4/17/2023

131. FRISK MED MAT: 2 barnsmamma og politiker

Renate, en småbarnsmor og lokalpolitiker fra Møre Romsdal, har slitt med endometriose og andre helseproblemer i mange år. Hun har prøvd alt, men ingenting har fungert. Etter å ha hørt på Biohacking Girls podcast, bestemte hun seg for å ta en utvidet matintoleranseprøve hos Lab 1. Hun fikk et høyt utslag på intoleranse mot egg, gluten og rug. Etter å ha kuttet ut disse matvarene, har hun opplevd en dramatisk bedring i helsen, og føler seg som en ny person. Renate er et eksempel på hvordan biohacking kan hjelpe mennesker med helseutfordringer, og hun inspirerer lytterne til å ta grep for å finne ut av hva som gjør dem syke.

00:21

I dette avsnittet deler vertene inspirerende historier og erfaringer innen biohacking og helseforbedring med gjest Renate Solheim.

04:28

Tale om helseutfordringer, viktigheten av omega-3, og livsendrende erfaringer fra podcasten "Biohacking Girls."

08:29

Kvinnen deler sin kamp med endometriose, helseproblemer og uventet graviditet, samtidig som hun kritiserer helsevesenets fokus på behandling fremfor forebygging.

16:38

Renate deler sin reise fra helseplager til bedret velvære gjennom kostholdsendringer og intoleransetesting.

Transcript

Mentioned in the episode

Biohacking Girls 

En podcast om biohacking, life coaching og fitness, som Renate ble inspirert av

Lab 1 

En privat lab som tilbyr utvidet matintoleranseprøver

Sofie Hekseberg 

En ernæringsfysiolog og forfatter, som Renate har vært hos og som er gjest i Biohacking Girls podcast

Fedon 

En diettmetode som Renate har prøvd

Garmin 

Et merke av smartklokker som måler HRV, søvn og andre biometriske data

HRV 

Hjertefrekvensvariabilitet, en indikator på stressnivå

Endometriose 

En kronisk sykdom som Renate har slitt med i mange år

Visanne 

En medisin som Renate tok for å hjelpe mot endometriose

FRP 

Fremskrittspartiet, et norsk politisk parti Renate er ordførerkandidat for

Fjellbrent 

Renates og hennes manns kaffebrenneri

Keto recipes with love from Monica and Alette 

En keto-kokebok skrevet av Alette og Monika, som er vertskap for Biohacking Girls podcast

Easy Choice 

En sponsor for Biohacking Girls podcast

Meny 

En sponsor for Biohacking Girls podcast

Big Beef 

Et merke av burgere som Meny selger

Henning Olsen 

Et merke av is som Meny selger

Coca-Cola Zero 

En type brus som Meny selger

Jakobs 

Et merke av matvarer som Meny selger

Tromf 

Et kundeloyalitetsprogram som Meny tilbyr

Participants

Host

Alette

Host

Monika

Guest

Renate Solheim

Sponsors

Easy Choice

Meny

Similar

Loading