Podkaster
Henrik Beckheim Podcast
Lange samtaler med interessante mennesker, i et forsøk på å oppnå dypere innsikt, mer sannhet og flere nyanser. Vi snakker om kultur, samfunn, filosofi, psykologi, vitenskap og politikk, gjerne opp imot tre timer. Temaer varierer fra isbading til mental helse, samt selvutvikling, fotografi, kosthold og mye mer. Med gjester som Marit Kolby, Peder Kjøs, Cecilie Hellestveit, Wolfgang Wee, lege Dr. Torkil Færø kjent fra boken Pulskuren og Kamerakuren. Nye gjester hver uke.
Se mer
Biohacking Girls
En podkast om å optimalisere sin helse
Se mer
Leger om livet
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.
Se mer
Wolfgang Wee Uncut
Dype intervjuer med en rekke gjester
Se mer
Pengesnakk
Lise viser hvordan livet blir bedre med kontroll på økonomien, og inviterer gjester som kan gjøre oss enda bedre med egne penger.
Se mer
Svarttrost Dok
Svarttrost Dok er norsk virkelighet, fortalt sånn du aldri har hørt det før. Vi lager dokumentarseriene som gjør at du forlenger gåturen, tar bussen et ekstra stopp eller blir sittende i bilen til episoden er ferdig.
Se mer
Skamløs med Synnøve
Det er ufattelig mye vi skammer oss over, som vi ikke snakker om. I skamløs med Synnøve skal man rett og slett dykke inn i og løsrive seg fra skam ved å snakke om det.
Se mer
730.no
Hva er det som gjør at noen vil stå på en scene foran mange tusen i publikum? Hvorfor vil noen leve av privatlivet sitt? Hvordan klarer man å huske alle replikkene mens man skal filme en scene foran et stort crew? Og hva slags meldinger får Norges største stjerner i DM-en på IG? Dette er ting vi skal finne ut av i 730.no sin podcast, der vi skal bli bedre kjent med dem vi skriver om. Programleder, Mathilde Ullum er Norges mest nysgjerrige person og spør om det alle lurer på.
Se mer
Kaffeskål med Hollund & Krogh
I Kaffeskål inviterer bestevenninnene Øyunn Krogh og Frida Hollund deg inn til intime samtaler om sex, kjærlighet, kjendislivet, fester og alt som kommer med det å være unge voksene på vei mot de store 3 0 - duoen dykker også innom politikk og passer på å holde deg oppdatert på pop-kultur og alt som kommer med det! Så kok klar en deilig kopp med kaffe og bli en Kaffeskåler du også.
Se mer
Dine Penger - Pengerådet
Økonomitips til trange tider. Dine Pengers Andreas Fredriksen og Hallgeir Kvadsheim gir deg drøssevis av konkrete tips slik at du kan ta smarte valg med dine penger - enten du vil spare, investere eller noe helt annet. Hør oss gratis hver torsdag i iTunes og Spotify og alle podkast-apper. Du kan også høre spørsmål-svar-episoder, eksklusive for abonnenter av PodMe i PodMe-appen, eller Dine Penger-abonnenter på vg.no/podkast/vgtv/program/100412 Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Hallgeir Kvadsheim er tilknyttet Max Social, som er et heleid profilbyrå i VGTV AS. VGs redaksjonelle vurderinger gjøres uavhengig av dette. Redaksjonen står fritt. Oversikt over bindinger for profiler som gjør oppdrag for VG ligger her: https://www.vg.no/informasjon/redaksjonelle-bindinger
Se mer
Lederpodden
Norges mest hørte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner å utvikle enda bedre ledere og ledergrupper. Meld deg på vårt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no Spørsmål, tips eller innspill: lederpodden@execu.no
Se mer
Helsetipspodden
Forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse. For deg som ønsker et friskere liv med mer livsglede. Annette Løno inviterer gjester som deler kunnskap og helsetips med deg.
Se mer
Siste episoder
3/4/2026
Ukrainapodden
Forsvarsministeren om skyggeflåten og Putins krigsøkonomi
I denne episoden av Ukrainapodden møter vi forsvarsminister Tore O. Sandvik for å diskutere hvordan 70 milliarder kroner i militær støtte faktisk utgjør en forskjell på slagmarken. Vi går i dybden på de mest kritiske kampsystemene, fra luftvernsystemer som NASAMS og Patriot til det enorme behovet for artilleri og langtrekkende missiler. Sandvik forklarer hvorfor konflikten i Midtøsten er dårlig nytt for Ukraina, både når det gjelder global oppmerksomhet og tilgangen på livsviktige Pak-3-missiler. Et sentralt tema i samtalen er Russlands overgang til en krigsøkonomi. Selv om Russland er svekket som global maktaktør, sørger høye olje- og gasspriser for at Putin fortsatt kan finansiere sin brutale aggresjon. Vi diskuterer også hvordan Norge og allierte håndterer den russiske «skyggeflåten» som seiler langs kysten vår, og balansegangen mellom internasjonal havrett og behovet for strengere inspeksjoner. Episoden tar også for seg de menneskelige kostnadene. Med over 1,2 millioner russiske soldater drept, skadet eller savnet, er tapstallene barbariske. Sandvik gir en illustrerende sammenligning: En hagesnegl på grensen i Donetsk ville ha krabbet lenger enn den russiske frontlinjen har beveget seg på flere år. Vi runder av med en debatt om det nordiske forsvarssamarbeidet og atomvåpen. Skal Norge søke dekning under Frankrikes atomskjold slik Sverige og Danmark vurderer? Og hva kan vestlig forsvarsindustri lære av den lynraske teknologiske innovasjonen som skjer i Ukraina akkurat nå?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
3/4/2026
Interiørrådet
243. Slik får du hjemmet ditt til å føles som vår
Sola er tilbake og gradestokken kryper oppover. Tone mener våren er her, og deler sine interiørgrep for mer lys, lettere stemning og skikkelig vårfølelse hjemme. Vi har også funnet vårfavoritter som gjør deg klar på 1-2-3.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
3/3/2026
Wolfgang Wee Uncut
Wolfgang Wee Uncut #749 - Markus Reikerås
Wolfgang Wee Uncut #749 - Marius Reikerås er jurist, skribent og var prosessfullmektig i en av sakene nordsjødykkere førte mot staten. ► Tips meg: wolfgangweetips@gmail.com ► For annonseri...
Se mer
3/3/2026
Ukrainapodden
Luftvernmangel: Tømmer Midtøsten verden for luftvern?
I denne episoden av Ukrainapodden, spilt inn mandag, dykker vi ned i den høyintensive luftkrigen som nå utspiller seg i Midtøsten, og ser på hvilke konsekvenser dette har for situasjonen i Ukraina. Vi har med oss førsteamanuensis ved Luftkrigsskolen, Lars Peder Haga, for å analysere den teknologiske og strategiske utviklingen i lufta. Hovedtemaet for samtalen er det massive iranske missilangrepet og den imponerende statistikken fra luftforsvaret i regionen, som melder om en nedskytingsrate på over 90 % for ballistiske missiler. Haga forklarer fysikken bak disse våpnene og hvorfor de er så krevende å stoppe. Vi diskuterer også den kritiske mangelen på luftvernmissiler globalt. Når hundrevis av Patriot-missiler brukes i Midtøsten, hva betyr det for Ukrainas evne til å beskytte sine byer mot russiske angrep? Ukraina har blitt verdensledende på å bekjempe Shahed-droner, og vi ser nå på hvordan ukrainsk ekspertise kan bli en eksportvare til Golflandene. Haga beskriver Ukrainas innovative bruk av «avskjæringsdroner» – en kostnadseffektiv metode for å spare dyre missiler. Vi trekker også linjer til Russlands rolle; har de lyktes med å flytte produksjonen av iranske droner til eget territorium, og vil bombingen av Iran i det hele tatt påvirke Putins krigsmaskin? Til slutt ser vi på den fundamentale forskjellen mellom den gjensidige «luftnektelsen» i Ukraina og det totale luftherredømmet USA og Israel utøver i Midtøsten. Hvorfor har ikke det russiske flyvåpenet klart å kopiere denne suksessen etter fire år med krig?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
3/3/2026
Leger om livet
#245. Når hjernen prøver å forutse fare - helseangst, sosialangst og fobier som påvirker livet. Med psykolog Kirsten Holtmon Resaland.
Hva er egentlig angst? Hvorfor oppstår den – og hvordan vet du om det du kjenner er en helt naturlig reaksjon, eller noe som begynner å begrense livet ditt?I denne episoden snakker jeg med barne- og ungdomspsykolog Kirsten Holtmon Resaland, som har over 20 års erfaring med å hjelpe barn, unge og familier. Hun brenner for å gjøre psykisk helse forståelig, konkret og mindre skamfullt.I denne samtalen lærer du:Hva angst er og hva som skjer i kroppen.Forskjellen på angst og frykt – og hvorfor det betyr mer enn du tror.Hvordan vi kan sette helseangst, sosialangst og fobier i perspektiv.Hva sikkerhetsatferd er, og hvordan den kan holde angsten i gang.Eksponeringsterapi betyr ikke å bli kastet uti det man er mest redd for.Hva vi kan gjøre for å hjelpe barn med angst.Hva du kan gjøre selv for å få det bedre.For mer fra Kirsten:instagram.com/psykologkirstenresaland/facebook.com/Psykolog Kirsten Holtmon ResalandBoken: Helt ærligBoken: Snakk til meg!Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
3/3/2026
Bærekraftseventyr med Jørgensen & Pedersen
#JP211: Skalering og eksport av grønne løsninger med Åshild Aarø
Savner du 2016? Det har mange spurt seg den siste tiden, og vi starter episoden med å tenke oss tilbake til hvor bærekraften stod i 2016. Det var en periode av nyforelsket optimisme for bærekraftsfolk, etter SDGene var lansert og bærekraftig business hadde vind i seilene. På samme tid hadde dagens gjest en spennende jobb, for som 22-åring ble hun bærekraftsansvarlig i ungdoms-OL på Lillehammer. Siden den gang har Åshild Aarø reist til Bergen, arbeidet med bærekraft i Startuplab og nylig startet selskapet Pando Partners, sammen med Marie Moi Lundstad. De arbeider med å skalere og internasjonalisere grønne løsninger og vi snakker med Åshild om dette arbeidet. En taxisjåfør på Lillehammer fremsnakker gjenbruk, Lars Jacob tenker tilbake på småbarnsliv, Sveinung lurer på hva slags 62-åring han vil bli og vi flyr frem og tilbake i tidsmaskin. Lars Jacob drar en oneliner om hipstere og Åshild snakker om viktigheten av å kunne vurdere om et selskap virkelig er grønt, selv når det kanskje er mer "backroom" enn front stage. Vi snakker om EU og industrialisering, B2B og B2C og plusser og minuser ved Coca Cola. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
3/3/2026
Kjells vinkjeller
Vindommer i Tyskland
Vår mann i feltet er i Tyskland som vindommer, og i dag får du et lite innblikk.Det virker som om han koser seg selv om han ikke aner hva han drikker.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
3/2/2026
Er det noe liv?
Triana Iglesias - “En bit av oss dør under fødsel”
Legenden Triana Iglesias har vært i bransjen i over 30 år som programleder, modell og skuespiller – og i denne episoden har hun med seg datteren sin i studio!Vi snakker om hjemmefødselen hvor hun trodde hun skulle dø, om kritikken hun fikk for å kapsle sin egen morkake, og hvordan det spirituelle reddet livet hennes.Vi rekker også å irritere oss over folk som mener vi «bare må få flere barn», prate om hvordan det er å få barn i voksen alder – og ja, vi avtaler å møtes og skrike litt sammen.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.asDenne podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
3/2/2026
Biohacking Girls
337. Supervaner: Slik hacker du hjernen og skaper varig endring med Anniken Binz
Vi mennesker er eksperter på å bestemme oss, starte på nytt, lage nye planer. Men vi er ikke alltid like gode på å gjennomføre dem. Hvorfor er det sånn at vi vet hva som er bra for oss men likevel gjør noe annet? Hvorfor velger vi scrolling fremfor søvn, sukker fremfor stabil energi, komfort fremfor vekst? I denne episoden fordyper vi oss i hva som skjer i hjernen når vi prøver å endre vaner. Sammen med Anniken Binz snakker vi om nevroplastisitet, underbevisst programmering, feillæring og hvorfor det ikke er nok å være flink. Du trenger ikke å bli strengere med seg selv, men lære hvordan hjernen og bruke den riktig.I episoden snakker vi bl.a om:– Hvorfor vaner sitter dypere enn motivasjon– Hvordan identitet påvirker hvilke vaner vi klarer å holde– Nevroplastisitet – og hvorfor hjernen motsetter seg endring– Underbevisstheten som styrer mer enn vi tror– Selvsabotasje som mulig beskyttelsesmekanisme– Dopamin, mobilbruk og moderne vanefeller– Hvor lang tid det egentlig tar å endre en vane– Hvorfor stress, søvn og blodsukker påvirker disiplin– Hvordan bygge nye mønstre uten å bruke rå viljestyrkeEr du klar for å starte med noen enkle endringer og kjenner du deg igjen:– Lei av å starte på nytt? Føler at autopiloten styrer altfor mye.– Du vil skjønne hvorfor endring føles motstandsfullt.– Du er opptatt av biohacking, hjernehelse og selvutvikling.– Og ikke minst du ønsker varige vaner, ikke bare midlertidig motivasjon.KJØP BOK: Supervaner finner du her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervanerhjemmeside: https://www.annikenbinz.com insta: @annikenbinz Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media
Se mer
3/2/2026
Pengesnakk
281: Dave Ramseys 7 babysteg hjalp Einar fra gjeld til millionær
I ukas lytterepisode møter vi Einar, som hadde brukt over evne ogskyldte 500 000 kr. Ved å følge metoden til Dave Ramsey i boka TotalMoney Makeover klarte han å finne en retning og motivasjon til å endreretning fra nedadgående spiral til oppadgående, og er i dag gjeldsfri(med unntak av bolig), og har god økonomi.Følg Pengesnakk på instagram her: https://www.instagram.com/pengesnakk/See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
2/28/2026
Sløseprat
SLØSEPRAT - Diplomati-tenketanker i Geneve - Improvisert jazz - Kvinnelig måtehold
Tenketanken til Terje Rød-Larsen har fått mye oppmerksomhet, men det er en veldig lang rekke med andre diplomat-tenketanker som har fått norske bistandsmidler. Veldig ofte med hovedkontor...
Se mer
2/28/2026
Helsetipspodden
132. Lydbad for avspenning, dyp ro og regulering I Eli Ane Nedreskår
I Helsetipspodden ønsker jeg å dele lydfiler som kan gi deg enkel tilgang til å senke stress, fremme dyp ro, aktivere vagusnerven og støtte regulering av nervesystemet.I denne spesialepisoden får du et lydbad med Eli Ane Nedreskår @soundhealing.norwayDenne lydfilen varer i ca. 25 minutter. Den starter med en kort introduksjon med stemme, før du inviteres inn i rolige vibrasjoner fra tibetanske boller. Mot slutten følger omtrent to minutter stillhet før en tydelig avslutning med cymbaler.Du trenger ikke forstå dette med hodet – kroppen din kan oppleve det direkte.Bruk gjerne hodetelefoner, legg deg godt til rette og gi deg selv rom til å bare lytte. Om du kjenner uro, kan du sitte litt i ro først og puste rolig med lengre utpust enn innpust før du starter. Se for deg at senteret ditt ligger i magen, og lytt ut fra kroppen – ikke tankene.Eli Anes intensjon er å skape et trygt rom du kan lande i, hvor lydene kan føre deg inn i nået og inn i mellomrommet mellom søvn og våken tilstand. Et sted hvor spenninger kan slippe taket, og hvor nervesystemet kan finne mer balanse. Mange opplever at kroppen raskere kjenner igjen tryggheten når man lytter flere ganger.Etter mange år med høyt stressnivå, lite grensesetting og et nervesystem ute av balanse ble Eli Ane alvorlig utbrent. Selv om hun etter hvert kom tilbake til jobben som mellomleder i kommune, var det først da hun oppdaget lydbad at hun virkelig opplevde dyp regulering. I dag bruker hun sin egen erfaring og ro til å holde rom hvor stemme, pust, bevegelse, lyd og stillhet får hjelpe andre tilbake til balanse.I denne episoden utforsker jeg muligheten for å lytte til lydbad digitalt. Selv om et fysisk lydbad ofte oppleves mer kraftfullt, kan også lydfiler gi en opplevelse av dyp ro og regulering.En observasjonsstudie på tibetanske klangboller viste blant annet reduksjon i spenning, angst, nedstemthet og fysisk smerte, samt økt følelse av velvære og avslapning etter lydbad: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5871151/Om du skulle kjenne på ubehag underveis, prøv å vende oppmerksomheten mot pusten en stund. Du kan også dempe lyden eller stoppe lydfilen og prøve igjen senere.Selv om lydbad kan gi mange helsefordeler, er det ikke nødvendigvis egnet for alle. Noen kan oppleve sensorisk overbelastning, spesielt hvis man er sensitiv for lyd eller vibrasjoner. Personer med enkelte medisinske tilstander, som epilepsi, bør rådføre seg med helsepersonell før de deltar. For noen med traumehistorie kan også sterke indre opplevelser oppstå – kjenn etter hva som er trygt for deg.Alle meditasjoner og lydbad fra Helsetipspodden finner du samlet i en egen spilleliste på Spotify.Gi deg selv en meditasjon i gave.Reklame: Rabattkode Helsetipspodden ved å delta fysisk eller digitalt på Tunsbergdagene 13-15 marsRabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateVagus & Mindfulness Retreat Spania 22-27. mai
Se mer