Podkaster
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.
Se mer
Det Store Bildet
Sofie Høgestøl og Eirik Bergesen løfter blikket opp fra alle ukas nyheter, leter etter sammenhenger og presenterer Det store bildet.
Se mer
Businessdrømmen
Bli med på en ekstraordinær reise med businessmentor og forfatteren, Guri Five!Gjør deg klar til å øke inntektene, få selvtilliten din til å skinne, og spre ditt budskap til verden!Gjennom inspirerende solo-episoder og eksklusive gjesteintervjuer, deler Guri Five sine innsikter og velprøvde strategier som vil hjelpe deg med å skape din egen drømmebusiness online.Episoder publiseres annen hver uke på onsdager.For å komme i gang med din business, pass på at du sikrer deg en kopi av Guris siste bok, "Design din drømmebusiness".
Se mer
Ekko
Bli litt smartere! Vi gir deg historier fra norsk virkelighet, slik at du forstår mer av de store sammenhengene her i landet.
Se mer
Landbrukspodden
En podkast for deg som er opptatt av norsk matproduksjon og hva som rører seg i næringa vår. Kevin Karlsen Nordnes fra Norges Bondelag får hver uke besøk av nye gjester i studio for å diskutere aktuelle tema.
Se mer
Homolobbyen – En skeiv podkast
Jon Reidar og John Trygve er to smålubne, middelaldrende homoer på Tøyen. De er dine homovenner i øret, i denne podkasten om homolivet.
Se mer
Document.no
Dette er podcasten til Document.no, Norges ledende nettsted for uavhengige og agendasettende nyheter, politisk analyse og tankevekkende kommentarer, skrevet spesielt for den nye generasjonen av selvstendige og konservative tenkere.
Se mer
Uplanlagt gravid: helt ufiltrert
Ufiltrert er tilbake, denne gang kun med Therese! Tvil ikke Kevin blir kanskje å lytte til med jevne mellomrom. Det ble en brå pause med "ufiltrert med Therese & Kevin" for på nyåret slo graviditetstesten positiv, og livet snudde seg opp ned. Hva skulle vi gjøre nå? Skulle vi plutselig få barn, uten å ha planlagt dette? Hvordan skal vi to klare dette, og hvordan gjør vi det? Alle følelsene stod på spill, og forholdet fikk livets største prøve. Skulle vi velge å beholde? I denne podcasten skal hovedsakelig Therese ta dere gjennom reisen hennes fra å være karriere dreven og lysten på alle muligheter som 21 åring da til å bli uplanlagt gravid med kjæresten Kevin. Hun skal ta dere med helt ufiltrert, og dele hennes reise sammen med dere. Hvilke følelser står på, hvilke tøffe valg har vi tatt og hva ser vi for oss i fremtiden? Livet begynner nå! Baby var kanskje ikke planlagt, men virkelig livets glede! Kanskje dukker det opp gjester som er unge mammaer.
Se mer
Palestinapodden
Du har kanskje hørt om det som skjer i Palestina, men du vet ikke helt hvorfor det er sånn? I denne podkasten tar vi for oss aktuelle temaer om det som foregår i Palestina, lærer litt om historien, kulturen og om menneskene. Kanskje det ikke er så komplisert som de sier? Med Rania Iraki og Nader Khalayli.
Se mer
Tojes time
Aktuelle samfunnsspørsmål diskuteres med Asle Toje.
Se mer
Snakk med Silje
Silje Schevig inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden.Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende.
Se mer
Interiørrådet
Tone Kroken er en av Norges mest kjente interiørstylister og designere, og er på speed dial hos en rekke norske kjendiser når de trenger hjelp med oppussing, innredning eller bare påfyll av godt humør. Sammen med KK-journalist Benedicte Wessel-Holst deler de sammen sine geniale innrednings-hacks, bransjehemmligheter og tips med lytterne i podkasten Interiørrådet.
Se mer
Siste episoder
8/30/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#236 "Skal vi snakke om Oslo Fashion week?"
Reklame: Gå inn på hellofresh.no og spar opptil 1299 kr rabatt på de første 5 kassene dine. Få gratis tilbehør med hver bestilling i 3 måneder! <3Jentene skal ikke snakke om Oslo Fashion week, men ender opp med å gjøre det likevel og konkluderer med at Frida blir utestengt fra listene fordi hun snakker for mye fra levra. Videre har Øyunn en kommentar til Versus og Frida har sett et quote som får jentene inn på et spennende spor. Kaffeskål <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/30/2025
Bitcoinsnakk
Kommer 12. sept: Neste kapittel i Bitcoinsnakks Norgeshistorie
Neste kapittel i Bitcoinsnakks Norgeshistorie er rett rundt hjørnet og første episode kommer 12. september 2025. Håper vi ikke spoiler for mye når vi sier at vi skal innom vikingtid og inflasjonspolitikk.Stor takk til-Bare Bitcoin som har sponset og hjelper til med produksjonen av serien. Hvis du vil bidra til å onboarde flest mulig nordmenn til historiens beste pengesystem anbefaler vi at du bruker Bare Bitcoin til å kjøpe Sats via lenken: https://barebitcoin.no/invitert/bitcoinsnakk-Fritt ord som har gitt økonomisk støtte til serien -Agens som har stilt lydstudio til disposisjon i forbindelse med opptak i Oslo.-Alle som har donert Sats via lightningadressen vår [email protected]. Hvis du vil bidra til å gjøre de siste episodene så bra som mulig er det ennå ikke for sent å donere sats til lightningadressen.Del gjerne episoden med alle du tror vil være interessert i podkastserien.
Se mer
8/29/2025
Interiørrådet
190. Fredag! Nakenbot, reunionangst og denimfavoritter
Tone har vært på snarvisitt i Singapore og nesten fått nakenbot på hotellet. Hun deler sine beste tips til deg som vil reise alene. Benedicte snakker om hvorfor reunion med gamle venner eller kollegaer fort kan gi angst – og ikke minst om jakten på den perfekte jeansen. Bli med oss inn i helgen!Hør vår fredagsliste på Spotify her! Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/28/2025
Biohacking Girls
306. Keto avsløringer – Måling av ketoner, glukose, laktat og knusing av keto-myter
I denne episoden går vi grundig inn på keto – dietten som har tatt verden med storm! Vi utforsker:Hva er keto egentlig? – hvordan kroppen bytter drivstoff fra glukose til fett og ketonlegemer, og hva ketose betyr for energinivå og mental klarhet.Historien bak keto – fra epilepsibehandling på 1920-tallet til dagens trendy livsstil.Ledende eksperter og keto-revolusjonen – innsikt fra Dr. Eric Berg og andre keto-forskere som har formet bevegelsen.Måling av ketose – vi går gjennom urinpinner, blodmåling og pustetester, og forklarer hvorfor det kan være nyttig å måle også laktat for å forstå energibruken i kroppen.Keto-myter og kritikk – hvem bør være forsiktige med keto, og hvorfor det ikke nødvendigvis passer for alle, spesielt ved binyreutmattelse og hormonelle ubalanser.Strategisk bruk av keto – hvordan bruke keto periodisk og smart, slik eksperter som Joel Greene og Dr. Berg anbefaler.Praktiske tips for vekttap og sukkercravings – hvordan du kan redusere cravings, senke kortisol og optimalisere matinntaket.Dr. Bergs hemmelige yoghurt-oppskrift – for en sunn tarmflora og bedre immunforsvar.Denne episoden gir deg en balansert og dyp forståelse av keto, slik at du kan bruke denne kraftfulle livsstilen på en trygg og effektiv måte.Vil du lære å måle kroppen din som en biohacker, forstå hvorfor keto fungerer – eller ikke – for akkurat deg? Da er denne episoden et must!
Se mer
8/27/2025
Ukrainapodden
Palle Ydstebø om frontlinjen, mislykket russisk offensiv og ukrainske angrep på oljeinfrastruktur
I denne episoden av Ukrainapodden dykker vi ned i de siste militære utviklingene i krigen, med hovedlærer i landmakt ved Krigsskolen, oberstløytnant Palle Ydstebø. Vi analyserer den russiske sommeroffensiven i Sumy, som ser ut til å ha feilet, og diskuterer den russiske taktiske tilpasningen med infiltrering via motorsykkelinfanteri og små grupper, spesielt rundt Kupjansk. Hør om den langsomme russiske fremrykningen i Donbas og den utfordrende frontlinjedynamikken i Pokrovsk. Episoden belyser også Ukrainas omfattende militære reformer, inkludert nye kommandostrukturer og den pågående debatten om effektivitet og den sovjetiske arven. Videre utforsker vi Ukrainas strategiske angrep mot Russlands oljeinfrastruktur og jernbane, en form for økonomisk krigføring, og potensialet i nye ukrainske våpensystemer som «Flamingo»-missilet. Vi tar også en titt på den norske støtten til Ukraina. En grundig analyse av krigens utvikling og fremtidige utfordringer.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
8/27/2025
Interiørrådet
189. Høstens nye farger!
Vi har vært på lanseringen av Jotuns nye fargekart Soulful Spaces – ett kart med tre temaer som spiller hverandre gode. 2025 blir fortsatt året for gusj og lune bruntoner, men også nye og gamle farger i lekre kombinasjoner som gir hjemmet personlighet. Og ja – Benedicte har allerede malt badet!Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/26/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#235 "Det er rett og slett skikkelig trist.. og veldig skummelt"
Det skal bli en litt vanskelig episode i dag, når Øyunn avslutter med en åpen og ærlig monolog rettet mot stormene hun har stått i, i det siste, samt det utrolig utrolig tragiske som skjedde på Kampen, natt til søndag.Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/26/2025
Kjells vinkjeller
Der ingen kunne tru - vinutgaven
Kjell-Gabriel har vært på tur til Fister i Rogaland og snakket om vin fra Italia, og det slo så godt an at han smiler mer enn vanlig. Planeta Frappato 2024 / kr. 239,90 / Varenummer: 1657001 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
8/26/2025
Er det noe liv?
Therese Aanonli - "En shot med donorsæd koster 15k"
Influenser Therese Aanoli gjest. Therese fikk barn med sin eks-kjæreste Julie, og forteller åpent om hele prosessen rundt hvordan de fikk til det. Reisen til Danmark.. hva det kostet og hvordan man prater om donor med barnet sitt. Er donor en "pappa"? Er hun redd for at datteren skal ta kontakt med donoren, når hun blir gammel nok? Hvor mange barn kan egentlig en donor få? Vi snakker også om at mennesker mest sannsynlig kan bli forelsket i begge kjønn, men at samfunnets "bokser" og stigma har gjort det vanskelig for oss å utforske.Spørsmål kan sendes til @noraangeltveit på InstagramØnsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] podcasten er produsert av @simpl.talent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/26/2025
Leger om livet
#216. Kunsten å spise sunt i praksis — ultraprosessert mat, kalorier, matvaner, fett og aminosyrer. Med professor i ernæring Birger Svihus og Wolfang Wee.
I dag handler det om mat, men ikke bare hva som er “sunt”. Vi snakker om hvordan vi faktisk kan spise smart, tenke selv og navigere i jungelen av råd og myter. Med meg har jeg professor i ernæring ved NMBU, forsker og forfatter Birger Svihus, og min gode venn og podkaster Wolfgang Wee. Sammen er de aktuelle med boken MAT – Spis smart, tenk selv.Vi tar for oss alt fra korn og grønnsaker til fisk, fett, protein og kosemat. Hva betyr det egentlig å spise “godt nok” i hverdagen? Hvor mye og hvilke protein trenger vi? Hvilke fett kan vi trygt steke i, og hvorfor er ultraprosessert mat ofte en felle? Vi snakker om hvordan dagens kosthold utfordres mer av overskudd enn av mangel, hvordan vi kan kjenne igjen mat med lav næringsverdi og hvilke små bytter som kan gjøre en stor forskjell.Og ja – vi må innom kosematen også. For hvordan kan vi finne balansen mellom næring, nytelse og et kosthold som faktisk varer?For mer fra Birger og Wolfgang:Boken: MAT - spis smart - tenk selvinstagram.com/wolfgangweeyoutube.com/wolfgangweeuncutØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8/25/2025
Ukrainapodden
Ukrainapodden live med Espen Barth Eide, Ine Eriksen Søreide, Erika Fatland med flere!
Søndag var det Ukrainas uavhengighetsdag, og i den anledning hadde Ukrainapodden livesending på Shamrock i Oslo i samarbeid med Norsk ukrainsk-venneforening og Ukrainian Freedom Convoys. Episoden byr på dype samtaler med et fremstående paneler om krigen, diplomati og fremtidig støtte til Ukraina. Du får høre fra Ukrainas viseambassadør til Norge, Ihor Holovchenko, som deler refleksjoner om uavhengighetsdagen og Ukrainas historiske kamp for frihet. Erlend Bollmann Bjørtvedt fra Norsk ukrainsk-venneforening presenterer foreningens fempunktsplan for norsk støtte, som omfatter økt militær hjelp inkludert luftvern, sanksjoner mot Russland, og støtte til Ukrainas egen forsvarsindustri. Videre deltar utenriksminister Espen Barth Eide og tidligere utenriks- og forsvarsminister Ine Eriksen Søreide i en diskusjon om Norges mål for Ukraina – full suverenitet og varig fred – og avviser tanken om at Ukraina kun skal være en «vaktbikkje» mot Russland. De belyser viktigheten av fortsatt høy norsk og europeisk støtte, fleksibiliteten i Nansen-programmet for å møte ukrainske behov raskt, og utfordringene med mangel på tilgjengelige våpen. Episoden understreker den brede politiske enigheten i Norge om støtten til Ukraina og nødvendigheten av å motvirke Russlands hybride krigføring og ambisjoner. Ole Kvåle fra UFC forteller om deres arbeid, status nå og veien videre, mens forfatter Erika Fatland avslutter sendingen med sine perspektiver etter et nylig opphold i Ukraina tidligere i sommer. Episoden ble spilt inn søndag, og mandag ble det kjent at den norske støtten til Ukraina neste år vil være på minst 85 milliarder kroner. Det var ikke kjent mens episoden ble spilt inn.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
8/25/2025
Biohacking Girls
305.The truth about keto: Dr. Eric Berg’s story + What every woman should know about hormones & cholesterol (English)
In this empowering and insightful episode, we sit down with the legendary Dr. Eric Berg, one of the world’s most recognized educators in the keto and intermittent fasting space. With over 28 million YouTube subscribers and content translated into 20+ languages, Dr. Berg has helped millions transform their health through what he calls Healthy Keto — a clean, nutrient-dense, and sustainable approach to low-carb living.Although he’s never been to Norway, Dr. Berg shares a special connection to Scandinavia — his family is originally from Sweden, and he’s a big fan of Norwegian fish for its purity and omega-3 power. This episode brings a personal touch as we connect across continents to explore the science, the myths, and the mindset behind real, lasting health.Together, we dive into the science and nuance behind keto — starting with Dr. Berg’s own transformation as a 28-year-old struggling with fatigue, weight gain, and multiple health issues. From there, we explore everything from cholesterol myths and hormone health, to why some people regain weight, and how keto impacts the gut, stress levels, and heart health.Many women in perimenopause or menopause struggle with hormone imbalances and in this episode, Dr. Berg shares why supporting testosterone is actually essential during this time. As he explains, a significant portion of estrogen during menopause is converted from testosterone — meaning that helping the body maintain healthy testosterone levels can support overall hormonal balance, energy, and fat loss.Whether you're keto-curious or a long-time low-carb advocate, this conversation is full of powerful takeaways — especially for women navigating perimenopause and hormonal changes.What You’ll Learn in This Episode:Dr. Eric Berg’s personal journey into keto — and what sparked his mission to educate the worldHow to follow a keto lifestyle without raising LDL cholesterolThe connection between keto, SHBG, testosterone, and hormonesKeto for women in perimenopause and menopause — what to focus on and what to avoidWhy some people regain weight on keto, and what to do about itThe truth about fiber, gut health, and bloating on a low-carb dietShould you stay in ketosis long-term or use keto in cycles?What heart rate variability (HRV), cortisol, and stress tell us about keto’s impactWho shouldn’t do keto, and red flags to watch forWhat the latest research says about keto and heart healthWhy lactate levels and mitochondrial function matter in biohackingThe biggest myths about keto that need to be bustedDr. Berg’s top 3 tips for women using keto as a biohacking toolGuest: Dr. Eric Berg: Website: www.drberg.comYouTube: Dr. Eric Berg DC instagram: @drericbergTakk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBoken vår BIOHACKING, - 18 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: [email protected]
Se mer