‹ Tilbake til podkaster ‹ Biohacking Girls

8/14/2023

157. MUNNHELSE: leaky gum, toxic vagus syndrom, fluor, tanntråd, tannsten og holistisk tannhelse med Dr. Dome (English)

Biohacking Girls podcasten tar for seg holistisk tannpleie med Dr. Dominic Niswitsch, en spesialist i biologisk tannhelse, keramiske implantater og funksjonell medisin. Dr. Dome argumenterer for at munnhelsen er viktig for helsen generelt, og at konvensjonell tannpleie ofte forårsaker mer skade enn godt. Han anbefaler å unngå amalgamfyllinger, rotfyllinger og å fjerne visdomstennene. I stedet anbefaler han keramiske implantater og en holistisk tilnærming til tannpleie, som inkluderer fokus på kosthold, næringstoffer og livsstilsendringer. Han understreker betydningen av å begynne tidlig med å ta vare på munnhelsen, og hevder at det er viktig å lære barna om sunne vaner. Dr. Dome mener at det er mulig å reversere skade som er gjort i munnen gjennom en holistisk tilnærming.

00:20

I denne episoden diskuterer Biohacking Girls holistisk tannpleie og viktigheten av å se munnhelsen i sammenheng med helheten.

08:37

Kombinasjonen av høyteknologisk tannbehandling og funksjonsmedisin kan optimalisere helsen ved å begynne med munnhygiene.

11:36

Vi tilbyr helhetlig behandling med fokus på erstatning av ruttkanaler og metallimplantater for å gjenopprette pasienters helse.

15:47

Optimal helse oppnås gjennom tidlig ernæring og forebygging, med fokus på amming for barnets utvikling.

20:10

Optimal ernæring, inkludert vitamin K2, magnesium og fisk, er viktig for helse, spesielt for å unngå glutenintoleranse og tannproblemer.

Transkript

Nemnt i episoden

Amalgamfyllinger

En type fylling som inneholder kvikksølv, som Dr. Dome anser som skadelig for helsen.

Rotfyllinger

En prosedyre der en tann blir renset og fylt, men der nerven i tannen blir fjernet, noe Dr. Dome ser på som en kilde til kronisk betennelse.

Visdomstennene

Tennene som vokser ut i bakre del av munnen, som Dr. Dome mener ofte bør fjernes, da de kan forårsake problemer.

Keramiske implantater

Et alternativ til tradisjonelle implantater, som Dr. Dome mener er et bedre valg for helsen.

DNA Health and Aesthetics Center for Biological Dentistry

Senteret grunnlagt av Dr. Dome og faren hans, som tilbyr biologisk tannpleie.

Tübingen

By i Tyskland hvor Dr. Domes klinikk er lokalisert.

Funksjonell medisin

Medisinsk tilnærming som fokuserer på å finne årsaken til sykdom og behandle hele kroppen, ikke bare symptomene.

Hashimoto's

Autoimmun sykdom som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Multippel sklerose

Autoimmun sykdom som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Depresjon

Mental helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Angst

Mental helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Allergier

Helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Eksem

Helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Hudsjukdommer

Helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Tarmhelsen

Helsetilstand som kan påvirkes av munnhelsen, ifølge Dr. Dome.

Food Design

Dr. Domes tilnærming til kostholdsplanlegging.

Bone healing protocol

Dr. Domes protokoll for å støtte benheling.

Vitamin D3

Næringsstoff som Dr. Dome mener er viktig for munnhelsen.

Vitamin K2

Næringsstoff som Dr. Dome mener er viktig for munnhelsen.

Magnesium

Næringsstoff som Dr. Dome mener er viktig for munnhelsen.

Omega 3 fettsyrer

Næringsstoff som Dr. Dome mener er viktig for munnhelsen.

IV-næringsstoffer

Intravenøs tilføring av næringsstoffer.

Laser i vene

En type behandling som Dr. Dome bruker i klinikken sin.

Hyperbarisk oksygen

En type behandling som Dr. Dome bruker i klinikken sin.

Ozon

En gass som Dr. Dome bruker i behandlingene sine.

PRP-membraner

En type behandling som Dr. Dome bruker i klinikken sin.

International Society for Ceramic Implants

Organisasjon som Dr. Dome er visepresident i.

Legegummi

Betent tannkjøtt, som Dr. Dome mener kan være et tegn på dårlig munnhelse.

Parodontitt

En alvorlig form for tannkjøttsykdom.

Fluorid

Et mineral som ofte brukes i tannkrem, som Dr. Dome mener er skadelig.

Hydroksyapatitt

Et naturlig mineral som Dr. Dome anbefaler i stedet for fluorid.

Kokosolje

En type olje som Dr. Dome anbefaler for munnpleie.

Triclosan

En ingrediens i noen tannkremer, som Dr. Dome mener er skadelig.

Klorheksidin

En ingrediens i noen munnskyllevann, som Dr. Dome mener er skadelig.

Sodium laurylsulfat (SLS)

En ingrediens i noen tannkremer, som Dr. Dome mener er skadelig.

AMMP8-test

En test som Dr. Dome bruker for å vurdere munnhelsen.

Evergood

Et merke for kaffe, som er sponsor for podcasten.

Spar

En matbutikk, som er sponsor for podcasten.

Biohacking Girls

Tittelen på podcasten.

Monika

En av programlederne i podcasten.

Alette

En av programlederne i podcasten.

Dr. Dome

Gjesten i podcasten.

Deltakarar

Host

Monika

Host

Alette

Guest

Dr. Dome

Sponsorar

Evergood

Spar

Lignende

Lastar

Uttast tilbud og spar! Start dagen med en god kopp kaffe. Nå får du 250 gram Evergood. Før 54,90. Nå kun 34,90. Du får også 40% rabatt og et stort utvalg ferdigheter fra fersk og ferdig. Altid tilbud på noe godt. Hilsen oss i spar!

Hei dere, velkommen til Biohacking Girls podcast. Vi leder showet, og jeg er Alette. Og jeg er Monika. Vi er gode venner og kollegaer, og vi legger sammen våre erfaringer og kunnskap for å inspirere deg til å bli din egen biohacker og optimalisere livet ditt.

Vi følger med på ny forskning og trender og stiller de spørsmålene vi mener er nødvendige. Vi har med del informasjon om biohacking, life coaching og fitness, og vi håper at du vil føle deg inspirert og klar til å ta et tak for å komme i den beste helsemessige form. Velkommen til Biohacking Girls podcast.

Vi begynner alle å bli rimelig komfortable med naturmedisin, alternativmedisin, funksjonell medisin. Ja, dere skjønner hva vi snakker om. Men dette med holistisk tannpleie, det er ikke så stort i Norge enda. Nei, det er akkurat som vi ikke forstår at munnen henger sammen med resten av kroppen vår. At vi faktisk må se på hele kroppen under ett og samme bilde. Det er her holistisk tannpleie kommer inn.

Ja, vi må se på hele kroppen. Dette er rett og slett en helhet. Ikke lage dette kunstig skille mellom leger og tannleger og munnen og resten av kroppen, sånn som vi har gjort i dag. Problemet er nok at de fleste ser ut som de, til synlig at de tåler denne konvensjonelle tannbehandlingen tålerlig godt. Dette gjør at det er liten bevissthet rundt farer som lurer.

Ta for eksempel amalgam-fyllinger, det vet du mye om, Malette. De lekker ut kviksel sakte og over tid. Det er lett å overse det som tegn på sykdom. Det er også viktig å forstå at om du ikke er tilsynelatt til å ha problemer eller symptomer, så er det ikke dermed sagt at kroppen din er frisk.

Vi har fått mange spørsmål av dere som lytter på podcasten våre, og dere har sendt oss meldinger på Instagram om at dette temaet er så viktig. Så i dag skal vi ta en liten titt inn i munnen.

Jeg gruer meg nesten litt til å prate med dagens gjest, for jeg har vært igjennom mye konvensjonell tannbehandling. Jeg har slått ut begge fortennene mine, og de døde heldigvis ikke, så jeg har bare skjøtet dem på. Men nå er jeg jo litt nysgjerrig på hva dette her sier for helhetshelsen min. Så jeg har trukket fire tenner, og jeg har hatt reguleringer til og med fjernet noen av visomstendene mine, og jeg har hatt fire amalgam-finninger. De har jeg faktisk fjernet. Heldigvis gjorde jeg det holistisk, men uffa meg.

Jeg lurer på hva Dr. Doam sier til dette. Hvordan står de til inn i munnen din da, Monika? Jeg har egentlig hatt litt tannleggeskrekk, fordi på barneskolen hadde jeg et bittelite hull, og jeg var så redd, så redd, så redd. Og denne tannlegen boret selvfølgelig bort i tungen min, jeg klarte ikke å sitte rolig i.

Og det var kjempevondt, og siden det har jeg alltid vært redd. Men jeg har jo kommet over det. Jeg har lite hull i tennene. Jeg har fjernet alle visomstennene mine. Jeg har ingen amalgam, men jeg har hatt litt plastfyllinger. Og så går jeg på tannpleie to ganger i året, så jeg har nesten ikke hull. Og det tror jeg er nettopp fordi jeg tar tannpleie. Og så flosser jeg, og jeg bruker kokosfett for å rense munnen for toksiner.

Ja, det høres kjempebra ut, og som de fleste egentlig gjør her i Norge. Men i dag er ukens gjest Dr. Dome. Dr. Dominic Niswitsch er en avverdenkjent spesialist i biologisk tannhelse. Keramiske implantater, og han jobber holistisk. Han er også funksjonellmedisiner. Han jobber med å hjelpe så mange han kan å oppdage optimal munnhelse uten å bruke metallbasert behandling.

Han er en internasjonal foreleser som bruker scenen for å fortelle om sine erfaringer. Han prøver iherdig å etablere biologisk tannpleie som et foretrukket alternativ for alle sammen. Sammen med faren sin, doktoren i Switch, har de grunnlagt DNA Health and Aesthetics Center for Biological Dentistry i Tübingen i Tyskland.

Dr. Doms andre passion er funksjonell medisin, holistisk medisin og konkurransesport. Han lærer opp tradisjonelle tannleger i biologisk tannbleie, og han er oppvist om at all helse starter i munnen vår. Så denne podcasten vil du veldig gjerne lytte til. Velkommen til Biohacking Girls podcast. Musikk

Dr. Dahl, velkommen til vår podcast. Vi er så glade å snakke med deg i dag. Takk for at du har hatt meg, folk. Hvordan er du? Hvor er du? Jeg er veldig bra. Jeg bor i Tøbingen, det er i siden av Tyskland, ganske nært Stuttgart. Jeg vet ikke om du har vært der, folk. Ja, jeg har vært der. Veldig. Det er virkelig vildt, ja. Jeg har aldri vært til Norge, men bare i Sverige, når det kommer til nord. Ja.

Det er vårt søsterland. -Du kan fortsatt komme. -Sikkert. Jeg liker Norden. Da jeg var i Sverige, det var i 10 år siden, så var alle i Sverige som jeg var. Jeg så ut som en svensk jord. -Du har den vikings-synet. -Jeg har den, særlig med lang hår og høy hår.

Jeg har bilder av meg som den virkelige vikingen. Så vi skal snakke om oralhjelp i dag, høyre og alt, og jeg må bare si at dine høyre ser veldig bra ut. Mine høyre? Ja! Takk. Det er bare mine naturlige høyre. De er ikke engang blekket, men jeg skulle gjøre det en gang, bare for å gjøre det mer hvitt.

Jeg tror ikke du trenger mer hvite. De ser virkelig, virkelig hvite ut. Det er sikkert fordi jeg tok en niacin, og det er en kontrast. Det er sikkert. Du gjorde bare en niacin-flush, så du er virkelig rød og rød. Jeg er virkelig rød. Hvis vi begynner å snakke litt om samfunnet i dag, så er det så mange mennesker, som barn og unge, som er bekymret for å gå og se dentister.

Vi har hørt at du snakker om hvordan dentister kommer i gang. Kan du bare begynne å forklare litt? Den regulere dentisterne er sett som kraftmenn. De er bekymret for å gå til dentister fordi det vil skade dem. De driller, de fyller billene. Du må bare gå til dentister, men de er ikke virkelig doktorer.

Det er i alle fall det folk tenker om dentister. Det er sånn vi er utdannet. I universitetet er det iallfall om reparering. Det er en repareringsbusiness, fordi du har en hund i tøyene dine, du trenger en ruttkanal, eller du trenger braser, eller noe sånt. Det er kanskje pain-treatment, repareringsbusiness, og kanskje estetikk.

Men det har ingenting å gjøre med overenskommende kroppshjelp. Hvorfor det vi gjør i biologisk sykehus er annet, eller på neste nivå. Så, i grunnen til at det er en maus, er det en innkomst til kroppen din. Det er hele gastrointestinal trakt, som er guttsystemet, som begynner i mausen. Det er en slags tube som begynner i mausen og ender i bakhånden, så å si. Og, forståeligvis,

Som barn, vi tar alt inn i møttene våre. Hva vi kan finne, vi søker på fingrene våre, alt går inn i møttene våre. Så faktisk er vi født uten noen patogener i møttene våre, men i et par uker blir det allerede diversifisert. Og oral-mikrobiomet er ekstremt diversifisert. Det er vanligvis beskrevet som 4-10-fold større enn gutt-mikrobiomet.

Så du har ulike mikrober som lever der. Du har bakterier som er forståelig til å være der, som komensalbakterier, du har anaerobiske bakterier, du har patologiske bakterier. Du har også ulike funge, parasiter, mange ulike ting i din munn som gjør en hel ekstremt diversifisert mikrobiom. Og dette er virkelig krusielt. Og det forandrer. Det kan forandre innen

12-24 timer, utenfor substrat. Eller utenfor hva du har i munnen din, la oss si fra en dentalsynpunkt, installert. Så hvis du har vært til dentister, og du har gjort tidligere arbeid, er det ganske normalt at mikrobiomet forandrer seg av ulike materialer og ting. Hva er stateen av munnen og tøyene i verden i dag? Hva ser du som dentister? Nummer én kronisk sykdom i Vesternas verden er faktisk togstikken.

90% incidens, folk som har en hul i toppen. Så, forståeligvis, må vi fortsatt reparere. Og jeg har selvfølgelig, la oss si at min klient er ganske spesiell, fordi det vi gjør er faktisk det oppe av konvensjonsdentist, selv om vi er i stedet for å kombinere høyteknologisk dentist med funksjonsmedicin og helseoptimisering eller biohacking, for å optimere overalt helse ved å begynne i munnen. Så jeg ser pasienter fra alt i verden,

som har vært til ulike dentister og integrert medisiner og kan finne en løsning til sin kroniske sykdom, eller vil optimere mer. Så det er både ender av spektrumet. Det jeg ser er vanligvis metaller, mange av dem, og andre.

Jeg ser rødkanaler og jeg ser kavitasjoner. Og jeg spør alltid, eller du bør alltid også gjøre dette, fordi du er i det helse-game. Du kan alltid spørre hver eneste person tre spørsmål. Jeg spør også dere, har dere metall i munnen? Eller har dere hatt metall i munnen?

Hva synes du? Har du det eller har du det? Jeg har hatt Amalgam-filling, men jeg har ikke mer av dem. Jeg har ikke hatt noen metall. Jeg hadde Amalgam mange, mange år siden. Ok, du hadde Amalgam. Er det noen Rootkanal på din siden? Nei. Jeg har en. Det er den andre spørsmålen du ville spørre. Og den tredje spørsmålen er alltid: "Har de tatt ut dine visdomstøy?" Ja.

Dette er super unødvendig faktisk. Vi er utviklet for å ha en setning visdomsforskninger som vil vokse i vår kropp og ha sted, men vi har ikke det. Det er et livsstilsskjell. Så i den vestlige verden, får 80% av alle folk deres visdomsforskninger avgjort.

Men uten rett og slett forberedelse, som ender på å være den tredje helsekilleren i din munn, det heter kavitasjon, som ikke engang er kjent i universitetet. Kavitasjon er faktisk bare en løsning for en sykdom som kalles FDOJ, som betyr fattig, degenerativ, osteonegrotisk hårbånd. Basert på fattig, muskig hårbånd.

dead bone. And this happens because you just go into the dentist, usually all of you guys remember when we had the wisdom teeth taken out, myself included. I only remember my mom told me you have to go to the dentist tomorrow, they will take out your wisdom teeth. So maybe my mom was, they had a constant about what can happen in terms of

av død eller smerte etterpå, og hvilke medikasjer man må ta. Men det var ingen sannsynlig for noen forberedelser når det kommer til nutrisjon, til livsstilstegninger, til ulike mikroneutene som du faktisk må bygge bønnen fra innen. Så hva skjer? Du har en stor sykdom, mest når du er en jævla. Du er fortsatt vokst, så ditt kropp er...

Hvorfor er det så viktig å ha en kjærlig høy kjærlighet?

- og gjør det mer tykt i stedet for lydig. Det blir en kronisk, silent inflammation i høyrebåtene - - som går på i år, 10 år, 20 år, 30 år, 40 år. Den er direkte tilbake i ditt småhjertes, hjerte, meridien - - og sentralt nervøssystem og adrenalglans. Det er en kronisk trigger som ingen vet om. Det er problemet. Hvis du går til en reguler dentist, vet de ikke om det.

Og vi inkluderer alltid alt i vår behandling for å gjøre deg hel. Kan du finne dette? Ja, lett. Hvis du ville komme til å se oss, fordi pasienter flyr inn fra hele verden, må du sende inn data opp front. Vi sender deg den nære panoramisk X-rayen og medieforskningen, og så får du tilbake en preliminært behandlingsplan, hvor vi basically drar inn X-rayen,

Hva vi gjør er å ta ut alle metallene, ta ut alle ruttkanalene, plassere ceramic-implantat, ikke titanium, og ta ut disse kavitasjonene. Da du kommer til oss, er du allerede forberedt med den rette preparasjonen, så kan vi gå inn i dette. Og så, i den uken hvor vi gjør alt klart, eller tar tiden tilbake, tar vi ut alle kavitasjonene. Vi tar et 3-dimensielt X-ray når du hører.

På 3D-X-rayer, som kalles "cone beam scan", kan man finne kavitasjoner ganske enkelt, hvis man er utdannet til å finne dem. Hvis du ikke har hørt om dem, så er det ikke sikkert å gjøre en "cone beam", fordi ingen ser på det. Du må vite hva du gjør. Vi inkluderer også ultrasound-scanner. Vi gjør mange ting når du er i klinikken. Vår mål er at du flytter inn, vi gjør det i en uke, alle klare, så du helser for de neste 4-6 månedene, og så bygger vi tøyene på toppen.

Så jeg vil aldri se deg igjen som en dentalsykepati etter dette behandlingen. Du vil være tilbake til din originale sted, uten at du kanskje har forlatt noen ruttkanaler som du har forlatt allerede. For ruttkanaler er døde hender. Hvordan ser du at klientene forandrer livet og helset deres etter behandlingen? Det er en hele livsstil som begynner først.

Ja, alt. Mest folk i denne samfunnet, i det vestlige verket, lever i en kronisk sykdom. Det har vært så lenge. De har autoimmuniske problemer som Hashimoto's, som er vanlig, multiple sklerosis, de har mentale problemer som depresjon, ansikt, alle disse ulike tingene, sykdomsproblemer, de har allergier, eksema, skinnproblemer, illetalte hudsyndrom, mange gutthilfesproblemer. Du vet det. Så

Hvis du vil forandre dette og vende klokken tilbake til hvordan du kom ut av mammaen, må du forandre nutrisjon og livsstil, se for utfordringer, gå ut i natur og grunn, alle tingene vi lærte i biohacking. Men det er en del som du ikke kan biohack din vei ut, og dette er faktisk det du spør om. Så hvis du tar det ut,

Bøyene dører direkte inn i parasympatisk system, helsingmode, og alt endrer. Jeg kan ikke sikre hva som skjer, fordi det er så diversifert, fordi alle har ulike reaksjoner til det, men alle har fantastiske resultater. Jeg har et par pasienter, minst ti, som jeg kunne vite rett ut av, som ikke kunne bli syk.

Vi tok ut stressene, og så kunne de i slutten, fordi det alle fungerer også på dine hipotalamus, adrenal stress-aksen, HPA-aksen. Så du må forstå hele kroppsskolen, hvordan hållistisk kjærlighet fungerer. Men vanligvis er det en hållistisk kjærlighets- praktiserer eller naturopater som meg som forlater å se inn i munnen.

Det er alltid det som er det mest unaturlige i dette verket, fordi man ikke kan gjøre noe om det. Det er allerede gjort av dentister for å reparere deg. Men hvis du ser på dette fra et makroskopisk perspektiv, så ser det ut som om du har terminator under hendene. Metaller, skadekanaler, dødskade, kroniske infeksjoner, inflammationer, cyster, alt her inne, og det gjør ikke engang noe. Men du kan ikke løfte armene mer, eller du kan ha alle disse symptomerne jeg bare beskrev, eller være depresert.

Nobody can help you. And that's why my focus is always we want to help you to reach optimal health. Which is not absence of disease, it's an investment. So whatever we do is first of all, never lose health again. Clean everything up. But then, whatever you learn, nutrition, all the different things, and obviously the mouthpiece, will give you

en dividend i form av optimale helse. Så det betaler for fremtiden og gjør at du helser snabbere. Så du vil instansielt ha ulike forandringer. Migranter for eksempel, er helt tilbake til dette. Sinus-udfordringer. Spør meg om det er noe jeg alltid kan forklare til deg, hvordan det også er tilbake til munnen din. Fordi munnen din er en stor del av kroppen din, og det er en utstensjon av hjertet ditt. Så alt du gjør der inne, vil fungere systematisk.

gjennom nervøssystem, immunsystem, etc. Så nå jobber du på å reparere alle de dårlige skadene som har vært gjort. Hvordan kan vi forhåpe det i dag? Hvordan kan vi forhåpe det? Hvis det er noe håp. La oss begynne tidlig. Ja, la oss begynne tidlig. Ja, uansett, nå har vi fortsatt å ha å reparere mye, som vi som dentister har rådgjort.

Eller faktisk, du vandret det som klient fordi du ikke vet hva du skal gjøre, men da gjorde dentister det feil. Men ja, fremtiden er at vi trener foreldre og lærer foreldre før de engang blir feil, hvordan de optimerer seg for å få en bedre høyteknologi, hvordan de optimerer seg for å få en bedre høyteknologi, og hvordan de begynner med de lille barnene.

med breastfeeding, super viktig. Breastfeeding, om du kan, ikke alle kvinner kan, men om du kan, er det det beste du kan gjøre for ditt høyde. Natur har alltid det rett. Så breastfeeding trener nødbrytning, du trenger mye stengelighet til å pulle på nippen eller breast, for å få denne melken ut av der.

Det løper ned i den nye hodet. Så du får en mer vokst hodbånd. Det åpner hodet. Det er først en orthodontisk behandling.

at naturen gir deg. Hvis mamma er optimert, er det bedre å føde melk for å få barnet til å stå i stedet. Det er en miksing av sukker og fett. Det er derfor alle vi vanskelige vil spise iskrem, fordi det er som brestmelk. Dette er første ting for mikrobiomet. Du bør at minst føde brest i 18 måneder, altså 1,5 år. Veldig bra om du kan lage det lenger, hvis du er sann.

fra der på er det alt om nutrisjon og de nutrisjoner du tar inn så hvis du spiser en tonne prosessfodder som vi alle gjør i den vestlige verdenen som flåre, grønner, gluten sukker, refint olje, alle de nære tingene din kropp har litt uten nødvendige nutrisjoner i sin utviklingsfase det er litt som om du vil bygge et hus men du har uten byggeblokker så din kropp blir litt mer nærmere du kan bare lese boken fra Western Price Nutrisjon og fysisk degenerasjon han viste det 100 år siden

- av å besøke endogene som lever deres naturlige livsstil. Alle har 32 høyre. De er rette, de er kjære, de har ingen skoliosis, de har en høy høyre. Alle bryr seg gjennom høyren. De som hadde kontakt med prosessfondet, så ut som lille mønster. Som alle de norske i Vestervalet. Så hvis barnene får kaveter i skolen,-

Hvordan fortsetter du? Du har barn, hva gjør du? Jeg har fire. To uker siden ble jeg en pappa igjen for det fjerde ganget. Jeg har alle fire. Jeg har en kvinne nå. Jeg gjorde det bra. Hvis barn spiser den regelige dieten vi alle spiser, er det ganske normalt å få tosdekøring.

Fordi det er så mye gluten, dager og finere ting som bare glemmer hele guttsystemet, guttskolen, du får liggende gutt og også disse skoene kjeler ut de mineralene. Så hvis dine barn har 2C-K, det nummer ene jeg sjekker er ditt vitamin D3-nivå, særlig om du er i Norge, Sverige eller Finland, fordi det er bare mindre soln.

Det er en hormon som blir produsert i solen. Du vet det, men kanskje ikke lyttere. Så sjekk ditt nødvendige vitamin D3-nivå, og sørg for at du har nok vitamin D3 over normen. Så hvis normen er fra 30 til 60 nanogramm,

Jeg ser 60 som begynnelsen. 6200 er ideelt. Man kombinerer alltid vitamin K2 og magnesium. Så har man mineralet. Det andre du må sjekke på er glutenintolerans. Det er ikke nødvendigvis celiakdomstolens, men mange mennesker, særlig alle dere med germanske høyre, blå, tall og større, mer viking-style, har mange ganger glutenintolerans.

Bare av naturen. Det er ikke vårt design lenger. Og glutenintolerans, igjen, det er mest en nonsiliak glutenintolerans, leder til gulvet igjen, og inflammation, og så depletjon av mineraler. Så det er de to tingene. Hvis du optimerer døden, er det mest sikkert at du har hårdere død. Idealt, er det å spise det vi er bestemt for å spise, og det er mest fisk, fisk, som er veldig nutrimentsfulde fisk.

Så du får dine fatsoluble vitaminer, vitamin D3. Så du er i Norge, så du har sannsynligvis en god sals. Jeg elsker salm. Jeg må alltid få den friske, men jeg er sikker på at du kan få friske der. Ja, det kan vi. En annen trigger for deg å komme til Norge. Så Stel, hvis du har barn...

all the nutrition, all these good biohacks and these things to change a lifestyle and testing. But if you actually get a cavity... Yeah, then you just have to go to repair it. You have to repair it. It cannot fix itself? Depends. If it's initial tooth decay, like if it's still in the enamel...

kan kroppen oppføre det, fordi det er bare et skjerm for nødvendig utslipp. Det er som det initiale to-stikket som er i utsiden av lageret, så enamel er den hårde delen. Hvis det ikke er i dentinen,

Det er som osteoporosis av høyre høyre. Hjertet har bare uten mineraler, kanskje stress eller annet. Eller bare uten det. Magnesium og elektrolit og vitamin D3. Så da kan man bare forandre og se på de tingene jeg bare nevnte. D3, K2, magnesium, omega 3, fettige assister, mye salm, og sjelvfett.

Men så snart det går dypere inn i dentinen og nærmere utenfor, så vil jeg drille det og fylle det. Det er bare at du må reparere så det ikke grunner mer, men se det som et sannsyn på at du må forandre noe i livet din eller i livet din av barnet din. Fordi mange ganger, selv i biohacking-kommuniteten,

Forbundet gjør det fantastisk, men de sier "det er bare mine barn", la dem gjøre hva de vil. Ikke så bra. Jeg anbefaler ikke 100%-ruller med mine barn fordi jeg vet hvordan de fungerer. Og hvis jeg vet at de har protein og nutrimenter, så er jeg fint med at de spiser iskrem eller gluten litt. Jeg stresser ikke om det. Men jeg sier ikke "det er barn, de spiser ikke mat, de spiser bare krepp hele dagen". Det gjorde jeg som barn. Det er feil.

Jeg tror at man må være litt stikker der, men ikke for dogmatisk. Uten at man har en diagnos og barnet har celiakdise, er det annerledes. Hvis vi går over til visdomstøyene, hvordan bør man forberede seg å rømme dem? Kan vi forhåpe å rømme dem? Må vi? Jeg tror at forhåping dette begynner med det jeg sa, breastfeeding, optimisering oppført, så har man alle nutrimene mens man er vokst, kanskje tidligere orthodontisk, hvis det er nødvendig,

og kanskje det går en generasjon, men hvis du nå er 15 år gammel, eller 16, 17, 18, og du ser at du har impaktet visdomstøyene på en stund, så må du ta dem ut, for de blir en stresser, fordi ditt kropp egentlig vil dem ut, så det støtter altid, og også noen ganger er det en åpning, det er en leke gumm over der, og det er kronisk inflammation rundt det. Ja, jeg ville vente...

Så lenge det er mulig, til minst til du er 21 år gammel, fordi da har du i slutten vokst opp. Og du distraherer ikke din helhet og din utviklingsfase, hvis mulig. Men da er det viktigste å forberede seg for den slags sykdom. Vi forbereder alle sykdommer samme måte med min nutrisjon, som heter "Food Design".

Thinking in nutrients pluss the bone healing protocol that I've designed. And the bone healing protocol is basically the fine tuning with the right micronutrients. So first is nutrition, correct macronutrients. Thinking in nutrients means nutrition.

Jeg har sett tusen av pasienter de siste 15 årene, og fordi nutrisjon er en større søte av min, vet jeg hvordan alle dietene fungerer og hvordan man optimerer alle av dem. For mange pasienter har ulike mindseter. For eksempel var pasienten i dag eller i går en vegetarisk. Så fordi hun har morale problemer, liker hun ikke mat.

Så jeg vil ikke ta henne bort og stresser henne med at hun må spise kjøtt. Nei. Men da ser jeg at dette er hvordan man spiser. Hvordan kan vi optimere dette i fem minutter så du har nutrimenter? Så jeg begynner alltid med nutrisjon, og det andre er alltid finstilling. Og bønnskyldningsprotokollet i seg selv begynner omkring fire uker før sykepleier. Det forveier rundt 20 000 iut av vitamin D3 i dag.

Det er omkring 1,5 ure i solen. Det er ikke mye. Og det er sikkert at Bonium-protokollet er utbygget slik at du har alle de rette nutrimenterne som kofaktorer, som er vitamin K2 fra en god sorg. Det er magnesium

Vi har omega 3-fattige assister, vitamin C. Vi har også alle de ulike B-vitaminerne i aktivitet, fordi mange pasienter ikke kan opprette de andre. Zink, boron og mange protein og aminoassister, ulike, peptider, kollagen, er alt i én protokoll. Og hvis du gjør dette sammen med nutrisjonen,

You are very well boosted before you see me. And then if you see us for that week, we do everything. We have the full biohacking center. We have IV nutrients. We have laser in the vein. We have hyperbaric oxygen. We have everything you can imagine. Ozone, PRP membranes, everything in the most minimum invasive surgery. And as you know guys, my specialty is ceramic implants and I'm the vice president of the international society for this one. So I've placed personally over 5,000 pieces of

som er veldig opprangert i hele verden. Så vi vet hva vi gjør i tanke på høyteknologi, men vi leverer det neste med funksjonsmedicin, helseoptimisering, og legger det hele i en stor... Ja, la oss si det, i en stor...

kompleks system som hjelper deg bare å helse så mye som mulig. For jeg kan bare hjelpe ditt kropp til å helse, men jeg liker å hjelpe til å helse det så snabbt og så godt som mulig. Så vi har alle disse stakene og

og behandlingsoptjoner så du føler deg bra. Det er som en stor klinikk du har der. Jeg vet det. Jeg vil kalle det din. Du har også sagt leke gummi. La oss komme inn i det. Hva er det? Det samme som leke gutt. For lytterne der ute, er skinn utenfor kroppen. Og selv om det er i munnen din, er gummiet stille utenfor kroppen din. Selv om det er i gutten din, er guttskjermet utenfor kroppen din.

Så det har en skyldig funksjon. I naturen er en god kjød immun mot høyhjelp, og en god kjød har ikke blødende gumm. Fyreste pasienter i Vesterval har blødende gumm. Dette er et visst skjerm for lekkede gumm. Det betyr at i stedet for å ha en god, solid tiskjød som din høyhjelp, som er tøft rundt høyhjelpen, fordi blødende og kronisk høyhjelp, så åpner tiskjødet.

Og så under, nær hendene eller hendene litt dypere, er det paradontium, som er bønnen der hendene stikker inn. Dette er innsiden av kroppen. Så hvis du har lekegum, kan alle oralbakterier, alle patogener, bare klippe inn der, og da finner du alle patogener i hendene dine, i ulike organer i kroppen, som du ikke trenger. Det er det samme som lekegum, en lekegut. Så det er et forhold, men bare i den første stasjonen. Det er også ganske klart nå,

De siste tre ulike årene da vi hadde denne virusen, vet vi nå, i studier,

For tre år siden, vet vi ikke hvorfor noen sjelvfølelse plutselig dør av viruset. Vi vet at det henger rundt i mucosa, som er gummene og lignende i hodet. Forstå at du har en åpning av mucosa. Så virksomheten kommer frem, og immunsystemet kan ikke gjøre noe. Da får du cytokinstorm, og du dør kanskje av det, selv om du ser sjeldent. Oral høyhet er den største faktoren i dette fallet.

Hvis du har dårlig økosyke, er din økosyke bare skit. Det er så enkelt. Vi må komme tilbake til biohacks og ting å gjøre for å optimere økosyken. Men du nevnte ikke antibiotika da vi snakket om

Do you use antibiotics? They would definitely affect the microbiome. You don't use antibiotics? In general, a conventional dentist always prescribes oral antibiotics before any kind of surgery. Sometimes even before a dental hygienist. Because that's just standard practice. But from a functional medicine point of view, it just ruins your gut microbiome and your oral microbiome.

Så det vi gjør når det kommer til sykdom, vi bruker bare antibiotika en gang som en enkel skjønne i vannet, som aldri forandrer mikrobiomet i guttene eller noe annet. Men det er faktisk en god tool, for det fungerer omkring tre timer til å forstå bakterie-emia, som kommer når du

Do surgeries or whatever in your mouth because you just stir up more bacteria. So we want to have that protection. And what we do is we give an antibiotic IV and chase it right away with high doses of vitamin C, IV, magnesium, minerals, all the things to basically offset it.

Men vi har de infekte prophylaxene som vi trenger og ønsker. Og også i forhold til regler, må vi være toppnøtt. Og vi bruker også en tonne ozon. Ja, i hodet. Det er det beste. Jeg har en maskin, en ozongenerator, en medisk ozongenerator, hvor jeg kan, hvis jeg for eksempel åpner en kavitasjon eller tar ut en ruttkanal, for å løpe kjøkkenet, jeg har bare en...

En generatør som produserer høyt grad ozon ut av medisinsk oksygen direkte inn der. Så jeg kan gasse det rett inn i bønnen rett inn. Og du vet, ozon er...

Det perfekte desinfektantet, det dør av bakterier, anaerobisk, parasiter, virus, fung, hva som helst. Men på den andre siden er det den mirakle molekylen som aktiverer bodens endogyniske antioksidanssystemer som glutathion, superoxid, dismutase, alle i bønnen eller alle i kroppen. Og tredje, det hjelper mitokondrien til å oppregulere oksygensaturasjonen. Så det kan hjelpe mitokondrien til å ta opp

tenfold mer oksygen eller jobbe bedre med det. Det bringer liv inn i våre celler og dør på det vi ikke trenger. Det er virkelig utrolig. Hvis du ser på historien om ozon, var de første medisinerne utviklet av Siemens og Tesla. De har patentene 70 år før den første antibiotika. Vi glemte bare dette i det medisinnholdsverket, fordi vi bruker ozon for å løse og desinfekte vann.

Men vi glemte det i det mediske verket, og det er faktisk en penningkostende behandling. Men en fantastisk behandling. Men tilbake til ruttkanalen, for hva gjør du da som holistisk dente? I stedet for ruttkanalen, mener jeg. Ja, det er en av mine spesialiteter. Hvis du sender inn din panoramisk ekstra, så vil vi alltid dra inn ceramic-implantat.

Hvorfor? Fordi jeg planløser å unngå alle dine rødkanaler. For rødkanaler, fra et biologisk perspektiv, er alltid kronisk infektuelt. Det er alltid den perfekte kvelden for mikroorganismer. Og det er alltid en trigger, slik som disse kavitasjonene. Så hvis du kommer til å se meg, vil jeg sørge for at vi ikke forlader noen støv som er utvandret for å gjøre deg så god som mulig. Så hva vi gjør er å ta ut rødkanalen veldig lent, slik at jeg ikke forstyrrer noen anatomi. Så hvis

Hvis du ser, er hendene vanligvis i en kåkjel. Du tar den ut, og så, hvis du ikke gjør noe, så er det utsiden av tiskene og hendene, og all blodsupplyet kommer fra tiskene. Så hvis du ikke gjør noe, så kommer denne hendene, som kalles alveolkåkjen, til å forløpe. Så hvis du tar ut hendene, rør alt, og ikke gjør noe, som vanlige dentister gjør, så forløper du hendekvaliteten og kvaliteten. Så det vi gjør, er at vi tar den ut veldig lent, så jeg ikke forløper noe,

Vi desinfekterer hele kjøkkenet med ozon, med neurotherapier. Vi drar også blod opp i forhånd for å spille det og gjøre PRP-membraner ut av det, som har stemceller. Og så, hvis alt er klart, plasserer jeg et nødvendig ceramic-implant. Fordi det implantet nå stikker i kjøkkenet som en regulert høyre, holde hele anatomien. Så du har egentlig aldri en sykepleie. Jeg bruker det som den perfekte kjøkkenpreservasjonen. Litt som en tentpål.

Og så er alle gapene fylt med disse PRP-membranene. Blodet kommer inn og bare osteointegrerer. Og vi vet nå for de siste tre månedene, jeg tror det er bare tre måneder, at det er nå, i Europa og i Tyskland, at ceramic-implantat er nå slik at de er regjering. Så for ti år siden jeg gjorde det, var de allerede i eksperimentalfasen. Og krasse jester som meg gjorde det, men det ble ikke akseptet medisk, og nå er det regjering. Og nå er det beste,

Vi kan kalle dem biomateriale. Vi bruker en biomateriale for å forplante ditt misskjede høyre. Mens en metallimplant, som er standarden for kjærlighet, er et uansett kropp. Og et uansett kropp vil alltid forbedre kroppen din som en uansett kropps reaksjon, altså kronisk inflammation. Vi vil ikke ha det.

En ceramic implant er ikke så bra som en helskjønne, men hvis du har en større høyde og det var en root canal, må du ha en solid høyde, og nå kan vi bare forandre den. Du knyter ut høyden, jeg tar den ut, tar ut root canalen, tar den inn, du forlater den på et tidlig måte, kommer tilbake i tre måneder, fire måneder senere, og får en ny høyde. Det er det. Hvor lenge er operasjonen? Hvilken anestesi er det du trenger? Er det noen risikoer?

Det er veldig, veldig minimalt invasivt, og det er alltid risikoer som vi må ha i en konsent. Så du må se det sånn. Min mål er å hjelpe deg til å nå optimal helse. Så det er sikkert at jeg gjør sykdommer for å hjelpe deg. Jeg er ikke en butjer. Jeg er veldig empatisk og sensitiv når jeg gjør dette. For meg er dette en kunst. Så jeg gjør det veldig lent. Så la oss si at det er bare en to. La oss si for eksempel denne.

Det tar om en uke å ta det ut, lage det i alt, putte en implant og en kron og en temporær på toppen. I dag hadde jeg en pasient som var 35 år gammel. Vi hadde å ta ut fire kavitasjoner i visdomskjermet, og jeg tok ut ... Jeg tror jeg tok ut seks hudkanaler og plasserte åtte implant. Så som en hel munn. Det heter "all in one" konsept. Den hele munnen, og det tok om om fem uker.

Så, ja, ja, ja, det er alltid i bare lokale anestesier, og jeg er med deg fullt til, snakker med deg gjennom det, fordi det gode er, jeg tar faktisk kjærligheten for ditt hend, og du som pasient, bryr deg gjennom nosen, og slik

Be yourself away and watch yourself from the outside. Because this is only the... I'm working on the root. So I take out the root source of your issues, but you are feeling the symptoms going away. And I'll talk you through it, because most people get warm hands during surgery. They can basically move their neck a little better, sometimes even see better, or just cry, because the parasympathetic gets activated. It's really crazy. If you see all the things I've seen...

Man kan ikke unngå å se det. Man kan ikke ikke fortelle det til pasienter, fordi det er så mirakuløst noen ganger. Man kan åpne en mirakuløs klinikk og gjøre disse tingene, fordi man alltid kan hjelpe folk til å bli bedre. Jeg sier ikke at de er helt helt, men det er en stor stål å vende på vei til optimalt helse.

For man er aldri nødt til å bjønne med en rødkanal eller kavitasjon. Nei, og det er også en spørsmål med disse sykdommer som kommer, men også med stresser som vagal syndrom. Ja, det er det som er det største problemet med vagal syndrom. Kan du bare forklare denne ekspresjonen, vagal syndrom?

Det er også kalt "toxisk vagal syndrom". Dette er når du har kronisk inflammation, for eksempel i høyreboen. Tøyene er en utstilling av hjertet ditt. Du vet at du har 12 kraniale nerver. En er vagalnerven, men den andre er kalt trigeminalnerven. Trigeminalnerven er nummer 5, og denne er den som støtter tøyene og øynene ditt. Trigeminalnerven er faktisk avgjort

Fra alle 12 kraniale nerver, har trigeminalen 50% av spasen i hjertet. Det er super viktig. Men det som de fleste ikke forstår er at med trigeminalen, alltid har du en del av vagalnerven som går sammen med den. Så hvis trigeminalen blir kronisk inflemmet, fordi det er ting i munnen din, så er vagalene også det.

Det går tilbake. Det heter retrograde. Retrograde betyr fra her til her. Det er slik at dette er sluttet. Tilbake til hjertet. Ganglia, hypotalamus, pituitari. Det hele blir i stressmode. Selv om det er en limbisk system. Så du kan nok også sove som du burde. Jeg vet at vi alle ønsker å optimere sovepåsning. Det er interessant. Mange som har svært med låt hrv,

De sykler godt, men det kan være at det er noe som er sammenlignet med det toksiske veikelsyndromet eller bakteriene i munnen. Det kan være. Det er en del av det. Med HIV er jeg ganske delikent, fordi

Det er ikke så binært. For eksempel er det veldig hereditært hva du har. Jeg ser på HIV fra et psykiatrisk perspektiv. Hva er din hrv nå? Er dette en patologisk hrv? Hva er din vanlig? Jeg hører mye om at hrv bør være i 90-tallet, i 100-tallet, for å være superheltig. Det er bryst.

Så du må finne ut hva min hrvende nivå er. Min for eksempel er, jeg vil si at når jeg er superheltig og alt er bra, så er det 50-60. Fordi jeg er en balansmessig person. Så hvis jeg blir superheltig, som hvis jeg får et virus, så dropper det til 10. Men hvis jeg stresser kroppen, for eksempel går på en diet eller gjør noe gøy som kalerisk restriksjoner eller hvilke sportlige ting jeg er opptatt av,

Det kan hende at hv-nivåen min går på 90 på nivå, og at hjertet min går til 35 eller 33. Dette er ikke sjeldent. Dette er at adrenalglanene mine er nærmest døde fordi jeg styrer det kraftig. Men dette er der biohacking ofte har det feil. Jeg har mange venner som er bare nærmere sympatiske for naturen. Det betyr at nivåen er rundt 20-40.

Det er et sympatisk nervøssystem. Jeg ser også på dette fra dieten. Hvis noen er sympatiske for naturen, så bør de aldri kete, eller ikke ofte. De bør faktisk ofte spise mange planter. Jeg sier ikke vegan, men de bruker ofte kalp, som rød, potatis, svete potatis, bare for å råde ned nervøssystemet. De er allerede på fyr.

Hvis de spiser kjøtt hele dagen, og rød kjøtt, så spiser de sikkert mer. Hvis de har keto, så spiser de mer. De får mer adrenalin. Og vanligvis elsker sympatiske folk adrenalin. Det er derfor de er vanskelig til å faste og kjøtt, det er vanskelig. De forvandler det for adrenalinene. De må gjøre det annerledes og bruke det smart. Hvis noen har en høyere hrv, fra 90 til 150,

They probably quite good. They probably should do paleo or don't eat any carbs in the breakfast because they're already quite tired. They need that adrenaline from that sort of food. So this is how I design paleo.

I stedet for at vi skal ta i hensyn til nervøs system, er det å finne ut det. For meg er alle dieter kun en løsning. Det handler om å finne ut hva man skal gjøre når. Så når skal man faste? Ikke alltid på en stort måte. Jeg føler at du har snakket med meg nå. Jeg kan ikke ha for mye mat hele tiden. Jeg trenger fibrer og veg.

Hva er din HIV på alle? Sånn 50. Men ofte er det så langt som 18 eller 10 hvis jeg blir syk. Men 40-50 er min normale. Og din høyere?

Rundt 48-52. Så du er ganske optimert allerede. Men hva er din diet? Hvilken diet har jeg? Hva elsker du vanligvis? Jeg elsker fisk. Jeg er virkelig en fisklover og vegetarer. Vet du hva ditt blodtype er? Mitt blodtype er 0, ja. Jeg trodde det. Hvis ditt blodtype er 0, så er det perfekt når du gjør fisk. Men kanskje du også bør innleve noen starker i avtiden? Ja.

Root tubers, potater og sånt. Bare for å råde ned nervsystemet i slutten. Du ser ut som en balansert kroppsskjerm fra HRV. Så du bør inkludere kalp og fett som energisauce, hvis du kan. Ja, jeg gjør det også. Jeg gjør mye oljeolje. Det er godt. Salmon er bedre enn butter. Det føles godt. Ja.

Og du er mer karnivorisk. Ja. Ja, vi er forskjellige. Går det deg? Ja, jeg elsker det. Hva er din ålder, Jemmi?

Min HIV er vanligvis rundt 70-90. -Sånn som jeg sa før, ikke sant? -Ja, det var litt vanskelig. -Du gjorde det perfekt på instinkt. -Ja. Men hvis du hadde HIV på 20-30, ville jeg si at det ikke var en god idé. Men det er bra om du kan mer, og kanskje inkluderer noen... -Og om du blir for stresset ut. -Jeg får noen karbiner. -Det er ikke riktig. -Jeg har prøvd litt.

Det er bra. Jeg synes at alt handler om balanse og å finne nye ting. Variet er også viktig. Jeg er som du. Jeg liker mat og fisk, men jeg trenger også kalber. Mange av dem er mer balansert. Dette er et annet eksempel på at vi må lytte til våre kropp, og vi er ulike alle sammen.

Men vi bør snakke om å "flosse". For du flosser ikke. Vi er så bekymret over det. -Personlig? Nei, jeg flosser aldri. -Hvorfor? La oss gå med det konvensjonsindustrien lærer deg. Du bør bruske hundre klipp hver dag, og flosse en gang i dagen. Og du bør bruke småslipp.

Dette er kanskje sant for 90% av de som lever på en standard western diet og har en dårlig mikrobiom, og alt blider hele dagen. Da trenger de disse unaturale bandaidene. Men det er mange studier som viser, selv om western bias viser det, at hvis vi spiser det mat vi er utvalgt til, som dere gjør, så er det egentlig å smage mat og spise det rette, som vil løse dødene dine selv.

Jeg har aldri noen biofilm eller hår på øynene. Jeg rør selvfølgelig øynene, men jeg har ikke noen fylling, så øynene er naturlige. De er sammenlignet, og det er gumm i mellom. Jeg har ikke blødende gumm, jeg trenger ikke å flåse. Hvorfor skulle jeg? Jeg bruker kokonolpulver og andre ting, og kanskje jeg flåser hvis noe blir stengt.

Men det jeg forstod tidligere var at hvis jeg bruker flossing, så begynner jeg å bløde. Fordi jeg ikke er så gentil, kanskje jeg ripper ut. Fordi mine høyder er ganske nære sammen. Jeg må virkelig stå. Så det gjør ingen syn på naturen. Men hvis du ikke er den slags person. Hvis din diet ikke er på punkt. Hvis du har gjort mye dentalskap. Du må kanskje ha en unaturlig løsning til å bruke flossing. Eller kanskje bruke en vannpikk. Eller noen slags ting for inntil. Men i den naturlige verden er det ingen høyreflossing.

Hva med plakken på hendene? Gjør du det eller bare holder den? - Du mener om det er tata-utbytte? - Ja, tata. Dette er også direkte tilknyttet til vitamin K2-statuset. Hvis du får kalsifikasjon av det eller ikke. Hvis du har mye plakken-utbytte, er det vanligvis et skjevn vitamin K2 i din diet.

Det er også det samme for arteriosfilosis og plakkeutbyggelse. Dekalcifikasjon skjer alltid gjennom vitamin K2. D3K2. Jeg har ikke det. Hvis jeg hadde det, ville jeg få det bort to ganger i år fra en dental hygienist. Men jeg har ingen plakkeutbyggelse. Du ville ha det bort. Jeg ville ha det bort to ganger i år fra en oral hygienist. Men jeg har ikke det.

Det er bra for deg. Vi bruker togpesten fra Redmond, det er naturlig, uten fluorid. Hvilken togpeste skal vi bruke? Si litt om fluorid og hvorfor vi begynner å bruke det i togpesten. Fluorid er en annen bandaid, og det er det vi blir lært på universitetet, at det er fantastisk å strenge enamel, som er den hårde delen av tøyene.

Men hvis du har softe høyre, er det ikke en fluorideffekting, det er en effekting av nutrien. Fluorid er en kjødende neurotoksin, og det er bare en toksin. Selv om det bare er i mikropartikler i togspisen din, jeg vil ikke putte toksiner i kroppen min, så jeg rekommenderer ikke fluorid for meg eller noe annet. Jeg vil bare gå med, den naturlige versjonen er hydroxylapatid.

For meg, hva jeg putter i munnen min, det er det jeg spiser. Mest togfaser, hvis du ser nærmere, har ikke bare fluoride i dem. Det er ulike smøtter i dem. Det er triclosan, keraginin, SLS, som er en sope, sodium laurylsalfate. Det er mange ting vi ikke har brukt. Da jeg var barn, tenkte jeg: "Hvorfor bryter jeg tøyene?" "Allt mat smager skitt."

Så hva jeg bruker som togpaste, bør være en supplement eller bør være god. Jeg har allerede mitt eget togpaste-design som jeg samler nå. For dette er sannsynligvis den mest vanlige spørsmålet jeg får på sosiale medier. Hvilken togpaste bør jeg bruke, Dr. Dorme?

Jeg har mange ideer om det, og dette kommer snart. -Veldig, vi er overrasket. Du flytter til Norway. -Vi også. Jeg har en supplement- og substansnutrisjering- -jeg vet ikke om dere vet det. Jeg hadde det før klinikken min, fordi jeg er en nerd når det gjelder disse tingene. Jeg ville formulere det og velge hva jeg trenger for pasienter.

Jeg vet at det er vanskelig å komme til Norge. Jeg har mange pasienter fra Norge. -Du har? -Jeg har mange fra Norge. -Norge er ... -Vi har ikke det holistiske. -Nå er det ikke så mye. Det er svært å finne. Jeg vet ikke om det er noen. Det er en sterk samfunn i Norge.

Mari er kommunikatoren der. Hun gikk til å se meg, og hun sendte mange norske klienter. Du vil ha flere. Nå vil du ha flere. Jeg har en pasient som er litt eldre enn dere. Hun bor noe rundt i Norge.

Så hun har et dårlig tidspunkt for meg. Hun har tidligere fortalt meg at hun flytter fra der hun bor, jeg glemte navnet, til Oslo, gjennom natten med bussen, det tar et langt tid. Så flytter hun fra Oslo til noe annet, og så flytter hun også til meg, så hvor enn flytten går. Det tar henne en full dag, selv om du kan komme meg fra Oslo. Jeg tror du kan ofte flytte fra Oslo til Stuttgart direkte. Ja, du kan. Det er bare to timer. To og en halv, kanskje. Så det er lett, faktisk.

Så la oss gjøre mouthwash når vi er i fluoriden og flussing. La oss gjøre mouthwash også. Ja. Samme annerledes forslag. Mouthwash er vanligvis kjemikalskitt. Hvorfor? Dere vet det. Vi har en mikrobin i vårt munn. Vi har bakterier, levende organismer der som lever med oss. Hvorfor skulle vi døde dem på en daglig basis med det? Det gjør ingen snakk. Også den klorhexidene vi bruker er en kjærlig

Det aktiverer metallomatrikseproteiner, så det faktisk utstyrer kollagen. Hvorfor gjør vi det? Det er det nødvendige vi trenger. Så det vi gjør er å ta kokonål, fordi det er den samme strategien, bare vi bruker all naturlig ekstra virgin kokonål som alle av oss har hjemme. Det er så enkelt, du må faktisk bare gjøre det. Du trenger i minst fem minutter, og du tar en teskefuld kokonål, slipper det i munnen, skjønner det rundt i minst fem minutter,

kanskje 10-15. Og mest viktigst: ikke spille. Spill ut og spill i kjøkkenet, ikke i fysikken, for det kan klokke det opp. Kokonetøy er antibakteriell, antiviralt, det har loræk acid i det, og det styrer også toksiner. Det er detoksifikasjon, det hjelper også peliklen rundt høyre, hjelper saliva, hjelper mikrobiomet. Det er faktisk

Jeg kunne ikke si at det er noe bedre enn dette. Jeg har ikke utviklet det. Hvor mange dager per uke gjør du det daglig? Gjør du det på en måte? Jeg tror det viktigste er at du har en rutin. Hvis du kan gjøre det daglig, så er det nok ideelt. Da har du et høyhånd, og du glemmer aldri det. Hvis du begynner å gjøre det hver dag,

Du kan glemme det en annen dag, og gjøre det hver tredje dag, og gjøre det hver fjerde dag, og så glemmer du det. Så hvordan jeg gjør det er, jeg våkner opp i morgenen og gjør noe vi ikke har tatt, som er å skrape høyre. Når jeg våkner opp, skraper jeg bare høyre. Det tar omkring 10 sekunder. 3-4 ganger. Jeg bruker en koppertongskreper, fordi kopper er antibakteriell.

Du går i dybden inn i tongen og lurer på det. Det er nummer ett. Da går jeg i kjøkkenet og drikker min amino og kollagen-konkuksjon. Da gjør jeg en slags utdannelse. Jeg gjør utdannelsen, og etter utdannelsen forbereder jeg meg for dagen.

middag når jeg går til klinikken. Jeg kører alt på en gang. Og mens jeg kører middag, gjør jeg kokonettmålpulling. Jeg har tid i kjøkkenet, så jeg kan ha kokonettmålet, og da gjør jeg det mens jeg kører. Og spiller det ut, så sitter jeg og spiser, og så drikker jeg kaffe eller noe annet, og 30 minutter etter bryter jeg tegne. Lige før jeg forlater huset. -Ikke brusk tegne rett etter maten. -Nei, så du brusker tegne i morgenen?

Hvis jeg brusker den, brusker jeg den i morgenen. Jeg bruker det ofte en gang i dagen. En gang i dagen? Det er nok. Hvor ofte? Jeg bruker den en gang i dagen, men det er fint om du bruker den to ganger i dagen. Men ikke brusk etter hver middag som mange gjør. Det er dårlig for salivet. Du vil ha mineraliseringen på vei. Vent 30 minutter etter maten, selv med en hel, naturlig toalett til å bruske.

I another podcast you said that inflammation is what smells bad, because that's why we are brushing our teeth all the time and chewing gums and mouthwashes, because we don't want bad breath. So why do we get bad breath? Is it inflammation? Can you explain that? So bad breath depends. Various different sorts of bad breath. There is a really nasty bad breath that you have if you have all the health killers, metals, root canals,

Jeg kan smelte det mot vindet. Hvis du har paradontosis, som er gummabandet som går inn i bønnen din, det er ikke bare gingervit, det er paradontosis, det smeler så dårlig. Jeg vet ikke hva det smeler av. Det smeler som en miksjon av noe slags sør ting med, du vet, grannbarns celler hvor det er molde og ting.

Det er sånn det smeler. Dette på steroid er virkelig dårlig. Jeg vet hvem som har periodontitis. Jeg smeler det mot vind. Jeg hater den smelen. Det er virkelig dårlig. Den vanlige dårlige brennen vi har, er kanskje bare fra debrisene i tongen, og kanskje hva som har vært gjort over natten, fordi du kanskje har brukt døden på døden, eller noe annet. Jeg hadde den feil diet. Det er ikke så dårlig. Da bør du bare bruske, og det går bort. Men det er ofte også fra gutten. Det kommer opp.

fordi du ikke har digestert ditt mat bra, det var det feil matet, mikrobiomet forandrer seg med ditt mat. Selvfølgelig, hvis du spiser sukker og alle de krasse matene hele tiden, så har du det feil mikrobiomet, som produserer ulike setninger av metabolitene som er mer sulfurrykke, som smeler litt mer. Så, orale interferens er en stor en. Hvis du har metaller i munnen og rødkanaler, så smeler du alltid annerledes. Det er bare normalt.

Hvis du har den feil dieten, er det samme. Men hygien kan kanskje løpe det. Det er derfor du alltid brusker og drikker og har gummene. Men ideelt, jeg vil si, du vet også at hvis du går på keto-diet, så smeler du annerledes fra munnen din. En liten bit som det du trenger for å forbedre nærene. Aceton, ja. Aceton, exakt. Jeg vet ikke engelsk, men det er det samme. Aceton smeler også dårlig. Jeg liker ikke den smelen.

Men hvis du er sann, smeler du ikke? Nei, det er sant. Hvis du er sann, smeler du ikke. Du spiser hele maten, du trener, du jobber ut og du smeler. Så vi snakket inisialt om dine hvite høyre. Alle vil gjerne, særlig hvis du drikker noe kaffe. Jeg drikker det hele tiden. Ja, men jeg tror du kan gjøre noe med kokonautpulling, oljepulling.

- For å få dem høyere, men har du noen andre hakker? - Mineraler er en trikk. Bare ha dine mineraler. Du kan faktisk gjøre et eksperiment og se på dine høyder, hvordan de ser ut. Hvis de forandrer i farge, blir de høyere, blir de mer jævla. Noen ganger bare et skjerm for nutrient-deplisering av mineraler.

Så magnesium, alt det som blir stort, ja, dine høyre er som en krystall. De forandrer seg med mineralen. Så hvis de blir litt mer hvide, ikke i fall som mine, mine er mer opake. Hvis de blir mer opake, er det mest en sign av stress. Hvis de blir mer seksuelt, det er det du vil ha. Du vil ha dem fluorescent.

Det er mer som hvordan lyset løper gjennom det, det er på grunn av krystallene der inne. Mineraler er en stor ting når det kommer til høyre. Selvfølgelig, på grunn av høyrestruktur, eller genetikken din, har du kanskje litt røde høyre, eller du styrer koffe litt mer på høyrene. Jeg gjør ikke det, selv om jeg spiser koffe hver dag.

Det er ikke noe som forandrer meg. Hvis jeg drikker rød vin, så får jeg sannsynligvis vanskelige høyre, men jeg drikker ikke det. Grøn te kan være en ting. Jeg tror at du ideelt kan gå til en dendelhygienist to ganger i år og ha det klart perfekt. Ikke gjør noen strykker og strykker i høyre. Det er veldig dårlig. De er mest abrasive.

Du vil ikke gjøre det, for hvis du braser den, så blir det også mer porøst når du filerer inn enamel. Så da stikker de stikker mer inn i det. Så hvis du spiser mye kurkumine eller drikker te, kaffe, grønt te, så blir det sannsynligvis mer mørkt. Så ikke brus den bort.

Det var veldig spennende. Vi elsker å snakke med deg. Jeg tror vi skal komme og besøke deg. Vi må. Så, følg med og send meg inn. Da får du fra meg en personlig personlig. Jeg planlegger for deg å skrive inn de norske fra Norge. Jeg sender deg en e-mail, så vet du hva vi skal gjøre. Du får en veldig ekstensiv e-mail hvor du har mye tid til å se videoer.

Se panoramikken, hva vi planligner, hvor lenge det tar, hvilken rådighet. Det er alt der. Dette er hva vi gjør oppført, fordi pasienter flyr fra hele verden. Jeg kan ikke se dem. Det er så kult at du kan ha pasienter fra hele verden. Det er virkelig fint. Vi skal sikre oss at vi skriver ned alle detaljerne om deg. Instagram er drbohm1.

Ja, det er meg. Det er meg på Instagram. Ja, og hvis du går inn, så er det linser. Det er tapbio, og du kan finne min klinikk, du kan finne min bok, du kan finne podkaster, ulike ting. Og nå, hva vi gjør, for første gang vi laungerer min online-kurs,

som er onboarding for alle mine klienter. Så du har i stedet en 10-dager-jørning, hvor du lærte alt om alle de helsekillere, hva du kan gjøre om det, men også hvordan du kan designe din nutrisjon, hvordan du kan bruke de rette nutrimenter, hva helse generelt betyr. Så det er virkelig en jørning, og det tar bare 20 minutter i dagen, 10 dager, for å være forberedt til å se meg, for jeg vil gå dypt inn i kjærlighet, og jeg vil ha det lagt i kjærlighet først. Og for det første gang vi lager det til publikum, fordi vanligvis bare mine pasienter har det,

Så følg bare på Instagram, og det er en vaktliste der du kan skrive inn linken og få tilgang til alle dine følgere hvis de er interessert. Og din e-mail? Du har en sekretær som jobber for deg, de svarer på e-mail, hva er e-mailen? E-mailen er ideelt, klinisk er dental@dnaesthetics.com Det er basert på denne webseiten.

Det er faktisk i TAP-bio også. Jeg vil si at de fleste pasienter kommer internasjonalt. Det er mindre tyske pasienter enn internasjonalt. Det er noen ganger uker hvor jeg har pasienter fra

Latere har jeg hatt en krasse uke. En fra Singapore, en fra Japan, en fra Portugal og en fra Norge. Jeg tror en uke. Og ingen norsk. For jeg gjør bare en maksimum av to pasienter i dagen, fordi det er i stedet alle fall i en gang. En dag er det metodisk løsning, det er ikke noe jeg gjør, det er en av dentisterne jeg arbeider med. Vi har fire dentister. Tredje dagen når det er sykepleier, det er jeg, i stedet. Tredje dagen, tidskjøp eller noe annet, en annen dentist.

Jeg vet at vi er oppe, men jeg forstod bare å spørre om DNA-dental-oral-test. Er det noe du tror på?

Hva mener du med en oral microbiotest? Ja, du spitter i en liten kjub og sender den over til ... Det vi gjør som en viktig marker for oral helse, oral systemisk helse, er kalt AMMP8-test. Det er den beste, i forskningsbiblioteket, den mest testet. AMMP8 er aktivert metallomatriksproteinase. Hvis du har høy lønning, betyr det at du har

collagen-destruksjon som viser systemisk inflammation i begynnelsen av å snakke. Du kan ha den globalt beskjedd eller indikativt av noen slags rødkanal eller sted. Og hvis denne valget er over 10, så er det noe som skjer, for sikkert, som forstyrrer hele kroppen. Og det er en forventet valg. Så du vet to år før noe skjer, la oss si hårproblemer som skjer i begynnelsen av å snakke, for eksempel. Jeg gjør ikke for mange mikrobiom-test, fordi

Vi ender i alle fall med å endre alt. Målet vi har er å ta ut alt som har blitt gjort, å lage alt, å forandre med biomateriel, la det vente, å sette på toppen av det beste som mulig, og å aldri se deg igjen som en demopasient. Da bør du optimertes, du bør ha din nutrisjon oppklemt, du lærer så mye som mulig. Du kan, hvis du er nede, du kan bruke biohacking-fasilitetene.

Men jeg vil faktisk ikke se deg igjen. Hvis jeg ser deg igjen med TuesdayK, så tenker jeg: Hva skjer her? Du fikk det ikke. Jeg elsker det. Men vi vil sikkert se deg igjen, for vi har flere podkaster som kommer med deg senere. Men takk, Dr. Dome. Takk, det var en plass å være med deg. -Fint. -Veldig, veldig. -Bli sann, og vi sees snart igjen. -Vi sees igjen.

Ja, Monica, da blir det vel tur til Tyskland på oss også snart, da.

Ja, vet du hva? Den der rotfyllingen som jeg har av dette, det er noe som jeg intuitivt plages av, og jeg lurer på om jeg alltid har litt mer smerte på den siden den tannen er. Og jeg tok jo en sånn oral DNA-test, og ja, det var ikke så ille med de bakteriene, men jeg tror det har en sammenheng, og jeg har alltid intusjon på det. Så dette var musikk i mine ører, at det finnes muligheter å rive den ut. Jeg har bare alltid hatt lyst til å ta den ut, og få inn en keramisk tann. Dette blir så spennende. Nå skal vi snakke om

snakke litt mer med Dr. Dom på siden her og finne ut av ting og så håper vi at dere også synes dette var veldig interessant det er jo ikke mye av sånne typer som han i Norge men heldigvis så har vi jo hele verden nå vi kan reise til

Og de gode tipsene som type tungeskraper og oilpulling, altså kokosnattfett inn i munnen, og syv-åtte minutter på morgenkusten for å rense, kuttet fluor. Ja, og kuttet den der vanlige munnskyllingen dreper microbiomen vår i munnen, og det vil vi ikke lenger. Og så er det ikke grunn til å tygge på tygges hele tiden.

Ikke gjør det heller. Ok, ha en nydelig uke. Vi skal selvfølgelig legge linker under, og det er bare å ta kontakt med Dr. Dome hvis dere er nysgjerrige på mer. Og så lager vi en norsk liten episode som kommer på torsdag. Biohacking!

Vi minner om at dere må snakke med egen lege eller kostholdsveileder om dieter og andre spørsmål relatert til medisiner og supplementer. Informasjon med dele kan ikke bli brukt til å diagnostisere, behandle, forebygge eller kurere noen sykdommer eller tilstander. Uttast tilbud og spar. Start dagen med en god kopp kaffe. Nå får du 250 gram Evergood. Før 54,90. Nå kun 34,90. Du får også 40% rabatt og et stort utvalg ferdigheter fra fersk og ferdig. Alt i tilbud på noe godt.

Hilsen oss i spar.