Podcasts

10/20/2026

Kjells vinkjeller

Skam dere, Frankrike

Kjell-Gabriel har vært på tur og der har han sett ting han ikke liker; nemlig dårlige vinglass. Det må han få ut av systemet i dagens episode.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/20/2026

Leger om livet

#279. Gallens utrolige effekter på fordøyelse, tarmflora, metthet, forbrenning og helsen vår! Med ernæringsbiolog Marit Kolby.

Visste du at gallen vår gjør langt mer enn å hjelpe oss med å fordøye fett? At gallesyrer er med på å regulere tarmfloraen, påvirker hormonene som styrer sult og metthet, og spiller en rolle i hvordan kroppen regulerer blodsukker og energiforbruk? Og hva skjer egentlig med galleblæren når vi spiser lite fett eller går raskt ned i vekt?I ukens episode er ernæringsbiolog, forsker og forfatter Marit Kolby tilbake i Leger om livet! Marit er kjent for sitt engasjement for mat og helse, og har blant annet mottatt Matprisen som Årets formidler i 2023 og Økologisk Norges hederspris Årets meitemark i 2026.Denne gangen utforsker vi et av kroppens mest undervurderte systemer, nemlig gallen, og hvordan den påvirker langt mer enn fordøyelsen.Vi snakker blant annet om:✦ Gallens overraskende betydning for helsen vår✦ Hvordan gallesyrer påvirker tarmfloraen og bakterievekst i tynntarmen✦ Sammenhengen mellom galle, GLP-1, sult og metthet✦ Hvordan gallesyrer påvirker blodsukkeret og fettstoffskiftet✦ Kroppens «tomgangskjøring» – hvordan vi kan bruke energi uten å utføre nyttig arbeid✦ Hvordan kroppen regulerer energiforbruket og den basale forbrenningen✦ Hva som skjer med galleblæren når vi spiser lite fett eller småspiser gjennom dagen✦ Hvorfor raske slankekurer kan øke risikoen for gallestein✦ Hva måltidsrytme og kosthold kan bety for gallens funksjon✦ Børstebilen har fått vaskemiddel!Jeg hadde en utrolig spennende samtale med Marit om dette temaet, og jeg tror den vil gi deg et nytt perspektiv på hvordan fordøyelsen, tarmfloraen, hormonene, vekten og stoffskiftet ditt henger sammen. Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10/18/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #819 - Simen Velle

10/19/2026

Biohacking Girls

373. STAMCELLER & EXOSOMER – FREMTIDENS REGENERATIVE MEDISIN? Med Torbjörn Ogéus

Denne uken sitter vi i studio i Stockholm, på SLS klinikken. Vi er litt nervøse for etter pod skal vi for første gang prøve stamcelle- og exosombehandling, noe vi har vært nysgjerrige på og ønsket å utforske lenge.Med oss har vi Torbjörn Ogéus, kiropraktor, smertebhandler og stamcellepioner, som arbeider med regenerativ medisin ved SLS.Hva er egentlig stamceller og exosomer og hva håper man at de kan gjøre i kroppen? og ikke minst, hva vet vi?Hvor kommer de fra, hvordan fremstilles de, og hvordan kontrolleres kvalitet og sikkerhet?Hvem kan være aktuelle for behandling og hvem bør være forsiktige?Kan man forvente mindre smerte og bedre funksjon, eller finnes det grunnlag for å snakke om reparasjon og regenerering av vev?Hvor raskt kan en eventuell effekt komme og hvor lenge kan den vare?Vi spør også om bivirkninger, risiko, regelverk og dokumentasjon, og om hva forskningen viser i dag versus det vi fortsatt ikke vet.Hvis du vurderer stamcelle/exosombehandling, hvilke spørsmål bør du stille klinikken før du sier ja?En episode om et av de mest spennende og veldig omdiskuterte områdene innen regenerativ medisin.Du finner Torbjørn her: SLS.nu insta: @slsnu @drsparqTusen takk til Torger og Micdropmedia for redigering

10/19/2026

Pengesnakk

304: Hvor mye er nok? Lag et verdikompass!

Lattefaktoren sier at du skal kutte morgenkaffen for å sparepenger. Men hva om kaffen er høydepunktet på dagen din?I denne episoden henter jeg fram igjen verdikompasset, øvelsen en lytterskrev til meg at hadde endret livet hans. Alt du trenger er et A4-ark ogfire ruter: prioritert, ikke prioritert, mål og spørsmålet “hvor mye ernok?”Målet er ikke å bruke mindre på det du elsker. Det er å slutte å brukepenger på det du ikke bryr deg om for å få mer av det du elsker.Pengesnakk planlegger 2027 er i bokhandel nå! Bestill en signert utgaveher: https://bok.norli.no/pengesnakk-27Vil du ha meg som foredragsholder? Les mer på pengesnakk.no/foredragSee omnystudio.com/listener for privacy information.

10/16/2026

Sløseprat

NORSK BYGGESAKSBYRÅKRATI - med Andre Falchenberg

10/16/2026

Interiørrådet

308. Fredag! Høstdeppa? Slik får du gnisten tilbake hjemme!

Mørke rom, dårlig lys og null inspirasjon? Tone og Benedicte deler enkle grep som gjør hjemmet lunere når høstmørket kommer. Fra lamper og levende lys til varme malingsfarger. Vi tar også en runde med interiørnyheter.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herKjøp Interiørpleie herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10/15/2026

Teknisk sett

– Vi bruker milliarder på å spare minutter

NTNU-forskere har undersøkt offentlige byggeprosjekter og funnet en forkjærlighet for store prosjekter. Enklere løsninger blir ofte silt ut tidlig. Morten Welde og Gro Holst Volden har han gått gjennom over hundre konseptvalgutredninger for store offentlige byggeprosjekter.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/15/2026

Kjells vinkjeller

Ligning med vin i mente

Kjell Gabriel har tatt med en vin som forvirrer guttene. Det er et regnestykke som Tom sliter med å få til å gå opp, men hva mener de om vinen? Adriano Grasso Barbera d'Asti / kr. 395,50 / Varenummer: 20103901 See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/14/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #818 - Bjørn Ekeberg | Rødlys, leger, portvoktere og tillitskrise i helsesystemet

10/15/2026

Dine Penger - Pengerådet

#489 Norske aksjefond: Disse ville Hallgeir valgt

Oslo Børs har steget over 20 prosent i år. Men betyr det at du bør satse mer av sparepengene dine på norske aksjefond? I denne episoden går Hallgeir gjennom hvilke Norge-fond han har mest tro på, og hvorfor aktivt forvaltede fond kan være et bedre valg enn indeksfond på Oslo Børs. Du får blant annet høre om: • Hvorfor Oslo Børs har gjort det så sterkt i år – og hvordan norske aksjer har prestert sammenlignet med globale aksjer over tid • Hvorfor aktive norske aksjefond historisk har klart å slå indeksfondene, og om dette kan fortsette • Hvilke norske aksjefond som har levert best avkastning i forhold til risikoen de har tatt • Hvorfor fondets størrelse, kostnader og forvalterens erfaring kan ha stor betydning for avkastningen • Hvilke Norge-fond Hallgeir har som sine favoritter, blant annet SpareBank 1 Norge Verdi, Holberg Norge, Nordea Norge Verdi, Heimdal Utbytte og DNB SMB • Hvor stor andel av den samlede fondsporteføljen Hallgeir mener du bør plassere i norske aksjer Hallgeir forklarer også hvorfor han fortsatt ville hatt globale indeksfond som grunnmur i sparingen – selv om flere norske aktive fond har levert imponerende resultater over tid. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

10/14/2026

Interiørrådet

307. Høstnyhetene vi ønsker oss nå!

Vinrødt, blankt stål og skulpturelle former! Tone er full av inspirasjon og har plukket ut høstens favoritter, fra sofaer og lamper til vaser og små detaljer. Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herKjøp Interiørpleie herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.