6/16/2025
Dora Thorhallsdottir - "Du er på ditt mest ulykkelige i småbarnsfasen"
Dora Thorhallsdottir, komiker og familieterapeut, deler erfaringer og råd om foreldrerollen, overgangsalderen og selvutvikling. Hun beskriver utfordringene ved småbarnsfasen og viktigheten av å sette grenser, samt å ta vare på seg selv. Samtalen berører også hennes oppvekst, reiser og valg som har formet henne. Skistar er ukens sponsor.
Transkript
Nevnt i episoden
Dora Thorhallsdottir
Komiker, forfatter og familieterapeut, hovedpersonen i episoden.
Skistar
Ukens sponsor av podcasten. Anbefaler sommerferie i Trysil.
Trysil
Sted i Norge, skisenter, nevnt som destinasjon for sommerferie.
Jon
Doras eks-mann, faren til barna hennes.
Hawaii
Sted hvor Dora og barna hennes bodde i et halvt år.
Thailand
Sted hvor Dora og barna hennes bodde i et halvt år.
Kosemui
Sted i Thailand, nevnt som et sted Dora og barna hennes bodde.
Australia
Sted hvor Doras datter flyttet.
Kristiansand
Sted i Norge, hvor Dora bodde.
England
Sted hvor Dora studerte.
Malaysia
Sted hvor Dora bodde i oppveksten.
Ekoinstitutt
Firma stiftet av Dora, som tilbyr ekoterapi.
EQ-institutt
Institutt hvor Dora er styreleder, tilbyr ekoterapi.
Jonas Rønning
Person som nevnes for å ha sagt Doras navn feil.
Sara
Doras datter.
Elias
Doras sønn.
Mathia
Doras sønn, nevnt i sammenheng med sykling i Trysil.
Overgangsalderen
Et tema som diskuteres i podcasten, med fokus på de fysiske og psykiske effektene.
Hedvig
Psykolog som nevnes i forbindelse med barns kjedsomhet.
Plan B-farmen
TV-program Dora deltok i.
HubSpot
Nevnt som et produkt i en annonse.
Simpel
Podcast-plattformen
Nora
Programleder i podcasten
Deltakere
Host
Nora
Guest
Dora Thorhallsdottir
Sponsorer
Skistar
Poeng
Trysel byr på alt fra stisykling, toppturer, rolige turer, aktiviteter til barn i alle aldre, og mange fine hytter, leiligheter og hoteller.
En god beskrivelse av Trysils sommertilbud.
Jeg får i hvert fall veldig ro av å være på fjellet. Det er kanskje litt nørd å si det, men det er som at jeg puster mer med magen.
Et personlig og poetisk uttrykk for ro i naturen.
Jobben blir aldri ferdig.
Et treffende utsagn om foreldrerollen.
Det verste med overgangsalderen er hvor lite forberedt vi er.
Et viktig poeng om manglende informasjon og forberedelse.
Østrogen har vi for at ikke menneskeheten skal dø ut.
En humoristisk og tankevekkende påstand om østrogens rolle.
De beste lederne som finnes er kvinner etter overgangsalderen.
Et interessant perspektiv på kvinners lederegenskaper etter overgangsalderen.
Hvis barnet nå ikke oppførte seg, så prøver de å formidle at de har det ikke bra.
En moderne forståelse av barns atferd.
Mine valg er viktige, mine følelser er viktige.
Et viktig budskap til foreldre om å anerkjenne barnets følelser.
Påstander
Overgangsalderen varer i gjennomsnitt syv år.
En påstand basert på erfaring og observasjon.
Mange småbarnsmødre mister seg selv i morsrollen.
En påstand om en utfordring mange småbarnsmødre opplever.
Å være ærlig med hverandre er en kjempegave til et forhold.
En påstand om viktigheten av åpenhet og kommunikasjon i parforhold.
Barn lærer mest av hvordan du snakker til deg selv.
En påstand om viktigheten av å være bevisst på eget språk og selvbilde.