Podkaster
Siste episoder
12/13/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#266 Hacks for å få flere voksenvenner!
Vi spoler tilbake til aller første episode av Kaffeskål De lux hvor jentene åpner ballet med å dele noen tanker rundt kostyme-hendelsen på Lykos halloweenfest i oktober 2023. De svarer på spørsmål fra lyttere og diskuterer bla. hvordan man kan skaffe seg venner som voksen. Kaffeskål <3Vil du, eller noen du kjenner lage podkast? - Vi i Simpl er i gang med å planlegge 2026, og podkast er definitivt en del av året som kommer. Sitter du på den neste store pod-ideen? Send en pitch til [email protected] da vel, så tar vi en kaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/13/2025
Helsetipspodden
123. Når kroppen sier stopp: kronisk sykdom, skam, hverdagsaktivitet og helsefremming. Gjest: Sonni Schumacher (reprise)
Hva skjer når kroppen sier stopp?Og hvordan kan vi – både som enkeltmennesker og som samfunn – bygge helse, selv når livet er krevende?Dette er en reprise av en av Helsetipspoddens mest populære episoder.I denne episoden møter du Sonni Schumacher, lege og spesialist i samfunnsmedisin. Sonni deler åpent og ærlig om å leve med kronisk sykdom, om å møte veggen – og om veien tilbake til balanse, arbeidsglede og mening.Vi snakker om skam, stress og sårbarhet, men også om håp, mestring og hvorfor hverdagsaktivitet er en av de viktigste nøklene til bedre folkehelse.I episoden snakker vi blant annet om:å leve med kronisk sykdomå møte veggen – og veien tilbakeskam knyttet til delvis uføretrygdgleden over arbeid og det å bidrastressbalanse og kroppens signalergenetisk disposisjon – og hvordan gener kan slås av og påen personlig verktøykasse for bedre balansepulsklokke som støtte for gode helsevalghelsefordeler av hverdagsaktivitetforebyggende og helsefremmende helsearbeidsamfunnets ansvar for bevegelse og folkehelsetilrettelegging, infrastruktur og lavterskeltilbudfolkehelseloven – og hvorfor vi må ta den på alvorfellesskap, natur, mestring og sosiale relasjoners betydning for helsen«ett skritt er bedre enn ingen» – og å tilpasse aktivitet til eget helsenivåbruk stemmeretten din: stem på politikere som faktisk prioriterer folkehelseSonni finner du her:www.instagram.com/folkehelselegenAnnette finner du her:www.instagram.com/annette_loenoEpisodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.Liker du episoden?Da blir jeg veldig glad om du legger igjen en vurdering i podcast-appen din – og deler episoden med noen du tror kan ha nytte av den.Takk for at DU lytter til Helsetipspodden 💛Reklame:Julekampanje på rødlysterapiapparatet FlexBeam frem til 21. desember. Rabattkode Helsetipspodden. Vagus & Mindfulness Dagsretreat Stavanger 18. januar 2026Vagus & Mindfulness Retreat Spania mai 2026Rabattkode Nervus i helsekostbutikken Superstate
Se mer
12/12/2025
Ukrainapodden
Ukrainsk motangrep og flere likheter mellom USA og Russland
Anders og Jørn diskuterer en sjelden nyhet, nemlig at Ukraina i løpet av et døgn meldes å ha vunnet tilbake mer territorium enn de har tapt. I tillegg dukker det opp stadig flere tegn til at Russland og USA er mer og mer samkjørte i sin sikkerhets- og utenrikspolitikk, spesielt om man går ferske uttalelser og USAs nye sikkerhetsstrategi etter i sømmene. Hva betyr det for Ukraina, Norge og Europa? Russiske aviser jubler for Trump, samtidig som misnøyen i den russiske befolkningen stiger. Men noe opprør mot regimet er stadig langt unna. Jørn avslutter episoden med det han – etter mikrofonene var slått av – omtalte som en «ikke-planlagt rant», utløst av det Jørn mener er ufortjent kritikk rettet mot Peter Frølich (H).See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
12/12/2025
Interiørrådet
220. Fredag! Førjulslogistikk, sherry og jul i Mexico!
Vi styrer rett inn i førjulslogistikken: Hva kan du delegere, hva kan du droppe og hva kan du bare kjøpe ferdig? Tone deler sine beste desembertriks før hun setter kursen mot Mexico. Vi snakker sherry, småkaker og den notorisk uforutsigbare julestemningen. Pluss: ribbetipset som faktisk gir sprø svor.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/10/2025
Interiørrådet
219. Luksus på budsjett 4.0
Vi har gitt «Luksus på budsjett» en oppgradering! Det handler fortsatt om rimelige produkter som ikke går på bekostning av luksusfølelsen, men nå også om hvordan små, smarte grep kan skape tre helt ulike uttrykk. Tone og Benedicte har plukket ut budsjettvennlige løsninger til tre tydelige stiler: moderne skandinavisk, dempet elegant lounge og lekent ungt og personlig. Perfekt for deg som vil få maks ut av pengene og samtidig finne retningen som føles riktig hjemme.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetLytt gratis på podkasten og abonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Meld deg på inspirasjonsbrevet vårt her: www.interiørrådet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/9/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#265 "Hvordan er man venn med en gutt som har kjæreste?"
Nydelig rerun av en deilig Q&A! Hvor kjøper Frida buksene sine? Hvordan får man en klengete eks til å komme seg videre? Hvordan er det egentlig å gå på Steinerskolen? Det og MYE MYE mer hvis du trykker play <3 Vil du, eller noen du kjenner lage podkast? - Vi i Simpl er i gang med å planlegge 2026, og podkast er definitivt en del av året som kommer. Sitter du på den neste store pod-ideen? Send en pitch til [email protected] da vel, så tar vi en kaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/9/2025
Er det noe liv?
Terje Håkonsen - "Kjøpte bil til pappa da jeg var tenåring"
Snowboardlegenden Terje Håkonsen er i studio! Terje tok også med seg sin 2 år gamle datter studio, som var nytt for meg! Han har til sammen nå 5 barn fra alder 2 til 26 år(!!) Vi snakker om alt fra om det er bedre å få barn som ung eller eldre.. hvordan kidsa hans er på snowboard og hvor viktig han mener idrett er for barn. Vi prater også om hans egen barndom, og da han bla. reiste til USA alene som 14 åring for å satse på snowboard. Han har også et sterkt engasjement for næringsrik og økologisk mat.. litt meninger om både barnehage, oppdragelse og hva vi bør gjøre annerledes i samfunnet.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/9/2025
Leger om livet
#233. Blodsukker, mental helse, insulin og mitokondrienes rolle i psykiske lidelser. Med psykologspesialist Eirin Winje.
Psykologspesialist og forsker Eirin Winje har fordypet seg i hvordan blodsukker, insulin og mitokondriene påvirker hjernen og psykisk helse.Eirin tar oss også gjennom hvordan insulinet spiller en rolle i utviklingen av psykiske lidelser som depresjon, bipolar lidelse og psykose — men også i nevrodegenerative lidelser som Alzheimer, Parkinson og ALS.Hun deler om hvordan et ketogent kosthold har hjulpet mange med psykiske lidelser, og også hvilken relasjon dette har til både diabetes type-1 og 2.For mer fra Eirin:instagram.com/dr.winjeFacebook: psykolog Eirin Winjedrwinje.comOg om du ønsker deg litt inspirasjon til jul:Du kan nå få signert utgave av boken min Hele deg – veien til bedre helse på Norli.no.Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
12/9/2025
Kjells vinkjeller
Lær deg selv tidenes vintips
Kjell-Gabriel har et råd som han tror du vil ha glede av når du skal bli mer kjent med vin. Lag din egen lille vinskole, og det er både lett og utrolig lærerikt. Lek med vin i førjulstiden.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
12/8/2025
Ukrainapodden
Tymofiy Mylovanov on the effects of war: – Some people become extremely cruel
This episode of Ukrainapodden features an in-depth conversation with Tymofiy Mylovanov, President of the Kyiv School of Economics (KSE) and former Minister of Economic Development, Trade and Agriculture of Ukraine. Mylovanov provides a unique and candid insight into the daily realities of living and working in wartime Kyiv, illustrating the constant challenges and the profound resilience of the Ukrainian people. He shares details of his demanding schedule, from advisory roles to the Ukrainian government and defense tech companies, to managing the KSE amidst ongoing conflict. Mylovanov reflects on his impactful tenure as a minister, highlighting the crucial land market reform and anti-corruption efforts he spearheaded. The discussion also delves into the complex geopolitical landscape, exploring the various "camps" regarding the war's conclusion, Putin's potential motivations for negotiation, and the critical role of international support for Ukraine. A significant portion of the conversation addresses the recent corruption scandals within Ukraine, which Mylovanov views as a painful but ultimately necessary process for strengthening democratic institutions and fostering "zero tolerance" for corruption. He also demystifies game theory, explaining how this economic concept can be applied to understand complex interactions in international politics and conflict. The episode concludes with Mylovanov's deeply personal reflections on the dual nature of human behavior—the capacity for both extreme cruelty and profound heroism—witnessed during the war. Timestamps: «00:01:02» – A "normal day" in wartime Kyiv, waking up to bombings«00:03:01» – KSE's consulting work for a defense tech company on drone pilot data«00:04:26» – Discussion with Oksana Markarova on Ukraine's future, geopolitics, and "camps" on ending the war«00:13:18» – Tymofiy Mylovanov's proudest achievement as minister: land market reform«00:15:30» – Why education and energy are key to Ukraine's future«00:20:00» – Analyzing Putin's negotiation tactics and the possibility of peace«00:27:15» – Why Europe and the US will not abandon Ukraine«00:29:09» – The impact and implications of Ukraine's corruption scandal«00:33:28» – "Ukraine will not collapse" – countering Russian propaganda«00:37:07» – Explaining game theory and its application to understanding conflict«00:44:36» – Tymofiy Mylovanov's most surprising observation about human nature during warSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
12/8/2025
Biohacking Girls
324. Å løfte en hel nasjon: Christin Foss om nytenkning, kvinnekraft og helse i endring
Denne uken har vi med oss Christin Foss, ildsjelen bak Kongresspartner, skaper av Norges største naturmedisinske fagkongress og vår kollega i Biohacking Weekend – som nå arrangeres for femte gang i 2026.Christin er et menneske som setter spor. Hun skaper rom der nytenkning, alternative perspektiver og faglig mangfold får leve – i et land der flokkmentalitet ofte gjør det utfordrende å tenke nytt.I denne episoden snakker vi om mot, energi, integritet og helse som livsfilosofi. Vi utforsker hvorfor Norge reagerer så sterkt når noen avviker fra normen, hva som skjer når stemmer som Fedon Lindberg utfordrer kostholdsråd – og hvorfor pionerer alltid blir møtt med skepsis før de blir anerkjent.Christin deler også fra eget liv:– hennes lekne, fysiske livsstil med SUP, stuping, balanse og disiplin– hvordan hun biohacker med jording, ren mat, enkelhet og konsistens– hvorfor hun ikke spiser seg «helt mett» lenger– hvordan hun slutte med øl da hun så effekten på kroppen– hva «å være rederlig og ryddig» betyr for henne– hvordan hun håndterer kritikk, troll og trusler i helsefeltet– hvorfor kunnskap + mot = frihetVi snakker om stress, jul, prioriteringer, second hand-glede, viktigheten av nære relasjoner og hvorfor Christin mener at vi ikke skal bruke tid på det vi ikke kan endre.Dette er en varm, ekte og klok samtale om det å tørre å være et originalt menneske i et land der alle helst skal mene det samme.Og om hvorfor nye helsetrender, nye perspektiver og modige stemmer er akkurat det Norge trenger nå.Følg Christin her: @kongresspartnerTakk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media
Se mer
12/6/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#264 "Whoops, jeg lå med kjæresten din"
Annonse Hellofresh <3: Gå til Hellofresh.no nå og få 20 gratis måltider fra kun 49 kr per porsjon.Rerun av en nydelig sviske av en episode hvor Øyunn og Frida har et langt stikk om the do's and don'ts hvis du har endt opp med å ligge med noen, som viste seg å ha kjæreste! De ble nemlig jumpa av en jente som viste seg å ha liggi med eksen til Frida for dritlenge siden.. som følte et ekstremt sterkt behov for å gjøre seg selv til kjenne NÅ. Det er en hard "don't", thanks but no thanks. Kaffeskål <3Vil du, eller noen du kjenner lage podkast? - Vi i Simpl er i gang med å planlegge 2026, og podkast er definitivt en del av året som kommer. Sitter du på den neste store pod-ideen? Send en pitch til [email protected] da vel, så tar vi en kaffe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer