Eller plastikkpåse, eller hvorfor får du mikroplast? Det må jo nesten gå gjennom da. Men plastikkpåse hadde jo da virkelig fått resirkulert, men da får du ikke kanskje noe ny oksygen da. Og mikroplast? Og mikroplast, ja. Og det er jo en annen ting. Å oppbevare mat og sånn i disse plastpåsene du får i butikken, det er jo resirkulert det.

resirkulelt plast. Handlepåsen, ja. Handlepåsen, som er mye, mye giftigere enn de som er laget for mat, så det må du i hvert fall ikke bruke. Nei, jeg bruker sånn brødpåser og frisepåser. Ja, det er jo bedre, det er fortsatt ikke optimalt. Nå er det nye nå, har du ikke sett en ny triks på hvordan man skal oppbevare brød? Bare skjære det, og så setter du det på høykant, og så kan du stå bare fremme uten å bli tørt i det hele tatt. Ja, men kan ikke det stå der en uke vel? Jo, jo. Hæ?

Kan du det? Ja, visst nok. Vi har begynt å bruke den da. What the fuck? Det funker da. Det er bare å legge det mot den siden ned som det er skåret på, og så kan du bare stå opp, og så er det. Da blir det mykt inni, og så blir det litt crisp skorpe da. Det blir ikke kjempebra. Det blir ikke jævlig hard skorpe. Nei, det blir helt perfekt. Hæ? Det står bare ute i flere dager? Ja. I dager? Ja. What the fuck? Ja.

Så tilbake til dette her, så da har han utviklet et produkt som man kaller Carbhaler, som da du kan bruke som sånn, man kaller det CO2-terapi da, hvor du kan puste inn, altså den, ja,

Hvor mye CO2 tror du det er i atmosfæren? Det er jo veldig mye snakk om CO2. Jeg tror jeg vet 0,02. 4. 0,04 er det. Så det er jo veldig lite. Det er så lite at det er... Det er veldig lite. Men her kan du da... Hvis du kobler opp den til en CO2-tank, og det er jo sodastream CO2, så kan du da puste... Den har satt grenser på 8%.

Det gjør at det får 80% CO2, i stedet for 0,04. I luften rundt oss er det 70 og noe nitrogen, og 20 oksygen. Ja, 21 oksygen. Og 70 og noe nitrogen. Jeg husker ikke hva nitrogen inneholder, men 21 oksygen og 0,04 CO2.

Og så er det jo sånn at når du puster ut igjen, så er det kanskje 16-17% O2. Så du bruker nesten ikke noe av O2en, så det meste av O2en du puster inn, puster du ut igjen. Så du kuller også forgifter deg selv da? Ja, det er CO. Og det som skjer da, og metolinblu brukes også mot det faktisk. CO er jo da karbonmonoksid, og det binder seg til hemoglobinene på en måte at det er helt låst. Mhm.

Så da ... Sånner du. Sånner du rolig inn. Men trikset der, som jeg tror du blir enig i, men det er jo en annen ting som jeg har vært litt opptatt av og vært og testet og laget podcast om, er jo da hyperbar oksygenterapi. Altså være inne i en sånn ...

trykkhammer med pusteren oksygen. Jeg tror Magnus Midtbø var i en trykkhammer hos han og Brian Johnson, men var det det samme? Det kan godt hende. Med 100% oksygen? Hvordan funker det? Det er jo trykk også, så du kjenner litt trykk i ørene etter hvert, og hvis du er god til utlengen så går det greit. Men det gjør jo at ...

Både på grunn av trykket og at det er 100% oksygen, så presses jo oksygen inn i alt vev. Så de som da har karbon, så ser vi om karbonmonoksidforgiftning, kullosforgiftning, der kan jo ikke de røde blodcellene ta opp oksygen. Men blodet består jo av to ting. Det består av det, og så består det av plasma, som bare er en hvit flytende væske.

Og det kan også, tilbake til han Quinten, Quintovanne, han som fylte plasma i hunden sin i stedet for blod. Hvis du går i et sånt oksygenkammer, så kan du da mette blodet i plasma. Så trenger du ikke hemoglobin for å få oksygen.

Det er løsningen hvis du får en CO-forgiftning. At du går i trykkhammer med maks-oksigen, og så bare metter sel i kroppen med oksigen. I utgangspunktet brukes det av medisinerne for dykkerpsyke og kullosforgiftning. Men nå brukes det av masse biohackers, fordi man ser at det får oksigen ut av

i vev som da kanskje er du har en skade da, en inflammasjon en skade et eller annet, og så er det kanskje et sted hvor det er dårlig blodsirkulasjon og så får du oksygen ut ditt likevel og det vil jo da hjelpe til med helingsprosessen da, så

Så at Brian Johnson for eksempel bruker det, det tviler jeg ikke på et sekund. Jeg har til og med vurdert å ha det hjemme selv. Og jeg vet om jeg har hatt kontakt med norsk profesjonell fotballspiller som har det hjemme. Jeg vet at noen av disse topp-tennisspillerne bruker det. Så det er jo en restitusjonsgreie for å få raskere restitusjon. Hvor mange av Norges ti mest kjente topp-instituttøver er det du har kontakt med?

Jeg lemner jo aldri navn Men det er en del Som er ganske kjente på verdensbasis Snakker vi Premier League Ole Gull i Rangren Og Ransland? Nei, jeg innrømmer ingenting Men Premier League kan vi si

Du kan si Premier League. Ja, Premier League kan vi si. For der er det flere å velge mellom. Men det er vanskeligere med Grand Slam. Jeg liker at det er at

at når jeg snakker med folk, det er mye sånn, det er veldig mange som, noen av de som kontakter meg er jo litt sånn, at det er litt, de har lyst til å bare høre et annet perspektiv, fordi de har snakket med en lege som hører til, la oss si, teamet de er i da, og så får de beskjed om ditten og datten, og så har

og så er de uenige eller usikre, og så vil de bare høre et annet perspektiv på ting. Jeg er ikke så sikker på den solen at jeg har et annet perspektiv på ting. Alpint, eller? Er det noe interesse der? Nei.

Kanskje. Ok, men hvor var vi? Ja, hvor var vi? Jo, vi var på egentlig H-Bot, og så vi var på det hyperbar oksygenterapi. Det er kamera. Dette blir da på en måte det motsatte, for dette er da å puste

ren CO2. Det er jo ikke ren, for du blander det med luft. Men det blir 80% på maks. Det som er greia da, er at det er jo det folk opplever, er jo at de får bedre restitusjon, de føler at det blir roer ned, og

De slår ut på for eksempel bedre HRV og stress og sånne roerne. Men den ene tingen er jo at du vender kroppen til å ha høy CO2. Du kikket på klokka, hva så du? Jeg så at den ringte. Det er for å vende kroppen til å

vende seg til å ha et høyt CO2-nivå. For det er det jeg gunns til. Hvis du vender kroppen til å ha et høyt CO2-nivå, så trigger jo ikke det at du må puste så mye av.

Og da får du lavere pustefrekvens og sånne ting som er gunstig. Men poenget er, når du da sitter med maska helt stille og rolig, så blir du anpusten. Fordi det er jo CO2 som trigger at du får behov for å puste. Så det er litt som å trene mens du sitter stille.

Du får treningseffekten av at kroppen opplever å få høy CO2. Så det blir en slags treningseffekt. Du føler at du trener. Kanskje litt som høydetrening også, at du blir sliten

bare av å omtrent ikke bevege deg. Men når jeg sitter og lar med 8% på den, så kjenner jeg jo at jeg begynner å bli i andpusten. Og så er det jo sånn, den høye CO2en gjør jo at blodårene utvider seg, og så kanskje en bieffekt noen opplever er at de kan få hodepinne. For det er jo også en sånn, migrene for eksempel, det er jo ofte regnet med at det trigges av at det er blodårer i nakken som utvider seg.

Så de migrenetablettene folk tar, det er jo noe som får de blodene til å trekke seg sammen igjen. Men uansett da, det er for å da puste veldig høy prosentandel CO2, så det blir en hack da. Fordi det er en sånn...

Det finnes ikke i naturen, et C med så mye C2. Mens du pakker opp nå, så bare sånn, du har en, for de som hører på, det er liksom opptatt av de også. Ja, det er det. Jeg har en liten sånn koffert her. Du har en koffert, skal jeg filme, skal jeg være kameramann her? Så får du bare prate, så. Ja, så har vi en liten sånn en boks.

Er dette noe du har fått av Anders Olsson? Nei, jeg tar ikke imot sånne ting, så det har jeg faktisk fått i gave av en som jeg har kjøpt. Hvis du sponser Anders Olsson, det kommer ikke på tale. Jeg har egentlig en sånn policy at jeg ikke skal drive over og forfekte alle mulige produkter, men hvis jeg...

virkelig stå for noe 100% så er det ikke umulig men jeg liker å være sånn uavhengig og ikke føle at når jeg snakker om noe så er det real og dette er real for dette er ikke sponset Er det noen CO2 flasker vi har oppe på siden her? Ja, dette er da du kan kjøpe en større enn men dette er en ren sånn sodastreamsak som du får på Klaas Olsson eller Gjerninga eller et eller annet Ja

Ok, så her, hva koster greiene? Jeg vet faktisk ikke det er det som er greia. Jeg tipper jo at det er litt dyrt da. Det er ikke utenkelig, men...

Hva gjør man ikke for science? Hvem er det som har sånne apparater? Er det idrettsutøvere, forskere? Biohackere? Biohackers, ja. Jeg har også hørt om idrettsutøvere som har det, og som påstår at de har kunnet åpenbart se at de har fått en positiv prestasjonsforbedring. Sånn, så jeg bare kobler opp svinregjernet. Jeg vet ikke om du skulle teste av det, ja.

Er det klart? Nå kan du putte noen. På display her nå. De som hører på nå, så nå har jeg jo... Dette ser ut som en sånn maske som kommer ned fra flyet. Så den ser egentlig helt like ut. Så da kommer det CO2 gjennom der, og så kommer det oksygen vanlig fra atmosfæren ute på siden her. En gang til. CO2 kommer ut der. Riktig. Så nå kan du bare... Put your mask on. Skal vi ta med brillene? Sånn.

Sånn er det bristende, den er det pilsende. Ok, så er det på med å puste med nese. Holder munnen, det sitter ikke helt under haka. Nei, bare holde litt på. Nå har du 6% CO2, mens det vanlige er jo 0,04. Ok. Vi får se om du etter hvert kjenner om du kanskje føler deg litt anpusten fordi kroppen reagerer at du har høy CO2 da.

Hvor lang tid vil jeg ta? Nei, nå har jeg satt den på fire minutter, så er det tre minutter igjen. Men jeg pleier å ta ti da, ti minutter, men jeg tenkte at jeg var jo ikke podcastvennlig å sitte der i ti minutter med det greiene der. Jeg har drukket igjen og holdt litt, litt øl også. Ja, faktisk så er det jo, du øker forbrenning av alkohol, så det blir mindre hangover av den. Ok, det er veldig bra.

Så det er en av de morsomme bieffektene. Det er en hack mot fyllersyke for deg som drikker. - Skal jeg puste fort eller rolig? - Vanlig. Hvis du puster rolig, så blir det jo på en måte enda mer CO2-oppbygging egentlig. - Så du kjører ti minutter på den prosenten her, og da er det andepusten?

Nei, altså jeg kjenner at jeg blir litt anpustende, eller sånn at kroppen reagerer på at det er for høye. Men det er ikke voldsomt. Men det blir som om jeg skulle gått litt fort. Men det kommer jo an på hvor bra CO2-terskel man har. For noen for eksempel, så vil jo det å kjøre på 1% være...

de blir helt forferdelige. De må gradvis vende seg til det. Mens andre som har en bra høy CO2-serskel vil jo takle 80% kanskje helt uten problemer. Jeg skulle jo personlig ønske at de ikke kan få den mye høyere. Men de har satt en sånn sperre på 80% for at det ikke skal bli noe helt overdrevet. Men hvis du for eksempel i forskning så er det jo sånn at hvis man skal trigge angst hos noen

så puster de inn 30% CO2. Da vil de fleste oppleve angst. Fordi det er for mye, det er en kvelningsfornemmelse. I en situasjon hvor noen får så høy CO2 i blodet, da får de pustebehov. Hvis du gjør dette hver dag, kanskje en gang om dagen, to ganger om dagen, så kanskje du får utvidet CO2-toleransen din og

Jeg vil føle at du puster rolig om natta og kanskje presterer bedre på trening. Hvor lenge har vi holdt på nå? To minutter? Snart. Nå er det 30 sekunder igjen. Merker du noe? Jeg merker ikke noe særlig. Nei? Jævla god form. Ja, kanskje. Det er jeg ikke. Skal jeg holde her? Det er lurt at det ikke kommer inn luft fra alle kanter. Men det kan være at du har høy CO2-skjel. Det er i hvert fall den. Det er mitt nye prosjekt.

Spennende. Jeg merker ikke så veldig mye forskjell her. Skal vi kjøre til en runde til og så booste her litt? Jeg var jo nesten oppe på 8, så det er ikke så mye mer å gå på. Men kanskje ikke masken satt tett nok? Jeg kan godt prøve mer hvis det skjer. Vi prøver en runde til, og så skal jeg prøve å holde på masken, for det kan være at det lakker inn fra siden der. Jeg burde jo byttet mer. Litt dampestene, eller? Nei, altså, det er ikke så voldsomt. Hvis du har veldig lav ferskel, så vil du nok merke noe, men...

Jeg merker nå at jeg har rundt 7-8 og det er 10 minutter, da kjenner jeg at nå skal den ikke ha han på før den er kalibrert. Nå kan den være melket på. Så jeg pleier å holde den godt inntil sånn at den blir tett da. Nå skal jeg gjøre den litt mer tett denne runden da. Men utgangspunktet så er det jo da, da skal jo på en måte blodårene i hjernen og alt utvide seg når du får så mye CO2. Så jeg kjente en sånn, jeg ble på en måte litt sånn salig da.

Men noen som har ekstremt lav, eller veldig, veldig lav CO2-terskel, vil kanskje føle at det er ubehagelig, og kanskje trygge litt panikk da. Jeg er i jævlig dårlig form nå. Jeg har nesten ikke spilt noe fotball på et år, vet du. Hvorfor ikke? Rygg og knær og bare... Du må begynne å squatte mer. Jeg vet, men jeg sliter med...

Med ryggen bak der. Jeg hadde faktisk en periode nå hvor jeg hadde kink i ryggen og det var helt sånn, det var til døds lenge da. Skulle vi snakke om det? Det var jo med det der reality-greiene da. I hvert fall så hadde jeg kink som var til helt sykt lenge. Klarte ikke å bli kvittet. Og så bare ga jeg eff liksom, så begynte jeg å skate mer. Jeg begynte å skate en gang i uka da.

Og da løsner alt. Det å få gjort masse sånne ikke så låste bevegelser. Det å være i bevegelse og få gjort litt sånne bare naturlige lekebevegelser. Det funker skikkelig bra for meg. Skal vi gi oss en le? Det går bra. Ta ut da, tre minutter til. Nå forbrenner du alkohol skikkelig her da. Gjør det. Jeg vet ikke hvor skikkelig det er, men

du puster ut alkohol sånn du kan bli målt i promillekontroll så øker pusten ikke sant så du får offloadet mer mer alkohol gjennom å puste mye så hvis du hyperventilerer så er det egentlig kan det funke som en sånn måte å edre opp fort på men det er jo bare at hyperventilering er negativt på den andre måten så det du kan gjøre her rett og slett du kan hyperventilere uten å få lav CO2 det er det som er liksom trikset her da

Det er noe som ser det da. Det er jo et eller annet som ser. Ja, det er det. Hva tror du? Her var du på 8 faktisk på slutten. Ja, var det? 8%. Men det merker jo som om du har gjort noe. Man er litt anpusten. Så nå har jeg glemt, var det den langsiktige helseeffekten ut av det her da? Nei, altså, det er jo på en måte sånn...

nesepust on steroids da det er jo det å få økt CO2 i systemet som har positive effekter både, altså langsiktig så tenker jeg at det er at du får økt toleranse, så kroppen hjernen vender seg til å godta et høyere nivå da men så bidrar det jo til når du gjør det nå så utvider jo blodårene seg og

hemoglobine gir fra seg lettere oksygen, så du får jo en bedre blodtilstrømning til hele kroppen, og hjernen og overalt. Så det er jo jeg vil jo si at det på en måte minner litt på en måte da om det der hydrogen eller hyperbar oksygenterapi, for det også gjør at du får mer oksygen ut i vevet. Men dette er en annen da mekanisme da. Du får utvidet blodårene og gjør at at oksygenet slippes lettere fra

Fra de røde blodcellene, hemmelige rubinene. Det føles veldig deilig ut nå. Ja. Så dette er begrenset til 8%, så man kan boostene høyere. Hvis man har boostene på 30%, så får man angst. Ja, det brukes i forskning, at man kan trigge angst, hvis man trenger å trigge angst til noen, eller dyr eller mennesker, så kan man gjøre det gjennom å la folk puste veldig høy CO2. For da vil det jo...

Da vil det jo simulere det eventuelt kveling, ikke sant? At du kommer et sted hvor du ikke får puste. Så jo høyere CO2 du har i blodet, jo mer får du et trang. Da vil jo hjernen fortelle deg at nå må det pustes. Her har du for lite, eller folk vil opplegge det som at jeg har for lite O2, men det hjernen registrerer er jo at jeg har for mye CO2. Så hvis du får høyt nok da, så vil det jo

Det er sikkert en evolusjonær trigger at nå er du i fare. Har du lyst til å teste det? Ja, faktisk. Det hadde vært sånn når du vet det på forhånd, at det trigger et angstanfall. Så synes jeg egentlig det høres litt spennende ut. Og så vet du grunnen, så det er ikke noe å lure på etterpå. Og så går det jo over når du får ned nivåen. Så nei, hvis de kan ha hakket den ...

Den maskinen der, så det ikke var noe for mye mer, så hadde jeg... Jeg ville testet. Jeg er nysgjerrig på alt, jeg ville jo testet alt, så jeg ville jo kjørt den til jeg satt og grein. Hvis du bare får tak i en eller annen hekker, så får du jo trimmet den der som en moped, du vet da. Det er jo bare en eller annen programmeringssperr inni der. Det er jo sånn strengt tatt...

Så kunne jeg jo bare koblet den rett opp til sodastrimen og pustet det rett inn. Jeg vet ikke om det er sunt. Da måtte jeg ha gjort litt research på om det er forsvarlig. Det er 100% CO2. Hvis du da puster den litt ved siden av maska, så kanskje du kan blande det selv. Ja, det er heftig da.

Jeg føler meg litt sånn digget nå. Det er også min oppfatning. Etterpå blir man litt sånn salig og relaxed. Fordi det er som sagt det jeg sa, at høy CO2, eller motsatt, lav CO2, det trygger jo adrenalin. Så det gjør jo at stresshormonene

går ned da og du har fått bra blodstrykkel bra oksygenering til hjernen og resten av kroppen føler meg jævlig, men jeg føler veldig sånn mye av det samme som hvis jeg hadde tatt fem runder med Wim Hof, det er lenge siden jeg har gjort det da men det er jo litt den samme type layback nesten når du gjør Wim Hof så får du også høy CO2 til slutt, altså det man gjør med Wim Hof er jo at man hyperventilerer

og da kvitter du det med innmari mye CO2, så har du skikkelig lavt CO2, og så kan du begynne å holde pusten. Da tar det veldig lang tid før CO2-nivåene begynner å bygge seg opp igjen til at du får behov for å puste. Det er derfor vi klarer å holde pusten i fem minutter. Men så er det jo da, når du ble sånn som meg, at du fikk sånn konkurransinstinkt og skulle holde lengst mulig, så var det jo sånn at etter at du begynte å føle behov for

For å puste, så fortsatte jeg å holde pusten, holde pusten, holde pusten, for å klare å bikke fem minutter eller hva det var. Og grunnen til at du da får lyst til å puste, er jo fordi du har for mye CO2, eller du har mye CO2. Så da er det jo det samme, da får du jo den effekten av mye CO2. Men da har du mye CO2 og lav O2. Men her har du ikke det, her har du CO2, men også høy O2.

Jeg tror aldri jeg greide noe mer enn 3,5 minutter på Wim Hof. Men det jeg fant ut av det er at det er jo ikke noen konkurranse. Så det ødela litt for meg at det ble bare konkurranse. Du sa sånn at du var helt vilt. Jeg peisa ut noen ganger, det gjorde jeg. Jeg peisa ut i studio her. For jeg kjørte mye Wim Hof før Wim Hof og øl.

Og så pa seg ut før gjesten kom. Jeg lå og så opp ned. Du lå i fosterstilling der. Jeg havna sånn her. Så jeg så på bordet opp ned, bare hvor den havna. Det er jo det med å si som en advarsel til Wim Hof-ting. Det er jo at hvis du hyperventilerer så mye, så kan det jo være at CO2-nivået ditt, det er jo først når CO2-nivået har begynt å bygge seg opp igjen, at kroppen...

tar over og begynner å puste. Men hvis du da kvitter deg med så mye CO2, at du har fortsatt ikke begynt å puste når du har egentlig for lite oksygen,

så kan du jo besvime. Så hvis du gjør det sånn, skjønte du det? Når jeg besvimte var det sånn. Når du holder pusten lenge, ikke sant? Det var ikke det jeg besvimte, det var sånn at jeg trakk inn. Men du kan jo holde pusten i, hvis du holdt pusten i 20 minutter, så hadde du dødd, ikke sant? Det er jo at hjernen registrerer at nå må du begynne å puste.

Men poenget er at den registrerer ikke at du har for lite oksygen. Den lar seg styre av CO2-nivå. Så hvis du har klart å tømme deg for så mye CO2, at kroppen ikke trigger behovet for å puste, når du har fått så lite O2 til hjernen at du besvimmer, så er det jo folk som driver med dykking og fridykking. Hvis de gjør det,

så kan det jo hende at hvis jeg har hyperventilert så mye i forkant, så begynner du ikke å puste når kroppen ber om det. Eller du til og med besvimer, og så puster du ikke da heller, fordi det er fortsatt ikke nok CO2 til å trigge pust.

Så derfor er det farlig å gjøre det sånn. Det er en besvimingspotensial, så du må ikke gjøre det når du kjører bil, eller i hvert fall ikke når du er i vann, for da kan du drukne. Hvis du ligger på senga og besvimer, så går pustingen autonomt, ikke sant? Så lenge CO2-nivået kommer opp, så begynner du å bare puste igjen, autonomt, ja. Det er to steder i hjernen som styrer pust, og det ene stedet er ikke viljestyrt,

og det andre stedet er villigstyrt. Så det vil si at så lenge du er våken, og det andre stedet i hjernen blir bedøvet, så kan du fortsatt klare å puste, så lenge du gjør det bevisst. Men de som da tar overdoser, altså noen oppiider,

De hemmer jo da det stedet i hjernen som trigger pusting. Så når du da finner noen som har besvimt, som har tatt overdose, og så tror kanskje noen at det er hjertestans, men det er det ikke. Det er bare pustestans. Fordi at de har da hemmet det senteret i hjernen som trigger den automatiske pustingen. Hvis det ikke var for det senteret i hjernen, så hadde du jo sluttet å puste når du sov.

Men derfor så har hjernen en sånn at det skjer automatisk, men du har også muligheten til å overstyre det. Men med en gang du er «unconscious»,

så klarer du ikke å overstyrre deg. Så de andre ord, de som overdoser på sånne opiater, de kan, de er så slett dør av pustestans da. Så da kan du jo gå ned og gi det munn til munn da. Det er jo skikkelig en skikkelig ting, men en sånn sliten fyr på platta, men noen må steppe opp. Det er sånn mitt

Det er ikke lov å si, Marit, men hvis du ser noen flyte i vannet, i mørket, hvis du går tur på kvelden, og så går du langs sjøen på form, og så ligger du med noen flyter, så er det noen som ligger etter et par dager. Kanskje det er fersk, liksom. Skal du sjekke? Hva gjør man? Nei, den situasjonen har jeg ikke havnet igjen av. Heller ikke sånn viltnemme, hvis du kjører på noen dyr langs veien. Ja.

Det er litt strenge regler. Jeg hørte om noen som bare parterte det og tok det med seg hjem, og de fikk jo... Parterte det? Ja, det var en jeger som har gjort det før. Men det var ikke lov, da. Det var jo en veldig fin måte å gjøre det på, da. Jeg synes det, da. Ja, men det er ikke lov. For de skal bli syke, liksom. Nei, jeg tror det er så mye byråkrati og strenge regler. Jeg vet ikke hva som er argumentet bak. Ja.

Så det er som om jeg har taklet hjorten på vei over, og så bare avslutter jeg etterpå. Men det er jo...

Bra kjøtt det her da. Jeg har jo noen rådyr som henger i hagen min nesten hver dag. Og er ganske rett. Jeg var litt søtt i starten, og så etter hvert så bare spiser jeg alle blomsten og er bare i veien da. Så det er jo sånn, altså jeg skulle ønske at hadde jeg bodd i et annet land, så hadde det vært middag. Jeg har noen rådyr i frysen faktisk fra hagen min. Jeg tror det er fra to år tilbake. Jeg tror det står 2022 på den pakka.

Så jeg skal spise noen rådyr. Jeg må få noen rådyrs tips. Hvem er det fra? Fra Vestlandet. En kompis fra Oppstryn. Jeg tror det er noen stryne rådyr. Jeg har spist mye hjortehjerte. Naboen driver og går på jakt, og da får jeg masse hjerter

Er ikke det det juicy stuff liksom? Det er skikkelig digg. Hæ? Det er skikkelig deilig. Du får hjertene, for det er det møreste, diggeste. Nyere smak kan ha litt karakter da, men hjerte er bare digg. Ja, hjerte er digg, og det er faktisk sånn, det har jeg funnet ut at det liker jeg best rått.

Faktisk da. Rått, ja. Hvor faen du kjører full sammen da. Ja, hvis du streker det for mye, så blir det bare seit og ikke så bra. Så hvis du kan streke det, så streker du det sinnssykt kort. Men det er nesten best rått, faktisk. Er det da? Det synes jeg er skikkelig, skikkelig digg da. Det tar vi med ganske korte lommer da, hvis du banker i det rått, liksom.

Korte. Korte tidsrammer. Du får det inn, smack, bang. Hatt de frysende? Sånn, ja. Du tiner opp igjen. Spiser du ikke? Kroppstemperatur fortsatt slår? Det har vært hardt for meg å bare...

ja, men det er det man skal gjøre, ikke det? nesten med sånn verdigheten for dyret din livskraft går inn i min livskraft tilbake til det vi snakket om i stedet og det å ha respekt og tenke at det er en del av noe større og at det er hva naturen gir og hva naturen tar hjertets bevissthet går over i ditt det er jo sikkert kanskje vi finner ut hva det er da

Men jeg har laget en tyggis også. Den heter, hva er fin logo da? Tøff heter logoen. Heter navnet. Hvorfor er det apostroff? Det er tøddel. Det er bare for å være hipp. Det er tøddel, ja. Vi synes tøddel var ekstra morsomt. Men det som er greia bak her er jo dette med

Shut the fuck up and chew. Skal jeg smake på det? Ja, ta den. Så det var jo utgangspunktet, så var jo tanken at det skulle være en tyggis som var tung og tygge for å trene kjevemuskulatøren. Ja, det liker jeg. For det er jo det som er greia, ikke sant? Med at dagens mennesker har jo ikke utviklet riktig... Så to stykker du, også tygg. Men du har en rød pos. Nei, vi har samme. Jeg pleier egentlig å legge den...

Jeg elsker ikke. Det var så godt. Jeg prøver å legge den ut, ha den ute eller i kjøleskapet, for da blir den ekstra tung. Det var frisk smak, da. Hva jobber jeg med? Det er som en elgebift du ikke får plukket selv, og så er det sånn, ja, faen, folkens, det her var tungt. Her skal jeg trene kjeven, da. Men det som er rett, det er ikke bare det. For det er jo...

Jeg har jo researchet veldig mye dette med tannhelse, og prøvde ut alt mulig rart, og ikke brukt tannkrem, og brukt tannkrem, og ikke ditten, og ikke datten. Og så er det sånn, hvorfor får vi hull i tennene?

Sukker. Sukker. Hva sier Karuse Baktes? Tannlegger er det verste som finnes. Karbohydrater. Sukker. Hvis du følger kostholdsrådene, så får du hulletemme. Det er både fordi kostholdsrådene sier at du skal spise ofte, og hver gang du spiser, så...

så blir det et syreangrep på tennene. Jeg vet ikke om du husker back in the days, var det ekstra reklame for tygges? Ja, det var også den kurven. Så kom det et syreangrep, og det er helt riktig. Sånn at når du spiser eller drikker,

spesielt drikker du syrlige ting, så synker PA-en i munnen. Og så har du også noen bakterier i munnen, som heter streptococcus mutans, det er virkelighetens karius og baktus. Når de spiser karbohydrater, for det er det de spiser, så er byprodukten syre som bryter ned tennene.

Så hvis du da følger de norske kostnadsrådene, eller vestlig generelt, så vil du da mate akkurat den type bakterier, sånn at hulitenna er egentlig, det er en sykdom. Det er en bakteriell sykdom. Den mest utbredte bakterielle sykdommen i verden er hulitenna. Så du må liksom se på det som en sykdom da.

En sykdom? Jeg hadde jævlig mye huller i tennene da jeg var liten. Ja, en sykdom. Forutsjakket av en bakterie som heter streptococcus mutans. Og den var liksom poenget her. I munnen din skal det være masse bakterier, men noen er gode og noen er dårlige. Og de gode har masse gode og bra funksjoner, og de dårlige har dårlige funksjoner. Og hvis du da...

spiser masse karbidrater, så driver du og mater de dårlige bakteriene, og hvis du da driver med det som jeg også sa, dette med munnskyld, så dreper du alt, og så får du da grobund til hva som helst, og det ender jo fort opp med at det blir de bakteriene som er dårlige, som skaper tannkjøttsykdommer og hull i tennene og sånn. Men han kopieres med som har aldri pusset tennene og aldri fikk hull. Er det noe der? Ja. For poenget er at det er en sånn

naturlig syklus i munnen. Tilbake til den ekstra reklamen med ping, nå har du syreangrep. For når du spiser og drikker og sånne ting, så synker pH-en i munnen. Det som skjer da er at da brytes tennene dine ned. pH 7 er jo nøytralt. Hvis du har en pH på sånn

6,2, så begynner noe som heter dentin å brytes ned. Det er det som tannene er laget av. Hvis du får det enda lavere, rundt 5-5,5, så brytes emaljen ned. Sånn er det bare. Men så har kroppen en perfekt mekanisme at når du spiser og har lav pH i munnen, så brytes tannene ned. Og mellom måltider ...

så skal de da remineraliseres. Da skal mineraler tilbake inn i tennene. Og en viktig del av det, det er når du sover. For i spyttet ditt, så er det da alle disse tingene som skal til for å remineralisere tennene. Hvis du ligger med åpen munn,

så blir munnen tørr, og så får du en annen pH i munnen, og så får du ikke remineralisering. Så en tredjedel av livet skal du ligge og sove, og spesielt da skal tennene repareres igjen etter at de har vært bruttet litt ned fra disse syreangrepene, og eventuelt stripte kokosmutans, i tillegg mellom alle måltider. Sånn at jeg spiser en gang i døgnet, og da 23 timer i døgnet, så remineraliseres tennene mine. – Mhm.

Og da fenomenet med fluor, hvorfor har vi fluor i tankremer? Jo, fordi man fant ut at fluor kan trekke inn i tennene og kalle det remineraliserende. Det er et stoff som da blir tennene bestående litt av fluor. Og det funker, så jeg skal ikke nekte for at fluor trekker inn i tennene. Problemet med fluor er nummer en, det er giftig.

Det er kanskje det viktigste problemet. Nummer to, så har det en annen farge, eller det er ikke en annen farge, men det er en mattere utgave, slik at tennene ser ikke så hvite ut, og så kan det også føre til at tennene blir sprøere. Så det funker med fluor for å reparere tennene, men det er ikke det optimale. For det som egentlig tennene består av, det er noe som heter hydroksylapatitt, eller et kalsiumstoff som heter hydroksyl. Det er det man burde remineralisere tennene med.

Det finnes noen tannkremer som har det.

Jeg vil bare nevne merkene, for det her anbefales innmari. Du har Fygg, du har Boka, du har Risewell, og så har du Davis. De fire går du god for. Det finnes kanskje en til, men kanskje mer av dem. I hvert fall Fygg og Boka anbefaler jeg veldig. Hvor kan du kjøpe det? Butikk? Mål på nett. Du må bestille fra nett fra USA. Mål på nett, ja. Men i hvert fall, de tyggesene inneholder da... Tankremmer tygges. De tankremmene inneholder ikke fluor, men det inneholder da det som tender

tennene dine egentlig er bygd opp av, nemlig kalsium, eller da hydroksylapatitt, som er en sånn kalsiumforbindelse. Mhm.

Det er jo det som egentlig også er i spyttet ditt. Hvis du spiser skikkelig mat og får i deg nok mineraler, så skal spyttet ditt inneholde hydroksylapatet, eller nano-hydroksylapatet, det er veldig små hydroksylapatet-molekyler. Det skal inneholde vitamin K2, det skal inneholde magnesium,

Det skal inneholde bikarbonat, som da senker peene i munnen. Det er det som spyttet inneholder for at tennene dine hver natt skal repareres. Og det har vi da i den tankremmen. Men det er det som er i denne også.

Så tenkte jeg, hvorfor ikke lage en tyggis som ikke bare er tung å tygge, men den inneholder de stoffene som er akkurat det som spytteret skal inneholde, og som er de stoffene som trigger at tennene dine blir reparert. Sånn at etter jeg har spist, så tar jeg en sånn tyggis, får trent litt kjeven, og så får jeg ned PA-en i munnen, fordi den inneholder dette bikarbonatet, eller baking soda, og så inneholder den

vitamin K2 og alle de tingene jeg sa, men den inneholder da dette nanohydroxylapatittstoffet som er da, jeg fant ut det var en fabrikk i verden som kunne lage det greiene der, så de måtte bestille det stoffet derfra.

Så det er rett og slett vanskelig å kalle det en tyggis, jeg vil nesten kalle det et slags kostholdstilskudd, for det inneholder jo bare ting som er spesialt puttet inn der for at det skal bidra til at tennene dine repareres. Magnesium 12 milligram i ingredienser her. Mhm.

Hvor mye, hvis jeg ikke tar noe magnesium, jeg tenker å ta... Det er ikke nok til det. Det er ikke nok til det, det er bare en liten bonus. Det viktigste i den der synes jeg er hydroksylapatitt, som er det stoffet. Men kombinere det da med at, og K2 er viktig for å få kalsiumet til å trekke inn i tennene. Men si meg, kan jeg slippe å puste tennene etter å ha tygget den her? Altså...

Det kommer helt an på hva du spiser. Hvis du spiser den der melkerullen din og drikker øl og sånn, så må du sannsynligvis ta tannhygiene din til toppidrettsnivå. Men hvis du spiser sånn som du art er ment å spise, og ikke spise kornprodukter, ikke spise noe særlig karbohydrater, og spise sjeldent, så da kan det hende at du ikke hadde trengt noen ting. Så det er ingen dyr i naturen som du puster tenner. Nei.

Så det kommer jeg helt an på, men jeg følte det var digg. Jeg bare følte at det manglet et produkt på markedet som hadde de tingene. Og så bare, hvorfor ikke bare lage det selv? Men du selger jo ikke tankrem? Jeg har vurdert det også, men det er ganske vanskelig å lage tankrem. Det som er med tankrem er at du lager et stoff som går inn i en tube,

Og så skal jo da det stoffet ikke skille seg. Det er ikke sånn at noe av stoffet ender i bunnen av tuben, og du må jo være en sånn konsistent masse, og det krever kanskje noen tilsetningsstoffer og noen sånne ting, så det er ganske vanskelig å få til en tankrem, og så er det ingen i Norge som kan gjøre det. Den er lagd i Sverige, så den er veldig kortreist. Men vurderer munnskyld ...

Det var ikke det vi snakket om, at vi ikke skulle gjøre det. Jo, men det er ikke noe galt med munnskyld, hvis munnskyld inneholder de tingene som det bør være. Det er ikke fullstendig bakteriedrep. Det her tror jeg faktisk kommer til å bli en sånn class action suit på et eller annet tidspunkt. At folk har blitt lurt til å bruke disse antibakterielle munnskyldene. For det som skjer når du bruker munnskyld, det er at du dreper alle bakteriene i munnen. Og så er det mange bakterier som er bra der. Og en av dem

Det er en bakterie som er veldig viktig for at kroppen kan produsere nitrogenoksid. Kroppen er også så fantastisk. Når du spiser noe som inneholder nitrat, så det er for eksempel mye av i grønne bladgrønnsaker og sånne ting,

så fordøyes det, og i tolvfingertarmen går den nitratet, det går opp igjen, og så havner det i spyttkjertlene og spyttet. Så en av tingene som spyttet inneholder er nitrat. Da er det viktig at du har noen bakterier i munnen, som kalles nitratreduserende bakterier. Så gjør de bakteriene om det nitratet til nitritt, så svelger du det, så går det ned i magesekken,

Syren i magesekken gjør at nitritte blir gjort om til nitrogenoksid. Så går det over i kroppen, og så blant annet bidrar det til at du får lavere blodtrykk. Det vil si at det er studier som viser at folk som bruker sånne munnskyld, de får rett og slett høyt blodtrykk og en del helseplager. Oi.

En annen effekt er også, det er jo en del som bruker noe som heter protonpumpehemmere, som er en sånn medisin folk tar for sur oppstøt og føler at de har mye magesyre. Det er samme effekten. Hvis du tar den medisinen som innmari mange i Norge bruker, så får du da for lav magesyre, og så blir ikke denne nitritten gjort om til nitrogenoksid.

Så viser det seg at folk som går på disse protonpumpehemmerne har masse sykdommer. Det samme kan sannsynligvis, samme mekanismen, bare litt lenger opp i kjeden, kan man da se at disse munnskyldene gjør at du rett og slett ikke har de bakteriene i munnen som skal være der for å gjøre om nitrat til nitritt, som du da svelger og som er gjort om til nitrogenoksid.

Og man tar jo munnskyld for at basically for å få bedre ånde, er det noen flere grunner for å ta munnskyld egentlig for at du lukter litt dritt? Jeg tror de, altså hvis du har, en del har jo, det som er liksom det syke her, ikke sant, at det

Det har blitt helt normalisert å blø i tannkjøttet. Er det? Ja, hvis folk spiser et epple eller pusser tennene og blø litt, det er liksom sånn, ingen reagerer på det. Det gjør omtrent alle. Hvis det er litt røft med tannkjøtt, med tannbørsten, da er det lov å blø. Litt røft. Hvis det er rå røft med motorslag. Men en poeng er at det

Hvis du hadde blødd et eller annet sted på kroppen, du hver dag blødde på innsiden av låret, så hadde du blitt ganske bekymret. Mens det å blø i tannkjøttet, det blir ikke så bekymret av en eller annen merkelig grunn. Og i tillegg, i munnen er det masse bakterier. Hvis du hadde et sår som du blødde hver dag, og du hadde masse bakterier rundt det såret, hadde det ikke vært helt optimalt. Og det som er greia er at folk har masse sykdomsfremkallende bakterier i munnen,

Og så lekker tannkjøttet i tillegg, som gjør at du hører dette uttrykket lektarm, som er veldig populært nå, men lekkmunn, eller lekk tannkjøtt, det kommer til å bli det neste nye store. Altså folk har masse sykdomsromkallende bakterier boende i munnen, fordi de spiser feil, de følger jo rådene. Og så lekker tannkjøttet i tillegg, som gjør at de bakteriene har full tilgang rett inn i blodstrømmen, og da finner man igjen

Disse bakteriene, som da er sykdomsfremkallende i betemte tannkjøtt, de finner man igjen i plakk i hjertet, finner man igjen i hjernen hos alzheimerspasienter, finner det igjen i tyktarmskreft, finner det igjen i hele kroppen. Så det fenomenet at vi har folk som har

Helt feil bakterieflor i munnen, patogene bakterier, og så blør tannkjøttet daglig. Det er så oppskriften for dårlig helse, og det ser man. Om man ikke kan bevise direkte årsaksammenheng, så er det så mye som tyder på at de bakteriene kommer seg videre og havner steder i kroppen og skaper så mye sykdom.

Så det som skjer i munnen vår, det uttrykket det som skjer i Vegas stays i Vegas, men det som skjer i munnen, det blir ikke munnen, det skjer overalt i kroppen. Men med tanntråd da? Når jeg bruker sånne tanntråd, sånn der klype eller sånn, så begynner det ofte å blø, hvis jeg er litt harent på den, så begynner det å blø i tannkjøttet. Er det liksom på en måte, har jeg ikke vært litt harent da liksom bare? Skal man ikke bruke tanntråd?

Jeg bruker det. Det jeg gjør er at jeg tar den fangkremmen med hydroksylapatitt, surser litt i munnen, og så bruker jeg et antråd for å dra hydroksylapatitten litt ned mellom alle tenner, for det er med på å remineralisere tennene.

Men det er noen, jeg har hørt noen, det er jo ikke bra å ha disse kjøttrestene, eller matresterne, i hvert fall hvis du spiser kornprodukter og sånt, så er det faktisk veldig viktig å få det bort fra mellom tennene, for det er jo det som mater disse bakteriene som gir deg hull i tennene. Men det er faktisk, jeg har hørt noen eksperter være litt sånn,

er det så lurt å trigge det og lage hull i tannkjøttet hver dag med denne tantroen? Vil det kanskje på en måte gjøre vondt verre? Da får du blødende sår, og så går disse bakteriene, får de en fritt leide inn i kroppen. Så det beste er jo å bruke tantro og ikke begynne å blå. Men som regel, hvis man begynner å blå, så er det fordi at man har en liten betennelse, fordi det har ligget mat litt sånn...

kanskje akkurat tannkjøttet der det festes, eller at det skal egentlig ikke blå. Så hvis du spiser riktig, og

er flink til å rengjøre så bør egentlig målet være at du kan bruke tanntråd uten at det blir noe blod jeg bruker sånn tanntråd der tennene er ok eller litt teite så gir du litt ekstra fart og da bare treffer den til en tannkjøttetusj der begynner det ofte å blå det er jo sånn at man prøver å slide den litt inn og så får du jo, du har jo noen tanntråd som er veldig sånn er litt smalere

Men Tantro er jo igjen PFAS da

Nå skal vi bruke hestehår, eller? Ja, du får faktisk kjøpt tantråd som er silke. Men sannsynligvis så kommer du, hvis du har veldig trangt med antenner, så kan det hende at det rett og slett er tantråd som er laget i plast. For den PFAS-en gjør jo at det er veldig glatt. Er det ikke sant? Dette må jeg enn si da.

Med tanke på disse, nå har jeg sagt ord alt for mange ganger, så folk må jo tro at jeg er insekt, men disse kostholdsrådene. Hvis man skal prøve å finne hva som er den riktige måten for oss mennesker å spise på, hvis du får råd om hvordan, altså når du spiser, hvor ofte du spiser, og hva du spiser, og det rådet fører til at tennene dine ramler ut, og du får hull i tennene, og du får tannkjøttsykdommer,

Da kan ikke det være riktig råd. Altså naturen er sånn at hvis du gjør ting riktig, så skal du også være frisk. Og hvis rådene er oppskriften på at du skal få

hull i tennene av tannkjøttsykdommer, da sier det seg selv. Det er jo så mange argumenter mot at de måten vi spiser på nå i den vestlige verdenen i dag, men bare det argumentet alene, at å følge de kostholdsrådene og spise 60-70% karbohydrater og spise mange ganger om dagen, det fører unngåelig til at du

at du får, du mater disse bakteriene som da lager hulitenne av andre sykdommer, så følger du kostnadsrådene,

Så får du ule i tennene. Og du får tannkjøttsykdommer. Jeg kan nesten si det garantert. Det kan ikke være riktig da. Den riktige kostholden for oss mennesker er ikke det at tennene detter ut av munnen din. Jeg håper du har rett. Det var dagens rant nummer fire. Nå er vi ikke på flere enn fire. Jeg følte at det var en rant i hvert fall. Det var jævlig tygg i seg. Jeg likte det her. Tøff sykkelskefløy rød peper mynt. Hørstripp skal forresten byttes til tøff tape også. Så det blir samme brand.

Men spørsmål

Tannkrem, etter å ha hørt denne podden, så sitter det jo røntgsporet nå, så er det sånn, har du hørt hele Pimple Ocean-episoden hos Wolf? Har du hørt hele? Når han snakker om, etter fem og en halv time, så snakker han om tannkrem og tanter og sånn. Hva slags tannkrem skal man erstatte med da, hvis man er på Sendium Colgate-kjøret? Jeg tror vi må roe ned på, jeg tror noen kommer til å bli jævlig hisse hvis vi har den tyggesten for nærmest ikke. Hahaha!

Jeg biter ut på smør. Folk kommer til å klikke i meg. Jeg tenkte på det sånn. Smatting er det å gå og vigge seg det. Folk kommer til å gå i banan, ass. Hva?

Jeg bruker Colgate, jeg bruker Sendium. Hva skal jeg erstatte tankremmen med i morgen? Det er jo et relevant spørsmål for bestiller fra USA. Det er jo litt effort da. Det er ikke noe bra alternativ. Du får kjøpt noe på helsekosten og sånt som er uten fluer, men jeg vil jo si at det eneste fornuftige alternativet er å kjøpe tankremm som inneholder nanohydroxylapatitt. Det er det som er med på å remineralisere til den riktige. For hvis du ikke har det, da må du ha fluer.

For fluor, også remineraliserer tennene. Men at det er giftig, og at tennene ser ikke så hvite ut, og at de blir sprøret. Men du må bytte ut med hydroksylapatitt. Og det som også er med fluor, det er jo at i tillegg til at det er giftig, så er det bakteriedrepende, og hvis du svelger det, så er det jo sannsynligvis ikke bra for tarmfloraen heller.

Så er det også det at fluor binder magnesium. Nei, fluor binder aluminium.

Aluminium vil vi jo ikke ha. Det er jo det som blant annet er i disse deodene og sånne ting. Aluminium er skikkelig giftig, så det er også en ting man burde være ... Hvis du har aluminiumskjeler på kjøkkenet, så det må du kvitte deg med med en gang. Hva med aluminiumsfolie da? Nei, ikke det heller. Er begge delene giftige? Jeg ville ikke brukt aluminium til noen ting som helst.

Og i hvert fall ikke det som er greia, at hvis aluminium reagerer med syre, så frier det masse aluminium. Og det er jo da innsiden av den boksen der, det er aluminiumsboks. Og hvis du da drikker brus fra sånn boks, så er det jo helt, det er jo ikke bra i det hele tatt. Og husker du det fenomenet på, hva var det 80-tallet? Det var sur nedbør. Det har det med magnesium å gjøre, ja.

For i jordskorpa, det mest vanlige, og det er det som også er helt crazy, vet du hva det mest vanlige metallet på jorda er? Nei.

Vi er jo inne på aluminium, du kan jo si aluminium. Du sa magnesium, nå mente du aluminium. Aluminium, ja. Jeg har bare snakket om aluminium nå, så hvis jeg har sagt magnesium, så er det bare flere fem timer ut. Du sa sur nedbør, og så sa du magnesium. Aluminium. Det mest vanlige metallet på jorda er aluminium. Hæ?

Da skulle man jo tro at vi har vokst opp på denne jorda her og blitt til som art, og så skulle man tro at da er jo aluminium noe som kroppen bruker. Men det er ingen biologiske prosesser i kroppen som aluminium bruker. Og grunnen til det, sannsynligvis, det er jo giftig for oss da, men det er jo at i jordskorpa så er det de tre vanligste mineralene som er der, eller atomene som er der, det er oksygen,

og så er det silikon, eller silika, og så er det aluminium. Når aluminium og silika kombinerer hverandre, så er det helt stabilt.

Så det vil si at selv om det er masse, masse aluminium i jorda, så holder det seg der. Men så kom den sure nedbøren fra Europa, fra diverse fabrikker, og så regna det sur nedbør på jorda, og det gjorde at aluminiumet ble frigjort fra det bunnet i silika eller silitsium, eller sånn.

Og hva førte det til? Jo, at alle trær døde, skogen døde, fordi aluminium er så giftig. Aluminium er også en helt ny greie i menneskets historie. Hvis du går 150 år tilbake i tid, så var det så vidt det var noe aluminium i det hele tatt, og så klarte man med storstilt skala å begynne å utvinne aluminium. Og nå er aluminium overalt. Her? Ja.

Aluminium. Ja, ikke sant? Men man kan bytte aluminium. Aluminiumfolie kan man bytte med bakepapir, ikke sant? Ja, bakepapir er også et problem da. Det er PFAS. Er det PFAS? Nei, men helvete! Du må i hvert fall kjøpe ubleika. Kjøp da ubleika, i hvert fall bakepapir. Men hva er ubleika og bakepapir? Du ser det er mye brunere på fargen. Den fargen som det bor her omtrent. Hva sånn lyser det? Det mørker det. Vanlig bakepapir er jo helt hvitt. Er det? Ja.

Kanskje du alltid har kjøpt jordbleike? Jeg har kjøpt alt. Jeg bleiker også, men jeg kjører mørkt bakpapir. Så bakpapir er ikke greit heller? For jeg, på seg og dine, kjører heller bakpapir enn aluminium. Jeg er enig i det, men ikke kjøpte bleika i hvert fall. Men hvor var jeg? Aluminium? Jo,

Sånn at aluminium, det er ekstremt energikrevende å utvinne, så det er noe som vi mennesker har ikke brukt da,

Aluminium har ikke vært i bruk før kanskje de siste hundre årene, før vi begynte å kunne ha så mye elektrisitet og strøm, at vi har jo sånn aluminiumsverk i Norge og sånn, ikke sant? Så det er en helt ny, det er en da et type metall som vi da ikke har blitt eksponert for i det hele tatt, gjennom hele vår revolusjon. Plutselig nå så er aluminium overalt, og det

Og det ser man for eksempel, så dette er jo kontroversielt, for det er jo big aluminium er nesten større enn big alt andre. Det er så stor bransje da. Det er i alt.

Og så de forskerne som har vært kritiske og begynner å snakke om aluminium, de får problemer da. Så det er nesten som man ikke kan snakke om det. Men en av tingene er jo at man ser jo at aluminium i hjernen hos Alzheimer-pasienter for eksempel, og kanskje at aluminium forårsaker autisme. Altså mange sykdommer er da aluminium sannsynligvis stå bak da.

Så man bør rett og slett prøve å begrense eksponeringen sin så mye man kan for aluminium. Og da med aluminiumsfolie, hvis du da steker en ørret i ovnen og har litt sitronskiver og sånt på, den syren der, den vil da gjøre at aluminium fries og kommer ut i maten. Så det å blande aluminium med syre er ikke lurt i hvert fall. Men bare, ikke sant, og folk

bruker jo aluminium i deon sin og alt mulig sånn, og det har jeg også sett studier som linker for eksempel aluminium med, man kan se det i brystkreft og sånn, at det er opphopning av aluminium der hvor i de lymfeknuttene og sånn. Nå snakker vi 19. november 2024, hvor mange år

Tror du til at mainstreamen er sånn at nå skal vi rydde opp i aluminiumsproblemet? Da har vi det verbalt her nå. Hvor lang tid tror du som God Morgen Norge sier sånn, du Sigurd har skrevet en bok om aluminium som er kjempegiftig. Hvordan er det sånn? Når tror du det på og til mainstreamen tar det? Jeg vet ikke, jeg synes ting går sakte. To år kanskje? Nei, nei, nei. Fem? Fire? Et av problemene her er jo at

Det brukes i vaksiner. Så da kan man jo nesten ikke snakke om det. Hvis man begynner å snakke om at aluminium foreslakker disse sykdommene, så blir det plutselig en issue at man sprøyter aluminium inn i blodet til folk. Men barn? Covid og influensa, eller ordentlig vaksin holdt på å si? Alle. Før brukte man kvikksølv. Det er giftig, da.

Og poenget er at, så vidt jeg har forstått det, så er det sånn at grunnen til at man har disse tingene, det kalles adjuvants, har disse tingene i vaksinene, det er for å trigge en immunrespons.

Sånn at man må ha noe giftig for å trigge det. Eventuelt måtte man da ha hatt mye, mye, mye kraftigere vaksine. Men det er mye dyrere, ikke sant? For da må man jo kanskje, hvis man har 100 ganger kraftigere vaksineshot, så må man jo produsere 100 ganger mer. Det er jo svindert, så det er jo mye billigere sikkert for Big Pharma å bare bruke aluminium som en... Og så lenge det ikke er noen forskrifter som sier at

at aluminium er farlig, så kommer man jo og turer frem. Det er jo ikke bare dem, det er jo alt du kjøper i butikken, alt har aluminium på seg. Hermetikkbokser og drikkeflasker eller drikkebokser og pilletuir og alt kommer jo i aluminium. Det er så mye aluminium at det er en kjempeindustri da.

I helvete. Men tror du, hvor mange år tror du for at vi ikke tar vaksine lenger da?

Ikke godt å si. 12? 10 år? Jeg håper at man blir litt bevisst dette her, sånn at man kanskje, å vaksinere seg for en ting som er høy risiko for å dø av, høy risiko for å få, det føler jeg, det er kanskje no-brainer. Skal man få gifte seg med litt aluminium og litt kvikksølv bare for å bekvitt en sånn der...

Var det vaksine, kopper og alt disse greiene? Turbæk og lose og sånt. Har det vært verdt? Vi forgifter oss med noe for å bekvitt kopper og turbæk og lose. Trade-off? Ja, vet ikke. Men alt er jo en dosegreie. Hvis man begrenser seg til de som er ordentlig viktige,

og ikke bare litt ubetydelige fillesykdommer. Og så lever sunt ellers, og eksponerer seg. Alle medisiner har jo noen bivirkninger. Ingen medisiner er 100% uten bivirkning. Men det betyr ikke at man skal slutte å ta medisiner. Men hvis man begrenser eksponeringen, sånn at man lever sunt, spiser sunt ellers, og detokser bra. Det poenget er at noen detokser aluminium helt fint.

Mens andre gjør det ikke. Noen hopler seg opp, og andre detokser. Så det er jo litt sånn genetisk betinget hvordan man klarer å takle det. Og det er jo også en av greiene med fluor, at det viser seg at det sannsynligvis er det at hvis fluor binder seg til aluminium, som gjør sånn at du ikke detokser aluminiumen, sånn at de henger sammen da. Men alt dette her er jo kjempepolitisk, ukorrekt og kontroversielt, og det er jo høy risiko å snakke om det. Så det burde jo egentlig vært skjerne, alt sammen. Skulle vi ta hele episoden på nytt? Ja, ja.

Jeg skal få klippe folkene mine til å virkelig jobbe frem. Dette synes jeg er viktig å få ut. Det er litt sånn min ... Men viktig å få ut, men veldig mange vil jo si at dette er bare tull. Dette er bro-scaries. Scare stories. Jeg husker ikke hva forfatteren heter, men det er en som var ... Han var ekspert på én ting her i verden. Kun én, og det var aluminium. Han har skrevet en bok som heter ...

Hvis jeg var et aluminiumatom, jeg tror det er det boka heter, han er jo personanongrata og blitt kanselert, fordi han skrev om disse tingene. Det er sånn som han sier, jeg uttaler meg ikke om noen andre ting, jeg er ekspert på én ting.

Og det er aluminium. Men likevel så ble jeg bare mistet all anseelse og alle kolleger har ventet meg ryggen. Det er sjukt at, la oss si, hvis aluminium blir sånn, om ti år så er det opplest å vite at aluminium er som transfett da. Som vi ser på transfett i dag. LBPA. LBPA, ikke sant? Om ti år så skal jeg love deg at han er fortsatt

Han er ikke noe inni, det er ikke sånn velkommen tilbake. Når du er ute, så er du ute. Han er en gammel mann, så han er jo pensionert og sånn. Men han er sånn at han til og med går kanskje under klengenevnet Mr. Aluminium. Det er liksom det han har gjort hele karrieren sin, er å forske på aluminium og være kjempeanerkjent. Nå er det sånn at studiene han har publisert blir ettertid trukket bort fra studiene.

fra der de ble publisert og sånn. Jo, du har jo en ting jeg vil nevne, jeg sa det kanskje sist. Apropos det, du har jo Richard Horton som var da redaktør i Lancet, altså verdens mest prestigetunge

medisinske tidsskrift. Jeg har også sagt det flere ganger. Og Maria Angel, som var i New England Journal of Medicine, som begge sier at det er rett og slett så mye dårlig forskning, at man kan ikke stole på det lenger, og at det er mørketid innen forskning. Så det er på en måte å gjemme tilbake til at jeg pratet om krybbedød og shaken baby syndrome, og det er så masse eksempler på at det

fagfolk og forskere de bare går i flokk og plutselig så blir noe som var en hypotese, blir plutselig en sannhet og da hvis noen prøver å rette opp i det, så er det utestengelse og da har du ødelagt karrieren din Her kommer en vakker filosofisk

fremtidstanke som jeg håper alle forskere, vitenskapsfolk, alle kontroversielle mennesker som sitter ute med meninger, data, studier, som er jævlig kontroversielle og kanselerbare. Tenk på denne her, dette er bare så fra toppen av hodet, dette her tror jeg kanskje blir en del av fremtiden. Vi er fortsatt i 19. november 2024. Historisk sett, de par siste århundrene, så har store kunstnere blitt kjent etter sin død, ikke sant? Mm.

Hva med at den nye kunstneren er den kanselerte forskeren som kommer til å bli kjent etter sin død, for at du sto ...

Du var ekskludert, akkurat som den kunstneren, den kontroversielle kunstneren da, elsket etter en død. Akkurat som forskeren nå blir kansillert, du blir uglesett, du blir fryst ut fra alle sosiale, vitenskap, akademiske miljøer. Etter en død så blir du bare sånn, fy faen, for en helt liksom. Der kanskje den kansillerte forskeren er den nye kunstneren. Kanskje det er sitt store. Det er hvertfall sånn jeg håper at en del av disse får ettermedlet sitt

renvaska da når det er på en måte bare skittenspill og at det er altså hvis da, hvis det er skittenspill og at det er penger og makt og andre ting som gjør at de får karrieren sin ødelagt enn at det er vitenskapen som er feil Men bare å spørre tannbørster der er det jo også noe mikroplast hva gjør vi der da?

Det finnes tannbørster som er laget med grisebust og sånn. Banbuss da? Ja, så tenker du på selve håndtaket? Nei, håndtaket skal jo ikke i kjeften da. Jeg tenker at håndtaket er kanskje mindre problem enn de der grønnskrivelsene. Nei, det er blistelsene. Jeg må innrømme at man må velge sine kamper, og jeg bruker vanlig tannbørste. Eller jeg bruker den elektrisk, og da er det veldig begrenset

jeg kan ikke gå og kjøpe meg en random grisebust som passer den. Men nei, det er et problem, ikke bare for hva du putter i munnen, men jeg er også litt bevisst på at ikke kjøp så mye plast som blir avfall. Det bryts jo ikke ned heller, eller det er bare sånn

Brenner godt da, som pappa sier. Så det er det å prøve å kanskje, så jeg er jo som jeg sa, en kickass klimaforkjemper, og ikke kjøp

Kjøp ting som er real. Keep it real, ikke keep it ræl. Ikke kjøp masse ting på Temu og ting du ikke trenger og bare masse ræl som blir skippet øst og vest og på tvers av kloden. Ting som ikke man har bruk for. Man må slutte med det ekstreme overforbruket. Rødt kjøtt skal

skal få skylda for at klima går under, og så driver folk og kjøper bare masse dritt. Tenk deg å ligge bak når man kjøper noe dritt, hvor det kanskje er noe metaller i, som gruvinnustrien har brukt masse ressurser på å grave fram, knuse disse steinene, bruke masse kjemikaler for å få fram disse metallene, fraktere til Kina og lage nye produkter,

masse, og så liksom forfrakter vi til Norge og så kjøper vi det, og så tar vi det i fem minutter og så kaster vi det, på en måte. Det snakker vi ikke om. Vi snakker om rødt kjøtt, som er kanskje det viktigste man kan spise for å få god helse. Altså, det er bare, det er som om verden er en klovn, da. Det var rant nummer fem. Ja, det var...

Med tannbleking da, skal jeg styre unna eller? Jeg kan ikke så mye om det. Spis den tryggeste her. Ta hydroksylapatitt. Det er jo enten det er tannkrem eller heller noe. Kreativt innspill på eksperimentelle frontene. Urinterapi i munnen har jeg skrevet her. Kan du prøve den her du da? Skal du drikke den på slutt nå? Skal jeg gjøre den etter jeg har skuddet av mikrofonen?

Ok, føler du deg ferdig i praten, eller? Føler du at vi er på tide å runde av? Jeg kommer ikke på noe nå, men... Vi er på fem og en halv time. Vi nærmer oss seks. Det blir uansett ikke sju og en halv, tror jeg. Nei, du føler ikke noen rekordforsøk i dag? Nei, vi tar det neste gang. Men jeg har vært gjennom det meste her, allmest for...

Kan vi snakke om, har du satt deg noe inn i kvitteringspapir? Ja, ja. Det er jo, det kunne jeg nevnt da i forbindelse med hvor er det du finner bisphenol eller BPA. Før så var jo alle kvitteringspapir var jo BPA-forskjell.

Det som er greia er at det er et termisk papir, så det printes ikke på papiret, men det er bare varme, og så forandrer det fargen på papiret. Så hvis du tar en krølltang, og så tar kvitteringen og bare gjør sånn, så er hele papiret svart med en gang. Og så fant man ut at det lekker over i og trenger gjennom huden og sånt, ikke sant? Og det er folk som jobber i, spesielt de som jobber i butikk, som tar på det hele tiden. Det var en av de måtene å bli eksponert for BPA-farv.

Helt nylig nå har Europa fått en lov mot at de faser ut BPA-kvitteringer, men da har de byttet det med BPS. For det er lov. Men det er verre. Kanskje verre. I hvert fall ikke bedre. Så kvitteringspapir i butikken, hvis du tar på det, så er det kreftfare, eller er det ...

Ja, alt. Kreft og hormonforstyrrende. Og obesogen, så du blir feitet da. Fy faen. Men hva skal man gjøre med kvitteringen? Skal man ta det med en handske? Enten så kan du velge å ikke ta kvitteringen da. Ja, men du må jo på meny så må du ha det på selvsjekket. Jeg synes det blir kanskje for drøyt å ha handske da, selv om jeg har vurdert flere ganger. Men jeg tar det bare med sånn

akkurat liksom noen fingerspissen og så kaster jeg det med en gang og du skal jo ikke resirkulere søppel og vanlig papir heller fordi at det er jo giftig så det er jo å gå rett i vanlig søppel som skal brennes da og spres rundt i pustemiljøet vårt det skal vi faen meg spre på så det er jo et da som jeg glemte å si

Det er til og med på kvitteringer. Ja, det er sykt. Kvitteringspapir, tenkte jeg at det skulle også være et problem. Men det blir som å røyke. Hvis du jobber på en ny kiwi dagligvare, et eller annet sted hvor det er kvitteringer, så har du jo en case der du kan saksøke arbeidsgiveren din, hvis ikke de kommer det. Det er jo kanskje litt mer amerikansk å holde på sånn. Ja.

Men nei, jeg tror jo at det ligger en del søksmål i lufta på det ene og det andre. Jeg nevnte jo det for eksempel med munnskyld, at hvis det er direkte helseskadelig, på mange måter, da er man lurt. Greier vi nå en

erindrings- og hukommelsesmessig. Gitt alt det vi har pratet om i dag, hva bør man unngå i 2025? Kvitteringspapir, aluminiumsfolie, mikroplast, TMU? Ungå alt som er av plast? Ja,

med masse miljøegifter? Hvis du først skal få inn noe, så få det hele i fisk og droppe det som er unødvendig. Det er i hvert fall noe positivt med... Det er andre positive ting med fisk. Også droppe... Tanker igjen? Ja, eller droppe fluor. Fluor, ja. Eller droppe fluor hvis du bytter det ut med nanohydroksylapatitt. Ok. Også droppe... Bønner og linser? Vegetabilt skolder. Veldig bra.

Vegetabilske oljer, i rekkefølge, i hvert fall dropp solsikeolje, maisolje, dernest rapsolje, kaldpresset olivenolje. Jeg bruker faktisk oliven, men det komiske er jo at vi får beskjed om at rødt kjøtt er farlig, fordi det inneholder så mye metafett. Men vet du egentlig fettsyreprofilen i biff?

Har ikke vi snakket om det før? Nei. Halvparten er jo enumettet. Halvparten er jo samme som er i olivenolje. Så det er jo ikke bare mettafett. Det er jo kanskje til og med noen ganger mer enumettet. Og i olivenolje så er det jo 14% metta.

Så det er ikke så stor forskjell engang på fettprofilen i biff og olivenolje. Og når det kommer til typen svin, bacon og sånn, så er det jo mer enumettet enn det er mettet.

I bacon? I bacon, ja. Så hvis du skal begynne å snakke om at olivenolje er så sunt, men at svinekjøtt er så usunt på grunn av fettet, så er det jo helt ut å kjøre. Og så kommer det til sånn, og så sier man at mettafett, altså da...

som er i kjøttet, er så farlige, men det er akkurat det samme mettefett, eller akkurat det samme fettsyren som er i kakaofett. Vi får beskjed om at det er veldig sunt. Det er sånn sunn sjokolade, det er sunt en sånn... Så det er bare sånn, ingenting henger på greip da. Man sier at en ting er sunt, og en annen ting er usunt, og så er det samme greiene da. Ja, det er mettet fett, kanskje vi skal gjøre det neste gang, at det er en...

en recap om etterfett. Eller fett, generelt. Ja, fett generelt. Jeg vet ikke om du kom så langt ut, men Lina Granlund nevnte jo at de hadde lyttet til, for jeg spurte, er det konsensus i forskningsmiljøet om at mettert fett? Nå er det veldig mye studier på...

som motsier hverandre. Det er ikke konsensus i forskmiljøet rundt dette. Ja, det har helsedirektoret fått med seg. Det er spennende. De har satt ned et råd, eller en kommitté, eller jeg vet ikke hva de kaller det, med folk som skulle se på all dataen og all statistikken og all forskningen som kom til sin siste. For de vil jo være med på at de blir åpne. Og det de fant ut av, at evidensen for at metasetetet var farlig, var

enda sterkere enn tidligere. Så metetfett er nå enda farligere, og bevisene er enda sterkere enn de har vært før. Så der står kostrådene. Den forskningen kjøper jeg ikke, for å si det sånn. Det er rett og slett, det er som også Kolby sier, at det er epidemiologi, altså sånne assosiasjonstudier som baserer seg på spørreundersøkelser,

og hvis svarene du får fra en spørreundersøkelse strider fullstendig mot det som maker evolusjonært sens, at det vi har blitt til på som art og spist i millioner av år, hvis plutselig en spørreundersøkelse

visst nok viser at det er usundt, da må du sånn, ok, dette må vi ta en ordentlig, randomisert, kontrollert studie på, så finner vi mekanismen, for dette kan i så fall bare være en hypotese som vi må finne ut av. Vi kan ikke begynne å konkludere med at en spørreundersøkelse gir et svar som er fullstendig ulogisk. Vi har to siste spørsmål her da.

Du kan velge Vi har ikke snakket om rødlys og infrarødt lys Vi gjorde ikke det med Bjørn Eikeberg Vi kan jo gå dypere inn på det Men vi kan spare det også Og så er det Hva i helse ikke er det som skjer Med at Pimple Ocean er med på reality show? Uff da, var det det også? Nei, jeg ser jo ikke på TV da Så jeg hadde ikke sett reality før Så det var jo en litt sånn sjokkartig opplevelse Men det er noe som heter Boxen Som kommer på Når tror du denne episoden kommer til resten?

Denne kommer for abonnenter ganske fort, og så er den sikkert åpent ut i begynnelsen av desember. Ja, for den kommer da på TV 2 i januar. Ok, boksen. Boksen, ja. Det er Mads Hansen-prosjektet her. Ja, eller i hvert fall han som er programleder. Fortell. Nei, altså det var, det lot meg da å bevise, fordi det var sånn, hele konseptet er at du skal...

på å sparke, ta utfordringer som du ikke vet hva er. Så det var jo sånn, jeg liker jo å si at jeg vil bli komfortabel med det ukomfortable, og ikke være redd for å ikke feige ut på ting. Men det var helt ekstremt. Det var sånn PTSD light på en måte, for det verste var at man gikk og ventet og ventet og ventet,

Og da var det sånn med bind foran øynene og...

hørselsvern med radio på så du virkelig hørte ingenting så ingenting. Du sitter inne i boksen der? Nei, da sitter du kanskje på et venterom eller blir kjørt i en bil, eller liksom sånn og så skal du ikke høre noen ting eller vite noen ting, og ikke vite hvor du er, ikke høre noen lyder, for kanskje de lydene kan på en måte gi deg en pekepinn på hvor du er, eller du hører noen lyd som Men kunne du gjøre sånn her med øreklokkene? Jeg kunne jo jokse hvis jeg ville da men det gjør man jo ikke, altså hele grunnen til at det var med var jo for å ikke jokse

Og så går du der, og så er det kanskje noe utsett, eller kanskje ting kan ta litt tid, eller det er mye venting, alt mulig sånn. Og så går du og går, det er som å være på Guantanamo, med en sekk over huet, og du blir geleidet av to personer alltid når du skal gå rundt og sånn. Og så kanskje ...

er det timesvis med venting, og du går og har et spenningsnivå som bare øker og øker, du har ikke anelse hva som venter deg, om det er noe som er skummelt, eller farlig, eller smertefullt, eller flaut, eller vanskelig, du vet ingenting da. Så det er utrolig vanskelig å forberede seg. Og så blir du da plassert inni denne boksen, på et eller annet vis. Og så får du beskjed om noe, kan du ta deg øynene og øret, og så åpner døra seg.

Og da er det bare sånn, da kan du være hvor som helst. Ja. Og

og finne ut av hva som er oppgaven. Og det hadde jo bare vært det. Men det er jo da en konkurranse, ikke sant? Så du skal gjøre det fortest mulig, sannsynligvis, eller best mulig. Du vet ikke om det er fortest mulig, eller best mulig. Du vet ikke om det lønner seg å storme ut, eller bli stående og analysere. Du vet ingenting, da. Og så har du et spenningsnivå, noen stresshormoner som er helt opp under øra, for du har gått og bare ikke visst hvordan du skal forberede deg i timesvis, da. Så det var helt... Altså, det var...

skikkelig påkjenning da. Med kult konsept? Ja, veldig kult konsept. Og jeg håper jo litt når det kommer, eller om det så ikke er, så er det samme for meg, men det kan jo hende at vi vil fremstå som litt sånn frynset og pyset, og så skjønner de ikke så gjerne hvorfor, men det er jo fordi at da har man gått, altså en ting er å skal forberede seg til en ting du vet hva er, når du ikke vet hva det er, og du går bare og tankene kverner, og du prøver å tenke

kanskje det er sånn, kanskje det er sånn jeg synes jeg hørte en lyd nå da gjetter jeg at det kanskje er en sånn type oppgave så du har ikke anelse, du er altså så i høyberedskap

i timesvis da og så var det tre om dagen og så var det bare litt dårlig søvn og så tilbake dagen etterpå og så fortsatte det så det var en helt syk utfordring og en mye tøffere opplevelse enn jeg tror kanskje seerne vil få med seg da. Men visste du hvem de andre var? Visste ikke noe før møtte første oppgaven av boksen når du gikk ut av boksen eller løp ut av boksen eller hva vi gjorde da så jeg de andre da. Så

Nei, jeg var jo litt spønt på om jeg skulle vite hvem alle var, for jeg ser jo ikke på TV og følger jo ikke med på sånne influensere. Men jeg visste faktisk hvem alle var da, utrolig nok. I traileren så er det jo en vinnmøte

Mølle blant annet og sånt. Eller havvinnmølle. Havvinnmølle, ja. Det blir bare sluppet løst der. Det blir bare sluppet løst samtidig hver gang. Jeg kan ikke si så mye i det. Noe er samtidig, noe er solo, noe er kanskje lag, noe er 2-2. Det kan variere. Men fellesnevnen er at du har ikke aning hva du skal gjøre,

Og du må finne ut av det fortest mulig. Og du er stresset helt sinnssykt, fordi hvis du tar deg for god tid, så har du tapt. Ja, ikke sant? Så det kan være at du har så god tid du vil. Så det kan bli et vinnekonsept det der for VG. Er det VG eller TVNorge? Som? Men det er et vinnekonsept på gang her. Ja, det er TV2. TV2 er det? Ja. Ja, så Mats Hansen, jeg tror han var VG. Tydeligvis, all over the place. Jeg fikk melding nå rett før jeg kom hit,

hold kjeft jeg skal jo i podcasten hans etterpå nei i morgen Mads Hansen top 3 der er du jo fast i gjest er du ikke det? jeg har vært der to ganger før faen ikke blitt invitert en jævla gang helvete Mads Hansen her kanskje vi skal gjøre litt boksen promo hvis han er opp for litt ja

Jeg vet jo ikke om jeg skal se boksen en gang, men jeg har jo en veldig bra streak på å ikke se på reality da. Eller jeg så faktisk, nå daterer jeg meg selv da, men jeg så første sesongen av Big Brother. Du gjorde det? Ja, jeg har fått noe av det. Ramsey og Rodney og... Men de kikker opp nye reality-konsepter rett sånn her. Så du tenker sånn, nå har de greid å melke reality-bobla helt, så kommer det opp sånne der, det virker som det er veldig populært med sånne der...

foræder og spiller jeg vet ikke, jeg har ikke sett på noe av det men det er jævlig kopisk Mitt som det jeg har hørt når jeg har hørt folk snakke er jo at noen har blitt litt lei av at det er de samme fjesene hele tiden så det var i hvert fall med den boksen som jeg er med på nå at det tror jeg var veldig mange som ikke hadde vært Minor Reality før av noe særlig slag sånn at det var litt i hvert fall en sånn forfriskende cast med litt andre da Ja

Så da kan jeg huke at jeg har vært på reality i bucketlisten min. Herre da. Så det er det hun har gjort. Perfekt. Men jeg skal ikke melke deg for mer. Du har sikkert noen klausoler og sånt å forholde deg til det, så du kan ikke skrable for mye. Vi får til et Instagram-klipp da. Herlig.

Det blir spennende å invitere deg tilbake når du har vunnet hele dritten. Hvor lenge har vi holdt på nå? Det ble jo kuttet litt da, for jeg sa noe feil. Ja, seks timer tror jeg vi lander på glett her. Litt over seks timer. Nå skal vi ta vekk dop-pausen og sånt litt. Jeg synes jo seks timer er... Står respekt av det da? Jeg synes det, ja. Det er sånn at folk går sånn, ha, seks timer episode. Det er sånn, det er gøy det.

Men det er jo sånn, vi kan jo teste... Oi, nå begynner jeg jo. Vi kan jo teste en gang noe sånn at jeg kommer ganske forberedt på ett tema, for eksempel. Det er jo også sånn som ikke varer så lenge. Jeg har lyst til å lage serie, men det er jo episoder i timen. Det er jo et eller annet når du er her, og så er det jo... Jeg synes jo alltid... Jeg tenker sånn, det er jo alltid en sånn retention på 10-20... 10-15% på de som hører på nå. Så jeg tipper vi begynner på...

20-30 tusen lytter og ser det

så er det kanskje 1500-3000 igjen nå. Når vi snakker om viktige ting på slutten, så de må jeg få fram på YouTube og Instagram senere, for det er veldig få som får det med seg. Så det er fordelen med timesformatet, at det er sånn viktig, da får alle temaene veldig bra attention alle sammen. Så det er også en morsomt aspekt. Skal vi gjøre TV? Det er mitt konsept på Pimp Science på Podimo. Da har jeg

kanskje i snitt en times episode. Og jeg har jo en sånn, jeg har blitt kjent for en fyr som har lange episoder med blant annet deg da. Men jeg føler at hvis man går skikkelig i dybden på noe, så er det nok for at folk skal bare falle helt fra det. Det er fett hvis det er sånn at du

Du kunne jo holdt 7 timer på vann, for eksempel. Det er ganske så absurd. Hvis du finner et tema som ikke kvalifiserer til 7-8 timers prat, og så greier vi å fylle 7-8 timers prat med det tema, det er fett. Nei, jeg var jo ikke innom halvparten av det vanngrenet. Nå har vi i hvert fall dekket vann, da. Så neste gang så får vi finne på noe annet jævlig fett. Vi har jo infrarødt lys på menyen her. Ja, og

så er det jo... Testosteron. Testosteron, ja. Ja, for testosteron kan man gå veldig mange veier, da. Det kan vi. Og så kunne vi snakket mer om sånn...

Hyperbar oksygenterapi, det er noe tanken man går i. Hva mer er det jeg kunne snakke om? Grønne skifter har vi ikke snakket om. Vi er jo kickass miljøvernere. Vi tar med oss det. En av de som har hørt på hele veien nå, pleier vi å ha en treat til de som har hørt hele første episoden. Det er ikke så lenge siden at jeg fikk

en melding om at noen ville ha et eller annet til en CD eller et eller annet som var etter den lange da. Gider du å sende noen tøff tygges og en tøff munnteip den første som hører gjennom hele episoden, gidder du å sende de en pakke med det, eller? Ja, det synes jeg. Hvor sendes det hen? Nei, kan du ikke bare gå på Instagramen min opp og sende meg en DM? Ja, men vi må også ha, og du må nevne

hva vi har snakket om i time 2, time 3 og time 4, så ikke du bare spoler på slutten for å få treaten. Du må ha hørt gjennom hele. Folk vet jo ikke om det, så det er veldig rart om de spolte frem, men vi vet jo ikke engang hva vi snakket om i time 2 og 3. Du må ha tre beviser for at du har hørt hele sendingen. Folk sier bare tap, tap, tap. Men det er muligheter for en treat da.

Så det er for abonnenter, åpenbart. Ok, men det var jo bra med episoden igjen, da. Ja, det var deilig. Jeg trodde kanskje det hadde blitt for mainstream for meg. Nå vil du bare ha sånne Gisk og Redum og sånne

Sånne folk? Nei, det er jo du som er hjertet på, du Asle Tøye og Jon Hustar, det var det som var rammen der. Det var med Gottås, ja. Ja, Gottås, du må ikke glemme Gottås, herregud. Nei, han er en legende. Han er en legende. Det kan være at denne personen faktisk kommer etter deg, men vi har gjort sparkens historie. Wow, det er sånn jeg liker å høre på. Men han er veldig effektiv, han liker jo en time og fem minutter. En time og fem, ja. Ja, en time og fem minutter. Mm.

Og så snakker vi om fotball i Brummendal på 70-tallet. Det er en egen episode om det som er litt gammel. Som var Brummendal fotball, og konflikten mellom Brummendal og en eller annen... Det var på 24-tiden, men jeg tror godt at du husker det. Den episode er en av de jeg digget mest. Jeg tenkte, dette er sært. Nå synes jeg det er skikkelig gøy å høre på noe sånn inside, noe sånn Brummendal fotball. Men det er måten han bare...

Jeg er engasjert og snakker på, og så synes jeg det der, var det de loffene eller sånn der, eller hva det var. Den villeste episoden jeg har hatt med Tore Gås og Sonsgang, da vi snakket 45 minutter om lirikasser. Ja, ja, det var lirikasser jeg mente, ja.

Jeg husker fortsatt hvor jeg var ute og joggene når jeg hørte denne episoden. Vi har tatt høyde for. I neste år skal jeg spille en episode med Torgoto som er hans smaleste bøker. Det blir gøy. Da skal vi lage en egen med det. Jeg lurer på om vi skal gjøre en recap med lirikasser, om vi skal la den stå igjen. Vi får se da. Fy faen, den tynte så jævlig lirikasse-episoden, og da var jeg ganske sulten og trøtt ute i denne faste episoden der.

Det var bra mimring. Ok, men 6 timer pluss, vi må si oss fornøyd med det da. Jeg synes det. Nå har jeg stått og skått da. Du har stått i 2-3 timer du da. Jeg tror det. Det er jo sitting kills. Skåting heels.

Jeg liker det. Det blir jævlig bra bilder. Jeg skal ta det skottebildet, tror jeg, så det hadde det som sånn screenshot. Ok, men alt er linker, sant? Vi får bare ta litt forskning, litt salgslinker, litt sånn tips til tannkrem og børst. Vi tar det på episodebeskrivelsen, ikke sant? Skal jeg sende links til deg? Nei, send det til meg, så prøver vi å få kastet alt inn av det vi husker da.

Ok, men da sier vi takk for nå. Så får jeg håpe at ikke en av oss blir kansillert av denne episoden her. Jeg skal vel litt til å bli kansillert her nå, etter så lang tid her nå, men jeg tror ikke det skjer. Jeg gidder ikke høre så lenge. Det er jo det der å snakke om disse vaksinene og sånn. Jeg tror det er mer sånn at det er sånn

Uansett om det er 100 000 eller 10 millioner som har dødd av holocausten. Det er trist uansett. Det er veldig illu uansett. Uansett grusomt. Hvor går grensa på hva som er greit? Det er jo ikke greit med noen tall. Nei, ikke sant? Man kan ikke røre det, fordi det er litt sånn som pandemien også. Man må bare bekjenne sin besøkelse, og vente på at tiden må...

Jeg trodde jo på en måte at kanskje jeg er en liten sånn boble, men jeg fikk jo litt inntrykk av at, og det sa jo du også, at det er litt mer sånn nå tør noen å snakke om det, da er det litt mer jeg kunne snakke om covid. Men så så jeg plutselig en artikkel i VG som var sånn, hvor de bare

Det var fortsatt, vaksineringen, det var skikkelig, det var det beste fortsatt man kunne gjøre. Hvem er det som blir alvorlig syk og dør av covid? Det er jo ikke mange i hvert fall.

Det er mange ting. Vi kan ikke gå ned der nå. Nå skal vi bare avslutte med Comfiballs. Skal du ha det med Comfiballs? Eller er det farlig polyester? Hva er det da? Er det 90-90% cotton? Og 3% BPA? Men det temaet med Comfiballs, jeg kan ikke dele ut boksershorts med polyester og BPA nå. Nei, jeg må stramme opp Comfiballs.

for jeg så han, altså flis er jo en sånn annen ting, ikke sant? Det er jo mikroplast, som regel. Men så så jeg at du tøftet deg og solgte noen sånne flisklær, men det var da ren flisbommel. Så det går tydeligvis an å lage flis med bare bommel. Sånn at det er ikke, det er hopp, så det kan en, det er komfyball, så kan man lage ren bommel da. Og det er jo ille å si, ikke sant? Men

Det er jo masse sprøytemidler på sånne bomullscrops, så egentlig bør man jo ha det økologisk bomull, når man i hvert fall undertøyer, siden du plasserer det inntil dine eldre deler, sånn at det burde jo ikke bare være bomull, men det burde være bomull som er dyrket uten sprøytemidler. Riktig. Dette her må vi følge opp, ikke sant? Også må vi heller ikke sånn der ...

Det er ofte når du og jeg snakker sammen med andre gjester, sånn at nå blir vi kanslert, ja nå blir vi kanslert. Skal vi bare snu det bare sånn, kan ikke vi begynne å kanselere de jævla plast-BPA-aktørene da? Jeg føler jo for å se ut at det er sånn, jeg er jo gangstrapper, så du kan ikke kanselere meg. Mens folk som har en akademisk karriere, de kan jo kanseleres da.

Jeg er enig. Det får være mission for 2025. Og så må du være enig at man må kunne snakke om alt. Hvis ikke man kan stille spørsmålstegn ved ting, så vil jo vitenskap bare stoppe opp. Og man kan jo si det så enkelt som at

Alt som er sant i dag har jo på et eller annet tidspunkt vært ljug. Hvis du ikke skal godta at folk stiller spørsmålstegn ved dogmene som er nå, så stopper det opp. Det eneste måten å gå videre på er at det faktisk skal være lov til å stille spørsmålstegn. Noen av de spørsmålene kan jo være feil. Det er jeg helt åpen for. Kanskje det jeg sa om aluminium var helt feil. Kanskje aluminium er kjempesynt.

Jeg tror det ikke altså. Men å stille spørsmål, det må jeg love uten at folk blir kjempesinte. Nå står vi nærmere 16,5 timer. Vi kanskje skal avslutte her, men skal vi ta infrarødt lys, eller skal vi kalle det en dag?

Det er så lenge siden jeg har satt meg inn i temaet at jeg hadde trengt en oppfriskning for å varte en time på det. Det står noe respekt på å runde av. Vi ser rekorden ligger en time frem her, men vi bare gir oss... Vi er så chill. Det røde lyset er jo også...

også forbundet med mitokondriene. Flere av de tingene som methylin blue gjør, og det påvirker noe som heter cytochrome C, som lager ATP i mitokondriene, så er det ganske fascinerende at det er lysreseptorer inni kroppen. Hvem skulle tro det? Det er reseptorer for lys i mitokondriene.

Det er til og med noen som har en hypotese om at vi lager lys inni kroppen, og som er så svagt at vi kan ikke se det. Men at det er rett og slett, kroppen og naturen er så spennende. Det er så mye ting som vi ikke forstår, vi ikke skjønner. Vi tror vi har skjønt alt. Det var den der Dunning-Kruger-kurven, hvor jeg bare, jeg kan ikke noe igjen nå. Jeg føler ikke noe.

Jeg føler at jeg aldri har vært lenger nede, og jeg føler at jeg ikke kan en dritt, for nå vet jeg bare hvor mye jeg ikke kan. Før så kunne jeg så mye, og det var mye. Jeg kan fortsatt så mye, men det er så mye som jeg ikke kan. Jeg visste ikke om de så mye tingene før. Jeg trodde det var der nede, så er det her oppe. Tenk oss som akademiker og vitenskafer å kunne sagt det samme høyt. Da...

Det er inspirerende at du sier det, for du er min fritenker helt, og så kommer din helse. Jeg synes du ble en actionfigur av deg, så jeg skulle ikke hatt deg hvis jeg var liten.

Pimp man. Ja, pimp man. Ok, men da runder vi med stil. Det er hyggelig, Bård, vi kunne tatt rekorden, vi driter i rekorden. Ja, for det er jo mye bedre å ha en rekord til gode. Ja, enig. Ok, men da gleder jeg meg til å publisere og eksportere ut denne filen her. Det blir herlig. Takk for besøket, og så røsk med deg noen miljøvennlige konfibås på vei ut her.

Takk skal du ha. Good. Og så må vi alle sjekke ut Pimp Science på Podimo. Ja, Pimp Science på Podimo. Podimo, inn og abonner. Pimp Science. Det er jo bak betalingsmur, men man kan gå på, man finner en link til gratis 30 dager hvis man ønsker det, så får man sjekke det ut og binge eller lytte av hvis det er det man gjør. Boom. Ok, takk for nå.