Podkaster
Henrik Beckheim Podcast
Lange samtaler med interessante mennesker, i et forsøk på å oppnå dypere innsikt, mer sannhet og flere nyanser. Vi snakker om kultur, samfunn, filosofi, psykologi, vitenskap og politikk, gjerne opp imot tre timer. Temaer varierer fra isbading til mental helse, samt selvutvikling, fotografi, kosthold og mye mer. Med gjester som Marit Kolby, Peder Kjøs, Cecilie Hellestveit, Wolfgang Wee, lege Dr. Torkil Færø kjent fra boken Pulskuren og Kamerakuren. Nye gjester hver uke.
Se mer
Biohacking Girls
En podkast om å optimalisere sin helse
Se mer
Leger om livet
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.
Se mer
Wolfgang Wee Uncut
Dype intervjuer med en rekke gjester
Se mer
Pengesnakk
Lise viser hvordan livet blir bedre med kontroll på økonomien, og inviterer gjester som kan gjøre oss enda bedre med egne penger.
Se mer
Svarttrost Dok
Svarttrost Dok er norsk virkelighet, fortalt sånn du aldri har hørt det før. Vi lager dokumentarseriene som gjør at du forlenger gåturen, tar bussen et ekstra stopp eller blir sittende i bilen til episoden er ferdig.
Se mer
Skamløs med Synnøve
Det er ufattelig mye vi skammer oss over, som vi ikke snakker om. I skamløs med Synnøve skal man rett og slett dykke inn i og løsrive seg fra skam ved å snakke om det.
Se mer
730.no
Hva er det som gjør at noen vil stå på en scene foran mange tusen i publikum? Hvorfor vil noen leve av privatlivet sitt? Hvordan klarer man å huske alle replikkene mens man skal filme en scene foran et stort crew? Og hva slags meldinger får Norges største stjerner i DM-en på IG? Dette er ting vi skal finne ut av i 730.no sin podcast, der vi skal bli bedre kjent med dem vi skriver om. Programleder, Mathilde Ullum er Norges mest nysgjerrige person og spør om det alle lurer på.
Se mer
Kaffeskål med Hollund & Krogh
I Kaffeskål inviterer bestevenninnene Øyunn Krogh og Frida Hollund deg inn til intime samtaler om sex, kjærlighet, kjendislivet, fester og alt som kommer med det å være unge voksene på vei mot de store 3 0 - duoen dykker også innom politikk og passer på å holde deg oppdatert på pop-kultur og alt som kommer med det! Så kok klar en deilig kopp med kaffe og bli en Kaffeskåler du også.
Se mer
Dine Penger - Pengerådet
Økonomitips til trange tider. Dine Pengers Andreas Fredriksen og Hallgeir Kvadsheim gir deg drøssevis av konkrete tips slik at du kan ta smarte valg med dine penger - enten du vil spare, investere eller noe helt annet. Hør oss gratis hver torsdag i iTunes og Spotify og alle podkast-apper. Du kan også høre spørsmål-svar-episoder, eksklusive for abonnenter av PodMe i PodMe-appen, eller Dine Penger-abonnenter på vg.no/podkast/vgtv/program/100412 Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Hallgeir Kvadsheim er tilknyttet Max Social, som er et heleid profilbyrå i VGTV AS. VGs redaksjonelle vurderinger gjøres uavhengig av dette. Redaksjonen står fritt. Oversikt over bindinger for profiler som gjør oppdrag for VG ligger her: https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-bindinger
Se mer
Lederpodden
Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedre ledere og ledergrupper. Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no Spørsmål, tips eller innspill: [email protected]
Se mer
Helsetipspodden
Forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse. For deg som ønsker et friskere liv med mer livsglede. Annette Løno inviterer gjester som deler kunnskap og helsetips med deg.
Se mer
Siste episoder
7/26/2025
Helsetipspodden
108. Guidet meditasjon "Innsjøens stillhet" med Ragnhild Skari Iuell
Denne meditasjonen er laget til deg av Ragnhild Skari Iuell. Ragnhild er lege, forfatter, foredragsholder og sertifisert mindfulness- og yogalærer. Med sin varme og rolige tilstedeværelse guider Ragnhild deg inn i en praksis som kan gi dyp ro og styrke - både fysisk og mentalt. Forskning viser til at meditasjon kan gi en lang rekke helseeffekter, blant annet:Redusert stress og lavere kortisolnivåeBedre søvn og søvnkvalitetØkt konsentrasjon og mental klarhetStyrker immunforsvarLavere blodtrykk og bedret hjertehelseMer balanse i nervesystemet og økt HRVBedre regulering av følelser og humørRagnhild er forfatter av boken 'Naturlig friskere' som bygger på den helhetlige balansemodellen - et rammeverk for å styrke kropp, sinn og livskvalitet gjennom små og bærekraftige grep i hverdagen. I anledning 1-årsdagen for utgivelse av boken Naturlig Friskere, har Ragnhild spilt inn lydspor med guidede meditasjoner, mikropauser og de tibetanske ritene. Hun inviterer til en spesiell markering og en kveld fylt med musikk, nærvær og fellesskap: Fredag 5. Fredag kl. 18.15 Core Balance, Sorgenfrigata 2, 0367 Oslo Gratis og åpent for alle. Sammen med den dyktige musikeren Preben Olram, inviterer hun til en live-opplevelse med meditasjon og bevegelse – i en rolig og nær atmosfære med fokus på balanse, pust og tilstedeværelse. Det blir mingling, fellesskap og tid til å dele tanker, stille spørsmål og være sammen i gode omgivelser med te, latter og varme.For mer informasjon: Reisen fortsetter - Naturlig friskere"Å praktisere meditasjon er en gave til deg selv"Du finner Helsetipspoddens meditasjoner samlet her: SpotifyReklame/rabatt: Rødlysterapiapparatet FlexBeam. 60 dagers åpent kjøp og 5 års garanti. Rabattkode 'helsetipspodden'.10% rabatt i helsekostbutikken Superstate med koden 'nervus'. Sommer i Helsetipspodden. Gjennom sommeren deler jeg små bonusepisoder og meditasjoner - inspirert av ønsker fra dere lyttere. Det kommer blant annet:Yoga nidra for dyp hvileMeditasjon for barn og ungeSmå pauser du kan ta med deg hvor som helstTakk for at DU lytter til Helsetipspodden. 'Kjenner du noen som kunne hatt nytte av denne episoden? Send den gjerne videre 🌿
Se mer
7/24/2025
Biohacking Girls
297. Blood sugar, sunlight & nature’s rhythms: Healing with Danielle Hamilton
In this powerful episode, we're joined by Danielle Hamilton — a leading voice in blood sugar regulation, metabolic health, and quantum biology — for a deeply personal and eye-opening conversation. Danielle shares her own healing journey through chronic fatigue, stubborn weight gain, intense sugar cravings, food allergies, PCOS (diabetes of the ovaries) and hormonal chaos. Her story is not just one of resilience, but of radical re-alignment with nature's rhythms.Together, we explore why so many modern health issues aren’t caused by a “broken” body, but by a body that’s out of sync — disconnected from light, nature, and the signals it was designed to respond to. Danielle explains how grounding, morning sun, and seasonal eating can dramatically shift your energy, mood, and metabolism. We also unpack why sunlight is far more than just a source of vitamin D — it’s information for your biology, influencing everything from blood sugar stability to sleep quality, hormone balance, and mitochondrial health.We even touch on the fascinating role of deuterium — a heavy form of hydrogen that, when elevated in the body, can clog up our mitochondria and slow down energy production. Danielle breaks down how light, hydration, and lifestyle choices can naturally help deplete excess deuterium and support better cellular function.Learn how understanding your Fitzpatrick skin type can help guide safe sun exposure and optimize vitamin D production without causing damage — reminding us that bioindividuality matters, even when it comes to sunlight.This is a conversation about real healing — not through restriction or control, but by reconnecting with the natural cues your body is waiting for. Danielle offers practical, no-cost tools and circadian strategies that anyone can begin today to start feeling more energized, balanced, and truly well.Tune in to discover why your body isn’t necessarily broken — it’s just out of rhythm. And how you can begin restoring that rhythm, starting with something as simple as stepping outside into the morning light.Follow Danielle: @daniellehamiltonhealthwww.daniellehamiltonhealth.com Boken vår BIOHACKING, den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: [email protected] av Mic Drop Media
Se mer
7/24/2025
Kjells vinkjeller
Vinen de elsker i utlandet
Tom og Kjell-Gabriel har tatt vinreisen til nordøst-Italia der de smaker på Pinot grigio. Gutta enes fort om at dette er perfekt vin på sommeren her hjemme i Norge, men hvorfor drikker ikke nordmenn mer av dette? Villa Chiòpris Pinot Grigio 2024 / kr. 189,90 / Varenummer: 8007101See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
7/23/2025
Ukrainapodden
Russerne mangler stridsvogner, det koker i Kyiv etter at Zelenskyj signerte en omstridt lov og Norge blar opp for et nytt Patriot-system
I denne episoden av Ukrainapodden, midt i fellesferien, har gjesteprogramleder Mario med seg Jørn på telefon som er på ferie i Lofoten. Sammen går vi gjennom en fersk situasjonsrapport av tingenes tilstand på fronten. Jørn opplyser om at Russland har veldig få stridsvogner langs slagfeltet, og at det derfor nylig skjedde en oppsiktsvekkende ting. Vi snakker også om at russerne konsentrerer seg sørover med styrkeoppbygging, og at det setter den viktige byen Zaporizjzja under press. Vi diskuterer også de ferske demonstrasjonene i Kyiv etter at president Volodymyr Zelenskyj signerte en omstridt antikorrupsjonslov. Vi får et innblikk i hvorfor det ukrainske folket er i harnisk, og hvorfor dette er negativt for Ukrainas omdømme og kan svekke landets demokrati. Jørn forteller hvorfor Norge og vestlige allierte må presse Ukraina og dem i tøylene. Avslutningsvis tar vi et dypdykk i Norges økonomiske bidrag for et Patriot-system til Ukraina. Jørn gir en analyse av hvorfor det er svært viktig at Norge er med på «spleiselaget», sammen med Tyskland, på grunn av våre økonomiske muskler. Vi snakker også om at det er en kritisk tid for Ukraina med tanke på å motta luftvern, siden russerne fortsetter med sine droneangrep.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
7/23/2025
Kjells vinkjeller
Mannen som ikke ville lage rosevin
Kjell-Gabriel snakker om Giovanni Rosso som helst vil lage røde baroloviner, men noe skjedde, og denne rosévinen er veldig bra. Giovanni Rosso Langhe Rosato / kr. 235,- / Varenummer: 17071201 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
7/23/2025
Interiørrådet
180. Interiørrådets København-guide: Vintage, interiør, mat og hotelltips
Vi har laget en helt fersk København-guide til deg! Drømmer du om å finne unike vintageskatter, interiørbutikker med wow-faktor, byens diggeste spisesteder for frokost, lunsj og middag – og barer der du ender opp med å bestille samme drink tre ganger? Og hva med hoteller du helst aldri vil sjekke ut fra? Da er dette episoden for deg.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
7/22/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#225 "Flytte for å slippe skatt.. kvalmt."
Det blir politisk i denne ukens Kaffeskål, når Øyunn gir oss en update på saken rundt Salomon og familien hans. Videre snakker jentene om skatt og at de (fortsatt) misliker dem som rømmer landet for å slippe å skatte i Norge. De avslutter med en prat rundt de som lager innhold basert på å gjøre nar av influensere. Kaffeskål <3 Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
7/22/2025
Leger om livet
#211. Hvordan vi kan jobbe på lag med egne følelser – mindfulness for offerrollen, sjalusi og bedre livskvalitet. Med mindfulness instruktør Marianne Magelssen.
Hva skjer når sorg, sinne og sjalusi får sette seg fast i kroppen? Og hva kan vi gjøre for å løsne på det?I denne episoden møter jeg Marianne Magelssen, hun er sykepleier, coach, mindfulness-instruktør og forfatter av blant annet boken Kjære Gud, kommer du snart? Det er så rotete her. En bok som viser hvor kraftfullt det kan være å ta ansvar for egne følelser.Marianne deler sin reise ut av offerrollen og hvordan hun utviklet Flyt-metoden, en konkret og praktisk metode med fem verktøy som kan hjelpe oss å skape endring, redusere stress og få det bedre. Vi snakker blant annet om hvorfor det å gjespe er en av de beste pusteøvelsene som finnes, hvorfor aksept er nøkkelen til frihetsfølelse og hvorfor det å snakke sant er viktig for helsa vår.For mer fra Marianne:instagram.com/mariannemagelssenmariannemagelssen.nopodcasten pust for livetØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
7/22/2025
Bærekraftseventyr med Jørgensen & Pedersen
#JP197: SMBer, CSRD og usikkerhetskompetanse med Sven Østebø fra Aider
Sveinung har skjønt at Lars Jacob vil bli stor i Japan, men stor i hva? Ramen? Basketball? Språk? I alle fall har gjesten vår, Sven Østebø, som er leder for bærekraftstjenester i Aider, bakgrunn fra soloppgangens land. Ikke bare det - han har sågar blokkert LA Lakers-stjernen Luka Doncic i en basketballkamp (if you are reading this, Luka, you could always block Sven on Instagram!). Men alt dette er jo bare omveier inn i en prat om bærekraft, regnskap, regulering, SMBer, bærekraftskompetanse og mye annet. Vi ber Sven fortelle om veksten til Aider og hvordan de har posisjonert seg i regnskapsbransjen. Lars Jacob gjør en grovkornet bransjeanalyse og ber Sven grave seg dypere ned. Vi snakker om paradokser i det digitale skiftet, Sveinung nikker til en artikkel om Deloitte-sjefen i DN og vi snakker om effekten av AI på regnskapsbransjen. Det leder oss inn i en prat om hvordan skape nye seniorer i en verden som ikke har lyst til å ta jobben med å gjøre juniorene om til nye seniorer, før vi hopper rett opp i SMB-gryten. Da forteller vi om vårt nye nettkurs sammen med Sissel Riise fra Revisorforeningen om bærekraft for SMBer, og vi utfordrer Sven til å snakke om kundeperspektivet til disse SMBene med hensyn til bærekraft. Sven peker på usikkerhet som et nøkkelord, og vi jazzer lenge og vel om bærekraftskompetanse og kompetanse til å håndtere usikkerhet mer generelt. Sveinung kaster strategi og innovasjon inn i miksen, Sven snakker om CSRD fra Aiders perspektiv og med henblikk på kundene deres. Det går en liten kar og tripper på gulvet, sier Sveinung, og mange tror kanskje det er Lars Jacob, men det er Charley Chihuahua Jørgensen, som igjen gjør sin inntreden i bærekraftseventyr-serien, og denne gangen har han et spørsmål til Sven. Det blir mer usikkerhetsprat, Sveinung minner om sin gamle kollega Eirik Holm, vi snakker om å leve med kaos og hilser til NHH Executive-alumna Aina, som minnet oss om verdien av å omfavne kaoset. Sven gir oss innblikk i livet som bærekraftssjef, Lars Jacob peker fem år frem og vi avslutter med en prat om veien videre for bærekraftig business. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
7/21/2025
Er det noe liv?
Dr. Torkil Færø - "Bruk kun solkrem som siste utvei"
Dr. Torkil er gjest! Det har vært mye buzz rundt han i det siste fordi han har gått ut med sin hjertesak: at folk bruker for mye solkrem og undervurderer den magiske effekten solen har på oss. Det han sier er nesten som å høre at «røyking er sunt», men samtidig syns jeg det er veldig interessant å høre om temaet! Vi snakker også om hvilke små endringer du kan gjøre i livet for å leve 20 år lenger, og hvorfor leger ikke alltid har rett. Jeg skjønner i ettertid at vi kanskje gikk litt veeel langt utenfor temaet barn, men vi henter oss heldigvis inn igjen på slutten, der vi snakker om skolesystemet og ADHD blant barn. Pjuuh.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
7/21/2025
Biohacking Girls
296. Hacks i ferien - rutiner, velvære og energi gjennom sommeren
Denne episoden er din guide til en sunn og balansert sommer – med små, smarte grep som gir mer overskudd og mindre stress. Alette er på hytten i Lillesand, Monica er på Hankø – og begge deler sine beste tips for hvordan ferien kan brukes som en reset-knapp for kropp og hode.Hva vi snakker om:Våre egne ferievaner: Én lang ferie eller mange korte?Hvorfor ferie kan være det beste tidspunktet for å bygge gode rutiner.Hvordan planlegging = frihet, også på reise.Tips for faste måltider, kos med bevissthet og stabilt blodsukker.Proteinrike måltider som metter og gir energi i varmen.Små justeringer som gir stor effekt: søvn, trening og mental tilstedeværelse.Sommerhacks vi deler:Vaner & rytmer:Hold på rytmer, men gi plass til nytelse.Velg ut dine "kos-dager" bevisst.Lytt til kroppen – ferie er en mulighet til å sjekke inn.Trening på ferie:Gode økter trenger ikke treningssenter!3–4 økter/uke holder: fjelltur, yoga, lek, bryggetrening.Sosial trening og enkel planlegging = mer motivasjon.Søvntips i lyse netter:Mørke gardiner, øyemaske, fast leggetid.Magnesium, rutine, og skjermfri time før leggetid.Morgensol = sterkere døgnrytme.Grounding:Barfot i gress eller sand: reduserer stress og betennelse.10–30 minutter daglig – enkelt og gratis!Vagusnerven og stressmestring:4-7-8 pust, kaldt vann i ansiktet, sosial kontakt og yoga.Støtt med kosttilskudd som magnesium, adaptogener og omega-3.Mental detox:Mobilfrie tider = bedre mental ferie.Ingen telefon første time og skjermfri etter middag.Soleksponering og antioksidantstøtte:SPF 30+, bær, astaxanthin, spermidin.Sol = D-vitamin, men balanse er nøkkelen. Hvordan takle varmen:Trening tidlig, elektrolytter, skygge og pauser gir energi.Pakkeliste med små verktøy som gjør stor forskjell.Ukens utfordring, prøv gjerne én ting fra hver kategori, bli med i trekningen av en BIOHACKING bok!!! Del med oss:Tech-hackBarfot/jordingPust eller søvnrutineDel dine erfaringer med oss via #feriehacks2025 Boken vår BIOHACKING, den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: [email protected] av Mic Drop Media
Se mer
7/15/2025
Kjells vinkjeller
Vinen Henrik VIII drakk
Kjell-Gabriel har sett på serie og kommet over en historisk vin. Thomas Cromwell hadde nemlig en italiensk venn som het Frescobaldi, og sånn skapes historie. https://www.vinmonopolet.no/search?q=Frescobaldi%3Arelevance See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer