01:57
Dora Toralsdottir deler sin lidenskap for EQ-terapi og humor, og hvordan dette hjelper kvinner til bedre selvfølelse.
13:04
Mange kvinner overfører lave selvverd til sine døtre, som påvirker neste generasjon og oppfatningen av egen verdi.
16:55
Sosiale medier gir kvinner falske mål, svekker selvfølelsen og overser følelser, men det er mulig å bygge indre styrke.
23:42
Å anerkjenne og helbrede sitt indre barn kan forbedre selvfølelsen og styrke egenkjærligheten.
32:45
I denne episoden reflekterer taleren over barndommens påvirkning på voksenlivet og viktigheten av å ta seg selv på alvor.