Podkaster
Hjernesterk
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.
Se mer
Det Store Bildet
Sofie Høgestøl og Eirik Bergesen løfter blikket opp fra alle ukas nyheter, leter etter sammenhenger og presenterer Det store bildet.
Se mer
Businessdrømmen
Bli med på en ekstraordinær reise med businessmentor og forfatteren, Guri Five!Gjør deg klar til å øke inntektene, få selvtilliten din til å skinne, og spre ditt budskap til verden!Gjennom inspirerende solo-episoder og eksklusive gjesteintervjuer, deler Guri Five sine innsikter og velprøvde strategier som vil hjelpe deg med å skape din egen drømmebusiness online.Episoder publiseres annen hver uke på onsdager.For å komme i gang med din business, pass på at du sikrer deg en kopi av Guris siste bok, "Design din drømmebusiness".
Se mer
Ekko
Bli litt smartere! Vi gir deg historier fra norsk virkelighet, slik at du forstår mer av de store sammenhengene her i landet.
Se mer
Landbrukspodden
En podkast for deg som er opptatt av norsk matproduksjon og hva som rører seg i næringa vår. Kevin Karlsen Nordnes fra Norges Bondelag får hver uke besøk av nye gjester i studio for å diskutere aktuelle tema.
Se mer
Homolobbyen – En skeiv podkast
Jon Reidar og John Trygve er to smålubne, middelaldrende homoer på Tøyen. De er dine homovenner i øret, i denne podkasten om homolivet.
Se mer
Document.no
Dette er podcasten til Document.no, Norges ledende nettsted for uavhengige og agendasettende nyheter, politisk analyse og tankevekkende kommentarer, skrevet spesielt for den nye generasjonen av selvstendige og konservative tenkere.
Se mer
Uplanlagt gravid: helt ufiltrert
Ufiltrert er tilbake, denne gang kun med Therese! Tvil ikke Kevin blir kanskje å lytte til med jevne mellomrom. Det ble en brå pause med "ufiltrert med Therese & Kevin" for på nyåret slo graviditetstesten positiv, og livet snudde seg opp ned. Hva skulle vi gjøre nå? Skulle vi plutselig få barn, uten å ha planlagt dette? Hvordan skal vi to klare dette, og hvordan gjør vi det? Alle følelsene stod på spill, og forholdet fikk livets største prøve. Skulle vi velge å beholde? I denne podcasten skal hovedsakelig Therese ta dere gjennom reisen hennes fra å være karriere dreven og lysten på alle muligheter som 21 åring da til å bli uplanlagt gravid med kjæresten Kevin. Hun skal ta dere med helt ufiltrert, og dele hennes reise sammen med dere. Hvilke følelser står på, hvilke tøffe valg har vi tatt og hva ser vi for oss i fremtiden? Livet begynner nå! Baby var kanskje ikke planlagt, men virkelig livets glede! Kanskje dukker det opp gjester som er unge mammaer.
Se mer
Palestinapodden
Du har kanskje hørt om det som skjer i Palestina, men du vet ikke helt hvorfor det er sånn? I denne podkasten tar vi for oss aktuelle temaer om det som foregår i Palestina, lærer litt om historien, kulturen og om menneskene. Kanskje det ikke er så komplisert som de sier? Med Rania Iraki og Nader Khalayli.
Se mer
Tojes time
Aktuelle samfunnsspørsmål diskuteres med Asle Toje.
Se mer
Snakk med Silje
Silje Schevig inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden.Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende.
Se mer
Interiørrådet
Tone Kroken er en av Norges mest kjente interiørstylister og designere, og er på speed dial hos en rekke norske kjendiser når de trenger hjelp med oppussing, innredning eller bare påfyll av godt humør. Sammen med KK-journalist Benedicte Wessel-Holst deler de sammen sine geniale innrednings-hacks, bransjehemmligheter og tips med lytterne i podkasten Interiørrådet.
Se mer
Siste episoder
6/2/2025
Pengesnakk
260: Skriv testamente, samboeravtale og fremtidsfullmakt m/Eva Barrow
Eva jobber i advokatfirmaet Lærum og deler nytting jussinfo påtiltok og instagram: @rettfraeva. I denne episoden snakker vi om hvorforvi bør ha disse fem dokumentene: Testamente, ektepakt, samboeravtale,fremtidsfullmakt og viljeserklæring. Eva forteller også hvordan vi gårfrem og noen ting det er viktig å huske på. Advokaten svarer også påinnsendte lytterspørsmål.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
6/2/2025
Biohacking Girls
279. Hva betyr det egentlig å spise riktig? – Biohacking, mat og hormonell helse i 2025
I denne episoden utforsker vi det som ofte kanskje er det mest misforstått – mat og ernæring. Vi deler praktiske biohacks, kunnskap og refleksjoner som kan hjelpe deg å forstå hva kroppen din egentlig trenger for å fungere optimalt i en tid preget av ultraprosessert mat, fettfrykt og vekttapsmedisiner. I episoden snakker vi om:Hvorfor "diett" handler om biokjemi, ikke sult eller viljestyrkeHvordan mat påvirker hormoner som GLP-1, insulin, leptin og kortisolHvorfor kalorier ikke er alt – og hvorfor Hvordan medisiner som Ozempic kan fjerne både appetitt og livsviktige næringsstofferHva som skjer i tarmen og mikrobiomet når vi kutter matlyst og overser næringsbehovHvordan metabolsk syndrom og hormonell ubalanse kan hindre vekttapEnkle biohacks for å støtte metabolsk helseHva spiser yogis, er det vegetar og hva er riktig for treningen?Hvorfor mat er mer enn energi – det er informasjon for cellene dineHva slags fett bruker du egentlig i matlaging?Hva trigger søtsuget ditt?Leser du innholdsfortegnelsene på matvarer?Har du prøvd å spise innen et 8-timers vindu?Hva ønsker du at barna dine skal lære om mat – som du selv aldri lærte?Vi har også med oss Hathayoga lærer Annetet Dyvi som deler litt om mat knyttet til yoga! Her finner du boken BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: [email protected]ÆRER: Nysgjerring: https://www.adyoga.no/yoga-laererutdnningRedigert av Mic Drop Media
Se mer
6/1/2025
Ukrainapodden
Spesialepisode: Massiv ødeleggelse av den russiske bombeflyflåten
I denne spesialepisoden av Ukrainapodden diskuterer Jørn og Tormod det dristige ukrainske droneangrepet på russiske flybaser, et angrep som potensielt har redusert Russlands kapasitet til å terrorisere ukrainske sivile. Hør om hvordan Ukraina angivelig har ødelagt en betydelig del av Russlands strategiske flyflåte ved hjelp av FPV-droner, og hvordan dette kan endre dynamikken i krigen. Vi diskuterer også de politiske implikasjonene av angrepet, inkludert endringer i tysk og amerikansk politikk, og hvordan dette kan ha muliggjort operasjonen. Til slutt ser vi på de potensielle konsekvensene for global sikkerhet, og hvordan angrepet viser sårbarheten til moderne samfunn for asymmetrisk krigføring.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
6/1/2025
Sløseprat
SLØSEPRAT – «Snilt» å dele ut milliarder? – Bane NOR-PR – Million-busskur
Handler bistand om å signalisere om man er snill eller slem? Det er et av temaene vi tar opp i dag, etter at vi ble omtalt i en VG-artikkel. Vi lurer også på om Bane NOR egentlig trengte...
Se mer
5/31/2025
Kaffeskål med Hollund & Krogh
#210 En teori om sperm
Reklame: Reklame: Trykk her og bruk koden "Kaffeskål15", for å få 15% på alle varer - inkludert varer med allerede rabattert pris <3Øyunn og Frida møtes for første gang etter at de begge to har vært på ferie. Øyunn og Ådne var cm. unna å booke om billettene sine og dra til Frida i Hellas, da de ikke klarte å sleppe stress og mas hjemmefra, der de var. Videre snakker de om at en Kaffeskåler angivelig skal ha vunnet en million etter oppfordring fra Øyunn om å kjøpe lodd. FÅ SE PENGA, sier vi bare ;) Kaffeskål <3Spørsmål kan sendes til jentene på Instagram 👉🏼 @kaffe.skaalSend det gjerne inn som lydklipp så de kan ta det med i poddy!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
5/31/2025
Bitcoinsnakk
Thomas fra Cyberhive: Tjene penger på å varme opp boligen
Aller først: om du vil sjekke ut disse lekre cyberhivesene som vi snakker om i episoden og som i løpet av tre år vil begynne å gi deg betalt for å varme opp boligen din(!) gå til cyberhive.noSå til episoden - Nico snakker med Thomas fra Cyberhive om …eh Cyberhive så klart. Men også om hjemmemining, og mining forøvrig. I tillegg til å lage Cyberhives, miner Thomas Bitcoin i større skala i Nordnorge. Vi konkluderer rett og slett med at Thomas befinner seg i et Bitcoinminingekkokammer Hvis ikke du har lastet ned appen til Bare Bitcoin ennå, hva venter du på? Kanskje denne vervekoden: 👉 https://barebitcoin.no/invitert/bitco... den gir deg i alle fall 150 kr i avgifter som velkomstbonusOg for guds skyld, gå nå inn på BitcoinTalks på youtube og abonner på kanalen sånn at Nico slutter å mase om dette. Se gjerne første episode i Latinamerika serien, mens du er der inne også👉 Bitcointalks Abonner også på Bitcoinsnakk på YouTube og følg Bitcoinsnakk der du hører podcast
Se mer
5/31/2025
Helsetipspodden
101. Vagusnerven - kroppens skjulte superkraft I Annette Løno
Bli kjent med vagusnerven - kroppens skjulte superkraft.Kunnskapen om vagusnerven representerer en ny forståelse av helse, stress og kroppens iboende evne til å helbrede seg selv. Vagusnerven er nøkkelen til bedre helse, dypere indre balanse og mer overskudd i hverdagen.Inni deg har du et skjult kommunikasjonsnettverk som kobler sammen kropp og hjerne: vagusnerven. Den består av over 200 000 nervefibre og spiller en avgjørende rolle i hvordan du håndterer stress, sykdom, fordøyelse og relasjoner – ja, hvordan du takler livets små og store utfordringer.Når vagusnerven fungerer godt, tåler du stress bedre, hviler dypere, tenker klarere og føler deg tryggere. Du trives bedre i relasjonene dine, har mindre smerter, bekjemper sykdom raskere, tar bedre valg og har det bedre sammen med andre. Du får mer ut av treningen, står sterkere i utfordringer – og henter deg raskere inn.I denne episoden deler jeg både kunnskap og en personlig reise: hvordan jeg oppdaget vagusnerven, og hvorfor jeg har viet de siste årene til å fordype meg i denne fascinerende hjernenerven. Resultatet er en bok som lanseres i august – og her får du en smakebit.🔍 Du får innsikt i:Hva vagusnerven egentlig erHvorfor den spiller en nøkkelrolle i kampen mot stress, helseplager og sykdom Hvordan søvn, pust, bevegelse, kosthold og relasjoner påvirker vagusfunksjonenHvordan du kan vite om vagusnerven din er aktivertDu får også forskningsbaserte, naturlige og praktiske råd for hvordan du kan styrke vagusnerven – gjennom pust, kulde, natur, søvn, næringsrik mat, berøring, mikropauser og trygge relasjoner. Jeg forklarer hvorfor trygghet er selve nøkkelen til helbredelse.✨ Episoden avsluttes med en guidet øvelse du kan gjøre med én gang – for å aktivere vagusnerven og gi kroppen en pause. En pause som kan sette i gang dype prosesser av ro, restitusjon og regulering.Mitt håp er at du skal forstå hvor viktig vagusnerven er – og oppdage at heling er mulig, innenfra og ut.📖 Vil du vite mer? Følg meg på Instagram og lytt til tidligere episoder om vagusnerven. Boken kommer i august – og jeg gleder meg enormt til å dele den med deg!God lytt! 💛
Se mer
5/30/2025
Interiørrådet
168. Fredag! Sommerjobber, sugemerker og små magiske øyeblikk
Vi deler våre rareste og mest minneverdige sommerjobber! Visste du for eksempel at Tone har stått i frityren på Mortens kro og brukt pausene på å telle sugemerker? Eller at Benedicte en gang var Hulder i Flåm!Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer
5/29/2025
Biohacking Girls
279. Mikroeventyr, mental styrke og magien i små grep – med Elisa Røtterud
Hva skjer når du kombinerer fjelltopper, sykdom, dødsangst, latter, nakenyoga og 100 pushups på kontoret? Du får et liv levd på høyt trykk – og lav puls. Med oss i studio har vi Elisa Røtterud, eventyrer, mentaltrener og fjellfilosof – som tar oss med fra Ubud til Ullevål, og fra snøstorm i Tibet til tyllskjørt i Oslo.Dette er en episode som handler om å hacke livet innenfra, om å finne veien tilbake til helse etter tøffe år med sykdom, om å kjenne på takknemlighet midt i kaos, og om å bruke natur, pust og mikrohandlinger som verktøy for å leve med mer mening.Elisa deler raust og rått fra sine erfaringer – alt fra å feire jul alene på sykehus til å finne kraften i en pute, lekenhet i en speil-high five, og frihet i det å bare ta en ny vei hjem. Dette lærer du:Hvorfor små justeringer er mer kraftfulle enn store planerHvordan friluftsliv kan være terapiHvorfor egenomsorg starter med hvordan du snakker til deg selvAt din daglige rytme er det viktigste selvutviklingsverktøyet du harOg at det å være litt rar kan være det beste du gjør for helsa diVi snakker pust, pushups, perspektiv og personlig power – og du vil ikke gå glipp av denne energiboosten av en samtale.Du finner Elisa Røtterud her: https://www.elisarotterud.no insta: @elisarotterudTakk til våre samarbeidspartnere:Flexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG10Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 22 og 23 mars 2026? Mail: [email protected] av Mic Drop Media
Se mer
5/29/2025
Kjells vinkjeller
Et ekteskap med vin og hverandre
Guttene skal ta en prat med noen hyggelige vinmakere fra Pfalz, men Kjell-Gabriel må plutselig til Frankrike – klarer Tom seg alene? Weingut Georg Mosbacher har holdt på siden 1921, og dagens innehavere, Sabine og Jürgen, forteller om eventyret bak vinen, og om hvordan det er å være gift og arbeide sammen om vinproduksjonen. Sabine har også noe tanker om det å være kvinne og overta etter bestefar i et ganske så mannsdominert yrke. Mosbacher Riesling Trocken 2023 / kr. 174,90 / Varenummer: 2011901 See omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
5/28/2025
Ukrainapodden
Russisk framrykking, angrep på russisk kommandosentral og nytt ukrainsk håp om langtrekkende våpen?
I denne episoden av Ukrainapodden gir Jørn og Tormod en detaljert oppdatering fra frontlinjene i Ukraina. Vi snakker om russisk fremgang ved Kursk og Pokrovsk, Ukrainas angrep på russisk territorium, og de massive luftangrepene som rammer sivile. Vi diskuterer også Zelenskyjs besøk i Tyskland og muligheten for felles våpenproduksjon. Til slutt ser vi på parallellene mellom Ukraina og Georgia som naboland til RusslandSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Se mer
5/28/2025
Interiørrådet
167. Den store kjøkkenpraten! Smart planlegging, tidløse materialvalg og hvordan holde budsjettet?
Vi har besøk av kjøkkenekspert Alexander Egeberg fra Huseby – og spør: Hva bør du egentlig tenke på før du setter i gang? Vi snakker farger, materialer og trendene som varer – fra den nye typen kjøkkenøy og pocketløsninger til rifla glass og smarte grep for bedre flyt i hverdagen. Og hva koster det egentlig? Er det mulig å spare noen steder? Denne episoden er laget i samarbeid med Huseby kjøkken.Følg oss på Instagram for å se hva vi snakker om: @interior_raadetAbonner gjerne på Interiørrådet hos Spotify og Apple Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Se mer