Podkaster
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.
Se mer
Det Store Bildet
Sofie Høgestøl og Eirik Bergesen løfter blikket opp fra alle ukas nyheter, leter etter sammenhenger og presenterer Det store bildet.
Se mer
Businessdrømmen
Bli med på en ekstraordinær reise med businessmentor og forfatteren, Guri Five!Gjør deg klar til å øke inntektene, få selvtilliten din til å skinne, og spre ditt budskap til verden!Gjennom inspirerende solo-episoder og eksklusive gjesteintervjuer, deler Guri Five sine innsikter og velprøvde strategier som vil hjelpe deg med å skape din egen drømmebusiness online.Episoder publiseres annen hver uke på onsdager.For å komme i gang med din business, pass på at du sikrer deg en kopi av Guris siste bok, "Design din drømmebusiness".
Se mer
Ekko
Bli litt smartere! Vi gir deg historier fra norsk virkelighet, slik at du forstår mer av de store sammenhengene her i landet.
Se mer
Landbrukspodden
En podkast for deg som er opptatt av norsk matproduksjon og hva som rører seg i næringa vår. Kevin Karlsen Nordnes fra Norges Bondelag får hver uke besøk av nye gjester i studio for å diskutere aktuelle tema.
Se mer
Homolobbyen – En skeiv podkast
Jon Reidar og John Trygve er to smålubne, middelaldrende homoer på Tøyen. De er dine homovenner i øret, i denne podkasten om homolivet.
Se mer
Document.no
Dette er podcasten til Document.no, Norges ledende nettsted for uavhengige og agendasettende nyheter, politisk analyse og tankevekkende kommentarer, skrevet spesielt for den nye generasjonen av selvstendige og konservative tenkere.
Se mer
Uplanlagt gravid: helt ufiltrert
Ufiltrert er tilbake, denne gang kun med Therese! Tvil ikke Kevin blir kanskje å lytte til med jevne mellomrom. Det ble en brå pause med "ufiltrert med Therese & Kevin" for på nyåret slo graviditetstesten positiv, og livet snudde seg opp ned. Hva skulle vi gjøre nå? Skulle vi plutselig få barn, uten å ha planlagt dette? Hvordan skal vi to klare dette, og hvordan gjør vi det? Alle følelsene stod på spill, og forholdet fikk livets største prøve. Skulle vi velge å beholde? I denne podcasten skal hovedsakelig Therese ta dere gjennom reisen hennes fra å være karriere dreven og lysten på alle muligheter som 21 åring da til å bli uplanlagt gravid med kjæresten Kevin. Hun skal ta dere med helt ufiltrert, og dele hennes reise sammen med dere. Hvilke følelser står på, hvilke tøffe valg har vi tatt og hva ser vi for oss i fremtiden? Livet begynner nå! Baby var kanskje ikke planlagt, men virkelig livets glede! Kanskje dukker det opp gjester som er unge mammaer.
Se mer
Palestinapodden
Du har kanskje hørt om det som skjer i Palestina, men du vet ikke helt hvorfor det er sånn? I denne podkasten tar vi for oss aktuelle temaer om det som foregår i Palestina, lærer litt om historien, kulturen og om menneskene. Kanskje det ikke er så komplisert som de sier? Med Rania Iraki og Nader Khalayli.
Se mer
Tojes time
Aktuelle samfunnsspørsmål diskuteres med Asle Toje.
Se mer
Snakk med Silje
Silje Schevig inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden.Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende.
Se mer
Interiørrådet
Tone Kroken er en av Norges mest kjente interiørstylister og designere, og er på speed dial hos en rekke norske kjendiser når de trenger hjelp med oppussing, innredning eller bare påfyll av godt humør. Sammen med KK-journalist Benedicte Wessel-Holst deler de sammen sine geniale innrednings-hacks, bransjehemmligheter og tips med lytterne i podkasten Interiørrådet.
Se mer
Siste episoder
8.9.2026
Bærekraftseventyr med Jørgensen & Pedersen
#JP224: Bærekraftsstrategi i praksis med Erlend Aas Gulbrandsen og Torgeir Skyttermoen
I denne episoden har vi besøk av Erlend Aas Gulbrandsen og Torgeir Skyttermoen for å snakke om den nye boka vår, "Bærekraftsstrategi. Fra innsikt til handling". Boka er laget for studenter, ledere, ansatte og rådgivere som trenger et praktisk og forskningsbasert rammeverk for å jobbe med bærekraft i virksomheter. Vi starter med en kaffekopp i klasserommet, Nespresso-kapsler, iskaffe, matcha, energidrikk og tørke i Brasil, før vi går løs på det store spørsmålet: Hvordan kan virksomheter lykkes med bærekraft i praksis? Erlend tar oss tilbake til de gamle «hva er problemet?»-dagene, Ansvarlig og lønnsom og RESTART, og forklarer hvorfor bærekraft nå er på vei fra hype og festtaler til gjørefase. Torgeir snakker om organisasjonsforståelse, prosjektlogikk, kuratering og hvorfor studenter trenger begreper, modeller og eksempler som gjør dem i stand til å handle. Vi snakker om bokas hovedstruktur, fra kartlegging av nåsituasjonen til mål, retning og gjennomføring, om forskjellen på compliance og strategisk arbeid, om læreboka som format i en tid med kunstig intelligens, og om hvorfor bærekraft fortsatt trenger godt språk, gode verktøy og levende klasserom. Sveinung lurer på om episoden må merkes som annonse, Lars Jacob leser fra klaffen, Erlend savner gode verktøykasser, Torgeir forsvarer den stille teksten, og vi gleder oss til å ta boka ut i klasserom, seminarrom, konferanser og videre inn i Bærekraftseventyr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8.9.2026
Leger om livet
#273. Trening som medisin: Metabolsk fleksibilitet, mitokondrier, kreatin og longevity. Med idrettspedagog Tore Austad
Hvor stor betydning har fysisk aktivitet for hvordan vi føler oss, fungerer og eldes? Og hvis målet er å ha mye energi, holde seg frisk og bevare en sterk og funksjonell kropp gjennom livet, hvordan bør vi egentlig trene?Gjest er Tore Austad. Han har mastergrad i idrettsvitenskap og over 15 års erfaring som personlig trener, coach og idrettspedagog. Han er særlig opptatt av bærekraftig trening, muskelhelse og det han kaller «minste effektive dose» - hvor lite som faktisk skal til for å få stor helseeffekt.Vi snakker om hvorfor trening er noe av det beste vi kan gjøre for helsen vår, og hvordan fysisk aktivitet påvirker hjerte og kar, blodsukker, inflammasjon, hjernen, mental helse og risikoen for sykdom.Vi går blant annet inn på:Hvorfor musklene våre er langt viktigere enn vi har troddHva som skjer med mitokondriene når vi trenerMyokiner og hvordan musklene kommuniserer med resten av kroppenHvilken betydning muskelmasse og muskelstyrke har for metabolsk helse, energi, kognisjon og aldringHvordan trene dersom man har en underliggende sykdom eller har opplevd å bli verre av treningMitokondriedysfunksjon og oksidativt stressTrening og longevityRestitusjon, søvn og stressHvorfor mer ikke alltid gir bedre resultaterHvordan tilpasse treningen i perioder hvor kroppen har mindre overskuddHva grepsstyrke kan fortelle oss om helse og aldringKreatin og andre tilskuddFor mer fra Tore Austad:https://www.toreaustad.no/https://www.instagram.com/coachaustad/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
8.9.2026
Kjells vinkjeller
Grand Master over riddere av trøffel og vin i Alba
Vår venn Kjell-Gabriel er Grand Master av Trøffel og vin i Alba. Her får du vite litt om hvordan dette skjedde, og hva det innebærer. Og kan du bli med på dette? Hør på da vel!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
7.9.2026
Biohacking Girls
367. Hot or not? Våre biohacks akkurat nå - med Monica og Alette
Ingen gjest denne uken. I denne episoden griller vi hverandre.Hva tester vi akkurat nå? Hva fungerer? Hva har vi sluttet å tro på og hvilke biohacks mener vi kanskje er mer hype enn helse?Monica forteller om seks måneder med nesten daglig Sculpt-trening og hvorfor hun har begynt med Praluent. Alette er på vei mot HYROX, hun deler sine erfaringer med peptider, og spør hvor grensen går mellom longevity og prestasjon.Vi snakker også om hud som biohacking, rødt lys, kollagen, hormoner, CGM, isbad, wearables, sups og deler boktips.Og så kjører vi HOT OR NOT på trendene vi ser overalt akkurat nå.Hvor har biohackingen tatt oss? For kanskje det ikke lenger handler om å gjøre mest mulig? Vi er alle på en reise, vi vil stadig utvikle oss. Men noen ganger handler det om å bli flinkere til å velge bort.Hva bruker vi fortsatt? Hva har vi endret mening om? Og hva ville vi aldri brukt penger på i dag?En personlig og ærlig status fra Monica & Alette om biohackene våre akkurat nå.Oslo Skinlab:Eksklusiv rabatt med koden BIOHACK: 65 % på første pakke , 30 % på øvrige produkterTakk til Micdrop media for redigering
Se mer
7.9.2026
Pengesnakk
299: Gen Z, pengekunnskap og investering m/Tormod Harbo
Tormod Harbo er 22 år, står på talelisten som yngsteforedragsholder og har brukt store deler av livet på sosiale medier medfokus på økonomi og samfunn. I denne episoden snakker vi om hvordan ungeforholder seg til penger, hans egen investering i krypto (som han ikkeforsto risikoen ved) og hvorfor jenter faller utenfor økonomisk alleredefør de blir voksne.Vi går gjennom hvorfor skolen lærer deg omkretsen av en sirkel, men ikkehvordan rentesrente fungerer. Vi snakker om hvorfor kvinner statistisksett er bedre investorer enn menn. Og vi avslutter med et tall som burdefå alle til å tenke seg om to ganger før de følger neste finfluenser:ifølge forskning publisert i Financial Times er ni av ti råd frafinfluensere dårlige.Dette er en samtale om hvordan man vet hvem man skal stole på, hvorforde første kronene du investerer betyr mer enn du tror, og hva somfaktisk kreves for å komme i gang.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
6.9.2026
Ukrainapodden
Nato under press, Svalbard er dårlig beskyttet og fredsforhandlingene fortsetter
Har Nato feilet i avskrekkingen mot Russland? I denne episoden av Ukrainapodden forklarer forsvarsanalytiker Hans Petter Midttun hvorfor Trumps fredsforsøk bygger på russiske løgner, hvorfor Svalbard er mer sårbart enn Baltikum, og hvordan russisk hybridkrig koker Nato som en frosk. Programleder Tormod Malvin Sæther og forsvarsanalytiker Hans Petter Midttun analyserer den dramatiske utviklingen i krigen i Ukraina og den tilspissede sikkerhetssituasjonen i Europa. Donald Trump har sendt sine spesialutsendinger Jared Kushner og Steve Witkoff til Moskva for tre timers samtaler med Vladimir Putin. Men har disse fredssamtalene noe med realitetene å gjøre? Midttun avslører de fire store russiske løgnene om krigen – fra påstandene om at krisen løses ved at Ukraina avstår områder i Donbas, Kherson, Zaporizjzja og Krym, til Kremls egentlige strategiske mål om full kontroll over Ukraina og en ny maktbalanse mot Nato. Samtidig advarer etterretningstjenester om at Russland forbereder seg på en direkte konfrontasjon med Nato innen 2029. Episoden belyser hvordan arrestasjonen av det russiske skipet «Professor Moltsjanov» på Svalbard viser norsk sårbarhet i nord. Kan Svalbard bli stedet hvor Putin tester om Nato sin artikkel 5 bare er en papirtiger eller et «luftslott»? Midttun og Sæther ser også nærmere på den eksplosive økningen i russisk hybridkrig og sabotasje over hele Europa – fra angrep på logistikknutepunkt og kraftverk i Tyskland (som Leipzig) til dronefabrikker og eksponentielt økende droneinntrengninger ved grensen til Romania. Hvorfor feiler vestlig avskrekking, og hvorfor tillater Vesten at Nato kokes som en frosk? Rekkefølgen på temaene i episoden (eksakte tidspunkter i avspilleren varierer på grunn av dynamiske reklameinnstikk): Introduksjon og velkommen til Hans Petter Midttun Trumps spesialutsendinger Kushner og Witkoff forhandler i Moskva De fire russiske løgnene om krigen og fredsforhandlinger Europeisk etterretning advarer: Russisk Nato-trussel innen 2029 Sanksjonspolitikk og det amerikansk-russiske spillet i kulissene Russiske angrep mot flyplasser i Kyiv før diplomatbesøk Beslag av det russiske skipet «Professor Moltsjanov» på Svalbard: Er øygruppa Putins neste mål? Hvorfor ønsker Putin å bevise at Nato er et «luftslott»? Eksplosiv økning i hybridangrep og sabotasje i Europa Dramatisk økning i droneinntrengninger ved Romanias grense See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
4.9.2026
Ukrainapodden
2500 russere isolert, Putin-blemme i Sumy og russisk general skutt i hodet
Vladimir Putin hevder at russiske styrker står kilometer fra Sumy by, men stemmer kartet overens med terrenget? I ukens episode av Ukrainapodden går Tormod Malvin Sæther og Jørn Sund-Henriksen gjennom en uke preget av likvideringer, sabotasje og storpolitiske forviklinger i våre egne nærområder. Mens debatten ofte raser rundt vestlige våpensystemer som F-16 og Patriot, er det ukrainske FPV-droner som nå gjør situasjonen ekstremt vanskelig for russiske styrker – spesielt for de som ifølge rapportene er isolert på Kinburn-halvøya, like ved Krym. Ukraina har også iverksatt «Operasjon teppe», et massivt droneangrep designet for å lamme hele det russiske luftrommet. Samtidig ser vi ringvirkningene av den ukrainske offensiven i Kursk, og hvordan den brutale krigen stadig tærer på sivile og soldater i Donbas og rundt Pokrovsk. Ikke minst ryster Donald Trump og vestlig uforutsigbarhet kulissene i storpolitikken. Vi diskuterer også den store skandalen i Kyiv, der agenter fra de rivaliserende etterretningstjenestene SPU og HUR har havnet i åpen skuddveksling med hverandre, noe som fikk president Volodymyr Zelenskyj til å rase. Helt til slutt ser vi nærmere på hvordan krigen nå treffer Norge direkte: Sysselmesteren på Svalbard har tatt arrest i det russiske skipet Professor Moltsjanov. Hvor farlig er egentlig dette for norsk sikkerhet? Kapitler: Putin med kartblemme: Sannheten om fremrykkingen mot Sumy. Colombianske fremmedkrigere frigjør land nord for Kupjansk. Den krypende russiske fremrykkingen i festningsbeltet (Slovjansk/Kramatorsk). Situasjonen nord for Pokrovsk: Hvor kritisk er det nå? Kinburn-halvøya: Er over 2000 russiske soldater kuttet av? Norsk domstol slår til: Derfor ble et russisk skip tatt i arrest på Svalbard. Attentatbølge: Russisk general skutt i hodet, tidligere ubåtkaptein drept. En enorm skandale: SBU og HUR løsner skudd mot hverandre i Kyiv. Hybridkrig i Europa: Mistenkte russiske droneangrep og sabotasje i Tyskland. «Operasjon teppe»: Ukraina forsøker å stenge hele det russiske luftrommet. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
4.9.2026
Interiørrådet
296. Fredag! Tone har fått passet påskrevet
Tone har rotet bort passet for tredje gang og har fått voksenkjeft. Benedicte har fått dilla på veggmalerier.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
3.9.2026
Kjells vinkjeller
Har smakt rubbel og bit
I følge nettet er det 19 produsenter som lager vin på druen Pelaverga. Nå har vår mann i felten smakt absolutt alle og hva er dommen? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
2.9.2026
Interiørrådet
295. Slik skal vi innrede fremover!
Vi tar temperaturen på interiørhøsten og året som kommer. Det er slutt på perfekte hjem og endeløs inspirasjon vi ikke aner hva vi skal gjøre med. Men hva betyr den for fargene, materialene og formene vi omgir oss med? Her er Interiørrådet sin lille trendanalyse.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
1.9.2026
Leger om livet
#272. Kroppens språk og hvordan vi kan forstå den bedre. Med lege Trude Salte
Vi lærer utrolig mye gjennom livet. Men de fleste av oss lærer overraskende lite om hvordan kroppen faktisk fungerer og hva den trenger for å ha det godt.I denne episoden snakker jeg med lege Trude Salte om noen av de mest grunnleggende byggesteinene for helse. Vi snakker om hvorfor biologien vår ikke alltid passer så godt med måten vi lever på i dag, hvorfor mange barn og voksne først lærer å lytte til kroppen når den begynner å protestere, og hvor mye de små tingene vi gjør hver dag faktisk betyr.Trude er aktuell med barneboken Supernøklene – Velkommen til kroppens hemmelige rike, som hjelper barn med å få et språk for egen kropp og helse.I episoden går vi inn på:Hva kroppen egentlig trenger for å fungere godtHvor mye vi kan påvirke egen helse gjennom det vi gjør hver dagHvorfor biologien vår ikke alltid passer så godt med måten vi lever på i dagMat, søvn, bevegelse, hvile og trygghet som grunnleggende «supernøkler»Hvorfor stadig flere barn og unge strever med søvn, stress og psykisk helseHvorfor helse ikke alltid handler om å gjøre mer, men noen ganger om å gjøre mindreHva det betyr å gi barn et språk for kroppenHvordan små vaner tidlig i livet kan få stor betydning senereDette er en episode om å forstå kroppen litt bedre, og om hvorfor kanskje noe av det viktigste vi kan gi neste generasjon, er kunnskap om hvordan de kan ta vare på seg selv.For mer fra Trude:instagram.com/trudesaltegrunnlegene.noBoken: SupernøkleneØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
1.9.2026
Kjells vinkjeller
Kjells Vinkjeller En engelsk fersking som skårer høyt
Kjell-Gabriel har kommet over en ny produsent fra England som har sjarmert han. Nye viner er alltid spennende, men disse har også holdt på siden 2022. Tidebrook Staddle Stone Chardonnay / kr. 550,40 / Varenummer: 19350901See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer