Podkaster

Siste episoder

4/3/2025

Biohacking Girls

267. Tro på deg selv: Sondre Bergs filosofi for å overvinne grenser – Fra håndstående til biohacking

Er du klar for å utfordre deg selv, kanskje litt utenfor komfortsonen? Da er episoden for deg!!I denne episoden deler Sondre Berg sin filosofi om trening, biohacking og hvordan små steg kan føre til store endringer. Enten du drømmer om å mestre en håndstående eller rett og slett vil komme i bedre form, handler det om å tro på prosessen – og ha tålmodigheten til å gjøre de små justeringene som gir resultater.Sondre, grunnleggeren av Movement Made, har utviklet en minimalistisk treningsfilosofi som kombinerer effektivitet, bærekraft og indre motivasjon. Vi snakker om hvordan han har bygget sitt unike naturlige treningsutstyr og hvorfor calisthenics (egenvektsøvelser) er for alle – det handler ikke nødvendigvis om å kunne stå på hendene fra første forsøk, men om å presse grensene dine, lære av feil og bygge styrke på veien. I trening, men i livet ellers også.Det viktigste er å ha troen på at alt er mulig. Det handler om å ha et mindset hvor man ikke går inn i en "nei, jeg klarer ikke"-mentalitet. Når du virkelig tror på deg selv og tar små steg, kan du oppnå hva som helst – både på treningsmatta og i andre deler av livet. Den samme troen og viljen til å fortsette selv når det er utfordrende kan overføres til alle områder i livet ditt, og dette er noe som kan gjøre en stor forskjell i hvordan du takler motgang.Vi tar også en titt på hva som skjer når ting ikke går som planlagt, hvordan man lærer av skader, og hvorfor det er viktig å bruke biohacking for å maksimere energi og restitusjon. Hvordan finner man balansen mellom kosthold, trening og hvile i en hektisk hverdag? Og hvordan kan alle finne sitt eget treningsmål i ulike livsfaser?Gjennom Sondres bok, «Alle kan stå på hendene», og hans app, får du verktøyene du trenger for å komme i gang, uansett hvor du er i treningsreisen.Hva er Sondres beste biohack, og hvordan kan vi bruke det for å bli sterkere, både fysisk og mentalt?Join oss i denne spennende episoden og gjør deg kalr for å ta de første stegene? Episoden er full av inspirasjon, utfordringer og praktiske råd for deg som er klar for å gjøre en forandring. Sondre deler sin historie, sine beste tips og gir deg en enkel, men kraftfull tilnærming til hvordan du kan bruke trening og biohacking for å skape en bedre hverdag – på dine egne premisser.Bli med på reisen!Du finner Sondre Berg her: https://www.bergmovement.com/aboutinstagram:https://www.instagram.com/sondre_bergAlle kan stå på hendene: https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/sport/trening/handstaendeMovement made: https://www.movement-made.comTakk til våre samarbeidspartnere:Amino: https://www.amino.no/. Rabattkode: BHGFlexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG!0Bok: BIOHACKINGhttps://www.ark.no

Se mer

4/2/2025

Ukrainapodden

Russland bomber seg selv, Finland trekker seg fra internasjonal avtale og intervju med stortingspresident Masud Gharahkhani

I dagens episode får du en oppdatering fra Tormod om Jørn om siste nytt fra slagmarken i Ukraina. Mot slutten av episoden får du et intervju med stortingspresident Masud Gharahkhani som tidligere i uken var i Ukraina for å markere at det var tre år siden Butsja ble frigjort.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Se mer

4/2/2025

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #597 - Lars Dehli | Sosiale Klasser og Psykologi

Wolfgang Wee Uncut: Psykologi med Lars Dehli - Sesong 3 - Episode 7 | Lars Dehli er klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi. 0:00 Badstue og CBD 3:04 Kokainavhengighet 6:46 Bokanmeldelser...

Se mer

4/2/2025

Shifter

B2b Saas: Slik skalerer du til Europa og USA!

I denne spesialepisoden av Shifters podcast tar vi deg med til scenen på Shifter Live 20. mars, der temaet var «Hvordan skalere B2B SaaS internasjonalt». I panelet satt tre gründere som har stått i stormen og kommet ut med verdifulle erfaringer:– Sindre Haaland, CEO og gründer i SalesScreen– Christoffer Herheim, gründer og CEO i Optio Incentives– Patrik Berglund, gründer og CEO i Xeneta, samt dagens ordstyrerDe deler ærlig og konkret hva som trigget deres ekspansjon, hvilke strategier som funket – og ikke – og hvordan de har tenkt rundt distribusjon, partnerskap, rekruttering og kulturforskjeller.🔹 Hvorfor det å ansette selgere ofte er en katastrofe🔹 Verdien av å bygge distribusjon via eksisterende kunder – og hvorfor partner-salg nesten aldri funker🔹 Hvordan du bør rekruttere CRO i USA🔹 Når det er riktig å gå internasjonalt – og hvorfor det ikke er fra dag 1🔔 Husk å:– Kjøpe abonnement på Shifter.no for å støtte uavhengig journalistikk om tech og innovasjon– Sjekke ut våre kommende events. Meld deg på her!– Melde deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert på det viktigste innen startup-verdenen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

4/2/2025

Interiørrådet

151. Inspirerende vårpiff!

Vårfølelsen har tatt oss! Tone er hekta på rødt, Benedicte har gjort loppiskupp – og vi deler våre største inspirasjonskilder akkurat nå.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

4/1/2025

Sløseprat

SLØSEPRAT – Norsk DOGE – Statkraft – Verdens dyreste togstrekning

Får vi et norsk DOGE? Vi snakker om Høyres forslag til kuttkommisjon. Vi tar også en titt på Statkraft som virkelig har slått seg løs med kreative grønne investeringer og lederlønninger....

Se mer

4/1/2025

Kaffeskål med Hollund & Krogh

#193 Adolescense; en skummel bevegelse med unge sinte gutter

Reklame: Vi har rabattkode på vår favoritt-matkasse til dere <3 Bruk koden kaffeskål50 på hellofresh.no/kaffeskal50 og få opptil 1299 kr rabatt på de første 5 kassene dine, med gratis levering på den første. Enten du er ny eller har vært borte i over 12 måneder.Det blir litt mørkt i dag, når Øyunn og Frida diskuterer politikk og toucher innom en skummel bevegelse de synes kommer mer og mer frem fra skyggene. Øyunn ville skippet Gutta-roast hvis hun hadde blitt spurt igjen og det kommer et langt og deilig stikk om Love Island på slutten. Kaffeskål <3Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

4/1/2025

Snakk med Silje

SmS#45 Christoffer Vatland om lidelse, rusmisbruk, unngåelse, folkehelse og markedskrefter

Jeg hadde en dyp og interessant samtale med Christoffer Vatland, en tidligere rusmiddelavhengig som har gjort seg bemerket på sosiale medier via kontoen @hjertekraftig og hjelper mennesker...

Se mer

4/1/2025

Bærekraftseventyr med Jørgensen & Pedersen

#JP184: CSRD-forenkling og bærekraftsrapportering gjennom revisors øyne med Sissel Riise fra Den norske revisorforening

Hva er Sveinungs favoritt-R? Regnskap, revisjon eller rettsvitenskap? Sexy er det uansett. Kanskje trenger Bærekraftseventyr en intimitetskoordinator, slik de har i Hollywood? Gudene må vite, men det er klart at vi ender opp med å snakke om sex på vei inn i en episode om revisjon. For revisorne må da ha noen synspunkter på den pågående forenklingen av EUs bærekraftsrapporteringsdirektiv CSRD, som følger av den såkalte Omnibus-pakken? Det tar vi en prat med vår venn Sissel Riise om. Hun er revisor med NHH-bakgrunn og om dagen den eneste bergenskontor-ansatte i Den norske revisorforening, hvilket ifølge oss betyr at DNR nå har flyttet sitt hovedkontor til Bergen. Velkommen! Vi snakker med Sissel om CSRD sett gjennom en revisors øyne. Dermed får vi anledning til å snakke om vesentlighet og revisjon, hvor mye vi skal stole på en attestasjon av bærekraftsrapporten og hva revisor egentlig driver med. Bør det være egne bærekraftsrevisorer, eller er det viktig å ivareta koblingen mellom finansregnskapet og bærekraftsrapporten? Sissel tar oss med inn i disse avveiningene, forklarer prinsippet om "connectivity" og kommenterer på Lars Jacobs SEC-anekdote. Det blir lange spørsmål og lange svar, Sveinung spiser middag og Lars Jacob spiser lunsj. Vi diskuterer hva som rører seg i korridorene på det høyeste instituttet på Norges høyeste handelshøyskole og forteller om kursene vi skal lage sammen med Sissel i regi av DNR. Vi snakker SMBer og kebab, gleder oss over å være i regnskap og revisjonsmodus, diskuterer forenkling og ulike perspektiver på Omnibus og ber Sissel løfte blikket og se mot Ulrikens topp. Ordentlig hyggelig hadde vi det. Vi burde tilbringe (enda) mer tid med revisorer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

4/1/2025

Leger om livet

#194. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen. RE-RELEASE

Anita Pedersen er kommuneoverlegen som har endevendt hele Kåfjord kommune og har forbedret helsen til utallige ved hjelp av små konkrete råd. I dagens episode går vi inn på stress, immunforsvar og 5 råd som har vist seg å øke hverdagsgleden! Og ikke minst- til slutt går vi inn på Anita sine tre S'er, som jeg elsker! Episoden er en release fra 2023, og en av mine mest lyttede til episoder - så håper den gir deg masse glede.5 grep til hverdagsglede link- https://psykiskhelse.no/kurs/hverdagsglede/Ønsker deg en nydelig dag!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:instagram.com/dr.annettedragland facebook.com/legeromlivet. Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/For bonusepisoderApple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619 Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/legeromlivet/subscribeDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

4/1/2025

Kjells vinkjeller

Kjells Vinkjeller Ost fra El Bullio

Kjell Gabriel er på ostekurs med en av verdens beste på ost fra en av verdens beste restauranter. Det gjør inntrykk!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Se mer

3/31/2025

Er det noe liv?

Frida Homlung - "Tenk at datteren min var nedfryst"

Komiker Frida Homlong er ukens gjest og vi får en grundig gjennomgang av hva IVF er og hvordan det egentlig føles å gå gjennom den prosessen. Kjæresten til Frida fikk nemlig kreft, og derfor var eneste mulighet for å få egne barn IVF. Hvor mye koster det? Gjorde det vondt? Hva gjorde hormonene med psyken? Gruer Frida seg til å gjøre det igjen? Og hvorfor virker det som mange synes det er tabu å snakke om?Vi toucher selvfølgelig også innom litt kompani-prat, ugly crying, og at det hjemme hos Frida er helt likestilt mtp. hvem som har ansvar for babyen. Hvordan er det mulig, undrer jeg?Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer