2/1/2023

35. Det var en gang …som funket!

I denne episoden av Interiørrådet, gir Tone Kroken råd om hvordan du kan få gangen din til å bli en mer funksjonell og hyggelig plass. Hun fokuserer på viktigheten av organisering, plassbygging, og fargevalg for å skape en innbydende atmosfære. Tone anbefaler å bruke plassbygde løsninger, male dører og karmer i samme farge som veggene, og å investere i skoskap med lukkede dører. Hun fremhever også viktigheten av god belysning og et sted å ha nøklene, og gir tips om hvordan du kan bruke speil, kunstverk og lamper for å skape en vakker og funksjonell gang.

Transkript

Teksting av Nicolai Winther

Velkommen til interiør, Oddar. Hei, Tone Kroken. Hei. Vi møtes igjen. I dag, kjære lytter, sitter vi hjemme som vanlig hos Tone Kroken. Og i dag tenkte jeg litt ekstra på når jeg kom inn til deg, Tone. Hva har du i inngangspartiet ditt? Hvordan er det å åpne døra? Hva møter meg? For temaet i dag, kjære lytter, er gangen vår.

og det som møter oss når vi åpner døra og kommer inn i vårt eget eller andres hjem. Det handler jo gangen om førsteintrykk av boligen, gjør det ikke det, Tone? Jo, det gjør det. Det er det første som møter deg, og også på din egen del når du kommer hjem i ditt eget hjem, så er det det første som du kommer hjem til. Og det trenger jo å funke. Ja, likevel. Brannfakkel allerede. Dette rommet, mener Tone Kroken, er generelt nedprioritert hos alt for mange.

Det er det glemte rommet. Ja, hvorfor er vi ikke så opptatt nok av gangen vår? Jeg tror man glemmer det liksom. Det er ofte lite trangt der man kommer og går, og så glemmer man litt å tenke at jeg vil jo ha det fint her også. Ja, ikke sant? Og jeg kan for egen del, kan jeg jo si, de gangene jeg har stått i opphusningsprosjekter,

så er det altså så mye som skal fikses og ordnes og organiseres. Og man tenker, som et bløk, jeg snakker bare for meg selv, men kjøkken, bad, stue, ikke minst. Altså, penger flyr, og gangen kommer langt ned på lista. Denne soverommet opplever jeg ofte er de glemte rommene, som man pisser opp. Det er litt lett, det vil jeg si, et godt inngangsparti.

Det føler jeg sprer god karma ut i resten av boligen. Hvorfor opplever jeg det, tror du? Jo, fordi hvis gangen er et rom hvor du hele tiden må rydde, for eksempel, fordi du ikke har organisert godt nok, sånn at det alltid er litt rot der,

Så vil du alltid oppleve når du kommer hjem at åh, søren, jeg skulle ha ryddet opp i skoene mine, jeg har alt for mange sko, jeg har for mange jakker, jeg har ikke plass til lune, så de ligger bare strødd. Du finner aldri det du skal ha når du skal gå ut døra. Tone, jeg tror ikke jeg er den eneste som kan nesten oppleve at gangen

kan nesten drepe meg på en dårlig dag. Altså, hvis jeg kommer hjem etter at mannen og datteren min har kommet hjem, og de har bare sluppet alt de har på gulvet, og da snakker vi sånn parkdress, matpakker, leker, noen våte klær, og noe som ikke er hengt opp, og det er nesten sånn, helt seriøst, det er nesten hjerteinfarkt, altså, å gå inn. Ja, det er ikke hyggelig. Ja,

Det var et hjertesukk fra barnegjengen. Men dette er jo noe som egentlig mange kan oppleve, selv om de ikke har rotet til barn og hvem. Jeg føler liksom at gangen bare er kronisk underdimensionert. Jeg tror heller det er at man ikke...

at man tar seg ikke tid til å gjøre det ordentlig. Så man gjør det litt sånn halvveis, så man bare tar de enkleste løsningene. Og så tenker man kanskje også at jeg skal jo ikke være i gangen, som hvor farlig det kan være. Jeg går jo bare gjennom den hele dagen. Ja, nettopp. Som er sånn, godt humør, dårlig humør. Ja, godt humør, dårlig humør. Altså, du kan ikke holde på sånn. Nei. Hvordan skal vi få til den gangen da? En gang for alle. Jeg liker jo veldig godt akkurat i gangen å plassbygge ting.

Ja, her kommer plassbyggingen din. Ja, bygge ting inn i skap, og det jeg veldig mange glemmer er at når det gjelder gang, så trenger man ikke de store dypene. Nei, du trenger bare et jakkeheng spredd av. Ja, eller til og med så kan du også egentlig henge jakka på en stang. Å, jeg skjønner hva du mener. Ja, sånn at du, og kroker eller noe sånt, for å, du liksom, har du ikke plass, så kan kanskje det skapet bare være...

25 centimeter dypt. Ok, så ikke gi opp drømmen om et plassbygdskap fordi du tror det tar for mye plass. Tenk litt alternativ og få det plassbygd til din gang. Du har jo viska meg gjøre en gang gjennom året, Tone, mer enn en gang, at akkurat gangen er kanskje der folk burde ha brukt

en plassbygd løsning, kontra det mange vurderer veldig typisk nok i soverommet med en skapløsning eller noe sånt, så er gangen ofte vanskelig, for det kan være mer kriker og krukker. Det kan være vanskelig å få til et godt heng eller et skap som fungerer og at det skal se lekkert ut. Men så har man fyrt av penger for eksempel på noen skaper i soverommet som strengt at det kunne kanskje vært en IKEA-løsning hvor man bare malte alt i likt. Hvis du har muligheten til det i gangen...

Fortsatt en god idé. Ja, veldig god idé. Hvorfor skal vi være opptatt av det du har satt opp her på vårt felles drådle dokument? Nå har du jo sagt, Tone, at i gangen bør du gå for én farge. Det er fordi ofte er det så mange dører. Gangen leder jo som regel til veldig mange rom. Og derfor, hvis du har hvit karm og hvit dør, og så har du, la oss si, som jeg, en sånn gråaktig farge i gangen,

Så blir det så store, gangen blir så liten, og det ser så rotet ut hvis veggen skulle vært grå, og døra og karme hvitt. Det vil jo være mange hvite flekker innimellom. Så her må man male karme og dør i samme farge som fargen på veggen. Det er jo et mantra i interiørrådet, dette med døra og karme i samme farge. Men i gangen, det er nesten ikke noe... Her kommer vi ikke forbi det, altså. Nei, har du tredør, så har du tredør. Selvfølgelig, altså, da...

Da tar man en farge som passer fint til det, liksom. Altså sånn at det feider litt. Tenk det, liksom, at det ikke skal være sånn svære kalosser, sånn, de dørene, men at det er liksom, det sklir inn i en harmonisk palett.

Vi er jo opptatt av å komme med gode råd som man kan implementere i sitt eget hjem. Og nå er det jo sånn at du som hører på, dere har jo helt ulike inngangspartier og gangløsninger hele gjengen. Nå gir vi tips som er litt generelt for alle som føler at noe jeg tenker at mange har til felles, at man skulle ønske at den var større. Ja, vi vil alle ha det større. Alle vil ha litt større. Og til deg som skal tegne fra scratch,

Legg inn litt større gang, da. Så har du... Det kommer du ikke til å angre på. Aldri. Det er nesten pri nummer én her. Den bør være litt større. Tone anbefaler også at hvis du skal gjøre den på planløsning, ta heller litt fra et rom som ligger tett på gangen og gjør den litt større. Er det ikke sånn? Jo, det er det. Fordi du kan rydde og rydde og rydde i gangen, eller du kan ha det rotete og ikke gidde å rydde så mye. Men

Det er den følelsen, hvis alt har en plass, sånn som Jan Kato og datteren din, når de kom hjem, hvis de bare hadde hatt en knagg og hengde det rett på, så hadde de gjort det. Men vi kunne hatt flere, og det var det. Og da hadde du flere knagger. Ja, for det brenner du litt for. Jeg tror du må mange flere knagger enn det du trenger, og det er så mange fine knagger,

Og det er sånne knaggerekker. Og du tror du skal kjøpe en, men kjøp tre liksom. Ja, for Tone sier tre knaggerekker i stedet for en. Og Tone sier tre skolskap i stedet for ett skolskap. Altså at vi må slutte å tro at vi har mindre enn vi har. Ja. Og begynne å realitetsorientere oss på eget antall sko for eksempel. Og skolskap, det er ikke lett å finne gode skolskap.

Men jeg har funnet et skoskap som er kjempefint. Det er et skoskap fra Bohus. Det finnes nemlig veldig konkret tips, og det finnes i fire forskjellige høyder. Det er 17 centimeter i dybden. Sånn at kjøp tre like for eksempel, og plasser de etter hverandre, så blir det som en skulptur i rommet. Mal det i samme fargen som du har på veggen.

Plutselig har du det som om det er en integrert del av gangen. Mye heller skoskap som lukkes, kontra hylle på hylle på hylle med sko oppi høyden. Ja, for her har du sånn, dette skoskapet er sånn at du trekker ut skuffen, og så legger du skoene oppi. Veldig praktisk, veldig enkelt. Skoskap er rett og slett noe vi dealer med fortsatt. Jeg kom på en ting, hvis man har sånn gang utenfor entréen, altså en slags grovgarderobe,

Åh, der skulle jeg døtt av i den gode skoskapen, kjenner jeg. Ja, fordi det er noe med å bruke det man har og få det opp og vekk. Altså tre skoskap, tre knaggrekker. Ja, ikke tenk sånn, her skal det være en knagg til meg, henne og en til jeg kan. Altså, det er helt feil. Det er helt feil. Og har du ikke plass til sånne knaggrekker etter hverandre?

så går det an å kjøpe bare enkle knatter og henge de kreativt, sånn som jeg har gjort hjemme hos meg, sånn at jeg får plass til alt. I litt ulike høyder. I ulike høyder, og jeg har det i ulike steder, sånn at jeg måtte dele opp, liksom. Men det alltid finnes, hvis du kan henge ting, tre knaggrekker eller to knaggrekker etter hverandre, er liksom veldig fint og veldig ryddig, veldig lett å henge på glass. Og bottom line, det blir aldri nok knagg. Nei, nei.

og det vil jeg si selv om du er av de heldige som kommer til å ha og som har plass til og ønsker en garderobe altså en lukket garderobe i tillegg du ikke tenk at du skal bare ha det du må ha knagg også det er min erfaring du må ha begge deler for du må ha til hverdagen altså de klærne du ikke bruker til hverdag de har du inne i skapet men de du bruker hver dag

De har du ute i gangen, men du er veldig flink. Det er veldig viktig. Man må ta bort dette sesongen. Man må være flink. Og du må inn i det garderobeskapet og henge opp ting som du synes er kjedelig å henge opp. Men ikke gå i den fella og tenke at jeg skal ha alt i garderobe. Folk skal ikke kunne henge av seg en jakke. Det livet klarer ingen. Kanskje synøve skarpe. Synøve tre klærer det. Det er viktig å ikke glemme knagene selv.

Og målet er mest mulig i skap. Kan vi si det sånn? Ja. Gjeni. Ukas annonsør er Right Price Tales. Tone, fine baderom, det vet jeg er en lidenskap for deg. Og et av spørsmålene som kommer oftest inn i innboksen din på Instagram, det er jo fra folk som spør deg til råds, hvordan få til luksusfølelsen på budsjett på mitt eget bad? Og da har jeg et kjempegodt forslag. Store fliser.

lyse farger, gjerne beige toner. Og ton i ton fug også, eller? Ja, ton i ton fug! Det gir bare enda mer luksusfølelse. Og jeg har tre fliser som jeg har valgt meg ut her, som er mine favoritter. Den ene, den heter Carbis Gold. Formatet her er 60x120. En annen ting er jo at gold...

Altså, liker du gullstilen, vil du ha gullarmatur, da har du flisen din her. Så har vi Sermat Natural. Den flisa er 80x80. Husk at jo større flis, jo mer luksusfølelse får du. Den passer den lyse nordiske stilen. Den siste favorittflisaen min, den heter Mononix Mate. Den er skikkelig klassisk, tidløs, blir aldri feil. Formatet her er 60x60, så den er svær denne.

Og inne på rightprice-tiles.no, der kan man se hele sortimentet av fly, sant? Det kan de, og det er så svært sortiment, så du kan gå deg litt vild. Og i tillegg så har jeg Right Price Tiles, også kjempefin baderomsinnredning, min favoritt for luksusbade.

Det er Nordic. Den Nordic-serien er helt råfin. Og så har de kjempefint armatur. Og de har de fine, runde speilene med leddlys. Og der har du et tips, da. Ja, det har jeg. Speilet kan aldri bli stort nok. Husk for det. Du trenger større enn det du tror. Og apropos budsjett, Tone. Vi har jo laget en helt egen poddepisode, vi. Om luksus på budsjett. Den kan jo lytteren gå og høre på for å få enda flere tips. Det burde du. Er det sånn, Tone, at vi har et tilbud

oppå de allerede hardt presset prisene. Om vi har. Du får 20 prosent på ordinære priser hvis du bruker rabattkoden TONE20 og dette gjelder fram til og med 30. juni. Så de allerede hardt presset prisene, de er trykket enda et tak ned til deg, kjære lytter. Vi må snakke litt om belysning og styling på en måte. Hvordan får

Hva er et godt garderobelys? Hvordan vil vi møtes lysmessig? Og hva skal vi...

Skal vi ha noen møbler i garderoben? Vi må jo ha plass til å putte vekting, og vi må ha noe som møter oss. Fortell litt, Tone, hvordan du tenker en veldig kagang møter oss. Jeg opplever jo at man må ha et sted å ha nøklene. Alle har nøkler. Ja, alle har nøkler. Man hater å gå og lete etter nøklene når man skal et sted. Så jeg har en boks på et høyt, tynt bord. Ja.

En venninne av meg som skulle gi bort for mange år siden Hun var drittleder, hadde det i stua Et slags konsolbord Hun hadde det i stua, og jeg har valgt å ha det i gangen Og jeg elsker det Og der har jeg to bokser En er til solbrytter og lebeskiften jeg bruker akkurat denne uka Den andre er bare til nøkler Og så Betyr det at du ikke går rundt og Agerløst letter Du er litt en ordenstype Altså, vet du hva Jeg har så, men altså

skal sies jeg var gift med en fyr som leitet etter nøkler. Altså, jeg er så lei av folk som driver og leiter etter nøkler. Det må du bare få orden på. En god gang. En god gang. Altså, det skaper så mye større glede å vite hvor de nøklene er. Så jeg har nøklene mine på et fast sted. Montana-kvillene, de elsker jeg til gang. Jeg synes jo de er så fine. Ja, de er dyre, men det er et rålekkert møblemang. Det tar ikke veldig mye av gangen. Det tar ikke rommet.

Og det å få ting opp fra gulvet i et lite, kanskje avlangt rom, det er verdt investeringen. Vet du hva, jeg vil faktisk si at det er nesten bedre anvendte grunker å løfte nivået litt i et inngangsparti og en garderobe med noe for eksempel Montana, eller eventuelt noe stringrig. Ting som er ganske smalt, lett og topptrente i å lure løsninger på lite areal.

kontra å bruke på for eksempel en kostbar TV-benk som vi har snakket om i tidligere episoder, hvor man kan komme unna med noe rimeligere som også vil se fint ut. Det er litt vanskeligere i garderoben fordi vi ofte krever så spesielt små løsninger og nett, og det må tilpasses veldig.

Montana er jo som en skulptur Det blir en skulptur Settet tre Montana-hyller etter hverandre Og så har man en skuffeseksjon Som er til luer og handsker Man har en annen til solbriller Altså at man kepser At man bare har ting At alt har fått sin egen plass Sånn synes jeg det skal være på gangen nå Er det deilig med varme i gulvet en gang? Åh, det er deilig Men jeg har jo ikke det Jeg har gammelt tregulv Men jeg har et gulvteppet

Og jeg er veldig glad for det, for det tar jo også litt skitt på skoene. Jeg liker jo at folk går inn med skoene på hjemmeskene. Man må jo hvertfall få lov å ha på seg skoene over dørterskelen. Og der kjører du tepperegime. Jeg har tepper, jeg elsker det. Og jeg har sånne, mine er jo fra Marokko, sånne ultepper som jeg bare kan hive i vaskemaskinen og vaske når de blir skittne. Så jeg er veldig glad for det. Og til deg som hører på, jeg synes det er gøy med deg til det Tone har gjort. Du bryter litt med den der...

litt steribe slusefølelsen man kan få i noen fall.

entréer, at det på en måte blir sånn ja, her blir det mye søletesko så her har vi nærmest lagt en voksduk som vi bare kan kaste i søppelet etterpå det er veldig sanselig og hyggelig men det er allikevel tepper du kan vaske det er praktisk også og det finnes det alternativer av det er ikke gangen du skal legge et hvitt hullteppe men du trenger ikke å ha sånne løper fra store storsteder du kan ha et fint teppe der

Det synes jeg løfter mye. Speil synes jeg også er veldig viktig til gangen. Man må jo se hvordan man ser ut rett før man går ut. Jeg skjønner ikke folk som klarer å ikke ha speil rett ved utgangstøra. Hva er det? Vi er veldig selvopptattet, men vi må se oss selv i speilene rett litt på leveskiften. Ta et siste blikk før vi går ut døra. Ja, og så svors rett ut. Speil er gull. Prøv å få plass til det. Noe speil får man jo plass til. Alle har jo en vegg.

Jeg elsker det speilet fra Floss, det med lyserinn. Ja, det som du har på ditt eget kjøkken. Det er lykseversjonen. Det er så bra, da.

Det heter Laplace Bell. Det koster en liten formue. Men det er så vakkert. Det er så ten i det speilet. Det er jo nesten som å sitte med en sånn bloggespeil. Ja, det er en bloggespeil. Veldig fint at det er bilder igjennom. Kan jeg spørre om noe? Rett og slett, for å hente ut tipset, det er jo en lysende ramme rundt det speilet du snakker om der. Er det en liten trend, eller? Ja, lys i speilet er kjempetrendig. Å, det fikk jeg en lus på. Ja, det er det.

Det er veldig fint med speil og lys. Det er en veldig god kombinasjon. Nødt opp.

Men speil i gang, det løfter det hele. Det gir også mer rofølelse. Stort speil. Jeg vil at det skal være stort. Du vil at det skal være stort? Ja. Jo større, jo bedre. Jeg har et annet veldig fint et også, som heter Falco, som kommer fra Norddal, og det er litt mer på budsjett. Det koster 9-10 000, det også. Men det er helt nydelig, og det er sånn bueforma. Og buer er så trendy nå. Så om ikke du kan lage en bue hjemme, så kan du jo bare kjøpe et buetspeil. Nettopp.

Det er helt nydelig, og jeg ville bare plassert det på gulvet og latt det stå langs gulvet, hvis ikke du har unger som veldig lett kan dytte denne. Har du store barn eller ikke barn? Du kan feste det litt. Men det kan fortsatt stå på gulvet? Jeg har jo for øvrig et svært gulvspeil i min egen gang, som står

står og lener seg på gulvet inn mot veggen. Da hadde jeg en veldig snigel svigefar som mente at jeg burde feste det litt i rand, siden vi hadde en krabbende datter på det tidspunktet. Han gjorde det for meg, men det ser fortsatt ut som om det bare lener seg. Det er en maritreff. Man kan få det uttrykket selv om man sikrer det litt.

Men det antikkespeilet ditt er kjempefint. Det kan vi legge ut på, ja, jeg er glad i det. Det har vært med meg fra en helt annen gang jeg hadde i min forrige bolig, som var den typisk, egentlig sånn gang som du har hørt om det, den lange, smale gangen. Ja, og da fikk jeg et råd fra deg, som jeg tok med meg, og det var, har du en lang, smal gang, lag et blikkfang i enden.

Det synes jeg er et veldig godt tips. Og det er fordi, tenk hvor man skal se når de kommer inn. Tenk hvor gjestene dine skal se når de kommer inn. De skal ikke se på sølelabene, eller rote akkurat ved føttene. De skal løfte blikket litt og se inn på noe kult. På noe fint. Så veldig sånn kunst synes jeg er veldig gøy å ha i gangen. Lekker kunst, ja, og jo...

å have med bilder som jeg har samlet i gangen min. Absolutt, det er nesten som en galeri i vegg hos deg. Det er det, og det liker jeg veldig godt. Jeg vil at det skal være den følelsen, det skal være generøst når folk kommer hjem til meg. Folkens, dette med lamper i gang, her har vi også noen gode tips. Den lange, smalle, der har du et tydelig råd. Jeg elsker lampene til Hadeland glassverk, som er sånn melkevite. Det finnes også i farget glass.

Men de som henger, de runder helt. Rett og slett runde kuppler. Runde kuppler, sånn som de hadde i gamle dager også. Her er selve stylingen din at det blir tre på rad, er det ikke det? Tre på rad. Gjerne. Og så har du en kjempelang gang, så gjør det ikke noe om du tar fire år, for det er jo bedre. Det gir en utrolig kul følelse i gangen.

Hvis man ikke har den lange, tynne, lange, smale gangen, men en mer kvadratisk variant, eller rett og slett bare mer firkantet, du vil likevel at vi skal ha noe gøy som skjer i taket. Jeg vil at gangen skal være et sted hvor du har en kul lampe, hvor det er litt sånn generøst.

En tøff, fin lampe. Ja, for igjen, da løfter man jo blikket litt opp fra alt rotet som mange av oss helst ikke vil at alle skal se på. Da er det liksom noe skjer i taket. Vi trekker blikket, løftes opp.

det føles som hjemme er i gang med en gang. Oi, nå ble det gang gang. Det var pønn måttet intent. Men at man får det der, den wow-følelsen her er... Men jeg har jo et annet tips også. Lamper på budsjett. Det er rett og slett rislampe. Har du den lange gangen, så kjøper du tre eller fire rislamper og henger etter hverandre. De gir den samme, og det er veldig... Jeg synes jo de glasslampene til Adelaan er helt fantastiske.

Men jeg har sett at du har stylet rislampene også i en mindre gang, som er mer kvadratisk formet, hvor du har dem i ulike høyder, nesten som en sånn, jeg føler det nesten så ut som ballonger, hvis du skjønner. Ja, ja, det blir en installasjon. Det er veldig lurt i en kvadratisk gang. Det synes jeg var kult. Ja, bare samle de sammen og henge de i forskjellige høyder. Det var så lekent, hvis vi kan bruke det uttrykket. Ja, ja, ja.

Ja, det er veldig fint. Jeg har en annen lampe også. Ja, gjerne. Altså, det er en lampe som er den fineste lampen jeg vet om i hele verden. Oi, såpass ja. Ja, altså den er så vakker. Jeg har et bilde hjemme fra Sofie Lise sitt soverom. Hun har en lampe, den er ikke på budsjett overhodet, den er så dyr, den er så vakker. Det er liksom som en skulptur. Jeg skal legge ut et bilde av den lampa, så liksom har du...

Hvis vi virkelig skal trå til å virkelig kjøpe en lampe, så kan det være gangen. Så kan det være gangen. Tone, har du vært hjemme i hjem hvor gangen er det de trenger aller mest hjelp til? Det har jeg. Fordi det er flere enn meg som har hatt noen folk hjemme som ikke er så rydde og sånn. Så faktisk er det flere som har rilt meg opp gjennom årene som ofte familier.

så ble jeg helt fortviglet, fordi det er så rotete. Jeg får det ikke til å funke i gangen. Det blir aldri sånn harmoni, og de klarer aldri å legge det der det skal. Da har vi gjort ordentlig sånn organisert oss. Hva må du ha i gangen? Hva må du ikke ha? Hva er den vanligste tabben, egentlig? Er det sånn at vi ...

Nå sier jeg noe jeg tror kanskje er min vanligste tabu. Det er å undervurdere hvor mange ytterjakker det er. Helt korrekt, der har du det. Det er at man undervurderer sin egen kardiobe og

Vi har jo liksom mer enn en vinterjakke, sånn som nå. Altså, jeg synes menn under fordelesen, tenker du på? Ja, de har like mye som oss, nesten de. Dette er en diskusjon jeg må si, jeg er fullstendig klar over at jeg har fått mange vinterkåper, skinnjakker og... Bobbeljakker og dynlakker. Her legger jeg meg langflatt, men jeg er i hvert fall klar over mitt eget rigg. Men Sian Kato er jo sånn som kan liksom, hvor mange jakker har du? Jeg har jo tre, altså er sånn,

3 jakker, og så kan jeg begynne å telle opp 12! Det er lurt altså. Heng de de ikke bruker til hverdag inn i skapet, de må man kunne plassere her må man være beinhard og samme med sko, akkurat det samme der alle foresko man sorterer etter sesong tar sko ut og inn hjemme og så har man det man bruker til hverdags i gangen de andre står inn i et skap

Kan vi ta inn disse kurvene du ofte snakker varmt om og stå i gangen? Så klart! Og det er sånn som på vinteren, når det er sånn... Tone er kurvemenneske til deg som har hoppet inn i trøyrobrådet først nå, og dette er din første episode. Tone snakker mye om kurver til oppvaring. Hun har dem skjult bak dører og under skatoller, og der har hun masse greier. Og det er så lurt, spesielt da om vinteren, når det er masse kurver i gangen, eller tre-fire kurver, i en baretørskjærf,

en bare til luer, en til vanter, sånn at jeg bare kan hive det oppi der. Det har du da typisk under konsolbordet, ikke sant? Ja. Nettopp. For da får du gjort, beholdt det rydde utrykket. Ja, jeg setter det ikke helt sånn tilfeldig midt på gulvet, eller sånn jeg setter det gjerne under noe, eller ved noe. Så har du Montana-hyller, så kjøper du bare noen som er opp fra veggen, eller noen hiver opp fra veggen, så setter du bare de kurvene under der. Det er jo ikke feil. Nei, det er

Det er veldig deilig å komme hjem og ha det ryddig, og slippe å tenke å fy søren om jeg rydder i gangen. Kan man ha noe pynt i gangen? Ja. Hva skal man gjøre da? Ja, man må pynte litt. Man må gjerne ha en generøs bukett med blomster. Og de må jo ikke være ekte, sånn som jeg i forrige episode snakket om silkeblomster. Men hvis man har et hyllerigg da, så er det kanskje plass til en vate eller noe sånn in between her, og det bør man återpå si unne seg. Ja, det synes jeg man skal unne seg.

Eller at man kan ha en plante, selvfølgelig. Hvis man har lysforhold som man kan ha en plante der. Men at det er noe organisk der, det er veldig hyggelig. Og at det er noe pint, at det er duftelys. Jeg har jo alltid duftelys, som du vet. Og jeg har sånne duftbinder som jeg snur hver gang det kommer gjester. Jeg har begynt med duftbinder, jeg har snudd dem. Ja, det er veldig hyggelig, altså.

når man får gjester at det lukter godt, at det ser frest ut. Man må prøve å holde litt på det elementet av hygge i det som kan være et element i hjemmet. I tillegg, sånn som hos meg da, når jeg bor i mitt hjem, så er det sånn at gangen er bindeleddet mellom veldig mange av rommene mine. Skal jeg på soverommet? Skal jeg på bademann gjennom gangen? Skal jeg til stua? Så

Det er det rommet jeg går gjennom veldig mange ganger i løpet av dagen. Jeg vil jo at det skal være hyggelig å komme innom der. Det er faktisk et innsidgetips. Du er antageligvis klar over det selv, du som bor i ditt eget hjem. Men den ideen som jeg kanskje av og til tenker, er at jeg kommer inn i mitt eget hjem via gangen, og kjenner på at stressnivået øker betraktelig dersom det er rotet der. Så tenker jeg sånn, men så skal jeg jo bare videre inn på kjøkkenet. Men det er ikke sant.

Jeg går jo gjennom den gangen akkurat som deg. Ja, ikke sant? Gangen er jo høytrafikk i jordene. Ja, ja.

Og det er veldig hyggelig å se en fin bukett med blomster. Man behøver ikke tenne stjerinlyset alltid, men jeg tenner ofte stjerinlyset når jeg får besøk og duftelyset. Bilder er det hyggeligste hvis man har veggplass? Ja, vi snakket om masse bilder der. Jeg har laget en gallerivegg. Hos deg er det jo virkelig dratt på. Ja.

Igjen så tenker jeg kanskje at et av grunntipsene fra deg, Tone, forblir jo alltid at du aldri har noen sånne glemterom som du ikke på en måte dekorerer.

Nei, jeg vil liksom gangen, det skal være et rom hvor man føler seg velkommen, og jeg må jo ha en stol også i gangen. Jeg må ha en stol. Jeg må ikke sitte, jeg sitter aldri når jeg tar på meg skoene mine, men det er bare sånn slenge over noe, eller hvis jeg har vært å handle av på butikken, så kan jeg sette handleposen i mine der, eller bare sånn at man har en avlastning, og veldig mange liker også å ta på seg sko og sitte. Så det er greit å ha...

Også møbler som er benker med oppvaring under. Kjempesmart. De kan man også få customise. Hvis man er så heldig at man skal bygge noe garderobebasert med en proff, da er jo det et hot tips å få lukket inn bittelitegrane benk med noe under, hvis man skal ha plassbygd garderobe. Ja, absolutt. Det er en god ide.

Det blir aldri feil. Du har ikke lenger disse telefonbordene. Nei, husker du det? Det var sånn små møbler hvor man hadde telefon. Så satt man ved siden av. Herregud, nå får jeg som er 80. Før hadde man alle møbler utenpå. Det stakk ut en hylle i gangen, og det stakk ut et telefonbord. Gjerne vi hadde en stultjener og sånn. Og det tok jo veldig mye rom uten å gjøre det så veldig hyggelig. Absolutt. Så vi er jo veldig heldige. Ja, stultjener.

Den tar mye plass altså. Det har ikke jeg sjans til å ha. Og det blir bare, altså det var alltid sånn, vi hadde stumtener, ja, det var sånn, vi måtte lete så lenge, vi var fire barn, og det var sånn, jakka mi hang alltid innerst liksom, så jeg måtte liksom hive ut den her med jakker. Nei, for meg var det veldig upraktisk. Det får bli et utips, stumteneren, ikke gå for den. Nei, heller gå for skap, så mye som mulig, bak skap, men ikke glem skap.

At livet lever sitt eget liv. Du må ha knagger i tillegg. Sko, helst vekk med sesong, vekk med å inn i disse skoskapene som faktisk fungerer. Som jeg nevnte, de er kjempefine. Veldig lett å legge skoene rett oppi når du kommer hjem. Selv om du, Tone, og selv om trendene i mange rom går mot at alt kan vises, og det er åpne kjøkkenhilder, og det er...

baderom med åpne dører og alt sånt, akkurat i gangen fortsatt nydelig å få det bak lukte dører. Ja, det er så mange forskjellige ting, skoene har forskjellige former og farger, så det blir ikke rundt dette. Derfor skal vi ikke ha det bak dører.

Jeg er litt sånn fornyet tro på at jeg skal få enda mer ut av mitt eget garderobe-gang-rig. Fordi man må liksom ikke gi opp heller. Det er det jeg liker med deg, Tone. Du gir meg liksom troen på at jeg også kan ha det videre i gangen. Kjøp et par knagger til. Ja, nå skal jeg hjem og rydde som et lite hå.

Takk for at du hører på intervjuet ditt. Følg oss gjerne på Instagramen vår, og gjerne også følg oss der du hører podcast, så får du alltid oppdatert når det kommer nye episoder. Håper du er med neste onsdag også. Takk for at du hørte på. Ha det!

Nämnd i episoden

Tone Kroken

Interiørdesigner og podkastvert

Interiørrådet

Podkastepisode hvor Tone Kroken gir interiørtips

Montana

Møbelmerke, nevnt som en god løsning for oppbevaring i gangen

Right Price Tiles

Sponsor for episoden, selger fliser og baderomsinnredning

Carbis Gold

Flis fra Right Price Tiles, beskrevet som en luksuriøs flis med gulltoner

Sermat Natural

Flis fra Right Price Tiles, beskrevet som en lys og nordisk flis

Mononix Mate

Flis fra Right Price Tiles, beskrevet som en klassisk og tidløs flis

Nordic

Baderomsinnredningsserie fra Right Price Tiles, beskrevet som en luksuriøs serie

Floss

Møbelmerke, nevnt for speil med lys

Laplace Bell

Speil fra Floss, beskrevet som en luksuriøs bloggespeil

Falco

Speil fra Norddal, beskrevet som en mer budsjettvennlig variant

Hadeland Glassverk

Lampeprodusent, nevnt for sine melkevite lamper

Adelaan

Lampeprodusent, nevnt for sine glasslamper

Sofie Lise

Person, nevnt for sin lampe

Silkeblomster

Kunstblomster, nevnt som et alternativ til ekte blomster

Bohus

Møbelforhandler, nevnt for skoskap

Marokko

Land, nevnt for ultepper

Vaskemaskin

Hvitevare, nevnt for å vaske tepper

Entré

Inngangsparti til en bolig

Grovgarderobe

Rom for oppbevaring av yttertøy og sko

Konsollbord

Møbel, nevnt som et sted å ha nøklene

Solbriller

Tilbehør, nevnt som et eksempel på hva man kan ha i en Montana-hylle

Luer

Tilbehør, nevnt som et eksempel på hva man kan ha i en kurv

Vanter

Tilbehør, nevnt som et eksempel på hva man kan ha i en kurv

Dørterskel

Delen av døren som er på gulvet

Tepper

Gulvbelegg, nevnt som en god løsning for en gang

Kunst

Bilder og skulpturer, nevnt som en god dekorasjon for en gang

Galleri

Samling av kunstverk

Bilder

Visuelle representasjoner, nevnt som en god dekorasjon for en gang

Rislampe

Lampe, nevnt som en budsjettvennlig løsning for belysning i en gang

Stjerinlys

Lyskilde, nevnt som en hyggelig detalj i en gang

Duftelys

Lyskilde, nevnt som en hyggelig detalj i en gang

Duftsnører

Dufttilbehør, nevnt som en hyggelig detalj i en gang

Handlepose

Tilbehør, nevnt som et eksempel på hva man kan ha på en stol i en gang

Telefonbord

Møbel, nevnt som et gammelt møbel som ikke er nødvendig i en moderne gang

Stultjener

Møbel, nevnt som et gammelt møbel som ikke er nødvendig i en moderne gang

Instagram

Sosiale medier, nevnt som en måte å følge podkasten på

Podcast

Lyddformat, nevnt som en måte å følge podkasten på

Deltagare

Host

Tone Kroken

Host

Nicolai Winther

Sponsorer

Right Price Tiles

Lignende

5/2/2023

Leger om livet

#107. Meditasjon, helhetlig helse, stressmestring og tilstedeværelse. Med lege Ragnhild Skari Iuell.

I denne episoden snakker jeg med lege og mindfulness instruktør Ragnhild Iuell om alt i fra psykoneuroendokrinologi til meditasjon og mindfullness. Ønsker du konkrete tips til hvordan du kan føle deg mindre stresset, få mer ro og oversikt og kjenne deg mer robust er dette episoden for deg. For lydspor «Mindfulness i øyeblikket»v/ Ragnhild Skari Iuell trykk på link her.Tusen takk til ukens sponsor:https://www.csoaps.com/Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:instagram.com/dr.annettedragland facebook.com/legeromlivet. Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/Få bonusepisoder og støtt podcasten på apple podcast eller bonusepisoder annettedragland.noDisclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

1/27/2024

Helsetipspodden

43. Overgangsalderen. Gjest: Marianne Natvik

Gjest: Lege og forsker Marianne Natvik I denne episoden får du blant annet høre om: - Hva overgangsalderen er - Hvilke symptomer og helseplager som kan oppstå rundt overgangsalderen - Forskning på kvinnehelse og overgangsalderen - Hormonendringer - Hormonbehandling - Åpenhet og kunnskap - Hvordan kvinner kan ta bedre vare på seg selv Marianne finner du her: www.instagram.com/drmariannenatvik www.egenmestring.no Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Reklame/rabatt: - 10% rabatt med kode Nervus i helsekostbutikken Superstate - 10% rabatt med kode Annette10 hos Happyhikers som selger produkter for økt turglede Takk for at DU lytter. Jeg setter stor pris på om du abonnerer på Helsetipspodden, legger igjen en god vurdering og deler at du lytter.

Se mer

9/6/2022

Leger om livet

#76. Hormoner, kvinnehelse, endometriose, inflammasjon og stress. Med gynekolog Guri Bårdstu Majak.

I dagens episode snakker jeg med gynekolog og seksjonsleder ved gynekologisk avdeling, Oslo Universitetssykehus, Guri Bårdstu Majak. Vi snakker om kvinnehelse, hormoner, endometriose, inflammasjon og stress. Episoden er rettet mot kvinnehelse, men vil være til god nytte for alle menn som bor med en kvinne, jobber med en kvinne, har en mor eller datter eller annen person i livet som bærer to x kromosomer! Første halvdel av episoden snakker vi om hormoner, syklus og kvinnehelse, i midten av episoden snakker vi om endometriose, og siste del snakker vi om inflammasjon, livsstil og stress.Ha en kjempe fin uke! Alt godt,Annette Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne under episodeinfo på instagram.com/dr.annettedragland eller facebook.com/legeromlivet. Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

11/24/2020

Leger om livet

#3 Stress, å leve med eller ikke leve med.

Stress- vi vet alle hva det er, og mange kjenner det på kroppen kanskje litt for ofte. Hva er det egentlig som skjer i kroppen når vi er stresset? Og er det bare skadelig for oss? Og kan stress virkelig krympe hjernen?Hva kan vi gjøre for å leve med stress og redusere de uheldige effektene? Vi tar et dypdykk i temaet stress og gir gode råd som faktisk fungerer! Stress vil alltid være i livene våre, men vi kan heldigvis lære å leve med det på en god måte.Send oss gjerne spørsmål du tenker på, temaer du ønsker vi skal snakke om eller annet du ønsker å ta opp. Vi blir veldig glade for å høre fra [email protected]ølg oss gjerne på instagram.com/legeromlivet/Følg oss gjerne på facebook.com/legeromlivet/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

10/3/2023

Leger om livet

#122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health

How is mental disorders related to metabolic disorders?Why is mitochondrial functioning so important when thinking about mental health?Dr. Christopher Palmer is a psychiatrist at McLean Hospital and an Assistant Professor of Psychiatry at Harvard Medical School. His clinical practice focuses on helping people suffering from treatment resistant mental illnesses. He has been involved in psychiatric research for well over 20 years. His research focuses on metabolism, metabolic disorders and their connection to mental disorders. And his work and research has led to his book Brain Energy- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health--and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More. https://brainenergy.com/Dr. Palmer has startet a grassroots movement calling for a transformation in the mental health field. As he says: Countless people are desperate for more effective treatments. We can – and must – do better.Ive been looking forward to this conversation for a long time, and I cant wait to share Dr. Palmers important knowledge with you. In the episode we will discuss mental health, metabolic health, mitochondrial functioning and how diet and lifestyle can heal us.For more from Dr. Christopher Palmer:https://www.chrispalmermd.com/Alt godt,AnnetteFollow me on:instagram.com/dr.annettedragland facebook.com/legeromlivet. Få bonusepisoder og støtt podcasten på Apple eller Spotify.Disclaimer: The content of the podcast and on the website is not intended to constitute or replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or other qualified healthcare professional if you have questions regarding a medical condition. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

6/7/2022

Leger om livet

#71. Mat, spiseforstyrrelser og sosiale medier. Med forsker Camilla Lindvall Dahlgren.

Den 2. juni markeres Verdensdagen for spiseforstyrrelser. Dette er en viktig dag å markere og et viktig tema å snakke om, og jeg har derfor fått med meg en svært kompetent forsker til å snakke med meg om dette temaet denne uken. Camilla Lindvall Dahlgren har en mastergrad og doktorgrad i psykologi fra UiO, og har jobbet med forskning på spiseforstyrrelser i 13 år og kan mye om dette temaet. Jeg har mange spørsmål om dette temaet, for hva er egentlig de ulike spiseforstyrrelsene? Hva er symptomene? Hvordan kan man forebygge? Og ikke minst hvordan kan man behandle? Det og mye annet snakker vi om i dagens episode. Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne til meg på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet. Ha en kjempe fin uke! Alt godt, Annette Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se mer

1/8/2023

Wolfgang Wee Uncut

Bjørn Hofmann | Fremtidens Designerbarn, Genmodifisering Av Barn, Syntetisk Foster, Kunstig Livmor

Wolfgang Wee Uncut #336: Bjørn Hofmann er professor ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet på Gjøvik og professor ved Senter for medisinsk etikk ved Universitetet i Oslo....

Se mer

3/26/2023

Wolfgang Wee Uncut

Annette Dragland | Stress, Kreft, ADHD, Søvn, Kaffe, Koffein, Kvinnehelse, Kjøtt, Leger Om Livet

Wolfgang Wee Uncut #369: Annette Dragland er lege, driver podcasten "Leger om livet", og har tidligere jobbet som fastlege og har de siste årene jobbet som lege i spesialisering i hudsykdommer....

Se mer

Laddar