Podkaster

7/31/2026

Interiørrådet

286. Fredag! Feriemelankoli og en ny ryddestartegi

Ferien er over, og vi er ikke helt klare for å gi slipp på den ennå. Vi catcher opp på alt vi har drevet med de siste ukene, Tone har selvfølgelig kommet hjem fra Marokko med tre nye tepper, og Benedicte har lest om en ryddestrategi som kanskje kan få oss tilbake i hverdagen – uten at hele huset må snus på hodet først.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7/30/2026

Kjells vinkjeller

Det beste av det beste

Vi smaker det beste av det beste. Kjell-Gabriell og Trond har fått med seg en noe av det beste som lager i Gattinara, og Nervi Conterno leverer til de grader. Nervi Gattinara 2017 / Kr. 849,90 / Varenummer: 12193701 See omnystudio.com/listener for privacy information.

7/29/2026

Interiørrådet

285. Fra «snork» til «wow»! Grepene som fikser kjedelige rom

Rommet er pent, gjennomført og egentlig helt riktig, så hvorfor føles det fortsatt litt flatt og kjedelig? Vi ser nærmere på hva som skiller et fint rom fra et hjem med personlighet, og Tone deler de enkle grepene som kan gjøre hele forskjellen.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7/28/2026

Leger om livet

#267. Re-Release. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

Hvordan spiller vår fysiske helse inn på vår mentale helse? Og hva er sammenhengen mellom mat og mentale lidelser?I dag snakker jeg med lege og lege i spesialisering i psykiatri- Simen Løseth om nettopp dette.I episoden går vi blant annet inn på:Mat og mental helseUltraprosessert matFrøoljerHvordan vår fysiske helse påvirker vår mentale helseForskning og kompleksiteten bak studierTarmfloraOmega 6/Omega 3 balansenOvervektHormonerTestosteron og østrogenFor mer fra Løseth: @ernaeringspsykiaterØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7/28/2026

Kjells vinkjeller

Rosévinen som har egen Michelin-restaurant

Produsenten Feudi di san Gregorio har Michelin-restaurant inne på vingården sin! Der kan du drikke denne billige rosévinen som leverer godt. Der også, du kan også drikke den hjemme. Rosaura 2025 / kr. 149,90 / Varenummer: 3311501 See omnystudio.com/listener for privacy information.

7/27/2026

Biohacking Girls

361. Syklusen din er en biologisk superkraft!

Hvorfor føles det som om du er flere forskjellige versjoner av deg selv gjennom måneden? Hvorfor er du full av energi og pågangsmot den ene uken, mens du neste uke bare ønsker ro, alenetid og mindre krav?I den siste episoden i vår sommerserie der vi var gjester iKjærlighetsmønster med Anniken Mathiesen, snakker vi om kvinnens hormonelle syklus og hvordan den påvirker både hjernen, nervesystemet, energien, følelsene og relasjonene våre.Når du forstår hvordan hormonene påvirker deg gjennom måneden, blir det lettere å møte deg selv med nysgjerrighet i stedet for selvkritikk. Du lærer å samarbeide med kroppen, i stedet for å kjempe mot den.Hovedpoenger fra samtalen:Hvorfor behovene dine endrer seg gjennom syklusen.Hvordan de ulike fasene påvirker kommunikasjon, grenser og relasjoner.Hvorfor du kan føle deg mer sosial i en fase og mer innadvendt i en annen.Hvordan hormonene påvirker stress, restitusjon og kapasitet.Enkle biohacks som gjør det lettere å støtte kroppen gjennom hele syklusen.Hvordan økt forståelse for din egen rytme kan gi bedre relasjoner, både hjemme og på jobb.Denne episoden gir deg kunnskapen som gjør det lettere å forstå kroppen din, møte deg selv med mer omsorg og bruke syklusen som en styrke, ikke en begrensning.Vil du høre mer på Podcasten Kjærlighetsmønster: https://podcasts.apple.com/no/podcast

7/26/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #791 - Pål Branæs | Legemiddelindustrien Dikterer Legens Retningslinjer

7/25/2026

Helsetipspodden

145. Hva skaper egentlig god helse? Gjest: Annette Dragland (reprise)

☀️ SOMMERREPRISE – en av Helsetipspoddens mest populære episoderHva trenger kroppen egentlig for å ha det bra – og hva kan vi selv gjøre for å skape bedre helse?I denne episoden møter du Annette Dragland – lege, podkaster og forfatter av boken Hele deg.Da Annette gikk femte året på medisinstudiet, hadde hun utviklet flere autoimmune sykdommer og en rekke andre helseplager. Hun opplevde at hun sto overfor et valg: å fortsette på et spor som gradvis gjorde henne sykere, eller stoppe opp og finne en ny vei.Hun valgte det siste. Det ble starten på en omfattende søken etter kunnskap om hva som påvirker helsen vår. Gjennom flere år fordypet hun seg i bøker og forskning og snakket med en rekke fagpersoner om hva som kan bidra til bedre helse – også når plager og sykdom allerede har oppstått.I denne episoden deler Annette åpent om en periode i livet der alt føltes mørkt, og hun ikke lenger ønsket å leve. Hun forteller om vendepunktet, sin egen vei videre og innsiktene hun har samlet i boken Hele deg.Vi snakker blant annet om:Hva kroppen trenger for å støtte reparasjon og tilhelingHvordan traumer, følelser og langvarig stress kan påvirke kroppenTarmens betydning for fysisk og psykisk helseKraften i ord, tanker og placeboSøvn, kosthold og tarmflora, bevegelse, stressbalanse og relasjonerEpigenetikk – hvordan miljø og livsstil påvirker genaktivitetHva det vil si å komme i «tilhelingsmodus»Hvordan du kan bli bedre kjent med egne behov og bruke magefølelsen som kompassAnnettes 3 helsetips:Finn flokken dinFølg magefølelsen dinSe på balansen mellom ro og stressEn ærlig og innsiktsfull samtale om kroppen, livet og faktorene som påvirker helsen vår – med både kunnskap, håp og konkrete råd du kan ta med deg videre.Annette Dragland:Instagram: @dr.annettedraglandNettside: Annette DraglandAnnette Løno:Instagram: @annette_loenoNervusklinikkenReklame/rabattkoder:FlexBeam – rødlysterapi: HELSETIPSPODDENSuperstate – helsekost: NERVUSElm Organics: ANNETTE15🙏 Takk for at DU lytter!Del gjerne episoden med noen du tror kan ha glede av den. Og legg gjerne igjen en vurdering i podcastappen din – det betyr mye for Helsetipspodden og gjør det lettere for nye lyttere å finne frem.Merk: Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinsk rådgivning. Ta kontakt med lege ved medisinske spørsmål.

7/24/2026

Interiørrådet

284. Fredag! Pernille Maurstad om svindelmarerittet og drømmen om familiehytta

Pernille Molvær Maurstad ville redde den forfalne familiehytta på Hallangen og skape et lunt samlingssted for hele familien. Men drømmen om svensk sommerstuga utviklet seg til en oppussing fra helvete – og en ekte true crime-historie. Vi snakker om svindelen, familiedynamikken og kampen for å redde hytta, men også om hvordan man skaper en familiehytte som faktisk fungerer for alle.Produsent: Lasse EngelandKjøp Interiørhåndboka herFølg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast.Følg spillelista vår Interiørrådet FREDAG 💥 på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7/23/2026

Kjells vinkjeller

Denne druen finnnes kun én av på polet

Vår venn Kjell-Gabriel har tatt med seg naboen sin Trond Erik Andstensen, @finallyfridaydrinks på instagram, for å smake på en vin lagd på en drue ingen i Norge har smakt før. Domanda Calosso / Kr. 389,10 / Varenummer: 20106401 See omnystudio.com/listener for privacy information.

7/22/2026

Wolfgang Wee Uncut

Wolfgang Wee Uncut #790 - Asle Toje | 1914-Følelsen: Europa Fester Mens Harde Tider Rykker Nærmere

7/22/2026

Ukrainapodden

Hvordan ser amerikanerne på Nato? Har Trump og Zelenskyjs forhold bedret seg? Gjest: Tormod Heier

Professor ved Forsvarets høgskole Tormod Heier er tilbake fra ett sabbatsår ved Boston University. I denne episoden av «Ukrainapodden» forteller han om erfaringene han har gjort seg. Slagmarken i Ukraina og hybride trusler mot Nato-land tas også opp.  Programleder: Vetle Ravn Viken. See omnystudio.com/listener for privacy information.