Podkaster

5/19/2026

Er det noe liv?

Emil Wæraas: "Jeg savnet dødsangst"

Emil Wæraas, AKA Skinny E, er på besøk. Han forteller om depresjonen som gjorde at han bare lå og stirret i taket i halvannet år, hvordan økonomien raste fullstendig – og hvorfor han til slutt skyldte over 400 000 kroner til Skatteetaten i gebyrer alene.Han snakker også om frykten for å bli gjenkjent, det å ha vært en rævva far og om å bruke alter egoet Skinny E som en måte å tørre å være seg selv på, og hvorfor han først nå – som tobarnsfar og snart 40-åring – føler at livet faktisk har landet litt.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.asDenne podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5/19/2026

Leger om livet

#256. Pillefellen, behandler vi symptomer mer enn årsaker? Med lege Pål Branæs.

Hvorfor bruker vi stadig mer medikamenter samtidig som flere sliter med overvekt, energimangel, søvnproblemer, smerter, diabetes og kroniske plager? Og hvor godt virker egentlig mange av pillene vi tar?I denne episoden er fastlege og spesialist i allmennmedisin Pål Branæs tilbake i Leger om livet. Episoden vår om blodsukker og insulinresistens ble den mest delte episoden i 2025, og nå er han aktuell med den nye boken Pillefellen.Vi snakker om:Hvorfor Pål begynte å stille spørsmål ved medikamentell behandlingHvor liten effekt mange medisiner faktisk harForskjellen på relativ og absolutt risikoHvordan statistikk kan få behandlinger til å virke mer effektive enn de erNNT og hvordan forskning presenteresInsulinresistens og metabolsk sykdomHvorfor stadig flere bruker medisinerOm vi behandler årsaker eller bare “maler over rust”Kolesterol, statiner og blodtrykksmedisinerSlankemedikamenterBivirkninger, nedtrapping og polyfarmasiHva som egentlig gjør oss sykeHvordan livsstil påvirker kroppenHvorfor mange diffuse symptomer kan være kroppens måte å si ifra påDette er en episode om moderne medisin, livsstil, forskning, helseindustri og hva som skjer når vi mister blikket for årsakene bak sykdom.Samtidig er dette ikke en episode om å være “mot medisiner”. Mange mennesker trenger medisiner, og medisiner kan være livreddende. Men episoden stiller viktige spørsmål rundt overbehandling, bivirkninger, forebygging og hvorfor livsstil ofte får altfor liten plass i behandlingen av moderne sykdom.For mer fra Pål Branæs:instagram.com/dr.branaes/Boken: PillefellenPrøv Tripletex gratis i 14 dager på Tripletex.no Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5/18/2026

Wolfgang Wee Uncut

Alex & Wolf | Drillo HATET meg! Riise vs Carew, Livvakt for Märtha | Fotball VM 2026 (Oppvarming)

5/18/2026

Biohacking Girls

351. Astrologi, månefaser og biohacking, finnes det mer mellom himmel og biologi? Med Sophia Lea

Vi har med oss coach, astrolog og forfatter Sophia Lea, aktuell med boken «Omgitt av stjerner». Astrologi er et tema som vekker sterke reaksjoner. Noen avviser det fullstendig. Andre lever etter det. Men hva skjer hvis vi møter temaet med nysgjerrighet, kritisk tenkning og et biohacking-perspektiv?Kan månefaser, lys, rytmer og naturens sykluser påvirke søvn, hormoner, nervesystem og emosjoner? Eller handler astrologi først og fremst om psykologi, arketyper og mønstergjenkjenning?Sophia Lea kombinerer astrologi med coaching, mindfulness og psykologi, og i denne episoden utforsker vi hvordan astrologi kan brukes mer som et refleksjons og selvutviklingsverktøy enn som en “spådom”.Vi snakker blant annet om:– fullmåne, nymåne og biologiske rytmer.– søvn, hormoner, kvinnesyklus og circadias biologi.– hvorfor mennesker trekkes mot astrologi akkurat nå?– forskjellen på refleksjon og determinisme?– hvordan moderne mennesker har mistet kontakten med naturens rytmer.– astrologi sett gjennom et biohacking-perspektiv.– hvor grensen går mellom psykologi, biologi, symbolikk og tro.Dette er en åpen, nysgjerrig og jordnær samtale om noe mange er fascinert av, men få tør å snakke seriøst om. Må alt kunne måles for å ha verdi? Og finnes det en mellomvei mellom blind tro og total avvisning?Du finner Sophia Lea her: https://sophialea.noBoken: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/omgitt-av-stjernerinsta: @astrocoachsophialeaRedigert av Micdrop Media

5/18/2026

Pengesnakk

291: Oppstart av firma og enkel bankhverdag m/Fridtjof fra Folio

Annonse Fridtjof fra Folio, banktjenesten for små bedrifter,forteller hva som er viktig når du starter noe eget.Fridtjof har selv startet flere selskaper med varierende hell: endronebedrift som endte med tvangsmulkt, en meal replacement-shakenordmenn ikke ville ha, og et barnevognselskap med litt for mangelogistikkproblemer. Nå jobber han i banken han selv var kunde hos, oghjelper andre små bedrifter med å ikke gjøre de samme feilene.Vi snakker om:ENK eller AS: hva bør du velge og når?Hvorfor du trenger en regnskapsfører (selv om du ikke tror det)Hva det faktisk koster å drive bedrift, og hva du ikke ser påprislisteneHvordan Folio er bygget for at du skal bruke minst mulig tid inettbankenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

5/17/2026

Ukrainapodden

Moskva under angrep, flere sivile drept i Kyiv og ukrainsk fremrykking på bakken

Velkommen til en rykende fersk episode av Ukrainapodden. I denne oppdateringen ser vi nærmere på den voldsomme eskaleringen i luftkrigen og de siste strategiske endringene langs frontlinjen. Mellom 12. og 14. mai ble krigen i Ukraina preget av det største koordinerte luftangrepet noensinne, der Russland avfyrte over 1600 langtrekkende droner og missiler. Selv om det ukrainske luftvernet skjøt ned 94 % av dronene og 73 % av missilene, understreker angrepene Ukrainas konstante og kritiske mangel på amerikanskproduserte Pac 3-missiler til Patriot-systemet for å avverge sivile tap. Ukraina sitter imidlertid ikke stille. Natt til 17. mai slo de ukrainske styrkene tilbake med en historisk stor dronekampanje. Nærmere 600 droner ble sendt mot mål dypt inne på russisk territorium. Angrepene har rammet kritisk russisk oljeinfrastruktur, forsvarsindustri og militære mål opptil 1500 kilometer fra grensen – inkludert en pumpestasjon i Moskva oblast, en marinebase i Dagestan og en viktig kjemikaliefabrikk. Serhij Sternenko lover dessuten at mer er i vente for selve Moskva by. Den suksessfulle kampanjen mot russisk luftvern gjør det nå umulig for Russland å beskytte sitt enorme geografiske område. Vi gir deg også en grundig frontoppdatering basert på rapporter fra ISW. Situasjonen i Sumy forblir dynamisk med ukrainske motangrep. I Kharkiv fylke holdes den russiske offensiven i sjakk, og Ukraina har frigjort landsbyen Odradne. Det meldes også om mindre ukrainske fremskritt rundt Kostjantynivka, Slovjansk og Huljajpole, mens Russlands mest aktive fremrykk ved Pokrovsk omsider har stanset opp, eller i alle fall tatt en pause.See omnystudio.com/listener for privacy information.

5/16/2026

Helsetipspodden

139. Guidet meditasjon: Dyp ro, selvomsorg og egenverdi I Annette Løno

I denne episoden får du en guidet meditasjon for dyp ro, selvomsorg og egenverdi.Meditasjonen varer i 23 minutter og er en rolig og kroppsnær praksis som hjelper deg å flytte oppmerksomheten fra hodet og ned i kroppen – der nervesystemet kan roe seg og finne balanse. Du blir guidet gjennom pust, myke bevegelser og enkle teknikker som kan bidra til å aktivere vagusnerven og støtte kroppens evne til å regulere seg selv.Meditasjonen inneholder blant annet:Rolig pust med lengre utpust som signaliserer trygghet til kroppenMyke vuggebevegelser som kan virke beroligende på nervesystemetKroppslig tilstedeværelse og kontakt med pustemuskelen diafragmaØvelser for å gi slipp på stress, uro og spenningerFokus på selvomsorg, egenverdi og det å møte seg selv med vennlighetDette er en meditasjon du kan bruke når du kjenner deg stresset, urolig eller overveldet – eller som en rolig overgang fra en hektisk dag og inn i kvelden eller søvn.Du trenger ikke gjøre noe perfekt. Du inviteres til å lytte, kjenne etter og gjøre det som føles riktig for deg. Ta deg tid, gi kroppen ro og møt deg selv med omsorg.God lytting 💛Du finner en spilleliste med alle Helsetipspoddens meditasjoner her: SpotifyReklame:Rabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateForedrag om vagusnerven med Torkil Færø og Annette LønoKjøp boken Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft - den er også som ebok og lydbokKr.100,- i rabatt på boken Lysrevolusjonen hos Bris Forlag - rabattkode Helsetipspodden

5/15/2026

Interiørrådet

264. Fredag! Tatt på fersken!

Tone ble tatt på fersken av fastlegen og Benedicte har nok en gang latt seg lure til et idiotkjøp via Instagram. Vi har også funnet alkoholfri vin som faktisk er et godt alternativ til festen. Vi lader opp til nasjonaldagen med en skikkelig energisk fredagsepisode.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5/13/2026

Sløseprat

SLØSEPRAT - Morrow er konkurs - Bistandens James Bond - Halv mill ekstra for brød

5/13/2026

Interiørrådet

263. Slik innreder du uteplassen som en proff

Liten balkong, stor platting eller litt håpløst kupert terreng? Sammen med hagemøbelekspert Victoria Strandskogen finner vi ut hvordan uteplassen kan bli både penere, smartere og mer brukt. Vi snakker soner, smarte møbler og lure løsninger for liten plass – og svarer også på spørsmål fra dere.Denne episoden er laget i samarbeid med Obs BYGGProdusent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5/12/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #775 - Dagny | Artistlivet, Låtskriving, Småbruksdrømmen og Kreativitet

5/12/2026

Leger om livet

#255. Du tror du velger fritt – men gjør du egentlig det? Om forsvarsmekanismer som styrer mer enn vi aner. Med forsker Hans Christoffer Aargaard Terjesen.

Hvorfor blir vi defensive i konflikter vi egentlig ønsker å løse?Hvorfor skyver vi bort råd vi innerst inne trenger?Og hvorfor reagerer vi ofte på måter som ikke gir mening, verken for oss selv eller andre?Forsker Hans Christoffer Aargaard Terjesen forsøkte å gå en hel dag uten å bruke forsvarsmekanismer. Det gikk, som du kanskje kan gjette, ikke helt etter planen.For sannheten er at forsvarsmekanismer er en del av oss alle. De jobber underbevisst, og forsøker å beskytte oss mot ubehag, skam og stress. Samtidig kan de stå i veien for nettopp det vi trenger: nærhet, utvikling og gode relasjoner.I denne episoden utforsker vi hvordan disse mekanismene former tankene våre, valgene våre og måten vi møter andre på - både hjemme, på jobb og i oss selv.I denne samtalen dykker vi inn i:Hva forsvarsmekanismer egentlig er – og hvorfor hjernen din er avhengig av demHvordan de påvirker relasjonene dine mer enn du kanskje er klar overHva som ligger bak fenomener som hjelpeavvisende klaging, devaluering og passiv aggresjonHvordan vi ubevisst beskytter oss – men også kan holde oss selv fastHvilke forsvar som faktisk er sunne og utviklendeHvordan økt bevissthet kan gi mindre konflikt og mer nærhetFor mer fra Hans Christoffer:instagram.com/ledelsesdoktoren/Boken: Forsvarsmekanismer - hvorfor og hvordan vi lurer oss selv og andre i det dagligeØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.