Podkaster

4/7/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #759 - Dag-Inge Ulstein

Wolfgang Wee Uncut #759 - Dag-Inge Ulstein er leder for Kristelig Folkeparti (KrF). 0:00 Familie 2:49 Steriliserte seg 4:02 P-piller = ikkje bra 5:00 Popkulturen spiser ungene 8:10 Fars...

4/7/2026

Leger om livet

#250. Alt du trenger å vite om fasting, kvinner vs menn, fettdepot og en ny studie som snur opp ned på irritabel tarm. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.

Hva sier den nyeste forskningen om faste og fasteeffekter?Hva skjer egentlig i kroppen når vi lar være å spise over tid?Og hva er forskjellen på faste og tidsbegrenset spising?Dette er noen av temaene jeg dykker inn i med Marit Kolby. Marit er ernæringsbiolog, jobber ved Oslo Nye Høyskole og er en nestor innen ernæring og faste.I denne samtalen går vi inn på:Hva som skjer i kroppen under faste og hvor lenge trenger vi å faste for å få effektene?Hvordan påvirker fasting tarm, mikrobiom og “børstebilen”?Hva viser forskningen om helsegevinstene av tidsbegrenset spising?Utrolige effekter tidsbegrenset spising kan ha på fordøyelsesplager som irritabel tarm.Hvor lang tid det tar før man kan merke effekt.Hvorfor faste ikke passer for alle – og hvordan du kan finne det som fungerer for deg.Når det er best å faste.Kvinner vs menn.Hva man kan og hva man bør unngå når man faster.For mer fra Marit Kolby:instagram.com/marit_kolbymaritkolby.noBoken: HVA og NÅR skal vi spiseØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4/7/2026

Kjells vinkjeller

Den sure spanske damen

Det er utfordringer i Tyskland hvor vår utsendte er på plass for å dømme vin, men en spansk dame oser av negativitet. Vil det knekke vår venn?See omnystudio.com/listener for privacy information.

4/6/2026

Er det noe liv?

Sandra Lyng - "Jeg har opplevd mye av de verste traumene man kan”

Sandra Lyng er på besøk, og hun deler åpent om en barndom preget av traumer hun ikke engang visste hun bar på, om å bli retraumatisert to uker før hun skulle føde, og om å havne på sykehus i juletiden med sønnen hjemme. Hun prater også om hvordan mental trening, nevroplastisitet og hennes mann har reddet henne. Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.asDenne podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4/6/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #758 - Oskar Westerlin | AI, Claude, Sveits, Gutta-bruddet, Trening

Wolfgang Wee Uncut #758 - Oskar Westerlin er gründer og programleder. ► Tips meg: wolfgangweetips@gmail.com ► For annonsering og samarbeid: wolfgangweetips@gmail.com ► BLI BLODFAN...

4/6/2026

Biohacking Girls

344. Overspising og binge eating med Torunn Ytrehus (Re-run)

Fra å spise i skjul og droppe ut av videregående, til å bli profesjonell basketballspiller, forfatter, coach og grunnlegger av en multimillionbedrift som hjelper kvinner å finne frihet i mat, kropp og energi.I episoden møter du Torunn Ytrehus, kvinnen bak programmet «Fri fra matkaos», som har hjulpet over 10 000 kvinner med å slutte å straffe seg selv med mat og gjenvinne matglede, energi og livsgnist. Torunn er kjent for å utfordre hele helseindustrien og snakke ærlig om hva som faktisk ligger bak overspising, kontrollbehov og skam.Hun mener løsningen ikke handler om mer viljestyrke og regler, men om identitet, følelser og frihet.Dette er en samtale om veien fra kamp til balanse, fra selvstraff til selvrespek tog hvordan du kan bygge både en kropp og et liv som føles godt.I episoden snakker vi om:Torunns reise: Fra matkaos til multimillionbedrift.Hvorfor løsningen aldri er mer kontroll, men mer frihet.Hvorfor viljestyrke ikke fungerer i møte med spisetrang.Den egentlige årsaken bak overspising og søtsug.Hva Torunn mener med «Energi før strategi» – og hvordan det påvirker både helse og business.Hvordan finne balansen mellom frihet og struktur.improving lives og Body love academy.De mest vanlige mønstrene Torunn ser hos kvinner – og hvordan man bryter dem.Når biohacking og faste blir ny kontroll i forkledningHvordan skape endring på identitetsnivå.Rådene til kvinner som sitter fast i gamle mønstre av skam, perfeksjonisme og kontroll.Hva er intuitiv spising? Hvordan forholde seg til følelsen av skam?… slutte å krige med kroppen din, finne ekte energi og bygge en livsstil som kjennes bra – både fysisk, mentalt og emosjonelt.Du finner Torunn her:  https://torunnytrehus.no/ boken "Hva er du egentlig sulten på"?: https://www.ark.no/forfattere/torunn-ytrehushttps://www.instagram.com/torunnytrehus/ podcast: https://podcasts.apple.com/no/podcast/ditt-beste-deg/id1622269439?l=nbBoken vår BIOHACKING, - 23 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474

4/5/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #757 Kjetil Bøhn | Sykemeldinger, Havvind, Sløseri: Hva er det Norge driver med?

Wolfgang Wee Uncut #757 - Kjetil Bøhn (er utdannet ved Handelshøyskolen i Bergen. Han jobbet på slutten av 90-tallet som journalist i Kapital og har siden drevet som serie-grunder. 0:00...

4/3/2026

Interiørrådet

252. Fredag! Caroline Vagle: Kongehuset, kunst og sine beste Lofoten-tips

Hvordan er det egentlig å jobbe tett på kongehuset, og hva henger på veggene hjemme hos en kongereporter? Caroline Vagle fra Se og Hør forteller om livet som kongereporter, kjærligheten til kunst og deler sine beste tips til Lofoten for deg som elsker keramikk, vakre steder og små perler.Produsent: Lasse EngelandFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4/2/2026

Sløseprat

SLØSEPRAT Regjeringskvartalet - Bensinavgift - Mangfoldsmillioner

4/2/2026

Ukrainapodden

The «Kill Zone» Explained by Da Vinci Wolves: Why No One Can Move at the Front

In this special episode of Ukrainapodden, we are joined by soldiers and technological experts from the renowned Da Vinci Wolves battalion. Captain Oleksandr Yabchanka, Staff Sergeant Vasyl Arbuzov, and UGV specialist Prasol Yevhen visited Norway to share their battlefield experiences and advocate for a stronger focus on military innovation. The war in Ukraine has fundamentally shifted from a traditional mechanized conflict into a «pilot war». The guests explain the terrifying reality of the «Kill Zone», a zone stretching 30 kilometers behind the line of contact where constant drone surveillance makes human movement nearly impossible. To survive, the battalion has leaned heavily into Unmanned Ground Vehicles (UGVs). These «ground drones» are now essential for delivering supplies through the infamous Ukrainian mud and, most importantly, evacuating wounded and fallen soldiers where human teams cannot go. The episode provides a rare look at the R&D culture within Ukraine's 59th Brigade. They discuss the technical precision required to shoot down a Russian Ka-52 helicopter and why the development cycle for new weapons is now as short as three months. While Russia attempts to scale through sheer volume and foreign mercenaries, Ukraine is betting on technological superiority through initiatives like the Defence Robotics UA Foundation. This is an essential conversation for anyone interested in geopolitical strategy, military robotics, and the existential fight for democracy. Our guests remind us that «democracy isn't given, it's maintained»—and that the lessons learned in the blood-stained trenches of Ukraine are vital for the security of all of Europe.See omnystudio.com/listener for privacy information.

4/2/2026

Kjells vinkjeller

Historisk sider fra Eidsvold

Kjell-Gabriel er fortsatt i siderstemning, og har dratt med seg Tom til Eidsvold der Eidsvold Mosteri ligger et kort stenkast fra selve Eidsvoldsbygningen. Her, i hjertet av den norske selvstendigheten med 1814 og Henrik Wergeland i luften, skal guttene få leke seg med sider laget på gamle eplesorter fra nærområdet. Klarer de å bli begeistret over den lett boblende eplesaften, og klarer Kjell-Gabriel å slutte å si druer der han skulle si epler...? Feiring Sider Torstein Pet Nat 2023 / kr. 239,- / Varenummer: 20013801 See omnystudio.com/listener for privacy information.

4/1/2026

Wolfgang Wee Uncut

Toje & Borten #9 - Kan Verdensøkonomien Kollapse?

Toje & Borten #9: Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Ola Borten Moe er politiker (Sp), forretningsmann og gårdbruker.