Podcasts

10/14/2026

Interiørrådet

307. Høstnyhetene vi ønsker oss nå!

Vinrødt, blankt stål og skulpturelle former! Tone er full av inspirasjon og har plukket ut høstens favoritter, fra sofaer og lamper til vaser og små detaljer. Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herKjøp Interiørpleie herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10/13/2026

Ukrainapodden

Kjempesmell for russiske datasentre, Putins Donbas-trøbbel og Trumps diktator-kompleks

I denne episoden av Ukrainapodden diskuterer programleder Tormod Malvin Sæther og analytiker Jørn Sund-Henriksen det siste innen internasjonal storpolitikk og den nådeløse virkeligheten på bakken. Vi dissekerer Donald Trumps falske påstander om en «energivåpenhvile» – en oppdiktet avtale mellom Russland og Ukraina som ifølge Volodymyr Zelenskyj aldri har eksistert. På fronten i øst, med fokus på områdene rundt Pokrovsk og i Donbas (Donetsk og Luhansk), fortsetter kampene med voldsom intensitet. De russiske tapstallene er katastrofale og skal ifølge ukrainske kilder ha passert svimlende 1,5 millioner soldater siden fullskalainvasjonen startet. Til tross for dette viser de ferske tallene fra Deep State at Putins hær knapt har rykket frem. Siden januar har de tatt under 0,2 prosent av ukrainsk territorium, og de sliter tungt med å befeste kontrollen. Utenom Krym-halvøya har Russland ennå ikke klart å sikre seg en eneste ukrainsk oblast i sin helhet. Droner spiller en stadig mer avgjørende rolle for de ukrainske forsvarerne, som blant annet tester ut nye våpensystemer med over 600 kilometers rekkevidde. Samtidig raser en usynlig krig i det digitale rommet. Ukraina har rettet tunge cyberangrep mot de russiske datasentrene til teknologigiganten Yandex, noe som lammer den digitale infrastrukturen og skaper kaos for russiske innbyggere.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/13/2026

Leger om livet

#278. 1,5 menneske, fødselsratene, temperaturmåler på folkehelsen, resonans, metabolsk belastning og landsbyen. Med forfatter Vilde Bratland Hansen.

Hvorfor får vi stadig færre barn? Hva skjer egentlig med oss når vi blir foreldre? Og hva trenger vi for å skape et godt familieliv i en verden som stadig går raskere?I denne episoden møter du forfatter Vilde Bratland Hansen, aktuell med boken 1,5 menneske. Hun har undersøkt hvorfor stadig flere får færre barn enn de ønsker seg, og hva dette kan fortelle oss om samfunnet vi lever i. For kanskje handler fødselstallene om langt mer enn økonomi, fertilitet og når vi velger å få barn. Kanskje kan de også fortelle oss noe viktig om tid, fellesskap, forventninger og hvordan vi har organisert livene våre.Vi snakker blant annet om:Hvorfor vi får færre barn enn vi ønsker ossHva som skjer med hjernen, kroppen og identiteten når vi blir foreldreHvorfor graviditet er en langt større metabolsk og mental belastning enn mange er klar overHvordan morsrollen og farsrollen kan forandre ossHva foreldreskapet gjør med parforholdetHvorfor fellesskap og støtte er så viktig når vi får barnHvordan samfunnets tempo påvirker familielivetHva vi kan gjøre for å skape mer rom for tilstedeværelse, tilknytning og glede i hverdagenFor mer fra Vilde:instagram.com/vildebhansenBoken: 1,5 menneskeTusen takk for at du lytter, ønsker deg en nydelig uke!Annette ❤️Følg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10/13/2026

Kjells vinkjeller

Kirken i fjellet

Noen kirker skiller seg ut, og Madonna Della Corona husker du for resten av livet. Dette er en kirke som folk valfarter til. Men god mat og drikke finnes ogsåSee omnystudio.com/listener for privacy information.

10/12/2026

Wolfgang Wee Uncut

Spesial: Epsteins Norske Nettverk | Wolfgang Wee Uncut #816 - Gard Oterholm & Tore Gjerstad

10/11/2026

Wolfgang Wee Uncut

Lege Pål Branæs: Statinpresset, Fettskrekk, Legemiddelindustrien | Wolfgang Wee Uncut #816

10/12/2026

Biohacking Girls

372. DU VET HVA DU BURDE GJØRE – SÅ HVORFOR GJØR DU DET IKKE? Med Renate Soleim

Renate Soleim er hypnoterapeut m/ EFT og hormonterapeut. Hun hjelper mennesker til et bedre liv gjennom små, enkle forandringer i hverdagen og et helhetlig blikk på helse.Renate har vært gjest hos oss i Biohacking Girls før. Men siden sist har både hennes egen helsereise og måten hun jobber med mennesker på tatt en ny retning. Hør hennes neste skritt i sin helsereise.I denne episoden snakker vi om hormoner, stress, cravings, følelsesspising og mønstrene vi fortsetter å falle tilbake i selv når vi vet bedre.Hvorfor er ikke viljestyrke alltid nok?Hva skjer når stress, søvn, blodsukker, appetitt og hormoner påvirker hverandre?Og hvorfor hjelper det ikke nødvendigvis med enda en kostholdsplan hvis årsaken til at vi sitter fast ligger et helt annet sted?Vi utforsker også EFT tapping og hypnose. Hvordan fungerer det? Hva skjer under hypnose? Mister vi kontrollen? Og kan arbeid med kropp, tanker, følelser og underbevisste mønstre hjelpe oss ut av vaner vi har gått på autopilot med i årevis?Vi snakker også om helsevesenet, helhetlig helse og hvorfor Renate mener vi trenger et både-og mellom skolemedisin og andre tilnærminger.En episode om hormoner, stress, vaner og endring. Hvorfor små grep noen ganger kan skape store forandringer.Du finner Renate her: @helhjertahelsehjemmeside: helhjertahelse.noTakk til Torgeir og Micdrop Media for redigering

10/12/2026

Pengesnakk

303: Slik sparer du 100 000 kr på boligsalget m/Kjetil fra Propr

Annonse Visste du at meglerhonoraret i snitt ligger på 140.000-150.000 kroner, selv om digitalisering har gjort mye av jobben enklere de siste 20 årene? I denne episoden snakker jeg med Kjetil Eriksson, daglig leder i Propr og tidligere eiendomsmegler i 13 år, om hvorfor prisen har holdt seg stabil mens arbeidsmengden har gått ned.Vi går gjennom hvem som faktisk trenger megler og hvem som ikke gjør det, hvor skummelt det egentlig er å selge bolig selv. Sitter meglere på hemmelige lister med interessenter som gir deg bedre pris? (spoiler: nei). Du får også svar på det store spørsmålet: ender du opp med lavere salgssum hvis du dropper megler?Kjetil deler hva som faktisk skjer når du selger selv, hva det koster, og hva du bør passe på. Tilbud til Pengesnakks lyttere: Få 1 000 kr ekstra i rabatt ved bestilling av Plusspakken med rabattkoden Pengesnakk26 (kode gyldig fram til 12. oktober 2027). Du finner tilbudet her: https://propr.no/priser?utm_source=pengesnakk&utm_medium=podcast&utm_campaign=pengesnakk26 Les mitt nyeste blogginnlegg om hyttesalget mitt her: https://www.pengesnakk.no/blog/selg-bolig-selv-proprSee omnystudio.com/listener for privacy information.

10/10/2026

Ukrainapodden

SPESIALSENDING: Har vi mistet USA for godt? Trumps Putin-avtale ryster Kyiv. Gjest: Eirik Løkke

I denne lyn-episoden av Ukrainapodden analyserer Tormod Malvin Sæther og Civita-rådgiver Eirik Løkke de dramatiske utspillene fra Det hvite hus som ryster forholdet mellom USA, Ukraina og Vesten. Trump vil kjøpe drivstoff fra Russland, og det har satt sinnene i kok i både Ukraina og Europa.  Lytt til episoden for å få Løkkes analyse av den dramatiske utviklingen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/10/2026

Helsetipspodden

Når det å bry seg gjør deg utslitt – omsorgstretthet med psykologspesialist Janette Røseth

Hva skjer når du har stått i omsorg så lenge at du kjenner at du ikke har mer å gi?I denne episoden har jeg besøk av psykologspesialist Janette Røseth - aktuell med boken Omsorgstretthet – verktøy til deg som hjelper andre.Omsorgstretthet omtales også som «den skjulte utbrentheten» og kan ramme mennesker som står i omsorg over tid – enten som pårørende, i et omsorgsyrke eller i en kombinasjon av begge deler.En vanlig misforståelse er at omsorg og medfølelse er en uendelig ressurs. Men også den som hjelper, støtter og bærer andre har en omsorgskapasitet.Og hvem er det som kan bli omsorgstrette? Ofte nettopp de som bryr seg aller mest.I episoden snakker vi blant annet om:Hva omsorgstretthet er og hvordan det skiller seg fra utbrenthetHvorfor det å bry seg mye om andre også kan bli en belastningHvordan du kan beskytte egen omsorgskapasitet og ta vare på medfølelsen dinHvorfor følelser og opplevelser kan «smitte» når vi står tett på andreHvordan vi kan stå sammen med andre i smerten deres uten å bære den med oss videreAt sinne, frustrasjon og andre følelser forteller om et behovBetydningen av å få ut det som skaper uro – og hvorfor Janette anbefaler å «brøle som en løve»Verktøy: Omsorgspauser, mikropauser, skriving, ærlighet og påfyll fra andre menneskerKonkrete grep for deg som jobber med mennesker slik at arbeidsdagen ikke følger med deg hjemHvordan du kan bygge en robust verktøykasse som gjør det mulig å stå i omsorg over tid uten å gå tomDette er en episode for deg som bruker mye av deg selv på andre – på jobb, hjemme eller begge steder. For det å ta vare på deg selv handler ikke om å bry seg mindre om andre. Det handler om å ta vare på medfølelsen, slik at den kan vare.Kjenner du noen som gir mye av seg selv i omsorg for andre? Del gjerne episoden med dem. Kanskje er dette akkurat det de trenger å høre. Og liker du Helsetipspodden, blir jeg veldig glad om du legger igjen en god vurdering der du lytter. Det hjelper flere med å oppdage podkasten 💛Janette finner du her:Psykolog Janette Røseth - Psykologspesialist, foredragsholder og forfatter.InstagramBoken Omsorgstretthet Reklame: Rødlysterapiapparatet FlexBeam - rabattkode Helsetipspodden Foredrag med Torkil og Annette: Original TalksVagus & Mindfulness OsloVagus og & Mindfulness Retreat SpaniaHelsekostbutikken Superstate - rabattkode Nervus* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

10/9/2026

Interiørrådet

306. Fredag! Lise Finckenhagen: Italiensk kjøkkendrøm og livets første aleneferie!

Fresketapet i taket, spiskammers og Elvis på veggen! Lise Finckenhagen vil ha Italiafølelse og personlighet på det nye kjøkkenet sitt, og vi får høre hva hun som kokk prioriterer. Lise deler også tips til deg som vurderer ferie på egen hånd og byr selvsagt på deilig pasta med kremet kantarellsaus til helgen.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herKjøp Interiørpleie herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10/8/2026

Kjells vinkjeller

Boktober-vinen

Tom varter opp med en vin som lett kan kobles til noen store litterære klassikere. Vi snakker om franske fektemestere fra Gascogne som er udødeliggjort både i bøker og på filmlerretet.  Dom. Tariquet Classic 2025 / kr. 139,90 / Varenummer: 3058301 See omnystudio.com/listener for privacy information.